Uppbrott är smärtsamt. Det finns massor av underliggande problem på spel och möjligheten att kvardröja känslor för ett ex. Det är därför när frågan om att vara vän med ditt ex kommer upp, måste du tänka länge och noga på hur det skulle påverka dig känslomässigt, om det skulle hindra din läkning och din förmåga att gå vidare. Även om du bestämmer dig för att du är redo för en platonisk koppling med någon du en gång var romantiskt involverad med, är det absolut nödvändigt att ha vissa gränser för att vara vän med ett ex.
Du vill inte återuppliva dina känslor gentemot din tidigare partner och du vill inte heller låta någon olöst ilska eller förbittring kasta en skugga över din vänskap. Viktigast av allt, du måste vara medveten om din motivation bakom att vilja vara vän med ett ex. I den här artikeln tar vi upp alla dessa gåtor för att hjälpa dig att ta reda på hur du ska vara vän med ditt ex – och även om det är en bra idé att börja med.
Ska jag vara vän med mitt ex? Sätt att bedöma om du är redo
Innehållsförteckning
Ett uppbrott kan göra att en person kämpar med många olösta problem och sedan finns det den ständigt svårfångade stängningen som kommer i vägen för din förmåga att gå vidare. Vid ett tillfälle är du arg på ditt ex för deras roll i uppbrottet, och sedan längtar du efter dem och önskar att du kunde komma ihop igen. Du känner dig blå. Du saknar dem. Allt är en del av sorgeprocessen efter ett uppbrott, vilket i slutändan tar dig till stadiet av acceptans och förbereder dig för att gå vidare.
Mitt i allt detta, när frågan "Ska jag vara vän med mitt ex?", dyker upp, finns det inga enkla eller enkla svar. Allt beror på var du befinner dig i din återhämtningsprocessen från uppbrottet, vad du hoppas uppnå genom att vara vän med ett ex och om du är känslomässigt redo för denna vänskap.
Som denna Reddit användare säger om att vara vän med ett ex, "Det är definitivt möjligt men framgången varierar mycket på upplösningens karaktär, mognaden hos de två inblandade personerna, de gränser som sätts och hålls av varje individ, och förväntningarna på vänskapen som helhet." Så innan du går in på den här vägen, ta dig tid att reflektera och bedöma om du är redo att släppa tillbaka ditt ex till livet, även om det bara är en vän. Här är några frågor du måste ställa dig själv:
Relaterad läsning: Att vara vän med ett ex du fortfarande älskar – 8 saker som kan hända
1. Har jag kvarstående känslor?
Att gå igenom ett uppbrott är som att smaka på rutten mat. Upplevelsen är hemsk och i slutändan har du fortfarande en dålig smak i munnen. Baserat på teorin om stadier av sorg efter ett uppbrott, du måste gå igenom följande:
- Förnekelse
- Ilska
- Depression
- Prutning
- Accept
När de går vidare från ett uppbrott tenderar människor att fastna i ett av dessa stadier, särskilt ilska eller förhandlingar. För att bli vän med ett ex igen, måste du veta säkert att du är förbi alla kvarvarande känslor för dem - vare sig de av ångest och smärta eller kärlek och längtan. Om du kommer på dig själv att undra, "Kan det att vara vän med ett ex leda tillbaka till ett förhållande?", är du inte redo för ett riktigt platoniskt förhållande med dem. På samma sätt, om du fortfarande hyser förbittring eller ilska för ditt ex, kan det att vara vänner blåsa upp i ditt ansikte.
2. Hur är min känsla av självvärde efter uppbrottet?
En av de svåraste delarna med ett uppbrott är att det får ett enormt slag mot ditt självförtroende och din känsla av självvärde. Du känner dig obekväm i din egen hud och du kan inte förstå hur en persons frånvaro kan skapa en sådan intensiv känslomässig oro inom dig.
Dessa känslor kan bli ännu mer intensiva när det är ditt ex som bestämde sig för att göra slut med dig. När det händer börjar du ifrågasätta allt om dig själv och börjar känna att du inte duger. Å andra sidan, om du var den som bröt saker och ting, kan du gå igenom faser av skuld och självtvivel. Du kanske kommer på dig själv med att ställa självironiska frågor som: Vad är det för fel på mig? Har jag bara kastat bort det bästa som någonsin har hänt mig?
Att läka efter ett uppbrott innebär också att göra dessa avhuggna delar av dig själv hela igen. Förrän du har gjort det och kommit förbi stadiet där slutet på ett förhållande får dig att känna dig som ett misslyckande, bör du inte öppna dörren till vänskap med ett ex.
Relaterad läsning: 11 tips för att hantera ensamhet efter uppbrott och hitta stöd
3. Var står mitt ex och jag på stängning?
En viktig del av att gå vidare från ett förhållande är stängning. Så om du har varit med om ett uppbrott och funderar på att förbli vänner, måste du ställa dig själv den här frågan: Har jag haft stängning? Ärligt, stängning kan come på många sätt och det kan se ut ungefär så här:
- Att ha ett effektivt samtal där du reder ut dina olösta problem och gamla känslor av negativitet
- Att sätta sunda gränser och komma överens om att ingen av dem kommer att överskrida sina gränser
- Accepterar att denna relation har nått sitt slut
Tills du kommer till den punkt där att tänka på uppbrottet inte skapar en känslomässig storm inom dig, förblir svaret på, "Ska jag vara vän med mitt ex?", nej.
15 avgörande gränser för att vara vän med ett ex
Vänskap med ditt ex kan vara ett knepigt territorium. Det finns dock vissa situationer där du bara inte kan undvika dem. Till exempel, om de är din kollega, en familjevän, din bästa vän eller bor i samma byggnad. I alla dessa fall är det oundvikligt att träffa ditt ex, och bokstavligen oundvikligt. Om du efter introspektering om huruvida du kan vara vän med ditt ex eller inte, bestämmer dig för att det är rätt väg framåt för dig, för att hålla saker och ting hjärtliga och ta bort besvärligheten från dina oundvikliga inhopp, är det avgörande att sätta några gränser.
Detta blir ännu viktigare om din koppling till ditt ex inte är tillägnad och de anstränger sig för att nå ut till dig. Kanske ditt ex blockerade dig och skickade ett vänligt meddelande till dig. Vid den tidpunkten är det lika viktigt att förstå varför ett ex vill vara vänner som att vara tydlig med dina skäl att upprätthålla en platonisk koppling till dem. Det kan vara något så ofarligt som att de inte vill dela upp din grupp vänner på mitten eller så skruvat som att använda vänskapen för att hålla möjligheten att komma tillbaka tillsammans vid liv. Du måste vara beredd på alla möjligheter och det bästa sättet att göra det är att sätta några gränser för att vara vän med ett ex, som dessa:
1. Ingen flirta
Oavsett om du sätter gränser med ett ex när du är i en nytt förhållande eller när du är singel och fortfarande läker från uppbrottet, måste du undvika flirta till varje pris. Att vara runt varandra kan få dig att omedvetet röra deras arm eller säga flirtiga saker till varandra. Detta kan dock väcka känslor eller skapa förvirring om vad ni vill ha av denna vänskap. Det är därför det är ett no-go. Här är några flirtiga beteenden du måste undvika när du kommunicerar med en tidigare partner, som nu är en vän:
- Undvik att skicka sms till dem vid udda tider
- Reagera inte på deras flirt
- Skicka inte hjärtemojis till dem
- Ställ inte frågor om deras sexliv
- Undvik att leda dem medvetet
2. Vänta tills du har kommit över uppbrottet
Du måste arbeta igenom känslorna efter uppbrottet och anpassa dig till livet utan din tidigare partner innan du ens kan överväga att bli vän med dem. Även om du har avslutade förhållandet på goda villkor, du behöver fortfarande tid att sörja förlusten och återhämta dig från den träff som du just har tagit.
Om du inte tar utrymme och tid att läka, kommer du aldrig att återhämta dig ordentligt. Ditt exs närvaro i ditt liv kommer att vara en konstant påminnelse om vad du har förlorat och din självkänsla kommer att få en träff varje gång du ser dem göra framsteg i sitt kärleksliv.
När du frågas på Reddit om det är en bra idé att vara vän med ett ex, en användare svarade, "Jag tror att det tar mycket längre tid än 6 månader att verkligen vara vän med ett mycket betydande ex, men ja, om du, säg, två år efter uppbrottet, så är det absolut möjligt att vara goda vänner. Ge åtminstone dig själv och dem tid att dejta ett par andra betydelsefulla personer innan du börjar ett nära förhållande igen."
Relaterad läsning: De 12 mantran om att vara lycklig singel medan du är singel
3. Håll det vardagligt
Att vara vän med ett ex innebär att börja helt om och bygga en ny koppling med dem från grunden. När du gör det måste du hålla dina interaktioner och arten av dina relationer med dem lätta och avslappnade för att undvika att känslor tar fäste. Några av exemplen på gränser med ett ex inkluderar:
- Inget snack om ditt tidigare förhållande
- Ingen diskussion om tidigare relationsmål
- Undvik att ägna dig åt att dela överdrivna detaljer om någon ny du dejtar
- Be inte om intima detaljer om sin nuvarande partner
- Tvinga inte denna vänskap att fungera. Låt det flöda naturligt och ha det bra att lära känna varandra som vänner
4. Respektera varandras personliga utrymme
Det största problemet som människor möter när de försöker vara vänner med ett ex är att så fort de kommer över den initiala besvärligheten, tenderar de att glömma uppbrottet. De återgår till nivån av komfort som de delade i sin relation. Det här är ögonblicket när du behöver prata allvarligt om att sätta gränser för att vara vän med ett ex.
Om du har blivit bekväm med varandra måste du fastställa parametrarna för personligt utrymme i din nya relation. Till exempel, medan ni var i ett förhållande var ni båda ivriga att veta allt om varandras dag, men nu som vänner får ni behålla några personliga detaljer för er själva. Det är det enda som hjälper dig att börja på nytt med dem.
Relaterad läsning: 9 experttips för att hantera depression efter uppbrott
5. Släpp allt ont blod
Varje relation har sina upp- och nedgångar. Dessa minnen är ibland fortfarande fulla av alla känslor som följde dem tidigare. Det är därför när du funderar på att vara vän med ett ex, släppa taget om det förflutna och att börja om på nytt blir viktigt. Detta beror på att du inte kan vara ditt exs nya vän om det fortfarande finns ont blod mellan er två. Här är några grundregler du måste fastställa när du drar gränser för att vara vän med ett ex medan du är i ett förhållande eller medan du fortfarande är singel:
- Involvera inte dina vänner i detta genom att trash-tala om varandra
- Påminn inte om de fina minnena för länge eller på ett intimt sätt
- Spela inte skyllspelet och gå igenom orsakerna till uppbrottet
- Undvik att träffas på platser där ni delade glada minnen tillsammans
6. Var på jakt efter känslor
Med tanke på din historia med ditt ex, finns det alltid chansen att fånga känslor ... igen. När du börjar ha det bra med dem kommer det förflutna att triggas, vilket kan leda till att gamla känslor kommer tillbaka till liv och får dig att falla för dem igen. Men att komma tillbaka tillsammans med ett ex fungerar inte alltid, och det kommer definitivt att förstöra alla chanser att skapa en äkta vänskap. Det är därför det är viktigt att vara på jakt efter känslor – inte bara ditt exs utan också dina egna. Du måste hålla dig själv från att ge efter för minnens melodi.
7. Var inte uppmärksam på den omgivande bedömningen
Alla accepterar inte konceptet att vara vän med ett ex. Det kan finnas människor runt omkring dig som är skeptiska till detta val. Varje steg på vägen kommer att få frågor som:
- "Det har du också gick vidare och fann lyckan? "
- "Är du säker på det här?"
- "Försöker du komma tillbaka tillsammans med dem?"
- "Har ni sex i smyg under sken av att vara vänner?"
Alla dessa frågor kan få dig att ana ditt beslut att vara vän med ett ex. Men om du är säker på dina avsikter och vänskapen fungerar för dig och din tidigare partner – och alla betydande andra på bilden (din eller ditt ex) – bör du inte låta bedömningen och kränkningen komma till dig. Om du är säker på att dina känslor är borta och att du inte har något intresse av att dejta dem igen, så spelar det ingen roll vad andra insinuerar.
8. Suges inte in i sociala medier som stalking blackhole
När du blir vän med ditt ex igen, kommer ni att släppa tillbaka varandra i era respektive virtuella liv också. Om du till exempel blockerade eller slutade följa ditt ex efter uppbrottet, när du väl bestämmer dig för att bli vänner, kommer du att släppa dessa begränsningar. Det är bara naturligt att du kanske vill kolla upp vad ditt ex har hållit på med under tiden då du inte var i deras liv. Och det är okej. Men du måste veta var du ska dra gränsen.
Inte sugs in i svarthålet av förfölja ditt ex online. När du väl låter dig själv gå den här vägen kan nyfikenheten på om de har dejtat aktivt hela den här tiden, hur många människor de har varit ute med och om de börjar bli seriösa med någon ny bli alltför uppslukande. Det kan ångra alla framsteg du har gjort med att gå vidare från ditt ex, och för att inte tala, äventyra din vänskap med dem.
Relaterad läsning: Expertråd om att hantera att känna sig tom efter ett uppbrott
9. Ge dem inte råd om relationer
Du är den sista personen de behöver relationer råd från. Deras kärleksliv har ingenting med dig att göra. De kan också känna sig obekväma med att ta råd från någon de en gång älskade. Även om det är de som vänder sig till dig för vägledning, är det bäst att hålla ditt idisslande för dig själv och inte engagera dig i deras nuvarande kärleksliv. Att följa dessa grundläggande gränser med ett ex när de är i ett nytt förhållande eller när de dejtar någon ny kan förhindra att saker blir giftiga för alla inblandade parter.
10. Prata inte om din tidigare relation med sin nuvarande partner
Nu när du har bestämt dig för att förbli vänner kommer du att få en möjlighet där du får träffa ditt exs nya partner. Dela inte med dem vad du gjorde med ditt ex eller hur de var när de var med dig. Det kan se ut som att du försöker göra dem svartsjuka eller osäkra även om det inte är din avsikt.
Låt dem upptäcka sin partner på egen hand och du njuter av ditt liv som det är. Detta är det viktigaste med gränser för att vara vän med din ex som har gått vidare och blev kär igen. Du vill inte framstå som den förkrossade älskaren som fortfarande gör sitt bästa för att vinna över sitt ex.
Relaterad läsning: Hur går man vidare när du fortfarande är kär i ditt ex?
11. Sätt tydliga förväntningar
En av de viktigaste reglerna för att vara vän med ett ex är att ha en konversation om hur ni kommer att interagera med varandra. Visst, det kommer att bli en något besvärlig konversation men kommer att hålla dig väl tillrätta i det långa loppet. Utan det riskerar du att glida in i gamla vanor av ständig kontakt eller känslomässigt beroende. Här är några baser du behöver täcka:
- Bestäm dig för en sund kommunikationsnivå. Till exempel är enstaka incheckningar okej, men dagliga sms är det inte
- Undvik sena samtal eller känslomässig ventilering som suddar ut vänskapslinjer
- Håll konversationer neutrala – inga djupa känslomässiga bekännelser
12. Förvänta dig inte samma nivå av känslomässigt stöd
När du försöker ta reda på hur du ska vara vän med ditt ex, att vara uppmärksam på det faktum att du inte kan förvänta dig den provnivån av känslomässigt stöd från dem som du gjorde när du var i ett förhållande kan hjälpa dig att hålla dig kvar och spara dig mycket besvikelse senare. Påminn dig själv, ditt ex är inte längre din favoritperson för känslomässig komfort, och att förlita sig för mycket på dem kan leda till komplikationer. Om du känner för att luta dig mot ditt ex för känslomässigt stöd, här är vad du kan göra istället för att agera på den önskan:
- Vänd dig till en pålitlig vän eller familjemedlem för känslomässigt stöd
- Om du känner dig sårbar, motstå lusten att anförtro dig till dem som du brukade göra
- Påminn dig själv regelbundet om att de inte längre är ansvariga för ditt känslomässiga välbefinnande
13. Håll fysiska gränser fasta
Här är hur man blir vän med en ex 101:a: sätt fysiska gränser och håll fast vid dem, oavsett vad. Fysisk beröring, även till synes oskyldiga gester som en kvardröjande kram eller att hålla i hand, kan röra upp gamla känslor, vilket gör det svårare att hålla förhållande platoniskt. Det är därför du måste aktivt genomdriva fysiska gränser med ett ex du är vän med. Så här gör du:
- Undvik långvariga kramar, handhållning eller någon fysisk tillgivenhet som kan kännas romantisk
- Var uppmärksam på att sitta för nära, luta sig mot dem eller tillfälliga beröringar som brukade vara intima
- Om du är osäker, fråga dig själv: "Skulle jag göra det här med någon annan vän?"
Relaterad läsning: Platonsk kelning: mening, positioner och fördelar
14. Gör dem inte till din reservplan
Att behandla ditt ex som ett känslomässigt skyddsnät eller som ett backup plan kan hindra dig från att gå vidare helt och kan ge falska förhoppningar till endera parten. Låt inte frågor som "Kan vara vän med ett ex leda tillbaka till ett förhållande?", slå rot i ditt sinne. För att säkerställa det måste du:
- Undvik att ringa eller umgås bara när du känner dig ensam
- Se till att du bildar nya vänskaper och kontakter utanför ditt ex
- Om du märker att du jämför nya människor med ditt ex, ta ett steg tillbaka och omvärdera om du verkligen är redo att bara vara vän med dem
15. Var beredd att gå iväg om det behövs
Alla kan inte komma på hur man blir vän med ett ex. Om vänskapen börjar orsaka mer skada än nytta eller om du känner att ditt exs närvaro i ditt liv står i vägen för att du ska gå vidare, är det okej att gå undan för ditt välbefinnande. Likaså om träffa ditt ex med någon ny gör för ont, ge dig själv tillåtelse att gå bort från vänskapen. För att se till att din vänskap med ditt ex inte påverkar ditt känslomässiga välbefinnande, är det viktigt att:
- Kontrollera regelbundet med dig själv för att förstå hur denna vänskap påverkar dig
- Om svartsjuka, kvardröjande känslor eller känslomässig smärta uppstår, ta en paus eller klipp av banden
- Prioritera din mentala och känslomässiga hälsa framför att behålla en påtvingad vänskap
Hur man sätter vänskapsgränser med ett ex: 5 enkla sätt
När du väl har identifierat hur gränserna för att vara vän med ett ex ser ut, är det viktigt att kommunicera dem tydligt. Med tanke på det förflutnas bagage kan detta vara utmanande för många människor. Du kan dock enkelt navigera med dessa 5 enkla steg:
1. Definiera din komfortzon tydligt
Som vi har sagt, utan tydliga gränser, kan känslor dyka upp igen, vilket leder till förvirring, svartsjuka eller missförstånd. Därför, innan du engagerar dig i en vänskap med ditt ex, måste du förstå vad du är bekväm med och kommunicera det öppet. Det är också viktigt att ha ett ärligt samtal med ditt ex om vad vänskap betyder för er båda.
Reflektera över vilka aspekter av ditt tidigare förhållande du är okej att diskutera (t.ex. arbete, hobbyer) och vad du vill undvika (t.ex. dejtingliv). Till exempel kan du säga: "Jag värdesätter vår vänskap, men jag skulle föredra om vi undviker att prata om tidigare romantiska upplevelser eller våra dejtingliv. Låt oss fokusera på att stötta varandra på icke-romantiska sätt.” Sätt förväntningar på interaktioner, som nej texter sent på kvällen eller personliga tjänster.
2. Ha ett ärligt och direkt samtal
För att undvika antaganden och missförstånd som kan leda till suddiga gränser mellan känslomässigt engagemang och vänskap, du bör inte bara ta tag i det när det gäller att ta itu med de knepiga aspekterna av att vara vän med ett ex. Istället tackla dem direkt med ett ärligt och direkt samtal. Så här kan du närma dig den här konversationen:
- Välj rätt tid och inställning: Ha samtalet när känslorna har löst sig och ni båda är i ett lugnt sinnestillstånd
- Var tydlig med dina behov och gränser: Använd "jag"-satser för att uttrycka vad du är bekväm med. Till exempel, "Jag tror att det är bäst om vi inte smsar sent på kvällen."
- Lyssna på deras perspektiv: Gränser bör vara ömsesidiga, så fråga vad de är bekväma med också
- Var vänlig men bestämd: På så sätt lämnar du inget rörelseutrymme för missförstånd och falskt hopp
- Kom överens om villkoren för vänskapen: Diskutera hur ofta du kommer att kommunicera, vilka ämnen som är förbjudna och hur du kommer att hantera framtida relationer. Till exempel kan du säga: "Jag vill förbli vänner, men jag tror att det skulle vara bäst om vi inte diskuterade våra personliga liv."
Relaterad läsning: Ska jag smsa till mitt ex? En komplett guide som hjälper dig att bestämma
3. Upprätta kommunikationsregler och håll dig till dem
För att förhindra att gamla kommunikationsmönster återkommer och hålla din anslutning strikt platonisk måste du prata om hur och när ni kommer att interagera med varandra. Här är några saker du behöver diskutera, komma överens om och genomdriva:
- Hur och när du kommunicerar: Kommer du att sms:a ibland? Prata bara i gruppinställningar? Begränsa incheckningen till en gång i månaden?
- Sätt förväntningar på svarstid: Undvik vanan att svara direkt eller sms:a långt in på natten, vilket kan signalera känslomässigt beroende
- Bestäm vilka plattformar som är lämpliga: Om interaktioner mellan DM och personliga meddelanden känns för personliga, överväg att begränsa engagemanget
- Var bestämd på dessa gränser: När kommunikationsgränserna väl har satts, bryt inte dem om inte båda parter är överens
4. Skapa känslomässiga gränser för dig själv
Även med yttre gränser på plats är det viktigt att vara i kontakt med ditt eget känslomässiga tillstånd och hantera dina känslor och reaktioner. Du måste vara medveten om vilka ämnen eller beteenden som får dig att känna dig sårbar eller rör upp gamla känslor, och undvika dem. Om du märker att känslor av anknytning, svartsjuka eller sorg smyger sig in, omvärdera om vänskapen fungerar för dig eller gör det svårare att släpp taget om någon du älskade djupt.
Relaterad läsning: Vad du ska göra när ett ex kontaktar dig flera år senare
5. Var beredd att förstärka eller justera gränser över tid
Det finns ingen fast plan för hur man ska vara vän med ett ex och gränserna du sätter måste vara flexibla så att de kan utvecklas eller förändras baserat på dina livsförändringar, känslor och nya relationer. Till exempel, när livet fortskrider kan du behöva öka eller minska kontaktnivån. Eller om det visar sig vara för komplicerat att upprätthålla vänskapen, är det okej att ta en paus eller avsluta den. Vet att det är okej att göra det som känns rätt för dig, utan att känna skuld för det.
Vanliga frågor
1. Förstör exen relationer?
Nej. Inte om du sätter tydliga gränser med dem och tydligt kommunicerar med dem att du inte vill att de ska förstöra ditt nya förhållande. Om de är en bra person och inte har någon ond vilja mot dig, så kommer de att låta dig vara och kommer inte att skapa problem i ditt kärleksliv.
2. Är det giftigt att vara vän med ett ex?
Inte alls. Om ni två har goda avsikter, så är det inget fel med att vara vänner. Det är inte giftigt när du är vän med dem för att du gillar deras sällskap och inte för att du vill ha tillbaka dem.
3. När ex inte borde vara vänner?
Exes ska inte vara vänner när de fortfarande har känslor för varandra. De borde inte vara vänner om de har dåligt blod. Du kan inte heller vara vän med ett ex när du i hemlighet önskar att de ska ta dig tillbaka som en älskare.
Nyckelpekare
- Din mentala hälsa och känslomässiga välbefinnande bör vara din prioritet. Gå inte med på att vara vän med ditt ex om du känner att du inte är redo för det
- För att odla en sund vänskap med en tidigare partner behöver du fasta gränser så att det inte finns utrymme för gamla känslor att återuppstå
- Dessa kan sträcka sig från att inte flirta till att hålla interaktioner avslappnade till att inte uppmuntra handlingar som kan gränsa till intimitet, oavsett om det är sent på kvällen sms och samtal eller att vara varandras känslomässiga stödsystem
- Var uppmärksam på känslor och låt inte bedömning utifrån komma i vägen för din vänskap
- Det är också lika viktigt att diskutera dessa gränser med ditt ex och se till att ni båda är på samma sida om vad denna vänskap betyder för er
Avslutande tankar
Det sammanfattar de viktigaste reglerna för att vara vänner med ett ex. Några av gränserna för att vara vän med ett ex som du sätter är mer för ditt eget sinne, resten är för er båda. För de som måste följas av båda måste du prata ut dem och komma överens om någon gemensam grund.
Om du är någon som börjar sin vänskap med ett ex, då är du på väg att utveckla ett nytt kapitel som skulle vara ganska olik alla relationer du har haft tidigare. Att vara vän med ditt ex kommer att helt förändra hur du ser dem. Du kommer att se en sida av dem som du aldrig skulle ha fått se om du dejtade dem. Saker och ting kan vara lite besvärliga i början, men så småningom kommer krökarna att lösas.
Gå med strömmen och se vart det tar vägen. I slutändan kommer du förhoppningsvis att sitta kvar med en vän som känner dig ännu bättre än du själv känner. Allt gott!
Relationer och lektioner: 4 saker du kan lära dig om dig själv från tidigare relationer
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
