Bophelo bo Botle Vs Likamano Tse Hloekileng Vs Likamano Tse Hloekileng - Phapano ke Efe?

Mona ke kakaretso ea likamano tse phetseng hantle, tse se nang bophelo bo botle le tse hlekefetsang hore u tsebe matšoao a e 'ngoe le e 'ngoe. Bothata ba likamano tse chefo ke hore lifolakha tse khubelu hangata li thata ho elelloa. Le hoja matšoao a teng kaofela, likamano tse mpe li tsoela pele ho u fa mabaka a ho lula esita le ka litšenyehelo tsa boiketlo ba hau.

Trevor o rata Chloe ka pelo ea hae eohle empa ha a hlomphe maikutlo a hae haholo. Ha ho mohla a lumellang Chloe ho etsa liqeto, 'me sena se ama kamano ea bona ea ho phela. Trevor o rata ho laola 'me hangata o tsamaea le maikutlo a Chloe. Ntho e utloisang bohloko ke hore Chloe o tseba kamoo Trevor a mo ratang e le kannete ke kahoo a khethang ho lumella liphoso tsa hae.

Keletso ea rona ke hore u se ke ua ba Chloe. Kaofela re etsa lintho tse ntle le tse mpe likamanong empa ha ho na lebaka le lekaneng la hore motho a u tšoare ka leeme. Lethathamo lena la liphapang lipakeng tsa likamano tse phetseng hantle, tse sa pheleng hantle le tse hlekefetsang le reretsoe ho u thusa ho tseba, ho supa le ho arola seo u ka bang ho sona.

Phapang Pakeng tsa Likamano tse Phethahetseng, tse sa Phethahalang le tse Hlokehang

Tlhekefetso e ka ba ea 'mele, ea maikutlo, ea lichelete, ea moea kapa ea bolumeli. Mefuta e fapaneng ea tlhekefetso e ka etsahala ka tandem. Ka mohlala, tlhekefetso ea lichelete e ka 'na ea e-ba ho laola lichelete tsa hau, empa hape e ama maikutlo kapa mantsoe. Leha ho le joalo, tlhekefetso ea 'mele e ka ba bonolo ho elelloa ha e bapisoa le mefuta e meng, ka lebaka la tlhaho ea eona.

Ha re buisaneng kajeno ka matšoao a itseng, a tlamehang ho phahamisa kamano lifolakha tse khubelu tlhekefetso, ntle le 'mele, kamanong ea hau. Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa eo re lokelang ho e utloisisa ke hore tlhokahalo ea lerato, tlhompho, kamohelo le tšehetso e ntse e tloaelehile litsong tsohle bakeng sa banna bohle. E le hore u utloisise hantle phapang pakeng tsa likamano tse phetseng hantle, tse sa pheleng le tse hlekefetsang, motho o lokela ho ela hloko lintlha tse latelang:

1. Taolo vs boipuso

E 'ngoe ea matšoao a maholo a boitšoaro bo hlephileng likamanong ke tlhokahalo ea ho laola. Ba hlekefetsang ba batla taolo ka mafolo-folo kamanong ea ho sebelisa matla. A ka laola lichelete tsa hau ka thata, ho sa natsoe boikemelo ba hau ba lichelete kapa ho itšetleha ka tsona.

Ba ka ikakhela ka setotsoana kapa ba batla liketso tsa thobalano ho latela takatso ea bona mme ba be matla nakong ea thobalano. Ba ka 'na ba qobella tumelo ea bona ea bolumeli le ea moea ho uena' me ba u thibela ho sebelisa tumelo ea hau, e tlamehang ho ba khetho ea hau ka ho felletseng. Ho phaella moo, ba ka laola mekhatlo ea hau ea sechaba, ba thibela batho bao u qetang nako le bona 'me ba be le mōna habonolo.

Phapang lipakeng tsa likamano tse phetseng hantle le tse se nang bophelo ke hore motho o thabela boikemelo kamanong e ntle. Le hoja balekane ba lumeletsoe ho susumetsa liqeto le khetho ho isa bohōleng bo itseng, ho boetse ho lebeletsoe hore ba hlomphe meeli ea motho e mong. Kamanong e phetseng hantle, molekane oa hau o tla u fa likeletso empa a ke ke a leka ho susumetsa liqeto tsa hau kapa ho qobella thato ea bona ho uena.

Ho bala ho amanang: Banna ba ka hlekefetsoa le ho hlekefetsoa manyalong le bona

2. Ho nyatsa khahlanong le tšehetso

U ka ’na ua hlokomela hore hoo e ka bang ka linako tsohle molekane oa hao o ntse a u tšoaea liphoso, ho tloha ho se tsotelleng ho ea ho ho se bontše tšehetso ho hang, esita le ka linako tseo u li hlokang haholo. Liphoso tse nyenyane li tla felloa ke tekanyo, ka litlhoko tse thata tsa ho khomarela litekanyetso tsa bona tsa ho lebella phetheho.

Ebang ke mosebetsi oa hao, mokhoa oa ho apara, khetho ea bophelo, mesebetsi e bonolo ea letsatsi le letsatsi kapa uena joaloka motho, ba tla u bontša mefokolo le ho nyatsa mefokolo ea hao, hoo e batlang e le ka tsela e nyenyefatsang, ba sa bontše ho nahanela seo u se finyeletseng le seo u se finyeletseng. Tsena ke matšoao a otlolohileng a ho ba a banyalani ba chefo.

E 'ngoe ea linnete tsa kamano e ntle khahlanong le tlhekefetso ke hore ea pele e tletse lerato le tšehetso e ngata. E, kaofela ha rōna re hloka ho nyatsuoa hanyenyane ho hahang ka linako tse ling empa ho hlokahala hore ho tsoe sebakeng sa ho ameha eseng lehloeo. Ha u e-na le motho ea u ratang e le kannete, o tla u bontša seipone empa a u tšoare ka letsoho a u bolelle hore ha u mong.

3. Molato khahlanong le boikarabelo

Ho na le phapang lipakeng tsa lerato le tlhekefetso, 'me u tlameha ho ba bohlale ho lekana ho e supa. Ha u e-na le motho ea fosahetseng, ba ke ke ba nka boikarabelo ba lintho tse sa tsamaeeng hantle. U tla lula u le molato 'me u le molato oa ho se thabe, liphoso le mathata a bophelo bakeng sa bona.

Ha ho mohla ba tla bontša ho soabela boitšoaro ba bona le/kapa ba bo amohele e le bo sa lokelang, hangata ho fapanyetsana molato kamanong le ho u bitsa sethoto, ngoana, le ho hloka boikarabelo le/kapa ho se tsotelle.

Ha ho buisanoa ka likamano tse phetseng hantle le tse se nang bophelo, ho hlaha phapang e le 'ngoe - likamanong tse phetseng hantle, baratani ba ikarabella haholo liketsong tsa bona. Ha ba tšabe ho fosa le ho khetha ho amohela liphoso tsa bona ho e-na le ho utloisa bohloko le ho feta.

Ho bala ho amanang: Ho Lokisa Kamano e Chefo - Litsela tse 21 tsa ho Folisa MMOHO

4. Possessive vs tšireletso

Hangata u ka ba bona ba hloka nako ea hau ho feta ho u beha leihlo le ho hlokomoloha tlhoko ea hau ea lipuisano. Ba tla laola mekhatlo ea hau ea sechaba le bao u kopanang le bona, hangata ba u thibela ho kopana le metsoalle le ba lelapa la hau u le mong kapa che ho hang.

Sena se tla fetoha mekhoa e matla haholo ea likamano tsa tlhekefetso mme ka nako eo e kanna ea ba morao haholo. Ha ho molekane ea lokelang ho ikutloa eka o na le litokelo holim'a hau.

Phapang pakeng tsa likamano tse phetseng hantle, tse se nang bophelo le tse hlekefetsang ke hore likamanong tse phetseng hantle, balekane baa sireletsa eseng ho rua. Ba batla ho u hlokomela eseng hobane u le oa bona, empa hobane ba u rata ebile ba u batlela se molemohali. Ho tseba sepheo sena ho ka etsa phapang eohle kamanong.

Mekhoa e Hloekileng ea Kamano

U lokela ho elelloa hore ho motho ea hlekefetsang kamehla ke tlhokahalo ea hore lintho li etsahale ka tsela ea hae, ho seng joalo ho ka ba le ho tlakoloha ka khalefo, ho hlekefetsoa ka mantsoe kapa 'meleng, ho rora, ho khaotsa ho kopanela liphate, puisano le/kapa lichelete ka linako tse itseng, ho fihlela 'o lokisa litsela tsa hau' kapa 'ho oela moleng'.

Ka kopo hlokomela hore ha ho le e 'ngoe ea tse ka holimo eo e leng liketsahalo tse etsahalang ka linako tse ling. Ke mokhoa oa boitšoaro o nang le boqhekanyetsi le boithatelo ka tlhaho, ho tloha ho ho ikhula ho feteletseng ho isa ho feto-fetoha. Ka linako tse ling, lefu la kelello le kang Personality Disorder e ka ba sesosa sa boitšoaro bo joalo.

Ho ka ba le mabaka a mangata a hore u khethe ho lula kamanong e hlekefetsang. Tsena e ka 'na ea e-ba tsa lichelete, tsa lelapa, tsa setso, kapa feela ho se tsebe seo u lokelang ho se etsa. Ho na le phapang lipakeng tsa lerato le tlhekefetso, 'me u kanna ua kopanya tse peli. Ho na le mekhatlo e mengata e ka u thusang ka likeletso tsa molao, tsa lichelete le tsa maikutlo ho rera mehato ea hau e latelang.

U ka boela ua batla thuso ho setsebi sa kelello ho laola boemo ba hau / mathata. Ho etsa ho hong ho molemo ho feta ho se etse letho. Nka boikarabelo 'me u batle tšehetso. Ha u tsebe hore na ke eng e ka sebetsang kapa e ka fetohang ho ntlafatsa lintho. Hlahloba Sehlopha sa baeletsi ba Bonobology eo o ka mo atamelang bakeng sa therisano.

FAQs

Lipoleloana tse 20 tsa Gaslighting Likamanong Tse Bolaeang Lerato

8 Matšoao a Covert Narcissist Hoovering le Hore na U Lokela ho Araba Joang

Matšoao a 5 a Tlhekefetso ea Maikutlo ao U Lokelang ho a Hlokomela Ho Lemosa Therapist

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa