Você já se perguntou se está namorando um alcoólatra? Isto requer a sua atenção imediata porque estar apaixonado por um alcoólatra pode causar estragos no seu bem-estar mental, bem como colocá-lo em risco de violência e abuso físico ou sexual.
Dito isso, desfrutar de uma bebida ocasional ou até mesmo beber demais com os amigos de vez em quando para relaxar ou comemorar não se qualifica como alcoolismo. Para poder resolver esse problema, você deve primeiro aprender a identificar os sinais de alerta. Em seguida vem a árdua tarefa de tomar medidas corretivas. Nenhum dos dois é fácil.
Então, está tudo bem namorar um alcoólatra? Você deveria deixar seu parceiro se descobrir que ele é alcoólatra ou estar com ele para ajudá-lo a se curar? Eles recorreram ao álcool porque estão passando por um momento difícil? Como os grupos de apoio podem ajudar? Tentaremos responder a perguntas candentes com as quais você pode se deparar. Então, continue lendo.
O que classifica uma pessoa como alcoólatra?
Conteúdo
O alcoolismo é uma condição definida pela necessidade ou desejo físico avassalador de uma pessoa de consumir álcool, mesmo em detrimento de sua saúde ou capacidade de levar uma vida normal. Tradicionalmente, as pessoas que sofrem desta condição eram chamadas de alcoólatras. No entanto, devido ao estigma associado a este termo, os profissionais médicos agora usam o termo Transtorno por Uso de Álcool (AUD).
O Instituto Nacional sobre Abuso de Álcool e Alcoolismo define alcoolismo ou AUD como “problema de consumo de álcool que se torna grave”. Simplificando, um alcoólatra não sabe como e quando parar de beber. Esta condição é progressiva. Com o tempo, toda a vida da pessoa afetada começa a girar em torno do álcool e o vício começa a cobrar seu preço em todo o seu ser.
Eles passam grande parte do tempo tentando conseguir a próxima dose, consumindo álcool ou se recuperando dos efeitos colaterais do consumo excessivo. Isso pode interferir na capacidade de uma pessoa levar uma vida normal. Isso começa a desencadear problemas na vida pessoal e profissional, aliados a problemas financeiros.
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Alcoolismo vs dependência de álcool
Então, seu namorado bebe todos os dias? Ele também se torna abusivo quando não bebe álcool? E você fica se perguntando: “Ele tem problemas com bebida?” Você é chantageado emocionalmente para comprar álcool para sua namorada? Ela terá um ataque se não tomar sua dose diária de bebida? Pois bem, é fundamental ressaltar que alcoolismo e dependência de álcool são conceitos diferentes. Vamos ver qual é a diferença entre um bebedor pesado e um alcoólatra:
- A dependência do álcool refere-se ao consumo regular de álcool, embora com moderação e forma controlada.
- A dependência do álcool não tem efeitos físicos ou psicológicos prejudiciais e pode ajudar as pessoas a controlar o estresse
- No entanto, as pessoas com dependência de álcool podem desenvolver alcoolismo a longo prazo, se não regularem os seus padrões de consumo.
- O alcoolismo tem efeitos negativos graves, como violência doméstica e questões fisiológicas. Até mesmo ficar viciado pode trazer sintomas de abstinência
Então, da próxima vez que você falar com seu melhor amigo, “Meu namorado tem um problema com bebida. Devo deixá-lo?” ou “Minha namorada não consegue viver sem álcool”, tente descobrir se seu namorado ou namorada é realmente alcoólatra ou apenas sofre de um pouco de dependência de álcool.
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Namorar uma pessoa com uma relação pouco saudável com o álcool também pode ter um efeito negativo na sua saúde mental. Como você descobrirá neste artigo, o alcoolismo pode causar danos tanto aos alcoólatras quanto às pessoas ao seu redor. Pode muito bem levar a um relacionamento tóxico, e é por isso que é tão importante observar os sinais de que você está namorando um alcoólatra.
Você está namorando um alcoólatra? – 10 sinais que dizem isso
O alcoolismo é um problema galopante em todo o mundo. De acordo com Dados do Instituto Nacional de Saúde, 14.4 milhões de adultos na América lutam com esta condição. Relatórios da OMS que 3.3 milhões de pessoas morrem devido ao abuso de álcool em todo o mundo todos os anos. Portanto, as chances de alguém acabar ficando com um alcoólatra são substanciais.
O primeiro passo é diagnosticar o problema. Só então você poderá trabalhar para consertá-lo. Visto que o alcoolismo é uma condição progressiva, você deve saber a resposta para “Quando beber é um problema em um relacionamento?” Às vezes, até os próprios parceiros podem esconder os problemas de álcool do seu SO. Se você está preocupado e pensando “Meu namorado não para de beber. O que devo fazer?”, tente perceber primeiro os sinais de alcoolismo.
Então, aqui estão 10 sinais principais de que você está namorando um alcoólatra:
1. Todos os seus planos envolvem beber
Um dos primeiros sinais de um alcoólatra é que todos os seus planos e atividades sociais envolvem bebida. Não vamos confundi-los com pessoas que gostariam de tomar alguns drinks em uma festa de aniversário ou em uma saída à noite com amigos.
O que separa isso do vício do álcool é que a vida social de um alcoólatra não vai muito além do álcool. Por exemplo:
- Eles podem trazer latas de cerveja em uma caminhada, um evento esportivo ou uma aula de cerâmica
- Eles podem ter um cantil enfiado na jaqueta ou casaco para facilitar o acesso
- Eles podem desaparecer por alguns minutos de eventos sociais ou reuniões familiares e voltar com cheiro de vodca. Este é um dos sinais de um alcoólatra enrustido
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Mas você está namorando um alcoólatra funcional? Bem, o termo é usado para descrever alguém que realiza atividades diárias normalmente, mas é viciado em álcool em particular. Essas pessoas conseguem esconder bem seus sintomas.
2. Irritabilidade
Se o seu parceiro ficar irritado e frustrado com a perspectiva de não poder beber, é um sinal clássico de que você está namorando um alcoólatra. Em alguns casos, isso pode até provocar explosões de raiva ou fazer você ver um lado escuro para eles que você nem sabia que existiam.
- Eles podem atacar seus entes queridos por planejarem passar um fim de semana em um lugar onde o álcool não é facilmente acessível
- Eles podem ficar furiosos quando sóbrios
3. Beber todos os dias não é negociável
Uma pessoa afetada pelo alcoolismo não pode sobreviver sem a sua dose diária. Faça chuva ou faça sol, eles precisam de uma garrafa ao seu lado. Nesses casos, você os encontrará:
- Tomar alguns goles antes mesmo do café da manhã
- Beber algumas bebidas sozinho para evitar chamar a atenção e o escrutínio
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4. Usar o álcool como muleta
As pessoas costumam usar o álcool como mecanismo de enfrentamento quando passam por momentos difíceis. A grande maioria dos alcoólatras começa a beber excessivamente para lidar com o estresse ou para entorpecer seus sentimentos. A agitação se torna sua fuga da dura realidade da vida. Antes que percebam, eles estão fisgados. Nesses casos, eles usam álcool para lidar com:
- Estresse no trabalho
- Problemas familiares
- Trauma de relacionamentos passados
- Raiva
- Tristeza
- Solidão
- Sucesso e felicidade
Simplificando, sejam os altos e baixos, eles não conseguem navegar pelas reviravoltas da vida sem álcool.
5. Mudança de personalidade
Você deve ter notado que a personalidade do seu parceiro muda drasticamente quando ele está bêbado. Muitos alcoólatras bebem para se sentirem “normais”, o que implica que só se sentem normais quando estão bêbados.
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Muitas vezes encontramos mulheres reclamando: “Meu namorado se transforma em uma pessoa diferente quando bebe”. As mudanças sutis, como ser mais franco e rir um pouco mais, são comuns, mas se você notar uma mudança completa em sua personalidade, como se estivessem esperando para ficar bêbados para realmente serem eles mesmos, é um grande motivo de preocupação. Fique atento a estes sinais:
- Se você está namorando uma mulher alcoólatra, ela pode mostrar uma mudança completa em seu comportamento, como se tivesse sido contida antes.
- Um homem pode ficar mais agressivo e praticar violência doméstica ou exibir Problemas de raiva se ele é alcoólatra
6. Perturbações na vida quotidiana
A dependência do álcool pode começar a interferir na vida cotidiana da pessoa afetada, resultando em distúrbios e perturbações. Alguns exemplos de tais interrupções são:
- Entrando em uma briga em um bar
- Perdendo um voo
- Pular uma apresentação importante no trabalho
Seu parceiro pode ignorar esses incidentes como algo único. Se você prestar atenção, começará a ver um padrão. Além disso, todo o resto fica em segundo plano, seja trabalho, familiares, amigos, entes queridos ou relacionamentos românticos. Isso pode fazer você se perguntar: “Os alcoólatras se arrependem de ter perdido você?” Bem, eles podem, mas não têm controle sobre esse vício.
7. Tendências abusivas
Avaliar se você está namorando um alcoólatra ou não pode se tornar ainda mais difícil se a pessoa for um alcoólatra de alto desempenho. Essas pessoas podem manter relacionamentos e seguir carreiras de sucesso, mesmo apesar do problema com a bebida.
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Eles podem até possuir algumas qualidades desarmantes, como charme, inteligência e inteligência inerentes, o que pode distraí-lo de se concentrar em alguns dos aspectos mais preocupantes de suas personalidades.
Isso pode incluir uma tendência a se tornar violento ou abusivo, sob a influência de álcool ou por falta dele. Se as mudanças de humor e a irritabilidade do seu parceiro desencadeadas pelo álcool levaram a brigas desagradáveis, algo está definitivamente fora de lugar. Pior ainda, se você já recebeu abuso ou violência por causa do álcool, é um indicador claro de que você está namorando um alcoólatra.
8. Problemas financeiros
Um dos sinais de que alguém está se tornando alcoólatra é que terá problemas financeiros. Você notou algum desses sinais?
- Seu parceiro está sempre falido para participar de atividades com você, seja um jantar chique, uma viagem ou um esporte de aventura. Deles questões de dinheiro nunca são resolvidos, e a resposta é sempre: “O dinheiro está um pouco apertado agora, vamos fazer isso em outra hora”.
- Você tem que cancelar seus planos ou pagar por eles
- Seu parceiro não paga as despesas domésticas
- Quando se trata de adquirir aquela garrafa, eles sempre encontram dinheiro para isso
- Beber é sua única 'fonte de entretenimento'
- Eles aceitarão a perspectiva de beber excessivamente e também se oferecerão para pagar a conta inteira
Qualquer tipo de vício custa caro. E se você encontrar seu parceiro esbanjando em álcool e
evitando pagar por atividades compartilhadas ou despesas domésticas, seu SO pode ser alcoólatra.
9. O paradeiro deles é um mistério para você
À medida que a dependência de uma pessoa em relação ao álcool aumenta, a sua tolerância e o seu nível de consumo também continuam a aumentar. Nesses casos, eles podem começar a passar cada vez mais tempo longe de você. Eles também podem ter um círculo de amigos, que também são viciados, sobre os quais você nada sabe.
Quando questionado sobre o paradeiro deles, seu parceiro pode fazer qualquer um destes:
- Ignore suas preocupações
- Culpo você por ser paranóico
- Fique todo preocupado com a sua 'interferência' na vida deles e tenha acessos de raiva
- Mentir continuamente
10. Problemas fisiológicos
Problemas físicos e de saúde serão mais aparentes em alcoólatras. Além disso, estudos dizem que as mulheres enfrentam um risco maior de problemas de saúde quando bebem álcool. Os riscos a longo prazo do abuso de álcool incluem:
- Danos renais permanentes
- Dano de fígado
- Risco aumentado de doença cardíaca
- Dano cerebral
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Eles podem se manifestar em sintomas como:
- Pele pálida
- Efeitos desidratantes, como unhas e cabelos quebradiços
- Comportamento lento
- Irritabilidade
- Perda de peso
- Capilares quebrados no rosto, geralmente ao redor do nariz
- Coloração amarelada nos olhos ou na pele
- Início repentino ou rápido de sinais de envelhecimento, como rugas
- Hálito frequente de álcool
O que você pode fazer se estiver namorando um alcoólatra?
Muitas vezes nos deparamos com pessoas dizendo: “Meu namorado tem um problema com bebida. Devo deixá-lo?” Bem, estar em um relacionamento ou casamento com um alcoólatra não é fácil. O consumo excessivo de álcool, a preocupação com o bem-estar, as mentiras, a tensão e as brigas podem ser opressores demais para qualquer pessoa.
Então, o que você pode fazer se estiver namorando um alcoólatra? Você pode ter um relacionamento saudável com um alcoólatra? Aqui estão 5 maneiras de lidar com essa situação:
1. Encene uma intervenção
Este é um primeiro passo importante se o seu parceiro negar o problema com a bebida. No entanto, é imperativo que esta intervenção pareça um ato de amor e não uma forma de envergonhá-los. Você pode entrar em contato com a família, amigos ou colegas de trabalho para ajudar seu parceiro a ver a dura realidade, sem fazê-lo se sentir humilhado. Na verdade, a terapia familiar é a melhor coisa nesses casos.
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A maneira correta de fazer isso é dizer à pessoa o quanto você a ama, compartilhar histórias emocionantes sobre sua associação e, em seguida, apresentar suas preocupações sobre seus hábitos de consumo. Você pode dizer coisas como:
● “Eu te amo demais para deixar você jogar fora sua vida assim.”
● “Não consigo imaginar você se arruinando com tal comportamento de auto-sabotagem. "
● “Nós amamos você, mas você não pode simplesmente vir e ficar em nossa casa para fugir dos seus problemas. Você precisa de ajuda.”
Como parceiro, você também deve aproveitar esta oportunidade para contar à pessoa como o vício dela afetou você e seu relacionamento.
2. Converse
Depois que seu parceiro tiver a oportunidade de processar a intervenção, sente-se para uma conversa séria sobre o problema. Você pode estar namorando um alcoólatra funcional que não mostra sinais óbvios ou não está ciente de sua situação. Aponte os sinais de consumo excessivo de álcool que foram os bandeiras vermelhas levando você a concluir que está em um relacionamento com um alcoólatra. Eles ainda podem agir na defensiva ou negar isso. Aqui está o que você pode fazer:
- Não os pressione demais neste momento
- Apenas expresse suas preocupações e diga a eles que você vem de uma posição de amor e carinho. Seja o sistema de apoio deles
- Aponte como o vício do álcool afetou seu relacionamento
- Aponte os efeitos nocivos do alcoolismo no seu bem-estar mental
- Certifique-se de se comunicar quando eles estiverem sóbrios. Por exemplo, ter uma conversa depois de passarem a noite fora bebendo e voltarem para casa com uma ressaca terrível é inútil.
3. Avalie se você faz parte do problema
O vício prospera em um sistema e você involuntariamente se torna parte desse sistema. Isso não quer dizer que você seja o culpado pelo vício do álcool do seu parceiro. De jeito nenhum. Mesmo assim, é importante avaliar se você habilitou de alguma forma suas tendências.
Você pode ter desempenhado um papel no alcoolismo deles:
- Ignorando os sinais do consumo excessivo de álcool
- Escondendo seus hábitos de consumo de familiares ou amigos
- Arranjando desculpas para o consumo excessivo de álcool
- Culpando seus amigos ou familiares
- Não ser sincero sobre como você se sente
- Sofrimento verbal, físico ou abuso emocional silenciosamente
Para quebrar o ciclo, você precisa de ajuda para poder ajudar seu parceiro. Considere ingressar em programas gratuitos desenvolvidos especificamente para pessoas que têm alguém com problemas com bebida na vida. Pais, cônjuges, parceiros, irmãos e familiares de pessoas com dependência reúnem-se e partilham as suas histórias e percursos nessas comunidades.
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Mas o que é um alcoólatra funcional? Bem, tal pessoa não apresentaria sintomas visíveis de alcoolismo em público e pode parecer uma pessoa saudável e vigorosa em situações sociais. E é aí que você, como parceiro que viu o outro lado, pode ajudar a família, os amigos e os entes queridos a identificar os sinais.
Esses grupos de apoio podem ser uma tremenda fonte de positividade, já que essas pessoas podem se identificar exatamente com o que você está passando.
4. Incentive-os para obter ajuda
O alcoolismo ou AUD é uma condição médica. Você não pode simplesmente fazer com que isso desapareça com força de vontade e fortes resoluções. Além disso, parar de fumar pode ter consequências perigosas para uma pessoa acostumada a beber muito todos os dias. Os sintomas podem variar de tremores e convulsões a alucinações e, em alguns casos extremos, até a morte.
Portanto, o processo de desintoxicação deve ocorrer sob supervisão médica ou pelo menos orientação de treinadores, patrocinadores ou internistas experientes. Se você está namorando um alcoólatra, lentamente, mas com segurança, incentive-o a obter ajuda para superar seu vício. Aqui estão algumas das principais opções disponíveis para você:
- Participar de grupos de apoio como Alcoólicos Anônimos: Alcoólicos Anônimos é um dos recursos disponíveis de maior sucesso para alcançar e manter a sobriedade. É uma irmandade gratuita e sem fins lucrativos que possui grupos e reuniões em todo o mundo, o que significa que é facilmente acessível a pessoas de todas as origens. Seu programa de 12 passos, com um patrocinador para orientar um adicto em sua recuperação e sobriedade, é imensamente bem-sucedido e eficaz.
- Trabalhe com um terapeuta anti-dependência: Para quem tem meios e precisa de um manto de confidencialidade para embarcar na jornada da sobriedade, trabalhar com um terapeuta por recuperação de dependência é uma ótima opção. Quando uma pessoa para de beber muito, todos os problemas com os quais ela não estava lidando começam a ressurgir. Além disso, uma vez removidas as muletas do álcool, o viciado pode começar a se sentir extremamente vulnerável. Um terapeuta pode ajudar seu parceiro a lidar com esses sentimentos sem recaída
- Indo a Reabilitação: Se o abuso de álcool começou a prejudicar a saúde física e mental do seu parceiro, é mais aconselhável uma clínica de reabilitação para pacientes internados. Dado que os viciados têm a oportunidade de se recuperar sob os cuidados de médicos treinados e terapeutas experientes, esta é a opção mais eficaz para superar o vício. No entanto, nem todos podem tirar 60 ou 90 dias de folga do trabalho e focar apenas na cura. Aqueles que têm tempo, muitas vezes não têm recursos financeiros para isso. Mas se nada disso for um problema para você, encontre uma boa clínica de reabilitação nas proximidades e motive seu parceiro a fazer o check-in
5. Priorize-se
Há um limite para o que você pode fazer para ajudar um parceiro que luta contra o vício do álcool. No final, é a vontade do seu parceiro fazer uma mudança que conte. Seja o sistema de apoio deles, mas não deixe de lado o impacto de namorar uma pessoa que luta contra o álcool no seu bem-estar. Se a situação está prejudicando você e você não vê esperança de melhora, o melhor é estabeleça os limites certos e concentre-se em si mesmo. Até namorar um alcoólatra em recuperação pode ser difícil. Aqui está o que você pode fazer:
- Certifique-se de ter o tipo certo de suporte para lidar com esta situação
- Não faça sua vida girar em torno do seu parceiro, não importa o quanto você o ame
- Cuide da sua saúde emocional e faça coisas que te deixem feliz
- Se tudo que você recebe são promessas vazias, não hesite em seguir em frente
- Se o seu relacionamento se tornou tóxico ou abusivo e seu parceiro recorre à violência doméstica, recue. Quer saber como terminar um relacionamento com um alcoólatra? Bem, apenas não se envolva e se distancie
Ponteiros-chave
- Pessoas com dependência de álcool podem desenvolver alcoolismo se não controlarem a ingestão de álcool
- Se você está namorando um alcoólatra, poderá ver certos sinais proeminentes nele, como irritabilidade, consumo regular de álcool, uso de álcool para lidar com eventos negativos e positivos, tendências abusivas, problemas fisiológicos, problemas financeiros e paradeiro misterioso.
- Você pode abordar essas questões realizando uma intervenção, iniciando conversas sobre os efeitos nocivos do alcoolismo, avaliando se você faz parte do problema, incentivando-os a obter ajuda de grupos de apoio e priorizando você e sua saúde emocional.
Então, agora que você sabe como reconhecer o alcoolismo e sabe o que fazer quando está namorando um alcoólatra, esperamos que ainda não esteja tentando descobrir como lidar com o alcoolismo em um relacionamento! Também esperamos que você não esteja se perguntando: “É normal namorar um alcoólatra?” A chave para suavizar o vínculo com alguém que está lutando contra o abuso de álcool e outras substâncias é ser compassivo e comunicar-se abertamente. Depois de adquirir a confiança deles, você poderá orientá-los em um caminho de recuperação, seja por meio de terapia de grupo ou terapia de casal.
Perguntas Frequentes
Os sinais de que você está namorando um alcoólatra incluem seu parceiro bebendo álcool todos os dias, ficando irritado quando não tem acesso ao álcool, dependendo do álcool para se sentir “normal”. Outros sinais incluem se todas as suas saídas giram em torno do álcool ou se conseguem ficar bêbados mesmo em reuniões familiares que não apresentam bebidas intoxicantes.
Se beber está afetando a saúde física ou física do seu parceiro saúde mental, é um problema que nunca deve ser ignorado. Eles podem se tornar abusivos, irritáveis, ficar fisicamente doentes ou provocar brigas desnecessárias com você. O vício em beber também pode afetar negativamente sua saúde mental/física, que é quando se torna um problema indesculpável que precisa ser resolvido imediatamente.
Sim, é possível ter um bom relacionamento com um alcoólatra se ele estiver disposto a aceitar toda a ajuda que receber. Eles devem aspirar a ter uma melhor qualidade de vida e não deixar que o vício do álcool os defina. Se o seu parceiro se dedica a mudar e você se dedica a melhorar o relacionamento, você pode ter um bom relacionamento com um alcoólatra.
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