Het feit dat je deze vraag überhaupt stelt, is een indicatie dat je je ex moet blokkeren. Afgezien van de grapjes, dit is een vraag die ik heel vaak krijg van mijn vrienden en broers en zussen. En ik sta op het punt dezelfde wijsheid over te brengen die velen vóór jou heeft geholpen.
Je raadsel van "moet ik mijn ex blokkeren?" kan een vrij eenvoudig antwoord zijn. Om tot dat antwoord te komen, moet je je vroegere relatie in alle eerlijkheid beoordelen. Pinkie belooft me zelfs meteen dat je de rode vlaggen die je in het gezicht staren niet over het hoofd zult zien.
“Moet ik mijn ex blokkeren op WhatsApp als er geen contact is?” Het is zonder twijfel een van de klassieke catch-22-situaties. Al snel zul je je slecht gaan voelen omdat je je ex hebt geblokkeerd. Bepaalde gedachten zoals: 'Blokkeer ik die ene kans om weer bij hem terug te komen?' zal je lastig vallen in de slaap. En we maken ons ook zorgen over hoe een ex zich voelt als je hem blokkeert.
Laat mij een oprechte vraag op tafel leggen. U bent vrij om te antwoorden. Wat is belangrijker: uw gezond verstand of het zweven over een verleden dat u niet meer geluk of persoonlijke groei zal brengen? Vraag jezelf nu af, 'Heeft het enige zin dat ik mijn ex heb geblokkeerd die mij heeft gedumpt?' Dat doet het zeker! “Is het blokkeren van je ex onvolwassen?” Dat denk ik nauwelijks. Als je ervoor kiest om de giftigheid los te laten, hem te blokkeren en verder te gaan, neem je hier de slimste beslissing.
Voordat ik je alle goede redenen ga geven die er zijn om een ex te verbreken, wil ik een parel van wijsheid vertellen die aan mij is doorgegeven door de wijste man die ik ken: mijn vader. Dit is wat hij zegt: “Gebruik wat je nodig hebt om voor jezelf te zorgen; sunblock, social media block, wat dan ook.”
8 redenen om je ex meteen te blokkeren
Inhoudsopgave
Er zijn momenten waarop je mensen echt moet laten gaan. Het probleem met de wereld van vandaag is dat afscheid niet echt definitief is. Dit komt omdat mensen net zo goed in de werkelijke wereld bestaan als in de virtuele.
De enige manier om iemand volledig af te sluiten als hij/zij bij jou in zeven verschillende apps aanwezig is, is door hem of haar te blokkeren. En ‘blokkeren’ is een veelbesproken onderwerp. Sommigen beschouwen het als een zegen, anderen als een vloek. Als je je afvraagt of je je ex moet blokkeren, heb je waarschijnlijk veel vragen:
Moet ik mijn ex blokkeren op WhatsApp? Wat zijn de tekenen dat je een ex op je sociale media moet blokkeren? Moet ik mijn ex blokkeren die mij heeft bedrogen? Waarom zou ik mijn ex-vriendin blokkeren op sociale media? Als je iemand blokkeert, komt hij dan terug?
Laten we ze een voor een bespreken terwijl we de 8 redenen doorlopen om je ex meteen te blokkeren. De aanwezigheid van een individu op sociale media kan meer invloed hebben op ons leven dan we weten. Het wordt tijd dat u besluit of uw ex de keuze maakt om dat soort invloed op uw hoofdruimte te blijven uitoefenen. Helemaal klaar? Daar gaan we:
Gerelateerd lezen: De juiste manier om de kracht van stilte te gebruiken na een breuk
1. Aan-weer uit-weer giftig-weer
Ah, de zoete oude cyclus van ongezonde gedragspatronen. De meeste paren hebben de neiging zich te verzoenen met hun partners na een breuk, omdat ze hen heel erg missen. De rooskleurige periode duurt echter niet lang en al snel zijn ze weer terug bij af. Zo begint de gevreesde cyclus van een 'aan-weer-uit-relatie'.
A studie gepubliceerd in de Journal of Social and Personal Relationships onthulde dat maar liefst 60% van de jonge koppels een ‘het is ingewikkelde’ fase in hun relatie had kunnen ervaren. Verbijsterend, toch?
Dus, wat is de gemakkelijkste manier om op elk uur van de dag contact met iemand op te nemen? Sociale media. Wat is de grootste fout die je maakt in een moment van kwetsbaarheid? Sms'en met je ex. Nu willen we niet dat je weer op de hoogte raakt, dus moet je je ex op alle apps blokkeren. Ja, allemaal. Zie het als een zuivering/detox/reiniging.
Terug op de universiteit nam ik de beslissing om mijn giftige ex te blokkeren na een zielig jaar van chantage, bedreigingen met zelfbeschadiging en zelfmoord. Tot op de dag van vandaag geef ik een schouderklopje voor het lef dat ik had om deze stap te zetten. Je denkt dat dit eng is. Maar als hun emotionele drama je op geen enkele manier kan bereiken, verdwijnt het automatisch.
Geen verzoeningen meer (die uiteindelijk uit elkaar gaan) en geen emotionele stress meer. Beëindig dingen voor eens en voor altijd, zodat je niet meer hoeft te vragen: "Moet ik mijn ex blokkeren op WhatsApp als er geen contact is?"
2. De deal sluiten
Wat we allemaal willen na het einde van een relatie is afsluiting. Helaas zijn we niet allemaal zo gezegend. Mijn zus, Tisha, had moeite met het afsluiten toen haar vijfjarige relatie op een slechte manier eindigde. Ze wist niet hoe ze moest accepteren wat er was gebeurd (en waarom). Eindelijk besefte ze dat ze verder kon zonder afsluiting.
Tisha blokkeerde hem in al haar apps en verwijderde zijn contact, samen met hun foto's. Ze zei dat het voelde alsof er een last van haar hart was gevallen. Hij maakte geen deel meer uit van haar leven, en dat was dat. Haar antwoord op "Moet ik mijn ex blokkeren om over hem heen te komen?" sindsdien is het een ja.
Acceptatie van het einde van de relatie is de eerste fase naar een afsluiting. Zolang je jezelf valse hoop voedt, kan de genezing niet beginnen. Ga bij je gevoelens zitten en verwerk ze. Erken de relatie, treur er zelfs over. Maar tot slot, ga je gang en blokkeer de communicatiewegen om echt te weten dat het voorbij is. En dat het oké is.
Het is precies wat Shannon Alder zegt: “Er verandert niets totdat mensen besluiten de dingen te doen die ze moeten doen om vrede tot stand te brengen.” Als je eenmaal het punt hebt bereikt waarop je vrede hebt gesloten met het feit dat het voorgoed voorbij is, zul je nooit meer de vraag herhalen: 'Is het blokkeren van je ex onvolwassen?'
3. Geestelijk welzijn > Pretenties
De grootste, meest onzinnige fout die exen maken, is het spelen van hersenspelletjes op sociale media. “Als ik dit post, wordt mijn ex-vriendin jaloers.” “Als ik dit deel op de WhatsApp-groep, dan weet hij dat het goed met me gaat.” HOU OP. Stop gewoon.
Toneelspelen wie het beter doet of de aandacht probeert te trekken is de ultieme kleine zet. Het is een van de belangrijkste signalen dat je je ex moet blokkeren. Dit zijn dingen die u niet moet doen na een breuk tegen elke prijs. Kies uw geestelijke welzijn boven valse schijn. Waarom wil je de angst en stress zelf dienen voor je toch al uitgeputte geest na het uiteenvallen?
We maken er vaak een serieuze zorg van: hoe voelt een ex zich als je hem blokkeert? We volgen ze dagenlang op sociale media om te zien of ze net zo verdrietig zijn als wij. Zijn ze al aan het daten met een nieuw iemand?
Kinderachtige spelletjes als deze leiden nergens toe. Stijg boven deze kleinzieligheid uit en blokkeer je ex zo snel mogelijk. Als je je er beter door voelt, zullen ze zich blijven afvragen waarom je ze hebt geblokkeerd en wat je tegenwoordig van plan bent. U kunt uw kostbare tijd en energie productiever gebruiken in plaats van te pruilen en u slecht te voelen omdat u uw ex blokkeert.
Het herwinnen van je evenwicht is erg belangrijk na een relatiebreuk, en de oorlogen op de sociale media laten dat niet toe. Concentreer u op de dingen die u helpen genezen na een relatiebreuk. Innerlijke rust belemmerd worden, en ook dat door sociale media, is niet iets wat je moet doen.
4. Dingen zullen (gas)aangestoken worden
Iedereen die in een relatie is gemanipuleerd of vergiftigd, steek uw hand op. Je weet precies hoe giftig zulke exen zijn. Ze ontkrachten je gevoelens en ontnemen je gevoel van eigenwaarde. Je hebt ze in de relatie getolereerd, dus waarom zou je jezelf hetzelfde trauma bezorgen na een breuk?
Als je iemand blokkeert, komt hij dan terug? Laat deze vraag niet eens in je gedachten komen, onder geen enkele omstandigheid. Heb je nog niet genoeg van die bullshit? Ik zal je precies vertellen hoe het zal werken als je ze de minste kans geeft om terug te keren.
Wanneer je een communicatiekanaal openhoudt, zullen ze je een schuldgevoel geven over je emoties. Exen als deze manipuleren je onder het mom van romantiek en spelen zelf het slachtoffer. Ze zullen je aan jezelf laten twijfelen, aan de breuk, en binnen de kortste keren zul je in hun armen rennen.
Mijn vriend Max vroeg ooit: 'Moet ik mijn ex blokkeren die mij heeft gedumpt? Ik wilde dat de relatie voortduurde... Ik wil dat we weer bij elkaar komen. Wat als hij terugkomt?” Ondanks ieders aandringen op het tegendeel, blokkeerde Max hem niet. Een maand later stortte hij in en zei dat zijn ex hem van alles de schuld had gegeven en zei dat hij het verdiende om gedumpt te worden.
Zulke exen als die van Max proberen je afhankelijk van ze te laten voelen met teksten als “Je weet dat je me nodig hebt”. Hoor me luid en duidelijk: je hebt ze NIET nodig. Blokkeer ze meteen en bespaar jezelf een hoop problemen.
5. Bedrieger, bedrieger, dwangmatige eter
Er zijn een paar handelsmerken dingen die valsspelers zeggen als ze ermee worden geconfronteerd met hun affaire. Dezelfde oude excuses, beloften van verbetering, melodramatische excuses, enzovoort. Maar dat neemt de pijn die ze je hebben aangedaan niet weg. Ross Geller zegt misschien dat hij pauze had, maar we weten hoe fout hij was, nietwaar?
Blokkeren of niet blokkeren? Weet je, tegen de tijd dat je heen en weer gaat en je afvraagt: "Moet ik haar blokkeren?", Geniet ze waarschijnlijk van een vakantie in Goa. Je ontrafelt niet eens de top 10 van dingen waar ze aan denkt. Blokkeer een ex die je ontrouw is geweest, en wijs alle schuldgevoelens af. Een breuk is een pijnlijk proces om doorheen te gaan; je hebt de extra stress van het omgaan met een valsspeler niet nodig.
Een vriendelijke herinnering dat vreemdgaan niet alleen een teken is van minachting (voor je gevoelens), maar ook van gebrek aan respect (voor je relatie). Ik hoop dat je weet waarom we valsspelers dwangmatige eters noemen. Het is omdat ze onze innerlijke vrede en stabiliteit wegvreten. Het zijn net zombies die zich voeden met emoties. Dus als je vraagt: moet ik mijn ex blokkeren die mij heeft bedrogen? Ik zing: Blokkeer ze'. Blokkeer ze'. Blokkeer ze'.
Gerelateerd lezen: Waarom vinden sommige mensen een scheiding moeilijker dan anderen?
6. Sluit alle tabbladen om opnieuw te starten
Hoe kun je vooruit als je verankerd bent in het verleden? Een nieuw begin is niet mogelijk tenzij je de dingen met de geschiedenis beëindigt. Als je een betere versie van jezelf wilt worden en wilt genezen van de vorige relatie, moet je alle banden met je ex verbreken.
Zelfs ik ben op een plek geweest waar ik me afvroeg: moet ik mijn ex blokkeren om over hem heen te komen? Ik bedoel, je wilt niet de persoon zijn die rugpijn krijgt door het meedragen van haar emotionele bagage. Want geloof me, dit zal elk aspect van je leven beïnvloeden.
Eindelijk, de dag dat ik mijn ex blokkeerde die mij dumpte, voelde ik me zoveel lichter in mijn hoofd. Geen schuldspelletjes meer, geen lelijke gevechten meer, geen afleiding meer. Ik ging uit met mijn beste vriendin en at een ijsje. De wereld zag er weer vol hoop uit. Het blokkeren van je ex zal een gevoel van definitiefheid geven aan je breuk, zodat je verder kunt gaan en uiteindelijk zelfs met andere mensen kunt daten.
Soms nemen we afscheid van onze partners, maar hebben we moeite met het accepteren van dit afscheid. Beschouw dit als een teken dat je je ex moet blokkeren. Een ex blokkeren is niet altijd een gebaar van woede of verdriet; het herinnert ons er soms aan dat de relatie is voorbij. Vraag niet langer: 'Moet ik haar blokkeren of niet?' en doe het al. Start je leven opnieuw op. Want de hemel weet dat je door een verdomde hel bent gegaan en dat het jouw beurt is om gelukkig te zijn.
7. Amour propre
Alles klinkt beter in het Frans; je kunt mijn mening niet veranderen. Amour propre betekent een gevoel van eigenwaarde – iets dat je moet beschermen met je laatste adem na een relatiebreuk.
Het twijfelachtige aan scheidingen is dat ze een snikkende puinhoop maken van de besten onder ons. We smeken, we smeken, en we halen onze exen over om ons terug te nemen, naar ons te luisteren, dingen uit te werken of elkaar nog een laatste keer te ontmoeten. Dit is (uiteraard) erg ongezond voor onze eigenwaarde. Om te voorkomen dat elk stukje van je waardigheid wordt vernietigd, blokkeer je je ex op alle platforms.
Geen dronken telefoontjes of sms'jes, geen huilende middernachtberichten, geen booty calls of suggesties voor make-up-seks. Het kan een tijdje duren om grip te krijgen na een breuk, maar het duurt 14 seconden om iemand te blokkeren. "Moet ik mijn ex blokkeren die mij heeft gedumpt?" Ja, dat zou u moeten doen, want u krijgt weer een gevoel van controle over uw leven. Vergeet alsjeblieft niet dat je een individu bent dat respect en liefde verdient.
Gerelateerd lezen: 12 dingen die u niet moet doen na een breuk
8. Kalibreer opnieuw met een pauze
Zelfs als je de hoop koestert op verzoening na een breuk, is een beetje tijd weg altijd geweldig in een relatie. Afwezigheid doet het hart groter worden. Partners raken aan elkaar gewend, en dit kan tot eentonigheid leiden. Zelfs als jullie uit elkaar zijn (of een pauze hebben), neem dan wat vrije tijd van elkaar.
Blokkeer ze om de communicatie een tijdje te onderbreken. Je zult beseffen dat jullie elkaar meer waarderen dan je misschien had gedacht. Gebruik deze tijd om na te denken over uw relatie en wat u kunt doen om deze te verbeteren. Misschien komen jullie sterker weer bij elkaar, misschien gaan jullie uit elkaar – maar beide beslissingen moeten goed doordacht zijn. Ga bij jezelf zitten en denk na: kan ik deze relatie deblokkeren? Kan ik herstel mijn giftige relatie?
"En wanneer is het juiste moment om mijn giftige relatie te blokkeren?" – dit zou voor elk individu moeten variëren, afhankelijk van de diepte van hun relatie. Geef jezelf wat tijd om de eerste periode van shock en pijn te doorstaan. Hoe sneller je beseft dat je vastzit in het verleden, hoe beter. Dit is het moment.
Dat had de zaken voor u moeten ophelderen. Nog een laatste advies: als je een ex blokkeert, houd dat dan zo. Blokkeer en deblokkeer ze niet als een tiener, want het is echt onvolwassen. Blokkeer hem en ga verder, voor eens en voor altijd. Blijf bij je besluit en houd voet bij stuk.
Een ex blokkeren is een keuze die meerdere redenen kan hebben. De hierboven gegeven zijn de top 8. Als je denkt dat we iets gemist hebben, of als je een verhaal hebt dat je wilt vertellen, schrijf dan naar Bonobology – we horen graag van je!
Veelgestelde vragen
Hmmm, dat hangt af van het 'waarom' van de situatie. Waarom blokkeer je ze? Als je geldige redenen hebt om ze af te sluiten, dan is dat niet onvolwassen. Prioriteit geven aan uw eigen geestelijke gezondheid is nooit kleinzielig of kinderachtig. Maar als je daar niet echt een goede reden voor hebt, en het doet om aandacht te krijgen, maak deze keuze dan niet.
Er is geen absolute garantie dat het doen van bepaalde dingen ervoor zorgt dat je verder komt. Maar naar mijn ervaring is het beperken van het contact met een ex een goede manier om de genezing op gang te brengen. Over iemand heen komen is een lang proces, en een ex in de buurt houden is absoluut niet nuttig. Blokkeren is dus effectief in die zin dat u geen overhaaste beslissingen kunt nemen.
Nogmaals, deze vraag is indirect. Iemand van wie we houden loslaten is geen gemakkelijke zaak. Maar als je geliefde ex een giftig persoon is die je welzijn schaadt, blokkeer hem dan in elk geval. Misbruikende, bedriegende of liegende partners kunnen uw liefde hebben, maar zij verdienen uw mentale rust niet. Oost of west – zelfzorg is de beste.
Beide opties zijn in de kern hetzelfde. Ze willen het contact met een individu beperken. Als je denkt dat je gevoelig bent voor overhaaste beslissingen, zoals het bellen of sms'en van een ex, verwijder dan zijn nummer. Dit geeft u de tijd om na te denken voordat u handelt. Anders wordt de klus ook geklaard door te blokkeren.
18 Bewezen manieren om over je ex-vriend heen te komen en geluk te vinden
8 redenen waarom je je ex meteen moet blokkeren en 4 waarom je dat niet zou moeten doen
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
