Czy relacje z odbicia kiedykolwiek działają?

Rozprzestrzeniać miłość

Radzenie sobie ze złamanym sercem z poprzedniego związku nie różni się zbytnio od radzenia sobie ze stratą ukochanej osoby. Naprawdę można czuć to samo. Kiedy związek się kończy, przechodzisz przez siedem etapów żałoby, nawet jeśli to ty wyciągnąłeś wtyczkę. Prędzej czy później będziesz musiał uporać się z luką w swoim życiu i poczuć potrzebę wypełnienia jej nowym związkiem. Rzut, przypadkowy romans, związek przejściowy po rozwodzie lub związek bez etykiet – wszystko, co może uśmierzyć ból złamanego serca, wydaje się dobrym pomysłem. Zanim jednak podejmiesz decyzję, poświęć chwilę i zadaj sobie pytanie: „Czy relacje z odbiciem działają?”

Zbyt szybkie wchodzenie w związek i wskakiwanie w nowy, zanim poczujesz żałobę i naprawdę pokonasz bagaż przeszłości, to zjawisko powszechnie określane jako odbicie w związku. A najgorsze w tym tymczasowym rozwiązaniu jest to, że nie tylko nie łagodzi bólu po poprzednim rozstaniu, ale także powoduje większy ból z powodu bycia z kimś, w kogo nie jesteś emocjonalnie zaangażowany, i ostateczny koniec tego połączenie.

Pomimo świadomości, jaki los spotyka większość odrodzonych związków, może być trudno oprzeć się pokusie, gdy czujesz się trawiony bólem złamanego serca. Częstość występowania takich związków nasuwa pytanie – czy te relacje działają, ile czasu po zerwaniu uważa się za odbicie i co zwykle dzieje się, gdy związek z odbiciem się kończy? W tym artykule, Anushtha Mishra (Magister psychologii poradnictwa) ze specjalizacją w zakresie traumy, związków, depresji, lęku, żalu i samotności pomaga nam znaleźć odpowiedzi na te pytania.

Jaki jest wskaźnik sukcesu w związku z odbiciem?

Spis treści

Chociaż prawdą jest, że żadne statystyki nie są w stanie dokładnie przewidzieć przyszłości jakiegokolwiek związku ani tego, czy odbicie po rozstaniu faktycznie działa, badania przeprowadzone w celu zrozumienia psychologii relacji z odbicia dają pewien wgląd w ludzkie tendencje i zachowania w takich sytuacjach. Kiedy jesteś świeżo po zakończeniu związku, zadawaj sobie pytania, czy relacje z odbiciem w ogóle działają, jakie są tego skutki etapy relacji odbicialub jak długo średnio trwają relacje z odbiciem, nie są bezpodstawne.

To naturalne, że szukasz schronienia w pewności statystyk i liczb, które chronią twoje i tak już obdarte ze skóry serce, zakochując się w kimś nowym. Zatem jak często związek z odbiciem działa? Cóż, statystyki dotyczące wskaźnika powodzenia związków typu „odbicie” nie są zachęcające.

Aby uzyskać więcej filmów eksperckich, zasubskrybuj nasz Kanał na YouTube.

Czy relacje z odbicia działają? Badania wskazuje, że 90% relacji z odbiciem kończy się w ciągu trzech miesięcy
Jak długo trwa przeciętny związek odbicia? Według źródło, trwają od jednego miesiąca do roku, ledwo przekraczając okres zauroczenia lub fazę miesiąca miodowego, która zwykle rozpoczyna się w pierwszych dwóch miesiącach randkowania
Czy mogą pomóc ci się z kimś rozstać? Jest naukowe na poparcie argumentu, że zbiórki pomagają ludziom szybciej przeboleć rozstanie niż ci, którzy samotnie radzą sobie ze złamanym sercem

To prowadzi nas z powrotem do zadawania wielu pytań o to, czy pośpiech w związku jest właściwym sposobem na rozpoczęcie procesu gojenia, czy też jest jedną z czerwonych flag. Podobnie jak w przypadku każdego innego aspektu interakcji i relacji międzyludzkich, odpowiedź na pytanie, czy relacje z odbiciem działają, jest również złożona i wieloaspektowa. Prosta odpowiedź brzmi czasami tak, a najczęściej nie. Powinniśmy jednak przyjrzeć się uzasadnieniom obu rozwiązań. Zobaczmy, kiedy relacje z odbiciem działają, a kiedy nie.

Kiedy relacje z odbicia działają

Więc twoje serce jest złamane, ty tęsknisz za swoim byłym źle, a potem pojawia się ta cudowna osoba, która chce dać ci uwagę i miłość oraz przypomina ci, jak smakuje nowy początek. Po długotrwałym związku odczuwasz pokusę znalezienia nowego związku. W tym momencie w Twojej głowie brzmi powiedzenie: „Najlepszym sposobem, aby sobie z kimś poradzić, jest z kimś innym!”.

Teraz oficjalnie zadajesz sobie pytanie: „Jak długo powinieneś pozostać singlem po zerwaniu?” i nawet nie rozważasz żadnego z niebezpieczeństw, jakie może wiązać się z twoim związkiem z odbiciem lub podwójnym odbiciem. Chcesz po prostu w to wejść, strzelają pistolety. Ty, mój przyjacielu, wkrótce odbijesz się i mocno odbijesz z tą nową osobą

Zanim to zrobisz, dobrze jest zastanowić się nad pytaniem: Czy odbicie się po rozstaniu w ogóle działa? Chociaż istnieje wystarczająco dużo dowodów na to, że związek z odbiciem zwykle rozbija się i płonie jak skazany na zagładę statek kosmiczny, czy istnieją jakiekolwiek dowody sugerujące inaczej? Zanurzmy się w to, aby się dowiedzieć.

Podobne czytanie: Rzeczy do rozważenia, zanim ponownie zaczniesz randkować po zerwaniu

1. Znajdujesz wsparcie, aby poradzić sobie ze złamanym sercem

Nowości naukowe w dziedzinie psychologii relacji odbicia stwierdza, że te relacje mogą działać, ponieważ mogą być pomocne jako mechanizm radzenia sobie ze złamanym sercem i przejściem do nowego związku. Relacje te, nawet jeśli krótkotrwałe, mogą stać się źródłem siły i komfortu, zaspokajając Twoje potrzeby emocjonalne w trudnym czasie. Mogą Ci pomóc zapomnieć o swoim byłym zwiększając Twoją samoocenę i zapewniając Cię o możliwości ponownego znalezienia miłości.

2. Przynoszą Ci komfort intymności

Dlaczego niektóre relacje z odbicia działają? Właśnie z tego powodu. Jedną z rzeczy, których ludziom najbardziej brakuje w związkach, jest fizyczna intymność. Mając kogoś, kogo można przytulić i do którego można zadzwonić, bycie samemu może być trudne. Kiedy dwie osoby są w związku z odbiciem, znajdują kogoś, kto wypełni pustkę pozostawioną przez ich byłego partnera. Poczucie pustki po nagłym rozstaniu może być wszechogarniające i aby przestać się tak czuć, możesz znaleźć się pod wpływem alkoholu, tańcząc w barze, mając nadzieję, że się z kimś umówisz.

Chociaż nie ma w tym nic złego, nadal szukasz odbicia, aby poczuć poczucie intymności. Możesz nie chcieć oznacz związek z tą osobą, ale masz kogoś, kto będzie cię przytulał. To samo w sobie jest cudownym uczuciem, zwłaszcza gdy wciąż zmagasz się ze stratą po rozstaniu. Może to sprawić, że będziesz się zastanawiać: „Czy jest to związek z odbiciem, czy coś prawdziwego?”

Maria, 29-letnia projektantka wnętrz, która ma podobne doświadczenia, opowiada: „Byłam dla niego dziewczyną odbicia (zdecydował się ze mną chodzić ze względu na swoją byłą, z którą zaczął się spotykać 3 miesiące po rozstaniu) przez prawie cztery lata. Chemia seksualna między nami była gorąca i to sprawiło, że zostałam. Był facetem, który spieszy się do związku, ale komfort intymności zbliżył nas do siebie.”

3. Znajdujesz partnera, na którym możesz się oprzeć

Odbicie nie jest zazwyczaj sposobem na utworzenie nowego, trwałego związku. Ale przez ulotną chwilę przychodzi ci do głowy myśl, że masz partnera, który pomoże ci poradzić sobie z burzliwym czasem, przez który przechodzisz. Chociaż nie powinieneś próbować traktować swojego odbicia jak terapeuty, mając kogoś, z kim możesz dzielić się swoimi uczuciami i mieć więź emocjonalna z pewnością pomaga.

Niezależnie od tego, czy płaczą po pracy, czy po prostu piją błoto i siedzą na parkingu, ludzie odkrywają, że związek, który odrodził się, może rzeczywiście zapewnić im wiele komfortu, nawet jeśli od zerwania minęło zaledwie kilka miesięcy. Poza tym, jeśli nie jest to ich pierwszy związek (och!), Twój partner będzie miał wgląd w uczucia po rozstaniu i będzie mógł zaoferować Ci wsparcie, kiedy będziesz go najbardziej potrzebować.

Podobne czytanie: Jak samotnie przetrwać rozstanie?

4. Inwestujesz w związek

Relacja z nową osobą może być dobrą rozrywką, a nawet może ostatecznie przerodzić się w długoterminowy związek. Może się to zdarzać rzadko – w rzeczywistości jest to bardzo rzadkie, ale związek z odbiciem może się udać na dłuższą metę, jeśli tego chcesz. Ale dzieje się tak tylko wtedy, gdy zaangażujesz się emocjonalnie w nowego partnera i przejdziesz przez to wszystko etapy relacji odbicia razem uparci.

Czy zbiórki sprawiają, że bardziej tęsknisz za swoim byłym? Daj sobie wystarczająco dużo czasu, aby się nad tym zastanowić, a jeśli odpowiedź na to pytanie brzmi „nie”, to masz pierwszy kluczowy składnik, dzięki któremu odbicie zakończy się sukcesem dzięki autentycznemu przywiązaniu emocjonalnemu. Oto kilka znaków, na które możesz zwrócić uwagę, aby to ocenić:

Stawiasz na pierwszym miejscu związek
Czujesz satysfakcję
Oboje rozwinęliście pewien poziom zaufania
Jest rozwój osobisty

Na tym fundamencie powoli, ale pewnie, możesz zbudować silny i trwały związek.

Kiedy relacje z odbicia nie działają

Wskaźnik powodzenia związku odbicia jest minimalny, ale nie zerowy. Istnieją z jakiegoś powodu i aby mogły służyć swemu celowi, należy się z nimi obchodzić we właściwym duchu i we właściwy sposób. Jakie są zatem kamienie węgielne odbicia, które mogą pomóc Ci przez nie przejść?

Uczciwość
Jasne granice
Realistyczne oczekiwania
Szacunek do siebie nawzajem

Kiedy jednak delikatna równowaga tych elementów zostaje zaburzona, staje się to jednym z powodów, dla których relacje z odbiciem nie działają. Właśnie wtedy musisz zacząć zastanawiać się nad niebezpieczeństwami związanymi z odrzuceniem związku. Oto kilka scenariuszy, w których relacja odbicia nie działa:

1. Nie jesteś sprawiedliwy

Nowy związek może być wspaniałym doświadczeniem, to prawda. Może pomóc Ci wyzdrowieć i sprawić, że znów poczujesz się całością. Może nawet sprawi, że ponownie uwierzysz w miłość! Ale to wszystko może się wydarzyć tylko wtedy, gdy naprawdę tego chcesz. Czy zbiórki sprawiają, że bardziej tęsknisz za swoim byłym? Większość osób odpowiada na to pytanie twierdząco. To samo w sobie jest oznaką, że nadal nie rozstałeś się ze swoim byłym i najprawdopodobniej nie chcesz z nim rozstać się. W tej sytuacji jesteś niesprawiedliwy wobec siebie i swojego nowego partnera.

John, który był głęboko zakochany w swojej dziewczynie, z którą był od dwóch miesięcy, dowiedział się niedawno, że ona nadal nie rozstała się ze swoim dawnym związkiem i postanowił zerwać z nim kontakt. Mówi z rozczarowaniem: „Byłem typem zbieracza i zostałem porzucony. To było dla mnie niesprawiedliwe i wpłynęło to na moją samoocenę. Nie trzeba dodawać, że takie sytuacje prowadzą do wielu problemów, z którymi Twoje odbicie nie będzie w stanie sobie poradzić.

Podobne czytanie: 8 sposobów na naprawienie zerwanego związku z chłopakiem

2. Projektujesz problemy z przeszłości

Czy związek z odbicia pomaga ci iść dalej? Czy relacje z odbicia działają? Cóż, nie, jeśli wskakujesz w związek zbyt szybko obciążony bagaż swojej przeszłościi nie mogę powstrzymać się od przeniesienia problemów z byłym na obecnego partnera. Jest to zdecydowanie jeden z sześciu etapów rozgałęziania się małpy i jest również uważany za jedną z głównych sygnałów ostrzegawczych w związku.

Aby odbicie naprawdę zadziałało, musisz uwolnić się ze szponów przeszłości. A to zwykle jest trudniejsze, jeśli nie przepracowałeś emocjonalnej traumy po rozstaniu. Niektóre oznaki, że projektujesz problemy z przeszłości na swojego partnera, to:

Pochopne wnioski
Przesadna reakcja
Często porównuje
Powtarzające się wzory

Ponieważ właśnie zakończyłeś związek i nawet nie poświęciłeś odpowiedniego czasu na uzdrowienie się z niego, szczególnie trudne jest nie dopuszczenie, aby przeszłe doświadczenia zaszkodziły Twojemu obecnemu związkowi. Dlatego zaleca się, aby nawet w związku z odbiciem starać się go spowolnić. Nie ma potrzeby zbyt szybko mówić „kocham cię” ani spotykać się z rodzicami. W przeciwnym razie może to być po prostu katastrofa czekająca na rozwój.

3. Jednym z powodów, dla których relacje z odbiciem nie działają, jest to, że działasz zbyt szybko

Zrywasz, znajdujesz nowego partnera, zaczynasz się spotykać, angażujesz się, jesteś teraz na wyłączność i zanim się zorientujesz, myślisz o swojej przyszłości z tą osobą. Jeśli odbicie postępuje z tak zawrotną szybkością, że w pośpiechu wkraczasz w związek i przeskakujesz z jednego związku do drugiego, w pewnym momencie związek z pewnością się załamie i spali.

W tym momencie zamiast zastanawiać się: „Czy relacje z odbiciem działają?” lub „Czy faceci żenią się z dziewczyną odbicia, czy odwrotnie?”, musisz zadać sobie pytanie, dlaczego od razu rzucasz się na całość, skoro ledwo jesteś nad swoim byłym. Kiedy szybko przechodzisz z jednego związku do nowego, bagaż się rozsypuje.

Kiedy tak się dzieje, związek z odbiciem jest skazany na porażkę. Nawet jeśli zdarzy Ci się odbicie, poświęć na to czas rozwiąż swoją przeszłość uczucia i przygotuj się na przyszłość, zanim podejmiesz jakiekolwiek niezrównoważone skoki, na które wiesz, że i tak nie będziesz w stanie się zaangażować.

4. Szukasz zamiennika

Twój nowy partner nie zastępuje byłego. I nigdy nie będą. Związek z odbiciem jest skazany na złamanie ci serca jeszcze bardziej, jeśli szukasz zastępstwa dla swojego byłego, a nie partnera, z którym możesz wyruszyć w nową podróż. Jeśli zawsze porównujesz swój obecny związek z poprzednim, obecnego partnera z byłym i zaznaczasz pola, w których jeden radzi sobie lepiej od drugiego, to nie jesteś gotowy na to. odejść od zerwanego związku a odbicie będzie krótkotrwałe.

Przez to wiele osób wpada w relacje z podwójnym odbiciem, raniąc siebie i popełniając w kółko te same błędy. Jeśli masz do tego tendencję, być może nadszedł czas, aby cofnąć się o krok i ponownie ocenić, czego chcesz od swojego życia. Związek z odbiciem może wywołać ulotne podekscytowanie, ale jeśli szukasz trwałego związku lub poważnego związku, to nie jest odpowiedź. Radzenie sobie ze swoimi uczuciami jest tym, co uruchamia proces gojenia.

Podobne czytanie: 5 szokujących historii związków, które musisz przeczytać

Co się dzieje, gdy kończy się związek z odbiciem?

Kiedy związek z odbiciem nagle i nagle się kończy tuż po kilku miesiącach z powodów podanych powyżej, przez chwilę czujesz się zdezorientowany, a potem sięgasz po puszkę lodów, aby zapłakać po drugim zerwaniu w ciągu sześciu miesięcy. Tak, brzmi to ostro, ale to prawda. Kopciuszek wrócił z balu do swoich piżam i płacze w łóżku, bo skończyła się bajka o idealnym związku. Wracasz do rzeczywistości i zadajesz sobie pytanie: „Jak długo średnio trwają relacje z odbiciem?”, i dochodzisz do wniosku, że nie wystarczająco długo.

To naprawdę łamie serce, ale nadszedł czas, aby w końcu zdać sobie sprawę, że być może przez cały czas się oszukiwałeś. Czy naprawdę chciałeś być z tą osobą? A może dałeś się ponieść zabawie? Prawdopodobnie jest to drugie. I to właśnie boli najbardziej, gdy związek odbicia się kończy. Że okłamywałeś siebie, zamiast poradzić sobie ze swoimi emocjami w sposób bardziej zgodny z prawdą i konstruktywny.

Kluczowe wskazówki

Relacje z odbicia mogą pomóc Ci zapomnieć o byłym na krótką metę, ale na dłuższą metę mogą mieć niebezpieczne konsekwencje
Twój bagaż emocjonalny z poprzedniego związku często przenosi się na związek z odbiciem
Relacje z odbicia powodują, że nurkujesz zbyt szybko w nowy związek, co często kończy się tylko katastrofą
Lepiej uczciwie poradzić sobie ze swoimi uczuciami, niż wykorzystywać kogoś innego jako ucieczkę
Czy relacje z odbicia działają? Prawie nigdy tego nie robią. Nawet jeśli tak się stanie, to na krótki czas
Najlepszym sposobem, aby sobie z tym poradzić, jest poświęcenie czasu dla siebie i zbadanie swoich uczuć po rozstaniu

Niektóre zbiórki są krótkie i ulotne, a inne mogą zapewnić Ci najdłuższy i najtrwalszy związek. Czy zatem związek z odbiciem kiedykolwiek działa? Tylko jeśli będziesz miał bardzo, bardzo dużo szczęścia. Zbyt wiele osób zostaje rannych, a zbyt wiele kont na Instagramie zostaje przy tym zablokowanych. Jeśli nie możesz zrozumieć, jak pokonać złamane serce i ruszyć dalej, zawsze bardziej pomocne jest zwrócenie się o profesjonalną pomoc do terapeuty. Na szczęście dla ciebie wykwalifikowany zespół doradców Bonobology to tylko: kliknij.

Ten post został zaktualizowany w czerwcu 2023 r

FAQ

1. Dlaczego relacje z odbiciem przypominają miłość?

Relacja z odbiciem lub odbiciem wydaje się być miłością tylko dlatego, że tak desperacko szukasz tej miłości i idei szczęśliwego związku. Po rozstaniu potrzeba pocieszenia jest silna i nie można poradzić sobie z pustką związaną z byciem singlem. To właśnie przyciąga ludzi do relacji z odbiciem.

2. Czy relacje z odbicia pomagają ci iść dalej?

Może w 1 na 10 przypadków. Najczęściej niebezpieczeństwa związane z relacjami z odbiciem są znacznie większe niż korzyści. Początkowo, ponieważ spędzasz cały czas z tą nową osobą w zupełnie nowym związku, dajesz się nabrać na kłamstwo, że idziesz dalej. Ale wkrótce sen się skończy i możesz zdać sobie sprawę, że to nieprawda. Należy jednak pamiętać, że nie wszyscy czują się tak samo. Specyfika doświadczeń odgrywa ogromną rolę.

Trudność kontynuowania bez zamknięcia

10 powodów, dla których kobiety żałują przygód na jedną noc

Co to znaczy, gdy ktoś mówi, że szuka „czegoś swobodnego”?

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.