Por que os homens casados traem? A questão continuou a confundir a mente de muitas mulheres que lutam com a dor e o trauma emocional de serem traídas. Embora seja fácil atribuir a traição a estereótipos como “homens serão homens”, a verdade por trás do motivo pelo qual os homens traem suas esposas pode ser muito mais complicada. Então, por que os homens casados traem?
Da raiva e do ressentimento às necessidades não satisfeitas, ao desejo sexual e até à baixa auto-estima – há toda uma gama de factores que podem desviar um homem casado. É vital não pintar todos os incidentes de traição no casamento com o mesmo pincel e, em vez disso, compreender verdadeiramente as nuances mais sutis desse fenômeno.
Embora não estejamos afirmando que mulheres casadas não traem, as estatísticas indicam que os homens são mais propensos à infidelidade, seja em encontros casuais de uma noite ou em casos extraconjugais de longa duração. Para nos ajudar a desvendar a questão "Por que homens casados traem suas esposas?", contamos com a participação do nosso psicoterapeuta especialista, Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), que se dedica à terapia de casais e à Terapia Racional Emotiva Comportamental.
Por que os homens casados traem? 13 Razão
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Curiosamente, pesquisas apontam que a incidência de infidelidade ultrapassa os 40%. Mas, como diz o ditado, trair é uma escolha. Ninguém está tão cego pela luxúria ou pelo desejo sexual a ponto de não perceber a gravidade da situação em que está se metendo. Mesmo assim, muitos homens seguem esse caminho deliberadamente. De acordo com um estudo da Associação Americana de Terapia de Casal e Família, 25% dos homens casados que participaram da pesquisa já haviam tido casos extraconjugais. Esse número é considerável e indica que a infidelidade no casamento é uma tendência, não uma exceção.
O Dr. Bhonsle concorda. “Pode haver vários motivos e fatores de risco envolvidos. Tanto problemas de relacionamento quanto individuais podem contribuir para que um homem casado traia sua esposa”, afirma. Existem inúmeras razões por trás da infidelidade, pois os relacionamentos – e as pessoas neles envolvidas – são complexos. Mas, se analisarmos com atenção, alguns motivos comuns emergem. Então, por que homens casados traem? Na maioria das vezes, é por um destes 13 motivos listados abaixo. Portanto, se você costuma se perguntar: “Será que meu marido está me traindo?”, considere estes pontos e descubra se ele está:
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1. Tédio no casamento
Um homem que trai em um relacionamento pode simplesmente estar entediado. O tédio no relacionamento e na vida em geral é um risco muito real que acompanha a estabilidade, a segurança e o compromisso para a vida toda. A menos que ambos os parceiros façam um esforço consciente para manter a chama acesa, esse sentimento de tédio pode muitas vezes levá-los ao distanciamento. E é justamente esse distanciamento que frequentemente abre espaço para uma terceira pessoa entrar na equação.
Bhonsle diz: “O tédio causado pelos movimentos da vida cotidiana e a falta de entusiasmo no relacionamento podem ser gatilhos muito fortes para um homem trair sua esposa. O risco aumenta se ele não se sentir fortemente ligado emocionalmente à sua esposa.” Em tal situação, um parceiro pode ser uma lufada de ar fresco, oferecendo a excitação excitante que ele acha que falta em seu relacionamento estabelecido.
2. Inseguranças e baixa autoestima
Todos nós temos nossa cota de inseguranças que nos deixam com uma percepção cansada de nós mesmos. Essas inseguranças costumam estar intimamente ligadas à baixa autoestima. Estas são questões psicológicas complexas e nem todos conseguem lidar com elas de forma saudável. Assim, as pessoas recorrem frequentemente a comportamentos tóxicos de procura de segurança, como a traição. Aqui está o que acontece nesses casos:
- A homem lutando com baixa auto-estima e as inseguranças podem comprometer seu relacionamento sério por um caso extraconjugal ou uma série de incidentes de ligações sexuais fora de seu casamento pela gratificação momentânea que essas experiências oferecem
- Ser desejado e querido por outra mulher pode fazê-lo sentir-se digno e bom consigo mesmo, e essa validação pode ser um motivador forte o suficiente para um homem arriscar a estabilidade do seu relacionamento estabelecido com sua esposa e sua família.
Ao abordar esse assunto, a psicóloga Pragati Surekha declarou anteriormente ao Bonobology: “A mentalidade de um homem infiel pode ser influenciada por sentimentos de inadequação. Quando uma pessoa sente que lhe falta algo em alguma área da vida, ela pode compensar isso buscando validação em outro lugar, já que é uma alternativa mais fácil do que realmente trabalhar em suas deficiências.”
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3. Casamento sem sexo ou rejeição sexual
Uma das respostas mais comuns para a pergunta “Por que homens casados traem?” é a falta de sexo. Os efeitos de um casamento sem sexo sobre um homem podem ser profundos, especialmente quando isso acontece no início do casamento e sua libido ainda está alta. O mesmo se aplica à rejeição sexual: quando as investidas sexuais de um homem são constantemente rejeitadas por sua esposa. Essas rejeições podem levar a:
- A frustração das necessidades sexuais não atendidas
- Uma redução na autoestima do homem
Embora tais questões possam ser abordadas de forma saudável através de uma comunicação clara das próprias necessidades ou de uma consulta profissional com um terapeuta sexual, encontrar consolo em outra mulher muitas vezes parece ser a saída mais fácil para a maioria dos homens.
4. Para punir ou se vingar de sua esposa
Bhonsle diz: “A mentalidade de um homem traidor é tal que ele usa a infidelidade como forma de punir ou se vingar de sua esposa. Este ato de punição pode ser por algo que o cônjuge fez ou por causa do ressentimento de suas necessidades não atendidas no casamento.” Essas necessidades não atendidas podem ser:
- Necessidades sexuais
- Necessidades emocionais (os homens também querem se sentir amados, desejados e apreciados em seus relacionamentos íntimos)
- Necessidades de comunicação
- Necessidades de segurança (se um homem sente que sua esposa está sendo infiel a ele ou pode abandonar o relacionamento para sempre)
Contudo, à medida que os casais se tornam mais estáveis na vida, os parceiros podem deixar de se esforçar para demonstrar essas pequenas coisas um ao outro. Com o tempo, essa complacência na relação os distancia, e o homem pode recorrer à busca de afeto e reconhecimento em outra pessoa. É assim que a maioria dos casos extraconjugais emocionais começa.
5. A atração do fruto proibido
Então, por que maridos casados e felizes (ou aparentemente casados) traem? Uma das principais razões pelas quais um marido trai a esposa é a atração do fruto proibido. A emoção de fazer algo tão tabu e escapar impune pode ser muito mais gratificante do que o melhor orgasmo, e essa descarga de adrenalina pode se tornar um motivador chave para um homem traidor.
No livro Cheatingland: The Secret Confessions of Men Who Stray (Terra da Infidelidade: As Confissões Secretas de Homens Infieis ), que documenta as experiências de infidelidade de 61 homens casados e os motivos por trás delas, "a emoção" e o "sexo de tirar o fôlego" emergem como os temas mais comuns. Portanto, se um homem infiel teve muitos casos extraconjugais ou uma série de relacionamentos passageiros, há uma boa chance de que ele esteja fazendo isso puramente pela emoção.
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6. Misoginia
A resposta para “Por que os homens casados traem?” também pode ser encontrado no condicionamento patriarcal e nas normas sociais. Parece que, ao longo da história, os homens tiveram o luxo de ter múltiplas parceiras sem qualquer culpa porque foram socialmente condicionados a ver isso como um testemunho do seu poder e masculinidade.
O Dr. Bhonsle concorda que a misoginia pode muito bem ser a razão por trás das ações de muitos homens infiéis. Ele afirma: “Um marido trai a esposa porque sua mentalidade misógina diz: ‘Eu posso fazer o que quiser e ela tem que aceitar’. Nesses casos, o homem infiel se concentra mais no fator ‘eu’ do que no fator ‘nós’”.
“É quase como uma abordagem de casamento centrada no cliente, onde ele espera um certo nível ou qualidade de serviço e, se essas expectativas não forem atendidas, ele acha que é justificado trapacear. Ele nunca se torna verdadeiramente um colaborador ou um parceiro igual no casamento.”
7. Seu estilo de apego
Um homem que trai em um relacionamento nem sempre é motivado por luxúria ou baixa autoestima. A mentalidade de um homem infiel é frequentemente influenciada por diversos fatores psicológicos que podem levá-lo a sabotar inconscientemente seu relacionamento com a parceira. Um desses fatores que pode ser encontrado em um homem infiel é um estilo de apego inseguro, ou, mais precisamente, o estilo de apego ansioso-evitativo . Pessoas com esse padrão de apego:
- São cautelosos com a intimidade e lutam para manter um relacionamento sério
- Pode atacar seus parceiros com frequência
- Podem se distanciar emocionalmente de alguém que tenta se aproximar deles
- Pode recorrer a comportamentos de auto-sabotagem, como traição
Esse estilo de apego é resultado de ter sido criado por cuidadores emocionalmente indisponíveis. É quando a criança aprende que só pode confiar em si mesma. Como as necessidades emocionais de uma pessoa foram negligenciadas, minimizadas ou invalidadas, ser indiferente e desapegado torna-se um mecanismo de defesa.
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8. O fator ‘ex’
O risco de infidelidade é um dos maiores perigos de se reaproximar de um ex-parceiro quando se é casado . O Dr. Bhonsle afirma: “Se um homem teve um relacionamento intenso no passado, ainda tem sentimentos por uma ex ou mantém uma amizade próxima com ela, isso pode rapidamente se tornar um terreno fértil para um caso extraconjugal”. Ele compartilha os seguintes motivos pelos quais um homem pode se sentir atraído por uma ex-parceira mesmo estando casado:
- Há apoio emocional nessa conexão
- Há confiança
- Ele sente que ela o entende melhor do que sua esposa
- Houve uma boa química sexual entre os dois
9. Traumas e experiências de infância
As experiências de infância de uma pessoa podem contribuir para torná-la mais predisposta à infidelidade. Por exemplo,
- Se um homem sofreu abuso na infância/trauma, como abuso físico, emocional ou sexual (e esse trauma não foi abordado), é mais provável que ele traia em seus relacionamentos íntimos
- Da mesma forma, testemunhar a infidelidade de perto – um pai traindo o outro – também pode aumentar a probabilidade de traição.
Um estudo revelou que crianças expostas à infidelidade nos casamentos dos pais tinham o dobro da probabilidade de trair em comparação com aquelas que não foram expostas a essa situação.
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10. Vício em sexo
Muitos homens casados traem simplesmente porque são viciados em sexo . Uma amiga minha, Cathy, confidenciou-me há algumas semanas. Ela disse que o marido, George, teve vários casos com mulheres e agora estava tendo um caso com a colega de trabalho, Linda, o que ela descobriu lendo as mensagens de texto dele.
Ela disse que George era um marido dedicado e cuidava bem dela. Ele até disse que a amava e a encheu de presentes. Mas quando se tratava de sexo, George estava habituado a se desviar de vez em quando. “Meu marido está me traindo? Oh! ele certamente é. O tempo todo”, disse ela. Pela última vez que ouvi, Cathy estava planejando pedir o divórcio.
11. Relutância em melhorar a si mesmo
Muitas vezes, os homens casados acima de uma certa idade não assumem responsabilidade pelas suas ações. Chamando suas esposas de “irritantes” por causa de suas dúvidas e reclamações, eles decidem encontrar um refúgio seguro, longe de todas as responsabilidades. E os assuntos proporcionam-lhes esse lugar seguro, longe de qualquer responsabilidade. Portanto, os homens provavelmente estão evitando melhorar:
- Sua situação financeira
- Sua maturidade emocional
- Seus hábitos, como jogos de azar ou álcool/dependência de drogas
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12. Traços de personalidade
Às vezes, traços de personalidade inerentes são os próprios responsáveis pela tendência dos homens à infidelidade. Um estudo comprovou que homens com traços narcisistas são mais propensos a trair do que aqueles que não possuem tais traços. E alguns desses traços narcisistas que podem indicar uma maior propensão à infidelidade são:
- Um desrespeito pelas emoções de outras pessoas
- Amor próprio excessivo
- Iluminando outros
- Denegrir os outros
- Ignorando as necessidades e desejos do parceiro
Isso talvez explique a psicologia por trás da trapaça e da mentira.
13. Crise de meia-idade
Todos já ouvimos falar da crise da meia-idade : aquele desejo inevitável de fazer coisas que não se faziam até certa idade. Sobrecarregados pelas expectativas familiares e pelo estresse do trabalho, os homens, depois de certa idade, tendem a buscar uma saída. E, na maioria das vezes, essa saída é encontrada em um caso extraconjugal.
Uma usuária do Reddit disse: “Meu ex-marido me traiu e fugiu com a outra mulher, me deixando para trás para lidar com as consequências e cuidar dos meus filhos. Foi totalmente inesperado. Já se passaram 16 meses, estamos divorciados, ele se casou de novo e eles estão planejando ter um bebê em breve. Ainda estou tentando entender o que diabos aconteceu.”
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Por que os homens traem e ainda ficam com as esposas?
Outra questão comum em torno da infidelidade perpetuada pelos homens é: por que os traidores querem permanecer nos relacionamentos? Bem, se um homem está traindo a confiança da pessoa que uma vez jurou amar e cuidar pelo resto da vida, ele pode realmente ter um casamento feliz? Mas sim, muitos dos homens que traem parecem felizes em seus casamentos e certamente marcam muitos dos requisitos para uma vida feliz e plena - pelo menos externamente.
É verdade também que a maioria dos homens infiéis continua casada. Embora pesquisas indiquem que cerca de 45% dos divórcios são motivados por infidelidade, as estatísticas também apontam que apenas 5 a 7% das pessoas realmente abandonam seus cônjuges ou parceiros de longa data por seus amantes.
Então, por que os trapaceiros querem permanecer nos relacionamentos? Dr. Bhonsle compartilha os seguintes motivos:
- A desaprovação social pode ser um grande impedimento
- A pressão familiar pode fazer um homem continuar casado e ainda trair
- Ele pode não querer que seus filhos passem pela agonia do divórcio
- O seu cônjuge pode oferecer apoio logístico à estrutura familiar – cuidando dos filhos ou dos idosos doentes da família – que ele pode não querer perturbar
Como lidar com o marido te traindo
Até agora, algumas coisas estão bastante claras – uma maioria considerável de homens trai suas esposas; as forças motrizes por trás das ações de um marido traidor podem variar desde o estado do casamento até seus próprios problemas emocionais e psicológicos; e apesar da traição, ele pode não querer desistir do casamento.
Mas se você é uma mulher que já passou por essa situação, é hora de descobrir como lidar com um marido infiel . Muitas mulheres tendem a permanecer em casamentos com cônjuges infiéis mesmo quando não conseguiram processar a mágoa ou perdoar seus parceiros por suas transgressões, porque sentem que ir embora não é uma opção.
Para isso, o Dr. Bhonsle diz: “Lembre-se, você sempre tem opções e escolhas na vida. Às vezes, a única opção disponível pode ser uma opção desagradável, desconfortável e menos luxuosa, o que pode torná-la assustadora. Mas está sempre lá.” Se você descobrir que está sendo traído, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com a situação:
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1. Confronte seu marido traidor
Não feche os olhos para seu marido te traindo. Em vez disso, confronte e converse. Bhonsle aconselha: “Confronte seu marido de uma forma que leve a uma conversa sobre o que está por vir”. Portanto, você deve ter respostas para as seguintes perguntas:
- A trapaça vai parar?
- Se isso acontecer, você pode dar outra chance ao casamento?
- Como você vai lidar com terminando o casamento?
2. O autocuidado deve ser prioridade
Lembre-se de que ser traído é um grande problema e o furacão de emoções que você está passando é absolutamente válido. Não reprima essas emoções desconfortáveis. Em vez disso, priorize o autocuidado e faça o que for necessário para superar a dor. O autocuidado, nesses casos, pode significar:
- Exercício diário
- Alimentação saudável
- Diário
- Entregar-se a hobbies, como cerâmica, leitura ou pintura
- Meditação
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3. Avalie o que você deseja para você
Depois que a dor e a mágoa iniciais esfriarem um pouco, pense no que você deseja fazer a seguir. Você deve ter respostas para as seguintes perguntas:
- Você quer dar o seu traindo o marido outra chance?
- Você quer sair do casamento?
- Se você sair, que tipo de apoio logístico você precisa para fazer essa transição?
Terminar um casamento é uma decisão importante e, por mais válido que seja o seu motivo, você precisa ter certeza de que esta não é uma resposta emocional à dor que lhe foi causada, mas uma escolha bem pensada.
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4. Envolva terceiros
Bhonsle diz: “Dependendo do que você decidir, talvez seja necessário envolver um terceiro para conduzir seu relacionamento daqui em diante. Se você decidiu desistir, precisará contratar um advogado de divórcio. E se você optou por ficar e fazer funcionar, é altamente recomendável procurar ajuda profissional e optar por aconselhamento matrimonial. Sem a ajuda de terceiros, você e seu cônjuge podem não ter o apoio para chegar à raiz da infidelidade, reparar o relacionamento e realmente se curar desse revés.
5. Siga em frente
Independentemente da sua decisão, você precisa superar esse revés – seja sozinho(a) ou com seu(sua) parceiro(a). Certifique-se de não negligenciar seu processo de cura, pois o trauma emocional de ser traído(a) pode te transformar de muitas maneiras. É crucial garantir que essas feridas sejam cicatrizadas e não se tornem gatilhos para padrões de comportamento nocivos no futuro.
Sobre como seguir em frente, um usuário do Reddit diz: “Aceitando o fato de que ele/ela não tinha respeito nem amor por você. A pessoa em quem você mais confiava no mundo para cuidar do seu coração te traiu da pior maneira possível. Essa não é a mesma pessoa com quem você se casou. Reserve um tempo para refletir sobre o casamento. O divórcio é como a morte. Leva tempo. Quando você conseguir refletir, verá todos os sinais de alerta que ignorou ou não percebeu. Você conseguirá perceber que essa pessoa te fez um favor e que é melhor você cuidar do seu próprio coração.”
Infográfico sobre os motivos pelos quais os homens casados traem
Aqui está uma breve olhada nas razões pelas quais os homens casados ou em relacionamentos sérios tendem a trair e como lidar com tais situações:
Perguntas frequentes
Não, é verdade que muitos homens casados ou comprometidos tendem a trair. Mas esse não deveria ser motivo para generalizar e dizer que todos os homens trapaceiam. Se um homem acaba sendo um traidor ou não, depende de muitos fatores, como crise de meia-idade, vício em sexo, etc.
É possível que um homem ame sua esposa e família e ainda assim siga em frente e se envolva em assuntos amorosos. Isso ocorre porque os homens nem sempre traem por amor. Eles trapaceiam para obter alívio da responsabilidade e do estresse. Eles também podem trair porque sua vida de casado pode ter se tornado monótona ou apenas para provar o fruto proibido.
Os homens traem por vários motivos. Então, o que passa pela cabeça de um homem quando ele trai pode variar de pessoa para pessoa. Alguns podem se sentir culpados por trair suas esposas ou parceiras, enquanto outros podem justificar a traição dizendo que não tiveram suas necessidades emocionais ou físicas atendidas no relacionamento.
Ponteiros-chave
- É verdade que muitos homens casados traem suas esposas
- Os motivos que levaram à infidelidade podem variar desde o tédio no relacionamento até necessidades não atendidas, misoginia, presença de um ex e traumas emocionais não curados.
- Apesar da traição, a maioria dos homens não quer abandonar o casamento
- Saber que seu cônjuge traiu sua confiança pode ser uma experiência profundamente dolorosa que pode deixar feridas emocionais duradouras.
- É importante garantir que você processe a dor da maneira mais saudável possível e só então decida seu curso de ação futuro.
Considerações finais da análise do Fortune Dragon
Então, esperamos que agora você tenha todas as respostas para a pergunta: “Por que os homens casados traem?” Da mesma forma, esperamos que você saiba que a resposta para “Todos os homens trapaceiam?” é um claro não. E as razões subjacentes à escolha da infidelidade podem ser muito variadas. Tentar compreender a psicologia por trás da traição e da mentira pode ajudá-lo a lidar com seu parceiro e a situação com mais empatia.
Um homem pode trair e ainda amar sua esposa? Inferno, sim! Porque ele pode estar apenas trapaceando para saciar alguma insegurança. Mas isso não significa que você minimize sua própria dor ou se culpe pelas ações deles. No entanto, a perspectiva certa pode ajudá-la a humanizar seu marido traidor, em vez de demonizá-lo, o que pode ajudar muito a avaliar o que você realmente deseja para si e para o relacionamento.
O constrangimento em reconstruir um relacionamento após a traição e como navegá-lo
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