Kif Issalva Żwieġ Meta Wieħed Biss Qed Jipprova—9 Suġġerimenti Sostnuti minn Esperti

Żwiġijiet ħafna drabi huma rikba rollercoaster ta 'tlugħ u nżul, quċċati u baxxi, mumenti kuntenti u rqajja' mhux maħduma. Meta ż-żewġ konjuġi jmexxu dan il-vapur f'sinkronizzazzjoni u armonija ma 'xulxin, il-maltempati tat-temp u l-wading f'ilmijiet mnikkta jsiru ħafna inqas skoraġġanti. Fil-fatt, jekk trid tkun taf is-sigriet għal żwieġ ta’ suċċess, huwa dan: żewġ persuni li jirrifjutaw li jċedu lil xulxin. Imma x’jiġri meta sieħeb wieħed iċedi u titħalla tiffaċċja d-dilemma inkwetanti ta’ kif issalva żwieġ meta wieħed biss qed jipprova.

Issa, kif jgħidu, żwieġ qatt mhu 50-50. Jiġifieri, fl-ebda punt fiż-żmien, iż-żewġ imsieħba jikkontribwixxu bl-istess mod biex ir-relazzjoni taħdem. Xi jiem inti tiġbed 80% tal-slack għax is-sieħeb tiegħek jista 'jġib biss 20%. U fuq oħrajn, l-ekwazzjoni hija maqluba. Madankollu, jekk is-sieħeb tiegħek jaħsel idejh kompletament mir-responsabbiltà li jżomm ir-relazzjoni fil-wiċċ imma m'intix lest li taqta' qalbu, tista' ssib ruħek kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli.

M’għandniex xi ngħidu, dik tista’ tkun sitwazzjoni diqa u bla tama. Wara kollox, mhux faċli taċċetta sinjali li żewġek telaq miż-żwieġ jew sinjali li martek trid titlaqek, anke meta ma tkunx qtajt qalbek għalkollox. Għalkemm jista’ jidher diffiċli u skoraġġanti, huwa possibbli li ssib kif issewwi żwieġ waħdek. Aħna hawn biex ngħidulek kif, bl-għarfien tal-psikoterapista Gopa Khan (Masters fil-Counseling Psychology, M.Ed), li tispeċjalizza fil-counseling taż-żwieġ u l-familja.

Sinjali Żwieġ Qed Fl-Inkwiet U Sieħeb Wieħed Biss Qed Jipprova Isalvah

Jieħdu tnejn biex jiżfnu t-tango; żwieġ kuntent huwa bbażat fuq id-determinazzjoni assoluta taż-żewġ konjuġi biex iġegħluh jaħdem. Meta wieħed mill-imsieħba jirtira jew jaqta’ qalbu għalkollox, jibdew jidhru sinjali li ż-żwieġ jinsab fl-inkwiet. Id-dinamika ssir saħansitra aktar żbilanċjata jekk l-imsieħeb l-ieħor xorta jrid li ż-żwieġ jaħdem filwaqt li dak li jkun ċeda jibqa’, iżda biss bħala parteċipant passiv. Jekk dan jinstema’ relatabbli u tħoss li kont qed tieħu l-parti l-kbira tar-responsabbiltà biex iżżomm ir-relazzjoni tiegħek għaddejja, oqgħod attent għal dawn l-indikaturi li juru li tinsab f’dik il-pożizzjoni diffiċli fejn trid issib kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli, kif irrimarka Gopa :

• Nuqqas ta’ komunikazzjoni: Komunikazzjoni ħażina huwa wieħed mill-ewwel sinjali li żwieġ jinsab fl-inkwiet minħabba li wieħed mill-imsieħba jkun ċeda. Meta jiġri dan, sieħeb wieħed kontinwament jibda konversazzjonijiet biex isolvi l-kwistjonijiet filwaqt li l-ieħor ikun diżinteressat jew tiċħad.
• Ebda sforz biex tinbidel: Jekk qed taħdem b'mod attiv biex ittejjeb l-imġieba jew tindirizza l-problemi, tistaqsi, "Kif nibdel lili nnifsi biex insalva ż-żwieġ tiegħi", iżda l-konjuġi tiegħek jirrifjuta li jagħmel xi tibdil, huwa sinjal li jispjega li m'għandhom l-ebda interess li jsalvaw il-bond tiegħek
• Diżimpenn emozzjonali: Tħoss li s-sieħba tiegħek saret emozzjonalment imbiegħda—kważi bħallikieku sar impossibbli għalik li tilħaqhom anki jekk tkun eżatt ħdejk. Dan juri li ftit għandhom interess li jerġgħu jibnu l-konnessjoni
• Evitar ta' riżoluzzjoni ta' kunflitt: Tista' tkun ċert li int l-uniku wieħed li qed jipprova jsalva żwieġ jekk is-sieħeb tiegħek jevita li jindirizza l-kunflitti, u jħallik issolvihom waħdu jew jidher indifferenti dwar jekk il-kunflitti humiex solvuti xejn
• Ebda parteċipazzjoni fil-konsulenza: Jekk kont qed tipprova tgħaddi l-idea li tfittex l-għajnuna jew tidħol f’terapija tal-koppji biex taħdem fuq il-kwistjonijiet tiegħek imma s-sieħba tiegħek jew tirrifjuta li tidħol fl-idea jew tirrifjuta li tipparteċipa jew tidħol b’mod sinifikanti fil-proċess, dan jista’ jfisser biss ħaġa waħda—m'għadhomx investiti biex isalvaw iż-żwieġ
• Indifferenza għall-ħin ta 'kwalità: Bżonn li jonqos għal ħin ta 'kwalità mas-sieħeb tiegħu huwa wieħed mill-akbar indikatur li persuna tkun ikkontrollat ​​mir-relazzjoni. Jekk is-sieħeb tiegħek ma juri l-ebda interess li jgħaqqad jew jagħmel pjanijiet, għandek raġun meta tistaqsi kif issalva żwieġ meta wieħed biss qed jipprova
• Nuqqas ta' intimità: Bl-istess mod, ħtieġa li tonqos għall-intimità fiżika jew emozzjonali kif ukoll ir-rifjut tal-avvanzi tas-sieħeb huma fost is-sinjali li ż-żwieġ jinsab fl-inkwiet
• Tiċħad it-tħassib: Jekk il-konjuġi tiegħek jinvalida jew iwarrab il-ħin kollu t-tħassib jew is-sentimenti tiegħek dwar il-ġlidiet taż-żwieġ tiegħek, ovvjament mhumiex imdejqa biżżejjed minnhom. Dan jiġri meta persuna tieqaf tieħu ħsieb il-futur tar-relazzjoni
• Ebda interess fi pjanijiet futuri: Wieħed mill-aktar sinjali ċari li r-raġel tiegħek iċċekkja miż-żwieġ jew sinjali li martek trid tħallik huwa li jieqfu jippjanaw għall-futur jew jitkellmu dwar għanijiet komuni, iżda pjuttost jidhru indifferenti jew mhux interessati.
• It-tibdil tat-tort: Filwaqt li tista' taċċetta r-responsabbiltà għas-sehem tiegħek fil-ġlidiet taż-żwieġ tiegħek, u saħansitra tistaqsi, "Kif nibdel lili nnifsi biex insalva ż-żwieġ tiegħi", is-sieħeb tiegħek ibiddel it-tort u jirrifjuta li jirrikonoxxi r-rwol tiegħu.
• Nuqqas ta 'apprezzament: Sinjali ieħor li juri li żwieġ jinsab fl-inkwiet minħabba li sieħeb wieħed ċeda huwa li ma tistax tiftakar l-aħħar darba li għamlu sforz biex juru mħabba u kura jew jesprimu gratitudni
• Tgħix ħajja separata: Jekk int f'a żwieġ sieħeb tal-kamra fejn int u l-konjuġi tiegħek tgħixu ħajjiet differenti u jagħtu prijorità lil ħajjithom barra ż-żwieġ milli jaħdmu fuq il-konnessjoni tagħhom miegħek, tista’ titħalla tiffaċċja l-imbarazz ta’ kif issalva żwieġ meta wieħed biss qed jipprova

Għaliex Is-Sieħeb Tiegħek Mhux Jipprova Isalva ż-Żwieġ?

Meta tara s -sinjali li żewġek ma baqax fiż-żwieġ jew sinjali li martek trid titlaqek imma trid issalva r-relazzjoni tagħkom, trid tagħmel sforz biex tifhem x’ġab għal din il-bidla. X’inbidel li s-sieħeb/sieħba tiegħek li darba kien iħobbok ma jibqax jimpurtah/a ​​x’jiġri miż-żwieġ tiegħek? Għaliex waqfu jinvestu fit-trawwim tar-relazzjoni li għandhom miegħek? Għaliex iż-żwieġ tiegħek jinsab fi stat daqshekk ta’ diżordni li tibqa’ tistaqsi, “Kif nista’ nġiegħel lil żewġi jkun iridni” jew “Kif nista’ nġiegħel lil marti terġa’ tħobbni”? Jista’ jkun hemm diversi raġunijiet għaliex is-sieħeb/sieħba tiegħek mhux qed jagħmel/tagħmel sforz biex isalva ż-żwieġ. Hawn huma ftit:

• Dawn huma fl-imħabba ma 'xi ħadd ieħor
• Kwistjonijiet matrimonjali mhux solvuti ħadu effett fuq kif iħossuhom dwarek
• Dinamika tar-relazzjoni tossiċi għamluhom jitilfu t-tama li jsewwu r-rabta tagħhom miegħek
• Jistgħu jridu l-ispazju u l-libertà tagħhom
• Iridu jsalvaw iż-żwieġ imma ma jafux kif imorru dwaru
• Jistgħu jkunu għaddejjin minn żminijiet mnikkta jew problemi finanzjarji
• Ma jridux aktar jikkompromettu
• Il-prijoritajiet, il-ħolm, u l-ambizzjonijiet tagħhom inbidlu

Daqskemm tħossha eżasperanti, jekk jogħġbok ifhem li mhux it-tmiem tat-triq. Xorta tista’ ddawwar l-affarijiet. Ikollok bżonn tifhem kif issalva żwieġ meta wieħed biss qed jipprova jtella’ s-sieħeb tiegħek abbord. Ejja nsiru nafu kif.

Qari Relatat: 9 Konsegwenzi Li Tibqa' Fi Żwieġ Mhux Kuntent

9 Suġġerimenti Sostnuti minn Esperti Dwar Kif Tissejvja Żwieġ Meta Wieħed Biss Qed Jipprova

L-ebda żwieġ mhu sodda tal-ward il-ħin kollu. Meta taqsam rikba tul il-ħajja ma’ persuna oħra, x’aktarx li jkun hemm ħotob tul it-triq. Xi wħud b'saħħithom biżżejjed biex jitfgħuk kompletament. Ir-realtà sfortunata li jkollok insemmu kif issalva żwieġ meta wieħed biss qed jipprova hija definittivament waħda minn dawn is-sitwazzjoni.

Li tirranġa żwieġ imkisser waħdek huwa kompitu enormi, iżda mhux impossibbli. Bil-perseveranza u ħsieb prattiku u ottimist, tista' ddawwar l-affarijiet u ssib mod kif terġa' tikkonnettja, anke jekk wieħed mill-konjuġi biss qed jipprova. Biex ngħinuk tibda dan il-vjaġġ ta' sfida, ġbarna 9 suġġerimenti appoġġjati minn esperti dwar kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli:

1. L-aħjar mod biex issalva żwieġ huwa li tagħżel il-pariri

Inqarraq imma rrid insalva r-relazzjoni tiegħi minkejja li sieħbi ma jrid xejn x’jaqsam miegħi. Marti hija medja miegħi u sabiħa ma’ kulħadd, kif nista’ nsalva r-relazzjoni tiegħi magħha? Irrid biss inkun naf kif iġiegħel lir-raġel tiegħi jridni. Ma jimpurtax liema huma l-ispeċifiċitajiet tas-sitwazzjoni tiegħek, li tfittex pariri tista 'tgħinek taħdem permezz tal-kwistjonijiet tiegħek u ssib mod kif issalva ż-żwieġ tiegħek.

"Għal kull min jipprova jifhem kif jista 'jsalva ż-żwieġ tiegħek meta wieħed irid joħroġ, ngħid li sessjoni ta' pariri għall-koppji hija pjuttost obbligatorja," tgħid Gopa. “Il-konsulenza tista' tgħin lill-imsieħba jaħdmu fuqhom infushom individwalment, jaħdmu fuq il-problemi li qed jiffaċċjaw, u jitkellmu ma' xulxin b'mod ċivili.

Li tikseb konsulenza jista’ jkun daqsxejn delikata jekk is-sieħeb/sieħba tiegħek tirrifjuta assolutament li tkun parti minnha. F’każijiet bħal dawn, ipprova ġegħelhom jifhmu li l-perspettiva newtrali tal-konsulent se tkun ta’ benefiċċju għalikom it-tnejn biss. Dan l-approċċ jista’ jaħdem għaliex is-sieħeb/sieħba tiegħek jista’/tista’ tara li int lest/a li tieħu r-responsabbiltà għal għemiltek u jista’ jkun aktar faċli li tistqarr ċerti affarijiet ma’ persuna newtrali u imparzjali preżenti. Jekk qed tipprova ssib kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli, kun af li l-bord ta’ konsulenti tas-sengħa ta’ Bonobology huwa biss klikk ’il bogħod.

2. Staqsi lill-partner tiegħek għal aktar ħin

Raya, accountant taʼ 35 sena, li rnexxielha ddawwar l-affarijiet fiż-żwieġ li tfalliha, tgħid, “Kien hemm żmien meta kont naħseb li għandi bżonn miraklu biex insalva ż-żwieġ tiegħi. I misruq fuq ir-raġel tiegħi u ma ried xejn x'jaqsmu miegħi wara dak. Kien saħansitra telaq imma rrealizzajt l-iżball tal-modi tiegħi u ridt nagħmel dak kollu li kien hemm bżonn biex indawwar l-affarijiet. Għalhekk, tlabtu biex ma jieħu l-ebda deċiżjoni bl-għaġla u jżomm biss ma 'separazzjoni ta' prova sakemm it-tnejn sibna l-affarijiet.

“Bdejt lħaqt miegħu kemm jista’ jkun spiss. Wara l-ewwel ġimgħat, huwa beda jwieġeb ukoll. Bl- għajnuna taʼ xi komunikazzjoni kostruttiva, stajt nagħmilha jara kemm kont ġenwinament iddispjaċut u mħassra. Iddeċidejna li nagħtu ċans ieħor liż-żwieġ tagħna. Issa, kuljum, nippruvaw intejbu ftit ftit.”

Anke jekk l-affarijiet ikunu marru għall-agħar sal-punt li s-sieħeb/sieħba tiegħek ikun/tkun iddeċieda/ddeċidiet li jtemm iż-żwieġ, mhux it-tama kollha tkun mitlufa. L-ewwel ħaġa li trid tagħmel hi li titlob lis-sieħeb/sieħba tiegħek għal aktar ħin qabel ma jaqta’ qalbu miż-żwieġ. Kulħadd jistħoqqlu t-tieni ċans, u l-konvinċiment lis-sieħeb/sieħba tiegħek biex jipprova jibqa’/tibqa’ magħna għal ftit żmien ieħor jista’ jagħti l-frott. Ibbażat fuq kemm għandek ħin, ikollok toħroġ bi pjan prattiku u effettiv biex issalva ż-żwieġ tiegħek.

Qari Relatat: 12-il Karatteristika ta’ Żwieġ ta’ Suċċess

3. Ibdel il-perċezzjoni tiegħek

Kif ikkwotat minn Maya Angelou, “Jekk ma togħġbokx xi ħaġa ibdelha, jekk ma tistax tibdilha, ibdel l-attitudni tiegħek”. Iċ-ċavetta ta’ kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli tinsab fl-aċċettazzjoni tal-bidla. Ikollok issib x’inhuma l-affarijiet li għandek bżonn tbiddel qabel ma tibda l-vjaġġ tiegħek lejn it-tiġdid taż-żwieġ tiegħek. Il-kwistjonijiet jistgħu jkunu kwalunkwe ħaġa, mill-mod kif inhi l-personalità tiegħek jew l-attitudni tiegħek lejn il-ħajja. Iffoka fuq l-affarijiet li s-sieħeb/sieħba tiegħek għandu/għandha problema bihom u pprova indirizzahom. Agħmel rendikont tal -karatteristiċi negattivi jew tossiċi tiegħek stess u agħmel l-isforz biex tibdilhom.

“Waħda mill-affarijiet li ngħid lill-klijenti tiegħi hija li l-ewwel iridu jiffokaw u jaħdmu fuqhom infushom. Biex tkun tista 'tiffranka żwieġ li qed joqrob malajr l-ilmijiet tal-blat, trid tkun tista' tpoġġi l-aqwa wiċċ tiegħek. Trid tidher li tkun persuna kalma u kunfidenti mal-konjuġi tiegħek. Sakemm ma taħdem fuqek innifsek, is-sieħeb ma jkunx irid jerġa’ lura għax diġà ddeċidew li jitilqu wara li rat il-kwistjonijiet l-antik,” tgħid Gopa.

Jekk is-sieħeb tiegħek jara bidla fik, tkun irnexxielek tagħmilhom jaraw li qed tagħmel l-almu tiegħek biex issalva ż-żwieġ tiegħek, mingħajr ma fil-fatt tgħidha. Minflok taħseb b'mod passiv, "Għandi bżonn miraklu biex insalva ż-żwieġ tiegħi", ipprova ħu xi azzjoni billi terġa 'lura fit-triq it-tajba b'ħajtek u r-responsabbiltajiet tiegħek.

4. Tużax tattiċi ta 'pressjoni

Li tipprova tirrikatta emozzjonalment lis-sieħeb/sieħba tiegħek billi tuża l-familja, il-flus, is-sess, il-ħtija, jew it-tfal tiegħek mhuwiex ġust. L-użu ta’ kwalunkwe minn dawn it-tattiċi ta’ pressjoni jista’ jkollu effett kontroversjali, u jagħlaq il-bibien kollha li jistgħu jwasslu lis-sieħeb/sieħba tiegħek lura għandek. “Iktar ma tipprova tagħmel pressjoni fuq is-sieħeb/sieħba tiegħek biex jibqa’/tibqa’ miegħek, aktar jista’/tista’ tirreżisti l-idea. Dan iwassal biss għal aktar kunflitt u riżentiment, li, min-naħa tagħhom, isaħħu t-twemmin tagħhom li kellhom raġun meta ddeċidew li jitilqu miż-żwieġ,” jgħid Gopa. Ma tistax tisforza lil xi ħadd biex jgħix/tgħix miegħek; anke jekk jirnexxilek tagħmel dan, tkun relazzjoni mejta.

5. Kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta l-imħabba tkun marret: Taqtax qalbek

Li tiġġieled biex issalva ż-żwieġ tiegħek waħdek jista’ jħallik eżawrit u mħawwad, imma dak huwa l-ħin li jkollok biex timmotiva lilek innifsek. Fakkar lilek innifsek fl-affarijiet kollha li ġagħluk tħobb lis-sieħeb/sieħba tiegħek. Dan se jneħħilek il-fokus mill-uġigħ li kkawżawlek. “Jekk qed tipprova ssalva żwieġ mid-divorzju , huwa vitali li jkollok attitudni ta’ ‘qatt taqta’ qalbek’, u li tipprova tagħmel dak kollu li hemm bżonn isir. Anke fl-agħar każ, jekk l-affarijiet ma jirnexxux, għall-inqas tkun taf li tajt l-almu tiegħek,” jgħid Gopa.

Lest is-sistema ta' appoġġ tiegħek, kemm jekk tkun l-aqwa ħabib tiegħek, il-ġenituri tiegħek, jew qarib. Itfa’ qalbek magħhom kull meta jkollok bżonn u għidilhom biex jgħinuk terġa’ lura fit-triq it-tajba kull meta ma tkunx fokus. B'dan il-mod, tista 'timxi 'l quddiem lejn il-kisba tal-mira tiegħek mingħajr ma ġġorr l-ebda bagalji emozzjonali.

6. Iffoka fuq kwistjonijiet reali

Kull żwieġ jgħaddi mis-sehem ġust tiegħu ta’ tlugħ u nżul, imma jekk ikun wasal f’punt fejn wieħed ikun lest li jitlaq għal dejjem, il-kwistjoni tista’ tidher irrisolvibbli. Forsi qiegħed f’sitwazzjoni fejn kulma tista’ taħseb fiha hu, “Iqarraq imma rrid insalva r-relazzjoni tiegħi.” Jew forsi, tqatta’ l-ħin kollu tiegħek tipprova tifhem, “kif iġiegħel lir-raġel tiegħi jridni” jew “kif iġiegħel lil marti tħobbni mill-ġdid”. Tkun xi tkun ir-raġunijiet għad-diskord tiegħek, kemm jekk hija inkompatibbiltà, infedeltà, jew kwistjoni finanzjarja jew soċjali, trid tindirizzaha b'mod dirett.

L-ewwel, trid tifhem il-kwistjoni u mbagħad tgħin lis-sieħeb/sieħba tiegħek jifhmu li problema waħda mhix ta’ min ittemm iż-żwieġ tiegħek. Minflok ma tiffoka fuq it-twaħħil tat-tort f’relazzjoni , oħroġ b’soluzzjonijiet biex issolvi l-kunflitt. “Meta tkun qed taħseb kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta wieħed ikun irid joħroġ, il-ħtieġa li tegħleb iċ-ċiklu ta’ kull konverżazzjoni li teskala f’argument. Irrealizza li dan huwa dak li wassal biex il-problemi matrimonjali tiegħek jisplodu sa dan il-punt. Huwa biss ladarba dan ix-xejra tinkiser li tista’ tibda tindirizza l-problemi tiegħek u taħdem fuqhom,” jgħid Gopa.

Qari Relatat: 10 Sinjali li Għandek Bżonn Counseling Biex Tirranġa ż-Żwieġ Tiegħek

7. Agħti u staqsi għall-ispazju

“Naturalment, għandek bżonn tkellem lil xulxin jekk wieħed ikun ikkontrolla emozzjonalment iż-żwieġ, imma kun żgur li ma jkunx hemm stalking. Kelli klijenti li litteralment isegwu kull pass tas-sieħeb tagħhom permezz tal-midja soċjali u għodod oħra. Eventwalment, is-60 messaġġ u sejħiet li jagħmlu kuljum isiru kbar ħafna għas-sieħeb l-ieħor. Dan jista 'jimbottahom aktar 'il bogħod. Minflok, agħtihom il-ħin u l-ispazju biex issolvi l-ħsibijiet tagħhom. U użaha sew lilek innifsek biex tintrospezzjona u ssib triq 'il quddiem,” jagħti parir Gopa.

Xi kultant kull ma teħtieġ huwa pawża biex tikseb ftit perspettiva ta’ dak li qed jiġri. Meta tkun mgħobbi b’deċiżjonijiet li jbiddlulek ħajtek, tista’ titlef xi aspetti importanti li jistgħu jibdlu kollox għalkollox. L-ispazju f’relazzjoni huwa importanti. Agħti lis-sieħeb/sieħba tiegħek dak l-ispazju u l-ħin biex jikkontempla d-deċiżjonijiet tiegħu/tagħha. Huwa kruċjali jekk qed tipprova ssib kif issalva żwieġ meta wieħed biss ikun qed jipprova.

8. Ipprova aħdem fuq il-komunikazzjoni

Ħafna drabi, meta ssib ruħek f'sitwazzjoni fejn tkun qed titħabat biex issib kif issalva ż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli, il-kwistjoni ewlenija hija li int u l-konjuġi/mara tiegħek ma tgħallimtux l-arti ta' komunikazzjoni sana, mhux konfrontazzjonali iżda miftuħa , u b'riżultat ta' dan il-problemi jibdew jakkumulaw. Imbagħad, anke l-iżgħar xprun jista' jkun it-tibna li qatgħet il-qatra.

“Dejjem inħeġġeġ lill-klijenti tiegħi biex jitkellmu mal-konjuġi tagħhom b’mod amevoli. Imma meta ngħid “tkellem”, ma nfissirx ġlieda. Kelli klijent, li kien isejjaħ u jgħid lil żewġha dak kollu li għamel ħażin u dejjem jibda ġlieda, f'isem "jikkomunika". Fl-aħħar, hi litteralment spiċċat timbottah barra miż-żwieġ,” tgħid Gopa.

Waqt li titkellem dwar iż-żminijiet ta’ turbulenza fiż-żwieġ tagħha, Jessica qaltilna, “Għamt xhur sħaħ nipprova nifhem kif ir-raġel tiegħi jerġa’ jridni u b’sorpriża, kienet biss kwistjoni li ngħaddi mill-inibizzjonijiet tiegħi u nkun vulnerabbli miegħu mill-ġdid. .” Ladarba hi ddeċidiet li tkun onesta b'mod amevoli mal-konjuġi tagħha, huwa fetaħ biżżejjed biex jipprova jaħdem biex isalva ż-żwieġ tagħhom. Dan huwa eżattament għaliex il-komunikazzjoni hija ta 'importanza estrema f'relazzjoni jew żwieġ.

9. Kun lest li taċċetta l-verità

Fl-aħħarnett, wara l-isforzi kollha tiegħek, jekk il-konjuġi tiegħek għadu mhux lest li jkun fiż-żwieġ, allura wasal iż-żmien li tbiddel l-attenzjoni tiegħek mill-uġigħ li s-separazzjoni tikkawżalek għall-kors ta 'azzjoni li jmiss. Kun leali lilek innifsek u tħaddan dak li ġġiblek il-ħajja. “Ser fil-mekkaniżmi tiegħek biex ilaħħqu, kemm jekk hi vaganza, li tqatta’ ħin mal-maħbubin, jew tidħol f’passatempi u affarijiet li tħobb tagħmel. Ivvinta mill-ġdid lilek innifsek, u għal kull ma taf, il-konjuġi tiegħek jista 'jerġa' lura għal dan it-titjib ġdid inti,” tgħid Gopa.

X'M'għandekx Tagħmel Meta Int Dak Li Jipprova Issejvja Żwieġ Tiegħek

Meta jħabbtu wiċċhom ma 'probabbiltajiet insormontabbli li jidhru kif isalvaw iż-żwieġ tiegħek meta jidher impossibbli, in-nies spiss jispiċċaw jagħmlu affarijiet jew jidħlu f'imġieba li idealment għandhom jevitaw. Azzjonijiet bħal dawn jagħmlu aktar ħsara milli ġid u jħassru ċ-ċansijiet tiegħek li ssalva żwieġ. Hawn huma ftit affarijiet li m'għandekx tagħmel meta tkun l-uniku wieħed li qed tipprova ssib kif isewwi żwieġ:

• Ieqaf tilgħab il-logħba tat-tort. Se tagħmel aktar ħsara milli ġid
• Tassumux affarijiet. Staqsi lill-partner tiegħek il-motiv jew l-intenzjoni tagħhom wara li tgħid jew tagħmel dak li qal jew għamel
• Ġlieda ġusta. M'għandekx tkun diżrispett lejn is-sieħba tiegħek waqt argumenti
• Żommx rabtiet jew riżentiment kontra s-sieħeb tiegħek
• Evita li tqajjem sentimenti negattivi ta 'ġlied tal-passat
• M'għandekx nag jew tikkontrollahom. Agħtihom l-ispazju u l-libertà tagħhom

Fi żwieġ b'saħħtu, l-imsieħba għandu jkollhom konfini bażiċi fis-seħħ u rispett reċiproku. Tippruvax l-approċċ tal-'my way or the highway'. Se tagħmel aktar ħsara milli ġid u teqred dak kollu li jkun fadal mir-relazzjoni tiegħek, u tagħmilha aktar diffiċli biex issalva ż-żwieġ tiegħek mid-divorzju. Nittamaw li l-indikazzjonijiet ta 'hawn fuq dwar x'm'għandekx tagħmel meta l-konjuġi tiegħek tkun ċediet iż-żwieġ u int l-uniku wieħed li qed tipprova ssalvah jgħinu.

Qari Relatat: 15 Sinjali ta' Twissija li Żgur Għandek Bżonn Divorzju

Biex iż-żewġ persuni jiżfnu t-tango hemm bżonn tnejn. Relazzjoni jew żwieġ jirrikjedi li ż-żewġ imsieħba jinvestu l-ħin u l-enerġija tagħhom bl-istess mod biex din taħdem. Ma tistax tirranġa relazzjoni waħdek. Is-sieħeb/sieħba tiegħek ikollu/jkollha jagħmel/tagħmel ċertu sforz. ​​Madankollu, jekk is-sieħeb/sieħba tiegħek hu/hi determinat/a li jtemm l-affarijiet, allura nissuġġerixxu li tħallihom imorru. M'hemm l-ebda punt li tkompli żwieġ fejn wieħed mis-sieħba ma jkunx investit xejn. Aħjar tinfirdu fuq termini tajbin milli jkollok ġlied u kunflitt kostanti.

Li tkun Miżżewweġ Ma' Konjuġi Emozzjonalment Distanti

12 Modi Biex Tibni Intimità Intellettwali F'Relazzjoni

Kwalità Ħin Imħabba Lingwa: Tifsira, Ideat U Eżempji

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.