Sprievodca zoznamovaním: 9 vecí, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca zoznamovania

Šíriť lásku

Ach, tie prvé dni randenia! Spoznali ste niekoho nového, váš život je zrazu plný vzrušenia. Textové správy, rozhovory, rande a všetky tie teplé pocity. Je to celkom opojný zhon, však? Ale zároveň je tu obava z toho, že to všetko pokazíme. Čo ak urobíte alebo poviete niečo, čím odstrčíte osobu, ktorú radi spoznávate a možno ku ktorej chytíte city? Tieto obavy môžu byť ešte vyhrotenejšie, keď ste na zoznamovacej scéne viackrát havarovali a pohoreli.

Hoci každý vzťah má svoju vlastnú dynamiku a to, ako sa veci v konečnom dôsledku vyvíjajú, závisí od zúčastnených ľudí a od toho, ako zručne sa vo veciach orientujú, dodržiavanie určitých základných zásad vám môže pomôcť položiť základy pevného spojenia hneď od začiatku. V skutočnosti to môže byť také jednoduché, ako si uvedomiť 9 vecí, ktoré nikdy nerobiť počas prvého mesiaca randenia. Poďme sa pozrieť na to, čo to je, a tiež sa porozprávať o červených vlajkách na rande, ako aj o tipoch, ako manévrovať so začínajúcim romantickým spojením.

9 vecí, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia

Carla, 29-ročná dátová špecialistka z Fermontu, má s randením trochu ťažké časy odkedy sa vrátila na scénu po tom, čo sa s ňou rozišiel jej partner, s ktorým bola štyri roky. V e-maile pre Bonobology napísala: „ Randenie je na nič . Za posledný rok som používala štyri rôzne aplikácie a spojila som sa s množstvom mužov. Píšeme si, rozprávame sa, stretávame sa, ideme na pár rande a potom, po mesiaci randenia alebo dvoch, som späť na začiatku. Strácajú záujem. Niektorí sú takí milí, že mi dajú najavo, že nemajú záujem, iní sa jednoducho vytratia.“

„Nemladnem a neschopnosť nájsť zmysluplné spojenie napriek tomu, že sa tak veľmi snažím, si skutočne vyberá daň na mojom emocionálnom zdraví a sebaúcte. Čo robím zle pri zoznamovaní a ako môžem prelomiť tento cyklus krátkodobých spojení, ktoré jednoducho vyprchajú?“ Keď som si za tie roky prečítal nespočetné množstvo podobných otázok, vedel som, že Carlina skúsenosť nie je len jej. Toľko ľudí je uväznených v tomto frustrujúcom cykle nezmyselných spojení, ktoré nikam nevedú a končia únavou zo zoznamovania.

Súvisiace čítanie: 17 nepísaných pravidiel randenia, ktoré by sme všetci mali dodržiavať

Namiesto toho, aby som nasmeroval jej otázku na našu skupinu odborníkov na duševné zdravie, rozhodol som sa dozvedieť sa viac o Carlinom prístupe k zoznamovaniu, aby sme mohli ponúknuť viac prispôsobené rady. Prostredníctvom našich interakcií som sa dozvedel, že nielenže bola stále zavesená na svojom bývalom, ale randila zo zúfalstva vyvolaného tikajúcimi biologickými hodinami. To spôsobilo, že sa objavila ako niekto, kto bol zmätený - nie je pripravený na vzťah, ale príliš túži byť v ňom. V tom spočíva problém. V skutočnosti mi naše interakcie poskytli plán 9 vecí, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia, aby ste nezničili svoje šance:

1. Nezdieľajte svoju minulosť

Bývalý partner môže veci pokaziť viacerými spôsobmi, keď randíte s niekým novým. Ako zdieľa tento používateľ Redditu : „Bol som na pár rande s dievčaťom a jej bývalý bol všetko, o čom hovorila dobrých 40 % času. Nakoniec som jej povedal, že naozaj chcem počuť o nej a nie o ňom. Dosť stíchla a povedala, že nevie, čo má povedať. Neviem, divilo ma to, zdalo sa mi to ako varovný signál závislosti, tak som to prestal používať.“

Presne to by nedopatrením skončila aj Carla. Keďže jej bývalý bol veľmi na srdci, pretože nebola nad ním, nevyhnutne by si našiel cestu aj do jej rozhovorov. Zdalo sa, že ju to stálo. Aj keď je v poriadku ponúknuť prehľad o svojich zážitkoch zo zoznamovania, ak sa táto téma objaví, prílišné rozprávanie o bývalom partnerovi môže vyvolať dojem, že s ním nie ste nadmieru.

Klinická psychologička Dr. Carla Manlyová hovorí: „Pri ranom randení ide o budovanie spojenia v prítomnosti, nie o prinášanie batožiny minulosti do nového vzťahu.“ Takže možno sa porozprávajte o svojom záujme o hudbu alebo o svojich cieľoch a ašpiráciách a po prvých pár rande sa možno presuňte na rozhovory o priateľoch a súrodencoch, ale svojho bývalého partnera vynechajte, kým sa nedostanete do štádia vzťahu , kedy je rozhovor o minulosti opodstatnený.

Súvisiace čítanie: 8 znakov, že sa ponáhľate do vzťahu, a 5 dôvodov, prečo by ste to nemali robiť

2. Neponáhľajte sa do vzťahu

Uponáhľané definovanie vzťahu alebo prilepovanie nálepiek do jedného mesiaca od začiatku randenia môže na vás oboch vyvíjať zbytočný tlak, pod ktorým sa môže rozvíjajúce sa puto rozpadnúť. Keď už hovoríme o veciach, ktoré by ste vo vzťahu na začiatku nemali robiť, používateľ Redditu hovorí: „ Príliš rýchly pohyb ... Nehovorím o intimite, to je iné. Hovorím o príliš rýchlom emocionálnom pohybe – ako napríklad prechod z prvého rande na spoločné sťahovanie sa závratnou rýchlosťou. Je v poriadku mať jedno rande týždenne počas niekoľkých týždňov. Je v poriadku byť pár a žiť v oddelených priestoroch.“

„Je v poriadku byť pár a netráviť každú noc v jeho/jej dome. Z nejakého dôvodu to nazývajú 7-mesačné svrbenie. A myslím si, že to je dôvod, prečo počujem viac katastrofálnych príbehov o rozchodoch ako pred 15 rokmi. Len sa pohybovali príliš rýchlo, pohltení emóciami v rýchlom svete a na začiatku sa nespoznali. Bam! Prejde 6-7 mesiacov a uvedomia si, že sú nezlučiteľné. Ale majú všetky pocity a emocionálnu záťaž dvojročného vzťahu." Ďalší používateľ opakuje rovnaký názor, hovorí:

Pamätajte, že ranné randenie je o skúmaní, nie o záväzkoch. Nechajte veci prirodzene sa vyvíjať. Namiesto toho, aby ste sa trápili otázkou: "Kam to smeruje?" alebo otázkou: „Sme exkluzívni?“, po druhom rande sa zamerajte na to, či vás baví tráviť čas spolu a vezmite si to odtiaľ.

3. Nezanedbávajte svoj vlastný život

Keď ste uväznení vo víre citov, beznádejne zamilovaní do niekoho a užívate si svadobnú cestu , môže byť lákavé urobiť z neho stredobod svojho sveta. Je ľahké všetko nechať tak, aby ste trávili čas so svojím novým romantickým partnerom, ale z dlhodobého hľadiska to môže byť nezdravé. Tento príspevok na Reddite to celkom dobre zhŕňa:

Vzťahová koučka Maria Sullivan opakuje rovnaký sentiment a hovorí: „Ak zostanete verní svojej individualite, budete lepším partnerom.“ Strata kontaktu so svojimi záľubami, priateľmi alebo rutinou kvôli osobe, s ktorou chodíte, môže spôsobiť, že váš život bude zvrátený a budete sa cítiť príliš závislí, čo môže byť pre osobu, s ktorou chodíte, zdrvujúce.

Nezrušte tie týždenné hodiny jogy alebo chlapčenské / dievčenské večery, aby ste sa s nimi stretli. Doprajte si priestor na presadzovanie svojich záujmov a rozvíjajte ďalšie dôležité vzťahy vo svojom živote. Dynamika, ktorú nastavíte na začiatku, bude definovať tón zvyšku vášho vzťahu. Ak na začiatku necháte všetko, aby ste s nimi mohli byť, môže byť neskôr ťažké vytvoriť priestor pre veci, ktoré sú pre vás dôležité. Môže sa to stať zdrojom konfliktu medzi vami dvoma.

Súvisiace čítanie: Dávať vo vzťahu priveľa? Koľko zo seba dať

4. Nepredstierajte, že ste niekto, kým nie ste

Nemohol som viac súhlasiť s názorom tohto používateľa Reddit o tom, ako nepokaziť vzťah. Aj keď je prirodzené, keď sa snažíte niekoho získať, nie je to isté ako zradiť svoje autentické ja len preto, aby vás niekto mal rád. Preháňanie alebo vymýšľanie vecí môže viesť k problémom.

Napríklad, ak ste domáci typ, nehovorte „Milujem turistiku“, len aby ste zapôsobili na človeka, s ktorým randíte, alebo aby ste vyzerali, že máte podobné záujmy. Čo ak si z nedeľných ranných túr chce urobiť rituál a vy ste celý život gaučový povaleč, ktorý nedokáže prejsť ani míľu bez toho, aby sa zadýchal? Takto vznikajú konflikty a hádky.

5. Nebuďte priľnaví

Keď začínate randiť s niekým novým, je absolútne nevyhnutné rešpektovať jeho osobný priestor , ako aj svoj vlastný. Nezahlcujte ho textovými správami a telefonátmi. Ani netrvajte na tom, aby ste spolu trávili všetok svoj voľný čas. Môže to pôsobiť naňho naliehavo a cítiť sa v jeho blízkosti dusivo.

Okrem toho, prílišná dostupnosť v raných fázach zoznamovania môže zo vzťahu odstrániť tajomstvo, zatiaľ čo priestor pomáha budovať očakávanie a zvedavosť. Expert na randenie Matthew Hussey radí: „Nech sa komunikácia cíti prirodzene, nie nútene alebo zúfalo.“

Súvisiace čítanie: 5 tipov, ako predstaviť svojho partnera rodičom

6. Nezačleňujte ich do svojho vnútorného kruhu príliš skoro

Tento používateľ Redditu to povedal. Pozvanie romantického partnera do vášho vnútorného kruhu je dôležitým míľnikom vo vzťahu a jeho predčasné prekročenie môže narušiť priebeh vzťahu. Napríklad, ak niekoho, s kým ste boli len na štyroch rande, požiadate, aby bol vaším plus-one na svadbe vášho najlepšieho priateľa alebo ho pozvete na rodinnú večeru, môže to v ňom vyvolať pocit, že sa posúvate vpred tempom, s ktorým nie je spokojný.

Aj keď je vaše pozvanie úplne neformálne, môžu ho nesprávne vyložiť ako znamenie, že príliš skoro začínate byť príliš vážny. To môže byť zdrvujúce a zároveň na nich vyvíjať zbytočný tlak. Do takej miery, že ich to môže vystrašiť na útek a vy sa budete pýtať: „Čo robím zle na zoznamovaní?“

7. Nehrajte hry

Ak premýšľate, ako nepokaziť vzťah, prestaňte hrať psychologické hry . Zbavte sa myšlienky, že sa musíte správať alebo konať určitým spôsobom, aby ste mali priebeh vzťahu pod kontrolou, alebo že ak urobíte alebo poviete niečo, čo naozaj chcete, môžete pôsobiť slabo a stratiť moc.

Hry ako čakanie tri dni na odoslanie SMS alebo predstieranie nezáujmu sú zastarané a úprimne povedané, vyčerpávajúce. Viete, aký je to hrozný pocit, keď vám niekto posiela rôzne zmiešané signály len kvôli nejakému vylepšeniu vo vzťahu. Prečo to potom robiť niekomu inému? Namiesto toho sa snažte byť čo najautentickejší o svojich pocitoch, potrebách a očakávaniach. Pomáha budovať dôveru.

Ako nám pripomína vzťahová terapeutka Nedra Glover Tawwab: „Zdravé vzťahy prosperujú vďaka jasnej komunikácii. Ak máte o niekoho záujem, povedzte! Jednoduché: „Dnes večer som sa dobre bavil – zopakujme si to čoskoro,“ môže stačiť.

Súvisiace čítanie: Rady pre páry týkajúce sa vzťahov – 25 spôsobov, ako posilniť vaše puto

8. Nehovorte o manželstve alebo deťoch

Toto je jedna z mnohých vecí, ktoré Carla robila zle počas svojho randenia. Hneď po prvom alebo druhom rande začala hovoriť o svojom životnom pláne, že sa vydá do 30. roku, aby mohla mať dve deti pred dovŕšením 35. roku. Podľa nej to bol spôsob, ako vyložiť všetky karty na stôl, aby ona aj osoba, s ktorou chodila, boli na jednej vlne a nikto nakoniec nestrácal čas toho druhého. Pre chlapcov, s ktorými chodila, to však pôsobilo zastrašujúco a intenzívne a ustúpili. Prečo? Pohľad tohto používateľa Redditu na túto problematiku dáva veľa vecí do perspektívy:

Keď začínate nový vzťah, zamerajte sa na budovanie spojenia s druhou osobou a sledujte, kam vás to zavedie. Aj keď hľadáte dlhodobý vzťah, príliš skoro vymýšľať život definujúce plány je vždy zlý nápad. Samozrejme, môžete vyjadriť svoje ciele v oblasti zoznamovania, ale robte to jemne. Namiesto toho, aby ste povedali: „Do 35 chcem mať dve deti,“ skúste povedať: „Hľadám niečo zmysluplné.“

9. Neignorujte červené vlajky

Z 9 vecí, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia, je neignorovanie červených vlajok možno tou najdôležitejšou. Aj keď môžete byť v pokušení prehliadnuť určité správanie, pretože ste unesení alebo nechcete príliš skoro zavrhnúť možné romantické spojenie, je dôležité, aby ste si všimli včasné varovné signály, pretože sa vám môžu vrátiť.

Skúsenosť tohto používateľa Redditu to potvrdzuje. Hovorí: „Asi týždeň po začiatku môjho posledného vzťahu som si všimol veľa varovných signálov a mal som to vtedy jednoducho zmeniť. Z nejakého dôvodu som mal chuť zostať. Našťastie to netrvalo dlho (6 mesiacov) a rozišli sme sa za celkom dobrých podmienok, ale od začiatku som vedel, že pre nás nie je žiadny dlhodobý vzťah, a aj tak som to zvládol.“

Terapeutka Esther Perel radí: "Venujte pozornosť tomu, ako sa niekto správa k čašníkom, hovorí o druhých a ako reaguje pod stresom." Ak si v tomto správaní všimnete červené vlajky alebo existujú iné varovné signály, ako napríklad odmietanie vašich hraníc alebo príliš emocionálne nedostupnosť, vezmite si čas na zamyslenie sa nad tým, či je to niekto, do koho chcete investovať. Červené vlajky napokon nezmiznú zázračne. Ak vôbec niečo, často sa časom stávajú výraznejšími.

Infografika o 9 veciach, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia — Čo nikdy nerobiť počas prvého mesiaca randenia

Červené vlajky na rande, ktoré by ste nikdy nemali ignorovať

Aj keď si treba uvedomiť, čo nerobiť v počiatočných fázach randenia, je tiež dôležité, aby ste si všímali akékoľvek varovné signály v správaní a konaní osoby, s ktorou ste, ktoré môžu byť neskôr predzvesťou problémov. Tu je niekoľko do očí bijúcich varovných signálov na začiatku randenia , pred ktorými by ste nemali zatvárať oči:

Neúctivé správanie: Venujte pozornosť tomu, ako sa správajú k ostatným, najmä k obslužnému personálu alebo k cudzím ľuďom. Hrubosť alebo pocit nároku môžu byť znakom hlbších problémov
Nekonzistentná komunikácia: Ak zmiznú na niekoľko dní bez vysvetlenia alebo sú nekonzistentné v ich dostupnosti (jeden deň trávia všetok čas s vami a ďalší sú nedostupní bez akéhokoľvek vysvetlenia), môže to znamenať, že o vás nemajú skutočný záujem alebo sú nespoľahliví ako partneri.
Nadmerná kritika alebo negativita: Niekto, kto sa neustále sťažuje alebo kritizuje ostatných, môže do vášho života priniesť zbytočnú negativitu
Posúvanie hraníc: Nerešpektovanie svojich hraníc, nátlak na veci, s ktorými nie ste spokojní, alebo priame ignorovanie vášho „nie“ je hlavnou červenou vlajkou, ktorá naznačuje, že si nevážia súhlas alebo nemajú k vám úctu.
Nadmerné zdieľanie osobných problémov: Aj keď je zraniteľnosť dôležitá, ak osoba, s ktorou chodíte, začala príliš skoro odhaľovať príliš veľa – finančné problémy, rodinnú drámu, traumu z detstva – môže to znamenať, že jej nechýbajú hranice. Toto nadmerné zdieľanie môže byť pre vás emocionálne ohromujúce
Vyhýbanie sa zmysluplným rozhovorom: Udržiavať veci ľahké a svieže počas rande s niekým novým neznamená vyhýbať sa dôležitým rozhovorom o hodnotách, cieľoch alebo zámeroch. Ak osoba, s ktorou ste, nemá záujem o hlbšie diskusie, možno nehľadá rovnakú úroveň spojenia ako vy
Negatívne rozprávanie o bývalých: Neustále osočovanie bývalých alebo ich obviňovanie naznačuje, že môžu mať nevyriešené problémy alebo majú tendenciu vyhýbať sa zodpovednosti vo vzťahoch
Prílišná žiarlivosť: Požiadať o neustále aktualizácie o vašom pobyte alebo byť podozrievavý z vašich interakcií s ostatnými na začiatku je a znakom neistoty a kontrolné tendencie
Ponáhľanie sa vo vzťahu: Presadzovanie exkluzivity, stretávanie sa s rodinami alebo vytváranie dlhodobých plánov v priebehu niekoľkých týždňov alebo jedného mesiaca od randenia je klasická technika bombového útoku. Táto emocionálna intenzita je nielen ohromujúca, ale tiež nevyhnutne vyprchá, takže budete zmätení ohľadom ich zámerov.
Nespoľahlivé akcie: Zrušenie plánov na poslednú chvíľu, meškanie bez upozornenia alebo nedodržanie sľubov ukazuje, že človek nie je spoľahlivý

Ako zvládnuť rané fázy zoznamovania — 7 tipov

Uvedomenie si vecí, ktoré by ste vo vzťahu nemali robiť, najmä na začiatku, a nežiaduceho správania, ktoré by ste nemali tolerovať, môže vyriešiť polovicu vašich dilem o tom, ako úspešne zvládnuť svoju cestu randenia. Aby bola táto cesta ešte hladšia, tu je niekoľko jednoduchých a praktických tipov pre skoré randenie :

1. Buďte svojim autentickým ja

Pre každého, kto sa pýta, čo robiť v novom vzťahu, tu je jednoduchá rada: buďte sami sebou. Nesnažte sa formovať sa do toho, čo si myslíte, že vaše rande chce. Ako hovorí tréner randenia Béla Gándhí: "Správna osoba bude milovať skutočného teba."

Keď ste s osobou, s ktorou chodíte, sami sebou, nečakáte v budúcnosti žiadne nepríjemné prekvapenia a nebudete unavení z udržiavania zdanlivého dojmu. Autentickosť vytvára trvalé vzťahy , ktoré vám umožňujú užívať si vzájomnú spoločnosť rovnako, či už spolu chodíte mesiac, šesť mesiacov, rok alebo dlhšie.

Súvisiace čítanie: Ako udržať vzťah vzrušujúci a zaujímavý dlhodobo

2. Nechajte to ľahké a zábavné

Jednou z najdôležitejších rád pre skoré rande, ktoré pre vás mám, je, aby boli prvé rande zábavné a bezstarostné, a nie aby sa zmenili na výsluchy alebo zložité pohovory. Hľadajte aktivity, pri ktorých môžete spolu komunikovať v prostredí bez stresu a zhodnoťte, či si užívate vzájomnú spoločnosť.

Jen, barmanka z Heartfordu, hovorí: „Moja terajšia partnerka ma vzala na naše druhé rande na hodinu keramiky. Na svojom instagramovom kanáli videl reklamu a poslal mi ju DM so žiadosťou, aby som sa k nemu pridal. Váhal som, ale išiel som do toho. Ani jeden z nás nevedel nič o keramike. Bolo to chaotické, bolo to hlúpe, toľko sme sa smiali. Na konci tohto dátumu sme obaja vedeli, že toto spojenie stojí za to pokračovať. Sme spolu takmer dva roky, a keď sa obzriem späť, ten dátum je stále jednou z našich najlepších spomienok. Vidíte, spoločná zábava a smiech zbližuje ľudí a vytvára pevnejšie putá.

3. Pýtajte sa premyslené otázky

tipy na ranné randenie — Prejavte skutočný záujem o osobu, s ktorou chodíte

Nehovorte len o sebe, je to základ randenia. Rovnako dôležité, ak nie dôležitejšie, je prejaviť úprimný záujem o život osoby, s ktorou randíte. Bez toho, aby to vyzeralo ako výsluch, pýtajte sa premyslené otázky, aby ste ju lepšie spoznali . Keď sa s vami o niečo podelia, pozorne ich počúvajte, v prípade potreby im položte doplňujúce otázky a prejavte zvedavosť o nich a ich život.

Terapeutka Esther Perel navrhuje: "Dobré otázky odomknú príbehy, ktoré vám pomôžu skutočne spoznať človeka." Pokúste sa klásť otázky, ktoré rozprúdia konverzáciu. Napríklad na prvom rande namiesto otázky: „Čo obnáša vaša práca?“, skúste: „Ktorá časť vašej práce vás baví najviac?“ Alebo sa na štvrtom rande opýtajte: „Spomenuli ste, že váš bratranec prichádza do mesta. Aké to bolo stretnúť sa s nimi po tak dlhom čase? Čo si urobil?" To dokazuje, že vám záleží na tom, aby ste venovali pozornosť a pamätali si aj maličkosti.

4. Udržujte zdravú rovnováhu komunikácie

Príliš veľa esemesk alebo telefonátov, keď s niekým práve začínate nový vzťah, môže spôsobiť, že budete príliš silní. Na druhej strane, ak ste príliš laxní vo svojom úsilí komunikovať, môže to vyzerať, že vás to nezaujíma. Udržiavanie zdravej rovnováhy je kľúčové. Udržuje vzrušenie pri živote, nenecháva priestor pre nedorozumenia alebo pochybnosti a zároveň nepôsobí príliš ohromujúco.

Zavolať svojmu partnerovi päť minút po skončení rande alebo mu opakovane poslať dve správy sa môže zdať priveľa. Neposlať im správy tri dni po skončení rande sa môže zdať príliš chladné. Avšak neformálna správa typu „Dnes som sa skvele bavil. Dobrú noc XX“ trafí to pravé.

Súvisiace čítanie: 7 typov hraníc vo vzťahoch pre silnejšie puto

5. Stanovte a rešpektujte hranice

Jasná komunikácia o tom, s čím sa cítite a s čím nie, a rešpektovanie hraníc druhej osoby pomáha budovať dôveru a bezpečie vo vzťahu . Ak vám niečo robí starosti, neváhajte to vyjadriť len preto, že ho nechcete rozrušiť. Ak vyjadrí svoje potreby alebo obmedzenia, neodmietajte ho ani sa neurazte. Namiesto toho povzbudzujte otvorenú komunikáciu o týchto aspektoch vašich osobností, aby ste si mohli vybudovať vzťah založený na skutočnom pochopení vzájomných limitov a očakávaní.

6. Prijmite zraniteľnosť (v malých dávkach)

jeden mesiac randenia — Pracujte na budovaní emocionálneho spojenia

Áno, prvé dni randenia sú o zábave, smiechu a užívaní si vzájomnej spoločnosti. Ale sú tiež odrazovým mostíkom k lepšiemu vzájomnému poznaniu. Keď ste boli na niekoľkých schôdzkach, je dobré začať sa otvárať o sebe (bez toho, aby ste to prezdieľali).

Možno vás zaujíma, čo je prijateľné a čo je prehnané zdieľanie. Tu je príklad, ktorý vám poskytne dobrú predstavu: odhaľovanie hlbokých tráum, keď spolu chodíte mesiac, sa rovná prehnanému zdieľaniu, ale hovoriť o niečom osobnom, ale ľahkom, ako je napríklad nejaká zvláštna zlozvyk alebo trápny zážitok z detstva, je prijateľné. Tieto malé dávky zraniteľnosti ukazujú, že ste ochotní vpustiť druhú osobu do seba a pomôcť vybudovať si emocionálne puto.

Súvisiace čítanie: Očakávania vo vzťahoch: Správny spôsob, ako ich riadiť

7. Udržujte svoje očakávania na uzde

Čo robiť v novom vzťahu, aby ste si vybudovali silné a trvalé puto, pýtate sa? Zbavte seba a svojho partnera ťarchy nerealistických očakávaní . Neprinášajú nič iné ako sklamanie, nespokojnosť a konflikty. Nenechajte romantizované alebo idealistické predstavy o tom, ako by mal romantický vzťah vyzerať, stáť v ceste rozvíjajúcemu sa vzťahu. Zostaňte pri zemi, užívajte si vzájomnú spoločnosť, snažte sa navzájom spoznať, skôr ako na svoj vzťah prenesiete ťarchu očakávaní.

Kľúčové ukazovatele

Keď začnete chodiť s niekým novým, vždy je tu strach, že to všetko pokazíte
Môžete sa zachrániť pred týmito úzkosťami a prelomiť kruh nepríjemných skúseností tým, že si budete vedomí 9 vecí, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia
Patrí medzi ne prehnané zdieľanie o minulosti, ponáhľanie sa do vzťahu, zanedbávanie vlastného života, predstieranie, že ste niekto, kým nie ste, priľnavosť a hranie hier mysle.
Rovnako dôležité je neprehliadať červené vlajky u osoby, s ktorou chodíte – oprávnené správanie, nekonzistentná komunikácia, nedostatok spoľahlivosti, ignorovanie hraníc, žiarlivosť, aby sme vymenovali aspoň niektoré.
Aby ste zvládli ranné štádiá zoznamovania, je tiež dôležité, aby ste boli svojim autentickým ja, aby ste si zachovali ľahký a zábavný zážitok, udržiavali vyváženú komunikáciu, stanovili hranice už od začiatku a svoje očakávania mali pod kontrolou.

Záverečné myšlienky

Počiatočné štádiá rande s niekým novým môžu byť rovnako vzrušujúce a nervy drásajúce. Veľká časť tejto úzkosti z nového vzťahu pramení z toho, že si nie ste istí, či robíte veci správne alebo ako vaše činy môže vnímať druhá osoba. Keď sa vyhnete 9 veciam, ktoré nikdy nerobte počas prvého mesiaca randenia, môžete obísť mnohé z týchto mínových polí a pripraviť pôdu pre silné a hlboké spojenie s potenciálom zhmotniť sa do niečoho dlhodobého.

Prečo je randenie také ťažké? 10 dôvodov a ako sa s nimi vysporiadať

Rise Of Instagram Dating: 11 tipov, ako to využiť vo svoj prospech

Ako nájsť ten pravý: 13 osvedčených tipov

Váš príspevok nepredstavuje charitatívny dar . Umožní Bonobology naďalej vám prinášať nové a aktuálne informácie v našej snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa čokoľvek.