Liphoso Tse 11 Tse Tloaelehileng Ka ho Fetisisa tsa Kamano eo Hantle-ntle U ka LI QOBA

Ha ho motho ea phethahetseng. Kahoo, likamano li ke ke tsa phethahala, na? Batho ba ferekana ka linako tsohle. Ka linako tse ling, ba lula ba etsa liphoso tse tšoanang tsa kamano khafetsa. Joalo ka baesekopo e 'ngoe le e' ngoe ka maeto a nako, u tlameha ho phela ka letsatsi le le leng ho pheta-pheta, ho fihlela u e fumana hantle. Empa u e fumana hantle joang? Na ho na le buka ea tataiso eo u ka buang ka eona ha motho a kena kamanong? E, ho teng. 'Me ke sena se eang…Ithute ho tsoa liphosong tsena tse atisang ho etsoa kamanong e le hore u ka leka ka hohle ho ipholosa bothateng ba pelo!

Kaha taba ea likamano tse sa pheleng hantle e rarahane 'me litharollo lia phephetsa, re li hlalosa ka thuso ea setsebi sa kelello Ngaka Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ea ikhethang ka boeletsi ba likamano le Kalafo ea Boitšoaro bo Nang le Maikutlo a Rational. O arolelana lintlha tse nang le temohisiso le bohlale tse tsoang mosebetsing oa hae joalo ka setsebi sa likamano ho u thusa ho utloisisa hore na u ka qoba liphoso tse ling tse tloaelehileng tsa likamano joang.

Liphoso Tse 11 Tse Atileng ka ho Fetisisa tsa Kamano eo Ha e le Hantle U ka E QOBA

Mohlomong o nka molekane oa hau habobebe. Kapa o mo halefela feela. Mohlomong ha o khone ho beha meeli e phetseng hantle. Kapa o belaella kamano ea hau haholo. Mohlomong ha o tsebe le liphephetso tsena kaofela. Haeba u fumana litsela tsa ho tšepahala ho uena , ho tla u thusa ho utloisisa kamano ea hau hamolemo.

Kahoo, ho e-na le ho fumana liphoso lefatšeng, a re ipotse, ke eng seo re ka se etsang hantle? Re ka ntlafatsa joang ho balekane ba rona? Re lokela ho qoba liphoso tsa kamano efe? Likarabo tsa lipotso tse joalo ke tsena. Ka tlase ho fanoe ka liphoso tse 11 tse atileng haholo tsa likamano tseo u ka li QOBA

1. Ho leka ho fetola molekane oa hau

Ngaka Bhonsle o beha taba hantle ha a re, “Motho ea hlorisang ke motho ea chefo ka ho fetisisa eo u ka bang le eena. Ha ba u lumelle hore u be motho oa hao, 'me ba tsamaea holim'a botšepehi ba hao.” Joalokaha a bolela, ho se lumelle molekane oa hao hore e be motho oa hae ho tšoana le ho mo hlorisa.

Kahoo, e 'ngoe ea liphoso tsa pele tsa likamano tse ka fetohang mokhoa habonolo - ho bona molekane oa hau e le * motho ea hlokang ho lokisoa *. Ha re bue ka tloaelo ea bona ea ho se busetse setulo sa ntloana fatše. Empa, mona re amehile haholo ka uena ho leka ho fetola motho ka mokhoa o hlakileng le ho lebella ho mo bopa ho ea ka maikutlo a hau a hore na molekane ea loketseng e lokela ho ba eng. 

Haeba ho na le ho hong ka eena ho u tšoenyang, ho hlakile hore u ka hlahisa maikutlo a hau empa ho leka ho qobella boitšoaro ba hau ho bona ho hloka toka. Ka mohlala, haeba u hloile ho tsuba, ho tsuba, kapa ho noa, u ka ba tsebisa. Empa joale, qeto ea ho tlohela kapa che ke ea bona, eseng ea hao.

2. E 'ngoe ea liphoso tse atileng haholo tsa likamano - ho etsa lintho tse fetileng ho tsona

Ho na le maele a monate: “Haeba o sa fole ho seo o se utlwisitseng bohloko, o tla tsholola madi ho batho ba sa kang ba o hlaba.” Ha ho bonolo ho fedisa kamano e matla le motho eo e kileng ya ba molekane wa hao. Ha e le hantle, phuputso ( e entsweng ke batho ba 1,000) e bontshitse hore batho ba nyalaneng le bona ba kile ba ratana haholo. Hoo e ka bang pedi ho tse tharo tsa barupeluoa ba dumellane hore motho eo e kileng ya ba molekane wa hao o ne a nahana ka bona hangata, mme 36% ba itse ho ratana ha bona le motho eo e kileng ya ba molekane wa bona ho ne ho sitisa lenyalo la bona.

E 'ngoe ea liphoso tse mpe likamanong tsa lerato ke ho jara thoto ea nako e fetileng le ho e lahlela ho molekane oa hau oa hajoale. U tlameha ho ikhopotsa hore motho e mong le e mong o fapane mme o tlameha ho emisa ho lebella hore molekane oa hau a bapise le motho e mong. Sena se tla etsa hore ba ikutloe ba ferekane ba bile ba tletse ho ikhalala. Kahoo, joalokaha Oprah Winfrey a beha taba, “Phefumoloha.

3. Ho e potlakela

Phuputso e bontšitse hore ho nka lintho butle ho lebisa kamanong e tebileng ea maikutlo kamanong. Phuputso e bontša hore ho potlakela kamano ea thobalano ho ka e sitisa ho e-na le ho lebisa liphellong tse ntle. Ho e nka butle ho hlile ho molemo (kea tseba hore ho hloka boitšoaro bo bongata, empa ho tla ba molemo).

Ho hula gear ea bohlano mehatong ea pele ke e 'ngoe ea liphoso tsa khale tsa kamano ea pele. Hei, e nke butle. U se ke ua teba haholo, kapele haholo. E lumelle hore e fetohe ntho e ntle le e tšoarellang nako e telele. U se ke ua beha molekane oa hau sebakeng se itseng ka ho hlahisa bokamoso, khafetsa, pele a itokisetsa ho isa lintho boemong bo latelang. Ho e-na le hoo, fumana litsela tsa ho sebetsana le matšoenyeho a kamano.

U tlameha ho phela motsotsong ona 'me u natefeloe ke hona joale. U ke ke ua e fumana hape! Haeba kelello ea hau e nahanang haholo e lebisa ho botsa lipotso tse inahaneloang tse kang "Ho thoe'ng haeba re sa qetelle re le toropong e le 'ngoe ka lilemo tse hlano?" kapa “Ho thoe’ng haeba malapa a rōna a sa utloane, lilemo tse robeli ho tloha joale?”, ka kopo EMA! Nka moea o tebileng.

' Malo o Amanang: Litsela tse 10 tsa ho Nahana ho Feta-feta ka ho Senya Likamano

U tseba se etsahalang ka kakaretso. Hase kamehla bophelo bo tsamayang ka morero. U ka itumella ho tobana le mathata a boinahanelo feela a ho iphumana u tobane le mathata a fapaneng ka ho felletseng - ao u sa boneng a tla! Ka mohlala, u lula u tšoenyehile ka hore batsoali ba hao ba ke ke ba lumella bolumeli ba molekane oa hao lilemong tse tlang. Hona kamano e fela joang? Molekane oa hau o qetella a u qhekella. Ha ua e bona e tla, na ha ho joalo? Kahoo emisa ka meralo eohle.

4. Ho lemalla ntoa

Lintoa li mabapi le boitšoaro bo chesang le bo batang. Ngaka Bhonsle o re, “Bophelo ha se pina ea Katy Perry”, ’me ha kea ka ka lumellana le ho feta. Ho lumellana boitšoarong ke sesupo sa likamano tse phetseng hantle. Likamano tse chefo lia fetoha pakeng tsa ho ba le lerato le ho ikhula.

E, ke bokhoba! Hang ha u qala ho ngangisana ka ntho e 'ngoe le e' ngoe e nyenyane, ha ho na ho khutlela morao. Ke entse phoso kamanong ea ka 'me ka lahleheloa ke lerato. Ke ile ka lemalla DRAMA e rohakiloeng ke Molimo. Ke ne ke rata ho mo halefela. 'Me ke ne ke e rata ha a leka ho nthusa. Ke mang ea sa rateng thobalano e mpe ea make-up? Ke ile ka qala ho rata chefo, ke sa hlokomele.

Nkholoe, u se ke ua oela lerabeng lena. Ena ke e 'ngoe ea liphoso tsa likamano tseo u lokelang ho li qoba ka litšenyehelo tsohle. E ke ke ea bolaea lerato feela empa hape e tla etsa hore u ikutloe u se na letho ’me u khathetse maikutlo qetellong. Kahoo, nako le nako ha u lekeha ho bua ntho eo u ke keng ua khona ho e khutlisa hamorao, itoma leleme, ’me u hanele tšusumetso eo.

5. Ho se khone ho theha botsitso

Phuputso e bontša hore ho leka-lekana mosebetsing le bophelong ho na le mathata likamanong tsa botho. Batho ba atisa ho sebetsa ho feta tekano, ba imeloa kelellong ebe ba ntšetsa lintho tsohle ho balekane ba bona. Kahoo, e 'ngoe ea liphoso tse mpe ka ho fetisisa likamanong tseo motho a li etsang ke ho se khone ho fumana teka-tekano e nepahetseng. Kamano ea senyeha ha ho e-na le ho se leka-lekane. Mosebetsi le kamano, lelapa le kamano, metsoalle le kamano, nako ea ka le kamano…lenane lea tsamaea. Ho fumana teka-tekano eo, u tlameha ho etsa boiteko ka hloko kamanong , ha e iketsahalle feela.

Likamano tse ntle li senyeha ka tšohanyetso, ka lebaka la khaello ea taolo ea nako le tsebo e mpe ea tlhophiso. Ho etsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka tekanyo e nepahetseng ke lekunutu la thabo paradeiseng ea hau ea lerato. Ho qeta nako e ngata haholo le molekane oa hau hammoho le ho pata u le mosebetsing ho qoba ho tobana le monotony ea kamano ea hau ke mehlala ea liphoso tse tloaelehileng tsa kamano. U lokela ho li qoba ka ho toeing mola oa ho leka-lekana. 

6. Liphoso tsa likamano tseo u lokelang ho li qoba - Ho lebella ho hongata haholo

Motšoantšisi Jeff Bridges o kile a re: “Bophelong le libaesekopong, ke phephetso e tšoanang, moo u nang le litebello, ’me u qetella u le maemong a sa finyelle seo u se lebeletseng.” Kahoo, haeba u lebeletse hore molekane oa hao e be moratuoa oa hau, 'mè oa hao, motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo, moeletsi oa hau, bohle ka nako e le' ngoe, u ntse u etsa e 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng ka ho fetisisa tsa kamano.

Ho se behe litebello ka tsela ea sebele ke e 'ngoe ea liphephetso tsa likamano tseo hoo e ka bang motho e mong le e mong a lokelang ho tobana le tsona . Nako le nako, ikhopotse hore molekane oa hau ke motho e mong feela eseng motho ea halalelang ea ke keng a etsa liphoso. E 'ngoe ea liphoso tsa likamano tseo u lokelang ho li qoba ke ho se tšoarele liphoso tsa molekane oa hau.

Mokhoa oa ho lokisa liphoso tsa nakong e fetileng kamanong? Iketsetse lintho ka bonolo ho molekane oa hau 'me u be le mamello ho eena. Ho tla lebisa khotsofalong e ntle ea kamano. 'Me lipatlisiso li bontšitse hore khotsofalo e ntle ea kamano e amahanngoa le bophelo bo botle ba kelello. Kahoo iketsetse haeba u sa batle ho e etsa bakeng sa bona. Ke boemo boo bohle ba tla atleha, na ha ho joalo?

'Malo o Amanang: Liphoso tse 6 tseo Basali ba li Etsang Likamanong 'me Ebe ba Lla Lipelong tsa Bona

7. Ho se mamele ka ho lekaneng

Art Rios bukeng ea hae, Ha re Bueng: …Mabapi le ho Etsa Bophelo ba Hao bo Thabise, bo Bonolo, le bo Ikhethang , o totobatsa ka nepo, “Ha ke nahana ka batho bao ke ba ratang, tšobotsi eo boholo ba bona ba e arolelanang ke hore ke bamameli ba molemo haholo. U ka ba bona ba mamela. Ua hlokomela hore le bona ba nahana, 'me ke ka mor'a hore ba nahane, moo ba arabang motho eo ba buang le eena. Ho mamela ke bokhoni ba bohlokoa haholo, 'me ho mamela hantle ke bonono. Bo hlokang taeo e kholo.”

O tsoela pele ho re, “Ho ba bangata ba rōna, kamehla re batla ho kena-kenana le taba, seo re nahanang hore ke sa bohlokoa haholo ho se bua.

Art Rios e utloahala ka botlalo. Ho hloka puisano e sebetsang ke e 'ngoe ea liphoso tse mpe ka ho fetisisa kamanong. Mamela ka hloko seo molekane oa hau a se buang. 'Me u itlhalose ka ho hlaka. E 'ngoe ea liphoso tsa pele kamanong ke ho lebella hore a bale kelello ea hau ka mohlolo. Haeba u batla hore ba utloisise litlhoko tsa hau, litakatso le litakatso tsa hau, u tlameha ho li bua ka lentsoe le phahameng. Ho seng joalo, u tla ba le mathata a tebileng a puisano kamanong ea hau.

Na u nahana hore ha ba fumanehe maikutlong? Ba tsebise. Na u nahana hore u hloka sebaka se eketsehileng? Hlalosa. Lipuisano tse mabapi le tafole e pota-potileng li pholositse lefatše lintoeng tse ngata le litlhaselo tsa nyutlelie. Haeba lefatše le ka pholosoa, kamano ea hau le eona e ka pholosoa. Kahoo, ke moo u eang…bua, bua, 'me u bue tse ling hape, e le hore u ka pholosa likamano tsa hau tlokotsing ea eona. U ka ba ua lokisa liphoso tsa nakong e fetileng kamanong ka ho bua ka tsona.

8. Ho se sireletsehe ho feteletseng, mōna, le ho rua

Ena ke e 'ngoe ea liphoso tsa khale tsa likamano tseo bashanyana ba li etsang 'me banana ba sekametse ho tsona ka ho lekana. Ke boemo ba Catch-22. Ha u ntse u khomarela haholoanyane, molekane oa hau o ntse a suthela hole. 'Me, ha ba suthela hole haholo, u ntse u khomarela molekane oa hau haholoanyane. Phuputso e entsoeng ho baithuti ba koleche ba likamanong tsa pele ho lenyalo ho theha likamano lipakeng tsa poulelo le kamano e haufi e hlalositse litšobotsi tse ntle le tse mpe tsa poulelo ea lerato, e khetholla ka ho hlaka poulelo ea maikutlo/e arabelang e le poulelo e "ntle" haholo-holo e "ntle" le poulelo ea kelello/e belaelloang e le "e mpe".

Joang ho sebetsana le phoso ee ea pele ea kamano? Ha a bua hantle, Dr. Bhonsle o re mohato oa pele kamehla ke ho itlhahloba. "U lokela ho belaella litekanyetso tsa hau (kapa ho se be teng ha tsona) ha u iphumana u le kamanong e kotsi. Na hangata u khahloa ke batho ba mofuta ona? Na ho na le ho pheta-pheta moo?" Kahoo, haeba u lula u qetella u ratana le batho ba sa fumaneheng maikutlong kapa ba nang le tloaelo ea ho bapala ka maikutlo a lerato ho pota-pota, ho na le mekhoa e tebileng mosebetsing.

Ha a hlalosa mekhoa ea boitšoaro eo bohle re khutlelang ho eona, o bua ka 'lihlooho' tse iphetang bophelong ba rona. "Na lihlooho tse itseng lia ipheta - lihlooho tsa maikutlo, lihlooho tsa likamano, lihlooho tse amanang le mosebetsi? Na u ka li bona? 'Me haeba u khona, ke hobane'ng ha u sa ipotse lebaka la tsona? KE HOBANE'NG ha ke rata lihlooho tsee? KE HOBANE'NG ha ke hohela ('me ke khahloa) ke mofuta o itseng?"

U ka itsoella joang mokhoeng ona o sehlōhō? Likamano tse ntle ka tšohanyetso li senyeha ha bophelo ba hau bo qala ho potoloha molekane oa hau. Kahoo, u se ke ua itšetleha ka molekane oa hau bakeng sa thabo eohle ea hau. E-ba le mehloli e meng eo u ka fumanang thabo ea hau ho eona. Ke eng e ileng ea u thabisa ha u sa le ngoana? Ho ngola? Ho bina? Ho tantša? Ho bapala lipapali? Ho qeta nako le metsoalle? U mametse 'mino? Ho shebella lifilimi? Ho etsa lintho tse joalo ho tla u thibela hore u se ke ua tšoenyeha ka molekane oa hao.

Ho sa tsotelehe hore na ke eng, tswela pele ho e etsa, ho sa tsotelehe boemo ba kamano ya hao. Sena se tla o etsa mofuta o thabileng wa hao. Mme ha ho motho ya batlang ho tela motho ya thabileng le ya tletseng lerato la boithati. Ho ithuta ho ithata ho ka rarolla mathata a mangata kamanong ya hao.

9. Ho nka keletso ea likamano ho batho ba bangata haholo

'Nete e bohloko ke hore ke batho ba' maloa feela ba tsetelitsoeng e le kannete thabong ea hau. Ntho ea bohlokoa ke ho tseba hore na batho bao ba bohlokoa ke bo-mang. 'Me hang ha u tseba, hopola ho arolelana bophelo ba hau ba lekunutu le bona feela. 

Ho arolelana le batho ba bangata haholo ka bophelo ba hao ba botho ke e 'ngoe ea liphoso tsa kamano tse bonahalang li se na kotsi empa ha e le hantle li kotsi hobane maikutlo a mangata a tla u ferekanya. Ba bang ba tla re u tšoaneloa ke se betere. Ba bang ba tla u bolella ho hong ho fapaneng. U ke ke ua tseba seo u lokelang ho se etsa 'me bophelo ba hao ba botho e tla ba taba ea phatlalatsa. Sena se tla khopisa molekane oa hao.

Ee, ho ba le sehlopha sa ts'ehetso se u fang likeletso mabapi le likamano ke mohopolo o motle. Empa hopola ho boloka selikalikoe sa hau se ka hare se le se senyane. Ka hohle-hohle, iponahatse ka pel'a metsoalle ea hau e haufi-ufi e mehlano empa u itšoare ha u le 'mokeng oa batho ba 30, ho akarelletsa basebetsi-'moho le uena, batho bao u tloaetseng ho tloaelana le bona kapa beng ka uena. 

10. E 'ngoe ea liphoso tse tloaelehileng likamanong tsa lerato - Ho hloka botšepehi

Ho hloka botšepehi ke e 'ngoe ea mathata a tloaelehileng haholo likamanong kajeno. Ha e le hantle, lipalo-palo li bontša hore bonyane ho na le ketsahalo e le 'ngoe ea ho se tšepahale ho 40% ea banyalani ba sa nyalanang le 25% ba lenyalong US. Ena ke eona lebaka le ka morao ho 40% ea tlhalo eohle. Ho bapala le ho boloka likhetho li bulehile ha ba e-na le motho ke tse ling tsa liphoso tse tloaelehileng haholo tsa likamano tseo bashanyana ba li etsang. Ka mokhoa o ts'oanang, banana ba likamanong tse inehetseng hangata ba rata ha li-DM tsa bona li imetsoe ke tlhokomelo le netefatso.

Haeba u tseba hore u batla ho hlahloba, tsoa moo 'me u hlahlobe. U se ke ua itlama. E-ba 'nete feela ka seo u se batlang, ho uena le ho molekane oa hau. Dr. Bhonsle o re: “Ba tla ’ne ba u bolelle hore seo ha se molato, ’me ba mpa ba “ithabisa.” Ke hobane’ng ha ho hlokahala hore ba ithabise ka ho senya maikutlo le tlhompho ea hao?”

E 'ngoe ea liphoso tse mpe ka ho fetisisa tsa kamano tseo u ka li etsang ke ho qhekella molekane oa hau. Haeba u mo qhekella, ha u mo eke feela empa hape ua iketsa eka. Ho tla u siea u le moferefereng, u tla ba le lihlong tse sa feleng le molato ka mor'a ho qhekella . U ke ke ua khona ho itšepa hamorao 'me ho tla sitisa bokhoni ba hau ba ho itlama hape. Kahoo, iketsetse mosa 'me u bolelle molekane oa hau' nete. Ho tsamaea le ho mo fa qeto ea ho qetela ho ntse ho le molemo ho feta ho mo eka.

'Malo o Amanang: Lintlha tse 9 tsa Kelello Mabapi le ho Kopitsa - Ho Tlosa Litšōmo

11. Liphoso tsa likamano tseo u lokelang ho li qoba - Ho lula nako e telele le ho se tlohele ho tsamaea

Kenny Sebastien, setsebi sa metlae se ikemetseng, o ile a bua ka nepo a re, “Senotlolo se isang lenyalong le thabileng ke hore u se ke ua le laola habonolo feela.” Tlohella. Tšepa molekane oa hau, 'me u be le tumelo ho eena. U se ke ua ba motho ea laolang 'me u leke ho sebelisa matla holim'a karolo e' ngoe le e 'ngoe ea kamano ea hau. Etsa hore lintho li phalle. Empa u se ke ua lebala ho lekola hore na kamano e loketse nako le boiteko ba hau.

Ngaka Bhonsle o re, “Re lefa ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka nako. Ke chelete ea bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng. Etsa qeto ea hore na kamano, le molekane oa hau, e tšoaneloa ke chelete ena ea hau.” Kahoo, haeba e ama bophelo ba hau ba kelello haholo 'me ho se na lentsoe le lenyenyane ka mpeng ea hau le reng u tšoaneloa ke se betere, ke e 'ngoe ea matšoao ao u hlokang ho a tlohela.

Ho fetella ke e 'ngoe ea liphoso tse ikhethang tsa likamano. Ho lokile ho tsamaea. U ke ke ua nyala motho e mong le e mong eo u intšang le eena. Likamano tse ling li tla bophelong ba hau ho u ruta lithuto. 'Me ho ithuta liphosong tse fetileng tsa kamano ho tla u thusa ho fetoha ka litsela tse fetang kutloisiso ea hau.

"Haeba u hetla morao liphosong tsa hao feela, u ne u tla nahana hore u ne u le sethoto. Ha u hetla morao feela likhethong tsa hao tse bohlale, u ne u tla nahana hore u ne u sa fose. Empa ha u hetla morao nthong e 'ngoe le e 'ngoe, ua hlokomela hore u motho ea fetileng har'a lintho tse ngata, ea hōlileng haholo, o ntse a ithuta kamehla, 'me a ntlafala ha nako e ntse e feta." — Doe Zantamata

Joalo ka ha Doe Zantamata a e beha, u se ke ua khetholloa ka liphoso tsa hau tsa kamano. Ha u liphoso tsa hau, ka mor'a tsohle, ke hobane'ng ha u ka hlalosoa ke tsona? Seo u lokelang ho se etsa ha u hlokomela hore u entse liphoso tsa kamano? U kōpa tšoarelo. Ua fetoha. Oa hola. O ba betere. Ke oona motheo oa bophelo, na ha ho joalo? Ho ithuta liphosong tse fetileng tsa likamano.

FAQs

Bophelo bo Botle vs. Likamano tse sa Phethahalang - Litšobotsi tse 10

Psychology Of Love: Likhopolo Tse Etsang Hore Likamano li sebetse

Litloaelo tse 8 tsa Banyalani ka Likamano tse Matla le tse Phelang

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa