Hvordan utroskap påvirker barn? – Ekspert forteller deg

Når det oppstår en utenomekteskapelig affære, snakker vi stadig om effekten det har på ektefellen, men har du noen gang tenkt på hvordan utroskap påvirker barn? Siden de ikke uttrykker følelsene sine like åpent som voksne, kan det sette et arr på psyken deres som de kan ta med seg inn i voksenlivet. Dette er noe jeg har slitt med når jeg veileder folk i mitt yrke som psykoterapeut.

Det er ingen tvil om at oppdragelse og foreldrerollen har en dyp effekt på holdningene og atferden barn utvikler. Hvis foreldrene er et kjærlig og nærgående par, er det sannsynlig at barna vil være like demonstrative. Men hvis man vokser opp med foreldre som ikke kommer overens, eller foreldre som har vært skilt eller hatt en affære, kan det ha langsiktige effekter på dem.

I denne artikkelen har vi ekspertinnsikt fra rådgivningspsykolog og terapeut Neha Anand (MA Counseling Psychology), grunnlegger og direktør for Bodhitre India og sjefsrådgiver ved Bhimrao Ambedkar University Health Centre, som jobber med foreldreproblemer og psykiske lidelser i sin praksis.

Hvilke effekter har en forelder sin utroskap på et barn?

Prinsippene som far eller mor viser i sitt personlige og profesjonelle liv vil forme den moralske karakteren til det voksne barnet. Dette gjelder i likhet med alle aspekter av livet, fra sosiale til fysiske til seksuelle. Men som den følgende analysen viser, har ofte det større miljøet som omgir et barn en formildende eller skjerpende effekt på den direkte påvirkningen fra foreldre- eller hjemmesituasjonen. Så når et barn finner ut at du var utro, endrer det fullstendig deres moralske kompass og forvirrer alt de har forstått om ekteskap så langt.

Hvilken effekt har en forelder sin utroskap på et barn? Utroskap kan ha mange konsekvenser. I mange tilfeller har jeg sett barn bli tilbakeholdne, de begynner å gjøre det dårlig på studiene, de kan begynne å oppføre seg dårlig og til og med bli egenrådige og ha antisosiale tendenser.

Konsekvensene av utro fedre på døtrene deres er enda større. Svært tidlig i livet utvikler et barn tillitsproblemer fordi hun har blitt påvirket av faren sin, mannen hun stolte mest på i livet sitt. Dette kan føre til at hun får sine egne romantiske problemer i sitt personlige datingliv.

Hvordan affærer påvirker barn - Casestudier

For å fortelle deg hvordan utroskap påvirker barn, hvilken innvirkning en utro far har på sønnen eller datteren sin, vil jeg gjøre deg oppmerksom på to saker jeg har håndtert som vil kaste litt lys over det samme.

Hvis foreldre innser hvilken effekt utroskap har på barn og håndterer det på en fornuftig måte, minimeres virkningen. Men i mange tilfeller har jeg sett at de er så forankret i sine egne problemer at de lar barnet slite med sine følelser, og det har en negativ effekt på deres fremtidige vekst.

Relatert lesning: Skilsmisse og barn – 8 dyptliggende konsekvenser av separasjon som foreldre må vite om

Tilfelle A: Når foreldre håndterer barnets eksponering for utenomekteskapelige forhold på en god måte

Fortid: Da Anna var 13 og Jacob var 11, fant de ut at faren deres hadde et utenomekteskapelig forhold. Moren deres fortalte dem dette. Men barna hadde alltid kontakt med besteforeldrene sine, som bodde et kvartal unna og hadde mange søskenbarn i samme by, noe som gjorde dem distrahert.

Faren deres var en hardtarbeidende mann, men også alkoholiker. Han elsket dem, men kom ikke overens med kona si i det hele tatt. (Han har vært sammen med den andre kvinnen i 25 år, og gift med Anna og Jacobs mor i 28 år.)

Nåtid: Anna og Jacob er begge lykkelige ekteskap og har barn. De lever et tradisjonelt og kjærlig familieliv, bortsett fra at de har et vanskelig forhold til faren sin, helt siden de fant ut om hans utenomekteskapelige affære. Faren deres sa: «Barna mine hater meg fordi jeg hadde en affære.» Imidlertid snakker de fortsatt med ham og er hyggelige.

Relatert lesning: 7-punkts ultimat sjekkliste for lykkelig ekteskap som du MÅ følge

Tilfelle B: Når barnets eksponering for utenomekteskapelige forhold IKKE håndteres godt av foreldrene

Fortid: Rebecca er enebarn. Da hun var 13 år gammel, så hun moren sin ha et utenomekteskapelig forhold med en mann som hun forlot familien for. Rebeccas far, en alkoholiker som torturerte moren hennes, tok med seg en annen kvinne til huset så snart kona hans dro. Det var ingen i familien hennes til å ta vare på Rebecca; hun ble overlatt til seg selv.

Nåtid: Rebecca, en kvinne i midten av 20-årene, har nylig måttet abortere et barn hun unnfanget med sin gifte sjef, etter en 7 år lang affære. Faren hennes er voldelig og tvang henne til å være i et forhold med sin gifte arbeidsgiver, og hun har ikke snakket med moren sin på 14 år.

Jeg leste en beretning om en kvinne fra et oppløst hjem, med en alkoholisert far og en utro mor, som giftet seg veldig ung av kjærlighet. Da omstendighetene skapte en fysisk distanse til hennes nye ektemann, ga hun etter for fristelsen og hadde en affære med vennen hans.

Ekteskapet hennes overlevde, og hun fikk senere et barn med mannen. Lurer du fortsatt på hvordan utroskap påvirker barn? Vi kan konkludere med at effektene av utro fedre på døtrene deres kan være så dype at det kan presse dem til et liv med feilaktige avgjørelser, og de kan fortsette å gå inn og ut av forhold uten å finne et anker.

Relatert lesning: Utroskap: Bør du tilstå å ha vært utro mot partneren din?

Hvordan utroskap påvirker barn - Tiltak for å hjelpe dem

Når barnet ditt finner ut at du var utro mot den andre forelderen, enten det er gjennom ektefellen din eller ved å overhøre de endeløse kranglene dere stadig vekk har, føler barnet seg usikkert. Den første tanken de tenker på er om dette er et av tegnene på brudd som vil ødelegge familien deres. Når mødre har affærer, synes barn det er vanskeligere å akseptere det fordi de har en følelse av eiendomspronomen overfor mødrene sine, og de føler seg knuste når de får vite at hun har hatt et liv utenfor familien sin, og viktigst av alt utenfor barna sine.

Jeg fortalte deg hvordan utroskap påvirker et barn; nå skal jeg også snakke om hvordan det er mulig å minimere virkningen av hvordan affærer påvirker familien.

1. En støttende familie er viktig

En av de viktigste faktorene som påvirker oppdragelsen til et barn er hva slags miljø det vokser opp i. Hvis de ser problemer i foreldrenes forhold, kan de se andre par i huset og lære at ikke alle ekteskap er like.

(Akkurat som i tilfelle A, hvor barna hadde en gjeng med folk i familien, som besteforeldre, onkler og tanter, som tok vare på dem og tok seg av deres behov hvis en av foreldrene ikke var tilgjengelige. I motsetning til tilfelle B, hvor Rebecca ikke hadde noen å gå til bortsett fra sin alkoholiserte og følelsesmessig utilgjengelige far og ubekymrede stemor.)

Relatert lesning: Tilståelseshistorie: Hvordan jeg taklet å ha en affære med sjefen min

2. Sørg for at barna har en emosjonell støtte

Igjen, det å ha en familie eller til og med et søsken som lytter til deg og deler dine følelser av lykke eller bitterhet kan minimere effektene av en affære. Som barn trenger vi noen å dele opplevelsene våre med, og det å ha et søsken eller en eldre å snakke med gjør det lettere å regulere følelsene våre.

(Tilfelle A: Anna og Jacob hadde hverandre i tillegg til sin utvidede familie å snakke med, ta logiske avgjørelser og resonnere med hverandre. Tilfelle B: Rebecca, enebarn, hadde ingen å snakke med, noe som gjorde henne ytterligere lukket og følelsesmessig sårbar.)

I dag kan skolelærere, veiledere og til og med naboer som står barnet nær, lytte. Foreldre som innser den dype innvirkningen deres utenomekteskapelige forhold hadde på barna deres, tar dem ofte til rådgivning. En av fordelene med rådgivning er at det hjelper å håndtere den nøden de føler.

Her er praktiske trinn for å sørge for at barn får den emosjonelle støtten de trenger i denne vanskelige tiden:

• Oppmuntre til åpen kommunikasjon
• Gi trygghet
• Vurder terapi eller rådgivning for barn
• Oppretthold rutine og stabilitet
• Oppmuntre til sunne emosjonelle utløp
• Stol på familie og nære venner for støtte
• Modeller sunne mestringsmekanismer
• Berolig dem om fremtiden

3. Foreldre må forbli rollemodeller

For et barn er forelderen automatisk et forbilde. De former sin oppførsel for å behage foreldrene sine, og i den prosessen imiterer de foreldrene sine for å søke anerkjennelse. Derfor blir det et større ansvar for en forelder å si og gjøre de riktige tingene foran barnet sitt. De bør unngå visse foreldrefeil for enhver pris.

Selv om barnet blir irettesatt én gang for å ha kopiert en forelder sin upassende oppførsel, kan det hende at barnet registrerer det ubevisst og gjentar det når barnet tror at det ikke er noen som kan sjekke det, korrigere det, eller at det er noen som «bryr seg» nok til å stoppe den upassende oppførselen. (Tilfelle A)

Men hvis du lurer på hvordan utroskap påvirker et barn, er det dette som skjer. Forelderen blir en dårlig person eller et dårlig forbilde for barnet. Hvis forelderen er følelsesmessig tilgjengelig for barnet og gir dem tid også, krangle aldri med ektefellen foran barna. En affære påvirker en familie, men dette gjør det lettere for barn å akseptere situasjonen som voksne. (Tilfelle B)

Relatert lesning: Barnemishandling av foreldre? Her er hva du må gjøre

4. Kjenn barnets unike personlighetstrekk for å hjelpe dem gjennom denne fasen

Aksept for enhver situasjon kommer innenfra. Selv når det gjelder barn, kommer aksepten av det faktum at foreldrene deres ikke er som de fleste par (eller ikke) innenfra. Et introvert barn som ikke snakker mye om følelsene sine (tilfelle B) vil ha vanskeligere for å akseptere foreldrenes situasjon enn barnet som uttrykker tvil, bekymringer og sinne (tilfelle A. Både Anna og Jacob er ekstremt uttrykksfulle).

Noen barn stenger ofte ute minnene fordi de synes det er så ubehagelig, og i voksen alder går de stadig inn og ut av giftige forhold . Når barnet ditt finner ut at du har vært utro, men aldri snakker om det, betyr det ikke at de ikke blir påvirket av det. Så det er viktig å snakke med dem for å vite hva de bærer på hjertet.

5. Ta hensyn til hvordan konflikt påvirker barna

En annen svært viktig faktor for å bestemme en persons oppførsel som voksen påvirkes i stor grad av hvordan de som barn oppdaget foreldrenes utroskap. Hvis situasjonen presenteres for dem som noe normalt, som i tilfelle A, blir det lettere for barnet å akseptere konflikten. I motsetning til tilfelle B, hvor barnet plutselig ble forlatt av moren sin, uten forvarsel, eller hun stadig var vitne til at faren sin slo moren sin, noe som gjorde at hun vokste opp til å bli en kvinne med dype forlatelsesproblemer.

Hun ble så sårbar at da hennes gifte arbeidsgiver viste henne litt kjærlighet og tok seg av hennes materielle behov, ga hun etter for det gifte forholdet. Enten det er en affære, en skilsmisse eller overgrep, påvirker konflikt barn negativt. Uansett hva foreldrene går gjennom, bør de gjøre alt de kan for å holde barna unna denne konflikten, fordi man ikke innser før for sent hvordan utroskap påvirker barn.

Foreldre må innse at alt de gjør har en innvirkning på barna deres. Utroskap, et voldelig ekteskap osv. former et barns oppfatninger om kjærlighet, forhold og ekteskap. Det er viktig å være ærlig med barna dine og snill mot ektefellen eller eks-ektefellen din, selv når et ekteskap ikke fungerer.

Final Thoughts

Utroskap kan ha en betydelig innvirkning på barn, og påvirke deres emosjonelle trygghet, tillit og mentale velvære. Ved å ta opp konsekvensene åpent og ærlig, kan foreldre hjelpe barna sine med å bearbeide følelser av forvirring, smerte og usikkerhet. Å støtte barn gjennom disse utfordringene er viktig for å hjelpe dem med å utvikle sunne relasjoner og emosjonell motstandskraft.

Hvis du eller familien din sliter med konsekvensene av utroskap, bør du vurdere å søke profesjonell støtte. Våre familierådgivere er her for å veilede deg og barna dine gjennom disse vanskelige følelsene, og bidra til å gjenoppbygge tillit, forståelse og en følelse av trygghet. Kontakt oss i dag for å starte reisen mot helbredelse sammen.

12 regler for samforeldreskap for skilte par

Hvordan jobbe med forholdet ditt til stebarna – en eksperts mening

12 tips for å bli en vellykket alenemor

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send