Waxaad halkan u joogtaa sababtoo ah waxaad dooneysaa inaad wax ka barato dhammaan habka aad u dadaaleyso xiriirkaaga. Taasina waa wax weyn. Waxaan ku jirnaa waqti ay dadku ku dhibtoonayaan inay ogaadaan 'dadaalka xiriirka ee macnaha' iyo 'dhagaxa dushooda' hadda ma ahan weedh kaliya oo aad ku tiraahdo bakhaarkaaga. Waa horumar cilaaqaad casri ah.
Sidee bay u egtahay dadaalka xiriirka? Aan ogaano, iyadoo la kaashanayo tababaraha caafimaadka shucuureed iyo feejignaanta Pooja Priyamvada (shahaadada gargaarka degdegga ah ee Caafimaadka Dhimirka iyo Caafimaadka Dhimirka ee ka socota Dugsiga Caafimaadka Dadweynaha ee Johns Hopkins Bloomberg iyo Jaamacadda Sydney). Waxay ku takhasustay la-talinta arrimaha guurka ka baxsan, kala tagga, kala tagga, murugada, iyo khasaaraha, si aan u xuso dhowr.
Waa maxay Is Dadaalka Xiriirka A
Table of Contents
Markaad shukaansato, jacayl sakhraansan ayaa ku wareegaya. Ma jirto cilmi baaris yar oo ku saabsan sida marxaladaha hore ee xiriirku ay si dhab ah kuu 'ballaariyaan'. Waxaad noqotaa qof cusub, adigoo qaadanaya fikrado cusub oo ku saabsan adduunka. Xitaa waxaad ka heleysaa dhagaxyo qarsoon Spotify iyo bandhigyo qabatimo ah oo Netflix ah (mahadsanid lammaanahaaga!). Laakiin ka hor intaadan ogaan, jacaylku wuxuu isu beddeli karaa xanaaq. Maxayse taasi u dhacdaa? Sababtoo ah waxaad joojisay inaad shaqada ka geliso xiriirkaaga.
Dadaalkani wuxuu ku saabsan yahay isku soo dhawaansho iyo ka qayb qaadasho dhammaan heerarka iyo cabbirrada nolosha midba midka kale. In kasta oo aad baran karto sida loo maareeyo xaalad adag oo xiriirkiina ah , gaar ahaan, waxay ku saabsan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato lammaanahaaga. Waa kuwan tusaalooyin dadaallo yar yar ah:
- Mudnaanta Haddii xiriirkaagu uu ku yaal dhagaxyada, tani waa tillaabada ugu horreysa ee dadaalka isku midka ah ee xiriirka. Sida xirfadda iyo tacliinta, cilaaqaadku waxay u baahan yihiin mudnaanta iyo shaqada. Inaad dhahdo "waan ku jeclahay" waa hal shay, laakiin waxaad u baahan tahay inaad sidoo kale muujiso. Taariikhaha, Scrabble, socodka, wada daawashada TV-ga - wax kasta oo ay qaadato
- La xiriir: Tag, samee dadaal dheeri ah. Wax walba kala hadal iyaga. Bilow wada sheekeysiga, weydii su'aalo, oo la falgeli marka ay hadlayaan. Ka dood, khilaaf, laakiin ha ilaawin inaad sidoo kale xalliso
- U fiirso: Haddii aad rabto inaad wax ka badan dhigto qaawan ugu yar ee xiriirka, u fiirso lamaanahaaga. Bilow inaad u fiirsato waxyaabo yaryar iyo sidoo kale isbedelada waaweyn. Dabcan, u sheeg iyaga
- Daryeel: U muuji xiisaha nolosha lammaanahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inaad si fiican u garanayso laakiin dadku sidoo kale way isbedelaan. Ka qayb qaado hawlaha uu lammaanahaagu jecel yahay
- Share: Ha noqon danayste. Tanina maaha kaliya talada noloshaada galmada, laakiin xiriirkaaga oo dhan. Si loo dhigo waqti tayo leh, la wadaag shaqada, allabaryada, tanaasulka, oo ma aha oo kaliya waqtiyada wanaagsan
Akhris La Xiriira: La'aanta Jacaylka iyo Xiriirka Xidhiidhka - 9 Siyaabood oo ay kuu Saameyso
Sababta Ay Muhiim U Tahay In Dadaalka La Geliyo Xiriirka
Waxaa laga yaabaa inaad ka dhaaftay la sheekaysiga maalinlaha ah ee kafeega, ku guuldareysatey inaad ka caawiso shaqooyinka, ama aad illowday taariikho muhiim ah sida dhalashadooda. "Waxaan u soo iibin doonaa boorsada aan ku arkay internetka bisha soo socota, wax walbana way fiicnaan doonaan" - waxaad u malaynaysaa ka dib markii lamaanahaagu ka cawdo inaadan dheg jalaq u siin isaga. "Hagaag, waxaan xanaaneyn doonaa carruurta usbuuca soo socda si ay ula baxdo asxaabteeda," waxaad ballan qaadaysaa naftaada ka dib markaad ogaato inaadan xisaabin karin tirada dagaal ee aad labadiina gashay usbuucii hore. Haddaba, waa kan sababta isku-dhafka dadaalka xiriirka uu aad muhiim ugu yahay:
- Waxay ka dhigtaa lamaanahaaga in la arko, la maqlo, lana qiimeeyo
- Lamaanahaagu ma dareemayo in xiriirku waa hal dhinac iyo inay iyagu yihiin kuwa keliya ee qabanaya shaqada oo dhan
- Waxay kaa dhigaysaa qof naxariis badan, naxariis badan, oo bini'aadam wax siiya. Waxaad baranaysaa inaad cagta saarto kan kale
- Waxay kaa dhigaysaa qof is-xog-oggow marka aad sii ogaanayso habab aad ku kori karto
- Waxay kordhisaa kalsoonida, daacadnimada, furfurnaanta, nuglaanshaha, iyo kalsoonida
8 Calaamadood Oo Muujinaya Dadaal La'aanta Xiriirka
Sida laga soo xigtay Pooja , "Qabashada isla xisaabtanka xiriirka waxay la macno tahay inaad la wadaagto qaybtaada mas'uuliyadda ah inaad xiriirkaas u shaqeyso si shaqeyneysa oo caafimaad qabta." Marka aad joojiso shaqada, dib uma laaban kartid. Waa kuwan 8 calaamadood oo muujinaya in la'aanta dadaallo miyir qab ah si xiriirku u shaqeeyo:
- Dooduhu way dhacaan mar walba, ixtiraam la'aantuna waxay noqotay mid joogto ah
- Qoraaladii qurxoonaa/wacitaanadii waa joogsadeen
- Midkiin wuu sii hadlayaa kan kalena dhif ayuu u helayaa fursad uu wax ku sheego
- Waxyaabaha yaabka leh ayaa maqan, qolka jiifka iyo dibaddaba
- Isku-tanaasulku ma fududa oo waxaa meesha ka maqan in midba midka kale ka welwelo baahidiisa
- Saaxiibadaa waxay arki karaan in xidhiidhku hoos u socdo
- Eedda-beddelku waxay dhaawacaysaa xidhiidhkaaga si joogto ah
- Labadiinaba waxa aad haysaan dhibco khaladaadkii midba midka kale, sida kulanka Liverpool
12 Siyaabood Oo Lagu Muujiyo Dadaalka Xiriirka
Arrimaha ballanqaadka ayaa soo baxa sababtoo ah mar uun, xaasaska/lamaanayaashu waxay joojiyeen ka shaqaynta xiriirkooda. Sida Rooma aan loogu dhisin maalin gudaheed, ballanqaadku wuxuu u baahan yahay shaqo joogto ah. Wadahadal kasta oo yar ayaa muhiim ah, caado kasta oo yar ayaa muhiim ah. Dhammaan waxyaalahan yaryar waxay ururaan sannado badan, iyagoo u adeegaya aasaaska ballanqaadka aan kala go'a lahayn ee u dhexeeya lamaanayaasha. Markaa, waa kuwan siyaabo aad lammaanahaaga uga dhigi karto mid gaar ah:
1. Dadaalka xiriirka waxaa loola jeedaa muujinta kalgacal
Pooja ayaa tilmaamtay, "Waa inaad ogaataa sida xiriirkani muhiim kuugu yahay. Waxaa laga yaabaa inaad ku bilowdo tilmaamo jacayl oo yaryar . Waa inaad raaligelin ka bixisaa waxyaabaha yaryar si aad u dhisto daacadnimo iyo isla xisaabtan xiriirrada nooc kasta ah, gaar ahaan kan jacaylka. Xasuusi naftaada in lammaanahaagu muhiim kuu yahay iyo sidoo kale dareenkooda. Daacad ka noqo khaladaadkaaga. Haddii aadan si toos ah u hadli karin, qor oo la wadaag lammaanahaaga."
Si aad u dareento in la jecel yahay, waa lagama maarmaan in ay jirto muujin kalgacal oo muujinta dareenkaagu waxay noqon doontaa meel aad u fiican oo aad ka bilowdo. Ha ka xishoon inaad ku qalloociso marmarka qaarkood "Waan ku jeclahay" markaad dareento, iyo hadiyadaha iyo tilmaanta qalbiyada qaarkood ayaa iyana aad u fog doona. Laakin, ha iloobin, kalgacalku waxa kale oo uu ka dhigan yahay joogitaanka goobta marka lammaanahaagu u baahan yahay caawimadaada, laga bilaabo hawlo yaryar ilaa taageero niyadeed.
2. Ka shaqee xidhiidhka shucuureed ee aad la leedahay lamaanahaaga
Dhakhtarka cilminafsiga Shazia Saleem ayaa tiri, "Galmada hal qof waxay noqotaa mid aan xiiso lahayn marka aad ka dhigto baahi jireed/baahi jidheed. Furaha galmada xiisaha leh waa inaad xoojiso xiriirkaaga shucuureed adigoo waqti la qaadanaya lammaanahaaga. Marka aad dareen ahaan ku xiran tahay qof, hal fiirin ayaa ku filan inaad gariirto laf-dhabartaada. Noqo mid xasaasi ah/daryeela lammaanahaaga oo ku raaxayso daqiiqadaha yaryar. Xidhiidhkan shucuureed wuxuu xiriirkaaga ka dhigi doonaa mid xiiso leh muddo dheer ."
Sida ay tilmaantay, kala go'a niyadeed ee labada lamaane ayaa ah mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee dadaalka xiriirka hoos u dhaca. Waxay yeelan karaan sababo kala duwan, laakiin had iyo jeer waa muhiim. Dhaawaca, luminta qof ay jeclaayeen, caruurtii ka guurtay, qish, guuritaan, iyo guuritaan ka dib waa sheekooyin caan ah.
3. Haddii aad been ka sheegayso xidhiidhkaaga, ha samayn
Mid ka mid ah siyaabaha aad ku dadaali karto waa inaad daacad u ahaato lamaanahaaga. Inta badan, sababo yar iyo weyn, waxaad isku arki doontaa inaad ku fekereyso in aadan wax u sheegin lamaanahaaga ama u been sheegid ay tahay fikrad wanaagsan. Isla markiiba ku istaag. Si kasta oo aad u caddayso, daacad-darrada adduunka ayaa loo arkaa calan cas. Haddaba maxaad u samaynaysaa qofka aad ugu jeceshahay?
Xaqiiqdii, tirakoobyadu waxay muujinayaan in ugu yaraan hal dhacdo oo gaalnimo ah ay ka dhacdo 40% dadka aan guursan iyo 25% lamaanayaasha isqaba ee Mareykanka. Tani sidoo kale waa sababta ka dambeysa ilaa 40% wadarta furriinka. Haddii aad ogtahay inaad rabto inaad sahamiso, bax oo sahamiso. Ha ballanqaadin. Kaliya daacad ka noqo waxaad rabto, naftaada iyo lammaanahaaga. Dhakhtarka cilminafsiga Dr. Aman Bhonsle ayaa leh, "Waxay sii wadi doonaan inay kuu sheegaan in wax walba ay yihiin kuwo aan waxba galabsan, oo ay "ku raaxaysanayaan". Maxay ugu baahan yihiin inay ku raaxaystaan iyagoo ku khasaarinaya dareenkaaga iyo ixtiraamkaaga?"
Akhris La Xiriira: Xorriyadda Xiriirka - Maxay Ka Dhigan Tahay Iyo Waxa Aanay Ka Dhicin
4. Dhammaan marinnada isgaadhsiinta waxay u baahan yihiin inay caddaadaan
"Xeerar cad iyo xuduudo ku saabsan isgaarsiinta waa in la dejiyaa si lamaane kastaa si toos ah ugu bixiyo dadaal ku filan xiriirka. Tan waa in la sameeyaa marka labaduba ay deggan yihiin oo ay deggan yihiin. Eedeynta iyo xanaaqa wax ma xalliyaan," ayay tiri Pooja.
Buugga Harry Potter iyo Order of the Phoenix, JK Rowling wuxuu qoray, "Dheelitir la'aanta iyo dayacaadu waxay inta badan waxyeello badan u geystaan ka badan nacaybka tooska ah." Aamusnaanta, dayacaadda, daalka, jaahilnimadu waa gaabis oo aan la dareemi karin laakiin waxay baabi'in karaan xiriirkaaga. Si fiican u dhegeyso, fiiro gaar ah u yeelo, muuji jacayl, waqti ku bixi, oo la xiriir lammaanahaaga si kasta oo suurtagal ah.
Ha ka baqin inaad shaaca ka qaaddo cabsidaada, rabitaankaaga, waxyaabaha aad jeceshahay, waxyaabaha aad ka walwalsan tahay, iyo dhammaan noocyada amni-darrada ee xiriirka . Wajahidda arrimahaaga iyo ka hadalkaaga ayaa had iyo jeer ka wanaagsan in laga qariyo. Waxa kaliya ee dhaawici kara xiriirkaaga waa la'aanta isgaarsiinta.
5. Qaado A qirasho
Waqtigu wuxuu dhaliyaa is-barashada. Is-barashaduna waxay isu beddeshaa caado, caado, iyo jadwal isku-dhafan. Halkii ay ka dhiirigelin lahayd xamaasad, tani waxay dareenka ka leexisaa illow, dayacaad, xitaa jaahilnimo. Waxaad illowday inaad qirto waxyaabaha yaryar ee lammaanahaagu kuu sameeyo, mas'uuliyadaha uu qaado sababtoo ah ma awoodid. Badanaa waxay sidoo kale kuu sameeyaan allabaryo iyo tanaasul. Ma had iyo jeer qirtaa waxyaalahaas yaryar halkii aad xiriirkaaga ka qaadan lahayd mid fudud?
In kasta oo la wadaago dhammaan mas'uuliyadaha nolosha ay tahay dareenka qof kastaa rabo, haddana sidaas kuma shaqeyso mar walba. Inta badan cilaaqaadyadu waxay la yimaadaan labada lammaane oo samaynaya doorashooyin adag ama qaar kale. Xiriirka kobcaya, waxaa muhiim ah inaad qirato wax kasta oo yar oo lammaanahaagu kuu sameeyo. Oo maxaa diidaya inaad? Waxaad mudan tahay isku mid.
6. Haddii ay raalli gelin kugu filan tahay, ha ilaawin inaad bixiso
Raaligelinta la hilmaamay waxay isu ururin kartaa oo ay waxyeello u geysan kartaa caafimaadka xiriirkaaga. Markaa, ku bilow inaad isweydiiso dhowr su'aalood marka xiriirkaagu xumaado . Sidee bay arrintani aniga igu saabsan tahay? Sideen tan u abuuray? Waa maxay qaybta aan ka ciyaaray? Maxaan ka baran karaa tan? Isku dayga si siman xiriirka asal ahaan waxay la macno tahay qirashada iyo qaadashada mas'uuliyadda buuxda ee ficilladaada.
Mar marka qaarkood muranku kululaado, ma aqbalno khaladaadkayaga inkasta oo aan si hoose u ogaanno in aan khalad nahay. Si aan u yeelano gacanta sare, waxaan diirada saareynaa dhammaan tamarteena si aan u cadeyno nafteena sax ah oo aan u wareejino eedda qofka kale. Tani waa marka aan u baahanahay inaan isweydiino nafteena, "Maxaa ka muhiimsan, ciyaarta awooda ama xiriirka laftiisa?" Si aad uga tanaasusho nafsigaaga caafimaadka xiriirkaaga SO waxay kaa caawin kartaa inaad xalliso arrimaha lamaane is qaba.
Akhris La Xiriira: 25 Dhibaato oo Xiriirka Ugu Badan
7. Samee waxa lammaanahaagu jecel yahay
Goorma ayay ahayd markii ugu dambeysay ee aad xiiso u muujisay hawl uu lammaanahaagu jecel yahay? Run ahaantii, inkastoo waxa kaliya ee aan rabo inaan sameeyo ay tahay inaan daawado Queen's Gambit ee Netflix oo aan isku dhejiyo, haddana waxaan bartay inaan la ciyaaro lammaanahayga ku mashquulsan chess-ka. Ma ogtahay waxa? Waan jeclahay ciyaarta inkastoo aan aad u necebahay, ugu dambeyntiina wuxuu akhriyay Harry Potter . Guul-guul, sax?
Pooja waxay soo jeedinaysaa, "Dib u soo noolaynta danaha cusub ee caadiga ah, helitaanka nolol qancisa oo aan ahayn guurka iyo carruurta, iyo ilaalinta shakhsiyaddaada, danahaaga iyo kooxdaada bulshada oo ka fog lammaanahaaga waa qaar ka mid ah siyaabaha quruxda badan ee lagu xoojin karo xiriirkaaga ."
Inaad aragto lammaanahaaga oo isku dayaya inuu barto wax adiga kugu cusub waa mid farxad gelinaysa waxayna ku siinaysaa uun khibrad dheeraad ah oo aad ka hadasho, oo aad la wadaagto. Ciyaaraha, Netflix, luqadaha, safarka, socodka, ama shaxanka, dooro wax kasta oo lammaanahaagu jecel yahay, oo bilow! Xitaa haddii aad neceb tahay hawsha, waxaad weli yeelan doontaa madadaalo badan.
8. Laga soo bilaabo dhawaaqyo geesinimo leh oo jacayl ilaa dhunkasho aamusan
Qaarkeen mararka qaarkood waxay jeclaan karaan dhaqdhaqaaq shaqsiyeed oo deggan, halka kuwa kalena ay doorbidi karaan bandhigyo geesinimo leh oo dadweyne ah maalin kasta - jacaylku waa mid qof walba u gaar ah. Hadda, waxaa jira suugaan iyo shineemo ku filan oo kaa wareerin kara sida loo noqdo qof jacayl badan. Waxaad dooran kartaa fikradaha soo jeedinta guurka ee waaweyn iyo kuwa geesinimada leh , laakiin isla mar ahaantaana, waa muhiim inaadan iloobin in shukaansiga toddobaadlaha ah uu yahay mid ka mid ah siyaabaha ugu habboon ee lagu abuuri karo xusuus waarta.
Waxa kale oo aad maalgalin kartaa qorshaha safarka ee aad ku haysay shaqada awgeed. Iyo, dabcan, hadiyad marmar ah. Si aad lamaanahaaga u dareensiiso mid gaar ah, ka dhig mid shakhsi ah oo daacad ah, una tus lamaanahaaga in aanad danayn kaliya balse aad dareento. Tus dareenkaaga, ballanqaadkaaga, jacaylkaaga, xiisahaaga, oo u samee dhul ay wadaagaan qaar ka mid ah baashaalka farxadda leh iyo sidoo kale doodaha xiisaha leh.
Akhris La Xiriira: Sideed Xuduudo Dareen Leh Ugu Dejin Kartaa Xiriirka?
9. Waxay ku saabsan tahay waqtiga iyo dadaalka xiriirka
Cilmi-baaris ayaa tilmaamaysa in dheelitirka shaqada iyo nolosha ee cilladaysan uu ku faafo xiriirka shaqsiyeed. Dadku waxay u muuqdaan inay aad u shaqeeyaan, walwalaan, ka dibna ay wax walba ka qaadaan lammaanahooda. Markaa, mid ka mid ah khaladaadka xiriirka ugu xun ee qofku sameeyo waa inaysan awoodin inay helaan dheelitirka saxda ah. Xiriirku wuu burburaa marka uu jiro dheelitir la'aan. Shaqada iyo xiriirka, qoyska iyo xiriirka, asxaabta iyo xiriirka, waqtiga-aniga iyo xiriirka… liisku wuu socdaa.
Xaaladaha noocaas ah, qorsheyntu had iyo jeer way caawisaa, ka dibna inta soo hartay waxaa lagu xallin karaa isgaarsiin, dulqaad, iyo dadaal. Qorshee waxa soo socda, iyo sida sannadaha habaarka u dhexeeya waagaas iyo hadda loo baahan yahay in la noolaado. Oo isla qorshee. Dadaalka xiriirka, si uu u sii jiro waqti dheer, waa inuu ka yimaadaa labada dhinac. Waxaad sidoo kale eegi kartaa xeelado xallinta khilaafaadka qaarkood sidoo kale.
10. Sida dadaalka loogu muujiyo xiriirka fog
Ma aha in xiriirka masaafada dheer uu u baahan yahay qayb gaar ah, laakiin in xiriirku uu u wareego masaafada dheer ay tahay fursad muhiim ah maalmahan. Aragtida guud ee ku aaddan xiriirka masaafada dheer (LDRs) marka la barbar dhigo xiriirka juqraafi ahaan dhow (GCRs) waa mid aad u xun. Tirakoobku wuxuu soo jeedinayaa in 56.6% dadku ay aaminsan yihiin in GCRs ay ka farxad badan yihiin oo ka qanacsan yihiin LDRs.
Pooja waxay ku talinaysaa, "Isku dayga si siman ee xiriirka wuxuu noqdaa mid caado ah markaad tixgeliso xiriirkaaga inuu yahay mid muhiim ah oo ku filan inaad ka shaqeyso. Maalin kasta, isku day inaad hubiso in adiga iyo lammaanahaaga aad isku bogtaan oo ku saabsan habka caadiga ah iyo sidoo kale waxyaabaha muhiimka ah. Hubi inuu jiro xiriir furan iyo waqti tayo leh oo lagu bixiyo si loo fududeeyo isgaarsiinta."
Tusaale ahaan, "Waan ka xumahay inaan xiriirkan waqti ku filan siinin dhawaanahan. Waan qirayaa, waxaana hubaal ah inaan isku dayi doono intii karaankeyga ah inaan waqti tayo leh kuu helo." U qoondee waqti maalin kasta si aad u yeelato wadahadal macno leh, iyadoon loo eegin sida aad u mashquulsan tahay. Waqti gaar ah ku qor jadwalkaaga. Waxay noqon kartaa casho ka dib ama socod subax ah. Haddii aad ku jirto xiriir fog , waad la hadli kartaa inta aad safarka ku jirto. Inaad halkaas iskula joogtid, iyada oo aan wax mashquulin ah lahayn, ayaa ah waxa kaliya ee muhiimka ah.
Akhris La Xiriira: 12 Talooyin Fudud oo lagu Dhisayo Xiriir Caafimaad qaba
11. Marka ay timaado galmo, isticmaal luqadda "I".
Sexpert Dr. Rajan Bhonsle ayaa si faahfaahsan uga hadlaya luqadda "Aniga". Wuxuu ku nuuxnuuxsaday in qofku uu yiraahdo, "Waxaan jeclaan lahaa inaad isku duubto galmada ka dib" halkii uu ka oran lahaa "Mar walba waad carartaa galmada ka dib". Sidoo kale, halkii aad ka oran lahayd "Sidee baad u jeclaan kartaa galmada afka? Aad bay u karaahiyo badan tahay!", waxaad dhihi kartaa "Ma lihi wax aan jeclahay galmada afka/ma door bido galmada afka".
Isaga oo hadalkiisa sii wata waxa uu yidhi, “Eedayntu maaha mid gaar u ah xidhiidhada jacaylka ah, qayb ka mid ah la-talinta, waxaanu xitaa u tababarnaa waalidiinta inay adeegsadaan luqadda saxda ah, waxay macno badan samaynaysaa in la yidhaahdo “wax xun ayaad samaysay” halkii aad ka isticmaali lahayd hadal guud, oo aad ku canaananayso ubadka ‘weligiis’ samaynta shaqadoodii guriga.
Deji filasho macquul ah oo samir la yeelo lammaanahaaga. Waa wanaagsan tahay inaad u furnaato tijaabinta laakiin ilaali xuduudaha shaqsiyeed oo si cad uga hadal inta aad la wadaagayso lammaanahaaga. Hana ka xishoon inaad la tashato khabiir ku takhasusay caafimaadka dhimirka/daaweeye qoyska si uu kaaga caawiyo inaad gaarto go'aanno xog ogaal ah.
12. U gudub kabaha lamaanahaaga
Sidee ayay u egtahay shaqada xiriirka marka ay jirto dhacdo khasaare ah? Pooja waxay ku nuuxnuuxsatay, "Weligaa ha xukumin habka murugada lammaanahaaga, waxaa laga yaabaa inay u socdaan iyo dib u soo noqdaan marxaladaha kala duwan ee murugada. U dulqaado iyaga, u oggolow inay u habeeyaan sida ay rabaan. Noqo door taageero ah oo marnaba isku dayin inaad hogaamiso habka. Ha ka dhigin naftaada. Waxay ku saabsan tahay waayo-aragnimadooda iyo dareenkaaga.
Mararka qaar, waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad gasho booska lammaanahaaga oo aad fahamto sida uu u arko adduunka. Haddii ay jiraan khilaafaad, waxay kaa caawin kartaa inaad dib u laabato oo aad fahamto aragtida lammaanahaaga, halkii aad iska indha tiri lahayd ama aad difaaci lahayd naftaada mar walba. Tani waa mid ka mid ah xeerarka dahabka ah ee xiriirka ka dhigaya mid shaqeynaya.
Tilmaamaha Muhiimka ah
- Ku dadaal xiriirkaaga adiga oo ah dhageyste wanaagsan kana qaybqaado hawlaha uu lammaanahaagu jecel yahay
- Haddii xiriirkaagu uu kaa tago inaad dareento qulqulaya maalin kasta, waxaa loo baahan yahay lammaanahaagu inuu sameeyo xoogaa dadaal ah
- Dedaal samayntu waxa ay la macno tahay in aad u naxariisato, raali geliso, run noqoto, oo aad siiso lamaanahaaga wakhti tayo leh
- Isticmaal luqadda "I" marka ay timaado galmo
- Caawimaad ka raadso daaweeyaha shatiga leh haddii isgaarsiinta caafimaadka qabta ay tahay halgan joogto ah
Ugu dambeyntii, dhammaanteen waxaan u baahanahay caawimaad marar badan. Iyo aqbalaadda in xiriirkaagu u baahan yahay caawimo waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn ee xiriir wanaagsan. In kasta oo aan inta badan aqoonsanno baahida loo qabo caawimaad marka loo eego shaqada, waxbarashada, dhaqaalaha, caafimaadka maskaxda iyo jirka, haddana inta badan waan iska indha tirnaa taageerada aan u baahanahay si aan xiriirkeenna u sii wadno. Lamaanayaashu badanaa way ku dhibtoodaan inay gudbiyaan dareenkooda. Waxaad u baahan tahay qof, qof xirfadle ah, si uu kaaga fikiro oo uu kula fikiro. Sidoo kale, marna kama daahdo inaad weydiisato la-talin xiriir.
Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Noofambar, 2022
FAQs
Haa, fiiro gaar ah u yeelashada waxyaabaha yaryar waxay kaa caawin doontaa xiriirkaaga inuu si dabiici ah u socdo. Uma baahnid inaad lacag badan ku bixiso agabka maadiga ah. Kaliya fikirka ayaa xisaabta ku jira. Tusaale ahaan, xasuusashada taariikhaha muhiimka ah sida sannad-guurada iyo qorsheynta waxyaabaha la yaabka leh ee quruxda badan.
Haddii aad bilowdo inaad aragto calaamadaha ugu horreeya ee muujinaya in baahiyahaaga aysan buuxin, qaado wakhti ku habboon oo la hadal lammaanahaaga. U cadee baahiyahaaga gaarka ah si xushmad leh. Sidoo kale, iska hubi inaadan haysan rajooyin aan run ahayn ama sare.
12 Calaamadaha digniinta ah ee lammaanahaagu uu luminayo xiisaha xidhiidhka
Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.
