Wat doodt langeafstandsrelaties: deze 12 dingen

"Het engste aan een langeafstandsrelatie is dat je niet weet of ze je zullen missen of vergeten," schreef Nicholas Sparks in zijn bestseller The Notebook . En terecht. Omdat ik ooit geloofde dat liefde elk obstakel kon overwinnen, dacht ik er niet over na toen mijn vriend voor zijn werk naar een andere staat verhuisde om een ​​langeafstandsrelatie aan te gaan. Al snel worstelde ik echter met de harde realiteit van wat afstand met de liefde kan doen, en zei ik vaak tegen mezelf: "Ik hou van hem, maar ik kan geen langeafstandsrelatie aan." Terugkijkend op mijn ervaringen, denk ik dat langeafstandsrelaties vooral stuklopen door een gebrek aan fysieke intimiteit en communicatie. Natuurlijk spelen er ook andere factoren een rol.

Als u en uw partner een LDR-stel zijn en zich vaak afvragen hoe u met langeafstandsrelatieproblemen om moet gaan, zijn wij er om u te helpen. We bieden je de 12 meest voorkomende redenen waarom daten over lange afstanden moeilijk is, samen met tips voor langeafstandsrelaties om je te helpen je band te versterken. 

Wat is het faalpercentage van langeafstandsrelaties?

Voordat we ingaan op de oorzaken van het mislukken van langeafstandsrelaties , laten we eerst eens kijken naar de statistieken over het succes-faalpercentage van dergelijke relaties. Een onderzoek uit 2018 toonde aan dat ongeveer 58% van de langeafstandsrelaties standhoudt. En de helft van de respondenten in het onderzoek ontmoette hun partner online. Het is dus veilig om te zeggen dat langeafstandsrelaties de tand des tijds kunnen doorstaan ​​als stellen goed communiceren en de relatie gezond houden. Doordat mensen hun geboorteplaats verlaten om in andere steden te studeren, of zelfs naar het buitenland reizen voor hun werk, en doordat technologie het gemakkelijk heeft gemaakt om contact te houden, zijn dit soort relaties alleen maar gebruikelijker en makkelijker te onderhouden geworden.

Interessant genoeg heeft een andere studie aangetoond dat een groot aantal langeafstandsrelaties niet eindigt wanneer partners uit elkaar zijn, maar juist wanneer ze dichter bij elkaar komen wonen. Dit kan verschillende oorzaken hebben, waaronder het onvermogen van stellen om zich aan elkaar aan te passen – of het ontdekken van onverenigbaarheden – zodra ze fysiek samen zijn.

Gerelateerde artikelen: 11 relatieruzies die je relatie kunnen verwoesten

12 dingen die langeafstandsrelaties kapot maken

Relaties worden na verloop van tijd vaak ingewikkeld en langeafstandsrelaties vormen daarop geen uitzondering. LDR's kunnen een puinhoop worden als er niet goed voor wordt gezorgd. Volgens een onderzoek is een van de belangrijkste feiten over langeafstandsrelaties: het gebrek aan fysieke intimiteit tussen partners in een langeafstandsrelatie is de grootste uitdaging (volgens 66% van de respondenten).

Ook kunnen kleine problemen die zich voordoen in het begin misschien triviaal lijken, maar na verloop van tijd kunnen ze langeafstandsrelaties vernietigen. Dus, wat zijn de andere risicofactoren waar u rekening mee moet houden, en hoe kunt u omgaan met problemen met langeafstandsrelaties? Laten we eens nader bekijken wat de oorzaak is van langeafstandsrelaties en hoe u uw relaties kunt beschermen tegen deze veelvoorkomende valkuilen:

Gerelateerde artikelen: Succesverhaal over een langeafstandsrelatie

1. Communicatieproblemen

Goede communicatie is essentieel in elke relatie. Bij een langeafstandsrelatie is communicatie nog veel belangrijker. Afstand kan echter een grote belemmering vormen voor effectieve communicatie. Communicatieproblemen in langeafstandsrelaties kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals:

• Het tijdsverschil (in het geval dat het koppel gescheiden is door verschillende tijdzones)
• Het verschil in schema's
• Verschillende prioriteiten (bijvoorbeeld wanneer iemand naar een nieuwe plek reist, moet hij plotseling zijn eerste levensbehoeften uitzoeken)

Hoe te handelen

• Stel gezonde grenzen: Stel specifieke tijden in voor virtuele interactie 
• Geef voldoende ruimte: Geef elkaar de ruimte voor individuele activiteiten en gezelligheid
• Stimuleer onafhankelijkheid: Streef persoonlijke hobby's en interesses na of maak zelfstandig nieuwe vrienden en moedig uw partner daartoe aan. Stimuleer een gevoel van zelfredzaamheid en zelfgroei
• Communicatievariëteit: Diversifieer communicatiemethoden om eentonigheid te voorkomen
• Socialiseer buiten de relatie: Onderhoud contacten met vrienden en familie buiten de romantische relatie. Neem deel aan activiteiten waarbij de partner niet betrokken is, om een ​​breder sociaal netwerk te bevorderen
• Open dialoog: Bespreek gevoelens open en eerlijk. Creëer wederzijds begrip en respect voor persoonlijke ruimte en tijd

2. Onopgeloste gevechten 

Waarom mislukken langeafstandsrelaties? Een van de oorzaken van het mislukken van een langeafstandsrelatie is een ongezonde manier van conflictoplossing. Dit is tevens een van de meest voorkomende waarschuwingssignalen in een langeafstandsrelatie. In een onderzoek onder 385 deelnemers ontdekten onderzoekers dat videochats resulteerden in de meest bevestigende conflictstijl. E-mail werd geassocieerd met een vijandige conflictstijl en telefoongesprekken leidden tot een mix van explosieve en vijandige conflictstijlen.

Interessant genoeg werd ontdekt dat langeafstandsparen geen ruzie willen maken in de weinige tijd die ze samen hebben als ze elkaar persoonlijk ontmoeten. Hoewel dit begrijpelijk is, is het niet gezond. Ruzies zijn normaal in elke relatie, en tot op zekere hoogte gezond. Aan de andere kant is er niets schadelijker dan een gebrek aan gezonde conflictoplossingsstrategieën in een langeafstandsrelatie. 

Gerelateerde artikelen: 18 problemen in een langeafstandsrelatie die je moet kennen

Hoe te handelen

• Effectieve communicatie: Kies het juiste moment en de juiste methode om conflicten rustig aan te pakken. Gebruik videogesprekken of spraakberichten voor genuanceerde gesprekken
• Actief luisteren: Oefen actief luisteren om het perspectief van uw partner te begrijpen. Vermijd onderbrekingen en zorg ervoor dat beide stemmen worden gehoord
• Opzetten van oplossingsstrategieën: Ontwikkel een plan om conflicten constructief op te lossen. Spreek indien nodig een afkoelingsperiode af, gevolgd door een gericht gesprek
• Kies verstandig gevechten: Maak onderscheid tussen kleine meningsverschillen en belangrijke kwesties. Geef prioriteit aan discussies op basis van hun impact op de relatie
• Excuses en vergeef: Wees bereid om je te verontschuldigen als dat nodig is. Besteed tijd aan het cultiveren van vergeving om te voorkomen dat je blijft vasthouden aan wrok
• Zoek indien nodig bemiddeling: Overweeg om een ​​neutrale derde partij in te schakelen als conflicten aanhouden. Relatietherapie of relatietherapie kan hiervoor een gestructureerde omgeving bieden het oplossen van conflicten

3. Niet-passende kijk op de relatie 

Wat langeafstandsrelaties vaak kapotmaakt, is een verkeerde afstemming in de manier waarop partners over hun verbinding denken. Langeafstandsrelaties worden moeilijk als beide partners de relatie vanuit totaal verschillende invalshoeken bekijken. Terwijl de ene partner dit misschien ziet als een positieve kans om aan zichzelf te werken, is de andere partner misschien meer gefocust op de negatieve aspecten van LDR's.

De laatsten zouden zich richten op het feit dat ze niet zoveel tijd samen kunnen doorbrengen als ze zouden willen en zouden vaak denken: "Deze langeafstandsrelatie maakt me kapot." Het is heel belangrijk om openlijk te bespreken wat je van een relatie met je partner verwacht en tot een overeenkomst te komen. Misschien wil jij elke dag appen en bellen, maar vindt je partner het prima om één keer per week uitgebreid met je te praten. Je moet erover praten en tot een afspraak komen.

Hoe te handelen

• Definieer de verwachtingen van de LDR vroeg: Bespreek en stel vanaf het begin duidelijke verwachtingen voor de relatie vast. Zorg ervoor dat beide partners op dezelfde pagina staan ​​wat betreft toewijding, toekomstplannen en consistente communicatie
• Reguliere check-ins: Plan regelmatig relatiecheck-ins/gesprekken om de verwachtingen opnieuw te beoordelen naarmate de relatie evolueert. Sta open voor aanpassingen en compromissen wanneer dat nodig is
• Langetermijndoelen op één lijn brengen: Bespreek individuele langetermijndoelen en ambities. Zoek naar een gemeenschappelijke basis en sluit compromissen om toekomstige plannen op elkaar af te stemmen en resultaten te bereiken gemeenschappelijke relatiedoelen. Bespreek waarom de LDR überhaupt nodig was (baan, opleiding, etc.)
• Wees transparant: Communiceer openlijk over gevoelens en verwachtingen. Pak eventuele verschillen onmiddellijk aan om misverstanden te voorkomen
• Geef prioriteit aan compatibiliteit: Evalueer de compatibiliteit in termen van waarden, levensdoelen en tijdlijnen. Beoordeel de relatie opnieuw als fundamentele verwachtingen consequent niet op elkaar zijn afgestemd

Gerelateerde artikelen: Verwachtingen in relaties: hoe ga je er op de juiste manier mee om?

4. Onzekerheden kunnen jullie uit elkaar drijven

Waarom mislukken langeafstandsrelaties? Linda, een 24-jarige studente uit Massachusetts die een langeafstandsrelatie heeft met haar vriend, zegt: "Ik maak me constant zorgen over wat hij aan het doen is als hij urenlang niet reageert. En als hij omgaat met mensen van wie ik nog nooit gehoord of die ik nog nooit gezien heb, dan maakt de angst die ik daardoor krijg de relatie kapot en is het het gewoon niet waard. Wat heeft het voor zin om in een relatie te blijven die me alleen maar laat twijfelen of iemand me wel trouwt?"

En ze is niet de enige. Uit gegevens van een onderzoek onder 311 deelnemers bleek dat stellen met een langeafstandsrelatie die elkaar nooit persoonlijk hadden ontmoet, vaak grote vertrouwensproblemen hadden.

Hoe te handelen

• Bevorder open en eerlijke communicatie: Stimuleer een omgeving waarin beide partners zich veilig voelen en hun onzekerheden kunnen uiten. Stimuleer het vertrouwen door actief naar elkaars zorgen te luisteren en deze te valideren
• Regelmatige geruststelling: Bied geruststelling door verbale bevestiging en genegenheid. Herinner uw partner consequent aan uw toewijding en liefde
• Vertrouwen op te bouwen: Wees transparant over uw acties en intenties. Leg een fundament van vertrouwen door beloften na te komen, zelfs kleine beloften, zoals op tijd bellen
• Pak de hoofdoorzaken aan: Onderzoek de onderliggende oorzaken van onzekerheden. Werk samen om problemen op te lossen en vertrouwen in de relatie op te bouwen
• Individueel gevoel van eigenwaarde: Focus op het individu artikelen over gevoel van eigenwaarde. Moedig activiteiten aan die persoonlijke groei en zelfvertrouwen bevorderen
• Zoek professionele begeleiding: Overweeg relatietherapie of counseling om diepgewortelde onzekerheden aan te pakken. Professionele begeleiding kan handvatten bieden om de relatie te versterken en onzekerheden te beheersen.

Gerelateerde artikelen: 7 soorten onzekerheden in een relatie en hoe ze je kunnen beïnvloeden

5. Je stopt met dingen samen doen

Heb je jezelf ooit afgevraagd: "Wat zijn de tekenen dat hij zijn interesse in een langeafstandsrelatie verliest?" Het beste van een LDR is dat je voldoende tijd krijgt om aan jezelf te werken. Alle tijd die niet wordt besteed aan het uitgaan, geeft je ruimte voor zelfgroei. Maar hier is de keerzijde: deze ruime tijd om je eigen ding te doen is een van de dingen die een langeafstandsrelatie verpesten.

Het feit is dat jullie niet meer samen activiteiten ondernemen. Dat kan iets anders zijn dan samen een online game spelen of zelfs samen een instrument leren bespelen. Wanneer de focus van persoonlijke groei volledig op jezelf ligt, is de kans groot dat jij en je partner uit elkaar drijven en uiteindelijk niets meer gemeen hebben. Dus, als de gedachte "Ik voel me losgekoppeld" wel eens door je hoofd is geschoten tijdens een langeafstandsrelatie, bedenk dan dat dit een van de redenen kan zijn waarom een ​​langeafstandsrelatie eindigt.

Hoe te handelen

• Herontdek gedeelde interesses: Identificeer en herhaal de activiteiten die u samen leuk vond. Doe een bewuste poging om deze veel voorkomende dingen opnieuw in uw routine te integreren, zij het virtueel. U kunt online games, online fitnesslessen, enz. verkennen
• Plan qualitytime: Reserveer speciale tijd voor gedeelde activiteiten, zelfs als dat betekent dat u samen een maaltijd deelt tijdens een videogesprek. Er zijn apps voor koppels die lange afstanden afleggen, zoals Cupla, waarmee u uw schema's kunt synchroniseren
• Ontdek nieuwe hobby's: Introduceer nieuwe online activiteiten en dingen voor koppels die lange afstanden afleggen om de relatie dynamisch te houden. Omarm de mogelijkheden voor gedeeld leren en ontdekken
• Kies voor virtuele filmavonden: Organiseer virtuele filmavonden of plan gesynchroniseerde Netflix-streams. Gebruik technologie in uw relatie om de fysieke kloof te overbruggen
• Communicatie over voorkeuren: Bespreek elkaars voorkeuren voor online activiteiten. Zoek een evenwicht dat tegemoet komt aan de belangen van beide partners
• Plan toekomstige activiteiten: Naast zaken voor koppels over lange afstanden, kunt u ook uitkijken naar toekomstige persoonlijke activiteiten. Bespreek en plan bezoeken of vakanties om persoonlijk ervaringen te delen

6. Geen einddatum in zicht is wat langeafstandsrelaties kapotmaakt

Claire, mijn vriendin en een 28-jarige advocaat uit Florida, had al twee jaar een langeafstandsrelatie met Joe, die in New York woont. Ze keek er naar uit dat er een einde zou komen aan deze lange scheiding toen Joe haar vertelde dat ze langer uit elkaar zouden moeten blijven omdat het bedrijf waarvoor hij werkte hem naar Korea stuurde om hun nieuwe project te starten. Toen ze hem vroeg wanneer hij terug zou komen, zei hij dat hij het niet zeker wist en dat het misschien een paar jaar zou duren.

Ze zei: "Dit is een van de meest duidelijke tekenen dat hij zijn interesse in een langeafstandsrelatie verliest. Ik denk dat we elkaar misschien nooit meer zullen zien." Vervolgens besloot ze de relatie met Joe te beëindigen en zei tegen hem: "Deze langeafstandsrelatie maakt me kapot, want er lijkt geen einde aan te komen." Kort daarna gingen ze uit elkaar.

Gerelateerde artikelen: 3 harde feiten over langeafstandsrelaties die je moet weten

Dit is niet ongebruikelijk voor stellen met een langeafstandsrelatie. Volgens een onderzoek eindigt bijna een derde van de langeafstandsrelaties omdat stellen geen tijdschema hebben voor wanneer ze fysiek bij elkaar kunnen zijn.

Hoe te handelen

• Maak een duidelijk plan: Werk samen om een ​​realistische tijdlijn op te stellen voor het overbruggen van de afstand. Controleer het plan regelmatig en werk het bij als de omstandigheden veranderen
• Frequente communicatie over de toekomst: Voer open discussies over langetermijndoelen en ambities. Zorg ervoor dat beide partners op één lijn liggen in hun visie voor de toekomst
• Bezoek elkaar regelmatig: Plan persoonlijke bezoeken om te besteden Quality time samen. Regelmatige bezoeken helpen de verbinding te behouden en een gevoel van verwachting op te bouwen
• Behoud flexibiliteit: Sta open voor het aanpassen van plannen op basis van externe factoren. Flexibiliteit en aanpassingsvermogen zijn cruciaal bij onvoorziene uitdagingen
• Mijlpalen maken: Stel mijlpalen in om de voortgang in de relatie te vieren. Mijlpalen geven een gevoel van voldoening
• Ontdek verhuismogelijkheden: Bespreek mogelijke verhuisplannen en verken praktische stappen om dit te realiseren. Onderzoek vacatures, huisvestingsopties en andere logistieke zaken

7. Een gebrek aan fysieke intimiteit 

Wat langeafstandsrelaties in de meeste gevallen de das omdoet, is het gebrek aan seks en fysieke intimiteit . Dit verhoogt ook het risico op overspel in langeafstandsrelaties. In een onderzoek gaf 66% van de respondenten aan dat een gebrek aan fysieke nabijheid de belangrijkste reden was voor het stuklopen van een relatie. Een gebrek aan seks of intimiteit hoeft niet altijd een langeafstandsrelatie te beëindigen, maar het staat vaak wel in de weg om een ​​sterkere band op te bouwen.

Hoe te handelen

• Virtuele intimiteit: Van stomende seks via videogesprekken tot sexting, doe wat je kunt om je seksueel meer verbonden te voelen met je partner
• Deel selfies: Deel sexy selfies met je partner op verschillende tijdstippen van de dag
• Stomende filmavonden: Bekijk erotische films met je partner in apps voor het delen van schermen om een ​​element van sensualiteit op te wekken
• Deel fantasieën: Deel uw diepste seksuele fantasieën via telefoon of sms

Gerelateerde artikelen: 11 veelvoorkomende redenen waarom mensen vreemdgaan in een relatie

8. Verwacht niet de problemen die een LDR met zich meebrengt 

Hoe weet je nu echt of een langeafstandsrelatie iets voor jou is? Het is een lastige vraag en de meeste mensen worstelen met de vraag of ze een langeafstandsrelatie moeten voortzetten, zelfs als het moeilijk wordt, of dat ze de relatie moeten beëindigen en verder moeten gaan. Bovendien verwachten de meesten niet eens hoeveel moeilijkheden een langeafstandsrelatie met zich meebrengt. Een onderzoek wijst uit dat 70% van de langeafstandsrelaties eindigt door onverwachte veranderingen in de omstandigheden. Maar er zijn manieren om hiermee om te gaan.

Hoe te handelen

• Verwacht het onverwachte: Als het gaat om voorbereid zijn op de toekomst, moeten partners in LDR's voorbereid zijn op het ergste, of het nu gaat om het vinden van een nieuwe persoon of het veranderen van persoonlijke doelen.
• Bespreek kwesties die van tevoren kunnen opduiken: Je moet altijd de problemen bespreken waardoor jullie uit elkaar kunnen drijven, zoals de angst voor ontrouw of een gebrek aan communicatie
• Plan wekelijkse bijeenkomsten om lopende kwesties te bespreken: Als het niet dagelijks is, plan dan in ieder geval wekelijkse telefoontjes om kwesties te bespreken waar jullie al mee te maken hebben en een weg vooruit te stippelen
• Los problemen snel op: Voordat ze uitmonden in iets dat jullie band in gevaar kan brengen, moet je alles oplossen relatieproblemen als het mogelijk is

Gerelateerde artikelen: 10 gedachten die je hebt als je gedumpt wordt in een langeafstandsrelatie

9. Elkaar als vanzelfsprekend beschouwen doodt langeafstandsrelaties

Niet bellen of sms'en wanneer je het beloofd hebt, plannen voor een afspraak uitstellen, niet communiceren of aandacht schenken - dit zijn de kleine manieren waarop koppels elkaar als vanzelfsprekend beschouwen in LDR's. Deze daden kunnen op de lange termijn uiterst schadelijk zijn en leiden tot een langzame dood van uw relatie. 

Hoe te handelen

• Spreek regelmatig je dankbaarheid uit: Maak er een gewoonte van om waardering voor uw partner te uiten. Verwoord uw dankbaarheid voor zowel grote als kleine gebaren, om de waarde ervan te versterken
• Geef prioriteit aan doordachte gebaren: Blijf nadenken over handelingen die blijk geven van zorg. Verras je partner met kleine blijken van genegenheid of oprechte berichten
• Plan qualitytime: Besteed quality time aan verbinding, ondanks de fysieke afstand. Doe extra moeite om mee te doen zinvolle gesprekken en activiteiten
• Vier prestaties en mijlpalen: Erken en vier elkaars prestaties. Deel in de vreugde van prestaties om een ​​gevoel van steun te versterken
• Zorg ervoor dat u regelmatig uw relatie checkt: Voer eerlijke gesprekken over hoe u zich voelt in de relatie. Pak eventuele zorgen over het gevoel dat je als vanzelfsprekend wordt beschouwd, onmiddellijk aan
• Denk na over de relatiedynamiek: Beoordeel regelmatig de dynamiek van de relatie en pas het gedrag dienovereenkomstig aan. Houd rekening met de inspanning die nodig is om een ​​sterke verbinding te behouden

10. Er is geen visie op een gedeelde toekomst

Een subtiele maar krachtige bedreiging voor langeafstandsrelaties is het ontbreken van een gedeelde toekomstvisie. Wanneer de toekomst onzeker lijkt en partners nalaten een leven samen voor zich te zien, kan het fundament van de relatie afbrokkelen. Je zou een gezamenlijke visie, gemeenschappelijke doelen en een routekaart moeten hebben om de afstand te overbruggen. Het omgaan met de uitdagingen van fysieke afstand vereist een gezamenlijke inzet voor de toekomst.

Hoe te handelen

• Start een open dialoog: Begin een eerlijk en open gesprek over langetermijnplannen en slimme doelen voor uw relatie. Moedig uw partner aan om zijn/haar ambities en verwachtingen voor de toekomst te delen
• Stel een tijdlijn op: Werk samen aan het opstellen van een realistische tijdlijn voor wanneer de afstand kan worden overbrugd. Breek de stappen en mijlpalen op die nodig zijn om de gedeelde toekomst werkelijkheid te maken
• Controleer regelmatig de plannen: Plan periodieke gesprekken om toekomstplannen opnieuw te beoordelen en bij te werken. Pas de tijdlijn indien nodig aan, rekening houdend met veranderingen in persoonlijke of externe omstandigheden
• Cultiveer individuele doelen: Moedig elkaar aan om individuele doelen na te streven die aansluiten bij de gedeelde visie
• Investeer in bezoeken en face-to-face tijd: Geef prioriteit aan persoonlijke bezoeken om de verbinding te versterken. Face-to-face tijd biedt een tastbare ervaring van de gedeelde toekomst en versterkt de betrokkenheid

Gerelateerd leesvoer: Vervagen je gevoelens in een langeafstandsrelatie?

11. Gebrek aan emotionele connectie

Het gebrek aan emotionele verbondenheid in een relatie wanneer je niet bij je partner bent, kan een stille moordenaar zijn voor een relatie. Het gebrek aan fysieke nabijheid kan leiden tot emotionele afstand als er niet actief aan wordt gewerkt. Het verwaarlozen van het emotionele aspect van de relatie kan een leegte creëren die niet kan worden opgevuld met woorden of virtuele interacties. Dit is een van de meest voorkomende waarschuwingssignalen in een langeafstandsrelatie. Het behouden van een diepe emotionele band is van cruciaal belang om fysieke afstand te overbruggen en de relatie te beschermen tegen de dreiging van emotionele afstandelijkheid.

Hoe te handelen

• Geef prioriteit aan kwaliteitscommunicatie: Stimuleer betekenisvolle en diepgaande gesprekken om een ​​emotionele band te behouden. Deel gedachten, gevoelens en ervaringen op een authentieke manier om de emotionele kloof te overbruggen
• Neem deel aan gedeelde activiteiten: Creëer een virtuele gedeelde ruimte door samen aan activiteiten deel te nemen. Dit kan inhouden dat u hetzelfde boek leest, tegelijkertijd films kijkt of online games speelt
• Toon regelmatig genegenheid: Verwoord regelmatig gevoelens van liefde en genegenheid. Kleine gebaren, zoals het sturen van oprechte berichten of het achterlaten van verrassende gesproken notities, kunnen een groot verschil maken
• Creëer vertrouwen en kwetsbaarheid: Bouw een basis van vertrouwen door open en kwetsbaar te zijn tegenover uw partner. Deel angsten, hoop en dromen om een ​​diepere emotionele band te creëren
• Plan samen een toekomst: Bespreken, stel vragen en plan de toekomst, waardoor de emotionele investering in de relatie wordt versterkt. Het creëren van gezamenlijke ambities kan dienen als een krachtige katalysator voor het behouden van emotionele verbondenheid

12. Een verandering in waarden, doelen en persoonlijkheid

Een nieuwe omgeving, een nieuwe locatie, nieuwe vrienden, een nieuwe baan, een nieuwe universiteit, een nieuw land – dit alles kan iemands hele kijk op het leven geleidelijk veranderen. Zelfs als er ware liefde bestaat in een langeafstandsrelatie, kan de verandering die het teweegbrengt in iemands persoonlijkheid uiteindelijk zo'n grote impact hebben dat partners niet eens meer zeker weten of hun doelen op de lange termijn nog wel overeenkomen.

Dit kan uiteindelijk tot misverstanden leiden. Natuurlijk, in een relatie wordt verwacht dat je evolueert en meegroeit met je partner. Maar als jullie allebei een heel andere omgeving om je heen ervaren, is groeien in dezelfde richting zelden een mogelijkheid.

Hoe te handelen

• Bespreek de wijzigingen: Als een van jullie een enorme verandering in levensstijl doormaakt, informeer de ander dan en bespreek de veranderingen 
• Update elkaar over nieuwe vrienden/kennissen: Houd elkaar regelmatig op de hoogte van de mensen die je ontmoet of waarmee je bevriend raakt, om onnodige problemen/stress/onzekerheid te voorkomen
• Communiceer om misverstanden te voorkomen: Plan regelmatige communicatie om misverstanden te voorkomen die tot iets ingrijpenders kunnen leiden

Wanneer moet u stoppen in een langeafstandsrelatie?

Dankzij de technologie die we vandaag de dag hebben, is afstand niet zo'n groot probleem meer. Zelfs als je je geliefde niet kunt ontmoeten, kun je ze in ieder geval via een videogesprek zien als je ze erg mist. Volgens een onderzoek zei 55% van de Amerikanen die in een LDR hebben gezeten dat hun tijd uit elkaar ervoor zorgde dat ze zich op de lange termijn dichter bij hun partner voelden. Nog eens 81% zei dat het hebben van een langeafstandsrelatie de bezoeken in het echte leven veel intiemer maakte dan normaal, vanwege de specialiteit van de gelegenheid.

Gerelateerd leesvoer: 10 opvallende signalen dat je een langeafstandsrelatie moet beëindigen

De harde realiteit is dat wanneer een langeafstandsrelatie moeilijk wordt, je voor een keuze komt te staan. En in situaties waarin je jezelf steeds maar weer vertelt: "Ik voel me niet verbonden" of "Ik hou van hem, maar ik kan geen langeafstandsrelatie aan", ondanks dat je virtueel wel verbonden bent, is de beste manier om met de uitdagingen van een langeafstandsrelatie om te gaan, de relatie te beëindigen . Hier zijn enkele voorbeelden van situaties waarin je relatie niet meer te redden is:

1. Als je je verdrietig voelt in de relatie

Als je verdrietig bent omdat je je partner mist, kun je er in ieder geval iets aan doen. Je kunt met hem of haar praten, videobellen en afspreken wanneer dat mogelijk is. Maar als het vooruitzicht om je partner te ontmoeten of te spreken je niet enthousiast maakt, of als je ziet dat hij of zij je belt en geen zin hebt om op te nemen, dan laat dat zien dat je in een ongelukkige relatie zit en dat je die beter niet kunt laten voortduren.

2. Wanneer jij en je partner verschillende doelen hebben

Een van de uitdagingen van langeafstandsrelaties is het verschil in wat jullie er allebei uit willen halen. Verschillende mensen hebben verschillende waarden en soms kan liefde de verschillen niet overwinnen. Als u verwacht dat u na een paar maanden/jaren herenigd zult worden, maar uw partner heeft geen vaste datum van terugkeer en vindt het niet erg om voor onbepaalde tijd door te gaan, dan kunt u de relatie het beste beëindigen.

Gerelateerde artikelen: 17 tekenen dat je in een relatie zit die niet bij je past

3. Wanneer je partner stopt met investeren in de relatie

De reden dat een langeafstandsrelatie zo moeilijk is, is dat je je geliefde enorm mist. Deze dynamiek kan nog complexer worden door de onvermijdelijke onzekerheden in een relatie . Om hiermee om te gaan, moet je je partner veel liefde, aandacht en tijd geven. Je moet voldoende moeite in de relatie steken om je partner een gevoel van veiligheid te geven. Dat is de beste manier om met de zorgen in een langeafstandsrelatie om te gaan. Maar als je partner zelfs deze kleine moeite niet wil doen, moet je deze relatie heroverwegen.

4. Als je partner niet de eerste is die een update over je leven krijgt

Een belangrijk teken dat uw langeafstandsrelatie zich in de laatste fase bevindt, is dat wanneer u goed/slecht nieuws krijgt en u dit met iemand wilt delen, de eerste persoon die in uw hoofd opduikt niet uw partner is. Als uw partner niet langer het eerste aanspreekpunt is om belangrijke updates te delen, is dit een teken dat uw relatie al voorbij is.

Veelgestelde Vragen / FAQ

Conclusie

Nu je weet hoe je met problemen in een langeafstandsrelatie om moet gaan, onthoud dan dat het nooit één ding is dat een langeafstandsrelatie kapotmaakt. Het is eerder een reeks kleine dingen. Verwaarlozing, onzekerheid en een gebrek aan communicatie zijn echter enkele veelvoorkomende problemen die een langeafstandsrelatie kunnen beëindigen.

Het goede nieuws is dat dit zaken zijn die kunnen worden opgelost als ze in een vroeg stadium worden opgemerkt en aangepakt. En we hopen dat onze tips voor langeafstandsrelaties je helpen om aan jezelf en je relatie te werken. En nu je weet wat de oorzaak is van langeafstandsrelaties, hopen we dat dit artikel je helpt de jouwe te redden. 

18 dingen die u moet weten voordat u een langeafstandsrelatie start

23 Virtuele date-ideeën voor koppels over lange afstanden om zich dichterbij te voelen

21+ rare maar prachtige gadgets voor langeafstandsrelaties [Trending 2022]

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.