Vivendo juntos: decodificando a última tendência que salva relacionamentos

Quando penso em Frida Kahlo, não são apenas as suas pinturas que prendem a minha imaginação, mas também a sua casa que testemunhou a relação de convivência com o marido, Diego Rivera. Propriedade conjunta, as duas casas eram ligadas por uma ponte. Dizia-se que o famoso casal de artistas tinha um relacionamento complicado e notoriamente não convencional. Mas mesmo quando tinham diferenças, tinham uma ponte que os ligava.

O condicionamento social pode tornar a vida separada, o que significa viver separado durante um relacionamento, difícil de enfrentar para muitas pessoas. Por que alguém pensaria em viver vidas separadas enquanto casado, pode-se perguntar. Qual é o sentido de ser casado então? Crescemos aceitando que os casais vivam juntos. Afinal, o companheirismo é o objetivo dos relacionamentos românticos.

No entanto, à medida que você toma consciência ou aceita o fato de que não existe uma maneira certa ou errada de construir um relacionamento, não é difícil entender por que tal acordo pode funcionar bem para alguns casais. E isso não é peculiar nem ilógico. Afinal, o trabalho invisível de manter um relacionamento vivo levou todos nós a refletir: “Reservar espaço é bom para um relacionamento?” Se essa pergunta ressoa em você, pode valer a pena dar uma olhada mais de perto nos detalhes do relacionamento de viver separados.

As pessoas que acreditam que é muito cedo ou que ainda não estão preparadas para viver juntas geralmente preferem viver separadas, mas juntas. Mesmo os casais que realmente desejam viver juntos, mas não conseguem fazê-lo por razões como trabalho ou pais doentes, podem escolher tais arranjos de casamento alternativos. Os casais mais jovens muitas vezes escolhem esse relacionamento separado para evitar problemas que acompanham o rompimento/divórcio, enquanto os casais mais velhos veem isso como uma escolha de estilo de vida que lhes permite algum tempo a sós.

Por que os casais estão escolhendo o estilo de vida LAT?

O condicionamento social ensinou às pessoas que os casais deveriam permanecer juntos no casamento, mesmo ao custo da sua independência. Isso muitas vezes resultava em uma situação em que era necessário escolher entre o casamento ou a independência. No entanto, casar, mas não morar junto oferece uma terceira opção em que não é preciso comprometer nenhuma delas. 

Pode haver vários motivos pelos quais um casal pode optar por viver separadamente:

• Problemas de compatibilidade: Eles estão começando a irritar um ao outro e não aguentam mais. Por exemplo, no livro, Sua bela simetria, Martin e Marijke se separam logo após o início do livro. Martin teve um caso extremo de TOC, o que fez Marijke decidir morar em um local separado. Os casais podem optar por não coabitar para evitar disputas desnecessárias e argumentos no relacionamento. Eles podem estar apaixonados e querer que seus relacionamentos de longo prazo durem, mas podem ter problemas para manter a magia viva enquanto moram juntos na mesma casa.
• Protegendo as crianças: Às vezes, problemas no casamento podem fazer com que as pessoas se separem, mas, pelo bem dos filhos, muitos casais decidem permanecer juntos. Um casamento sem afeto pode ser difícil de sustentar, mesmo que o casal nunca brigue na frente dos filhos. Portanto, viver separados com os filhos pode ser uma solução onde ambos os pais podem estar presentes para os filhos e não ter que traumatizá-los atacando-se um ao outro todos os dias.
• Alternativa ao divórcio: Muitos casais LAT vivem em endereços separados para obter uma perspectiva antes do divórcio ou como alternativa ao divórcio devido a razões económicas, como reforma ou benefícios de seguro.
• Compromissos profissionais: Se um ou ambos os parceiros têm empregos exigentes ou estão profundamente investidos nas suas carreiras, podem considerar viver separados do cônjuge para trabalhar. Falando sobre a sua situação no LAT, Bertha, uma enfermeira do Kansas, disse-nos: “Durante a pandemia, consegui um pequeno apartamento perto do hospital. Eu estava preocupada com o risco de infectar meu marido e meu filho. Assim que os locais públicos foram abertos, voltei. Mas senti falta de não ter que acordar de madrugada. No meu novo apartamento, eu poderia ter um horário normal e ficar menos exausto. Fiquei pensando: “Devo ficar com meu marido, você pode se casar e viver separado?” Meu marido, que já estava acostumado a cuidar de si mesmo, acolheu bem a sugestão. Então, saí de casa novamente no ano passado”
• Necessidade de independência: Um casal que vive separado pode escolher esse estilo de vida para recuperar o tempo que perdeu cuidando de suas famílias durante anos. Então uma vez que as crianças voaram do ninho, os parceiros de vida podem optar por viver em lugares separados e aproveitar a vida nos seus termos

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Qual a porcentagem de pessoas que vivem juntas separadas?

De acordo com pesquisas , 35% das pessoas que não são casadas ou não coabitam relataram estar em um relacionamento LAT (vivendo juntas separadamente). Esses dados também incluem pessoas LGBTQ+. Estima-se que 15% das lésbicas e 17% dos gays estejam em relacionamentos LAT para manter a privacidade sobre o relacionamento, para facilitar uma parceria igualitária ou para cultivar a intimidade, mantendo a autossuficiência. Segundo um estudo canadense , os jovens adultos são mais propensos a serem casais LAT. Nas faixas etárias de 20 a 24 anos e de 25 a 29 anos, quase 31% e 17%, respectivamente, viviam juntos separadamente. Na faixa etária de 30 a 59 anos, esse percentual variava entre 3% e 5%, embora tenha aumentado desde então.

Prós e contras de morar separados

Pesquisas sugerem que as pessoas entram em relacionamentos à distância por vários motivos, mas os mais comuns são:

1. Eles têm problemas logísticos, ou seja, têm compromissos como trabalho ou obrigações que exigem que se separem
2. Eles têm dúvidas se é muito cedo para morarmos juntos sob o mesmo teto e gostaria de explorar o relacionamento antes de morarmos juntos
3. Os casais que vivem separados muitas vezes permanecem juntos por muito tempo e querem seguir um caminho diferente, onde possam ser mais independentes

Curiosamente, embora a primeira razão não seja exclusiva de um grupo específico, a segunda e a terceira razões são observadas principalmente em pessoas jovens e idosas, respetivamente. Quando consideramos os prós e os contras de vivermos separados, temos que considerar a faixa etária que estes têm maior probabilidade de impactar.

Prós	Contras
Há espaço para independência e compromisso emocional	Também há espaço para nos distanciarmos gradualmente
Ambos os parceiros podem ter um “espaço para respirar”, o que pode tornar a resolução de conflitos mais eficaz	O relacionamento pode levar a ressentimentos ou tendências escapistas, pois uma distração é mais fácil do que uma resolução
Casais que moram separados têm mais facilidade em se afastar; não há estresse para dividir ativos	A falta de investimento em ativos simbólicos pode levar à falta de compromisso
Melhor qualidade do tempo	Requer esforço ativo para manter o relacionamento
Você pode ter tempo para se concentrar em si mesmo depois de anos cuidando dos outros	Pode causar ansiedade de separação. Além disso, você enfrenta julgamento social por ser casado, mas viver separado
Quilômetros de distância mantêm o amor vivo, pois é menos provável que os parceiros se considerem garantidos	Existe a possibilidade de se distanciar do seu parceiro
Você pode escapar de tarefas indesejadas – isso pode ser um grande benefício para as mulheres que estão exaustas pelo trabalho invisível	Manter famílias separadas pode levar a encargos financeiros adicionais
É uma solução mais fácil do que o divórcio	É difícil viver separado com filhos muito pequenos, também não funciona se ambos os parceiros não concordarem com a ideia

O LAT é ideal para você?

Alguns casais que vivem separados, como os atores Claire Danes e Hugh Dancy, tiveram que morar em locais diferentes por vários anos devido a seus compromissos. Ela disse em uma entrevista que isso a fez valorizar a proximidade física. Pesquisas sugerem que os relacionamentos entre pessoas de diferentes nacionalidades (LATs, na sigla em inglês) serão uma tendência crescente no futuro, e fatores como “idade mais avançada, nível de escolaridade mais alto e situação profissional” contribuem para essa probabilidade.

Embora muitos coaches de relacionamento da nova era estejam aplaudindo o sucesso dos relacionamentos à distância no contexto do exercício da individualidade, pesquisas também sugerem que muitos casais formados por meio desses relacionamentos se dão porque é mais fácil viver separados do que terminar o relacionamento de vez. Em ambos os casos, encontramos uma causalidade interessante. Notavelmente,

1. As pessoas querem viver separadas intencionalmente para proteger seus espaço pessoal. Isto, no entanto, exige um compromisso deliberado e inabalável com o relacionamento
2. As pessoas querem salvar o relacionamento ou proteger seus interesses no compromisso e optam por viver separadas. Assim, torna-se um mecanismo de defesa

Agora, não estamos dizendo que apenas um desses motivos está certo, mas descobrir a resposta para “O LAT é adequado para você?” dependerá mais de você do que de quaisquer fatores externos. Portanto, pese cuidadosamente os prós e os contras de viver com seu parceiro e de viver juntos, mas não juntos. Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer a si mesmo para encontrar seu caminho:

1. Por que você quer ter seu próprio espaço?

A intencionalidade faz uma grande diferença entre:

1. Morar longe um do outro para manter o relacionamento vivo

2. Decidir morar separado porque deseja manter viva a magia do seu relacionamento. 

Pode parecer a mesma coisa, mas não é. A primeira é apenas uma forma de se livrar do seu parceiro sem comprometer o status quo de estar em um relacionamento, enquanto na segunda não há ressentimento contra o seu parceiro e, portanto, você fará um esforço para voltar para ele. 

O ator Jamie Chung e seu marido, Bryan Greenberg, decidiram mudar-se para endereços separados, pois ambos descobriram que seu espaço era tão importante para eles quanto seu relacionamento.

• Pergunte a si mesmo: ter um lugar próprio o faria feliz
• Isso é uma manobra para ganhar poder sobre seu parceiro?
• Seria mais difícil voltando a ficar juntos Depois de algum tempo?

As respostas a essas perguntas dirão se seu relacionamento está em ruínas. Às vezes, o LTA salva relacionamentos, mas não há garantia de que melhoraria a qualidade do relacionamento. A menos que você faça um esforço consciente para consertar o que está quebrado, no máximo, isso lhe dará uma trégua temporária.

2. Você já descobriu a logística?

Se você já possui ativos como uma fazenda ou cabana que pode usar para essa finalidade, ótimo. Caso contrário, é preciso pensar em quem vai sair, onde vai ficar e outros elementos financeiros e logísticos dessa escolha.

• Elabore a logística. Onde você irá morar? Como você vai pagar o aluguel?
• Comprar uma casa separada é uma boa ideia, especialmente se apenas um de vocês ganha?
• Se você está endividado, não faz sentido entrar em algo assim. O estresse financeiro de trabalhar para liquidar dívidas adicionais pode deteriorar ainda mais seu relacionamento
• Se você tem filhos menores, com quem eles ficam? Como você vai dividir os custos de manutenção?

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3. O que você sente pelo seu parceiro?

Identifique o que você sente pelo seu parceiro. Você sente amor e saudade deles ou é apenas casado e vive vidas separadas?

• Com que frequência você sai em encontros por mês?
• Você liga para eles logo quando algo bom acontece?
• Você gostaria de voltar para eles depois de começar a viver separados?

Se você e seu parceiro não têm mais a mesma conexão, é um sinal de que o relacionamento não vai durar . Nesse ponto, nada pode funcionar. Da mesma forma, um dos sinais de que você não está pronto para morar junto em um novo relacionamento é não se sentir animado para passar tempo com seu parceiro.

9 dicas para fazer o relacionamento LAT funcionar

Diz-se que morar separado, mesmo estando em um relacionamento, proporciona os benefícios da individualidade, incluindo a possibilidade de fazer o que quiser no seu próprio espaço e preservar os relacionamentos e conexões existentes, além de aumentar a intimidade na relação . No entanto, muitas pessoas só olham para o lado superficial e acreditam que as pessoas escolhem esse caminho para fugir da responsabilidade no relacionamento. Isso não é totalmente falso, mas se analisarmos as pesquisas , as pessoas que dependem financeiramente do relacionamento acabam saindo prejudicadas. Levando esses fatores em consideração, veja como você pode fazer um relacionamento à distância funcionar:

1. Aceite pelos motivos certos

Embora certo e errado sejam termos subjetivos, é importante identificar o motivo da decisão de viver juntos separados. Se você está fazendo isso só porque está se tornando insuportável viver juntos em um relacionamento tóxico, pode não ser uma boa ideia. Você merece ter um relacionamento gratificante. Colocar alguma distância entre você e seu parceiro pode não resolver totalmente seus problemas. Para descobrir por que você deseja fazer essa escolha,

• Pense e liste por que viver juntos separados será melhor do que uma separação. Você pode querer salvar o relacionamento, mas é recuperável? Pode melhorar? Você pode fazer mudanças em si mesmo para melhorar o relacionamento? 
• Fale sobre como vocês viveriam separados, mas juntos, antes de embarcar nesta jornada. É importante que vocês dois concordem com isso para que funcione. Discuta todos os detalhes de antemão, para que haja pouco espaço para questões posteriores. Se você puder pagar, experimente por um curto prazo e veja se funciona
• Você também pode entrar em contato com um conselheiro ou treinador de relacionamento para ajudá-lo a descobrir como definir as regras básicas para seu relacionamento LAT e como fazê-lo funcionar. Muitas vezes somos pegos de surpresa quando se trata de relacionamentos, e um terceiro objetivo pode nos ajudar a ver o quadro geral. No Bonobologia, temos um excelente painel de conselheiros e treinadores de relacionamento para orientá-lo nesse processo

2. Faça um esforço para se comunicar regularmente

Isso parece óbvio. Afinal, a comunicação é a base de qualquer relacionamento. Mas, às vezes, até as coisas mais óbvias podem ser ignoradas. Os casais expressam seus sentimentos através do comportamento em vez de resolverem seus problemas sérios de comunicação . Embora essa não seja uma prática saudável em nenhum relacionamento, torna-se ainda mais vital manter os canais de comunicação abertos em um casamento.

• Tente conversar diariamente. Não se limite a falar sobre tarefas domésticas ou trabalho; fale sobre tudo e qualquer coisa que esteja em sua mente e como você se sente. Ouça o que seu parceiro tem a dizer; não fique lá apenas balançando a cabeça. Participar. Isso pode ser difícil no começo, mas com o tempo, você vai desejar o tempo do telefone
• Tente ter essa conversa de manhã cedo, depois do jantar ou sempre que estiver completamente livre de distrações.
• Mais importante ainda, tente falar sobre seus conflitos. Especialmente se você está dando o passo para salvar seu relacionamento, então você deve falar sobre coisas desconfortáveis. Morar separados dá a vocês tempo para refletir sobre as coisas e se acalmar quando coisas duras são ditas. Mas não use isso para escapar dos seus problemas

3. Como sobreviver vivendo longe do seu cônjuge? Passem bons momentos juntos

Se você está tentando evitar seu parceiro quando moram juntos ou sente uma sensação de tristeza sempre que precisa conversar com ele, algo não está certo em seu relacionamento. O segredo para um casamento bem-sucedido vivendo separado é que você precisa ter intencionalidade para querer estar com eles. Para que funcione, tenha datas semanais ou quinzenais, ou o que seu calendário permitir.

• Certifique-se de que não haja distrações durante seu tempo de qualidade. Mantenha seu telefone no modo silencioso, não verifique-o a cada dois minutos. Vá a algum lugar onde você tenha menos probabilidade de encontrar outras pessoas ou tente ideias para encontros noturnos em casa. Você nem sempre precisa fazer sexo, mas precisa se conectar mental e emocionalmente
• Tentem se concentrar um no outro - na aparência de seu parceiro e em como ele está acompanhando. Não faça disso uma zona de confronto

4. Estabeleça limites em seu casamento separado

Para ter certeza de que suas conversas são gratificantes e que o tempo que você passa com elas é realmente de qualidade, você precisa estabelecer alguns limites. Limites saudáveis ​​são o motor que mantém um relacionamento funcionando.

• Identificar o quebradores de acordo em seu relacionamento se você não souber por onde começar. Continue evoluindo os limites à medida que você aprende com o que pode ou não lidar
• Se o seu relacionamento está sofrendo por falta de limites, pode ser difícil no início. Como nenhum de vocês está acostumado a ser contido, pode parecer que você está sendo empurrado para trás. Isso pode deixá-lo na defensiva e inseguro. Reserve algum tempo para aprender a lidar com isso
• Aprenda a dizer não. Dê tempo ao seu parceiro, mas aprenda a exercer sua independência. Não se comprometa com isso

5. Faça as coisas que você ama

Embora você esteja dando esse passo para exercer sua independência, o condicionamento social pode manifestar sentimentos de incompletude ou culpa por deixar seu parceiro. Para resistir a sentimentos de solidão ou culpa, dedique-se às coisas que você ama.

• Viver vidas separadas enquanto casado oferece oportunidades de explorar o mundo ao seu redor. Faça caminhadas, aproxime-se da natureza, aprenda uma nova habilidade — o mundo é sua ostra
• Mantenha contato com seus amigos e familiares. Use isso como uma oportunidade para reservar mais tempo para eles e fortalecer seu círculo íntimo
• Concentre-se nas coisas que você sempre quis fazer, mas não conseguiu. Termine esse livro, faça aulas de balé e comece o projeto dos seus sonhos. Katya, uma escritora de Nevada, nos contou: “Meu marido e eu vivemos vidas separadas. Eu sou um sonhador; ele está firmemente no chão. Nós nos amamos, mas em Nova York vivíamos vidas separadas em um relacionamento, e isso me fez sentir uma impostora. O casamento LAT mudou o jogo para nós e nos aproximou mais do que vivíamos sob o mesmo teto. Posso me concentrar em escrever, enquanto ele pode viajar pelo mundo a negócios.”

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6. Planeje bem morar separado com os filhos

Se você tem filhos, precisa considerar a situação deles. Como as crianças estão condicionadas a ver a família como uma unidade inseparável, isto pode confundi-las. Conversas ou aconselhamento apropriados são importantes para oferecer-lhes clareza e convencê-los.

• Pode haver impactos profundos da separação em crianças. É por isso que é crucial explicar a eles o que você está fazendo e por quê. Tranquilize-os de que isso não significa que você está se separando, a menos que seja isso que você esteja fazendo. A questão é: seja honesto com eles
• Planeje a situação de vida. Se os seus locais forem próximos uns dos outros, as crianças podem optar por circular periodicamente. Caso contrário, talvez os filhos possam viver com um dos pais e passar fins de semana e feriados com o outro, ou passar algum tempo com o outro pai sempre que os visitarem. Pergunte a opinião deles, pois mudanças frequentes podem atrapalhar seu dia a dia e horários
• Peça ajuda ao seu parceiro quando precisar. Mesmo que você esteja tentando ser independente, você não precisa seguir sozinho, especialmente no que diz respeito à criação de filhos.

7. Lembre-se de que viver separados não é uma solução universal

Lembre-se de que um relacionamento "juntos, mas separados" é uma solução para um problema muito específico: a falta de independência na relação. Usá-lo como forma de punir o parceiro infiel ou para evitar conflitos no relacionamento não é saudável.

• Conversem entre si sobre a necessidade desta etapa. Os casais LAT escolhem isto porque gostam tanto do seu espaço pessoal como da relação íntima com os seus parceiros, e a coabitação pode levá-los a comprometer-se num aspecto. Suas razões são diferentes dessas?
• Como disse Helena Bonham Carter sobre seu relacionamento LAT com Tim Burton: “Não é uma intimidade forçada. Foi escolhido, o que é bastante lisonjeiro – se você puder pagar.” O casal ator-diretor manteve um relacionamento de treze anos, onde moravam em partes diferentes de uma casa para manter a privacidade. Experimente alugar uma casa separada por um mês e pense em seus sentimentos em relação ao seu relacionamento quando eles não são alimentados pela proximidade. Você escolheria a intimidade se ela não fosse imposta?
• Ter duas casas, mesmo quando ambos estão trabalhando, pode sair caro. Pode parecer uma boa ideia ter seu próprio lugar onde você possa se refugiar, mas se você está se mudando apenas para justificar essa despesa, não vai adiantar nada

8. Trabalhe suas inseguranças

Se você luta contra inseguranças, viver separados pode amplificar múltiplas dúvidas e calúnias sobre as intenções de seu parceiro. Você precisa pensar se está preparado para lidar com esse acordo de relacionamento não convencional

• Se a sua resposta à sugestão de viver separado for um veemente “Não vou viver sem você”, é mais provável que você tenha dificuldades para se tornar independente. Codependência no relacionamento pode limitar sua personalidade. Em vez de evitar suas emoções, enfrente-as. Estabeleça metas mensuráveis ​​e tenha uma mentalidade de desenvolvimento. Esteja pronto para o fracasso, mas não deixe que isso defina você
• Avalie criticamente suas ideias negativas e desafie-as. A conversa interna negativa pode prejudicar seu crescimento mental, então concentre-se em si mesmo. Mantenha uma rotina. Alimente-se de forma saudável, durma bem, medite e mantenha um diário. Concentre-se na atenção plena 
• Esteja na companhia de pessoas inspiradoras e otimistas. Procure ajuda de amigos e familiares quando ficar difícil

9. Não deixe que terceiros tenham voz

A usuária do Instagram Sana Akahand era casada, mas vivia separada do marido depois de perceber que estavam se tornando codependentes. Ela queria experimentar ser casada e viver vidas separadas ao mesmo tempo, mas teve que lidar com a pressão religiosa de sua comunidade contra seus "relacionamentos de estilo de vida". O casal do LAT decidiu seguir em frente com a decisão apesar da pressão, e ela diz que eles "voltaram mais unidos do que nunca".

• Em certas culturas, a pressão familiar contra fazer as coisas de forma diferente pode ser insuportável. Aprender a estabelecer limites emocionais para proteger sua saúde mental e preservar seu relacionamento
• Se você acha que as pessoas ao seu redor podem não entender a escolha que você está fazendo, mantenha isso em seu relacionamento. Usar desculpas como compromissos de trabalho não é uma má ideia para manter parentes intrometidos fora do seu negócio
• Saiba o que você quer. Contanto que você e seu parceiro tenham as mesmas expectativas um do outro, não importa o que os outros pensam

Essencialmente, você não deve escolher relacionamentos LAT só porque pode parecer uma maneira fácil de evitar o ronco ou os hábitos confusos do seu parceiro. Você deve escolher viver sua vida como sonhou, mantendo os relacionamentos que deseja. Para muitos, parece uma abordagem bizarra de relacionamentos normais, mas para outros que vivem com sucesso em LATs, é como ter o bolo e comê-lo também. Basta um pouco mais de esforço, mas os resultados podem valer a pena.

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