9 опасностей слишком быстрой влюбленности и как остановиться

«Влюбиться — это все равно, что попасть под грузовик и при этом не получить смертельного ранения. Просто тошнит от желудка: в одну минуту высоко, в следующую - низко. Голодный, но неспособный есть. Горячий, холодный, вечно возбужденный, полный надежд и энтузиазма, с кратковременными депрессиями, которые уничтожают тебя». – так описывает в своей книге «Счастливчик» писательница Джеки Коллинз сильные эмоции, которые охватывают нас, когда мы влюбляемся. И это может стать еще более ошеломляющим, если вы влюбитесь слишком быстро.

Если вам это знакомо, вы, возможно , зададитесь вопросом: «Не слишком ли быстро я влюбился?» Дело в том, что, согласно исследованию YouGov для eHarmony , в среднем мужчинам требуется около 88 дней, а женщинам — 134 дня, чтобы влюбиться. Но ведь мы также говорим о «любви с первого взгляда», не так ли?

Итак, как быстро можно влюбиться в кого-то? Возможно ли вообще влюбиться в кого-то слишком быстро? Да, это. Давайте углубимся в глубины психологии «слишком быстрой влюбленности» и узнаем больше не только о том, как влюбиться, но и о том, как не влюбиться.

Какова психология слишком быстрой влюбленности?

Итак, вы часто спрашиваете: «Почему я так легко влюбляюсь?» Что ж, психология «слишком быстрой влюбленности» гласит, что у некоторых людей романтические чувства развиваются слишком быстро. Они влюбляются слишком быстро, слишком легко и слишком часто. Для этого есть слово: эмофилия. Есть несколько причин, по которым люди легко влюбляются и в конечном итоге получают травму. К ним относятся:

• Зависимость от химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как дофамин, которые высвобождаются, когда вы испытываете романтическое влечение к другому человеку.
• Небезопасный стиль привязанности
• Низкая самооценка
• Неумение устанавливать границы

Любой из этих основных факторов или их комбинация, которые заставляют вас слишком быстро влюбиться. В результате вас могут легко возбудить люди с макиавеллистскими, нарциссическими и даже психопатическими наклонностями, известными как черты Темной триады.

Люди с эмофилией в основном влюблены в саму идею любви. К сожалению, они могут быть уязвимы для того, чтобы влюбиться в спешке и чаще всего не в того человека.

Рекомендуем к прочтению: Разница между любовью и сексом

Вы влюбляетесь слишком быстро? 7 признаков того, что вы

Часто ли вы спрашиваете себя: «Почему я так часто и так легко влюбляюсь?» Или обеспокоенные друзья и члены семьи часто спрашивают вас: «Как быстро вы можете влюбиться в кого-то?» Если да, то, возможно, это многое говорит о ваших моделях привязанности. Возможно, вы торопитесь завязать отношения, потому что быть одному слишком некомфортно. Но путь, по которому ты идешь, ведет только к боли и обидам.

Кажется ли вам, что вы слишком быстро вступаете в отношения, несмотря на то, что знаете о частых расставаниях и разбитых сердцах? Заставляет ли вас боль, которая следует за этим, задаваться вопросом: «Не слишком ли быстро я влюбляюсь ?» Возможно, вы не понимаете, что правильное время для влюбленности — это когда вы узнаете человека поближе. Чтобы помочь вам разобраться, давайте рассмотрим следующие признаки, указывающие на склонность к слишком быстрой влюбленности:

1. Вы постоянно на связи в течение нескольких дней

Одним из тревожных сигналов является то, что вы изо дня в день общаетесь с новым романтическим интересом. И это человек, которого вы только что встретили. Итак, вот как это может выглядеть:

• Вы постоянно пишете им сообщения и отправляете милые сообщения о том, как много вы скучаю по нему или ее, хотя прошло всего несколько часов с тех пор, как ты их видел
• Вы дополняете это долгими затянувшимися телефонными разговорами
• Позже вы часами анализируете эти тексты.

Читайте также: 10 признаков того, что у вас есть эмоциональная связь с кем-то

2. Вы ищете любви, чтобы чувствовать себя счастливым и в мире с самим собой.

Влюбленность повышает уровень дофамина в организме. Кроме того, окситоцин, известный как «гормон любви», также играет важную роль в сексуальном возбуждении, доверии и романтическом влечении . Именно поэтому секс доставляет удовольствие, и вы чувствуете себя расслабленно, нежно и уязвимо рядом с интимным партнером.

Хотя эти чувства универсальны, если ваша зависимость от них слишком велика, вы влюбляетесь слишком быстро и слишком часто. Ярким признаком этого является то, что вы ищете любви, чтобы чувствовать себя счастливым и умиротворенным. Без этого вы чувствуете себя расстроенным и беспокойным, почти как наркоман, находящийся в состоянии абстиненции.

3. Вы пристрастились проводить время со своим возлюбленным.

Ещё один явный признак слишком быстрой влюблённости — это желание слишком рано вступить в интимные отношения с потенциальным партнёром. Например, вы можете начать ночевать у него дома, даже если это человек, которого вы нашли в приложении для знакомств совсем недавно и встречаетесь недолго . И вы уже представляете себе дом, сад и детей вместе с ним.

Не удивляйтесь, когда отношения терпят неудачу и вы сокрушаетесь: «Почему я так легко влюбляюсь и всегда в конечном итоге причиняю боль?» Вы можете видеть, что после расставания влюбляетесь слишком быстро, но не можете себя остановить.

Рекомендуемая литература: Любовная зависимость: значение, признаки и способы её преодоления

4. Ваши друзья и семья отходят на второй план

Люди, которые слишком быстро влюбляются, обычно посвящают всю свою энергию и время одному человеку, в то время как семья и друзья отходят на второй план. Такие люди могут даже начать проявлять чрезмерную привязанность , что может раздражать их потенциального партнера. Вместо того чтобы постепенно строить счастливые отношения, они могут в итоге оттолкнуть своего партнера. Важно ценить личное пространство и устанавливать границы в отношениях. Спросите себя:

• Вы встречались со своим партнером/любовным интересом каждый вечер недели, но игнорировали сообщения и пропустили звонки от лучшего друга?
• Вы постоянно забываете сделать важные домашние дела или удовлетворить нужды своей семьи после того, как влюбились в этого человека?

Это показывает, что вы слишком сильно и слишком быстро влюбляетесь. Это нездоровый способ построить прочную связь с романтическим интересом. В здоровых отношениях есть место для более широкого круга, включая хороших друзей и поддерживающих членов семьи для обоих партнеров.

5. Вы на подъеме

Представьте себе: вы только что пережили расставание и переживаете разбитое сердце. Входит новый человек, и вы мгновенно чувствуете облегчение и умиротворение. Любовь? Нет, не совсем. Слишком быстрая влюбленность после расставания говорит о том, что вы торопитесь, потому что не хотите оставаться в одиночестве. Вероятно, вы жаждете отношений на скорую руку.

Однако влюбляться, когда вы эмоционально нестабильны, никогда не будет хорошей идеей. Помните: если круг влюбленностей и страданий продолжается, вы можете продолжать задаваться вопросом: «Почему я влюбляюсь так часто и так легко?», не имея возможности найти ответы или сломать шаблон.

Рекомендуем к прочтению: 12 признаков эмоциональной нестабильности партнера и как с этим справиться

6. Вы привязываетесь еще до того, как по-настоящему узнаете нового партнера

Вы привязываетесь к новому партнеру и чувствуете себя в безопасности в его компании, даже не видя его злым, грустным или пьяным. По сути, вы не видели его в худшем свете. Ваше представление о любви основано исключительно на том, что он рассказал о себе. Это один из главных тревожных сигналов, на который следует обратить внимание, потому что, если вы продолжите идти по этому пути, вы только обрекаете себя на боль в будущем. Именно так не следует влюбляться.

7. Вы готовы слишком быстро связать свои жизни

Большинство людей, которые влюбляются слишком быстро, также могут слишком рано сказать «Я люблю тебя» . И, конечно же, после этого они испытывают волнение, стремясь вывести отношения на новый уровень, пытаясь слить свою жизнь с жизнью партнера. Это классический признак слишком быстрой влюбленности. В таких случаях вы можете увидеть себя в следующем:

• Готов переехать в город вашего парня навсегда в течение нескольких дней после встречи с ним.
• Пытаетесь слишком рано совместить свой рабочий график с их графиком.
• Планируем переехать в течение нескольких дней после знакомства

Рекомендуем к прочтению: 20 способов заставить мужа снова влюбиться в вас

9 опасностей слишком быстрой влюбленности

Прежде чем вы влюбитесь слишком быстро и начнете зацикливаться на ярлыках в отношениях, сделайте вдох. Отношения, развивающиеся слишком быстро, могут быстро испортиться. Прежде чем погрузиться в это слишком быстро, безумно и глубоко, подумайте о том, что не каждая романтическая связь приводит к долгому и счастливому будущему.

Возможно, вам стоит сделать шаг назад и оценить, есть ли у вас правильные причины влюбиться в кого-то. Если вы хотите перейти от «Я влюбляюсь слишком быстро» к «Почему я так легко влюбляюсь и как мне сломать этот шаблон?», помните о следующих опасностях слишком быстрой эмоциональной привязанности к кому-то. помощь:

1. Вы не знаете этого человека

Да, концепция любви с первого взгляда существует, но в реальной жизни она редко срабатывает. Для большинства из нас влюбиться — это процесс, требующий времени. Время, потраченное на то, чтобы лучше узнать другого человека, имеет решающее значение. В новых отношениях необходимо обсудить всё: от работы и предпочтений в еде до стиля путешествий, взглядов на религию, финансов и детей, чтобы вы достаточно хорошо узнали своего партнера и смогли принять взвешенное решение о том, насколько вы подходите друг другу.

Если вы пропустите эти важные шаги, позже у вас могут возникнуть проблемы. Они могут:

• Оказаться нарциссическими манипуляторами или психопатами.
• Просто беспокойтесь о физическом влечении и сексе.
• Быть разоренным и цепляться за финансы
• Имеют вредные привычки, такие как алкоголизм или наркомания.
• Иметь сомнительную работу или быть связанным с преступной деятельностью, например, с торговлей наркотиками.

2. Возможно, вы делаете что-то, чего не хотите

Когда вы влюбляетесь слишком быстро или слишком рано говорите «Я люблю тебя», вы можете посвятить себя другому человеку, не до конца понимая, на что подписываетесь.

• Что, если ваш партнер не верит в концепцию моногамии?
• Что, если им нравится внимание других людей, даже когда они находятся в отношениях?
• Что, если у них есть склонность к мошенничеству?

Это верный способ обречь себя на разбитое сердце, с которым гораздо сложнее справиться, когда вы и так эмоционально нестабильны . Если вы эмоционально уязвимы, вы можете думать, что влюблены, просто из-за временного комфорта, который вам приносят положительные качества вашего партнера.

Рекомендуем к прочтению: Как полюбить себя в отношениях – 21 практический совет

3. Вы можете потерять связь с самим собой

Вы слишком легко влюбляетесь в кого-то, забывая при этом полностью любить себя ? Да, это не редкость. Желание получить взаимность может заставить вас полностью погрузиться в образ жизни партнера, и в процессе вы можете потерять связь с тем, что делает вас вами.

Вот несколько примеров, которые указывают на то, что вы, возможно, пренебрегаете своими потребностями и что поспешное влюблённость влияет на вашу индивидуальность:

• Вы бросили любимое хобби
• Вы перестали ходить в салон или спортзал
• Вы начали пренебрегать своей трудовой жизнью
• Вы отошли от своей общественной жизни

4. Они могут относиться к вам по-другому

Когда вы быстро влюбляетесь, это не гарантирует, что другой человек тоже чувствует к вам то же самое. Это, несомненно, настраивает вас на горе и боль, потому что:

• Хотя вы можете за ними ухаживать, они могут не испытывать к вам никаких романтических чувств.
• Им может быть неудобно отвечать вам взаимностью по личным причинам или потому, что им нравится кто-то другой.
• Когда они узнают о ваших уязвимостях, вас могут эксплуатировать всеми способами, что приведет к отсутствию взаимное уважение и пространство

Рекомендуемая литература: Эмоциональная целостность в отношениях – недостающий элемент в головоломке самореализации?

5. У вас может возникнуть потеря эмоциональной совместимости

Нельзя отрицать, что любовь — это скорее эмоциональная связь, чем сексуальная. Наличие искры и страсти в отношениях не означает эмоциональной совместимости. Ваш партнер может не чувствовать себя комфортно, выражая любовь так, как вы этого хотите. Это может создать разлад в отношениях в будущем и оказать разрушительное долгосрочное воздействие на ваше эмоциональное здоровье.

Итак, обратите внимание на свою эмоциональную уязвимость при выборе партнера, потому что вы не хотите продолжать влюбляться в кого-то, кто не может удовлетворить ваши потребности или ответить на ваши чувства с той же интенсивностью.

6. Возможно, вы согласитесь на меньшее

Это еще одна из опасностей, на которую следует обратить внимание, если вы постоянно задаете себе вопрос: «Почему я так часто и так легко влюбляюсь?» Без веских причин для влюбленности вы можете в итоге довольствоваться меньшим, чем заслуживаете. Ваши прошлые эмоциональные травмы или уязвимость могут подпитывать вашу потребность в партнере, в любом, кто готов предложить вам крохи любви и внимания.

Или вы можете в конечном итоге поставить физическое влечение выше эмоциональной глубины или совместимости. Но в процессе вы можете лишить себя возможности встретить нового партнера, который мог бы идеально вам подойти и который любит и ценит вас такими, какие вы есть.

7. Вы можете поторопиться с сексом

В отношениях бывают тонкие моменты, когда вы смотрите на своего партнера и думаете: «Мне так повезло, что рядом со мной этот замечательный мужчина» или «Я хочу, чтобы у наших детей были ее глаза». Подобные моменты являются доказательством того, что вы влюбились.

Когда влюбляешься слишком быстро, не испытываешь этого нежного, но ощутимого чувства уверенности. Вместо этого, можешь торопиться — например, вступать в физическую близость раньше, чем будешь к этому готов, — просто чтобы не обидеть или не оттолкнуть человека, в которого якобы влюблен. Это может иметь долгосрочные эмоциональные последствия и нанести психологический вред, если отношения не сложатся.

Рекомендуем к прочтению: 3 главных правила поведения в отношениях (что нужно и чего не нужно делать).

8. Вы можете навредить своим финансам

Итак, вы замечали, что тратите слишком много денег на свою вторую половинку, даже если вы встречаетесь всего несколько дней? Если вы слишком рано принимаете решение или слишком быстро выражаете свои чувства, ваш партнер может начать воспринимать вас как должное и обманывать. Возможно, у вас низкая самооценка, и вы пытаетесь компенсировать недостаток денег, чтобы угодить ему. Это может негативно сказаться на ваших финансах, поскольку вы можете постоянно пытаться угодить ему, например, следующим образом:

• Осыпая их подарками и ужинами
• Отправляйтесь с ними в роскошный отпуск
• Покупайте им все, что они вас просят.
• Одалживание им денег, если и когда они попросят вас об этом и не захотят их вернуть.

9. Вы можете слишком быстро поделиться личной информацией.

Одна из явных опасностей быстрого влюбления заключается в том, что вы склонны раскрывать личную информацию слишком рано в отношениях. Вот несколько примеров:

• Они знают, сколько у тебя было парней, сразу после первого свидания.
• Они знают, сколько вы зарабатываете за первую неделю выступления.
• Они знают все о ваших родителях и друзьях в течение первых нескольких недель.

Рекомендуем к прочтению: Опасности онлайн-знакомств в 2022 году и как их избежать

Это тревожные сигналы, указывающие на то, что вы, возможно, слишком рано раскрыли о себе слишком много информации в процессе влюбления . И это определенно нездорово, так как это может иметь неприятные последствия, если вы вскоре расстанетесь. Это также может быть опасно, потому что человек может оказаться совсем не тем, кем вы его считали. Он может быть мошенником и использовать вашу личную информацию для обмана.

Как перестать влюбляться слишком быстро — 5 советов

Если вы можете понять некоторые из вышеупомянутых признаков того, что влюбляетесь слишком легко, то становится ясно, что существует проблемная модель поведения, которую необходимо сломать. Возможно, испытав некоторые опасности слишком быстрого увлечения, вы теперь признаетесь себе: «Я так легко влюбляюсь, и в конечном итоге мне всегда причиняют боль». И задаюсь вопросом: «Как мне удержаться от того, чтобы так быстро влюбиться?»

Что ж, слишком быстро влюбиться в кого-то довольно легко, но выйти из таких романтических отношений, которые приносят больше вреда, чем пользы, может быть сложно. Но эй, это не невозможно. Вот несколько способов не дать себе влюбиться слишком поспешно:

1. Подумайте, подходите ли вы друг другу

Когда вы чувствуете, что влюбляетесь слишком легко, сделайте шаг назад и подумайте, подходите ли вы друг другу. Вот что вы можете сделать:

• Подумайте, совместимы ли вы друг с другом. Спросите себя, есть ли у вас с этим человеком достаточно общего, чтобы выжить в разных ситуациях. этапы долгосрочных отношений
• Наблюдайте за поведением человека, его личностными качествами, его симпатиями и антипатиями.
• Не игнорируйте их недостатки. Обратите внимание на недостатки и негативные модели поведения человека.
• Спросите себя, не слишком ли быстро вы эмоционально вовлекаетесь
• Проверьте, есть ли в отношениях взаимное уважение, искренняя забота и пространство.
• Убедитесь, что вы проводите время друг с другом, чтобы заложить прочный фундамент.

Читайте также: Он был идеальной парой по договоренности, пока я не попыталась его поцеловать…

2. Сосредоточьтесь на себе

Быстрая влюбленность в кого-то может привести к тому, что вы потеряете из виду свои личные и профессиональные цели. Постарайтесь избегать этого. Напоминайте себе, что вы независимый человек, у которого есть собственная индивидуальность. Напомните себе,

• Вы самостоятельны
• Ты вполне можешь прожить свою жизнь сам по себе.
• Вам не нужен кто-то, кто заставит вас чувствовать себя полноценным и счастливым.
• Ваши мечты, цели и амбиции имеют значение

3. Ограничьте контакты

Это очень важно, если вы хотите перестать влюбляться в каждого парня, которого встречаете, или в каждую девушку, которая бросает на вас второй взгляд. Вам нужно отвлечься от мыслей о них. Эффективный способ сделать это — ограничить контакты с человеком, в которого вы, кажется, влюбились. Вот как вы можете это сделать:

• Не проводите с ними слишком много времени
• Ограничьте телефонные звонки, текстовые разговоры и взаимодействие в социальных сетях.
• Поставьте здоровые границы и избегайте встреч с этим человеком как можно чаще
• Контролируйте свое желание преследовать их в социальных сетях или флиртовать с ними.

4. Проводите время с друзьями

Проводить время с друзьями и близкими — эффективный способ не дать себе быстро влюбиться. Друзья могут дать вам возможность проверить реальность и не дать вам зайти слишком глубоко и слишком рано. Расскажите им о своих чувствах к этому человеку и спросите их честное мнение.

Ваши друзья знают вас лучше всего. Они смогут сказать вам, не слишком ли быстро вы влюбляетесь в кого-то или не завышаете ли ваши ожидания от этого человека или от отношений.

Читайте также: 8 знаков от Вселенной, что любовь уже близко

5. Подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом

Если вы считаете, что не можете избавиться от этой привычки быстро влюбляться и получать травмы, несмотря на все ваши усилия, подумайте о том, чтобы высказаться. Причины могут быть самыми разными: от травм прошлых событий до низкой самооценки. Вы можете обратиться к психотерапевту или пройти онлайн-терапию. Не стесняйтесь обращаться к нашим опытным специалистам в Bonobology, которые помогут вам понять, что нужно сделать, чтобы исправить ситуацию.

Желать кого-то любить и быть любимым — это естественно, поскольку стабильные отношения создают прочную основу для нашей жизни. Но любовь также может заставить вас принимать неправильные решения и заставить вас бороться с жалобами «Я так легко влюбляюсь, а в итоге мне всегда причиняют боль». Вам нужно убедиться, что вы действительно влюблены в этого человека, а не в идею влюбиться в кого-то. Мы надеемся, что приведенные выше советы помогут.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Сколько времени нужно, чтобы разлюбить?

8 способов держаться подальше от любви и избежать боли

Когда заканчивается этап медового месяца? 15 признаков, на которые стоит обратить внимание

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.