Så du lyckades komma över din ångest och be din crush ut och trots din nervositet fanns det tecken på att en första dejt gick bra. Nu undrar du förmodligen vad du ska göra efter första dejten och hur du kan be om en andra dejt utan att låta desperat. En annan vanlig fråga är "Väntar hur länge mellan första och andra dejten är idealiskt?"

Tja, oroa dig inte, vi har alla svaren. För att få lite andra dejtråd från en expert pratade vi med Kalifornien-baserad psykiater och kognitiv beteendeterapeut Dr Shefali Batra (MD i psykiatri), som är specialiserad på rådgivning för separation och skilsmässa, uppbrott och dejting samt problem med kompatibilitet före äktenskap. kan öka dina chanser att lyckas. Här är hennes insikter om när man ska skicka sms efter första dejten och hur man ber om en andra dejt via text (eller annat).

När ska man be om en andra dejt

Efter en fantastisk första dejt är frågan i de flesta människors sinnen när man ska be om en andra dejt. Timing kan göra hela skillnaden – för tidigt och du riskerar att verka alltför ivrig; för sent och anslutningen kan börja trassla. Så hur länge är det optimalt att vänta mellan första och andra dejten? Det beror på en blandning av intuition, självförtroende och att vara uppmärksam på deras signaler. Rätt ögonblick att fråga handlar mindre om en specifik tidsram och mer om att mäta deras intresse och komfortnivå, vilket säkerställer att timingen känns naturlig snarare än tvingad. Här är några tips om när sms efter första dejten. 

Fastna inte heller i "Vem ska starta den andra dejten?" debatt. Gillade du dejten? Om ja, skicka en uppföljningstext för att visa dem att du trivdes i deras sällskap och vill veta mer, utan att skapa någon press. Här är några tips som ger dig en bättre känsla för och hur du ska gå tillväga för att be någon ut för andra gången.

Omedelbart efter datumet 

Leta efter tecken på att en första dejt gick väl. Dr Batra säger, "Om vibbarna var fantastiska - skratt, kvardröjande ögonkontakt, kanske en kram eller ett "Låt oss göra det här igen!" - så hey, varför inte gå på det där och då? Magin är fräsch!” Släpp ett avslappnat "Jag skulle älska att se dig igen" när ni skiljer er. Om de speglar din energi (ett stort, äkta leende eller ett "jag också!"), är det ditt gröna ljus för att börja leta upp andra dejtidéer.

Nästa dag 

Sms:ade de dig först med ett "Hade en fantastisk tid!"? Det är ditt tecken! Så här får du en andra dejt om de verkar ha njutit av den första dejten. Skjut in med ett roligt svar och ta upp datum två smidigt. Om du känner att de återger entusiasmen (tänk: massor av emojis eller snabba svar), är du på säker mark. Men kom ihåg, gå inte överbord – håll det kallt.

Efter en vecka

Så det har gått några dagar och du tänker fortfarande på dem. Detta kan vara fallet om ni båda inte var säkra på hur den första dejten gick eller bara var blyga. Kanske har det inte kommit någon uppföljningstext eller kanske du bara föreslog ingen andra dejt men ändå sms:a dem. Du är i en gråzon nu, men det kan fortfarande fungera om du är jämn. Öppna med en påminnelse om något ni båda gillade. "Kan fortfarande inte sluta tänka på den där hemska shawarman!" kan hålla saker lekfulla. Om de svarar varmt, med kanske ett "haha, jag också!" eller till och med ett eget förslag, fortsätt och sväva idén om en andra datum.

Efter två veckor eller mer 

Om två veckor har gått är du på "för sent" territorium. Vid det här laget riskerar du att verka som du tappat intresset– eller ännu värre, hittade en backup. Om du når ut nu, håll förväntningarna låga och din ton vänlig, nästan som att återknyta kontakten med en vän. Om de verkar ljumma, ta det som ett tecken på att släppa det.

7 tips om hur man ber om en andra dejt

Efter att ha frågat ut någon och haft en fantastisk första dejt, funderar du på det bästa sättet att föreslå datum nummer två. Tidpunkten, formuleringen och tillvägagångssättet kan alla göra stor skillnad i om din inbjudan tas emot väl eller inte. Här är sju smidiga, praktiska tips om hur du kan be om en andra dejt som känns trygg, rolig och pressad.

1. Följ 24-timmarsregeln

Efter en trevlig första dejt är det frestande att skicka ett sms direkt – men att vänta i ungefär en dag kan faktiskt fungera till din fördel. Att vänta 24 timmar ger dig inte bara en stund att samla dina tankar utan låter dem också bearbeta och reflektera över datumet. När du når ut efter en dag känns budskapet mer genuint och mindre impulsivt. 

Dessutom kan lite förväntan skapa en känsla av mystik och spänning, vilket alltid är en bonus i de tidiga stadierna. När du väl sträcker ut handen, håll tonen ljus och låt dem veta att du hade det bra utan kommer på för strong.

Relaterad läsning: Hur man sms:ar en tjej för första gången: 15 tips och 75 exempel

2. Nämn en specifik höjdpunkt

Att nämna ett unikt ögonblick som ni båda delat kan få din uppföljning att kännas mer personlig och minnesvärd. Reflektera över något som fick dig att skratta eller något överraskande som hände, något som:

• "Jag kan fortfarande inte fatta att killen på restaurangen försökte övertyga oss om att han var en filmstjärna!"
• "Den solnedgången var otrolig - jag har inte sett sådana färger på evigheter." 

Att ta upp specifika detaljer visar att du var helt engagerad under dejten och att du kommer ihåg upplevelsen. Denna personliga touch gör att samtalet känns varmare och öppnar upp dörren för att naturligt föreslå ett annat möte för att skapa ännu fler minnen tillsammans.

3. Gå efter ett delat intresse

Att hitta en anslutningspunkt är ett kraftfullt sätt att stärka en spirande relation. Om ni båda band över en gemensamt intresse, hobby, passion eller udda åsikt, utnyttja den gemensamma grunden i din andra dejtfråga. Till exempel:

• Om ni båda älskar actionfilmer, föreslå en resa på bio. 
• Eller, om du delar en kärlek till ett visst kök, nämn en populär plats som är specialiserad på det. Säger något i stil med: "Jag känner till det här fantastiska sushistället - vill du kolla upp det med mig?" 

Detta gör det tydligt att du har varit uppmärksam och vill fortsätta utforska dessa intressen tillsammans. Detta tillvägagångssätt visar att du har tagit dig tid att fundera över vad de skulle uppskatta, vilket ofta är mer attraktivt än en allmän text.

4. Undvik dubbelsms

Nerver kan lätt leda till en uppsjö av uppföljningstexter om du inte får svar direkt. Men här är Dr Batras råd om vad man ska göra efter första dejten. "Ge dem utrymme och undvika"dubbeltext” visar självförtroende och möjliggör en naturlig, oförhastad uppföljning. Tänk på att människor har ett hektiskt liv, och om de inte svarar omedelbart betyder det inte nödvändigtvis att de inte är intresserade.” 

Över-sms kan uppfattas som behövande eller oroliga, vilket kan sätta onödig press på dem. En bra tumregel? Skicka ett vänligt meddelande och vänta. På så sätt håller du interaktionen avslappnad och upprätthåller en sval, självsäker atmosfär.

Relaterad läsning: Hur man berättar för någon att du bara vill bli vänner: 15 exempel

5. Tipsa om framtiden

Dr Batra säger: "Att subtilt nämna en aktivitet du tror att de skulle gilla eller en plats de skulle vilja ha är ett bra sätt att föreslå en andra dejt utan att behöva trycka på en formell fråga." Till exempel:

• "Den här nya konstutställningen öppnar nästa vecka - jag tror att du verkligen skulle uppskatta den!"
• "Jag stötte på ett sött kafé som serverar din favoritefterrätt." 

På så sätt planterar du försiktigt fröet till ett nytt möte samtidigt som du håller det avslappnat och konverserande. Det fina med detta tillvägagångssätt är att det visar genuint intresse för vad de tycker om, samtidigt som det lämnar dörren öppen för dem att uttrycka intresse för att följa med dig.

6. Håll det lättsamt

Formella inbjudningar kan fungera för vissa tillfällen, men en andra dejt kräver vanligtvis något lätt och enkelt. Istället för ett stort förslag, försök att föreslå en avslappnad aktivitet, som:

• A kaffedejt
• En promenad i parken
• Utforska gatumat

känns inte som ett alltför stort engagemang. Detta tillvägagångssätt gör att interaktionen känns spontan och naturlig, och visar dem att du är intresserad av att spendera mer tid med dem men inte försöker låsa in dem i något för allvarligt än.

7. Visa entusiasm, inte besatthet

Sist men inte minst av de andra dejttipsen — Bli inte för stark. Att verkligen vara upprymd över att se dem igen är ett plus, men det finns en fin linje mellan entusiasm och att framstå som överdrivet investerade. Att uttrycka att du hade en fantastisk tid utan att föreslå livslånga planer låter dem veta att du är intresserad men inte rör sig för snabbt.

Ett enkelt meddelande som "Jag gillade verkligen att lära känna dig - jag ser fram emot omgång två!" uppnår rätt balans. Undvik fraser som innebär överdriven planering eller engagemang, som "Kan inte vänta med att spendera varje helg med dig!"

Infografik om hur man frågar någon på en andra dejt via text—15 exempel

grattis! Du hade en bra första dejt! Nu, innan du börjar googla "andra dejt idéer”, nästa utmaning är att ta reda på hur man ber om en andra dejt via sms. Uppföljningstexten måste förmedla att du är intresserad, men bör inte vara för intensiv; självsäker, men inte kaxig. En genomtänkt text kan slå den perfekta tonen och lämna dem upphetsade och öppna för en annan dejt. Här är några kreativa, icke-pressande exempel som fungerar för olika scenarier.

Avslutande tankar

Vi hoppas att dessa tips hjälpte dig att ta reda på när du ska be om en andra dejt och hur. Med dessa strategier är du på god väg att planera nästa utflykt. Nyckeln är att vara uppmärksam, respektfull för sitt utrymme och avslappnad, så att ni båda kan bygga en anslutning organiskt.

Hur man hanterar avslag från en förälskelse: 11 steg för att gå vidare

Hur man pratar intimt med din pojkvän via text—15 enkla sätt

21 tecken på att du har en oförklarlig koppling till någon

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.