Как пережить 7 лет брака… вам, должно быть, интересно, почему именно такое число. Это пробудило в тебе какое-то любопытство и привело тебя сюда, не так ли? Что такого особенного в числе 7, которое так важно в браке? Так так так. Вы когда-нибудь слышали о семилетнем зуде в браке? Первые несколько лет в браке часто бывают радужными, поскольку вы двое расцветаете вместе. Но если перейти к 7-му году обучения, вы внезапно оказались в одном из самых тяжелых лет брака.
И у нас есть исследования, подтверждающие это. Задумываетесь, как третий год брака может всё ещё ощущаться как медовый месяц, несмотря на то, что на подходе плачущий ребёнок? Согласно новому исследованию британской юридической фирмы Slater & Gordon, супружеские пары наиболее счастливы на третьем году брака. Но тут возникает другой вопрос: какой год брака самый сложный?
Чтобы расшифровать эту временную шкалу и все другие вопросы, касающиеся брака и жизни, у нас есть для вас увлекательное интервью.
Доктор Калпана Хатвани, выдающийся клинический психолог, отвечает на этот важный вопрос: как проходят первые 7 лет брака; как они разворачиваются? А какие годы в браке самые тяжелые? Читай дальше что бы узнать.
7 лет брака – что происходит на самом деле?
Содержание
Счастливый конец, который вы видите в фильмах, на самом деле совсем не соответствует тому, как складывается жизнь… Да, любовь, настойчивость и уважение в отношениях сохраняются. Но происходит множество химических изменений, перемен с течением времени, и в конечном итоге на первый план выходит невероятно сложный баланс между работой и личной жизнью , связанный с детьми.
Первые 7 лет брака развиваются по очень специфической траектории, и именно об этом мы и поговорим сегодня. В этом раунде вопросов и ответов с доктором Хатвани давайте поймем, как брак переживает взлеты и падения. Давайте сразу погрузимся.
1. Как, по вашему мнению, любовь служит браку, особенно в браках по любви? И каково значение гормонального старения?
Сначала происходит влюбленность, это химический процесс – эндорфины, окситоцин и т. д. Вначале всего в изобилии. Это не может длиться вечно. Есть люди, у которых это длится семь-восемь лет. Мои исследования утверждают, что это длится семь лет, пока не будет создана семья и о детях не начнут хорошо заботиться, а затем уровень гормонов падает. Вот почему самые тяжелые годы в браке начинаются после 7-го года. И собственно, эволюция позаботилась о том, чтобы это произошло. Так что пока гормоны не поднимутся, пара остается вместе. Вот что такое гормональное старение.
Допустим, у вас появляются дети в течение первых двух лет брака. Тогда, когда уровень гормонов снизится, ребенку будет шесть или семь лет, и к тому времени о ребенке уже позаботятся. Процесс влюбления полностью зависит от гормонов. Это чисто биологический процесс. Затем следует период, когда любовь сохраняется, и все это длится семь-восемь лет. После этого могут начать возникать проблемы в отношениях, которые длятся уже семь лет.
Рекомендуем к прочтению: Семейное консультирование – 15 целей, которые, по мнению терапевта, необходимо учитывать при консультировании по вопросам брака.
2. Итак, из-за гормональных изменений, после одного или двух детей, вы просто добиваете это. И что тогда происходит?
Затем уровень гормонов падает. Затем наступает следующая фаза, когда становится ясно, действительно ли человек любит другого. Теперь, когда уровень гормонов снизился, мы видим настоящего человека. Именно на этом этапе к нам обращается большинство людей. «Кризис семи лет» — это, по сути, то же самое. В первые несколько лет происходит много прекрасного секса , и во время него вырабатывается все больше и больше этого химического вещества. Вырабатывается окситоцин, и вы находитесь в состоянии эйфории. Вы неразлучны. Это действительно блаженные дни первых семи лет брака. Затем постепенно вы перестаете быть неразлучны, и с гормональными изменениями меняется и ваш брак.
«Трудны не сами годы, а то, как ты их переживаешь».
Затем каждый человек начинает находить свою роль в этой динамике. Обычно женщины занимаются воспитанием детей, возвращаясь к общению с другими девочками, а мужчины уходят в свое личное пространство, гуляя и зарабатывая деньги. И прежде чем вы это заметите, между ними двумя окажется слишком много места. Вот тогда они и приходят к нам, терапевтам. Женщина говорит, что мужчина очень занят на работе. А муж говорит, что моя жена всегда занята детьми.
Рекомендуем к прочтению: Слишком поздно говорить
3. То есть они не понимают, что из-за проблем с браком и детьми их разлучили?
Нет, не делают, потому что слишком заняты своими делами. Они даже не осознают, что на их долю выпали самые тяжелые годы брака.
Во-вторых, по мере спада гормонального всплеска начинает проявляться истинная сущность человека, и вскоре возникают ссоры в отношениях . Это еще больше отдаляет их друг от друга в течение этих 7 лет брака. Для нас прочность отношений определяется не разногласиями между супругами, а тем, как они их разрешают. Именно это действительно важно для сохранения крепкого брака.
Рекомендуем к прочтению: 12 обидных вещей, которые вы или ваш партнер никогда не должны говорить друг другу.
4. О чем эти бои?
Проблемы в браке и с детьми сами по себе многочисленны. Есть и другие причины. Жена может сказать: «У нас теперь своя семья. Зачем тебе ходить в паб с друзьями? Зачем ты всегда сидишь с родителями после ужина?» А мужчина может ответить: «Зачем ты постоянно разговариваешь по телефону? Зачем ты постоянно проводишь время с друзьями ? Зачем тебе так много ходить по магазинам, зачем тебе так много разговаривать по телефону, зачем эти счета такие высокие?»
Даже когда они оба работают, телефоны и социальные сети причиняют много страданий.
5. Значит, после 7 лет брака происходит настоящая влюбленность?
Не совсем; На самом деле, это время, когда отношения подвергаются наибольшим испытаниям.
В этот момент гормоны нас уже не поддерживают, поэтому начинаются самые тяжелые годы брака. Это похоже на менопаузу, когда эстроген больше не поддерживает нас, и мы становимся капризными. 7-летние проблемы в отношениях теперь дают о себе знать. Настоящая напряженность в отношениях наступит после того, как они смогут преодолеть некоторые серьезные препятствия — ваши друзья, ваше употребление алкоголя, ваши родители, мои родители, можем ли мы спорить здоровым образом и так далее, и тому подобное.
Любую проблему можно решить, если подойти к ней конструктивно. Никаких оскорблений, никакой защитной реакции, никакого игнорирования , никакой критики – тогда вы сможете уладить любые разногласия.
Рекомендуем к прочтению: 10 обязательных правил для здоровых отношений
Брак может быть непростым делом, это всем хорошо известно. Но кто бы мог подумать, что это может быть так сильно связано с вашей собственной биологией? Благодаря этим знаниям вы теперь лучше понимаете и находите ответы на проблемы, которые преследуют вас на протяжении 7 лет отношений. Более того, если после 7 лет брака вы поймете, что дела идут не очень хорошо, не волнуйтесь. Квалифицированные терапевты Bonobology доступны всего в один клик.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
1. 7-й год брака самый тяжелый?
Не обязательно, но это может сопровождаться серьезными изменениями. Адаптация после первого года брака — это одно дело. Но после 7 лет брака всплывают новые проблемы. Поскольку в дело вступают гормоны, наша биология также претерпевает фундаментальные изменения, и именно тогда вступает в игру концепция « кризиса 7-летнего брака».
2. Почему первые несколько лет брака часто бывают трудными?
Первые годы включают в себя адаптацию к образу жизни друг друга, управление ожиданиями и обучение эффективной коммуникации. Приспособление к общим обязанностям и согласование целей может привести к недопониманию, но также закладывает прочную основу, если правильно ориентироваться.
3. Почему средний возраст приносит новые трудности в браке?
15-20 лет могут быть сложными из-за таких факторов, как стресс на работе, воспитание подростков, финансовое давление, а иногда даже корректировки «пустого гнезда». Парам может потребоваться пересмотреть свои отношения и обновить свою связь по мере приближения к новым жизненным этапам.
Заключение
Каждый брак проходит через сложные периоды, часто под влиянием жизненных перемен, стресса и меняющихся ожиданий. Хотя некоторые годы могут быть более сложными, чем другие, опыт каждой пары уникален. Самое важное — подходить к этим трудным временам с терпением, открытым общением и стремлением к развитию. Брак не всегда прост, но усилия и готовность адаптироваться могут превратить трудные годы в этапы роста и любви. Наши опытные консультанты по отношениям готовы помочь вам преодолеть самые сложные годы и укрепить связь с партнером. Не ждите — начните работать над более здоровым и счастливым браком уже сегодня.
Влияние бесполого брака на мужа: 9 причин, по которым это сказывается на нем
9 доказанных преимуществ консультирования – не страдайте молча
Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.
Популярные
Ложь по упущению и ее последствия для отношений
Я не доверяю своему парню: 9 вероятных причин и 6 полезных советов
Что такое «хлебные крошки» в свиданиях? Признаки и как на них реагировать
Роль самооценки в отношениях. Пройдите этот тест, чтобы оценить свою сегодня!
Работают ли отношения на расстоянии?
Как справиться с тем, кто винит вас во всем — 21 разумный способ
Работает ли правило отсутствия контактов после расставания? Ответы экспертов
Стереотипы о мужчинах: почему пришло время мыслить за пределами «мужских рамок»
Почему на одиночество смотрят свысока? Расшифровка психологии, лежащей в основе суждения
Синдром разбитого сердца: когда ваше сердце разбивается в буквальном смысле
15 советов, как сохранить отношения крепкими и здоровыми
Психология стилей привязанности: то, как вы были воспитаны, влияет на отношения
Бремя ухода: влияние пандемии на женщин, которое часто упускают из виду
Консультирование по вопросам брака: 15 целей, к которым следует стремиться, говорит терапевт
Послесвадебная депрессия: я была настолько подавлена, что пыталась покончить жизнь самоубийством
9 доказанных преимуществ консультирования – не страдайте молча
Отдавать слишком много в отношениях? Сколько отдать себе
Знакомства с одинокой мамой – 9 советов
Есть ли отношения с интровертом? 7 советов, как встречаться с интровертом
Как остерегаться тревожных сигналов в отношениях – рассказывает эксперт