Haeba u nahana hore ho hloka kamano e haufi-ufi ho thata, nahana hape. Moferefere o bonahala o imena habeli ha o tlameha ho ba le moqoqo o sa thabiseng ka "eona". Leha ho le joalo, lintho ha lia lokela ho ba ka tsela ena. Ho ka ba le boemo boo ka bobeli le nang le puisano e bulehileng ka taba ena 'me le tsoe ho eona le le banyalani ba matla.
Lenyalo le na le mathata ’me ka linako tse ling le nyahamisa. Ho na le linako tseo u ka utloang hore kamano ea hau e thella. Ho hloka kamano e haufi-ufi e ka ba le leng la mabaka a ka sehloohong a sena. U ka ’na ua batla ho buisana le mosali oa hao ka taba ea ho hloka kamano e haufi-ufi empa u sa tsebe hore na u ka buisana le eena joang ka taba eo. Mona ke lintho tse 8 tse ka u tataisang.
Litsela tse 8 tsa ho Bua le Mosali oa Hao ka ho hloka Kamano e haufi-ufi
Tafole ea likateng
Joang ho hlahisa ho hloka kamano e haufi-ufi? Haeba potso ena e ntse e u tšoenya, taelo ea pele ea khoebo ke ho utloisisa hore na ho hloka kamano e haufi ho tsoa hokae. Setsebi sa thobalano Ngaka Rajan Bhonsle, Hlooho ea Lefapha la Meriana ea Thobalano ho KEMHospital le Seth GSMedical College, Mumbai, o re, "Ho qoba ho kopanela liphate ho ka fetoha taba e amang maikutlo pakeng tsa banyalani. Leha ho le joalo, hase manyalo ohle a se nang thobalano a lekanang.
Leha ho le joalo, haeba ho hloka kamano e haufi-ufi ho bakoa ke mathata a sa rarolloang lenyalong kapa taba ea sebele e teng e le tšusumetso e sa lumellaneng ea likamano tsa botona le botšehali, joale ho rarolla bothata bona ho ka ba boima le ho feta.
Kahoo, haeba u iphumana u ipotsa, “Ke bua joang le mosali oa ka ka lenyalo la batho ba se nang likamano tsa botona le botšehali?” le haeba likamano tsa ho hloka thobalano li baka ho tepella maikutlong hona ho e mong oa batho ba kamanong, ke nako ea ho buisana. Ha u ntse u qoba moqoqo ona, boemo bo tla mpefala le ho feta.
Haeba u sa tsebe ho bua ka kamano e haufi-ufi lenyalong ka likhohlano tse fokolang, sheba lintlha tse 8 tse ka tlase bakeng sa thuso:
1. Etsa bonnete ba hore u sebakeng se tsitsitseng sa kelello
U halefile 'me u ferekane' me ka lepotlapotla lena la maikutlo, sohle seo u batlang ho se etsa ke ho tšolla pelo ea hau. Ikemise hona moo. Ha ho letho le molemo le ka tlisoang ke ho qoqa le khalefo. Ho tobana le ho hloka kamano e haufi-ufi ke taba e tebileng 'me kamehla e lokela ho sebetsanoa le eona ka hloko e kholo.
Khalefo e na le mokhoa oa ho senya lintho tse ngata, u se e lumelle hore e senye lenyalo la hau. Eba le moqoqo ona feela ha o le sebakeng se kgutsitseng kelellong. Dr. Bhonsle o re: “Hangata ha banna ba sa kopanele liphate ka ho lekaneng lenyalong la bona, ba qala ho omanya balekane ba bona.
Ho bala ho amanang: Matšoao a 6 hore molekane oa hau oa u rata e le kannete - lipontšo tseo re batlang re li hloloheloa kamehla
2. Etsa bonnete ba hore molekane oa hau o phutholohile
Pele u etsa qeto ea ho kenella moqoqong, etsa bonnete ba hore mosali oa hao o phutholohile. Kgethang sebaka seo bobedi ba lona le iketlileng. Etsa bonnete ba hore o phutholohile ka tikoloho ea hae mme o phutholohile ka ho feletseng. Boemo bo khutsitseng bo tla amana haholo le tsela eo a itšoarang ka eona. U ka boela ua khetha ho mo ntša bakeng sa kofi kapa esita le lino tse seng kae.
Haeba litaba tsa hau li tebile haholo kapa boiteko ba hau ba ho bua le mosali oa hau ka ho haella ha thobalano nakong e fetileng bo bakile likhohlano tse mpe, ho ka thusa ho hohela motho e mong.
3. U se ke ua e hlahisa ka ho feletseng
“Nka bolella mosali oa ka joang hore ke hloka kamano e haufi-ufi?” Joshua o ile a ipotsa, kaha mosali oa hae o ile a boela a hana takatso e 'ngoe ea ho kopanela liphate le eena. Sena se ne se fetohile mohlala lenyalong la bona ho tloha tsoalong ea morali oa bona. O ile a khutsa, a furalla mosali oa hae 'me a loana le pherekano ea hae.
Ha a otlolla letsoho ho mo botsa hore na ho na le phoso, Joshua o ile a phasoloha hore o se a qalile ho mo halefela ka ho hana ho kopanela liphate ka boomo, joalokaha eka oa mo otla, ntle le ho leka ho utloisisa. lebaka la sebele leo mosali oa hae a neng a qoba kamano e haufi-ufi. Polelo eo e le ’ngoe ea lepotlapotla e ile ea senya lenyalo la bona le ho feta.
Haeba le uena u leka ho buisana le mosali oa hao ka taba ea ho hloka thobalano, tseba hore ho molemo hore u se ke ua mo makatsa ka ho ntša maikutlo a hae ka ho feletseng. Mo hlokomelise! Mo tsebise hore ho na le ntho e ’nileng ea u tšoenya eo u ka ratang ho e bua le eena. O na le tokelo ea ho tseba ka moelelo oa moqoqo/ho intša esale pele 'me a se ke a tšoaroa a sa lebella.
4. U se ke ua otla morung
Rea utloisisa hore ona ha se mosebetsi o bonolo. Ho itšehla thajana le ho iphapanyetsa litaba tse ling ho ka 'na ha bonahala ho le molemo hona joale. Empa ha nako e ntse e ea, sena se tla mpefatsa boemo le ho feta. Ena ke tlou ka kamoreng eo u ke keng ua khona ho e qoba. Ha u ntse u leka ka matla, e tla mpefala le ho feta.
Qoba ho otla ho pota-pota sehlahla 'me u khomarele sehlooho se buang. Ho ka ba molemo ho rera moqoqo pele le ho e pheta-pheta e le hore u tsebe hantle seo u batlang ho se bua 'me u se ke ua qetella u khelohile seo e hlileng e leng sa bohlokoa. Sena se re tlisa ntlheng e latelang.
5. Hlalosa, u tšepahale 'me u phutholohe
Kahoo, u ka buisana joang le mosali oa hao ka ho hloka kamano e haufi-ufi? Ka ho hlaka, ho tšepahala le ho buleha. U qoelitse monoana ka metsing, joale ke nako ea ho qoela. Ha u ntse u tsoela pele ho teba moqoqong, etsa bonnete ba hore u pepesa kamoo ho hloka kamano e haufi-ufi kamanong ho u amang ka mokhoa o hlakileng.
U se ke ua bua ka lilotho. Tsepamisa maikutlo ho ho ntlafatsa puisano kamanong ea hau. O tseba seo o se batlang mme le yena o na le tokelo ya ho tseba. Ua tseba hore u na le ho hloka kamano e haufi-ufi, bua 'nete ka eona. Ha kamano e haufi-ufi e felile ka kamano tsela feela eo u ka behang ntlha ea hau ka katleho ke ka ho buleha ka ho feletseng le eena.
6. Se ke oa bapala papali ea molato ha ho tluoa tabeng ea ho hloka kamano e haufi-ufi
U hloka ho tsamaea ka hloko kaha sebaka sena se bonolo. Ho qosa le ho lahla liqoso ha se mokhoa oa ho tsamaea. Ho e-na le hoo, leka ho fana ka litlhahiso. Ba bolelle ntho eo u ratang ho e etsa le bona 'me u kenye ntho e' ngoe eo u ka ratang ho e hlahloba. Sena ha se monyetla oa hore u bontše mefokolo le ho se sireletsehe ha molekane oa hau.
Ho e-na le hoo, ke monyetla oa ho ba le puisano e phetseng hantle mabapi le hore na bobeli ba lōna le ka hola joang le le banyalani le ho ntlafatsa linako tsa lona tse haufi-ufi. Dr. Bhonsle o re: “Ha u ntse u tšoenngoa ke liphello tsa ho hloka kamano e haufi-ufi kamanong ea lōna, u se ke ua lebala taba ea hore ho ke ke ha e-ba bonolo ho mosali oa hao le ho mosali oa hao.” E ka ’na eaba o na le mabaka a hae a ho se batle ho kopanela likamanong tsa botona le botšehali, ’me hoo ho ke ke ha etsahala hore e be tse monate.
Sebelisa lipolelo tsa 'I' ho hlalosa ntlha ea hau ntle le ho etsa hore ho bonahale eka ke eena ea ikarabellang ka tsela e itseng. Ka mohlala, ho re 'Ke utloa eka ha re na thobalano e lekaneng' ho ka 'na ha amoheloa hamolemo ho feta 'Ha u sa batla ho kopanela liphate le 'na'.
Ho bala ho amanang: Liphello tse 9 tsa Kamano ea ho Hloka Batho Ha ho Motho ea Buang ka
7. Mo utloe 'me u utloisise pono ea hae
Kaha joale u se u buile taba ea hau, ke nako ea hau ea ho mamela. Etsa bonnete ba hore u hlile u mametse. O tla leka ho etsa hore u bone lintho ka pono ea hae. Ke boikarabello ba hau joalo ka molekane oa hae ho utloisisa pono ea hae. E ka 'na eaba o tobane le mathata a itseng ao e ka 'nang eaba ke lebaka la ho hloka kamano e haufi-ufi.
Ke kile ka eletsa banyalani ba bang bao monna a neng a ikutloa hore ha ho na kamano e haufi-ufi lenyalong, athe mosali o ile a re ba qeta ho kopanela liphate matsatsi a 10 a fetileng, 'me o ne a sa nahane hore ho hang ha ba kopanele liphate lenyalong la bona. U hloka ho amohela le ho lemoha lintlha tsena 'me u sebetse ho tsosolosa k'hemistri ea thobalano kamanong ea hau.
8. Etsang qeto eo le lumellaneng ka eona
Ka mor'a hore bobeli ba lōna le fane ka maikutlo a lōna, ke nako ea hore le nahane hore na le tla etsa joang 'me le fihlele qeto. Sena e lokela ho ba ntho eo ho lumellanoeng ka eona ke mahlakore ka bobeli. U tlameha ho fumana sebaka se bohareng se molemong oa bobeli. U se ke ua ikutloa u nyahame haeba u sa fumane ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka tsela ea hau.
Kamano efe kapa efe e kenyelletsa ho sekisetsa. Taba ea bohlokoa ke hore le ile la tsoela pele le le banyalani. Kahoo qetellong u bile le puisano empa ka bomalimabe, u fumana hore molekane oa hau ha a batle ho ba le kamano e haufi-ufi. U sebetsana joang le see? Bala ho…
Bakeng sa livideo tse ling tsa litsebi ka kopo ingolise ho YouTube Channel ea rona. tlanya mona.
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Molekane oa Hao a sa Batla ho Kopana
Ho ka ba le mabaka a mangata a hore molekane a se batle ho ba le kamano e haufi-ufi. E ka ba mabaka a rarahaneng a hlahang ka lebaka la litaba tse tebileng, litaba tsa bophelo bo botle, kapa ho hloka matšeliso feela. Haeba mosali oa hao kapa molekane oa hao au bolella hore ba na le mathata a kamano e haufi-ufi, mosebetsi oa hao ke ho ba tšehetsa.
Ho sebetsa lenyalong 'me ho ba thusa ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha sena se ka etsahala ke tsela ea ho ea pele. Litlhahiso tse 'maloa ke tsena.
1. Itekole
Ho se ikutloe u khotsofetse ka likamano tsa botona le botšehali lenyalong la hao e ka ba ho nyahamisang haholo. A thuto e thehiloeng ho General Social Survey e US moo 19% ea banyalani ba tlalehileng hore ba na le likamano tse se nang thobalano ba tlamahane ka ho toba ho kopanela liphate le maemo a thabo. Boemong bona, ke ha tlhaho hore u batle ho nka khato ho lokisa boemo.
Leha ho le joalo, ntle le ho bua le mosali oa hao ka kamano e haufi-ufi, u boetse u lokela ho nahanisisa ka boitšoaro ba hao. Leka ho hopola haeba u entse ho hong ho etsa hore molekane oa hau a se ke a phutholoha kapa a khopise. Sena se ka 'na sa baka ho hloka kamano e haufi-ufi. U ka boela ua botsa molekane oa hau hore na u ba bakela mathata ka tsela leha e le efe. Haeba u utloisitse molekane oa hau bohloko ka tsela e itseng, u ke ke ua mo beha molato ka ho se batle kamano e haufi-ufi. ke ea bohlokoa ho uena kopa tšoarelo ka tieo bakeng sa ho ba hlekefetsa.
2. Fumana phetoho ea sebaka
“Nka bolella mosali oa ka joang hore ke hloka kamano e haufi-ufi?” Haeba u ntse u sokola ka potso ena, hopola maele a khale a reng 'liketso li bua ho feta mantsoe'. Ka linako tse ling re tšoasoa ke tepo ea tloaelo hoo re sa boneng hore re hloka khefu. Ke monyetla oa hore uena le molekane oa hau le ka sebelisa sebaka sa ho fetola.
Rera nako ea ho phomola ha banyalani. Phomolo e khathollang e ka etsa mehlolo ho lokisa ho hloka kamano e haufi-ufi. Hape ke mokhoa o motle oa ho phahamisa moea oa hau haeba u ikutloa eka kamano e se nang thobalano e baka khatello ea maikutlo. U tla khutla leetong la hau u tsosolositsoe, u phutholohile ebile u le haufi ho feta leha e le neng pele.
3. Ba fe nako
Lebaka le ka sehloohong leo ka lona mosali kapa molekane oa hao a sa ikemisetsang ho ba le kamano e haufi-ufi e ka ba khatello ea maikutlo. E ka ba khatello ea maikutlo e amanang le mosebetsi / matsale / beng ka uena / metsoalle kapa mabaka a mang a limilione tse likete. Esita le lenyalo le ama letsete le lengata la maikutlo. Ha kamano e haufi-ufi e felile kamanong, ka linako tse ling ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho fa molekane oa hao nako.
Ba ka 'na ba hloka nako le sebaka ba le bang ho khutlela tseleng. E-ba ea tšehetsang ka hohle kamoo u ka khonang empa u hopole hore u se ke ua hatella. Sebaka sa botho se bohlokoa kamanong, kahoo ba fe sebaka sa ho hema. U ka thusa ka ho ba fumanela livoucha tsa spa kapa salon ho ba thusa ho phomola.
4. Ba utloisise
Leka ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha molekane oa hau a tobane le bothata bona. Buisana le bona 'me u bone hore na u ka tseba lebaka le ka sehloohong le entseng hore ba se ke ba ba le kamano e haufi-ufi. Ha le se le lemohile lebaka, le ka sebetsana le lona ka bobeli. Ha kamano e haufi-ufi e felile kamanong, ho hloka kutloisiso pakeng tsa balekane ho tla mpefatsa boemo.
Ka nako e tšoanang, ke hona moo baratani ba leng kotsing ea ho senyeha ha puisano e ka etsang hore maikutlo a fosahetseng a hōle. Sena se ka ipaka e le boemo ba Catch-22 ha bo sa sebetsoe ka hloko. Joaloka molekane oa motho ea ka 'nang a loana le litaba tse thibelang litakatso tsa bona tsa tlhaho, onus eo e oela ho uena.
5. Ikopanye le setsebi
Haeba u lekile ntho e 'ngoe le e' ngoe empa ha ho letho le bonahalang le sebetsa, e ka 'na ea e-ba nako ea ho buisana le setsebi. Ho ka 'na ha e-ba le litaba tse tebileng tse amanang le ho hloka kamano e haufi-ufi tseo u ka sitoang ho li rarolla empa setsebi se ka khona. U ka buisana le ngaka e ka le thusang ka bobeli ha kamano e haufi-ufi e felile kamanong.
Ba tla u thusa ho sebetsana le mathata a hau ka tsela e phetseng hantle. Hangata ha re elelloe hore re hloka thuso ea litsebi ho fihlela e se e le morao haholo. U ka nahana ho buisana le setsebi ho tloha Sehlopha sa baeletsi ba Bonobology kapa u bue le setsebi se hloahloa se haufi le uena.
Ho hloka kamano e haufi-ufi e ka ba leqhubu kamanong empa ha se ntho eo u ke keng ua e feta. Ka kutloisiso, lerato le tšehetso, u ka hlōla mokoallo ona ’me ua khutlela tseleng eo lintho li neng li le ka eona. Ena ke e 'ngoe ea liphephetso tse teng lenyalong tse etsang hore le momahane. Re tšepa hore joale u tseba seo u lokelang ho se etsa ha molekane oa hau a sa batle ho ba le kamano e haufi-ufi. Se tšoenyehe, ho na le khanya qetellong ea kotopo!
Mabaka a 7 a Hobaneng ha Narcissists e sa khone ho boloka likamano tse haufi-ufi
Mokhoa oa ho Itlhokomela Bakeng sa Kamano ea Lifolakha tse khubelu - Setsebi se U Bolella
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
