Hur tar man det långsamt i ett förhållande? 11 användbara tips

Sprid så fler får veta :)

Du vill inte ta det för fort i ett förhållande och få den andra personen att tro att du kärleksbombar dem. Men du vill inte ta det för långsamt och ge ett intryck som om du inte alls är intresserad av dem. Att ta det långsamt i ett förhållande innebär att hitta en takt som inte påverkar kvaliteten på ditt band.

I en studera med titeln "Courtship in the Digital Age", som hade ett urval av 3,000 20 gifta personer i USA, fann forskare att par som dejtade i ett till två år (jämfört med de som dejtade mindre än ett år) hade 39 % mindre sannolikhet att få en äktenskapsskillnad; och par som dejtat i tre år eller längre var XNUMX % mindre benägna att skiljas.

Det beror på att den mänskliga hjärnan är mjukkopplad för att långsamt kopplas till en partner eftersom den primära kretsen för djup anknytning kan ta månader, ibland till och med år, att aktiveras. Långsam kärlek är i linje med våra ursprungliga hjärnkretsar för romantik och fasthållande.

Och det finns många sätt att ta det långsamt i ett förhållande utan att göra det tråkigt eller mindre meningsfullt. Så låt oss ta reda på vad betyder "att ta det långsamt" i ett förhållande?

Vad betyder det att "ta det långsamt" i ett förhållande?

Innehållsförteckning

När du träffar någon du gillar och de matchar din atmosfär perfekt, vill du hoppa in i en relation med dem så snart som möjligt. Med alla fjärilar i magen finns det chanser att du kraschar och bränner dig om du rör dig för snabbt. Vad innebär det att ta det långsamt i ett förhållande?

Det betyder helt enkelt att endera eller båda parterna behöver tid för att förstå vart de vill ta förhållandet. Det är inte alls något dåligt eller konstigt. Du behöver veta hur man bromsar ett förhållande om du känner att den rör sig blixtsnabbt. Ibland ber människor som har blivit djupt sårade i det förflutna den andra personen att ta det långsamt för att vara säkra på att de inte kommer att skadas igen.

Genom att ta det långsamt i ett förhållande ser de till att de rör sig i en takt som båda människor är bekväma med. Vissa vill ta sig tid att lära känna personen innan de är intima med dem. Medan vissa människor är rädda för att vara sårbara med någon utan att känna dem helt. Oavsett din anledning är vi här för att ge dig några användbara tips för att ta det långsamt i ett förhållande.

Ta det långsamt i ett förhållande — 11 användbara tips

Nu när du vet vad det innebär att ta det långsamt i ett förhållande, låt oss titta på hur det ger näring åt det band du har med den personen. Att rusa sig igenom de inledande stadierna av att dejta någon är vanligt. Det är dina hormoner som går på tok efter att ha träffat någon ny. Någon som äntligen förstår dig, får dig att skratta, har altruistiska drag och utstrålar värme. Om du rör dig för snabbt kan de tycka att allt är "för bra för att vara sant" eller "för bra för tidigt".

1. Var ärlig från början

Hur man tar det långsamt i ett förhållande

Detta är ett av de bästa tipsen för att ta det långsamt i ett förhållande. Var uppriktig med det och berätta för dem att du vill ta dig tid. Partners måste vara på samma sida annars kommer det att leda till missförstånd och felkommunikation. Relationen kan falla sönder om du har olika mål.

Om en av er förväntar sig att saker och ting ska gå fort men den andra personen inte delar ditt perspektiv, kan de sluta tro att du inte är intresserad av dem. Detta kan till och med driva bort personen. Låt dem veta det blir kär för snabbt är inte din grej. Ärlighet hjälper till att bygga upp förtroende i början av en ny relation.

Relaterad läsning: Hur snart kan du börja dejta igen efter ett uppbrott?

2. Dejter behöver inte vara extravaganta

Att gå på romantiska dejter är viktigt i början av ett förhållande. De skriker passion, romantik och ömhet. Men när du går överbord på planeringsdatum, kan det sätta dem i en svår situation där de känner sig tvungna att återgälda din omtänksamhet. De överdrivna gesterna och middagsdejten kan till och med pressa dem att röra sig snabbt i förhållandet.

Joanna, en nutritionist i 20-årsåldern säger: "När du är med rätt person kan middagsdejter vara enkla och roliga. Det finns inget tjafs för att skynda på saker, vare sig det är sexuellt eller känslomässigt tvång. Lära sig hur man är romantisk i ett förhållande utan att ägna sig åt onödiga utgifter. Du kommer att öppna upp för din partner när du känner att tiden är mogen och det kommer att ske naturligt. Under tiden kan ni ta ut dem på hamburgare, eller beställa hem mat, eller så kan ni bara gå på en promenad tillsammans och njuta av varandras sällskap.”

3. Fokusera på att lära känna varandra

Om du vill ta saker långsamt med en kille du gillar eller med tjejen du gillar, fokusera på att lära känna dem bättre. Innan du märker förhållandet, lär du känna de saker de gillar, hur deras barndom var och deras mål i livet. Om du vill veta hur man tar saker långsamt med en tjej som du verkligen gillar, ställ då öppna frågor. Det är många frågor att ställa till din partner värdshus för att lära känna dem bättre.

På samma sätt lär du känna en kille bättre genom att få honom att känna sig sedd och hörd. En av fördelarna med att ta det långsamt i ett förhållande är att du får förstå en person för vem den verkligen är, och att förstå någon måste vara den renaste formen av intimitet. En person som inte förstår dig skulle inte veta hur man älskar dig.

4. Undvik att prata 24×7

Detta är en av de saker vi ofta gör när vi träffar någon ny. Vi sms:ar dem hela tiden och har timslånga samtal på telefon. Attraktionen är mycket stark och du längtar efter att vara runt dem. Låt denna tillfälliga förälskelse puttra och förvandlas till något varaktigt och vackert genom att hålla ditt tempo jämnt. Om ni två ständigt pratar med varandra, så är det ett av tecknen på att ni är i ett klängigt förhållande.

Jag pratade med Neil, en god vän till mig, när jag var förvirrad över en kille som jag dejtade. "Tar han långsamt eller inte intresserad av mig? Jag kan inte ens berätta längre. Varje gång jag försöker initiera mer känslomässig intimitet drar han sig tillbaka.” Neil förklarade att de här sakerna ofta ser likadana ut – ta det långsamt och inte vara intresserad – så jag skulle vara bättre att prata direkt med killen för att veta vad han tänker på. Att ta det långsamt i början av ett förhållande hjälper till att bygga nyfikenhet bland par, men det betyder inte att du undviker din partner. Det kommer bara att få dem att tro att du inte är intresserad.

5. Ni behöver inte träffas varje dag

Det här är ett av tipsen för att ta det långsamt i ett förhållande. Du behöver inte träffa dem varje dag. Få det inte att se ut som att din värld kretsar kring dem. Träffa dina vänner och fortsätt göra de saker du brukade göra innan de kom in i ditt liv. Om du fixerar dig vid dem kommer de antingen att känna sig pressade att ge upp för dina önskemål eller gå därifrån. Låt bara relationen flöda naturligt.

Detta är en av de saker jag ångrar att jag gjorde i mitt tidigare förhållande. Jag brukade träffa honom varje dag. Vi pratade i telefon hela natten och smsade varandra hela tiden. Jag förlorade alla mina vänner för att jag skulle sluta träffa dem för honom. Jag slutade fokusera på min karriär också. Jag gjorde honom till mitten av mitt universum. Snart kände vi oss båda kvävda och förhållandet gick ner som en blyballong.

Relaterad läsning: 23 tecken på ett ohälsosamt förhållande

6. Ha inte sex för tidigt

Bara i filmer förvandlas ett one-night stand till ett lyckligt-alltid-efter. A studera utförd av forskare vid Cornell University säger att "dårarna rusar in"-citatet är sant i de flesta fall. De fann att kvinnor som inledde sexuella relationer med sina partner senare i förhållandet var lyckligare i det efterföljande äktenskapet än de som hade rusat in i sex.

Tidig sex i ett förhållande var också förknippat med att leva tillsammans tidigare och mindre tillfredsställande äktenskap. Det är därför det är viktigt att ta saker långsamt i ett förhållande. Det är alltid varmt och tungt när man träffar någon ny. Det finns så mycket retande och frestelser att du inte kan vänta med att hoppa i säng med dem. Om du vill ta saker långsamt med en kille du verkligen gillar, kommunicera då om detta. Säg till honom att du vill vänta innan du blir intim med honom.

På samma sätt, om du vill veta hur du tar saker långsamt med en tjej du verkligen gillar, berätta för henne att du gillar henne mycket, det är därför du vill fastställa gränser för att relationen ska blomstra. Berätta för din partner att du vill främja tillit, sårbarhet och tröst innan du blir fysiskt med dem.

infographic om hur man tar det långsamt i ett förhållande — Hur tar man det långsamt i ett förhållande?

7. Undvik att diskutera framtiden

När du tar det långsamt i början av ett förhållande, undvik att prata om framtiden, särskilt om det är ett tillfälligt förhållande. Börja inte tänka på dem som din själsfrände eller visualisera huset vid havet som ni båda bor i. Det spelar ingen roll vad ni har för planer. För nu, dela inte dina planer eftersom det kan skrämma bort dem om de inte delar samma känslor. Det här är ett av tipsen för att ta det långsamt i ett förhållande.

8. Undvik att göra stora åtaganden

Köp inte extravaganta presenter till dem i de tidiga stadierna av förhållandet. Detta är en av de dåliga vanor som förstör ett förhållande. Det är ett faktum att sådana gåvor får en person att känna sig skyldig dig. Så om du tar det långsamt med en kille du verkligen gillar eller en tjej du dejtar, undvik att spendera för mycket på en present och skaffa dem blommor eller choklad istället.

Det andra enorma engagemanget som människor gör hastigt är att presentera sin partner för sin familj. Ta inte det här beslutet i all hast om de inte är redo. Ni måste båda vara 100% säkra innan ni presenterar varandra för era nära och kära. Om du tar det långsamt i början av ett förhållande, kommer att inkludera familjemedlemmar i mixen bara komplicera förhållandet och belasta det.

9. Var inte kontrollerande och besittande

Som en del av att ta saker långsamt i ett förhållande träffar du inte din partner regelbundet. Så du kan bli nyfiken på deras dagliga aktiviteter och var de befinner sig. Det är okej att fråga dem hur deras dag var eller vad de gjorde under lunchrasten. Men bli inte svartsjuk eller besittande om de berättar att de träffade sitt ex eller en nära vän. Om de blir avundsjuka och ber dig att sluta träffa människor, då är det en av de tecken på att du är med en kontrollerande person.

Du kan inte hävda din dominans på din partner oavsett vilket skede av förhållandet du befinner dig i. Det är fel att vara kontrollerande. Det är dock inte ovanligt att vara osäker. Arbeta på dina osäkerheter, och om det behövs, var ärlig om dem med din partner (utan att göra det till deras problem). Om de gillar dig med samma entusiasm och passion, kommer de att få det att fungera med dig.

10. Intressera varandras hobbyer

När du är mitt uppe i förälskelsen tenderar du att glömma resten av världen. Du vill vara runt dem hela tiden. Du verkar inte kunna hålla händerna från dem. Det här är sakerna du måste undvika när du tar det långsamt i ett förhållande. Låt dem lära känna dig bättre genom att inkludera dem i dina intressen och hobbies. Fråga dem vad de har för hobbyer och ta del av dem. Detta kommer att skapa ett speciellt band mellan er två.

11. Dela dina sårbarheter

Stimulera sårbarhet i ett förhållande är väldigt viktigt om du vill att relationen ska vara för evigt. Detta är en av fördelarna med att ta det långsamt i ett förhållande eftersom du kommer att lära dig mycket om din partner. Du kommer att förstå dem bättre. Ni lär er att lita på och lita på varandra. Att vara sårbar med dem kommer också att rensa deras förvirring om huruvida du tar det långsamt eller inte är intresserad av dem.

Uttryck dina känslor, tankar och önskningar fritt utan rädsla för att bli dömd. Detta kommer att bygga ärlighet och empati mot varandra. När du tar det långsamt i ett förhållande kommer ni att lära känna varandra på djupet. Du kommer att lära dig att bry dig om dem oerhört och en speciell typ av intimitet kommer att dra er två tillsammans. Ni kommer att respektera varandra mer när ni låter relationen växa långsamt.

Vanliga frågor

1. Är det bra att ta det långsamt i ett förhållande?

Ja. Det är bra så länge du låter dem veta att du är intresserad och vill bygga en djupare anslutning genom att ta det långsamt. Annars kommer det att se ut som om du spelar det varmt och kallt. Du måste göra det klart att du inte vill skynda på något.

2. Hur långsamt är för långsamt i ett förhållande?

Det går för långsamt när du inte pratar flera veckor i sträck och förväntar dig att de ska vänta på dig. Ni måste kolla in varandra minst en gång om dagen om ni vill att relationen ska hålla. Eller så kommer det att få dem att känna sig ouppskattade och ignorerade.

Hur agerar en kille efter att han har fuskat?

Varför kommer män tillbaka månader senare – när du har gått vidare

Varför kan jag inte komma över mitt ex? Topp 10 skäl att veta

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.