8 spôsobov, ako sa vysporiadať s tým, že poviete „Milujem ťa“ a nebudete to počuť späť

Šíriť lásku

Povedať, že ťa milujem, a nepočuť to od niekoho, kto pre teba znamená celý svet, môže byť pre každého obrovská rana. Môže vám to pripadať ako kliatba z vesmíru alebo ako keby sa celý svet okolo vás práve rozpadol a rozpadol. Keď je človek v takejto situácii, prvá vec, ktorá mu môže prísť na myseľ, je situácia, v ktorej bola Carrie, keď ju Big opustil v ich svadobný deň vo filme. Sex and the City. Spôsob, akým Carrie prekonala bolesť, nie je niečo, čo dokáže každý. Odmietnutie je veľká vec a povedať, že ťa milujem ako prvému chlapovi, a nepočuť to späť, môže byť jednou z najviac srdcervúcich okolností, ktorými môžeš prejsť.

Povedať, že ťa milujem, len preto, aby som to počul, je často veľmi zraniteľným momentom pre každého zamilovaného, a keď sa všetko pokazí, je ťažké vyrovnať sa s následkami toho. Keď sa Big neukázal na vlastnej svadbe, zanechalo to Carrie na dlhú dobu traumatizovanú. Z toho istého ju tak zlomilo srdce, že si ani nemohla užiť dievčenský výlet alebo prácu. Pocit, že ste v jednostrannom milostnom vzťahu, môže spôsobiť, že sa na vás zrúti celý svet a máte pocit, že nemáte kam ísť.

Ale nebojte sa, pretože to nie je koniec sveta. Aj keď to tak práve teraz vyzerá, na konci tunela je skutočne svetlo a my sme tu, aby sme vás k nemu priviedli. V živote je toho veľa, na čo sa môžete tešiť okrem lásky a váš rast by sa nemal skončiť, pretože ste smutní z toho, že hovoríte, že ťa milujem, a nepočuješ to od toho, o ktorom si si myslel, že je tvoje všetko.

Neopätovaná láska

Obsah

Takže ste povedali tri slová nahlas a jasne, ale nepočuli ste ich späť od osoby, ktorú ste milovali najviac. Povedať „Milujem ťa“ ako prvé a nepočuť to, je pravdepodobne najväčšia nočná mora každého človeka. Začnete sa pýtať, či čítate znaky zle, alebo možno áno povedal Milujem ťa príliš skoro. Pravdepodobne ste si mysleli, že aj oni k vám môžu cítiť nejaké city a budú vám to opätovať. Si psychicky aj fyzicky vyčerpaný z toho plaču, ale nemôžeš na to prestať myslieť.

Čo to znamená, keď povieš milujem ťa a oni ti to nepovedia? Mohli by buď chcieť viac času na spracovanie toho, čo k vám cítia, alebo vám dali jasnú odpoveď. A akokoľvek to môže byť zraňujúce, táto jasná odpoveď nie je nič iné ako nie. V druhej situácii ste okamžite naplnení ľútosťou a akútnym pocitom odmietnutia. S najväčšou pravdepodobnosťou práve teraz chcete stroj času, pomocou ktorého by ste to mohli vrátiť späť. V prvom rade si prajete, aby ste nikdy nepriznali svoje city! Počuli ste všetky tie príbehy neopätovanej lásky, ale neprinášajú žiadnu útechu, však? Bohužiaľ, váš milostný príbeh sa skončil jednostranne.

8 spôsobov, ako sa vysporiadať s tým, že poviete „Milujem ťa“ a nebudete to počuť späť

Aj keď povedať, že ťa milujem a nepočuť to, môže byť ten najbrutálnejší zážitok, ktorý by nikto nemal podstúpiť, teraz, keď sa to stalo, sa s tým musíš vyrovnať tým najlepším možným spôsobom. Prestaňte byť na seba taký tvrdý, a to z jednoduchého dôvodu, že vám to jednoducho neprinesie nič dobré. V prvom rade si človek. Môžete mať emócie a prejaviť ich spôsobom, ktorý uznáte za vhodný. Je úplne normálne cítiť sa otrasený, keď niekomu poviete, že ho milujete, a všetko, čo dostanete späť, je pohľad zmätených emócií alebo vyjadrenie jasného odmietnutia.

Keď ste im povedali svoje pocity, vedzte, že to, čo ste urobili, nebola vôbec chyba. Ak k niekomu niečo cítiš, musí sa to prejaviť a ty musíš vedieť, ako sa cíti aj ten druhý. Ak by sa to nestalo, žili by ste vo falošnej fantázii a mysleli by ste si, že pocity sú vzájomné. Poznanie pravdy vás v tomto prípade môže skutočne oslobodiť a zabrániť vám, aby ste sa ponorili príliš hlboko. Myslite na to takto – je dobré, že to už teraz viete a môžete sa pokojne pokúsiť posunúť sa od tejto osoby bez toho, aby ste míňali viac času a energie na to, aby ste si ju naklonili.

Neopätovaná láska má mnoho podôb a čím skôr prijmete realitu, tým lepšie. Ale bez ohľadu na to, čo robíte, stále ste práve teraz v stave devastácie, ako by bol každý na vašom mieste. Takže tu je 8 spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s tým, že poviete, že ťa milujem, a nepočuť to späť, aby ste sa mohli rýchlo postaviť na nohy a rozlúčiť sa so zranením.

Súvisiace čítanie: Ako reagovať na duchov bez straty zdravého rozumu

1. Ponorte sa späť do svojho bežného rozvrhu

Čo to znamená, keď povieš milujem ťa a oni ti to nepovedia? Znamená to, že môže byť pre vás ťažké vyjsť na verejnosť a čeliť ľuďom. Bojíš sa, že znova uvidíš svoju lásku a nebudeš môcť zadržať slzy alebo rozrušenie. Ale pravdou je, že čím viac sa budete izolovať, tým sa vaša situácia zhorší.

Takže potom prichádza veľká otázka. Čo robiť, keď niekomu poviete, že ho milujete a on vám to nevráti? Zostať sám a utápať sa vo svojich pocitoch vám nedovolí rozptýliť sa alebo sa cítiť lepšie. Povedať, že ťa milujem, a nepočuť to, je niečo, čo si ťa môže vyžiadať obrovskú daň, takže všetko závisí od toho, ako zvládneš odmietnutie. Keď sa vrátite do svojej bežnej rutiny, budete mať niečo, čím odvrátite svoju myseľ namiesto toho, aby ste sa zaoberali tým jediným incidentom.

Rutina tiež pomôže vášmu mozgu automaticky prepnúť na pocit normálnosti. Pamätajte, že najlepší spôsob vysporiadať sa s odmietnutím je čeliť tomu. Vyznať sa niekomu so svojimi pocitmi a byť k sebe úprimný vás v skutočnosti robí silnými a nie slabými. Jedzte tú zmrzlinu dva dni, ale potom sa musíte postaviť svojmu životu a pravde. Potrebujete ísť do práce, stretnúť sa s priateľmi, zavolať mame, venčiť psa a robiť všetko ostatné, čo ste bežne robili.

2. Buďte k sebe úprimní

Takže tu je to, čo sa stalo. Skončili ste tým, že ste povedali Milujem ťa ako prvý v textovej správe tomuto dievčaťu, s ktorým ste sa pár mesiacov stretávali. A ona vám odpovedala: „Je mi to veľmi ľúto. Rád som sa s tebou stretával, ale zatiaľ to tak necítim,“ zanechávajúc tvoje srdce úplne zlomené. Toto ste nečakali a úprimne povedané, jej reakcia bola trochu šokujúca.

Pravdou je, že túto osobu nesmierne milujete. To je fakt, ktorý sa nezmení, aspoň nie tak skoro. Práve teraz premýšľate o tom, ako túto osobu milujete a mohli ste jej byť skvelým partnerom. Mohol si im dať všetko šťastie sveta. Ale pravdou je, že oni k vám necítia to isté a musíte ich slová brať ako nominálnu hodnotu namiesto toho, aby ste si robili predpoklady, aby ste uverili tomu, čo si chcete myslieť.

Keď niekomu poviete, že ho milujete, a on vám to neopätuje, ocitnete sa v zraniteľnej situácii. Zotaviť sa z toho môže byť ťažké, ale musíte akceptovať aj ich rozhodnutie. Bez ohľadu na to, čo k nim cítite, oni necítia to isté k vám, takže musíte ísť ďalej namiesto toho, aby ste si hovorili veci ako: „Možno o pár mesiacov zmení názor“ alebo „Ona nevie, čo hovorí práve teraz."

Nepotláčajte svoje pocity. Namiesto toho ich objímte, pretože len tak sa zmierite s odmietnutím a so sebou samým. Toto je jediný spôsob, ako môžete prekonať túto osobu a ísť ďalej vo svojom živote. Ak naozaj chceš zabudnúť na smútok a zotaviť sa z toho, že som ti povedal, že ťa milujem a nepočuješ to späť, všetko začína tým, že budeš k sebe úprimný. Keď sa postavíte k situácii takej, aká je, bez preháňania alebo premýšľania, až potom môže začať proces liečenia.

Súvisiace čítanie: 9 dôležitých tipov, ako pokračovať po rozvode

3. Nenaháňajte ich

Povedať, že ťa milujem, len preto, aby som to počul, je lákavý pocit, pravdepodobne preto, že si sa dostal do takej situácie. Ale už ti povedali, že k tebe necítia to isté. Bolí to ako strela, vieme. Hoci sa to môže zdať lákavé, nemá zmysel ísť za týmto človekom a očakávať, že zmení názor. Ak by na ich konci boli nejaké pocity lásky, dostali by ste odpoveď.

Ísť za tým človekom po tom, čo mu najprv poviem milujem ťa a nepočuť to od neho, len ho to od seba odženie a zničí priateľstvo/spojenie, ktoré ste predtým zdieľali. Nenechajte sa zaslepiť svojimi emóciami a nestratíte dôležitú osobu vo svojom živote. A rozhodne sa neklamte predstavami, že vás milujú. Naše srdcia sa radi hrajú s našou mysľou a vytvárajú alternatívne vysvetlenia, ktoré nemajú žiadnu súvislosť s realitou.

Musíte veci brať ako nominálnu hodnotu bez ohľadu na to, ako veľmi chcete, aby sa veci vyvíjali inak. Prestaňte im na chvíľu písať a volať. Zamerajte sa na svoj vlastný rozum. Uprednostňujte sa a snažte sa dať minulosť do minulosti.

4. Čo robiť, keď niekomu poviete, že ho milujete a on to nepovie? backStop posadnutosť incidentom

Súhlasím, povedať, že ťa milujem a nepočuť to späť, môže byť zničujúce, ale zaoberať sa tým tiež nie je skvelý nápad. Posadnutosť tým je veľká strata času a budete to ľutovať, keď sa dostanete cez túto fázu. Neopätovanie citov môže byť pre niekoho najhoršou nočnou morou, ale skutočne existuje aj iný spôsob, ako sa k tomu všetkému postaviť. Skúste to brať ako overenie reality.

Snažil si sa ukáž im, že ti na nich záleží ale teraz už viete, že je vo vašom najlepšom záujme odísť – skúste na to myslieť týmto spôsobom. Môže to byť ponižujúce, keď o tom premýšľate spätne. Ale nie je nič trápne nosiť srdce na rukáve. Naopak, mali by ste byť na to hrdí. Napriek všetkým rizikám ste to aspoň skúsili!

Teraz viete, že nebudete tráviť čas bitím mŕtveho koňa. Nezdržiavajte sa v týchto pocitoch a prijmite skutočnosť, že je koniec a medzi vami dvoma nie je nič iné ako priateľstvo. Je to lepšie ako posadnutosť možnosťami alternatívneho konca.

Súvisiace čítanie: 11 spôsobov, ako prestať byť posadnutý niekým

5. Uznajte, že sú stále veľkou súčasťou vášho života

Táto osoba k vám nemusí niečo cítiť, ale to neznamená, že sa o vás nestará. Stále môžu byť veľkou súčasťou vášho života. Nepokazte si nimi svoju súčasnú rovnicu len preto, že ste nakoniec povedali, že ťa milujem, a nepočuli ste to od nich. Pocity prichádzajú a odchádzajú, ale vaše konštanty stále zostávajú vo vašom živote. Ak máte s touto osobou pevný vzťah, nenechajte ju odísť len preto, že sa o vás romanticky nezaujíma. Nechcete, aby vám jedno zlomené srdce spôsobilo stratu priateľa na celý život.

Zamyslite sa nad tým, čo je dôležitejšie, vaše pocity neopätovanej lásky alebo láskavého človeka, ktorého tak vrúcne obdivujete? Ak pocity musia prísť (alebo odísť), potom prídu, ale dovtedy zostaňte takí, akí ste s touto osobou. Možno nie ako milenci, ale ako dobrí priatelia. Radšej by ste s nimi úplne stratili kontakt len preto, že sa na vás nepozerajú rovnako?

6. Opýtajte sa sami seba, prečo bolo také dôležité počuť to späť

Povedať, že ťa milujem ako prvé, chlapovi, len aby on povedal: „Je mi to tak ľúto, že som ti dal nesprávny nápad, vôbec ťa tak nevidím,“ môže zdrviť dušu a my to nechceme. podkopať to. Najmä ak si myslíte, že táto osoba bola láskou vášho života, môžete mať pocit, že na svete neexistuje žiadna leukoplast alebo nič, čo by niekto mohol povedať, čo by zmiernilo úder.

Aby ste sa spamätali z toho, že som povedal, že ťa milujem, a nepočuješ to späť od toho, koho miluješ, musíš sa hlboko introspektovať, aby si sa dostal z tohto víru sentimentálnych emócií. Možno ste si mysleli, že ten človek to cíti rovnako a nevedeli ste sa dočkať, kedy to dostanete zo svojho systému. Alebo ste možno chceli overenie reality alebo potvrdenie od tejto osoby. Mohli ste si to vypočuť, aby ste tiež získali potvrdenie.

Dôvodov, prečo ste priznali svoje pocity, môže byť veľa. Nájdite si čas na introspekciu a identifikujte dôvody, prečo ste chceli počuť tieto slová späť. Ak ste už vedeli, že sa necítia rovnako a chceli len potvrdenie, toto je ono. Ale opýtajte sa sami seba, zastaví sa váš život kvôli tomuto „nie“? Poznať svoju vlastnú hodnotu. Keď niekomu poviete, že ho milujete a on vám to neopätuje, nie je to koniec sveta, aj keď sa vám to teraz môže zdať. Pred nami sú nekonečné príležitosti, bez ohľadu na to, aké temné sa to práve zdá.

Súvisiace čítanie: 9 odborných rád, ako sa po rozchode prestať ľutovať

7. Zamyslite sa nad situáciou toho druhého

Myslíte si, že pre toho človeka bolo ľahké povedať vám nie? Mali svoje vlastné dôvody a vy im ako ich priateľovi vďačíte za pochopenie ich pohľadu. Čo keby ten človek povedal: „Aj ja ťa milujem“, hoci k vám necíti to isté? Veci by boli horšie a komplikovanejšie a v určitom bode by ste zostali nepokojní a prázdni.

Vaše puto s touto osobou by už nikdy nebolo rovnaké a možno by ste sa s ňou prestali rozprávať aj preto, lebo jednostranná láska vo vzťahu vás dokáže potrápiť. Musíte rešpektovať rozhodnutie toho druhého a snažiť sa prekonať neopätovanú lásku. Musíte pochopiť, že ide o jednotlivca s jedinečnými preferenciami a myšlienkovými pochodmi.

Za takýmito rozhodnutiami je vždy konkrétny dôvod a treba si to uvedomiť. Áno, povedať, že ťa milujem a nepočuť to opätovať, bolí, ale nemôžeš viniť toho druhého, že sa necíti rovnako, pretože si nemôže pomôcť so svojimi citmi. Ak nemôžete rešpektovať ich rozhodnutie, možno by ste si mali položiť otázku, či ste ich naozaj milovali.

8. Oddajte sa sebaláske a trávte čas s priateľmi

V situáciách, ako sú tieto, keď rozsypete fazuľu a skončíte tak, že poviete najprv milujem ťa cez text pre vašu lásku, len aby odpovedali nudným emoji, môže byť veľmi ľahké začať sa nepáčiť sebe a tomu, čo ste urobili. V tom prípade vám musíme povedať, že by ste nemali stratiť sebaúctu voči niekomu, nech sa stalo čokoľvek a čo ste urobili. Oddajte sa sebaláske a prestaňte nad ňou premýšľať. Áno, bolo to trápne, ale to neznamená, že máte byť nešťastní alebo že nie ste milovaní.

Nebuď sám. Povedať najprv milujem ťa a nepočuť to opätovať môže byť trýznivý zážitok, ale pripomeňte si, že sú aj iní ľudia, ktorí vás tak vrúcne milujú. Vždy je ľahké stratiť zo zreteľa všetko, čo máte, pre všetko, čo nemáte. Choďte von a stretávajte sa so svojimi najlepšími priateľmi a užívajte si každý kúsok svojho života. Vydajte sa na tú samostatnú cestu, ktorú ste vždy chceli absolvovať. Tvoj život sa tu nezastaví len kvôli jednému momentu, keď si povedal, že ťa milujem a nepočul si to od niekoho, koho si mal rád. Je tu oveľa viac ľudí, s ktorými sa môžete stretnúť, a kto vie, niekto by sa mohol ukázať ako váš dokonalý partner. Nemôžeš očakávať, že ťa bude milovať niekto iný, ak sa neprenesieš cez neopätovanú lásku a budeš milovať najprv seba.

Miluj seba a svet ťa bude milovať. Povedať, že ťa milujem a nepočuť to, ti láme srdce. Prekonanie takejto situácie vám niekedy môže pripadať ako rozchod. Cítite sa zradení a nahnevaní na toho človeka, aj keď viete, že to nebola ich chyba.

Môže to byť kvôli tebe očakával príliš veľa a keď sa tvoje nádeje rozpadli, nevedel si, kam ísť. Takéto situácie prinášajú veľa zranení a devastácie, ale tiež vám ukážu, akí ste silní. Vaša cesta k uzdraveniu z vás môže urobiť jasnejšieho a lepšieho človeka.

Môžete to prekonať. Stačí poznať svoju hodnotu a oceniť všetky pozitíva vo svojom živote. Veci boli skvelé predtým, ako bola táto osoba na obrázku, tak prečo by nemohli byť skvelé znova? Urobte si čas na vysporiadanie sa s týmito emóciami a ak musíte, vykričte ich, nikto vás nesúdi. Ale keď to skončíte, neobzerajte sa späť. Pokúste sa pochopiť, že aj keď sa vám to tak môže zdať, povedať najprv ťa milujem a nepočuť to nie je koniec sveta alebo tvojho života.

Ste svojou vlastnou osobou s dôstojnosťou a sebaúctou. Naučte sa teda uznať realitu a ísť ďalej. Zaslúžiš si byť milovaný a ctený, a ak nie od nich, tak si to zapamätaj. Keď budete počuť „Milujem ťa“ od niekoho iného, komu na vás skutočne záleží, budete sa cítiť oveľa lepšie.

15 rozdielov medzi láskou a zamilovanosťou

18 znamení, že chce, aby ste urobili krok (tieto si nemôžete nechať ujsť)

8 spôsobov, ako sa vyhnúť láske a vyhnúť sa bolesti

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.