Har du någonsin känt dig extremt trött efter att ha haft sex med någon? Eller har sexuell intimitet med någon öppnat dörrarna för en djup känslomässig koppling? Om svaret är ja kan det här vara tecknen på att du bildar själsband sexuellt. För att dyka djupare in i sexuella själsband och hur andlig energi utbyts under sex, pratade vi med relationscoach och astrolog Nishi Ahlawat, som är specialiserad på numerologi och tarotläsningar.
Vad är sexuella band?
Innehållsförteckning
Nishi förklarar sexuella band och säger: "Det finns en synastry av Mars och Venus i diagrammen för två personer genom vilken vi kan ta reda på det starka sexuella själsbandet mellan dem." Men hur kommer det sig att två själar hänger ihop efter samlag? Du kanske inte vet detta men energi utbyts under sex, inte bara på en fysisk nivå, utan också på mentala, känslomässiga och andliga nivåer. Detta kan hända med en nuvarande partner, ex-pojkvän eller ex-flickvän, eller till och med någon du har avslappnad sex med.
Med andra ord, att ha sex med någon kan leda till en djupare andlig koppling som sexuella band. Du kan fånga/internalisera din sexpartners trauma, osäkerhet och rädsla genom dessa sexuella band, utan att ens inse det.
Psykoterapeuten Dr Daniel Amen kallar detta fenomen för Limbic Bonding. Han säger, "Två personer kan besluta sig för att ha sex "bara för skojs skull" men något händer på en annan nivå som de kanske inte alls har bestämt sig för: sex förstärker ett känslomässigt band mellan dem, oavsett om de vill ha en känslomässig relation eller inte."
Relaterad läsning: 11 tecken på magnetisk attraktion mellan två personer
Tecken på själsband sexuellt
Sexuell intimitet eller till och med orgasmer leder inte alltid till skapandet av sexuella själsband. Men när du har sex med någon ökar oddsen för att skapa ett själsband med dem avsevärt eftersom den fysiska kroppen är sammanflätad med den andliga själen. Oftare än inte visar sig dessa vara ohälsosamma själsband. Här är några tecken på att du har skapat en själsband sexuellt med någon du har varit intim med:
1. Du är besatt av dem
Har du tvångstankar/starka känslor om en person även efter att de har låtit dig veta att de inte längre är intresserade av dig? Upplever du huvudvärk, magsmärtor, sömnlösa nätter och aptitlöshet på grund av dem? Detta kan vara ett av tecknen på att du har knutit själsband.
En själsband med någon är en djup koppling som inte kan förklaras (som en osynlig tråd/metaforisk sladd som binder samman två personer). Det betyder att du fortfarande känner dig bunden till en sexpartner och att du till och med drömmer om dem ibland, även om ni inte längre är tillsammans. Oavsett hur mycket tid som har gått är dina känslor för just den här personen starkare än vad du har känt för andra människor i ditt liv.
Det kan också finnas andra orsaker till dessa intensiva sexuella band. Nishi säger, "Det kan antingen vara påverkan av månens norra nod i personens diagram eller några olösta tidigare relationsproblem." Ohälsosam besatthet kan också spåras tillbaka till personlighetsfaktorer, barndomens exponering för ohälsosamma relationer eller olösta problem med betydande personer involverade i ditt liv.
Relaterad läsning: 11 sätt att sluta besatta av någon
2. Du har tagit deras negativa egenskaper
As forskning påpekar att bindningshormonet oxytocin frisätts under sex. Och det är därför du kan uppleva sexuella band med din partner. Att vara fysiskt intim med samma person om och om igen kan sluta med att bygga en själsliknande anknytning. Du kanske till och med upptäcker att du har anammat några av de negativa egenskaperna hos din sexpartner. Var därför alltid uppmärksam på hur det känns efter ett sexuellt möte. Känner du dig besviken? Eller exalterad/energisk?
3. Du kan inte dra dig undan
Vad är skillnaden mellan andliga själsband, själsfränder och tvillinglågor? Nishi säger: ”Självakompisars resa är smidigare jämfört med tvillingflammor. Men när vi använder ordet "slips" för att beskriva en själsförbindelse betyder det att vi inte är fria. Sedan blir det en karmiskt förhållande. "
Och på grund av denna karmiska relation kan du inte lämna din själsförbindelse, även när du vet att du är olycklig. Denna form av ohälsosam anknytning får dig att stanna kvar, även när din partner är kontrollerande/manipulativ, och är ett av de viktigaste tecknen på själsband.
4. Du längtar efter dem
Det faktum att du längtar efter dem (även om det betyder att du tjatar med smärtan av obesvarad kärlek) kan vara ett av tecknen på att du har knutit själsband sexuellt. Kanske är sexet över men inte den eviga känslomässiga fantasin om dem. Eller kanske du fortfarande känner en andlig förbindelse till "den som kom undan".
Nishi påpekar, "Många faktorer spelar in när du längtar efter någons godkännande - din själsresa, dina sexuella energier och naturligtvis den starka sexuella attraktionen mot den andra personen."
5. Du har problem med att skapa sunda relationer med andra
Om du har svårt att bilda sunda relationer med andra efter ett sexuellt möte kan det vara en av indikatorerna på att du har skapat själsband. Du har blivit så inträngd i din själsfrände (på grund av den känslomässiga bindningen) att du inte kan gå vidare från dem.
RC Blakes, Jr. skriver i sin bok, Soul-Ties: Bryta banden som binder, "Några av konsekvenserna av själsband är: dåligt självförtroende, en oförmåga att vara intima med varandra och ett missriktat perspektiv på vad kärlek är."
Relaterad läsning: Hur det andliga elementet gjorde vårt sex ännu mer intensivt
6. Du upplever intensiva känslomässiga svängningar
Om du upplever ett känslomässigt tillstånd av extrema toppar och dalar relaterat till din sexpartner, kan det vara ett av de största tecknen på själsband. Dessa intensiva svängningar kan visa sig som eufori när det går bra eller djup förtvivlan när de står inför utmaningar eller separation. Denna känslomässiga turbulens när två själar är sammankopplade kan indikera ett stark och ohälsosam anknytning som går utöver den fysiska aspekten av relationen.
7. Du delar en psykisk anknytning
En psykisk koppling innebär att känna känslor, tankar eller till och med fysiska förnimmelser hos din sexuella partner, även när du är fysiskt isär. Om du konsekvent känner av din partners känslor eller tankar utan direkt kommunikation kan det betyda en djup själsband eller en känsla av andlig intimitet. Denna till synes livsförändrande anslutning kan göra det utmanande att fastställa gränser och upprätthålla en känsla av individualitet inom relationen.
Relaterad läsning: 8 typer av intimitet i ett förhållande - och hur man arbetar med dem
8. Du känner dig utmattad eller utmattad efter att ha varit med dem
Om du konsekvent känner dig känslomässigt, mentalt eller fysiskt utmattad efter att ha ägnat dig åt sexuella aktiviteter med din partner, kan det vara ett tecken på sexuella band. Denna utmattning kan vara ett resultat av det energiska utbytet som sker under intima ögonblick när två själar är sammankopplade. Det är viktigt att vara uppmärksam på hur du känner dig efter att ha varit med din partner för att bedöma om anslutningen är upplyftande eller orsakar känslomässig oro.
9. Du fortsätter att gå tillbaka trots negativa konsekvenser
Att ständigt återvända till en sexpartner, även när du vet att förhållandet är giftigt eller skadligt för din känslomässiga hälsa, är ett tydligt tecken på sexuella band. Trots att du förstår de negativa konsekvenserna kan du uppleva att du upprepade gånger dras tillbaka till personen. Detta beteende antyder en djupt rotad känslomässig och andlig koppling som åsidosätter rationellt beslutsfattande, vilket indikerar närvaron av en stark själsband.
Begreppet en sexuell själ spårar sitt ursprung till kristendomen. Bibelns tolkning säger att sex leder till ett kraftfullt band och därför är en aktivitet som är reserverad för gifta par. Bibeln talar om Guds löften, ogudaktiga själsband och "två själar, ett kött".
Men att neka dig själv friheten att utforska din sexualitet och uppfylla dina sexuella behov tills du är gift är ett arkaiskt koncept i dagens värld. Experimenterar med flera personer är ett personligt val och ett absolut giltigt sådant. Vad du kan göra är att bryta ohälsosamma själsband för att bevara ditt energifält och minska mängden skräp eller känslomässigt/andligt/mentalt skräp du har samlat på dig på vägen. Detta kommer att hjälpa dig att gå framåt och göra fred med dina tidigare erfarenheter.
Hur man bryter själsbanden sexuellt
Förklara hur man blir av med en själsslips, betonar Nishi, "Förlåtelse är det första steget i att bryta själsbanden. Känslomässig sladdklippning är nästa. Och sedan kommer acceptansen av det som är.” Börja därför med att förlåta personen som skadade dig, vilseledde dig eller utnyttjade dig. Så här kan du bryta en själsband:
1. Meditera/be för att förlåta
Som ett första steg i att bryta sexuella band, träna följande teknik varje dag för att bryta en ohälsosam själsband och prioritera ditt känslomässiga välbefinnande:
- Sitt stilla med rak rygg
- Fokusera på ditt andetag och kalla på änglar/andliga guider för hjälp
- Föreställ dig att du klipper en fysisk sladd/rep som binder dig och din själ
- Visualisera ett vitt ljus av medkänsla och förlåtelse
- Ta några djupa andetag och öppna ögonen
- Säg din favoritbön eller uttryck helt enkelt tacksamhet
Relaterad läsning: Vad är förlåtelse i relationer och varför är det viktigt
2. Hur man bryter själsbanden — Klipp av dem
Hur bryter man en andlig själsband med ett ex? Sätt gränser. Du borde inte se dem, sms:a eller ringa dem. Du borde inte förfölja dem på sociala medier. Du kan till och med försöka undvika att träffa gemensamma vänner eller deras familjemedlemmar ett tag. Håll dig till din betrodda vänkrets.
Kasta också alla deras gåvor eller föremål som påminner dig om dem. Jag vet att det är ett extremt steg, men det kan vara lindrigt att bränna dessa tillhörigheter. Eller så kan du bara donera dem. Men verkligen, sluta bära den där klockan som ditt ex gav dig eller sov i deras t-shirt.
Tanken är att börja bryta sig loss från deras negativa energi för din känslomässiga helande. Befria ditt sinne, din vilja och dina känslor från deras inflytande. Om du känner dig tvungen att ha en sista konversation med den här personen, gör det för att låta dem veta att denna ohälsosamma anslutning måste upphöra så att du inte hamnar i samma fälla och trasslar in din själ ytterligare.
3. Skriv dina känslor i en dagbok
När mörka, tvångsmässiga och giftiga känslor tar över dig, skriv dem alla i en dagbok - Det finns vetenskapliga bevis för att journalföra är bra för egenvård och personlig tillväxt. Du kommer definitivt att känna dig mindre begränsad när du släpper alla dina känslor på ett papper. Du kan till och med adressera det som ett brev till ditt ex, som du inte nödvändigtvis behöver skicka.
De troende i tidigare liv säger att ett själsband består av en dold läxa. Så, kanske, det här själsbunden relation kan vara ett tillfälle att lära dig, lära dig hur du överlämnar dig till universum och släpper ohälsosamma sexuella band. Ju mer du journalför, desto mer kan du förstå på en djupare nivå vad den här upplevelsen försöker lära dig, och därmed hjälpa dig att bryta en själsband.
4. Bygg upp din självkänsla
Nishi säger: ”Ordet giftig används ofta för att beskriva ohälsosamma själsband. Och det räcker för att berätta vilken inverkan de kan ha på ditt liv. Giftiga band kan helt tömma dig känslomässigt, mentalt och fysiskt." När ett förhållande tar slut kan det skada din självkänsla och kan till och med få dig att hata dig själv hela livet.
För att tro på dig själv igen, dra ner på negativt självprat. Säg uppmuntrande ord till dig själv i form av positiva bekräftelser. Sysselsätt dig med regelbunden träning för att få dig att må bra med dig själv samtidigt som du bryter en själsband. Det kan vara att dansa, gå till gymmet eller spela badminton.
5. Hur man blir av med en själsslips — Sök professionell hjälp
Undrar du fortfarande hur man bryter själsband sexuellt? Att försöka ta reda på hur man blir av med ohälsosamma själsband är ingen lätt bedrift, speciellt om du gör det helt ensam. Psykoterapeut Sampreeti Das säger: "Terapi kan hjälpa till att ta reda på många dilemman som kan uppstå i samband med att avsluta ett förhållande.
"Genom terapi kommer du att få nya perspektiv, upptäcka olösta problem, bli medveten om underliggande triggers och hur du kan ha kontroll över dem, och även lära dig egenvård och uppleva personlig tillväxt. Processen gör det möjligt att få mycket mer subjektiv insikt i dina beteendemönster vilket gör det lättare att bryta dem.”
Om du för närvarande kämpar med intensiva andliga band som du inte verkar kunna skaka av dig på egen hand, Bonobology's mentala hälso tjänster kan hjälpa dig genom denna utmanande tid.
Nyckelpekare
- Du kan utveckla ett andligt själsband med din sexpartner utan att ens inse det
- De flesta själsband känns som en besatthetsförbindelse på en fysisk, emotionell och andlig nivå
- Starka band som dessa kommer in i ditt liv för att ge dig en djup känsla av lärande
- Andliga band lämnar dig med illusionen att den här personen fullbordar dig
- Sådana nära relationer känns bekanta men det blir nödvändigt att skära av dem för att bevara ditt förstånd
- Du kan använda metoder som journalföring, be till änglar/andliga guider och sladdklippande meditation för att bryta dig loss från ett sexuellt själsband
Slutligen, när du utvecklar en själsband sexuellt, förstå och analysera om det är en hälsosam relation eller en giftig. Om det är en hälsosam själsslips, fortsätt och upplev den till fullo. Men om det är ett ohälsosamt eller giftigt själsband, försök att ta avstånd från dig själv eller bli av med det för ditt välbefinnande.
Ja, vi vet att de delade upplevelser och fysiska kopplingar som du kände i dina tidigare romantiska relationer är oförklarliga/oersättliga. Men genom att hålla fast vid den personen för alltid, hindrar du dig själv och blockerar dina välsignelser. Vi hoppas att du nu har lite klarhet i hur du kan bli av med en själsslips och att den ger dig plats för en ny relation i ditt liv.
Vanliga frågor
Ja, män påverkas lika mycket som kvinnor när de bildar själsband. Men män är mer subtila i sin reaktion på att uppleva en själsslips.
Ja, obesvarad kärlek uppgår till ensidiga själsband. Kanske är sexet över men inte den eviga känslomässiga fantasin om dem. Eller kanske du fortfarande känner en andlig koppling till "den som kom undan".
En giftig själsslips är en som kommer att skada dig antingen mentalt, andligt eller fysiskt. Eftersom det är en intensiv manifestation av den besatthet du känner mot en person, kan en giftig själsslips i slutändan påverka andra områden i ditt liv negativt.
Mindspel i relationer – hur de ser ut och varför människor gör det
Gå vidare från ett giftigt förhållande – 8 experttips som hjälper dig
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
19 andliga tecken på att någon tänker på dig sexuellt
7 tecken på att någon ständigt tänker på dig – det är mer än bara slumpen
Att se 222 när man tänker på någon – betydelser och vad man ska göra
Din guide om numerologisk kompatibilitet – vad är ditt livsvägsnummer och vem är du mest kompatibel med?
Twin Flame Reunion – Tydliga tecken och scener
Psykisk expert delar 21 andliga tecken på att ditt ex saknar dig och vill ha dig tillbaka
Vad är den andliga innebörden av att vara gravid i en dröm? 7 möjliga förklaringar
17 kraftfulla tecken från universum Ditt ex kommer tillbaka
Vad är Agape-kärlek och dess roll i moderna relationer
21 mirakulösa böner för återställande av äktenskap
Psykisk expert delar med sig av 11 andliga tecken på att han kommer att komma tillbaka
15 ängelnummer för kärlek och relation
10 tecken på att du är i ett andligt förhållande med någon
11 vackra sätt som Gud leder dig till din make
Vad betyder Yin och Yang och hur man hittar balansen
Vardagliga Yin och Yang exempel i relationer
8 typer av själsfränder och tecken på djup själsförbindelse
Kosmisk anslutning — du träffar inte dessa 9 personer av en olycka
21 vackra böner för din man om evig kärlek
I Mahabharata hade Vidura alltid rätt men han fick aldrig sin rätt