Så här berättar du för din partner att du behöver utrymme när du är upprörd

Ingen föds med att veta alla rätt saker som finns att säga eller göra alla rätt saker som ska göras. Så att bemästra konsten att ge och ta plats kommer att ta tid och ske under åren. Vad man måste behöva genom en sådan process är att ha tålamod. Människor är komplicerade och relationer blir lika röriga som du tillåter dem att vara. Argument är oundvikliga när två personer tillbringar sina liv tillsammans men det är alltid en bra idé att stänga av ett tag. Du behöver utrymme för att fundera över saker och ge lite utrymme för din partner att andas. Så hur ska du be om utrymme från din partner?

Hur du berättar för din partner att du behöver utrymme

Nu finns det ingen guidebok om vad du inte ska säga när din älskade är upprörd, du kan fortfarande se till att vad du än gör sluta säga, sägs med artighet och värme. Det handlar inte så mycket om vad du säger utan hur du säger det som utgör huvuddelen av kommunikationen. Det är bäst att läka en relationskris genom att ge lite utrymme. Försäkra din partner att de skulle vara ditt första val att gå till när du är redo att ta hjälp. Det är viktigt att de vet att du inte är mentalt, känslomässigt eller fysiskt redo för något samtal.

Så hur berättar du för din pojkvän att du behöver utrymme? Var bara artig och säg att du behöver lite ledigt så kommer du tillbaka till en konversation när du är redo. Stenmurning är inget du borde göra istället, bara låt din pojkvän veta du behöver utrymmet.

Det är ingen idé att prata om något viktigt om inte båda partnerna delar samma avslappnade sinnestillstånd. Ingenting blir löst eller bättre med ilska. Om något, att vara oartig, krasslig, oförskämd eller högljudd kommer inte att hjälpa saken att bli bättre.

Läka en relationskris genom att ge lite utrymme

Om du behöver utrymme är det ingen synd och bör inte tas som ett personligt angrepp överhuvudtaget. Håll dina egon åt sidan och håll dig lugn. Saker och ting kommer att gå igenom och tiderna blir bättre.

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka