Gaalnimadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee ku dhici kara qof xiriir la leh. Waxay keentaa isbeddel ku yimaada ragga iyo dumarka labadaba, laakiin diiraddayadu waxay saaran tahay kan dambe. Haddaba sidee ayuu khiyaamada u saameeyaa haweeneyda? Sidee ayay haweeneydu u dareemeysaa qiyaanada xiriirka ka dib?
Si aan si fiican u fahamno sida gaalnimadu u saamayso haweeneyda, waxaan la hadalnay la taliyaha cilmi-nafsiga Jaseena Backer (MS Psychology), kaas oo ah khabiir ku takhasusay maareynta jinsiga iyo xiriirka. Waxaan helnay aragtideeda ku saabsan haddii iyo sida khiyaamadu u saamayso khiyaanada.
In qofka aad jeceshahay ku khiyaaneeyo aad bay u dhibaysaa. Shaki kuma jiro. Laakin maxay khiyaamadu aad u dhibaysaa? Jaseena Waxay ku miisaamaysaa, "Waxay dhibaysaa sababtoo ah waa xiriir go'an oo labada lamaane ay si gaar ah u heli karaan midba midka kale. Haddii qof saddexaad uu galo sawirka, waa xadgudub ku ah ballanqaadkaas.
Maxay dadku u khiyaameeyaan? Hagaag, waxaa jira sababo badan oo ay ka mid yihiin qanacsanaan la'aan shucuureed, la'aan la'aan jireed, niyad-jab, kalsooni hoose, iyo qabatinka galmada ama baahida khibrad galmo oo ka duwan ama cusub. Qaar ka mid ah, khiyaanada ayaa loo arkaa inay tahay kalsooni ama kobciye. Dadku sidoo kale way khiyaameeyaan si ay uga fogaadaan dhibaatooyinka shakhsi ahaaneed ama xiriirka.
Jaseena waxay sii faahfaahisay, "Waxaa laga yaabaa inay helaan qof kale oo soo jiidasho leh ama waxay raadiyaan heer gaar ah oo ku qanacsanaanta galmada taas oo laga yaabo inay ka maqan tahay guurkooda. Haweenka qaarkood waxay khiyaameeyaan sababtoo ah ma heli karaan jacayl, daryeel ama wax kasta oo ammaan ah ee guurkooda. Qaar waxay raadiyaan ansax."
Dhib ma leh inta uu qofku la joogay lammaanihiisa/keeda. Ficilka khiyaamada ee lammaanaha midkood, markaa, ayaa go'aaminaya koorsada ama mustaqbalka xiriirka. Xaaladaha qaarkood, lamaanayaashu waxay awoodaan inay gadaal u dhigaan halka, kuwa kale, ay noqoto mid aan macquul ahayn in laga gudbo khiyaamada.
9 Siyaabood oo ay khiyaamo ku saamayso haweeneyda – Sida uu qabo Khabiirka
Table of Contents
Khiyaamada ma u dhibtoodaan camalkooda? Sidee bay khiyaamadu u saamaysaa khiyaanada? Sida laga soo xigtay Jaseena, "Markii hore, khiyaanada waxaa laga yaabaa inaysan wax badan ka fekerin sida guurka ka baxsan ama xiriirka kale uu u saameeyo lammaaneheeda marka ay khiyaameeyaan, ka dib, dareenka dembigu wuxuu bilaabmaa sababtoo ah xanaaq badan oo uu ku soo tuuray qofka ay khiyaanayso. dembi khiyaamo waxay u egtahay inay sare u kacdo haddii carruurtu ku lug leeyihiin.
"Qiyaamada sidoo kale waxay dareemaan xishood haddii qoyska, asxaabta ama asxaabta ay ogaadaan arrintan. Sababtoo ah dabeecadda qarsoodiga ah ee xiriirka, khiyaanada badanaa waxay la nool yihiin cabsi ah in la qabto ama lagu bahdilo meel fagaare ah oo uu ku hayo lammaanaha la khiyaaneeyey, sidoo kale waxay la kulmaan is nac iyo qoomamo."
Dhammaan waxa la sheegay oo la sameeyay, malaha ma jirto wax sabab ah oo lagu khiyaameeyo qof. Kuma ciyaari kartid shucuurta lamaanahaaga. Gaalnimadu waa wax xun. Waxa ay burburisaa xidhiidhkii iyo guurkii mudada dheer.
Akhrinta la xidhiidha: 10 Calaamadaha Denbiga Khiyaanada ah ee aad u baahan tahay inaad iska ilaaliso
Khiyaanadu waxay u saamaysaa rag iyo dumarba siyaabo kala duwan. Laakiin, halkan, waxaan ka hadlaynaa sida khiyaamadu u saamayso haweeneyda. Halkan waxaa ah 9 siyaabood:
1. Waxa ay ku soo dhawayn kartaa lammaaneheeda
Jaseena ayaa tiri, “Qiyaamada waxay sidoo kale keeni kartaa inay haweeneyda ku soo dhawaato lammaanaheeda, labada lamaane waxaa laga yaabaa inay gaareen heer ay bilaabeen iska qaatan. Haddii ay go'aansadaan inay sii wadaan xiriirka, waxay u badan tahay inay sameeyeen, taas oo aan dhicin. Marka ay xaqiiqadu timaado, waxay bilaabaan inay dib u soo celiyaan xuduudahooda, taas oo isu soo dhawaynaysa midba midka kale."
Gaalnimada waxaa badanaa loo arkaa qalad aan la cafin karin oo ka dhaca xiriirka. Laakiin, lamaane badan ayaa awood u leh inay dhaafaan oo ay sii wadaan xiriirka. Si taasi u dhacdo, labada lammaane waa inay diyaar u noqdaan inay garwaaqsadaan oo ay ka hadlaan arrinta gacanta ku haysa. Waa inay awoodaan inay aqbalaan khaladaadkooda oo ay ogaadaan arrimaha salka ku haya arrinta.
Si aad u hesho muuqaalo badan oo khabiiro ah fadlan ku biir kanaalkayaga Youtube. Riix halkan.
Gabadha wax khiyaamaysa waa in ay raali gelin buuxda ka bixiso, masuuliyadeeda qaadaa, qirtaa dhibtii ay u gaysatay ninkii aadka u jeclaa, oo ay qaado tallaabo ay kaga fogaanayso in ay mar kale ku sii socoto wadadii halista ahayd. Labada lamaane waa in ay ka wada hadlaan midba midka kale. Waa xanuun laakiin loo baahan yahay.
Daawaynta ayaa ku caawin karta. Ka qayb galka daawaynta lamaanaha ayaa ka caawin karta inay ka gudbaan khibradan adag. Iyada oo leh daaweeyayaal shati iyo khibrad leh oo ku jira guddiga Bonobology, caawinta saxda ah waa kaliya a guji meel fog.
2. Waxay la kulmaa ceeb, cadho iyo dambi
Sidee ayay haweeneydu u dareemeysaa qiyaanada xiriirka ama guurka ka dib? Waxa ay dareentaa in ay danbi ka tahay dhaawaca loo geystay lamaanaheeda, gaar ahaan haddii ay ku qabato falka. Waxaa jira cadho badan iyo ceeb sidoo kale haddii dadka u dhow ay ogaadaan arrintan.
Xataa haddii labada qof ay go'aansadaan inay hore u socdaan, way adag tahay in la sameeyo la dhiso kalsoonida xiriirka taasoo keenaysa in haweeneydu ay ka shallaayto dhibka ay u geysatay lammaanaheeda. Sidan ayay khiyaamadu u saamaysaa haweeneyda. Eedda iyo xanaaqa sidoo kale waxay ka yimaadaan garashada inaysan khiyaanayn kaliya lammaanaheeda laakiin sidoo kale qoyskeeda iyo asxaabteeda.
Jaseena waxay tiri, "Waxay dareentaa inay dambiile tahay, wayna ku adag tahay inay la kulanto ninkeeda iyo qoyska intiisa kale, waxay soo martaa qalalaase badan oo gudaha ah, sababtoo ah waxay ogtahay in guurkeedu aanu ahaan doonin sidii hore."
3. Waxay la kulmaa cadaadis maskaxeed iyo mid shucuureed
Naag khiyaano badan waxay u janjeertaa inay ku noolaato nolol laba geesood ah. Waxay ku lug leedahay xaaskeeda iyo sidoo kale lammaane arrin. Haddaba sidee ayuu khiyaamada u saameeyaa haweeneyda? Qarinta arrin waxay noqon kartaa daal. Cabsida ah in la qabto ayaa mar walba jirta. Intaa waxaa dheer, dambiga iyo xanaaqa nafteeda ay u leedahay inay dhaawacday qofka aadka u jecel.
Waxaa laga yaabaa inay ku raaxaysato xiisaha iyo waayo-aragnimada la-socoshada. Jaseena waxay tiri, "Waxa laga yaabaa inay dib u hesho jacayl iyo galmo. Waxay ka farxin kartaa wakhtigaas." Laakin, dhamaadka maalinta, waa in ay wajahdo lammaaneheeda oo ay xidhato weji. Xaaladdan oo kale, way adag tahay in la gudbiyo shucuurta u horseedda walaac maskaxeed iyo mid shucuureed oo aakhirka saameeya hab-dhaqankeeda xaaskeeda iyo kuwa kale ee ay jeceshahay.
Jaseena oo sii sharraxaysa, “Naagtu waxay la kulmi kartaa walaac sidoo kale waxay dareemi kartaa kalsooni darro, way noqon kartaa lahaansho lamaanaheeda arrin. Waxay la kulmi kartaa guuldarro haddii ay lumiso labada xiriir - xaaskeeda iyo sidoo kale lammaaneheeda arrin. Tani waxay sii horseedi kartaa niyad-jabka.
Akhrinta la xidhiidha: 15 Hab Oo Lagu Qanciyo Gabadha Sariirta Joogta
4. Waxay jabisaa qoyskeeda
Waa maxay sababta khiyaamadu u dhaawacdo? Haddii haweeney lagu qabto khiyaano, waa hubaal inay saameynayso qoyskeeda. Waxay saameyn xun ku yeelan kartaa lamaanaheeda iyo carruurteeda sababtoo ah khiyaamada niyadeed ayaa jebisa iyaga. Waxay jebisaa kalsoonidooda, dareenkooda ammaan iyo aaminsanaanta cilaaqaadka.
Waxay si gaar ah ugu adkaan kartaa carruurta sababtoo ah waxay nabar u siisaa noloshooda. Waxaa laga yaabaa inaysan awoodin inay si buuxda u aamminaan hooyadood ama aanay mustaqbalka maalgashadaan cilaaqaadka. Aqoonta qoyskooda ay u jabeen falkan khiyaamada ah ee ay hooyadood ku kacday waxa ay u keeni kartaa dhaawac aan laga soo kabsan karin oo ku yimaada caafimaadkooda maskaxeed iyo maskaxeedba.
"Haddii haweeneydu ay go'aansato guurka joojiya, waxay u taagan tahay fursad ay ku lumiso wax walba, oo ay ku jirto akhlaaqdeeda, sababtoo ah dadku waxay ku eedeynayaan inay jabisay gurigeeda," ayay tiri Jaseena.
5. Sidee ayuu khiyaamadu u saameeyaa haweeneyda? Karma ayay ka baqaysaa
Jaseena waxay sharraxday in cabsida ugu weyn ee khiyaanada wejiyada ay tahay karma. "Naagtii khiyaanada lahayd waxay khiyaantay qofka ay xiriirka la leedahay ama guursatay, qof kale. Ka waran haddii tani qof kale uu sidoo kale u khiyaaneeyo qof kale? Ama ka waran haddii ninkeeda uu khiyaaneeyo iyada oo ah fal aargoosi ah? Cabsidan joogtada ah ee karma shaqada ayaa had iyo jeer jirta, "ayay tiri.
Haweeneyda wax khiyaaneysa waxay had iyo jeer ka welwelsan tahay in la siiyo dhadhanka daawadeeda. Kawaran haddii ay u yeerto inay ka tagto seygeeda oo ay u gudubto lamaanaheeda oo kaliya si uu u khiyaaneeyo? "Waxay sidoo kale dareemaysaa kalsooni darro qofkan cusub, haddii ay iyadu guurkeeda ka fogaada, lammaaneheeda arrinku diyaar ma u noqon doonaa inuu xidhiidh la yeesho iyada?" Jaseena ayaa sharaxday.
6. Waxaa jirta ceebayn xagga qishka
Sidee ayay khiyaamadu u saamaysaa haweeneyda? Waa maxay sababta khiyaamadu u dhaawacdo? Hagaag, waa madadaalo ilaa qof ka ogaado. Marka qoyska, asxaabta iyo ehelka ay ogaadaan khiyaamada, haweeneyda khiyaanada ah waxay ku qasban tahay inay la tashato faallooyinka xun iyo ceebaha soo socda. Kama carari karto. Way qaadan doontaa cadhadooda ugu weyn.
Jaseena waxay tilmaamtay, "Naagtu waxay si joogto ah ugu dulqaadan doontaa cayda badan ee ninkeeda iyo xubnaha qoyskeeda, waxay sidoo kale wajihi doontaa ciqaab, garabka qabow ee suurtogalka ah iyo isbeddel ku yimaada dabeecadda lammaanaheeda ee iyada, xitaa haddii uu cafiyo, xiriirku wuxuu u badan yahay inuu sii adkeeyo oo uu ku dhaco isbeddel weyn.”
Xataa haddii aysan carruur lahayn, waxay khiyaanaysaa lammaanaheeda. Run ahaantii, lamaanaha iyada uun ma aha ee sidoo kale reerkiisa, waalidkeed, asxaabteeda, qaraabadeeda, walaalaheed iyo qoyskeedaba oo weligood u soo joogay oo jacayl badan u hayay. Naag wax khiyaanaysa waxay u janjeertaa inay niyad jabto oo ay dhaawacdo dhammaantood haddii la qabto. Waxay u badan tahay inaysan waligood awoodi doonin inay u jeclaadaan ama u ixtiraamaan iyada si la mid ah.
Akhrinta la xidhiidha: 15 Waxyaabo Naxdin Leh Oo Ay Yidhaahdaan Khiyaamada Marka Ay Iska Hor Yimaaddaan
7. Mar walba way khiyaami kartaa mar kale
Waa run oo caalamku qirsan yahay in haddii aad hal mar khiyaamaysay, xaqiiqdiina aad awooddo mar kale khiyaamo. Dhab ahaantii, daraasad dhowaan la sameeyay ayaa sheegtay in khiyaameeyayaashu ay had iyo jeer isha ku hayaan madadaalo badan. Waxay rabaan inay sahamiyaan, si ay u kordhiyaan suurtogalnimada inay khiyaameeyaan lammaanahooda marar badan.
Daraasad kale oo ay samaysay kaydka habdhaqanka galmada ayaa daaha ka qaaday in dadka khiyaameeyay xidhiidhkii hore ay saddex jeer ka badan tahay inay ku celceliyaan falkaas xidhiidh cusub ama mustaqbalka. Waxyaabaha ay ka midka yihiin ballanqaadka xiriirka hoose, hoos u dhaca galmada iyo qanacsanaanta xiriirka iyo kala duwanaanshaha shakhsi ahaaneed ayaa dadka ku qasbaya inay khiyaameeyaan marar badan xiriirka.
Naagtu ma beddeli kartaa khiyaamo ka dib? Dabcan, haa! Qalad ha naga qaadan. Ma dhahno naag khiyaano leh ma hagaajin karto jidadkeeda. Laakin suurtagalnimada in falku ku soo noqnoqdo ayaa jirta marka aad dhadhamiso midhaha xaaraanta ah.
Jaseena waxay tiri, "Naagtu hadda ma sii ahaan doonto sidii ay ahayd qiyaanada ka dib, waxaa jira isbeddel ku yimid dareenkeeda, wax cusub ayay heshay, wax badan ka dib markii ay khiyaantay xiriirka. Waxay sii wadi doontaa inay rabto 'wax dheeraad ah' nolosheeda."
8. Waxay khatar gelisaa xidhiidhka mustaqbalka
Sidee bay khiyaamadu u saamaysaa khiyaanada? Hal fal oo khiyaano ah iyo haweeney khiyaano ah ayaa khatar gelinaysa dhammaan xiriirkeeda mustaqbalka. Aragtida 'mar khiyaameeyay, had iyo jeer waa khiyaamo' ayaa ciyaarta soo galaysa. Lammaanaha mustaqbalka waxay u badan tahay inay ku kalsoonaadaan haweeneyda mar haddii ay ogaadaan wixii soo maray waayo aragnimada gaalnimada.
Xaqiiqda ah in haweeneyda ay u arkaan lammaanahooda suurtagalka ah ay leedahay laba-geesood ama arrimo badan xiriirkeedii hore waa hubaal inay ka digtoonaadaan. Ma awoodaan inay aaminaan naagta sababtoo ah haddii ay khiyaami karto lammaaneheedii hore, iyana way khiyaami kartaa. Ma jirto wax dammaanad qaad ah in ay daacad ka noqon doonto xiriirka cusub.
9. Waxay xoojisaa qaababka sunta ah
Sidee ayay khiyaamadu u saamaysaa haweeneyda? Hagaag, maahan calaamad muujinaysa hab-dhaqan caafimaad qaba, marka la bilaabo. Waxay u ekaan kartaa fikrad fiican bilowga hore haddii aadan ku qanacsanayn lammaanahaaga, laakiin, udub dhexaadka u ah, waa calaamad dabeecadda sunta ah. Waxay u badan tahay inaad naftaada been u sheegayso haddii aad u malaynayso inay madadaalo tahay ama ay ku dareensiiso fiicnaan.
Waxaa laga yaabaa in naagtu ay horumarisay arrimaha kalsoonida ama walaac xiriirka ilmo ahaan. Waayo-aragnimadii hore waxay sidoo kale door ka ciyaari kartaa. Haddii ay u malaynayso in xidhiidhka hadda socda uu socodsiiyay koorsadiisa, markaas khiyaamadu waxay u ekaan kartaa hab aad u wanaagsan oo lagu dhammeeyo. Laakiin waxa kaliya ee ay samaynayso ayaa ah xoojinta qaababka sunta ah ee nolosheeda. Kaalay ka fakar – sow ma fiicna inaad lamaanahaaga kala hadasho mustaqbalka xidhiidhka intii aad isaga khiyaami lahayd oo aad wax ku dhamayn lahayd qoraal qadhaadh?
Sidee ayay haweeneydu u dareemeysaa khiyaamo ka dib? Naagtu waxay soo martaa dareeno kala duwan - xanaaq, xishood, walaac, xishood, qoomamo - ka dib markii ay khiyaantay xiriirka. Hadii ay ka qoomamaysato xanuunka ay u geysatay lamaanaheeda, waxa ay bilawdaa in ay is eedayso oo ay ku adkaato in ay xaalada hagaajiso. Waxay dareemeysaa inay u qalanto ciqaabta lagu sameeyo iyada.
Jaseena waxay ku miisaaman tahay, "Xitaa marka ay go'aansato inay khiyaamayso, naagtu way ogtahay inaysan ahayn wax sax ah in la sameeyo, waxaa jira waxyaabo ka mid ah niyad-jabka iyo xanaaqa sababtoo ah waxay lumisaa awooddeeda ay ku qaadato go'aano khuseeya mustaqbalka xiriirka. Waxaa jira dareen khasaare iyo guul darro ah sidoo kale."
Gaalnimadu waxay jebin kartaa xidhiidhka. Hadii aad khayaantay lamaanahaaga ogow in aad khalad tahay. Khiyaamadu waxay saamaynaysaa lamaanahaaga sidoo kale adiga sababtoo ah waxaa jira waxyaabo badan oo khatar ah - qoyska, asxaabta, asxaabta iyo cilaaqaadka kale ee muhiimka ah. Tan ugu muhiimsan, caafimaadkaaga maskaxeed iyo shucuureed ayaa sidoo kale halis ku jira, taas oo ah sababta ay kula talinayaan inaad la xiriirto oo aad ka shaqeyso dhibaatooyinka xiriirka oo aad fahamto arrimaha hoose ee keenay falka.
15 Tilmaamood oo Digniin ah oo uu Leeyahay Khayaanada Taxanaha ah
Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.
Featured
Tillaabo-Tallaabo Hagitaan si loo farsameeyo Profile Shukaansi aan la adkaysan karin oo loogu talagalay Keliyaasha NYC
U-wareejinta Gaarka ah ee Xiriirka: Sida Saxda Loo Sameeyo
Khariidadda Tubta Xiriirka NYC: Horumarrada Laga Bilaabo Taariikhda Koowaad ilaa Soo Gelida
Luxy vs EliteSingles: Waa kuwee Elite Shukaansiga App keena kulan dhab ah NYC?
Muxuu Ninka Leo ka neceb yahay haweeneyda iyo waxa uu ka helo
Sida Loo Kordhiyo Jacaylka Xiriirka: 11 Talooyin oo ka yimid daaweeyaha
11 Calaamadood oo Qof ku qarinaya Taleefankiisa
10 shay oo ay tahay in la raadiyo markaad taleefoon ku dhex dhufanayso
Miyaan kala tagnaa saaxiibtay? Kedis
Mindhicirka Oo Dareema Inuu Khiyaameeyo Laakiin Ma Jirto Kedis Caddayn
Riyooyinka Ku Saabsan Khiyaanada Lamaanaha - Waxa Ay U Jeedaan Iyo Waxa Aad Samayn Karto
Sida Loo Raali Galiyo Khiyaamada – 11 Talooyin Khubara ah
Sidee Lagu Ogaadaa Haddii Lamaanahaagu Uu Ka Been Sheegay Qiyaano?
7-da Nooc ee Khayaanada - iyo sababta ay u khiyaameeyaan
3-da Nooc Ee Ragga Arimahooda Leh Iyo Sida Loo Aqoonsado
Waa maxay Qiyaanada Aargoosi? 7 Arimood Oo Aad Ogtahay
Sida Loo Joojiyo Fikirka Dheeraadka Ah Ka Dib Markii Lagu Khiyaamo - Khabiirka Ayaa Ku Taliyay 7 Talooyin
10 Siyaabood Oo Wacan Oo Si Qiiro Leh Loogu Cadaabo Saaxiibka Qiyaano
11 Calaamadaha Jirka ah ee uu kugu khiyaameeyo
15 calaamadood oo ku tusaya in arrintaadu dhamaatay (iyo wanaag)