Känslan av oälsklighet är ett djupt rotat känslomässigt tillstånd där individer uppfattar sig själva som i sig ovärdiga att älska eller acceptera. Det uppstår ofta från tidigare trauman, avslag eller brist på positiv förstärkning, vilket bidrar till en negativ självbild och utmaningar i att bilda och upprätthålla sunda relationer.
"Är jag oälskbar" - 9 anledningar till att du känner så här Läs mer »
Om du känner dig ensam i ett äktenskap beror det förmodligen på att det saknas känslomässig intimitet och att du inte respekterar dina behov. Det kan också finnas andra orsaker, allt från ansvar till orealistiska förväntningar och brist på sårbarhet.
Varför är jag så deprimerad och ensam i mitt äktenskap? Läs mer »
Om du undrar hur ditt uppbrott har påverkat din pojkvän, och om han fortfarande är hjärtbruten, diskuterar vi 15 tecken som hjälper dig att få en ledtråd om han är det.
15 Sure-Shot-tecken på att han är hjärtbruten över dig Läs mer »
Vi lever i en hyperansluten värld där våra nära och kära är ett FaceTime-samtal bort, och att skicka sms till våra partners och vänner hela dagen är en rutinfråga för oss. Detta är ett tveeggat svärd eftersom att vara ensam har börjat göra att många av oss känner oss oroliga, rastlösa och ensamma. Idag är vi det
10 sätt att vara lycklig ensam och motstå känslan av ensamhet Läs mer »
Du börjar få den där sjunkande känslan att du bara är ett alternativ för honom. Ditt en gång så roliga förhållande är nu besvärligt. Men du är inte säker på om du läser signalerna korrekt. En lista som hjälper dig att ta reda på tecknen på att du inte betyder något för honom
15 chockerande tecken på att du inte betyder något för honom Läs mer »
Att skiljas från någon annan är en minst sagt livsavgörande händelse. Det vänder upp och ner på din värld när du lär dig att leva om igen. Att hantera är ett kontinuum och människor hanterar hjärtesorg på olika sätt. Men oftare än inte vänder sig individer mot den mörka gränden av depression efter uppbrottet. Det är
Depression efter uppbrottet – innebörd, tecken och tips för att hantera Läs mer »
"Vad? Depression efter att ha blivit otrogen mot någon? Som att det till och med är sant!" hånade några medlemmar i mitt tjejgäng. Efter att ha upplevt och bevittnat massor av hjärtesorg sedan gymnasiet var det inte lätt för någon av dem att smälta "konceptet". De kände att att bli lurad är den värsta känslan någonsin, och det är därför bara
Att hantera depression efter att ha blivit otrogen mot någon – 7 experttips Läs mer »
Miserable makes syndrom kan orsaka förödelse i ett annars lyckligt förhållande. Det kan göra att båda parter blir distanserade och olyckliga i äktenskapet.
Miserable Husband Syndrome – Topptecken och tips för att hantera Läs mer »
Hantera depression efter uppbrott infographic
9 experttips för att hantera depression efter uppbrott Läs mer »
Orsakerna till depression kan vara många, men det är viktigt att känna igen tecknen på att din partner eller älskade är deprimerad. Så här hanterar du depression efter bröllopet
Depression efter bröllop: Jag var så deprimerad att jag försökte begå självmord Läs mer »
