11 psychologicznych sztuczek, które sprawią, że Twój były będzie żałował, że Cię zostawił

W grze o tron ​​w związku nie ma nic gorszego niż bycie porzuconym. Kiedy wijesz się z bólu i pielęgnujesz emocjonalne rany, naturalne jest, że zastanawiasz się, jak sprawić, by twój były żałował, że cię zostawił. I kto może cię winić za te uczucia? Kiedy jesteś pochłonięty złamanym sercem i bólem, wyobrażenie sobie, że twój były żałuje, że cię stracił, może pomóc ci poczuć ulgę. 

Może to nie być ambitny cel, biorąc pod uwagę, że żal po rozstaniu jest powszechny. W ankiecie przeprowadzonej przez portal randkowy, spośród 1,400 uczestników, 76.5% przyznało się do żalu po rozstaniu w ciągu 60 dni, a 73% przyznało, że wróciłoby do byłego partnera, gdyby miało taką możliwość. Zatem tak, Twój były partner może żałować rozstania z Tobą.

Musisz jednak stąpać ostrożnie, upewniając się, że nie poświęcisz swojej godności, nie pozwolisz, aby znów cię zraniono i nie zrobisz czegoś, co jeszcze bardziej odsunie twojego byłego od ciebie. W tym celu przedstawiamy ci 11 psychologicznych sztuczek, które mogą sprawić, że twój były spojrzy na ciebie w zupełnie innym świetle i przemyśli swoją decyzję o rozstaniu.   

Jak sprawić, by Twój były żałował, że Cię zostawił — 11 psychologicznych sztuczek 

Zanim zaczniesz stosować jakiekolwiek sztuczki psychologiczne, aby sprawić, by Twój były żałował, że Cię zostawił, bądź bardzo jasny co do swojego celu: czy jest to plan „odzyskania byłego”, czy po prostu sposób, aby sprawić, by Twój były żałował, że Cię stracił? Czy jesteś pewien, że jesteś gotów zaakceptować go, jeśli wróci? A może po prostu chcesz się pośmiać, patrząc, jak czuje się jak głupiec, pozwalając odejść osobie takiej jak Ty? Ważne jest, aby rozpoznać intensywność własnych emocji i długość, do której jesteś gotów się posunąć. 

Pamiętaj, że możesz sprawić, że Twój były będzie żałował, że Cię zranił i będzie chciał Cię odzyskać tylko wtedy, gdy będziesz w pełni sił. Dlatego skup się na sobie, nawet jeśli Twoim celem jest były partner, i zastosuj te niezawodne psychologiczne triki, aby Twój były żałował, że Cię zostawił:

1. Przepracuj swój ból emocjonalny

Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że jesteś emocjonalnie stabilny, ponieważ gdy przytłaczają cię emocje, możesz zachowywać się w sposób, którego później będziesz żałować. A to nie jest to, co zamierzałeś zrobić. Twoim celem jest zobaczenie, że twój były żałuje rozstania, a aby to osiągnąć, musisz być w odpowiednim stanie emocjonalnym. Aby to zrobić, musisz:

• Daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby opłakać utracony związek i przepracować ból i cierpienie 
• W razie potrzeby skorzystaj z terapii i pomocy przyjaciół i bliskich członków rodziny
• Upewnij się, że najgorsza faza rozstania minęła i możesz myśleć jaśniej  

2. Zniknij na chwilę z pola widzenia 

Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, gdy próbujesz dowiedzieć się, jak sprawić, by były żałował odejścia, ale najlepszym rozwiązaniem jest zachowanie dystansu, gdy zmagasz się z początkowymi konsekwencjami porzucenia i przechodzisz przez etapy żałoby po rozstaniu . Nie znikaj całkowicie z ich pola widzenia (przeczytaj pozostałe punkty, aby dowiedzieć się dlaczego), ale stwórz wokół siebie aurę tajemnicy, gdy będziesz po nim opłakiwać.

Na przykład, jeśli chcesz, aby twoja była dziewczyna żałowała, że ​​cię zostawiła, lub twój były chłopak żałował swoich czynów, uczynienie się niewidzialnym na chwilę może wzbudzić ich ciekawość tego, co robisz. Zrób to, podczas gdy pracujesz nad sobą i przechodzisz transformację, która, gdy zostanie ujawniona, zwali ich z nóg i sprawi, że twój były pożałuje, że cię stracił. Może to nawet skłonić do próby załatania randek.  

Powiązane materiały: Jak zerwać z kimś na odległość

3. Z impetem uderz w media społecznościowe 

Kiedy już pozbierasz kawałki swojego złamanego serca, czas otrząsnąć się z kurzu i odrodzić się niczym feniks z popiołów. Teraz możesz się zastanawiać, jak sprawić, by Twój były za Tobą tęsknił i żałował, że Cię zostawił, widząc tę ​​nową, ulepszoną wersję Ciebie, kiedy już nie jesteście razem. Cóż, właśnie do tego służą media społecznościowe. Czas podnieść poprzeczkę, ponieważ w mediach społecznościowych wszystko kręci się wokół percepcji, a Ty musisz wygrać tę wojnę percepcji. W skrócie, korzystaj z Instagrama, Snapchata lub Facebooka, aby dokumentować wspaniałe życie, które prowadzisz od rozstania.

• Opublikuj zdjęcia przedstawiające Ciebie i Twoich znajomych, podczas których świetnie się bawicie
• Pozuj w nowych strojach i napisz angażujące i radosne podpisy, nie wspominając o rozstaniu
• Pobudź ich ciekawość, podając wystarczającą ilość szczegółów na temat swoich działań. Spraw, aby chcieli więcej informacji

4. Nie inicjuj kontaktu ze swoim byłym partnerem, ale zostaw mu otwarte okno 

Jak sprawić, by mój były żałował, że mnie zostawił, pytasz? Cóż, jednym ze skutecznych sposobów jest pozwolić mu odczuć twoją nieobecność. Daj mu szansę zatęsknić za tobą i zobaczyć, jak wygląda życie bez ciebie. Jeśli po rozstaniu ustaliłeś zasadę braku kontaktu , nie bądź tym, który ją kończy, inicjując kontakt. Pozostaw mu jednak otwarte okno, aby mógł się z tobą skontaktować.

Jak? Nie blokując ich ani nie przestając ich obserwować w komunikatorach osobistych i mediach społecznościowych. Nadal bądź MIA, ale pozostań gdzieś na ich radarze. Daj się odczuć poprzez wspólnych znajomych i osoby w swojej sieci i żyj tak, jakby nic nie poszło źle, powstrzymując się od inicjowania rozmowy lub spotkania na żywo. 

5. Skoncentruj się na stawaniu się najlepszą wersją siebie

Aby sprawić, by żałował, że cię stracił, lub aby ona przemyślała decyzję o zerwaniu z tobą, musisz skupić się na tym, by stać się najlepszą wersją siebie, jednocześnie dbając o to, by twój były partner dostrzegł przebłyski twoich postępów. 

Na przykład możesz pracować nad uzyskaniem „ciała zemsty”, chodząc na siłownię z impetem i stając się sprawniejszą i gorętszą niż kiedykolwiek wcześniej. Albo zrób sobie metamorfozę, o której zawsze skrycie marzyłaś, ale nie byłaś pewna, czy ci się uda. Zaskocz swojego byłego swoim mądrzejszym i bardziej zadziornym wyglądem fizycznym, aby wiedział, co traci. 

• Kup nową garderobę, zainwestuj w dobry salon, noś jaśniejsze kolory
• Jak się na tobie zemścić?Twój były? Pracuj nad tym, aby być w najlepszej formie — to również zwiększa Twoją pewność siebie 
• Postaw sobie cel, jak chcesz wyglądać. Być może Twój były lubił krótkie włosy, więc teraz masz szansę ściąć loki i zrobić sobie grzywkę — oczywiście, jeśli Tobie też się podobają 

Powiązane artykuły: 19 rzeczy, które należy robić, a których nie należy robić po rozstaniu

6. Podejdź do rozstania z godnością

Jeśli zastanawiasz się, jak sprawić, by twój były chciał cię z powrotem, oto cenna lekcja dla ciebie: oprzyj się pokusie obgadywania lub mówienia źle o swoim byłym, nawet jeśli deptał po twoim wrażliwym sercu. Zamiast ciągle martwić się, jak sprawić, by twój były żałował, że cię zostawił, zaplanuj odwet w taki sposób, aby cały świat stanął po twojej stronie.

Podejdź do rozstania z godnością, trzymając się poprawnych politycznie odpowiedzi, takich jak: „Nie mam urazy”, „Życzę im wszystkiego najlepszego”, „To, co nas łączyło, było wyjątkowe i za to zawsze będę wdzięczny”. Nawet jeśli Twój były partner zostawił Cię dla kogoś innego, nie atakuj jego intencji ani nowego związku. To sprawi, że będziesz postrzegany jako wartościowa kobieta lub mężczyzna – ktoś, kogo Twoi rówieśnicy będą szanować. Kiedy Twój były usłyszy o tym od wspólnych znajomych, nie będzie mógł powstrzymać się od odrobiny żalu, że rozstał się z kimś tak dojrzałym i rozsądnym.

7. Zachowaj spokój, gdy je zobaczysz

W twoim dążeniu do tego, jak sprawić, by mężczyzna żałował, że cię stracił, lub jak sprawić, by kobieta przemyślała decyzję o odejściu, percepcja jest rzeczywistością. Sposób, w jaki reagujesz, gdy po raz pierwszy spotykasz swojego byłego partnera po rozstaniu, może w dużym stopniu wpłynąć na to, co do ciebie czuje. Musisz więc zachować pozory, że były partner nie ma na ciebie wpływu, nawet jeśli ból porzucenia wykańcza cię w środku.

• Zachowaj spokój, jeśli wpadniesz na siebie w miejscu publicznym lub na spotkaniu towarzyskim 
• Nie sprawiaj wrażenia wzburzonego ani zbyt szczęśliwego, gdy je widzisz. Zamiast tego okaż im zimne ramię
• Daj im znać, że już sobie z nimi poradziłeś (ale nie wprost) i trzymaj głowę wysoko

8. Podpowiedz, że w Twoim życiu jest ktoś jeszcze 

Nie sugerujemy, żebyś wskakiwał na ring randkowy z odbicia, ale odrobina luźnych randek z dużą dozą samoświadomości to dobry pomysł, jeśli chcesz, żeby żałował/a, że ​​Cię stracił/a. Możesz rozważyć randkę z kimś, kto obserwuje Cię od jakiegoś czasu, lub z kimś, z kim poznałeś/aś się przez aplikację randkową. Opublikuj zdjęcie w mediach społecznościowych w taki sposób, aby Twój były/była je zobaczył/dostrzegła. Rzeczywistość mocno go/ją uderzy, gdy zobaczy, że ktoś inny cieszy się Twoim towarzystwem, i istnieje duże prawdopodobieństwo, że zakwestionuje decyzję o zerwaniu z Tobą.

Powiązane czytanie: Ekspert wymienia 10 oznak bliskości w związku

9. Skoncentruj się na sukcesie zawodowym 

Zastanawiasz się, jak sprawić, by Twój były partner Cię zapragnął ? Cóż, bycie kimś zupełnie innym niż on sam może z pewnością obudzić w sercu byłego pragnienie pojednania. Jednym ze sposobów na osiągnięcie tego jest skupienie całej swojej energii na osiągnięciu sukcesu zawodowego. Często miłość może przejąć kontrolę nad Twoim życiem, a Twoje ambicje dotyczące kariery i celów finansowych mogą zejść na manowce.

Jeśli poświęciłeś swoje życie zawodowe dla związku, teraz jest czas, aby skupić się wyłącznie na rozwoju kariery. Sukces zawodowy dodaje mnóstwo pewności siebie, co zawsze jest świetną cechą, która przyciąga nową miłość do twojego życia i sprawia, że ​​stara miłość przemyśli rozstanie. 

10. Prowadź szczęśliwe życie singla 

Jak już wcześniej powiedzieliśmy, w swojej misji „jak sprawić, by mój były żałował, że mnie zostawił”, musisz skupić się na sobie. Więc zamiast tęsknić za dobrym czasem spędzonym z byłym partnerem, wykorzystaj ten czas, aby żyć pełnią życia jako singiel. Oczywiście, zrób wokół tego szum, aby twój były mógł zobaczyć cię w nowym świetle i ponownie przeanalizować swoją decyzję o zerwaniu z tobą. No dalej, zrób wszystkie te rzeczy sam, których nie robiłeś, będąc w związku: 

• Podróżować samemu
• Poznawać nowych ludzi
• Dołącz do zabawnych zajęć
• Poszerz swój krąg znajomych

11. Utrzymuj dobre relacje ze swoimi przyjaciółmi i rodziną 

To trudna, ale jedna z najważniejszych wskazówek, jak sprawić, by były partner żałował, że cię zostawił. Aby były partner zrozumiał twoją wartość, potrzebujesz pośrednika, swoistego mostu, który utrzyma wasze życia w bliskim kontakcie i zapewni, że twój były partner będzie regularnie informowany o twoim szczęśliwym, spełnionym życiu po rozstaniu. Jednak często, gdy para się rozstaje, krąg ich przyjaciół również zostaje podzielony na pół, a nie jest niczym niezwykłym, że rodziny dystansują się od byłych partnerów, więc być może będziesz musiał być taktowny i mądry w tej kwestii. Oto kilka rzeczy, których możesz spróbować: 

• Upewnij się, że trzymasz się blisko ze wszystkimi wspólnymi znajomymi, podejmując inicjatywę, aby zaplanować spędzanie czasu. Kiedy to robisz, nie wspominaj o swoim byłym ani nie narzekaj na rozstanie, ale daj im znać, że całkowicie akceptujesz to, że będą się przyjaźnić z twoim byłym. 
• Złóż życzenia ich mamie, siostrze lub komukolwiek innemu z rodziny, z kim byłeś najbliżej, z okazji urodzin i świąt. Jeśli odpowiedzą, stopniowo posuwaj sprawy do przodu, oferując im pomoc w czymś lub sugerując, że czasem pójdziesz na kawę 
• Jeśli zaprzyjaźniłeś się z którymś z ich kolegów lub znajomych w mediach społecznościowych, nie przestawaj ich obserwować/usuwaj z listy znajomych. Zamiast tego staraj się angażować w ich posty, aby poczuli się zobowiązani do odwzajemnienia się, a oczywiście mogą skończyć na tym, że powiedzą o nich Twojemu byłemu

Po czym poznać, że Twój były żałuje, że Cię opuścił?

W 2015 roku w obszernym badaniu z udziałem 5,705 osób dorosłych w każdym wieku, w tym mężczyzn i kobiet homoseksualnych, wzięło udział 96 krajów. Zaobserwowano wyraźną różnicę między płciami pod względem procesu gojenia i długoterminowych skutków. Kobiety, choć dotknięte bardziej w krótkim okresie, miały tendencję do refleksji i pójścia dalej. Z drugiej strony, rozstania dotykają mężczyzn później i zazwyczaj pozostają oni znacznie bardziej żałujący, często wspominając byłego partnera jako najlepszego, jakiego kiedykolwiek mieli.

Żal po rozstaniu jest ewidentnie powszechny. Ale chociaż możesz ciężko pracować, aby odzyskać miłość lub przynajmniej upewnić się, że żałuje, że zostawiła cię dla kogoś innego, jest coś, czego nigdy nie powinieneś robić — starać się o nią, jeśli nie jest zainteresowana. Jeśli po wszystkich powyższych wysiłkach twój były nie daje żadnych oznak, że żałuje, że cię stracił, nadszedł czas, aby iść dalej. Jednak jeśli dobrze rozegrasz swoje karty, jest duża szansa, że ​​odzyskasz swojego byłego. Ale jak stwierdzić, czy sprawy idą we właściwym kierunku? Oto 5 oznak żalu po rozstaniu, na które należy zwrócić uwagę: 

Powiązane materiały: Jak właściwie wykorzystać moc milczenia po rozstaniu

1. Kontaktują się z Tobą w mediach społecznościowych 

Jeśli Twój były nadal ma do Ciebie pozytywne uczucia, to nie usunie Cię ze znajomych ani nie przestanie Cię obserwować. Jeśli Twój były ma choćby odległy interes w powrocie do Ciebie, to spróbuje przekazać tę wiadomość subtelnie, poprzez swoją aktywność w mediach społecznościowych. Polubienie, skomentowanie lub udostępnienie Twojego posta to ich sposób na powiedzenie „bez urazy” i jest to jeden z najważniejszych znaków, że żałuje, że Cię straciła lub że przemyślał rozstanie. 

2. Będą próbować pozostać w kontakcie 

Będziesz na ich radarze albo oni zadbają o to, by to oni byli na twoim. Niezależnie od tego, czy wpadną na ciebie przypadkiem, gdy będziesz radośnie spędzać czas z kumplami, czy wyślą ci inspirujące słowa otuchy lub świąteczne pozdrowienia (rzekomo w formie wstępu), nie zerwą z tobą całkowicie kontaktu. Może to nie być spowodowane żalem zerwania z tobą i chęcią powrotu, ale może to być pierwszy krok do pojednania.

3. Będą o Ciebie pytać 

Jeśli nie bezpośrednio, to przynajmniej pośrednio, będą chcieli wiedzieć, co dzieje się w twoim życiu. Tym bardziej, jeśli wykonałeś powyższe kroki i wzbudziłeś ich ciekawość swoją bardziej zuchwałą, bardziej pewną siebie i odnoszącą sukcesy wersją siebie. Jeśli dyskretnie wypytywali o ciebie przez wspólnych znajomych, to wyraźny znak żalu po rozstaniu. Twój były może być otwarty na kolejną szansę. 

Powiązane materiały: Jak faceci piszą SMS-y, gdy im się podobasz – dajemy Ci 15 wskazówek

4. Dzielą się z Tobą wspomnieniami

Jeśli nadal rozmawiasz ze swoim byłym, może on rozmawiać o przeszłości lub losowo udostępniać wspomnienie z Facebooka o was dwojgu sprzed dwóch lat. To zdecydowanie ogromny znak, że twój były żałuje, że cię puścił i tęskni za tobą. 

5. Czują zazdrość, gdy znów zaczynasz się z kimś spotykać

Załóżmy, że po rozstaniu znów się spotykasz i nie ukrywasz swojego nowego partnera. Jeśli Twój były partner darzy Cię jakimiś uczuciami, będzie kipiał z zazdrości. Badanie przeprowadzone na 509 kobietach i 338 mężczyznach, opublikowane w czasopiśmie „Frontiers of Psychology” , sugeruje, że osoby samotne zgłaszały wyższy poziom zazdrości wobec swoich poprzednich partnerów niż osoby w związkach wobec obecnych.

Rozstanie jest trudne do zniesienia, a pokusa powrotu do utraconej osoby jest często silna. Chociaż odzyskanie utraconej miłości nie jest niemożliwe, upewnij się, że nie jesteś dla nikogo drugim wyborem. 

Uwagi końcowe

Należy unikać randkowania w ramach odbicia, posuwania się za daleko w poszukiwaniu uwagi byłego i podejmowania działań, które sprawiają, że wyglądasz na zdesperowanego. Ostatecznie zasługujesz na najlepszy związek i szczerego partnera. Nie pozwól więc, aby ego było powodem, dla którego obmyślasz plan, jak sprawić, by twój były żałował, że cię opuścił.  

Dlaczego rozstania są tak trudne i jak sobie z nimi poradzić

Porady eksperta, jak sobie poradzić z uczuciem pustki po zerwaniu

Mężczyźni po zerwaniu – 11 rzeczy, o których nie wiedziałeś

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij