Znan citat pravi: »Zakon je kot hiša. Ko žarnica ugasne, ne greš kupit nove hiše, ampak popraviš žarnico.« In prav je tako. Neverjetno je, kako se ljudje tudi v tej dobi nestabilnih odnosov še vedno poročajo. Toda uspešen zakon zahteva veliko dela. Zakaj je torej zakon tako težaven?
Študija kaže , da se je stopnja porok v ZDA z leti zmanjšala. Pravzaprav se je stopnja porok od leta 1972 drastično zmanjšala za 50 %. Zakaj pa nekateri ljudje kljub težavam še vedno raje stopijo do oltarja in dajo vseživljenjske obljube tisti posebni osebi? Je zakon težak za vsakogar? No, morda je zakon težaven, a se splača. Toda na kakšen način? Kako prebroditi težke čase in še vedno ostati skupaj?
Berite dalje, saj bomo s pomočjo svetovalke Ruchi Ruuh (podiplomska diploma iz svetovalne psihologije), ki je specializirana za svetovanje pri vprašanjih, povezanih z zmenki, nezvestobo, zakonskimi konflikti in ločitvijo, odkrivali izzive zakonskih zvez in iskali rešitve.
Katera so najtežja leta zakona?
Kazalo
Vsi se strinjamo, da zakoni zahtevajo veliko vsakodnevnega dela. Zakaj pa so zakoni tako težki? In katero leto zakona je najtežje? Na splošno velja prepričanje, da se zakoni običajno razpadejo v sedmem letu. In to je bilo statistično dokazano, kot boste videli kasneje v tem razdelku. Vendar pa druga šola raziskovalcev meni, da se zakoni najslabše soočijo v desetem letu.
Nova študija pa kaže, da poleg 7-letnega srbenja obstaja očitno tudi tendenca, da se zakoni razpadejo že do 4. leta . Vendar to ne pomeni, da zakoni nimajo težav že na samem začetku. Zakaj je prvo leto zakona najtežje? To bomo ugotovili v tem razdelku. Oglejmo si nekaj primerov zakonov, ki so se v različnih časovnih obdobjih pokvarili.
Povezano branje: 9 težav, s katerimi se skoraj vsak par sooča v prvem letu zakona
Prvo leto
Prvo leto vsakega zakona, ki ga idealno imenujemo »faza medenih tednov« in faza romantične ljubezni, je lahko za mnoge precej težavno. V nekaterih primerih je to lahko pravzaprav najtežje leto zakona. Ruchi pravi: »Že v prvem letu se ljudje veliko prilagodijo in to samo po sebi je lahko težko.« Zakaj je torej prvo leto zakona najtežje? No, tukaj je nekaj stvari, ki otežujejo začetek zakona:
- Ena najpogostejših težav mladoporočencev je, da je to verjetno prva izkušnja para z skupnim življenjem in soočanjem z vsakodnevnimi izzivi.
- Morda se učijo komunicirati in se učijo jezikov ljubezni drug drugega.
- Morda poskušajo razumeti drug drugega čustveno prtljago (kot so pretekle travme iz odnosov)
- Skupno vodenje gospodinjstva ali sprejemanje proračunskih odločitev morda ni enostavno, saj ima lahko vsakdo različne potrebe (za enega je lahko članarina v telovadnici pomembna, drugi pa bo morda želel vložiti enak znesek v potovanja).
- Druga težava mladoporočencev je, da se par sooča z novimi pričakovanji in se prilagaja novim vlogam (vlogi skrbnika ali vzgojitelja).
7. leto
Sedemletna želja po ločitvi morda le ni mit, saj gre za več kot le za istoimensko klasično komedijo Marilyn Monroe. Antropologinja Helen Fisher z univerze Rutgers je izvedla študijo in ugotovila, da imajo zakonske zveze globalno povprečno trajanje 7 let. Opazila pa je tudi, da se visok odstotek ljudi loči okoli četrtega leta.
Ruchi pravi: »Do sedmega leta zakona veliko zakonov propade zaradi kopice težav. Do takrat so ljudje morda že imeli otroke in življenje je postalo precej zahtevno. Raven stresa je na najvišji ravni, ne le zaradi otrok, ampak tudi zaradi težav sredi kariere. Pari morda komaj preživijo čas drug z drugim.«
Kaj lahko pričakujete v 7-letnem zakonu:
- Prišlo je do upada fizične in čustvene intimnosti
- Nenehno se prepiraš ali kritiziraš
- Ali gre za nezvestobo ali pa preživljate čas narazen
- Drug drugega jemljete za samoumevno
- Počutiš se necenjeno/nepriznano
- Primanjkuje zaupanja
- Začenjata skrivati drug pred drugim.
Povezano branje: Ko je dober zakon namenjen podpori partnerja
10. leto
Glede na študijo Univerze Brigham Young , ki je bila izvedena na približno 2,000 ženskah v obdobju 35 let, je najtežje leto zakona okoli desetega leta . In to je verjetno zato, ker zakonca do desetega leta običajno premagata potrebo, da bi drug drugemu ugajala, in vse svoje težave potisneta pod preprogo. Torej, to se lahko zgodi do desetega leta :
- Pari morda menijo, da ni smiselnega načina za nadaljnji razvoj zakona
- Pari se ne morejo povezati drug z drugim in V zakonu se pojavi dolgčas
- Občutek izgube se prikrade in pari lahko prebrodijo krizo srednjih let ter iščejo potrditev zunaj zakona.
- Ljudje se naveličajo rutine
- Pari se naveličajo partnerjevih napak
14. ali 15. leto
Ruchi meni: »Poleg desetega leta se zakoni ponavadi razdrejo tudi okoli 14. ali 15. leta, ko otroci postanejo najstniki in se začnejo upirati.« V tem času lahko pričakujete naslednje:
- Obremenitev zaradi ravnanja z uporniškimi najstniki se lahko prenese na zakon
- Prepiri in prepiri lahko postanejo nova normalnost
- Zahtevni urniki njihovih najstniških otrok lahko ubiti romantikoin spolne želje ter druge težnje lahko ostanejo neizpolnjene
18.–20. leto
Zakoni se razpadajo tudi med 18. in 20. letom starosti. Ruchi meni, da je to najtežji čas za vzpostavitev stika, saj so se pari verjetno že odločili, da bodo zakon zapustili. V tem času se zgodi naslednje:
- Pari so morda že začrtali izhodno strategijo in se pripravili mentalno, čustveno in finančno
- Partnerja, ki sta verjetno čakala, da se njuni otroci ustalijo, zdaj spoznata, da lahko zlahka prekineta zakon, saj sta dosegla fazo »praznega gnezda«.
- pari ne čuti več ljubezni in lahko gredo vsak svojo pot in se zaradi tega ne počutijo krive
Kdaj pa postane zakon lažji? Verjetno nikoli, ampak vse, kar je treba storiti, je, da se z izzivi soočimo neposredno. In zakaj je zakon težji od zmenkov? Ker se zakonca ne moreš kar tako odtrgati. Na kocki je veliko.
Zakaj je zakon tako težaven? 11 največjih izzivov, s katerimi se boste morda morali soočiti
Ruchi pravi: »Zakonske zveze so lahko težke, saj je potrebno veliko truda, da ostaneš poročen in sprejmeš osebo za vedno, z vsemi pomanjkljivostmi. Poleg tega je lahko težko ostati zaljubljen v eno osebo za vedno. Kljub temu je skrivnost za rešitev tega v tem, da ne obupate.«
Kaj pa v resnici pomeni 'trd zakon'? Uporabnik Reddita pravi: »Osebno mislim, da gre bolj za to, da se moraš potruditi, kot pa da je dejansko težko. Seveda bo včasih izziv, a vsak dan je zelo običajen. Mislim, da je dobra analogija, kako je lahko tvoj najljubši hobi/zabava nekaj, kar absolutno obožuješ in v čemer uživaš, hkrati pa je lahko nekaj, v kar moraš vložiti veliko truda in energije, in nekaj, kar je včasih lahko težko.« Torej se na koncu vse skupaj skrči na delo, ki ga moraš opraviti, da premagaš 'trd' del zakona, in to velja za zakone vseh dolžin.
Je torej tako težko ostati v zakonu? Obstaja še en zorni kot? Drug uporabnik Reddita ima drugačno mnenje. Pravi: »Mislim, da mnogi ljudje zamenjujejo željo po poroki z osebo, s katero so v razmerju, in željo po poroki. Mnogi ljudje mislijo, da je poroka le stvar na seznamu, ki jo morajo »odkljukati«. Končaj osnovno šolo, pridobi visokošolsko izobrazbo, si pridobi kariero, ki je povezana z visokošolsko izobrazbo, se poroči in si ustvari družino. To je moje osebno mnenje o tem, zakaj je stopnja ločitev tako visoka – večina ljudi se preprosto ne poroči s pravo osebo zase.« In do neke mere se z njim strinjamo. Poroke, pa naj bo to iz prisile ali iz ljubezni, so lahko dolgoročno težke in si bomo ogledali nekaj razlogov, zakaj:
Povezano branje: Smešni nasveti za mladoporočence glede zakona: Naj bo smeh živ!
1. Ni učinkovite komunikacije
Pomanjkanje komunikacije je eden od razlogov, zakaj zakoni trpijo. Ruchi pravi: »Nezmožnost izražanja potreb in skrbi v zakonu lahko privede do nesporazumov in razpok.« Zato je odpiranje partnerju izjemno pomembno.
2. Različna pričakovanja
Zakonsko življenje je težko, ker si ni nobenih dveh enakih ljudi. V razmerju se lahko prepirata glede pričakovanj . Ruchi verjame: »Pomembno je, da drugi osebi poveš, kakšno vlogo pričakuješ od nje. Odgovornosti in dinamika razmerja morata biti jasno sporočeni.«
3. Finančne težave
Ruchi pravi: »Zakonsko življenje prinaša skupno odgovornost, kar se nanaša tudi na finančne odgovornosti.« Denar je v zakonu velik dejavnik, ki vpliva na sklepanje (ali prekinitev) poslov, večina konfliktov pa nastane zaradi finančnih težav . Tukaj je nekaj takšnih težav:
- Omejeni viri povzročajo nesoglasja glede tega, za kaj porabiti denar
- Proračuni, če niso soglasno sprejeti, povzročajo razdor
- Tudi dolgoročno varčevanje je lahko točka nesoglasij, saj si eden od partnerjev morda želi izboljšati kakovost življenja, drugi pa ima morda malo denarja.
4. Prehodi
V zakonu se lahko sčasoma zgodi več prehodov. Poglejmo si en primer. Moja prijateljica Lucy je bila v zgodnjih fazah zakona gospodinja. Vendar pa je sčasoma ne le diplomirala iz poslovnega managementa, ampak se je tudi pridružila vrhunskemu multinacionalnemu podjetju, kjer je zaslužila dvakrat več kot njen mož. Razdori so se začeli pojavljati precej kmalu in Lucy se je z možem sčasoma razšla. Zato si bomo ogledali nekaj takšnih verjetnih prehodov, ki lahko otežijo zakon:
- Individualne karierne poti
- Starši in njihove zdravstvene težave
- Bolezen ali invalidnost
Povezano branje: 15 subtilnih, a močnih znakov, da se bo vaš zakon končal z ločitvijo
5. Pomanjkanje prilagodljivosti
Prilagodljivost je ključ do zdravega zakona, in ko je ni, je zakon lahko težaven. Ruchi se strinja: »Par mora sodelovati kot ekipa. Uporabiti morata svojo čustveno inteligenco, da prebrodita življenjske spremembe in ohranita močno povezavo.«
6. Pomanjkanje intimnosti
Intimnost je ena ključnih sestavin zakona, kar vključuje tako čustveno kot fizično intimnost, vključno s spolno intimnostjo. Ruchi pravi: »Eden od partnerjev se lahko v zakonu počuti osamljenega ali nepovezanega, če se raven intimnosti obeh partnerjev ne ujemata.«
7. Drugi odnosi
Včasih so lahko zakoni težki, če nanje vplivajo drugi odnosi. Ruchi pravi: »V mnogih primerih zakoni trpijo zaradi vpliva tretje osebe. Težave se lahko pojavijo zaradi starševskih odnosov, drugih prijateljev, ki poskušajo vplivati na domače odločitve, in bivših partnerjev, ki se občasno znova pojavijo.«
Povezano branje: Razmerje med možem in ženo – 9 strokovnih nasvetov za njegovo izboljšanje
8. Stres na delovnem mestu
Velik izziv v zakonu je uravnoteženje stresa na delovnem mestu. Ruchi pravi: »Pogosto ugotavljamo, da težave, povezane z delom, mnogim parom ne omogočajo, da bi skupaj preživeli kakovosten čas .« To lahko povzroči razdražljivost, spolno nezadovoljstvo, pomanjkanje spanja in različne psihološke težave.
9. Osebna rast
Morda se vsi strinjamo, da se ljudje s časom spreminjajo. To velja za njihove vrednote, okuse, prehranjevalne navade, navade pri vadbi in interese. In to je lahko za zakon precejšen izziv. Ruchi pravi: »Ko rastemo kot človeška bitja, lahko včasih rastemo tudi iz svojih odnosov. Težko je upravljati celotno življenje in hkrati slediti partnerju.«
10. Nerealna pričakovanja
Zaradi vse večjega vpliva družbenih medijev in popolnih ter bleščečih razmerij, ki jih vidimo na njih, se ljudje morda počutijo, kot da so zamudili priložnost, da bi bili »popoln par«. Ta generacija težko verjame, da zdravi in srečni odnosi obstajajo brez luksuznih večerij in potovanj po svetu. Ali da je »dobro življenje«, ki se prikazuje na družbenih medijih, lahko lažno.
Ruchi dodaja: »Ne moremo živeti v svetu romantičnih komedij. Filmi prikazujejo popolne odnose, kjer pari uživajo v odličnem seksu in skoraj ves čas preživljajo ljubeče trenutke. Toda pravi odnosi imajo vsakodnevne izzive, ki jih morajo pari premagati, da ostanejo zvesti.«
Povezano branje: Kakšna je vloga moža v sodobnem razmerju?
11. Pomanjkanje časa
Eden največjih izzivov v zakonskem življenju je, da mnogi pari z napredovanjem zakona preživijo vedno manj časa skupaj. Ruchi pravi: »Ljudje se pogosto jemljejo kot samoumevnega . Toda za vsak čustveno bogat zakon je preživljanje kakovostnega časa nujno.« Zdaj, ko imate celoten seznam odgovorov na vprašanje »Zakaj je zakon tako težaven?«, se bomo poglobili v nekaj preizkušenih načinov, kako ga doseči kljub izzivom.
9 nasvetov, kako narediti zakon vreden trdega dela
Zdaj, ko imate odgovor na vprašanje »Zakaj je zakon tako težaven?«, upoštevajte tudi, da kljub izzivom obstaja veliko razlogov, zakaj bi zakon uspel. Preprosto povedano, zakon je težaven, a vreden truda.
In zakaj je zakon težji od zmenkov? Še pomembneje, zakaj se ljudje še vedno odločajo zanj, če je tako? Ruchi pojasnjuje: »Zakonska zveza ti daje občutek globoke predanosti in stabilnosti, dolgoročne cilje , čustveno podporo ter finančne in pravne ugodnosti. Zakonska zveza ponuja tudi zakonske ugodnosti, kot so dostop do zdravstvenega zavarovanja, enostavna prijava za posojila in potovalne ugodnosti. K njegovim skupnim ciljem doda še gradnjo prihodnosti, skupne počitnice in skrb za otroke.«
In to še ni vse, zakonsko življenje ponuja tudi občutek smisla. Pomaga vam pri doseganju osebnih ciljev in vas motivira, da presežete razlike. Pomaga vam pri čustvenem uravnavanju sebe. Prav tako vam daje občutek pripadnosti skupnosti. Tukaj je nekaj nasvetov, kako to uresničiti:
1. Nikoli ne nehajte hoditi na zmenke
Kot par ne smeta nikoli nehati preživljati kakovostnega časa drug z drugim. Ruchi pravi: »Načrtujte zmenke ali pa preprosto ostanite doma in uživajte v prijetnem skupnem času. Pomembno je, da se povežete na globlji ravni . Ni treba, da je kaj posebnega, lahko pa je tudi nekaj tako preprostega, kot je nakupovanje živil.«
2. Bodite hvaležni
Ključnega pomena je, da nehate videti svojega zakonca zaradi tega, kar počne za vas, in ga začnete videti takšnega, kot je. Ruchi dodaja: »Bodite hvaležni za to, kako se pokaže, in cenite njegovo vrednost.«
Povezano branje: 9 načinov, kako popraviti in rešiti porušen zakon
3. Ne predaj se negativnim čustvom
Eden najboljših načinov za uspešen zakon je, da se naučite spopadati z negativnimi čustvi. Naučite se, da ne boste jezni ali razočarani. Ruchi pravi: »Ustavite se, a ne obupajte, ko gre kaj narobe. Včasih kompromisi med dvema zaljubljenima posameznikoma delajo čudeže. Poskusite videti stvari s partnerjeve perspektive.«
4. Vzpostavite zaupanje
Bistveno je, da v razmerju zgradimo veliko zaupanja , da bi delovalo. Ruchi pravi: »Ne prepuščajte se destruktivnim dejavnostim, kot so laganje, varanje in finančne težave. Poskusite stvari urediti, prevzeti odgovornost za svoja dejanja in se pobotati za manjše prepire.«
5. Ne ignorirajte čustev
Vsi delamo napake in dve osebi ne moreta biti ves čas na isti valovni dolžini. Zato se lahko pojavijo nesporazumi. Prav tako se bodo čustva zagotovo pojavila, če boste prizadeli čustva svojega partnerja. Ruchi predlaga: »Namesto da pretiravate ali stvari potiskate pod preprogo, poskusite se s temi občutki spopasti. Nato jih pustite pri miru in pojdite naprej.«
6. Osredotočite se na skupne cilje
Vedno se je treba osredotočati na skupne vrednote in cilje. Naj gre za družinske cilje, osebno rast, karierne cilje ali skupne cilje za prihodnost, to so temelj zakona.
7. Bodite prilagodljivi
Pari bi morali biti prilagodljivi, ko gre za prebiranje težkih časov. Ruchi dodaja: »Pripravljeni bi morali biti skupaj premagovati izzive. Ne pozabite, da ste v tem skupaj in se osredotočati na skupno podlago za rast.«
Povezano branje: Zakonsko svetovanje – 15 ciljev, ki jih je treba doseči, pravi terapevt
8. Ohranjajte medsebojno spoštovanje
Spoštovanje je še ena ključna sestavina zdravega in srečnega odnosa. In bistveno je, da svoje spoštovanje pokažete tako, da:
- Vsak dan jim pokažite, da jih cenite
- Obravnavanje zakonca kot posameznika in cenjenje njegovih interesov
- Dajte jim dovolj prostora v odnosu
- Izogibanje ponižujočemu jeziku ali vedenju
9. Gojite intimnost
Zakon brez intimnosti je slepa ulica. In z intimnostjo mislimo na vse vrste intimnosti: čustveno, spolno in duhovno. Zato je pomembno:
- Redno izražajte svojo naklonjenost: Lahko so preproste geste, kot so držanje za roke ali objem
- Redno ostajajte v stiku: To je pomembno za ljudi v zakonih na daljavo, kjer pari ostanejo ločeni dlje časa zaradi izobraževanja ali družinskih obveznosti in tesna bližina s partnerjem ni mogoča. Preživite čas z videoklici, telefonskimi klici in sporočili ter ne pozabite na sladke malenkosti vsako jutro.
- Popestrite stvari v postelji: Strastno ljubljenje nima alternativ. Poskusite popestriti posteljo s seks igračami ali novimi položaji.
- Komunicirajte: Če je vaš razmerju manjka intimnosti, komunicirajte. Če komunikacija ne uspe, se brez oklevanja zaupajte ljudem, ki jim zaupate, ali se pogovorite s terapevtom ali usposobljenim strokovnjakom.
Ključni kazalci
- Zakaj je zakon tako težaven? Nekateri razlogi, zakaj je zakon težaven, so pomanjkanje komunikacije, neskladje pričakovanj, pomanjkanje prilagodljivosti in drugi razlogi.
- Obstaja več mnenj o tem, katero leto zakona je najtežje, čeprav se večinoma verjame, da so to 1., 7. in 10. leto.
- Zakonska zveza je težka, a vredna truda, saj ponuja stabilnost, dolgoročne cilje, finančne in pravne ugodnosti ter čustveno podporo.
- Nekateri načini za izboljšanje zakona so gradnja zaupanja, osredotočanje na skupne cilje, ohranjanje medsebojnega spoštovanja ter klicanje in pošiljanje sporočil, ko ni mogoče biti v neposredni bližini.
- Če nič ne deluje, se je treba poskusiti posvetovati z usposobljenim strokovnjakom
V svetu lahke dostopnosti, zahvaljujoč družbenim medijem in drugim tehnološkim dosežkom, ni pomanjkanja možnosti, ko gre za iskanje osebe, s katero bi bili. Prav tako poroka v tem času ni nujna, niti za družbo niti za otroke. Pa vendar vedno znova vidimo ljudi, ki se poročijo in si dajo vseživljenjske obljube.
Kljub temu nihče ni rekel, da naj bi bili zakoni lahki. Ampak ali je zakon težaven za vsakogar? Saj obstajajo ljudje, ki se razidejo že ob najmanjšem nelagodju, obstajajo pari, ki ostanejo v zakonu 20 let in se še vedno ne naveličajo drug drugega. No, morda je zakon težaven, a se splača. Toda tako kot morate rastlino zalivati vsak dan, da nekega dne obrodi sadove, je treba tudi za zakon skrbno skrbeti. Kdaj postane zakon lažji? No, ko sprejmete izzive in se z njimi spopadete.
Iskreno upamo, da vam je naš članek pomagal odgovoriti na pereče vprašanje: zakaj je zakonska zveza tako težka? Upamo, da vam je pomagal tudi pridobiti nekaj vpogleda v to, katero leto zakona je najtežje in kako se spopasti z izzivi, ki nam jih zakonska zveza prinaša na dolgi rok. Navsezadnje so zakonske zveze morda sklenjene v nebesih, vendar se moramo z njimi spopasti tukaj na zemlji.
Postavljanje meja s tastom/tastkinjo – 8 nasvetov brez napak
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
Predstavljeni
Brez intimnosti v zakonu z možem: vzroki, posledice in kaj storiti
Moja žena nikoli ne sproži intimnosti: razlogi in kaj lahko storite
50 vprašanj za predzakonsko svetovanje za pripravo na zakon
15 znakov, da ste poročeni z narcisom, in kako se s tem spopasti
Gradnja zdravih meja: ključ do zaupanja in spoštovanja v odnosih
Kako ravnati z negativnim zakoncem – 15 nasvetov strokovnjakov
Kaj je soodvisen zakon? Znaki, vzroki in načini za odpravo
7 znakov, da imate verbalno nasilno ženo, in 6 stvari, ki jih lahko storite glede tega
Čustveno odlaganje v primerjavi z izpuščanjem: razlike, znaki in primeri
Razmerje med možem in ženo – 9 strokovnih nasvetov za izboljšanje
12 bolečih stvari, ki si jih vi ali vaš partner nikoli ne smete reči
7 strokovnih nasvetov za reševanje konfliktov v zakonu
Ponovno odkrijte iskro: Kako se ponovno zaljubiti v svojega partnerja
3 ključne veščine za rešitev zakona in preprečevanje ločitve
Zakonska zveza s sostanovalcem – znaki in kako jo odpraviti
Kaj storiti, ko vas mož ponižuje
Kako ravnati z lažnivim možem?
Zakaj sem v zakonu tako depresiven/a in osamljen/a?
11 znakov, da imate narcistično ženo
21 znakov narcisoidnega moža in kako se z njimi spopasti