12 sinais que sua esposa te traiu no passado que você pode ter ignorado

Procurar por sinais de que sua esposa o traiu no passado pode agitar um vespeiro. Ao mesmo tempo, não é fácil viver com a suspeita incômoda de infidelidade. Uma parte de você sempre se perguntará se ela se sentirá encorajada a reacender um antigo caso ou começar um novo porque você suspeita que ela escapou uma vez. Essas dúvidas e perguntas podem corroer seu casamento. É por isso que é melhor enfrentar seus piores medos e trabalhar com eles em vez de varrê-los para debaixo do tapete e passar pela vida constantemente esperando o outro sapato cair. 

Neste artigo, não apenas informaremos como descobrir os sinais de que ela traiu no passado, mas também daremos algumas dicas práticas para lidar com o impacto de tais casos, com insights de conselheiros Ruchi Ruuh (Diploma de Pós-Graduação em Psicologia de Aconselhamento), especializada em aconselhamento para questões relacionadas a namoro, infidelidade, conflitos conjugais e divórcio.

Posso saber se minha esposa me traiu no passado?

Você costuma se perguntar: “Meu esposa me traiu no passado e não me contou sobre isso?” Isso nos leva à questão de, é mesmo possível ter certeza da infidelidade de sua esposa sem perguntar a ela sobre isso. Bem, sim e não. “Embora você possa não ser capaz de dizer com certeza que sua esposa traiu sua confiança, dado que você tem tido um relacionamento íntimo com ela (por algum tempo, é seguro assumir), seu instinto irá avisá-lo se algo estiver errado. Na maioria das vezes, esse pressentimento está certo”, diz Ruchi.

Isso nos leva a outra questão pertinente: se sua esposa traiu no passado, você deve desenterrar o caso ou deixar para lá? A resposta pode ser encontrada no estado atual do seu casamento. Se sua esposa mostra sinais de que traiu no passado, mas enterrou o caso, seguiu em frente e está dando 100% ao seu relacionamento agora, então não há sentido em pensar sobre o que aconteceu. Mas se você tem sérias preocupações sobre seu relacionamento e sente que sua esposa teve um caso que arruinou sua conexão para sempre, você pode procurar os sinais sutis de que sua esposa o traiu no passado.

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12 sinais não tão óbvios de que sua esposa te traiu no passado

Os sinais de uma esposa infiel, não importa quão sutis, são muito mais fáceis de detectar quando ela está ativamente envolvida em tais transgressões. No entanto, se ela dormiu com outra pessoa há muito tempo e você está procurando os sinais de que sua esposa o traiu no passado, as coisas podem ficar complicadas. Afinal, não há mudanças comportamentais que possam alertá-lo sobre a infidelidade dela, nenhuma atividade e nenhum telefone para rastrear. É aí que saber se sua esposa o traiu no passado se torna um verdadeiro dilema. Permita-nos ajudar com este resumo dos sinais de que sua esposa teve um caso no passado:

1. Seu comportamento nas redes sociais mudou

Quer saber como saber se sua esposa está mentindo sobre seu passado porque ela foi infiel a você? Talvez seja hora de dar uma refrescada na sua memória e pensar se houve um período nos últimos anos em que o comportamento dela nas redes sociais mudou drasticamente. Veja se você se lembra de ter notado algum destes sinais:

• Sua esposa poderia ter sido o tipo de pessoa que estava sempre tirando selfies de casal e postando nas redes sociais. Então, de repente, ela parou de postar suas fotos lá fora
• Ela desativou seu perfil antigo e criou um novo com novas fotos onde você nunca apareceu
• Antes muito ativa no Instagram e no Facebook, ela desapareceu completamente das redes sociais, dizendo que precisava de uma desintoxicação digital

Essa é uma pista de que sua esposa provavelmente a traiu no passado. Ela talvez não se sentisse confortável em mostrar aquelas fotos de pombinhos amorosos para o mundo quando estava mental e fisicamente envolvida com outra pessoa. 

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2. Ela estava estressada e distraída

Poderia ter havido uma fase em que ela estava perpetuamente estressada e distraída. Quando você perguntou a ela, ela provavelmente lhe disse que era uma falta de equilíbrio entre trabalho e vida. Se ela fosse do tipo que não foi tão afetada pela pressão do trabalho, mas de repente ficou estressada e distraída por um certo período, poderia ter sido por causa de um caso. O parceiro do caso poderia estar no local de trabalho ou em outro lugar, mas todo o estresse poderia ter sido parte dos sinais de culpa da esposa infiel. Esta é uma pista sutil para anotar se você está se perguntando como saber se sua esposa traiu no passado.

3. Ela mostrou mudanças nos padrões de intimidade física

Quer saber como saber se sua esposa está mentindo sobre o passado ou está mantendo um caso em segredo? Ruchi diz: "Qualquer mudança no padrão de intimidade, seja um aumento ou diminuição na atividade sexual, pode ser uma dica de que sua esposa pode ter feito alguma travessura.

“Embora essa mudança não possa ser atribuída exclusivamente à traição quando acompanhada de outros sinais de alerta, você pode ter certeza de que ela pode ter traído no passado.” Alguns desses sinais são:

• Ela pode ter se tornado repentinamente muito generosa na cama, o que pode ser um dos sinais de culpa da esposa infiel
• Ela pode ter, no passado, tentado repentinamente novas posições sexuais e torções, que ela pode ter aprendido com um parceiro extraconjugal
• Ela pode ter sido evitando intimidade física de repente, e depois voltou a fazer sexo regularmente (quando o caso terminou)

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4. Você a viu criando novos círculos sociais

Se sua esposa fez recentemente um esforço consciente para mudar seu círculo social ou não está mais saindo com seus amigos habituais, pode ser um grande sinal de que ela traiu no passado. Ruchi diz: "Mulheres que traíram podem formar novos círculos sociais dos quais nunca fizeram parte antes, em uma tentativa de criar um espaço alternativo livre de julgamento, como um álibi ou como um interesse genuinamente em desenvolvimento em novas atividades."

5. Ela controlava seus horários

É natural que os cônjuges queiram ser informados sobre o paradeiro e os horários um do outro. Mas houve um momento em que sua esposa começou a se interessar um pouco demais por onde você estava ou quando você estaria em casa? Talvez, na época, você tenha pensado que isso era porque ela estava suspeitando que você estava tendo um caso. E talvez no interesse de tranquilizá-la de que ela não tinha nada com que se preocupar, você alegremente deu a ela atualizações regulares sobre suas idas e vindas. 

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Mas quando você olha para trás agora, você pode perceber que ela estava fazendo isso para manter um controle sobre seus movimentos, para escapar de ser descoberta. Este é um dos sinais mais claros de que sua esposa o traiu no passado e um que é tão fácil de ignorar. 

Jeff, um professor de 40 anos, escreveu para nós sobre sua esposa, Brenda, e suas trapaças: “Brenda era dona de casa e, por alguns meses, ela estava extremamente interessada em saber exatamente quando eu voltaria para casa. Além disso, ela sempre estava recém-saída do banho quando eu chegava em casa. Em outras ocasiões, ela chegava em casa minutos antes de mim, citando algumas tarefas. Agora que penso nisso, sinto que ela pode ter tido outra pessoa na vida dela. "

6. Seus hábitos de higiene mudaram repentinamente

Ruchi diz: "Quando você olha para trás e descobre que os hábitos de higiene da sua esposa mudaram há algum tempo, de repente, você sabe que ela provavelmente teve um caso." Raymond, um empresário de 35 anos, teve uma experiência semelhante. Ele diz: "Minha esposa sempre foi do tipo que se vestia casualmente e ficava superconfortável em jeans e camisetas quando saía. De repente, ela começou a investir em LBDs e saltos altos quando "saía com as amigas". Ela praticamente se transformou em uma fashionista arrojada da noite para o dia. Então, tudo parou tão abruptamente quanto começou. 

“Ela justificou sua mudança de estilo para crescimento pessoal. Ela disse que se sentia digna se vestindo daquele jeito. Embora essa mudança nunca tenha me incomodado, quando olho para ela agora, percebo que ela voltou a usar suas camisetas e jeans e me pergunto se foi tudo uma tentativa de chamar a atenção de um homem. Minha esposa me traiu no passado?”” 

7. Ela brincou sobre estar em um aplicativo de namoro

Sua esposa, em algum momento, fez piadas sobre querer experimentar o Tinder ou o Bumble? Ou houve um momento em que ela parecia bem atualizada com as últimas tendências em aplicativos de namoro? Provavelmente, ela já está em um. Claro, isso pode ter deixado você desconfiado mesmo quando esses incidentes aconteceram, no entanto, ela pode ter ignorado dizendo que ouviu sobre essas últimas tendências, recursos ou funcionalidades de aplicativos de namoro de seus amigos solteiros. 

Embora você possa ter acreditado nela naquela época, quero que você reserve um momento para pensar sobre o porquê de seus amigos discutirem a funcionalidade de aplicativos de namoro em tantos detalhes com uma pessoa que não tem utilidade para eles. A resposta para como saber se sua esposa traiu no passado está em prestar atenção aos detalhes mais sutis. Você perceberá que as histórias dela não são tão inócuas quanto ela as faz parecer. 

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8. Ela ficou na defensiva diante da menor inquisição

Imagine isso: sua esposa chega em casa e você pergunta a ela como foi o dia dela, e ela retruca com uma resposta sarcástica, perguntando por que você está tão interessado. E isso deixa você confuso sobre o que você fez para justificar tal reação dela. Parece relacionável? Houve um momento em seu casamento em que sua esposa ficou na defensiva diante das menores coisas? Provavelmente, ela estava te traindo naquela época.

Ruchi diz: “A atitude defensiva é uma das características mais reveladoras características de uma mulher traidora. Se você fizer perguntas simples, como "Onde você vai sair com os amigos hoje à noite?", eles podem lhe dar respostas excessivamente críticas ou ficar muito mal-humorados. Eles podem lhe fazer contra-perguntas, perguntando "Por que você quer saber?". Este é um sinal de alerta claro que você deve tentar lembrar, caso esteja se perguntando como saber se sua esposa o traiu no passado."

9. As histórias dela não fazem sentido 

Se você está tentando descobrir como saber se sua esposa traiu no passado, revisitar histórias antigas ou eventos passados ​​em que você pode ter sentido que ela estava mentindo pode ser um ótimo ponto de partida. Digamos que ela fez uma viagem de um dia com as amigas um ano atrás. Naquela época, ela havia lhe dito que fazia parte de uma gangue de quatro garotas, mas quando você menciona isso agora, ela diz que eram seis delas. É provável que você a tenha pego em mais do que apenas uma mentira branca.

Ruchi adiciona mais alguns exemplos à lista:

• Ela tenta encobrir incidentes de desaparecimentos inexplicáveis ​​com mentiras ridículas, dizendo coisas como que ela foi pega na casa de uma amiga porque estava doente, mas você pega suas mentiras quando pergunta à amiga dela sobre o mesmo
• Ela muda de narrativa de vez em quando quando você pergunta sobre seu paradeiro ou atividades. Você pode encontrá-la dizendo que chegou tarde para falar com um velho amigo, enquanto mais tarde, ela pode dizer que foi pega pela chuva

Se esses incidentes de histórias não correspondentes aconteceram com frequência no passado, você sabe que ela pode estar escondendo um caso.

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10. Ela tem novas rotinas

Ruchi diz: “Um sinal de que sua esposa pode ter traído você no passado é o fato de que ela desenvolveu novas rotinas de repente.” Aqui estão alguns exemplos:

• Ela pode ter começado a caminhar de repente 
• Você pode ter encontrado o telefone dela ocupado por horas
• Ela pode ter passado algum tempo na academia em horários estranhos ou pode ter mudado sua agenda de exercícios
• Ela pode ter começado a ficar até tarde no trabalho de repente

11. Uma distância emocional se instalou em seu casamento

Tornando-se emocionalmente distante é outra das principais características de uma mulher infiel. Ruchi explica: “As mulheres têm mais casos emocionais. Quando isso acontece, uma mulher pode se desconectar repentinamente de seu parceiro. Ela pode parar de compartilhar tanto quanto costumava, ficar menos preocupada com seus sentimentos e não investir energia emocional e, em vez disso, parecer preocupada.”

Se você passou por algo parecido em algum momento do seu casamento sem nenhuma razão plausível para tal mudança, pode muito bem ter sido porque outra pessoa tinha o afeto e o interesse de sua esposa naquele momento. 

Cathy, uma contadora de 44 anos, diz: “Eu traí meu ex com uma colega de trabalho. Foi puramente emocional. Mas quanto mais eu me apegava emocionalmente à minha colega de trabalho, menos emocionalmente envolvida eu ficava com meu ex. Eu evitava conversas profundas e até abraços e carinhos. Nós eventualmente terminamos depois que ele sentiu que eu estava tendo um caso.” Assim, a distância emocional é uma pista se você está confuso sobre como saber se sua esposa traiu no passado.

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12. Presentes que ela teve dificuldade em explicar

A resposta para como saber se sua esposa traiu no passado pode estar em efeitos pessoais que não se alinham com sua personalidade. Ruchi diz: "Você pode ter encontrado algo extremamente pessoal ou caro dado por alguém que ela alega ser um amigo ou colega de trabalho." Pode ser um perfume ou relógio caro, ou até mesmo joias que ela normalmente não compraria ou usaria. 

Damian, um consultor de TI de 38 anos do Texas, diz: “Eu percebi que minha esposa estava agindo de forma estranha de repente. Ela começou a exibir óculos novos. E isso era estranho porque ela não era do tipo que experimentava seus óculos. Ela usou a mesma armação por uns 5 anos e, de repente, estava exibindo algumas armações modernas e caras. 

“Quando perguntei a ela sobre elas, ela casualmente deu de ombros e disse que uma amiga as tinha presenteado a ela, mas que parecia estranho. Dois meses depois, descobri lentes de contato coloridas também, e um mês depois, ela confessou que teve um caso pelas minhas costas.”

Como lidar se você descobrir que sua esposa o traiu no passado

“Eu tinha um palpite de que minha esposa teve um caso depois do nosso casamento, mas nunca soube realmente como perguntar a ela sobre isso. Um dia, nos encontramos com uma velha amiga. Ela desmoronou mais tarde naquela noite, confessando ter dormido com ele dias depois de nos casarmos”, Jonathan, um leitor de 34 anos de Oklahoma, nos escreveu.

“Imediatamente após sua confissão, parecia que as coisas tinham acabado entre nós. Foi preciso muito perdão, comunicação e reconstrução da confiança para conseguir superar isso. Já se passaram três anos desde sua confissão, e me sinto mais seguro com ela agora do que nunca”, ele acrescentou. 

Se você descobriu que sua esposa o traiu antes, seguir em frente será uma batalha difícil. Mas, se ambos estiverem comprometidos em fazer isso funcionar e consertando o relacionamento, um caso passado ou um caso de curta duração não será difícil de superar. Vamos dar uma olhada em como você pode superar essa fase difícil: 

1. Deixe-se sentir suas emoções 

Quando você percebe que sua esposa pode ter traído você, o mundo ao seu redor pode desabar. Você pode ficar devastado, abatido e sozinho. Ruchi diz: “Seja raiva, traição ou confusão, deixe-se sentir o que está sentindo depois de saber que sua esposa teve um caso. Você pode estar tentando conectar os pontos de incidentes passados, reavaliando alguns incidentes de desaparecimento ou pensando demais. Apenas sinta suas emoções e processe-as.”

Durante o processo, você também tem uma decisão muito importante a tomar. Você deve ficar ou deixar o casamento? Ruchi aponta algumas perguntas que você deve se fazer:

• Isso é algo que você pode perdoar ou precisa sair imediatamente? 
• Existem muitos aspectos positivos que superam os negativos no relacionamento?

2. Comunique-se com seu parceiro 

Depois que as infidelidades de sua esposa estiverem claras, concentre-se em comunicação aberta e honesta. Em outras palavras, fale com ela. Ruchi recomenda que você faça o seguinte:

• Converse com sua esposa sobre o quanto ela está comprometida em mudar
• Descubra mais detalhes sobre o porquê de ela ter feito o que fez, o que aconteceu exatamente e como aconteceu
• Pergunte a ela se houve alguma necessidade não atendida e se ela pode ser atendida
• A traição tem sido um hábito da sua parceira e, se sim, ela realmente deseja salvar o relacionamento e fazer as pazes?

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3. Procure ajuda profissional

O fato de ela ter te traído significa que há muito trabalho a ser feito no relacionamento. Ruchi diz, “Terapia de casais pode pavimentar um caminho para um relacionamento mais feliz. Se você não consegue processar isso sozinho, abra-se para um terapeuta licenciado para um ouvido imparcial. 

“Apresentar uma terceira perspectiva, uma que seja imparcial e treinada para ajudar casais a alcançar um lugar melhor no relacionamento pode ser a solução de que você precisa. Além disso, os profissionais podem ajudá-lo a navegar por emoções complexas e desembaraçá-las melhor.” Se você está pensando em procurar ajuda, mas não sabe por onde começar, profissionais de saúde mental qualificados e experientes em Painel de Bonobologia está aqui para você. 

4. Definir limites

Se você deseja consertar seu relacionamento com sua esposa após a infidelidade e evitar novos incidentes de traição, você precisa criar um relacionamento forte limites no relacionamento. Ruchi aconselha, “Ambos os parceiros precisam ser abertos sobre as regras e regulamentos no relacionamento, para torná-lo menos complicado. Só então eles ajudarão você a recuperar a transparência, confiabilidade e honestidade no relacionamento.” Aqui estão algumas dicas:

• Conversem regularmente sobre sentimentos reprimidos
• Incentive mais honestidade sobre suas atividades e paradeiro e aqueles do seu parceiro
• Mantenha algumas regras sobre o uso de telefones além de um certo tempo. Por exemplo, você pode incluir a regra de "sem telefone no quarto" 

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5. Reconstruir a autoestima

Uma das maneiras mais cruciais de lidar com a infidelidade de sua esposa é reconstruir a autoestima que você pode ter perdido. Ruchi explica: "As maneiras de trair sua parceira podem afetar sua saúde mental e destruir sua autoconfiança." Aqui estão algumas maneiras de reconstruir a autoestima depois de descobrir sinais de que ela traiu no passado:

• Concentre-se em coisas que são importantes para você, como seus interesses ou sua carreira
• Descubra a autoestima adotando um novo hobby para canalizar sua energia e fazer algo construtivo
• Participe de clubes ou faça viagens e faça novos amigos. Interaja com pessoas que o rejuvenescem e o fazem perceber seu valor

Perguntas frequentes

Considerações Finais

Saber sobre os sinais óbvios de que sua esposa o traiu no passado não é a informação mais agradável de se obter. Uma vez que você acha que todos os sinais estão apontando em uma direção, entender o que você deve fazer após tal revelação se torna importante. 

Espero que, com a ajuda dos sinais que listamos para você, você tenha alguma clareza sobre a pergunta: "Como você sabe que sua esposa o traiu?" Agora, você pode começar sua jornada em direção à cura e à reconstrução da confiança em seu vínculo.

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