17 смертельных признаков незрелости мужчины и как с ними бороться

Если вы когда-либо чувствовали, что встречаетесь с мужчиной-ребёнком, вы знаете, насколько это может быть утомительно и изматывающе. Возможно, вам снова придётся подбирать его грязные носки, пока он увлечён видеоигрой, или вы всегда будете извиняться за него, когда он закатывает небольшую истерику. Вы, конечно, не одиноки в этом. К сожалению, признаки незрелости мужчины проявляются во многих отношениях. Взять, к примеру, вот это. женщина на Reddit, которая жалуется: «Мой парень ничего не делает по дому, у него нет амбиций, и я чувствую себя его матерью».

Когда вы застреваете в этой динамике, легко почувствовать себя скорее родителем, чем партнёром. Со временем эмоциональная незрелость перерастает из раздражителя в разрушитель отношений. Исследование показывает, что эмоционально незрелый партнёр может разрушить ваше счастье. Институт Готтмана предупреждает, что незрелые мужья или партнёры часто создают значительный стресс в отношениях, приводя к чувству несчастья и даже депрессии. 

Вот почему так важно распознать признаки эмоциональной незрелости у мужчины и понять, что можно сделать, если вы оказались в таких отношениях, кроме как разорвать отношения и уйти. В этой статье мы расскажем о 17 роковых признаках незрелости мужчины и о том, как с ними бороться, опираясь на советы психологов, экспертов и женщин, которые оказались в вашей ситуации. 

Роль зрелости в отношениях

Почему зрелость так важна в любви? Проще говоря, зрелый партнёр создаёт основу для стабильных, любящих отношений, в то время как незрелый может превратить вашу жизнь в эмоциональные американские горки. Эмоциональная зрелость — это не просто возраст; это способность справляться с чувствами, открыто общаться и нести ответственность за свои поступки. В романтическом контексте это означает доверие, уважение и стабильность. 

Парный консультант Саманта Бернс объясняет: «Эмоциональная незрелость может отражать недостаток глубины и понимания собственных эмоций, неспособность общаться и обрабатывать информацию, связанную с отношениями, а также отсутствие эмпатии и способность понимать эмоциональные переживания партнера».

С другой стороны, эмоциональная зрелость способствует доверию, безопасности и более глубокой связи. Терапевт Тиа Камелия Стоун, практикующий практикующий психолог, говорит: «Эмоциональная зрелость — главный залог успеха любых отношений». Когда оба партнера зрелы, вы чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы быть уязвимыми. Вы знаете, что можете положиться друг на друга. Конфликты всё ещё случаются, но вы спокойно их обсуждаете и извлекаете из них уроки, вместо того чтобы кричать или хлопать дверьми.

Связанные Чтение: 13 признаков холодных и горячих отношений и как их разорвать

Напротив, незрелость подрывает именно то, что делает отношения крепкими. Незрелый мужчина может любить вас по-своему, но ему трудно быть равноправным партнёром. Он может закатывать детские истерики при разногласиях или отстраняться, когда жизнь становится сложной. Вместо честного разговора и командной работы вы получаете обвинения, эмоциональные всплески или гробовое молчание. Со временем этот хаос разрушает вашу связь. Трудно чувствовать себя в безопасности с человеком, который может взорваться или исчезнуть, когда эмоции накаляются.

Незрелость также заставляет вас играть роли, на которые вы никогда не подписывались. Вы можете поймать себя на том, что берёте на себя роль «родителя» в отношениях, напоминая ему об основных обязанностях, выступая посредником в его конфликтах или терпя поведение, которое, как вы знаете, неприемлемо. Терапевты называют эту динамику синдромом Питера Пэна, когда один из партнёров застревает в вечной подростковой фазе. 

«Если ваш партнёр — Питер Пэн, то вы, возможно, Венди», — пишет психотерапевт Марни Фейерман. Вы можете неосознанно поощрять такое поведение, взяв на себя роль родителя. Проблема в том, что игра в мамочку для партнёра — это прямой путь к выгоранию и обиде. 

В конце концов, зрелость является краеугольным камнем здоровые отношенияЭто значит, что вы можете рассчитывать на то, что ваш партнёр будет внимателен к вашим чувствам, будет работать как команда и с достоинством справляться с жизненными взлётами и падениями. Когда этого нет, одной любви недостаточно, чтобы преодолеть разрыв. Мелкие проблемы превращаются в большие драмы. В итоге вы ходите по лезвию ножа, постоянно пытаясь предотвратить очередной срыв или задаваясь вопросом, не слишком ли многого вы требуете. Это болезненная ситуация, но распознавание тревожных сигналов — первый шаг к переменам.

17 смертельных признаков незрелости мужчины в отношениях 

Зрелость человека или её отсутствие отражается в каждом его поступке. Поэтому признаки незрелости мужчины не могут долго оставаться незамеченными, когда вы находитесь в отношениях. Если вы замечаете, что закатываете глаза на поведение партнёра или слишком часто просите его «повзрослеть», обратите на это внимание. Вы можете заметить некоторые или большинство признаков эмоциональной незрелости у своего мужчины:

1. Он живет только настоящим.

Одним из классических признаков незрелости мужчины является полное отсутствие планирования будущего, будь то карьера, финансовая стабильность или вехи отношенийОн может скитаться с одной работы на другую или у него практически нет амбиций, кроме планов на выходные. Вы заметите, что он не решается обсуждать или ставить цели, такие как совместный переезд, свадьба или даже отпуск через несколько месяцев. Такое отношение «жить настоящим» поначалу может казаться забавным, но становится раздражающим, когда вы пытаетесь построить совместную жизнь, а он вас не поддерживает. 

Во многих случаях отсутствие планов на будущее идёт рука об руку с недостаточным уровнем ответственности в повседневной жизни. Возможно, он всё ещё полагается на родителей или других людей, чтобы прожить жизнь. Вы понимаете, что он незрелый человек, бесцельно плывущий по течению, если: 

• Он демонстрирует отсутствие амбиций и испытывает трудности в сохранении стабильной работы или карьерного роста.
• Он не думал о сбережении денег, покупке дома или принятии других взрослых финансовых решений.
• Он живет от зарплаты до зарплаты или рад, что регулярно ищет поддержки у семьи, друзей или даже у своего партнера.
• Он шутит о том, что никогда не повзрослеет, или называет себя «свободным духом», чтобы избежать взрослых обязанностей.

Связанные Чтение: 15 признаков того, что человек, страдающий от обязательств, любит вас

2. Страх обязательств

Страх обязательств — один из самых ярких признаков эмоциональной незрелости в отношениях. Вы заметите это. боязнь обязательств избегающим поведением. Например, он может сменить тему или отшутиться, когда вы затрагиваете планы на будущее вместе. Он может назвать серьёзные разговоры «драмой» или сказать: «Почему мы не можем просто наслаждаться тем, что у нас есть?». Хотя не торопиться — это полезно, эмоционально зрелый мужчина, по крайней мере, будет открыт для обсуждения развития отношений. Незрелый же мужчина воспринимает обязательства как ловушку. Это оставляет вас в постоянном состоянии неопределённости, задаваясь вопросом, не тратите ли вы время зря, потому что…

• Он сохраняет двусмысленность
• Он может обещать «когда-нибудь», но на самом деле никогда не делает никаких шагов в этом направлении.
• У него в прошлом был ряд коротких отношений.

3. Финансовая безответственность и легкомысленные траты

Один из самых красноречивых из 17 смертельных признаков незрелости мужчины — это его отношение к финансам. Один из его отличительных признаков — легкомысленные траты: покупка дорогих гаджетов, предметов роскоши или вечеринки не по карману, вместо того чтобы оплачивать счета или копить на важные вещи. Ваш партнёр тоже тратит всю зарплату на игрушки и вечеринки, а потом занимает деньги на аренду? Избегает ли он составления бюджета или влезает в долги из-за импульсивных покупок? 

Тогда да, вы определённо имеете дело с незрелостью вашего партнёра. Такое финансовое безрассудство проистекает из врожденной недисциплинированности и недальновидности. Финансовое безрассудство вредит не только его кошельку, но и вам. стабильность отношений. Если вам постоянно приходится его прикрывать или вы не можете рассчитывать на его равный вклад, обида будет нарастать. 

Ответственные взрослые понимают, что управление деньгами — часть построения будущего. В отличие от этого, незрелый парень может сказать «Ура!», чтобы оправдать свои траты и не обращать внимания на последствия. Он может ожидать, что другие возьмут на себя ответственность за его траты.

Связанные Чтение: 5 суровых, но верных признаков того, что он никогда на тебе не женится

4. Нестабильные эмоции и вспышки гнева во время конфликтов

Зрелые люди сохраняют спокойствие в спорах, но незрелый мужчина часто ссорится или взрывается по мелочам. Если ваш партнёр становится непредсказуемым, упрямым или откровенно жестоким во время споров, обратите на это внимание. Незрелость в конфликте может выглядеть так: 

• крики
• Навешивание ярлыков
• Выбегая
• Личные атаки 
• Оборонительная 

«Вести содержательный разговор с незрелым мужчиной во время ссоры может быть непросто. Обычно они ограничиваются мелкими оскорблениями», — говорит Фейерман. Вы можете обнаружить, что всякий раз, когда вы пытаетесь что-то обсудить, он занимает оборонительную позицию или меняет сценарий. Возможно, вы упоминаете что-то незначительное, например: «Меня расстроило, что ты отменил наши планы в последнюю минуту», и вдруг он называет вас «сумасшедшей» или «слишком чувствительной». 

Один реддитор Он описал это как «нежелание отказаться от своей правоты в ситуации, когда вы непреднамеренно раните чьи-то чувства… незрело и раздражающе». Вместо того, чтобы слушать, незрелый мужчина будет усердно настаивать на своей правоте, даже если это означает причинить вам боль. Это явный признак эмоциональной незрелости, когда он не может спокойно обсуждать проблемы и вместо этого превращает каждый спор в поле боя.

5. Он никогда не извиняется и не признает ошибок.

Развитый взрослый человек может сказать: «Простите, я был неправ». Незрелый мужчина, с другой стороны, никогда не берёт на себя ответственность. Если ваш мужчина отказывается искренне извиняться или, что ещё хуже, прибегает к перекладывание вины, это серьёзный тревожный сигнал. Бернс говорит: «Эмоционально незрелый человек, вероятно, не захочет признавать свои ошибки и может даже попытаться переложить вину на других». У них наготове целый арсенал оправданий на случай, если в чём-то виноват он сам.

Например, он забыл о вашем дне рождения. Зрелый партнёр будет долго извиняться. Незрелый может сказать: «Ну, ты должен был мне напомнить. Это не моя вина!» Или, если он заденет ваши чувства, он парирует: «Ты просто слишком чувствителен». В его представлении это всегда вина кого-то другого, а не его самого. 

Такое перекладывание вины на другого человека заставляет вас чувствовать себя неуслышанным и расстроенным, потому что ваши чувства обесцениваются. Вы даже можете начать сомневаться в себе, задаваясь вопросом, не в вас ли проблема, хотя на самом деле он просто уклоняется от ответственности.

Связанные Чтение: 7 причин, по которым вы быстро теряете чувства к кому-то

6. Отсутствие истории значимых долгосрочных отношений.

Признаки эмоциональной незрелости очевидны не только в том, как мужчина ведёт свою жизнь сейчас, но и в его прошлом. Один из показательных аспектов — история его отношений. Были ли у него когда-нибудь серьёзные, серьёзные отношения, которые длились дольше, чем медовый месяц? Если все его прошлые отношения были недолгими или поверхностными, это может быть признаком эмоциональной незрелости. Конечно, история у всех разная, и отсутствие бывшей в долгосрочной перспективе — не преступление. Но если он уже в зрелом возрасте и гордо заявляет, что никогда не был «связан» или говорит о бывших с полным пренебрежением, это настораживает. Вот почему:

• Все бывшие — «сумасшедшие»: Когда каждого бывшего партнёра называют сумасшедшим, навязчивым или виноватым, это тревожный сигнал. Эмоционально зрелые люди не унижают всех своих бывших; незрелый мужчина делает это, чтобы избежать признания собственной роли в расставаниях.
• Никаких долгосрочных обязательств: У него никогда не было отношений, которые длились бы дольше нескольких месяцев, или он всегда случайно «знакомятся» без намерения брать на себя обязательства. Это может означать, что он сдаётся, когда требуется работа или глубина.
• Отсутствие эмоционального роста: Если спросить, чему он научился в прошлых отношениях, он ничего не ответит или отшутится. Ему не приходит в голову проанализировать свои привычки и чувства. Отсутствие самоанализа означает, что он, вероятно, повторит те же ошибки.

7. Эгоцентричное и эгоцентричное поведение

Кажется, будто мир вращается вокруг него? Незрелые мужчины часто чрезмерно сосредоточены на себе. Он может проявлять мало искреннего интереса к вашим мыслям и чувствам, вместо этого сводя все разговоры к себе. Ваши потребности, как правило, отходят на второй план, потому что он всегда ставит во главу угла собственный комфорт и эго. 

В психологическом плане это может граничить с нарциссическими тенденциями, но даже без диагноза это эмоционально истощающий встречаться с кем-то настолько эгоцентричным. Эгоцентричный партнёр может, 

• Часто прерываю вас
• Принимать решения в одностороннем порядке
• Расстраивается, когда он не в центре внимания.
• Отсутствие эмпатии
• Иметь настоятельную потребность победить и получить признание

Например, если вы достигли успеха или находитесь в центре внимания, вместо того чтобы радоваться за вас, он может чувствовать угрозу или раздражение. Он может даже попытаться превзойти ваши истории или переключить внимание на что-то другое любыми способами, включая запугивание или ворчание. Рядом с таким человеком вы чувствуете себя невидимой и ненужной.

8. Отсутствие контроля импульсов

Импульсивность — распространённая черта у детей и, что неудивительно, один из 17 роковых признаков незрелости мужчины. Если ваш партнёр действует по прихотям, не думая о последствиях, это тревожный знак. Это может проявляться в самых разных формах поведения: 

• Он говорит или делает что-то «не задумываясь»: Он часто заявляет: «Я не думал, я просто сделал это». Это может варьироваться от выплескивания оскорблений в моменты расстройства до кардинальных перемен в жизни по прихоти.
• У него проблемы с выполнением рутины и обязательств: Он может импульсивно отменить планы Потому что появилось что-то более интересное, не учитывая твои чувства. Или он не может сосредоточиться на долгосрочных проектах, потому что ему быстро становится скучно, и он гоняется за любой блестящей штучкой, которая привлечёт его внимание в этот день.
• Он проявляет потенциально безрассудное поведение: В некоторых случаях импульсивность достигает опасных пределов, таких как безрассудное вождение, злоупотребление психоактивными веществами или другие рискованные действия. Незрелые люди часто стремятся к сиюминутному удовлетворению, игнорируя долгосрочные риски.

«Эмоционально незрелый человек не контролирует свои эмоции и может быть не в состоянии контролировать своё поведение. В этом отношении его можно сравнить с детьми. Разница в том, что он не ребёнок, и эти неконтролируемые импульсы могут иметь серьёзные последствия», — говорит эксперт по отношениям Эстер Перель.

Связанные Чтение: 11 тревожных сигналов, о которых вам следует знать

9. Тенденции к запугиванию или издевательству

Это может показаться экстремальным, но некоторые незрелые мужчины прибегают к издевательствам, особенно мужчины, которые не уверены в себе или не чувствуете контроля. Это не всегда означает физическую агрессию, хотя она может дойти и до неё; часто это проявляется в словесных оскорблениях, поддразнивании, переходящем границы, или властном поведении с целью навязать свою волю. Если ваш партнёр часто заставляет вас чувствовать себя ничтожным, запуганным или подвергающимся издевательствам, это серьёзный признак не только незрелости, но и потенциальной токсичности. Например, 

• Он может высмеивать ваши достижения или интересы, называя их глупыми, просто чтобы продемонстрировать свое превосходство.
• Когда он расстроен, он может наброситься на вас, называя вас унизительными словами, зная, что это будет больно. 
• В групповых ситуациях он может попытаться доминировать над вами или смутить вас перед другими.

Такое поведение часто проистекает из глубокой неуверенности в себе. Он чувствует себя большим, только заставляя других чувствовать себя ничтожными. Зрелый, уверенный в себе мужчина никогда не станет издеваться над своими близкими. Однако незрелый агрессор не научился здоровым способам справляться со своими чувствами. «Он может нападать на вас и издеваться, чтобы чувствовать себя лучше. Если ваш мужчина постоянно нападает на вас и издевается, возможно, вы встречаетесь с незрелым мужчиной», — предупреждает Фейерман.

10. Он плохой слушатель.

Общение является основой Хорошие отношения, и это должно быть обоюдным. Если ваш мужчина никогда по-настоящему не слушает, постоянно перебивает или игнорирует ваши слова, это признак эмоциональной незрелости. Зрелый партнёр ценит ваши мысли и стремится понять вас. Незрелый же, напротив, либо игнорирует вас, либо ждёт своей очереди высказаться. 

Спросите себя: чувствуете ли вы себя услышанным в отношениях? Если вам постоянно приходится повторяться или вас прерывают на полуслове, это не просто невоспитанность, это демонстрирует неуважение к вам. Незрелый партнёр также может слушать избирательно: он слышит то, что хочет, особенно если это похвала или слова о нём, но всё, что требует сочувствия или усилий, влетает в одно ухо и вылетает из другого. Со временем неумение слушать приводит к серьёзным недопониманиям и ощущению отстранённости. Вы можете перестать доверять ему, потому что опыт подсказывает вам: «Нет смысла — он всё равно не станет слушать».

11. Либо по его воле, либо по пути к чёрту.

Эмоциональная незрелость часто делает людей негибкими и неспособными ставить потребности партнёра на первое место, даже иногда. Это означает, что он не готов идти на разумные компромиссы, подстраиваться под ваши симпатии, антипатии и предпочтения или ставить вас и ваши отношения на первое место. 

Эксперт по отношениям Эйприл Дэвис говорит: «Вы можете заметить эту черту, когда кто-то отказывается идти посередине и начинает лгать, обвинять или чувство вины вас, чтобы добиться своего». Если разногласия обычно заканчиваются тем, что он упрямо настаивает на своём решении или дуется, если не получает его, это проблема. Со временем вам начинает казаться, что ваши предпочтения не имеют значения; всё сводится к тому, чтобы подстраиваться под него. Такая негибкость и отсутствие поддержки могут привести к тому, что вы будете чувствовать себя очень одинокой в ​​отношениях.

12. Привычная ложь и нечестность

Ложь, даже «мелкая», может серьёзно подорвать отношения. Если ваш мужчина постоянно лжёт, будь то чтобы избежать неприятностей или чтобы выглядеть лучше, это признак незрелости. Вместо того, чтобы разобраться с реальностью и её последствиями, он выбирает ребяческий путь вранья. Это может быть:

• Частая маленькая ложь: Он лжёт о вещах, которые кажутся даже несущественными, например, чем он занимался, с кем был, почему опоздал. Эта ненужная ложь свидетельствует о рефлекторном стремлении избежать ответственности или ущерба для имиджа. Например, он говорит: «Я застрял в пробке», хотя на самом деле проспал или бездельничал.
• Непоследовательные истории: Его объяснения часто меняются при пересказе или под лёгким давлением. Если задать уточняющий вопрос, он запинается или перефразирует свой рассказ. У вас может возникнуть предчувствие, что он что-то скрывает или не до конца честен.
• Создание изображений: Некоторые незрелые мужчины лгут, чтобы преувеличить свой имидж. Он может хвастаться достижениями, которых никогда не было, или преувеличивать факты, чтобы казаться «крутым». Это демонстрирует неуверенность в себе и нежелание принимать реальность.

Нечестность в отношениях Это также может быть способом избежать конфликта. Он считает, что если скажет вам то, что вы хотите услышать, ему не придётся иметь дело с вашей реакцией. Но, конечно, повторная ложь разрушает доверие. Нельзя чувствовать себя в безопасности с человеком, который постоянно сомневается в его правдивости. Зрелый мужчина понимает, что доверие и открытость идут рука об руку, даже когда правда горька. 

Связанные Чтение: 21 признак того, что вы одиноки в отношениях

13. Вы часто чувствуете себя одиноким в отношениях.

Одно из худших чувств в отношениях — это одиночество. Именно это происходит, когда отношения эмоционально незрелые. Вы можете заметить, что 

• Ваш незрелый партнер эмоционально отстранен, даже когда он физически рядом
• У вас нет глубокой эмоциональной связи, которая должна быть в здоровых отношениях.
• Он не реагирует, когда вы пытаетесь поделиться своими чувствами или найти поддержку.
• Вас встречают с равнодушием, игнорированием или пустыми взглядами. 

Это создает эмоциональная близость Разрыв, из-за которого вам становится труднее наладить связь. Как будто вы находитесь каждый в своём собственном пузыре, а не идёте по жизни рука об руку.

14. Он избегает глубоких и серьезных разговоров.

Незрелые мужчины часто избегают глубокие разговоры об отношениях, чувствах или чём-либо, требующем открытости. Они предпочитают лёгкость и непринуждённость. Когда вы пытаетесь углубить связь с ними, стимулируя их уязвимость, они либо отключаются, либо пытаются отвлечь внимание юмором. Вы также можете заметить, что всякий раз, когда вы говорите: «Нам нужно поговорить», он заметно ёрзает, быстро говорит, что слишком устал или занят, или внезапно становится недоступным, либо в буквальном смысле, либо из-за закрытого поведения, чтобы отгородиться от вас. 

Он может обвинить вас в «излишней наигранности» или «нагнетании драмы», если вы попытаетесь обсудить свои чувства или состояние отношений. Дэвис объясняет: «Незрелые мужчины не любят эмоциональной глубины. Чувства переполняют их, и они предпочитают их игнорировать».

Это нежелание глубоко вникать в ситуацию может оставить важные вопросы нерешёнными. Если вы не можете честно поговорить о том, куда всё идёт, или решить повторяющуюся проблему, эти проблемы будут только усугубляться. Это также означает, что вы никогда по-настоящему не понимаете, что он думает или чувствует на более глубоком уровне. Некоторым незрелым мужчинам вообще не хватает эмоционального словаря. Они могут буквально не знать, как выразить глубокие эмоции, потому что никогда не практиковались. 

Поэтому они ограничиваются поверхностными разговорами о событиях дня, увлечениях, повседневных мелочах или физической близости и замыкаются в себе, когда дело касается эмоциональной близости. Со временем отношения становятся поверхностными. Вы можете тосковать по партнёру, который откроется, поддержит вас и «поддержит» эмоционально, но с грустью осознавать, что он этого не хочет или не может.

15. Он не может принимать решения и придерживаться их.

Вы принимаете все решения, от выбора места для ужина до более важных жизненных решений, потому что он просто отказывается? Возможно, вы страдаете хронической нерешительностью, которая является одним из явных признаков эмоциональной незрелости. Зрелый мужчина проявляет равную инициативу в отношениях и принимает решения совместно с партнёром. 

Незрелый человек либо не хочет брать на себя ответственность, либо боится сделать «неправильный» выбор, поэтому он постоянно уступает вам или бесконечно колеблется. Это может оказывать на вас несправедливое давление, а также отталкивает, когда кто-то не может принять решение даже по мелочам.

Нерешительность может быть вызвана ленью или страхом. Возможно, ему просто не хочется думать о планах, поэтому вам постоянно приходится планировать свидания, отпуска и так далее. Или он настолько боится обязательств, что даже выбор совместного занятия пугает его, потому что подразумевает ответственность. Он может даже говорить на всё что угодно: «Не знаю, как хочешь». Это может звучать как уступка, но на самом деле он просто не вкладывает в это никаких сил. усилие в отношениях.

Связанные Чтение: Влюблена в эмоционально недоступного мужчину? 10 советов, как связаться с ним

16. Отсутствие эмоциональной отзывчивости 

Неспособность сопереживать или реагировать на ваши эмоции — один из серьёзных признаков эмоциональной незрелости мужчины. Это выходит за рамки простого слушания, это искренняя забота и адекватная реакция на радость, грусть, страх или боль. Незрелому мужчине часто не хватает эмоциональной отзывчивости, чтобы понять ваши чувства или признать их. Например, если вы приходите к нему в беде, он может выглядеть смущённым или равнодушно ответить, например: «Это ужасно», а затем сменить тему. Он также может проявлять эмоциональную оцепенелость или отстранённость, когда возникают глубокие эмоции, потому что он не может с ними справиться. В результате он может: 

• Не смог вас утешить: В моменты, когда любящий партнёр должен поддерживать вас, он либо отсутствует, либо бесполезен. Он может физически отстраниться или вяло погладить вас, а затем быстро отстраниться. Вы не чувствуете эмоциональной поддержки с его стороны.
• И не празднуй свою радость: Эмпатия нужна не только в плохие времена, но и в радости. Если он реагирует на ваши хорошие новости апатично или пытается сделать так, чтобы всё было связано с ним, это низкий уровень эмпатии.
• Слишком остро реагирует на ваши эмоции: Как ни парадоксально, он может занять оборонительную позицию, если ваши чувства связаны с его поступком. Вместо того чтобы выслушать вас, он воспринимает это как личную атаку. Шарон Пейкар, лицензированный специалист по социальной работе, объясняет: «Незрелые партнёры воспринимают всё слишком близко к сердцу, воспринимая всё как нападение на себя». Он не может занять ваше место, потому что слишком занят защитой собственного эго.

Партнер, который не может или не хочет проявлять эмпатию, оставит вас с чувством одиночества и разочарования из-за того, что ваши эмоциональные потребности никогда не удовлетворяются. 

17. Он избегает важных обсуждений отношений.

Последний из 17 роковых признаков незрелости мужчины — это склонность уклоняться от важных разговоров об отношениях. «Незрелые мужчины могут уклоняться от обсуждения будущего отношений или решения важных вопросов. Они могут уклоняться от разговоров об обязательствах, разрешение конфликтов, или личностный рост», — говорит Пейкар. 

Будь то разговор «Куда мы движемся?», разрешение текущих конфликтов или обсуждение взаимного роста, он не хочет в этом участвовать. Такое избегание пагубно, потому что тормозит развитие отношений. Проблемы никогда не решаются, если вы не можете о них поговорить. Вы можете обнаружить, что ходите по кругу — одна и та же ссора продолжается, потому что он отказывается как следует обсудить её и найти решение. Или вы испытываете тревогу за будущее, потому что он вообще не подтверждает, видит ли он будущее с вами. Некоторые женщины описывают это как ощущение, будто отношения застряли в подвешенном состоянии из-за его избегания общения. Если каждый серьёзный разговор приводит к тому, что он отгораживается или исчезает, его незрелость контролирует судьбу отношений. И, к сожалению, молчание ничего не решает.

7 практических стратегий общения с незрелым мужчиной

Итак, вы заметили несколько из этих признаков у своего партнёра. Возможно, вы думаете: «Ого, сколько тревожных сигналов. Что мне с этим делать?» Не паникуйте. Эмоциональная незрелость в отношениях, хоть и вредна, не обязательно означает, что нет надежды на совместное будущее. На самом деле, многие пары в какой-то момент сталкиваются с разрывом в зрелости и успешно с ним справляются. Для этого незрелый партнёр должен осознать свои ошибки и начать инвестировать в свой личностный рост.

Помните, вы не можете заставить кого-то повзрослеть в одночасье, но вы можете установить границы, эффективно общаться и принимать взвешенные решения ради собственного благополучия. Цель не в том, чтобы ругать или «воспитывать» его, подталкивая к переменам. Это всё равно не сработает. Вместо этого сосредоточьтесь на своей реакции и на том, что вам нужно. Вот семь практических стратегий, которые помогут вам справиться с этим и, возможно, способствовать более зрелой динамике ваших отношений:

1. Привлечь его к ответственности 

Не поддавайтесь искушению «перегибать палку» и покрывать его ошибки. Возможно, проще исправить его ошибки или оправдать его поведение, но это лишь способствует развитию незрелости. Вместо этого позвольте ему столкнуться с естественными последствиями своих действий. Например, если он забудет что-то важное из-за безответственности, не исправляйте это автоматически за него. 

Это может означать спокойное указание на его ошибки и непринятие его попыток переложить вину на других. Это также означает прекращение любых «родительских» действий, которые вы применяли ранее, например, напоминая ему о каждой мелочи или извиняясь за него перед другими. Сделайте шаг назад и позвольте ему пережить последствия. Иногда чувство дискомфорта от последствий — это тот самый толчок, который нужен ему, чтобы осознать, что пора повзрослеть.

Связанные Чтение: Каковы слабые места мужчины во время романтических отношений?

2. Четко и спокойно сообщайте о своих потребностях.

Вместо того, чтобы кричать на него за незрелость, что может вызвать защитную реакцию, используйте четкие, открытое общение о том, как его поведение влияет на вас. Выберите момент, когда всё спокойно, и объясните свои чувства, используя «я-высказывания». Например, «Мне больно и одиноко, когда ты отмахиваешься от моих чувств, называя их „драмой“. Мне нужен партнёр, который выслушает и постарается понять, даже если мы не согласны». 

Сосредоточьтесь на поведении, а не на личных нападках. Эксперты по отношениям советуют не ходить вокруг да около. Он может искренне не понимать, как его действия влияют на вас. Выражая всё прямо, вы даёте ему возможность обдумать и ответить. Будьте готовы к тому, что поначалу он может воспринять это негативно из-за склонности занимать оборонительную позицию. Но важно посеять семена ненависти.

3. Установите здоровые границы

Решите, что вы готовы терпеть, а что нет, и придерживайтесь этого. Границы могут включать в себя следующее: 

• «Я не потерплю, чтобы на меня кричали или оскорбляли. Если это произойдёт, я уйду из ситуации». 
• «Если вы растратите наш общий бюджет на импульсивные покупки, вам придётся вернуть вещи или разобраться с финансами. Я не буду это оплачивать». 

Установление здоровых границ — отличный способ справиться с эмоционально незрелым мужчиной. Однако ещё важнее постоянное соблюдение границ. Так, если вы пообещали выйти из комнаты, если он накричит, сделайте это, когда он повысит голос. Если вы пообещали больше не давать в долг крупные суммы, придерживайтесь этого. Это покажет ему серьёзность ваших намерений и то, что у его действий есть пределы. Фейерман говорит: «Эти ограничения — для вашего здоровья, и вы не обязаны волшебным образом излечить его от незрелости; вы должны сохранить своё самоуважение».

Связанные Чтение: Безразличие в отношениях: причины, признаки и советы по преодолению

4. Предложите профессиональную помощь

Иногда незрелое поведение глубоко укоренилось или связано с такими глубинными проблемами, как неуверенность в себе, травмы прошлого и т. д. Специалист может помочь ему распознать эти модели поведения и работать с ними так, как вам, вероятно, не под силу и не нужно. Может быть полезно предложить парную терапию, описывая её как командную работу по улучшению коммуникации, или побудить его обратиться к психотерапевту индивидуально. 

Отнеситесь к этому с поддержкой, не как к ультиматуму вроде «Тебе нужна терапия!», а как к: «Я думаю, психотерапевт действительно мог бы помочь нам разобраться с некоторыми из этих повторяющихся проблем и научить нас лучше с ними справляться». Если он сопротивляется, вы можете даже начать терапию самостоятельно, чтобы получить рекомендации. Часто, когда один из партнёров начинает ходить на терапию, другой становится более открытым к её участию. Помните, что вы не можете заставить кого-то измениться, но вы можете предложить инструменты и показать, что это важно для вас.

Баннер BetterHelp

5. Поощряйте личностный рост и ответственность

Он не станет эмоционально зрелым мужчиной в одночасье, но вы можете вдохновить его на шаги в правильном направлении. Поддерживайте любые позитивные интересы или привычки, которые развивают ответственность, самосознание и эмпатию. Например, если он открыт для чтения, вы можете поделиться с ним интересной статьёй или книгой об отношениях или эмоциональном интеллекте. Если ему трудно даются жизненные навыки, поощряйте его стараться действовать самостоятельно и признавайте, когда это происходит. 

Допустим, он придерживается бюджета в течение месяца. Похвалите его за усилия, и это подкрепит его поведение. Главное, чтобы он сам хотел совершенствоваться. Невозможно заставить его меняться, но можно создать атмосферу, в которой его рост будет заметен и оценен.

6. Будьте терпеливы, но сохраняйте твердость.

Если вы решите остаться и работать над отношениями, знайте, что перемены требуют времени. Вам потребуется терпение, чтобы он смог избавиться от многолетних незрелых привычек. Радуйтесь небольшим победам и понимайте, что могут быть рецидивы. Однако терпение не означает пассивность. Вы также должны сохранять твёрдость в своих ожиданиях и границах. 

Дайте понять, что, хотя вы понимаете, что развитие — это процесс, определённые формы поведения неприемлемы и должны развиваться в правильном направлении. Например, вы можете сказать: «Я знаю, что ты стараешься лучше общаться, и я это ценю. Я здесь, чтобы работать над этим вместе. Но я хочу, чтобы ты знал: если крики и оскорбления продолжатся, как прежде, я не смогу больше оставаться в этом состоянии». отношения долгосрочные.» Подобное заявление подтверждает как поддержку, так и серьезность намерений. 

Связанные Чтение: 15 примеров манипуляции в отношениях

7. Признайте рост

Люди, даже взрослые, хорошо реагируют на позитивное подкрепление. Когда ваш партнёр проявляет признаки зрелости или улучшения, обратите на это внимание и оцените это. Спокойно ли он обсудил сложный вопрос, не начав кричать? Дайте ему понять, как много это для вас значит. Проявил ли он инициативу в принятии решения или выполнении задания, от которого обычно уклоняется? Искренне поблагодарите его. Это не для того, чтобы нянчиться с ним или ставить ему звёздочки за типичное взрослое поведение. Речь идёт о том, чтобы показать, что его усилия видны и ценятся, и это побуждает его продолжать. 

«Положительная обратная связь может вдохновить его на дальнейшие позитивные изменения и показать, что его усилия замечены и ценятся. Это создаёт более благоприятную среду для роста, чем постоянный цикл критики, который может заставить человека занять оборонительную позицию», — говорит Бернс. 

Заключение

Общение с незрелым мужчиной в отношениях просто изматывает. Вам нужно поставить своё благополучие превыше всего. Если он сопротивляется переменам, вы не сможете в одиночку исправить его незрелость. Может наступить момент, когда вам придётся решить, удовлетворяют ли вас отношения в их нынешнем виде. Если он не желает работать над тем, чтобы стать более зрелым и эмоционально открытым партнёром, вы можете обнаружить, что отношения больше не приносят вам удовлетворения. Совершенно нормально поставить себя на первое место и отстраниться от ситуации, которая не улучшается. Иногда самый сложный урок зрелости для обоих партнёров — это осознание того, что любви недостаточно, если один из них отказывается развиваться.

С другой стороны, многие отношения действительно улучшаются со временем и усилиями. Эмоциональная зрелость может развиться, особенно если он действительно заботится о вас и хочет стать лучше. Распознавая признаки и применяя эти стратегии, вы даёте вашим отношениям шанс на успех. Справится ли он с этим испытанием, в конечном счёте, зависит только от него. Помните, что вы заслуживаете партнёра, который соответствует вашему уровню.

Презрение в отношениях: токсичное поведение, которого следует избегать

Когда женщина чувствует себя забытой в отношениях | Что делать

Я слишком много думаю или он теряет интерес? 18 признаков, которые помогут вам идентифицировать

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

ОТОСЛАТЬ