Bez ohľadu na to, ako veľmi sa menia pravidlá lásky, existujú určité princípy, ktoré zostávajú nedobytné. Prvoradý medzi nimi je vzťah, ktorý zdieľate s opačným pohlavím v manželstve. Ako ďaleko môžete zájsť v investovaní do svojho zväzku s priateľmi, kým sa nebudú považovať za nevhodné priateľstvá? Je to otázka, ktorá prenasleduje manželstvá už dlho.
Buďme praktickí. V dnešnej dobe by bolo nereálne očakávať, že sa nebudete stretávať ani stýkať s ľuďmi opačného pohlavia. Na pracovisku, v klube, v sociálnych zariadeniach a samozrejme v online svete ste neustále v kontakte s ľuďmi z nespočetných svetov. Na udržiavaní platonických priateľstiev v manželstve nie je nič zlé, pokiaľ neporušujú určité hranice, ktoré zanechávajú vášho partnera neistotu.
Presne tam sa veci komplikujú. Platonický vzťah v manželstve môže rýchlo skĺznuť do kategórie nevhodných priateľstiev a vytvoriť v manželstve neporiadok. Čo je teda presne ten moment? Kedy prestanete byť priateľmi a začnete byť niečím viac? Kedy poviete „nie“ a kto určuje limity? Otázky a ďalšie otázky! Sme tu, aby sme vám pomohli nájsť odpovede po konzultácii s koučom vzťahov a intimity Shivanya Yogmayaa (medzinárodne certifikovaný v terapeutických modalitách EFT, NLP, CBT, REBT), ktorý sa špecializuje na rôzne formy párového poradenstva
Čo sa považuje za nevhodné priateľstvo v manželstve?
Obsah
Prvým ťažkým bodom je pochopiť, čo je „nevhodné“. Na úplne základnej úrovni sú vzťahy, ktoré zdieľate s niekým a ktoré ohrozujú váš primárny vzťah – vaše manželstvo – nevhodné priateľstvá. Veľa mimomanželských vzťahov začína neškodne ako priateľstvo. Prechod z an nevinné priateľstvo k sexuálnemu vzťahu môže byť často taký rýchly, že si ani neuvedomíte, kedy ste prekročili hranicu zachytený v návale emócií.
Takéto problémy sa začínajú, keď jeden z partnerov zabudne na etiketu priateľstva so ženatým mužom alebo ženou (áno, existujú etikety!). A pozor, nevhodné priateľstvá v manželstve neznamenajú len sex. Aj keď ich nepodvádzate fyzicky ani emocionálne, nevhodné priateľstvá môžu spôsobiť masívnu trhlinu vo vašom primárnom vzťahu. Existuje toľko rôznych spôsobov, ako priatelia ničia manželstvá.
V skutočnosti, výskum o priateľstve a cudzoložstve naznačuje, že priateľstvá medzi mužom a ženou v manželstve sú vo väčšine kultúr odrádzané, pretože priateľ opačného pohlavia je považovaný za pohotového katalyzátora cudzoložstva v manželstve. V dôsledku nedostatku spoločenského súhlasu zostáva úloha takýchto priateľstiev nedefinovaná, čo ďalej prispieva k platonickým priateľstvám v manželstve, ktoré sa premietajú do romantického, emocionálneho alebo sexuálneho spojenia.
Jediný spôsob, ako ochrániť svoje bez kompromisov v platonických priateľstvách v manželstve, je nestratiť zo zreteľa svoje priority. Charakteristickou črtou každého manželstva je jeho exkluzivita. Dôvera, starostlivosť, teplo a intimita, ktoré zdieľate so svojím partnerom, by mali byť vyššie ako to, čo by ste zdieľali s ostatnými. Vytvoriť rovnaké puto s niekým iným znamená ohroziť vaše spojenie s manželom. Vtedy môžu priateľstvá medzi mužom a ženou v manželstve spôsobiť problémy vo vašom manželskom raji a môžu byť označené ako nevhodné.
Súvisiace čítanie: Platonická spriaznená duša – čo to je? 8 znakov, že ste našli to svoje
Aké sú pravidlá priateľstva s opačným pohlavím?
Teraz, keď sme definovali, čo presne sú nevhodné priateľstvá, ďalším bodom na zamyslenie je, čo je „vhodné“? Shivanya hovorí: „Každé monogamné manželstvo má určité hranice a tieto hranice môžu slúžiť ako návod na rozlíšenie medzi vhodnými a nevhodnými priateľstvami v manželstve. Je dôležité, aby o zdravých hraniciach vo vzťahu rozhodovali obaja partneri s prihliadnutím na ich individuálny pohľad na život, ich hodnotový systém, skúsenosti a pod.
„Zatiaľ čo paradigmu hraníc manželstva s priateľmi nemožno zovšeobecňovať, každý pár si môže prísť na svoj vlastný súbor pravidiel a nerobiť, aby sa uistil, že ich individuálne priateľstvá sa nestanú príčinou vzťahová neistota a žiarliť alebo akýmkoľvek spôsobom ohrozovať ich spoločnú budúcnosť.“ Ako už bolo spomenuté, byť lojálny k manželstvu a partnerovi neznamená, že sa vyhýbate svetu a opačnému pohlaviu.
Etiketa priateľstva so ženatým mužom alebo ženatým alebo priateľstvo s niekým opačného pohlavia v manželstve sa však musí dodržiavať, aby ste neprekročili hranicu vzájomne definovaných hraníc. Ak chcete mať zdravé manželstvo, musíte si dávať pozor na túto tenkú hranicu. Ako sa môžete vyhnúť nástrahám nevhodných priateľstiev? Dodržiavaním niektorých pravidiel platonických priateľstiev v manželstve:
1. Nepribližujte sa príliš blízko pre pohodlie vášho partnera
Aj keď nie je na škodu udržiavať platonické priateľstvá v manželstve alebo dokonca pestovať nové, musíte zabezpečiť, aby vaša intimita s priateľom vášho partnera neznepokojila. Aj keď tvoj manžel je tvoj najlepší priateľ, budete vo svojom živote potrebovať a chcieť iných priateľov a niektorí z nich môžu byť opačného pohlavia a to je úplne v poriadku.
Ak však vaša blízkosť priateľa začne zaťažovať váš vzťah s manželom, je to červená vlajka, ktorú by ste nemali ignorovať. Nazvať to prvým znakom nevhodných priateľstiev v manželstve nebude prehnané. „Ak jeden z partnerov považuje priateľstvo toho druhého za nevhodné, jasná komunikácia je nevyhnutná, aby sa zabránilo poškodeniu zväzku páru,“ hovorí Shivanya.
Súvisiace čítanie: Môže mať dievča najlepšieho priateľa a priateľa?
2. Nezdieľajte s nimi príliš veľa tajomstiev
Každé manželstvo má svoje tajomstvá. Aj keď sú vo vašom manželovi rysy, ktoré nemôžete vystáť, nekričte ich na svojich priateľov. Vyhnite sa praniu špinavej bielizne na verejnosti alebo zdieľaniu súkromných rozhovorov s priateľmi. Môžete sa opýtať: „Ak sa nebudem rozprávať so svojimi priateľmi, s kým sa budem rozprávať?“ Celkom správne, ale nie je potrebné, aby ste sa v manželstve strávili „sama“ s priateľmi opačného pohlavia a odhalili VŠETKY tajomstvá.
Sú to tieto intímne, hlboké rozhovory, ktoré môžu zmeniť pocity, vďaka čomu prekročíte rozmazanú hranicu medzi nimi priateľstvo a emocionálne podvádzanie. Dokonca aj niečo také bezvýznamné, ako je nevhodné písanie SMS opačnému pohlaviu v manželstve – napríklad tajné písanie textových správ priateľovi, keď sedel hneď vedľa svojho manželského partnera, alebo zdieľanie podrobných informácií o dianí vo vašom manželstve bez súhlasu vášho partnera, napríklad – môže byť prvým znakom toho, že priateľstvo môže ohroziť vaše manželstvo.
3. Nedovoľte, aby sa dostali do vášho najvnútornejšieho kruhu
Aj keď skončíte s intímnymi rozhovormi, neuprednostňujte priateľov, najmä z opačného pohlavia, nad vaše manželstvo alebo rodinu. Je rozhodujúce, aby stanoviť priority v manželstve správny. Dôvodom je, že v konečnom dôsledku musíte bojovať svoje bitky a akokoľvek sú vaši priatelia emocionálne podporní, nemôžu vám diktovať život.
Ak sa čudujete, ako priatelia ničia manželstvo, skúste ich zapojiť do života, keď prechádzate ťažkým obdobím. Nevedomky môžu robiť rozhodnutia vo vašom mene, čo môže rozšíriť priepasť medzi vaším manželským partnerom. Inými slovami, nakreslite hranicu, silnú a jasnú.
4. Predstavte svojim priateľom svojho manžela/manželku
Ak nechcete svojho partnera obťažovať a zároveň si udržiavať priateľstvo opačného pohlavia, tu je najlepšia vec, ktorú môžete urobiť: neskrývajte ho pred manželom. Predstavte svojim priateľom svojho partnera na začiatku vášho vzťahu a dajte mu/jej jasnú predstavu o tom, kde vo vašom živote stoja.
„Transparentnosť a otvorenosť môžu byť kľúčom k tomu, aby sa váš partner cítil videný, vypočutý a pochopený vo chvíľach, keď sa vaše priateľstvo s niekým opačného pohlavia stane hlavnou príčinou neistoty vo vzťahu a váš partner sa bude cítiť ohrozený,“ radí Shivanya.
Blízke priateľstvá s opačným pohlavím môžu byť problematické, keď sú šokom alebo prekvapením pre vášho súčasného partnera. Tým, že ich predstavíte svojmu manželovi alebo manželke, eliminujete akýkoľvek rozsah podozrenia. Vo vašom svedomí by malo byť jasné, že s nikým nezdieľate žiadne nevhodné priateľstvá.
Súvisiace čítanie: On je ženatý, ja som slobodný a takto sme „iba priatelia“ tým najzvláštnejším spôsobom
5. Vyhnite sa situáciám, ktoré môžu spôsobiť príťažlivosť
Aj keď ste roky ženatý, neexistuje žiadna záruka, že nenájdete niekto iný atraktívny. Táto príťažlivosť je prvým varovným signálom pravdepodobnosti porušenia hraníc manželstva s priateľmi a výzvou, aby ste nastupovali opatrne. Nuž, pokušenia sú bežné, ale kľúčové je nepoddať sa im. Čo teda robiť, keď je pre vás váš nový kolega neskutočne horúci? Stačí utiecť do protismeru.
Ospravedlňujte sa, aby ste sa s nimi NEstretli alebo na nich narazili, keď sú sami. Vyhnite sa posielaniu SMS s opačným pohlavím, keď ste v manželstve – vaše zvyky na sociálnych sieťach sú základom aféry. Áno, môže to vyžadovať určitú sebakontrolu, ale nedostaňte sa do „nevinného“ priateľstva – online alebo offline. Ospravedlňujeme sa, že som prelomil bublinu, ale nebude na tom nič nevinné, ak pre nich budete aj naďalej baviť.
Ako definovať hranice manželstva s priateľmi
Nevhodné priateľstvá v manželstve môžu vyvolať množstvo neistôt a otázky dôvery medzi párom. A študovať, s názvom Úžitok alebo bremeno? Príťažlivosť v medzipohlavnom priateľstve, objasňuje, prečo je to tak. Podľa výskumníkov, ktorí sa podieľali na tejto štúdii, sú priateľstvá opačných ex-ex celkom novým fenoménom z evolučného hľadiska. Muži aj ženy pociťujú určitý stupeň romantickej príťažlivosti voči priateľom opačného pohlavia. To je dôvod, prečo môže partnerský vzťah medzi mužom a ženou v manželstve vnímať ako hrozbu.
Vzhľadom na to, že romantické spojenie nemožno vylúčiť ani v platonických priateľstvách v manželstve, definovanie manželských hraníc s priateľmi a zabezpečenie toho, aby ste ich ani vy, ani váš partner neprekročili, je nevyhnutné pre pestovanie napĺňajúcich zväzkov mimo manželstva bez toho, aby si to vyžiadali daň na kvalite váš vzťah s manželom.
Aby ste sa uistili, že sa vedome alebo podvedome neskončíte v nevhodných priateľstvách, tu je niekoľko spôsobov, ako definovať svoje zdravé hranice s priateľmi:
1. Zastavte ohováranie priamo na ceste
To platí pre priateľov aj pre ženy. Niekedy váš vnútorný kruh rád hľadá klebety, najmä ak má podozrenie, že vo vašom raji sú nejaké problémy. Aj keď máte radi priateľa, ak vo vašom osobnom živote príliš veľa sonduje, zastavte to. „Cením si váš záujem, ale ak budem potrebovať radu, prídem za vami neskôr,“ je to dobrý spôsob, ako zabezpečiť, aby sa vám stále neťahali do osobného života.
Týmto spôsobom neodopierate ich pomoc alebo obavy, ale dávate im najavo, že sa so svojím životom vyrovnávate svojím spôsobom. Etiketa byť priateľom so ženatým mužom alebo ženou alebo udržiavať priateľstvo s niekým opačného pohlavia počas manželstva môže byť taká jednoduchá, ako udržiavať si zdravý odstup a dať im najavo, že určité aspekty vášho života sú pre nich za hranicami.
Súvisiace čítanie: 20 mýtov a faktov o podvádzaní v manželstve
2. Vezmite svojho manžela do dôvery, pokiaľ ide o priateľov
Uistite sa, že váš partner sa cíti dobre s vašimi priateľmi, mužmi a ženami. Nepotrebuje mať s každým z nich veľmi blízko, no nemá žiadne tajné blízke priateľstvá. Zistite, čo ich na vašich priateľstvách upokojuje a čo ich znepokojuje.
Niekedy majú partneri nejaké inštinkty o niektorých ľuďoch (povedzme o príliš priateľskom kolegovi, ktorý nepochopiteľne dostane kozu vášho partnera), takže ich úplne neznevažujte. Namiesto toho sa pokúste zistiť, či je na ich nepohodlie nejaký dôvod a zavolajte, ak chcete takýchto priateľov odrezať od svojho života.
„Je životne dôležité prehodnotiť a stanoviť hranice manželských hraníc s priateľmi, keď to bude potrebné, aby konkrétna situácia nedominovala vo vzťahu a nezačala si vyberať daň na kvalite vášho spojenia s váš manžel, “hovorí Shivanya.
3. Buďte otvorení vypočuť si partnerove výhrady
To môže byť zložité. Priateľstvo ženatého muža a vydatej ženy môže mať mnoho podôb, takže ak vás nejaký aspekt znepokojuje, musíte k nemu pristupovať citlivo. Možno má váš partner pocit, že niektoré z vašich priateľstiev škodia vášmu životnému štýlu a chce, aby ste sa od nich dištancovali.
Shivanaya hovorí: „Nemali by ste robiť nič, kvôli čomu sa váš partner bude cítiť zanedbávaný alebo prehliadaný. V žiadnom prípade by nemal byť priateľ uprednostňovaný pred partnerom, inak to môže ísť veľmi rýchlo z kopca.“ Skôr ako ich obviňovať z toho, že sú a žiarlivý partner alebo odmietnuť ich obavy ako paranoju, vypočuť si ich.
Ak váš partner povie niečo v zmysle „Milujem vašich priateľov, ale na XYZ je niečo, čo ma znepokojuje“, posúďte, či existuje nejaký legitímny dôvod na ich obavy. V zásade uznajte ich obavy, aj keď máte pocit, že to, čo považujú za nevhodné priateľstvá, nie sú nič iné ako nevinné, neškodné putá.
Súvisiace čítanie: Môže vám zdravá žiarlivosť pomôcť vybudovať pevnejšie vzťahy?
4. Nevystavujte svoje manželstvo nebezpečenstvu, keď podporujete priateľa opačného pohlavia
Sympatia a empatia sú v poriadku, ale musíte vedieť, kde urobiť hranicu, kým vpustíte do svojho života niekoho opačného pohlavia. Príliš sa zapletať do problémov a riešení kamaráta opačného pohlavia môže byť škodlivé pre vaše vlastné manželstvo. hranice manželstva s priateľmi
„Partneri v manželstve musia rešpektovať svoje hranice, a nie snažiť sa ich posúvať prehováraním, prehováraním alebo vzájomným bojom. Ak to znamená urobiť krok späť a urobiť určitú vzdialenosť medzi sebou a priateľom, s ktorým je váš partner nepríjemný, nech sa páči,“ hovorí Shivanya.
5. Mať spoločných priateľov
Majte nejaké pravidlá týkajúce sa priateľstva vo vašom manželstve a troch skupín priateľov – vášho, jeho a tých, ktorých poznáte. Urobte si pár priateľov, s ktorými sa môžete občas stretnúť so svojou polovičkou a môžete pokračovať dvojité dátumy s To vám môže pomôcť nájsť strednú cestu medzi osobným priestorom vo vzťahu a spoločnými aktivitami, ktoré slúžia ako príležitosť na posilnenie vášho puta.
Zníži sa tým aj vaša závislosť od vašich priateľov z minulosti alebo z pracovného či osobného sociálneho okruhu. Zdravé manželstvo je také, v ktorom nemusíte hľadať naplnenie vonku, takže ako sme už povedali, snažte sa rozvíjať krásne priateľstvo vo svojom manželstve.
Kľúčové ukazovatele
- Byť ženatý neznamená, že sa musíte vzdať iných dôležitých vzťahov vo svojom živote, vrátane priateľstva
- Nevhodné priateľstvá v manželstve si však môžu vybrať daň na kvalite vášho vzťahu s manželom
- Akékoľvek priateľstvo, pri ktorom sa váš manželský partner cíti neistý, nevypočutý, neviditeľný, ignorovaný, možno považovať za nevhodné
- Stanovenie hraníc manželstva s priateľmi po konzultácii so svojím manželským partnerom je najlepší spôsob, ako sa v týchto nástrahách zorientovať
Manželstvo je skutočne tvrdá práca a je asi nemožné udržať iskru stále živú. Ale to je tiež dôvod, prečo musíte chrániť svoje manželstvo pred nevhodnými priateľstvami, ktoré sa môžu prikrádať zvonku a požierať podstatu jedného vzťahu, ktorý potrebujete zabezpečiť.
Často kladené otázky
Nedovoľte, aby sa k vám príliš zblížili priatelia opačného pohlavia. Neprezrádzajte priateľom všetko o svojom manželstve alebo osobnom živote. Svojich priateľov môžete do určitej miery podporovať, ale nie za cenu ohrozenia vášho manželstva.
Pre páry je určite zdravé mať oddelených priateľov, ale dbajte na to, aby si ich váš partner bol vedomý a aby sa s nimi necítil nepríjemne. Nemajte žiadne tajné priateľstvá, na ktoré sa váš manžel mračí.
Trochu priestoru v každom manželstve je nevyhnutné a páry by mali tráviť čas ďaleko od svojich manželov. Ale aj keď je dôležité mať vlastnú skupinu priateľov a stretávať sa s nimi, nemalo by to zasahovať do vášho času s manželom.
Priatelia môžu vedome alebo nevedome zničiť manželstvo, ak nedodržujú hranice alebo etiketu priateľstva so ženatým. Ak dovolíte niekomu inému vyplniť prázdnotu spôsobenú malou trhlinou vo vašom primárnom vzťahu, určite to môže situáciu zhoršiť.
Kontrolný zoznam 7 bodov Ultimate Happy Marriage, ktorý MUSÍTE dodržiavať
15 dôvodov, prečo vám váš muž nikdy nenapíše SMS ako prvý, ale vždy vám odpovie
Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.
