9 težav, s katerimi se skoraj vsak par sooča v prvem letu zakona

Prvo leto zakona je verjetno najtežje. Še vedno se učita prilagajati in razumeti drug drugega ter najti ritem v skupnem življenju kot zakonski par. Težave v prvem letu zakona so zelo pogoste. Ključ do tega, da težave v prvem letu zakona ne bi vplivale na vašo vez, je, da jo negujete z ljubeznijo, naklonjenostjo, razumevanjem in predanostjo.

Namesto da bi bili na novo poročeni in nesrečni, morate vedeti, kako se spopasti s težavami, ki se pojavijo v prvem letu zakona, in si prizadevati, da bi bil vaš zakon uspešen. Zakon je navsezadnje projekt za vse življenje.

Da bi vam pomagali razumeti, kako prebroditi prvo leto zakona in fazo nenehnih prepirov na vaši zakonski poti, smo se pogovorili s svetovalno psihologinjo. Gopa Khan za uporabne nasvete in napotke.

9 težav, s katerimi se vsak par sooča v prvem letu zakona

Ko ste v razmerju, se pred partnerjem vedno obnašate kar najbolje. Ko pa se enkrat poročite, vam lahko nove odgovornosti in dodatni vsakodnevni boji otežijo, da bi bili vedno najboljša različica sebe. Poleg tega zakon ne uspeva le na ljubezni, ampak tudi na prepirih in sporih. Kar je resnično potrebno, da prebrodite prvo leto zakona in zgradite trdne temelje, je razumevanje, kako spoštljivo voditi težke pogovore.

Gopa o tem, zakaj so težave v razmerju v prvem letu zakona tako pogoste, pravi: »Poroka in skupno življenje je kot selitev v povsem drugo državo in prilagajanje njeni kulturi, jeziku in načinu življenja. Žal se ljudje, ko se poročijo, ne zavedajo, da se bo njihovo življenje dramatično spremenilo.«

Večina mladih parov pričakuje, da bo življenje enako kot njihovi dnevi zmenkov, ki so vključevali dolge vožnje ven, večerje ob svečah in oblačenje, in prav tam se zakorenini večina težav.«

Ta prehod ni lahek. Zato je ključnega pomena, da se pogovorimo o tem, zakaj je prvo leto zakona najtežje. Pogovor o nekaterih težavah, s katerimi se sooča skoraj vsak par med prilagajanjem na zakonsko življenje, vam lahko da priložnost, da jih zatrete že v kali:

1. Med pričakovanji in resničnostjo bo razlika

Vedno imejte v mislih, da se bosta osebi pred poroko in po njej nekoliko razlikovali. Partnerja se običajno pred poroko zelo trudita, da bi drug drugega navdušila. Toda takoj ko se poročita, se njuna pozornost zaradi drugih odgovornosti, bodisi osebnih bodisi poklicnih, ponavadi razdeli.

Pri partnerju boste morda opazili spremembe, ki jih prej niste opazili. Te spremembe vam morda ne bodo všeč. Zato je priporočljivo, da poskušate ohraniti svoj realna pričakovanja da se izognemo razočaranju v prvem letu zakona.

Gopa pravi: »Ta očitna razlika med pričakovanji in resničnostjo je lahko za mlade pare opozorilo, ko poskušajo najti ravnovesje v prvem letu zakona. Pogosto se na srečanjih srečajo bistre mlade, neodvisne ženske, ki od svojih zakoncev pričakujejo nerazdeljeno pozornost ali pa pričakujejo, da bodo postale središče njihovega sveta, kar je nerealno.«

»V enem primeru je par imel bedne medene tedne, saj žena ni cenila, da je zakonec pil pivo. Nenadoma so se v prvem tednu zakona pojavile 'pravila in prepovedi'. Zato si je pomembno zapomniti, da zakon ne pomeni 'nadzorovanja' življenjskega partnerja.«

Sorodno branje: Prvi prepir v razmerju – kaj pričakovati

2. V prvem letu zakona doživljate pomanjkanje razumevanja

Ne pozabite, da je vajin odnos nov za oba, zato razumevanje med vama morda ni zelo močno. »Kako dobro ali slabo se prilagajate zakonskemu življenju, je odvisno od zrelosti posameznikov v zakonu. Če so prisotni spoštovanje, empatija, sočutje in zaupanje, bo vsak odnos izjemno uspešen.«

»Težava nastane, ko eden od partnerjev ugotovi, da je njegova različica 'pravilna pot'. Moj klient je izgubil službo, ker se ni mogel več osredotočiti na delo, saj je redno prejemal telefonske klice od žene in matere, ki sta se mu pritoževali druga nad drugo. Takšna napetost in stres na dnevni osnovi močno vplivata na vsak odnos,« pravi Gopa.

Da bi se izognili tveganju razpada zakona po šestih mesecih ali manj, poskusite biti razumevajoči. Razumeti morate dinamiko svojega zakonskega odnosa in se, kjer je to mogoče, prilagoditi za trajno in srečen zakon.

3. V prvem letu zakona ne veste, kje potegniti črto

Ko se dve različni osebnosti združita, da bi delili svoja življenja, bi moralo biti spoštovanje temelj odnosa. Toda partnerja se večinoma jemljeta za samoumevnega, v prvem letu zakona ne spoštujeta osebnih meja drug drugega in sta ... vedno bojVčasih ste zmedeni glede svojih čustev, govorite boleče stvari in niste prepričani, kje bi potegnili mejo.

Gopa močno odsvetuje prvo leto zakona in se vedno bori proti vzorcu, pravi: »Pogosto se to, kar se zgodi v prvem letu zakona, postavi precedens za preostanek zakonskega življenja. Zato je pomembno, da se meje postavijo čim prej.« Izkušena gospa se je med terapevtskimi sejami za par pritožila, da je njen mož ne vključuje v nobene finančne ali življenjsko pomembne odločitve, kot je selitev v drugo mesto itd.

»V prvem letu zakona je stranka pustila službo in si vzela dopust od obetavne kariere, da bi bila s svojim zakoncem. Nobena od njiju se ni podrobno pogovarjala o tem in preprosto se je domnevalo, da bo moja stranka, kot ženska, morala pustiti službo in se preseliti, ko bo to potrebno. Ti začetni koraki v njunem zakonu so postavili precedens, da njena kariera ni bila tako pomembna.«

4. Pomanjkanje predanosti

»Da bi preživeli prvo leto zakona in še mnogo let po njem, ne pozabite, da dobivate partnerja za vse življenje. Pogosto slišim pritožbe žena, da mož ne preživlja časa z njimi ali celo z otroki ali da jih ne pelje na počitnice. Izvor teh težav je mogoče izslediti že v prvem letu zakona. Vse te težave sčasoma postanejo velike do te mere, da postanejo za par problem 'ega',« pravi Gopa.

Prva leta zakona so temelj srečnega zakonskega življenja. Zahteva veliko ljubezni in predanosti z obeh strani. Če vam je primanjkuje, bo to povzročilo težave v vajinem zakonu. Vaš partner ali vidva morda ne bosta posvetila potrebne pozornosti odnosu in se bosta zaposlila z drugimi dolžnostmi zakonskega življenja. To pomanjkanje predanosti lahko nato uniči odnos.

Sorodno branje: 22 nasvetov za preživetje prvega leta zakona

5. Težave s prilagajanjem in komunikacijo

Tudi če svojega partnerja poznate že dolgo, boste morda odkrili stvari o njem, ki vam morda niso všeč. Poskusite mu to povedati na način, da ga ne boste prizadeli. Vedno si zapomnite, da besed, ki so enkrat izrečene, ni mogoče vzeti nazaj. Zato ne uporabljajte ostrih besed in svoja čustva ustrezno sporočite drug drugemu. Če se morate prepirati, spoštljivo se prepiraj s svojim zakoncem/zakonkoČe so kakšne manjše stvari, ki vam niso všeč, se lahko poskusite prilagoditi.

Zagata, ki jo mladoporočenca doživljata kot nesrečna, pogosto izhaja iz slabe komunikacije med pari. Gopa pravi: »Ko par ne more drug drugemu sporočiti svojih potreb in želja, se v odnos prežema zamera. To vodi do navidez nenadnih izbruhov jeze, ko se ne moreta več spopasti s težavami, ki ju mučijo.«

»Pravočasni, odprti, iskreni in odkriti pogovori med parom so najboljša naložba, ki jo lahko naredita v svoj zakon. To bo vodilo do čudovitega vseživljenjskega partnerstva in velikega prijateljstva v zakonu.«

6. Pogosti prepiri v prvem letu zakona

V prvem letu zakona se bosta oba lahko zanašala samo drug na drugega. Zato je zelo možno, da bosta frustracije zaradi zakonskih prilagoditev stresala drug na drugega. Vse to lahko privede do tega, da se bosta v prvem letu zakona nenehno prepirala o dinamiki odnosa, kar vsekakor ni zdravo. Da bi zagotovili, da bodo stvari tekle gladko, se je bolje izogniti nesporazumom in stvari rešiti skupaj.

„To je ključni razlog, zakaj se zakon razpade po šestih mesecih ali v enem letu. Prvo leto zakona je namenjeno gradnji temeljev zakona. Ko pa pari kljub neštetim razpravam opozarjajo na nesoglasja in se nenehno pogovarjajo o istih vprašanjih, to ne obeta nič dobrega za zakon.“

»V mnogih primerih vidim pare, ki so čustveno izčrpani in se ironično prepirajo vso noč, ker ne preživijo časa skupaj, ali pa se sredi noči zbujajo, da bi se »pogovarjali« o vprašanjih, ki jih motijo. V takih primerih je priporočljivo poskusiti s tehnikami, kot je določitev »časovne omejitve premirja«, da se ne bi prepirali vso noč, ali pa skleniti pisni dogovor o spoštovanju zaveze k medsebojno dogovorjeni rešitvi,« svetuje Gopa.

7. Težave s tastom in taščo

Gopa pravi: »To je res velika 'časovna bomba' in pogosto glavni vzrok za težave v prvem letu zakona. Imel sem par, kjer je žena pokazala popolno nezmožnost, da bi preprečila očetu vmešavanje v njun zakon, kar je povzročilo ločitev v treh letih po zakonu. Ta 'slepa zvestoba' družini izvora lahko uniči vsak odnos.«

»Zato je nujno, da zakonca razumeta, da imata dolžnost varovati svoj zakon pred zunanjimi vplivi. Najboljši pristop je spoštovati družine drug drugega in se z njimi izogibati prepirom. Hkrati pa je treba v zakonu vzdrževati meje, ki jih nihče ne sme kršiti, niti starši.«

Morda to ni vedno razlog, ki moti vajino zakonsko življenje, vendar so včasih trenutki, ko vam lahko tast/tašča povzroča težave. O njih ne smete govoriti slabo svojemu zakoncu/zakonki, saj so njegovi/njeni starši. Vendar se morate z njim/njo pogovoriti in poskusiti rešiti stvari. Nasvet za prvo leto zakona, ki ga morate upoštevati, je, da s partnerjem/partnerko odkrito delite težave, s katerimi se soočate s tastom/taščo.

Sorodno branje: Prilagoditev v zakonu: 10 nasvetov za novoporočene pare za krepitev odnosa

8. Koncept osebnega časa in prostora se razblini

Pred poroko je bil ves tvoj čas tvoj in si imel/a prosti čas zase. Ko pa se poročiš, ni več isto. Vzeti si moraš čas za zakonca in tasta. To je eden od vzrokov za težave v zgodnjih dneh zakona, ker se tvoja rutina nenadoma spremeni.

»Medtem ko se soočate s težavami v prvem letu zakona, ne pozabite, da poroka ne pomeni, da morate potlačiti svojo individualnost. Kot svetovalka pare spodbujam, naj nadaljujejo s svojimi osebnimi interesi in hobiji ter ohranjajo stike s prijatelji, družino in se celo odpravijo na individualne počitnice.«

„Ta koncept se mnogim mojim strankam zdi tuj, vendar lahko dejansko okrepi zakon, če par čuti, da ima varno in zaščiteno mesto za izražanje svoje individualnosti. Pare spodbujam, naj spoštujejo pomen prostor v odnosih za zdravo in trajnostno partnerstvo,« pravi Gopa

9. Vprašanja, povezana s financami

Finančno načrtovanje za mladoporočence Ni pomembno le, da se izognemo groznemu prvemu letu zakona, temveč tudi zaradi dolgoročne finančne varnosti. Na splošno velja, da so finančna vprašanja v gospodinjstvu mladoporočencev občutljiva tema, ki lahko na dan prinese težave z egom in samozavestjo. Zato se je treba naučiti, kako si deliti finančno breme po poroki, da se izognemo konfliktom.

»Med pari se pogosto pojavljajo hudi prepiri zaradi denarja. Zakonca pogosto nista vključena ali obveščena o finančnih zadevah, kar lahko vodi v veliko nezaupanje. Pogosto pare spodbujam, naj se skupaj sestanejo s finančnimi svetovalci, da se bodo počutili, kot da lahko skupaj delajo kot ekipa. Par, ki si pomaga pri finančnih zadevah in skupaj varčuje za prihodnost, ima srečnejši odnos, saj se oba zakonca v zakonu počutita bolj varna in samozavestna,« priporoča Gopa.

Ne glede na to, ali svojega zakonca poznate že leta ali sta se zaljubila v nekaj dneh, se po poroki zagotovo pojavijo nesoglasja in prepiri. Ni vam treba takoj začeti dvomiti o svojem zakonu in njegovem obstoju. Namesto tega se morate usesti in se pogovoriti s svojim zakoncem. Ne obtožujte, ne krivite in ne žalite drug drugega, ampak bodite učinkoviti v komunikaciji.

Kako prebroditi prvo leto zakona

Je zakon težak za vsakogar? Do sedaj ste verjetno že precej dobro razumeli, da je prvo leto zakona najtežji in najbolj občutljiv del celotnega zakonskega življenja. Če prebrodite to fazo zakona, vam bo srečno zakonsko življenje zagotovljeno. Takole lahko zlahka prebrodite težke čase:

1. Poskusite biti razumevajoči in ljubeči do svojega partnerja
2. Višja pričakovanja včasih vodijo v razočaranje, zato je bolje pričakovati praktične stvari od svoje boljše polovice, kot pa živeti v iluziji.
3. Izogibajte se prepirom in konfliktom, saj večina zakonov utrpi neuspeh zaradi prepirov, konfliktov in uporabe ostrih besed.
4. Zaupajte svojemu partnerju in poskušajte samozavestno sporočiti svoje misli
5. Vzemite si čas za prilagoditev. Lahko bodo vzponi in padci, zato si v takšnih življenjskih obdobjih poskušajte stati ob strani.

Tako lahko rečemo, da je prvo leto zakona polno različnih ovir in preprek, ki jih morata skupaj premagati. Ko pa prebrodita to fazo, bo to le okrepilo in izboljšalo vajin odnos. Zato se učita in pomagati drug drugemu, da bosta oba lahko skupaj dočakala starost in živela blaženo zakonsko življenje.

8 navad parov v močnih in zdravih razmerjih

Kako ponovno oživiti odnos? 5 najboljših načinov

10 stvari, ki jih srečni pari počnejo, drugi pa ne

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.