Haddana muran kale oo dheer ayaa dhex maray adiga iyo lammaanahaaga oo ku saabsan arrin aad labadiinaba malaha xasuusan doontaan usbuuca soo socda. Waxyaabo xunxun ayaa la yidhi, ilmadu way daatay, waa wax laga xumaado inaad hadda aaddo boos celinta cashada ee aad samaysay, laga yaabee inaad su'aalayso, "Miyaan ahay dhibka xidhiidhkayga?"
Caadiyan waa marka mawjadda adagi dhaafto ka dib marka la ogaado in qofku khalad ku jiro. Caadiyan, marka dareenkaagu kaa adkaado intaa le'eg, way adag tahay inaad aragti iyo wakiil ka hesho shucuurtaada marka waxa kaliya ee aad rabto inaad sameyso ay tahay inaad dareento inuu arko oo maqlo lamaanahaaga. Laakin si tartiib tartiib ah ayey kugu soo dhacaysaa in ay sax ahaayeen, laga yaabee, adiga ayaa ah kan u baahan in aad wax ka bedesho. Taasi waa marka su'aalaha sida "sideen ku ogaan karaa haddii aan ahay dhibka guurkayga" ama "maxaan ku khaldamaa cilaaqaadkayga" waxay ku bilaabmaan adiga.
Markaa ka hor intaysan goori goor tahay, waxaa muhiim ah in la ogaado sida loo ogaado haddii aad tahay dhibaatada xiriirka. La-talinta cilmi-nafsiga Kavita Panyam (Masters in Psychology iyo xidhiidhka caalamiga ah ee Ururka Cilmi-nafsiga ee Maraykanka), kaas oo ka caawinayey lamaanayaasha inay ka shaqeeyaan arrimaha xidhiidhkooda in ka badan labaatan sano, waxay bixisaa aragtiyo calaamadaha si loo eego.
Sideen ku ogaan karaa haddii aan ahay dhibka xiriirkayga? 9 Calaamadaha
Table of Contents
Inaad tahay baahi xad dhaaf ah, eedayn-beddelka koofiyadda ama xitaa shay fudud sida inaad iska indhotirto dhammaan hawlahaaga guriga ee xiriirka ku nool waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha jawaabtaada "Miyaan ahay dhibaatada xiriirkayga?" waa haa. Kavita waxay noo sheegtay, "Ahaanshaha wax lahaanshaha, ku dheggan, hinaasiga ama muranka xad dhaafka ah waa sida iska cad calaamadaha qaar. Laakiin xitaa inaad isku tiirsanaato oo aad isku daydo inaad noqoto qof dhan oo kali ah waxay wax u dhimi kartaa xiriirkaaga."
Adiga oo tan akhrinaya oo naftaada ka fikiraya, "Kawaran haddii aan ahay dhibaatada xiriirkayga?" Hagaag, daacad ahaan, waad noqon kartaa. Laakiin taasi waa waxa aan halkan u joogno. In aan lagu jeesjeesin ama aan far lagu fiiqin. Laakin si lagaaga caawiyo inaad garato dabeecadaha dhibka leh oo laga yaabo inaadan ogaanin laakiin waxay burburin kartaa xiriirkaaga.
1. Waa jidkayga ama jidka weyn
Xiriir kasta - inta badan waxaa jira hal qof oo wacaya inta badan tallaalada raaxaysiga iyo wada noolaanshaha aawadood. Inta badan waa ninka, laakiin a xiriirka dumarka ay hogaamiso, doorarka waa la rogaa. Cid kasta ha ahaatee, waxay u sameeyaan si ay labadooduba u noqon karaan jeeg laakiin sidoo kale ku faraxsan yihiin. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad bilowdo ku xadgudubka xuquuqdaas, waxaad noqon kartaa dhibaato weyn xiriirkaaga.
Tiffany Boone, oo ah qareen, ayaa dhibkan kala kulmay saaxiibkeed, Jeremy. Lahaanshaha isaga oo ah isteerinka xiriirkan, Tiffany waxay ku kalsoonaan jirtay Jeremy wax walba. Laakiin ugu dambeyntii, arrimuhu waxay bilaabeen inay suntan noqdaan markii Jeremy uu bilaabay inuu ku socdo dhammaan wixii Tiffany rabay. Xitaa ballan-qaadyadii sida la kulanka hooyada Tiffany casho lama fulin sababtoo ah Jeremy ma uusan dooran. Laga soo bilaabo doorashada gidaarka gurigooda ilaa inta carruur ah ee ay qorsheynayeen inay dhalaan, Tiffany waxay dareentay inaysan waligeed wax hadal ah lahayn.
Haddii aad tan akhrinayso oo aad dareento Jeremy xiriirkaaga, waxaa laga yaabaa inaad sax ku tahay "Miyaan ahay dhibaatada xiriirkayga?" huun. Ka soo qaado Tiffany, tani waxay u noqon kartaa waayo-aragnimo murugo leh lammaanahaaga. Tani waa calaamad muujinaysa in la joogo waqtigii aad xukunka ka bixi lahayd wax yar.
2. Inaad la xisaabtanto naftaada
"Waa maxay sababta aan had iyo jeer u ahay dhibaatada xiriirkayga?" Weydiinta su'aashan lafteedu waxay noqon kartaa bilawga dhibaatooyinkaaga. Sida cad, waxaad tahay qof ka baxsanaya oo aanad doonayn in lagula xisaabtamo wixii aad khalad samaynayso. Habkan fikirka ah ayaa hoos u dhigi kara xidhiidhka.
Lammaanahaagu wuxuu u baahan yahay inuu ogaado inaad aad u qadarinayso xidhiidhkaaga in ka badan oo kaliya inaad rabto inaad saxdo. Si kastaba ha ahaatee, marka aad tahay dhibaatada xiriirka, lamaanahaaga inta badan wuxuu dareemi karaa cilado, aan la arkin iyo lama maqal. Waxay noqon kartaa sababtoo ah waxaa kugu adag inaad qirato inaad khaldantahay. Haddii ay taasi dhacdo, Kavita ayaa soo jeedinaysa, "Waxaa jira siyaabo badan oo lagu xalliyo dhibaatada adigoon dhihin ka xumahay. Waxaa jira siyaabo kale oo ku haboon oo aad ku raaligelin karto oo aad u xaqiijiso lamaanahaaga inaadan ku celin doonin khaladaadkaaga.
“Laakin ogow in ay lagama maarmaan tahay in xal la gaaro iyada oo aan dhiiqo la’aan iyo hadal-hayn toona, taasi waxa ay imaan kartaa oo kaliya marka aad naftada kula xisaabtanto qaladaadkaaga oo ugu danbeyn timaaddo. cafiska xiriirka. Sidoo kale waa waxa lammaanahaaga ku dareensiiya ammaan xagga xidhiidhka.”
3. Ma anigaa dhibka ku ah xiriirkayga? Haa, haddii aad leedahay arrimo xanaaq
Sideen ku ogaan karaa in aan ahay dhibka guurka/xidhiidhkayga? Haddii su'aashaas ay maskaxdaada ku cuslaysay, waxaa laga yaabaa inay fikrad fiican tahay inaad si dhow u fiirsato sida aad uga falcelinayso marka arrimuhu u socon waayaan sida aad rabto. In si adag loo dareemo in si xun loola dhaqmay waa hal shay. Laakiin iyada oo taas marmarsiiyo laga dhiganayo in lagu tuuro xanaaq ama xitaa suufka arrintani waxay tilmaamaysaa wax ka sii daran.
Haddii aad dareento inaad si xun ula dhaqanto lamaanahaaga adigoo aad ugu qeylinaya, habaaraya, ama aad u isticmaalayso rabshad ama magac-u-sheegid xiriirka, ka dibna halkaas waxaa ku jira jawaabta sida loo ogaado haddii aad dhibaato ku tahay xiriirkaaga. Waa tilmaame cad oo xooggan in ay dhibaato kaa haysato dib u soo celinta jawaabahaaga shucuureed oo ka tarjumaysa si xun ula dhaqankaaga lamaanahaaga.
Kavita waxay tiri, "Cadhada yar ee cilaaqaadka ayaa caafimaad qabta sababtoo ah waxay kaa caawineysaa inaad fahamto waxa dhabta ah ee khaldan. Laakiin marka xanaaqa lagu taageerayo gardarrada marka la eego weerarka afka ah ama jir ahaan wax ku tuuraya qof, taasi waa dhibaato. Waxaa jiri kara xanaaq gudaha ah oo ay sabab u tahay caruurnimadaada oo ka timid qoys aan shaqaynayn
4. Waxaad haysataa kaadhka dhibcaha ee khaladaadka xiriirka
Dylan Kwapil, oo ah injineer software, ayaa guursaday Grace ilaa afar sano hadda. Iyadoo ay isku dayayaan in ay gunta u galaan xasilloonida guud ee ay dareemayaan xidhiidhkooda waayahan, Dylan waxa uu xaqiiqsaday wax: waxay bilaabaan inay midba midka kale ku eedeeyaan khaladaadkii hore ee dood kasta.
"Kaliya ma fahmin sababta aan had iyo jeer dhibka ugu hayo xiriirkayga? Miyaan wax qaldan ka sameynayaa xiriirkeyga? Mar kasta oo aan keeno wax ay Grace qalad sameyso, miiska ayay ii soo jeedisaa oo waxay ka sheekeyn doontaa liiska dharka ee khaladaadkeyga inta uu socdo xiriirkeena. Ma qaadan karo eedeyntan joogtada ah, waa wax murugo leh. Waan ka daalay raali-gelinta, waxaan jeclaan lahaa inay iyaduna aragto."
Iyadoo lagu dagaalamayo dhibaato, mid ayaa laga yaabaa inuu si dhakhso ah uga leexdo arrinta gacanta ku haysa oo uu soo qaado dhammaan waqtiyada kale ee ay dareemeen. Si kasta oo ay muhiim kuugu tahay in aad dareenkaaga u sheegto lammaanahaaga, ha samayn liis ay ku qoran yihiin dhaliilahooda oo ku tuur mar kasta oo ay ku eedeeyaan inaad wax qaldan samaysay.
Akhrinta la xidhiidha: 6 Khaladaadka Aan Dhib Lahayn Ee Ku Dhaca Xiriirka Dhabta Ah Ee Waxyeelada Leh
5. Aan lahayn wax xuduud ah ama aan lahayn gidaar aad u sarreeya
"Miyaan ahay arrinta xiriirkayga?" Jawaabta su'aashan waxaa laga heli karaa nooca xuduudaha aad u sameysatay xiriirkaaga ama la'aanta. Haddi aad u ogolaato lamaanahaaga in uu kugu dul socdo ama aad cabbudhiso adiga oo u diidaya ounce meel gaar ah, ma noqon doonto hadal khaldan in la yidhaahdo arimaha xidhiidhku waxa ay ka soo jeedaan arimahaaga shucuureed ee hoose.
Kavita ayaa tiri, "Lack of xuduudaha dareenka ama xayndaabyada aadka u sarreeya waxay noqon karaan dhibaato weyn xiriir kasta. Waxaa laga yaabaa inaad wax walba aad u daadiso ama kuwa kale ay ku adag tahay inay ku soo gaaraan. Mid ka mid ah xaaladahan ayaa si weyn u saameyn kara noloshaada gaarka ah. Tani waxay xitaa u horseedi kartaa qofku inuu yeesho shakhsiyad ka fogaanshaha ama ku-xidhnaanta ka fogaanshaha."
Xidhiidhku waxa uu ku horumaraa socodka caafimaadka qaba ee isgaadhsiinta, shucuurta, iyo kalgacalka. Haddii ay kugu adagtahay inaad maareyso kuwaas, waa sabab kugu filan inaad qabtid xanuunada "Waxaan u maleynayaa inaan ahay dhibaatada xiriirkayga" Waa markii aad wax ka shaqayn lahayd oo aad u lulan lahayd dhexdhexaad farxadeed oo kuu oggolaanaysa inaad si sax ah u sheegto naftaada.
6. Caafimaadkaaga dhimirku waxa uu kaa dhigayaa inaad waydiiso, "Miyaan ahay dhibaatada xidhiidhkayga?"
Maxaa dhacaya haddii aan ahay dhibaatada xiriirkayga? Waxaad noqon kartaa haddii aad u malaynayso inaad u baahan tahay xoogaa caawimo ah. Marka caafimaadka maskaxdaada uu ka laadlaadsan yahay dun dabacsan, way adag tahay inaad ku noolaato waxa qof kale ka filayo oo aad u noqoto lammaane wanaagsan iyaga. Inaad ku jirto meel sare oo xiriir ah waxay qaadataa wax ka badan balastar-ka calooshaada.
Marka aad niyad-jabsan tahay, waxaad dareemeysaa dhaqdhaqaaq la'aan taasina waxay kuu horseedi kartaa inaad noqoto lamaane aan lug ku lahayn. Sidoo kale, marka aad welwel qabto, fikirkaaga xad dhaafka ah iyo shukaansi walaac Halganku wuxuu ku baabi'in karaa ilaa heer aanad awoodin inaad la qabsato. Had iyo jeer maaha arrimaha caafimaadka dhimirka ee waaweyn ama la ogaan karo kuwa kaa hor istaagaya awooddaada inaad samaysato curaar caafimaad qaba, caafimaad leh.
Haddii aad tahay qof leh qaab ku xidhidh aan ammaan ahayn, taasi waxay sidoo kale saamayn doontaa tayada xidhiidhada dhow. Haddi ay arintu sidaas tahay, haku qasbin naftaada xaalad 'qof sax ah oo khaldan'. Horay isu dhig oo ogow naftaada inaad bogsato ka hor intaadan qof kale aad ugu lug yeelan.
7. Waxaad joojisay dadaal kasta oo dhab ah
Xidhiidhku waa shaqo badan. Ma aha maalin kasta balloon hawo kulul oo jacayl leh laakiin maalmaha badankoodu waa inay dareemaan wanaag la mid ah. Waqti ka dib, waxaa suurtogal ah in caajis yar uu ku soo galo xiriirkaaga oo arrimuhu u muuqdaan kuwo aan caadi ahayn. Si kastaba ha ahaatee, xiriirka kaliya ayaa burburay markaad joojiso ka shaqeyntiisa. Haddaba haddii aad la yaabban tahay, “Ka waran haddii aan anigu ahay dhibka xiriirkayga ka jira?”, ka dib ka feker dadaalka aad gelineyso xiriirkaaga maalin kasta.
Ma ku lug leedahay nolosha lamaanahaaga? Ma la samaynaysaa qorshayaal iyaga? Ma la hadashaa marar badan? Oo galmadu weli ma wanaagsan tahay? Dhawr kuuskuus oo jidka ag yaal waa iska fiican yihiin. Laakiin haddii aad aragto xiriirkan oo ka sii baxaya gacmahaaga oo aad kortay dan la'aan isku mid ah, markaas dhibaatadu waxa ay noqon kartaa adiga oo aan aad isku deyin in aad wax ka qabato. Xidhiidhka oo la ilaaliyo wuxuu u baahan yahay adkaysi maalin kasta iyo ku qanacsanaanta xiriirka waxay noqon kartaa shay cabsi leh.
8. Isbarbardhigga joogtada ah ee aad la leedahay kuwa kale
"Laakiin Ricardo wuxuu Gwen geeyey Miami todobaadkii hore! Maxaynu waligeen u heli waynay madadaalo noocaas ah?" "Wanda iyo Oleg waxay si wadajir ah u sameeyaan muuqaal qurux badan oo Instagram ah. Weligaa xitaa sawiro qurux badan iguma qaadin." Ama kan ugu cabsida badan, "Ganaanta hawlgelinta Olivia ayaa ka weyn tayda. Waligaa igama bixi doontid."
Haddii aad inta badan u dhawaato mid ka mid ah tusaalooyinkan, si fiican markaa, waa sax inaad waydiiso su'aasha "miyaan ahay dhibaatada xiriirkayga". Jacaylku waa in la is-dabaal-dego oo la fahmo dhinacyada kala duwan ee shakhsiyadda midba midka kale tallaabo kasta oo uu qaado. Haa, quruxda Instagram, warbaahinta bulshada iyo waxa aad aduunka u sheegayso naftiinna ayaa macno samaynaya laakiin kuma filna inaad qofka kale dareensiiso inaadan ku filnayn.
Waxaan ku sharadnay in mudnaantaada xiriirkan ay yar yihiin. Haddii aad sidoo kale is waydiinaysay, "Maxaan ku khaldamaa cilaaqaadkayga?", Jawaabtu waa inaad aad ugu tiirsan tahay meel dibadeed oo ansax ah taasina waxay saamaynaysaa caafimaadka xidhiidhkaaga. Ma garanaysid kala badh nolosha jacaylka Olivia, markaa ma jirto wax macno ah oo aad iyada soo korinayso oo aad adigu khalkhal galiso. La hadal lamaanahaaga haddii aad dareento inuu buray laakiin ha samayn sababtoo ah dhagaxaagu maaha mid dhalaalaya.
Akhrinta la xidhiidha: Jooji inaad la barbar dhigto naftaada lammaanahaaga xidhiidh caafimaad qaba
9. Ammaan la'aantu waxay keentaa "Waxaan u maleynayaa inaan ahay dhibaatada xiriirkayga" maskaxda
Kavita ayaa tiri, "Amni darrada ayaa ah sababta ugu weyn ee arrimuhu si wanaagsan ugu socon waayeen jannadaada. Haddii adiga kuu gaar ah isku kalsoonaanta ayaa hooseysa, weligaa ma awoodi doontid inaad sameyso wax kugu filan si aad u joogteyso xiriirka. Inkasta oo laga yaabo in xidhiidhku uu duugoobay, isla'egyada ayaa isbeddelaya oo ay abuuraan labada qof. Dareemidda kalsooni la'aantu waxay carqaladayn kartaa taas oo waxay baabi'in kartaa dareenkaaga lahaanshaha qof kale. Waxaa jirta fursad wanaagsan oo dhibkaani uu asal ahaan ka soo jeedo caruurnimadaada iyo qaabka ku xirnaantaada iyo qaababka jawaabta.
Ma aha oo kaliya in tani ay uga sii dari doonto hoos-u-dhacaaga iyo su'aalaha ah 'ma aniga ayaa dhibka ku ah xiriirkayga?' laakiin sidoo kale waxay kuu horseedaa arrimo xiriir la leh lamaanahaaga. Inta badan waxaad dareentaa inaad ka shakisan tahay lamaanahaaga, hel sababo nacasnimo ah oo aad uga shakisan tahay mar walbana waxaad ku jirtaa cidhifka kursigaaga xiriirkan. Inaad noqoto cunto kariye jacayl guul-darraystay, waa markii aad ka fikiri lahayd inta jeer ee aad soo bandhigto dabeecadahan ammaan-darrada ah.
Maxaa La Sameynayaa Haddi Aad Dhibta Ku Hayso Xiriirkaaga?
La legdamashada su'aasha, "Miyaan ahay arrinta xiriirkayga?", ma fududa. Aqoonsiga calaamadaha tilmaamaya in dareenkaagu sax ahaa intii lagu jiray waxay noqon kartaa mid aad u jaban. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah waxaad ogaatay in martida loo yahay dhibaatooyinka xiriirka in adiga iyo lammaanahaagu aad la halgamaysaan jirridda idinka, macnaheedu maaha in rajada oo dhan ay luntay ama aad tahay lammaane xun oo aan u qalmin jacayl.
Marka aad tahay dhibaatada xiriirka, waa inaad sahamisaa siyaabaha aad ku aqoonsan karto oo aad uga shaqeyso dhinacyada shakhsiyadaada ee laga yaabo inay dhibaato ka dhex abuurto jannadaada jaceylka halkii aad ku dhici lahayd dareen istiqaalad ah oo ku saabsan xaqiiqadan. Waxaan halkaan u joognaa inaan kaa caawinno inaad gasho safarkan is-wacyigelinta iyo wanaajinta iyadoo la adeegsanayo talooyinkan ku saabsan waxa aad sameyneyso haddii aad tahay dhibaatada xiriirkaaga:
Akhrinta la xidhiidha: 21 Siyaabood Oo Lagu Hagaajin Karo Xidhiidhka Aad Burburtay
1. Ka shaqee kobcinta wacyiga wanaagsan
Waxa aad ku bilawday hadal-hayn “waxa aan dareemayaa in aan ahay dhibka ka jira xidhiidhkayga” taas oo kuu horseeday in aad jawaabo raadiso, lagana yaabo in aad hadda garato in dareenkaagu sax ahaa isla markaana aad tahay sababta dhabta ah ee arimaha xidhiidhkaaga. Hadda waa waqtigii aad si qoto dheer u sii qotomin lahayd oo aad u kobcin lahayd is-wacyigelin wanaagsan oo ku saabsan shucuurtaada iyo sida ay kaaga dhigaan inaad uga jawaabto xaaladaha kala duwan ee xiriirkaaga.
Tusaale ahaan, haddii aad dareemayso xanaaq, isku day inaad aad uga fiirsato sida aad dareemayso iyo halka uu ka imanayo dareenka xanaaqa. Is weydii: Waa maxay dareenkani? Sidee ayay i dareensiinaysaa? Waa maxay sababta aan dareemayo? Sidee ayay igu kaliftay inaan ka falceliyo? La fadhiiso fikradaha maskaxdaada ku soo dhacaya si aad uga jawaabto su'aalahan.
Isla mar ahaantaana, ku dadaal inaad xakameyso falcelin kasta oo dareen gaar ah kugu dhiirigaliyo inaad bixiso. Marka aad caado ka dhigato dhaqankan, waxaad noqon doontaa mid la jaan qaada jawaabahaaga shucuureed oo aad si fiican ugu qalabaysan tahay inaad iska ilaaliso inaad colaadda gudaha u soo saarto lammaanahaaga.
2. Ogow in aanay kaa dhigin qof aan la jeclayn
Marka aad tahay dhibka ka jira xiriirka oo aad ogtahay, waxay dhaawac weyn ku keeni kartaa isku kalsoonidaada iyo dareenkaaga is-qiimeynta. Tusaale ahaan, haddii aad aqoonsato in dhibaatooyinka xiriirkaagu ay inta badan ku soo qulqulayaan xaqiiqda inaad si fudud u xanaaqsan tahay oo aad u jeceshahay lamaanahaaga, waxay kaa tagi kartaa inaad la yaabto sababta qofka kale uu xitaa kuugu dulqaadanayo.
"Si cad waxa aan u sameynayaa wax qalad ah xiriirkayga, waa arrin waqti uun ka hor inta qof kale oo muhiim ah uu iga daalin oo uu baxo." Fikradaha kuwan oo kale ah waa jawaab dabiici ah markaad ogaato inaad tahay dhibaatada xiriirkaaga. Si kastaba ha ahaatee, u ogolaanshaha fikradaha noocan oo kale ah ayaa kicin kara amni darada xiriirka, oo xaalad xun ka sii darto.
Markaad is nacdo oo aad ka xishoodo habka aad u dhaqmayso ee xiriirkaaga, samee dadaal miyir leh si aad naftaada u xasuusisid in dhowr astaamood oo shakhsiyadeed aysan qeexin qofka aad tahay iyo qiimaha naftaada. Qof kastaa sidiisa ayuu u cilladaysan yahay; iyo in kastoo aad leedahay, waxaa laga yaabaa inaad haysato wax badan oo aad u soo bandhigto xiriirkaaga sababtoo ah lamaanahaagu wuxuu doortay inuu ku sii jiro.
3. Ku celceli xiriir daacad ah oo cad xiriirkaaga
Hadda oo aad ogtahay jawaabta "Sideen ku ogaan karaa haddii aan ahay dhibaatada guurka / xiriirkayga", waa waqtigii aad diiradda u saari lahayd su'aal kale oo muhiim ah: "Maxaa la sameeyaa marka aan ahay dhibaatada xiriirkayga?" Sida arrimaha kale intooda badan, tan sidoo kale waxaa wax looga qaban karaa in la barto sida loo sameeyo si fiican ula xiriir lamaanahaaga.
Ugu horrayn, sii fursad ay ku cabbiraan sida qaybaha gaarka ah ee shakhsiyaddaada ama jawaabahaaga shucuureed ee xaaladaha qaarkood ay u saameeyeen. Markay hadlayaan, dhegayso qalbi furan oo arag waxa isbeddelka ah ee aad samayn karto si aad u baabi'iso dhaawaca.
Tusaale ahaan, haddii arrimaha kalsoonida ay ahaayeen laf-dhabarta ugu weyn ee xiriirkaaga oo lammaanahaagu uu kuu sheego inay dareemayaan sharaf dhac iyo ixtiraam darro mar kasta oo aad dhabarka ka tagto si aad u hubiso waxay kuu sheegeen, ku dadaal inaad xakameyso dareenkaas. Marka aad dareento rabitaanka inaad iska hubiso lamaanahaaga, ku noqo tallaabada aad naftaada ku hubinayso. Dareen heerka dareenka buuxa ee kicinaya kalsoonidan la'aanta ah ee xiriirkaaga adiga oo aan daruuri ahayn ku dhaqmin iyaga.
Akhrinta la xidhiidha: Tani waa waxa dhaca marka ay jirto xiriir la'aan xagga xiriirka
4. Dib u qeex xuduudaha xidhiidhkaaga
"Maxaan ka khaldamaa cilaaqaadkayga?" Sahamintan waxay u badan tahay inay kuu horseeddo arrinta xuduudaha si liidata loo qeexay ama aan jirin ee xidhiidhkaaga. Waxaa jirta fursad wanaagsan oo aad si badheedh ah ugu xad gudubto xudduudaha lammaanahaaga ama aad ku guuldareysatay inaad ilaaliso kaaga. Tani waxa laga yaabaa, dhankeeda, inay horseedday xidhiidh wada shaqayneed.
Hadda oo aad samaynayso dadaal aad ku hagaajinayso arrimaha cilaaqaadkaaga, waxaa lagugula talinayaa inaad dib u baarto xudduudaha xiriirkaaga oo aad dib u qeexdo haddii loo baahdo. Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof leh a qaabka lifaaqa walaaca ambivalent, waxaa jirta suurtogalnimo xooggan oo ah inaadan u oggolaan oo keliya in lammaanahaagu uu ku dul socdo oo dhan laakiin sidoo kale u diido booskooda xiriirka iyaga oo ka baqaya inay kaa tagaan.
Sidaa darteed, waa muhiim inaad kala hadasho xudduudaha xiriirka lammaanahaaga oo aad sameyso dadaal daacad ah si aad u dhaqangeliso kuwaaga oo aad u ilaaliso tooda. Ixtiraamka xuduudaha shakhsi ahaaneed waxay sare u qaadi kartaa tayada xiriirka ilaa xad - taasi waxay noqon kartaa waxa aad u baahan tahay markaad isku dayeyso inaad dib u dhigto dhaawaca aad u geysatay xiriirkaaga.
5. Raadso caawimo xirfad leh si aad uga takhalusto arrimaha hoose
Waa hal shay in lala heshiiyo "Waxaan dareemayaa inaan ahay dhibaatada xiriirkayga" garashada, iyo arrin kale in la ogaado sababta taasi tahay. Xitaa haddii aad garan karto calaamadaha muujinaya inaad wax khaldan ka samaynayso xidhiidhkaaga iyo shucuurta kicinaysa qaababka dabeecadaha dhibka leh, soo bandhigida sababta hoose ee ka dambaysa kiciyaada ayaa noqon karta mid adag.
Taasi waa meesha uu ku caawin karo daaweeye xirfad leh. Waxay caddayn karaan inay yihiin xulafadaada ugu weyn waxayna hagayaan safarkaaga gudaha si aad u soo saartid arrimaha shucuurta qarsoon ee xukuma sida aad ugu dhaqanto cilaaqaadkaaga qaangaarka ah. Marka aad tahay dhibaatada xiriirka, habka hagaajintiisa ayaa sidoo kale adiga kugu bilaabmaya. Haddii aad raadinayso caawimo xirfadle ah si aad u xalliso arrimahaaga, la-taliyayaal xirfad iyo khibrad leh Bonobology's panel halkaan ayaan kuu joogaa.
Safarka ka imanaya "maxaan ku khaldamaa cilaaqaadkayga" ilaa "sidee aan u joojin karaa in aan dhib ku ahaado cilaaqaadkayga" inta badan waa dabayl dheer waxayna noqon kartaa shucuureed dareen. Si kastaba ha noqotee, dadaal taxaddar leh, joogtayn, iyo is-wacyigelin dheeraad ah, waxaad ku dhowaan kartaa inaad noqoto nooca ugu fiican ee naftaada, sidaas darteed waxaad meesha ka saaraysaa arrimo xiriir ah oo adiga kaa imanaya. Ma sahlanaan doonto laakiin haddii aad jeceshahay lamaanahaaga oo aad qiimeyso xiriirkaaga, waxaa hubaal ah inay kuu qalmi doonto mudadaada.
Kun sano - 6-da ugu Sarreysa ee Dhibaatooyinka Xiriirka iyo Xalka
15 Calaamadood Oo Guurkaagu Ku Yaala Dhagaxyada Oo Ku Dhawaad Inuu Dhammaado
Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.
