Kawaida, huwezi kusema mara moja ikiwa unashughulika na sumu katika aina yoyote ya uhusiano. Iwe ya kimapenzi, uhusiano wa ndugu, au uhusiano wa mzazi na mtoto. Hii ndiyo sababu ni dhahiri kwamba huwezi kujua dalili unazokabiliana na wazazi wenye sumu.
Aina za sumu hutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu na uhusiano na uhusiano. Huenda ulikuwa na uhusiano wenye sumu na wazazi wako ukiwa mtoto bila hata kujua. Unapokua katika mazingira yenye sumu, inakuwa kawaida na mara chache huhoji.
Je, ulipata wasiwasi wowote ulipokuwa unakua? Labda umekuwa ukiepuka kufanya maamuzi makubwa maishani mwako kwa sababu unaamini wewe si bora zaidi. Umewahi kufikiria kwamba wazazi wako wanaweza kuwa sababu ya hilo? Kwa msaada wa mwanasaikolojia wa kliniki Devaleena Ghosh (M.Res, Chuo Kikuu cha Manchester), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha wa wanandoa na tiba ya familia, hebu tuangalie ishara hizi 15 za uzazi wenye sumu.
Wazazi Wenye Sumu Ni Nani?
Orodha ya Yaliyomo
"Mzazi mwenye sumu kwa kawaida ni yule ambaye hupuuza mipaka na kuhalalisha kila umri wa mtoto yeyote. Tabia nyingine ya wazazi yenye sumu ni kutompenda na kumwekea mtoto masharti mengi. Pia unaweza kuona kwamba yanabatilisha au kupuuza hisia zako," asema Devaleena.
Haiepukiki kwamba kutakuwa na siku ambapo wazazi watakuwa na mlipuko, au wataadhibu mtoto wao, wakati mwingine badala ya udhalimu. Lakini katika uhusiano mzuri, mara nyingi unaona wazazi wakitengeneza tena na mtoto kwa kutoa maelezo na kujaribu kuungana tena.
Lakini wakati wa kupiga kelele, kupiga kelele, na kupiga kelele ni sehemu ya uzazi wa kila siku, basi ni ishara ya wazazi wenye sumu. Je, wazazi wenye sumu huwa na sifa zipi? Tunakuambia.
- Ubinafsi: Wazazi wenye sumu ni wenye ubinafsi, hawajali sana mahitaji ya kihisia ya mtoto, na wanazingatia nidhamu na si kulea.
- Matusi: Wazazi wenye sumu kwa kawaida huwa na matusi. Kutukana na kufedhehesha huja kwa urahisi kwao, na wanaweza kugeuka kuwa wanyanyasaji wa kimwili pia
- Inaingilia: Hawana wazo mipaka ya kihisia na anaweza kuendelea kumsukuma mtoto kupita mipaka
- Udanganyifu: Wanadhibiti na kuendesha na hawaruhusu mtoto kufanya uamuzi wa aina yoyote
John Mark Green alisema, "Watu wenye sumu hujifunga kama vijiti vilivyofungwa kwenye vifundo vyako vya miguu, kisha wanakualika kuogelea kwenye maji yao yenye sumu." Hadi utambue kuwa una vizuizi vinavyolemea, hutawahi kufikia uwezo wako kamili. Kwa kuchora ulinganifu wa utoto wako na ishara za wazazi sumu, hebu tupate undani wa jinsi familia yako ilivyokuwa na afya, au ilivyokuwa.
Dalili 15 Ambazo Zitakuambia Kuwa Ulikuwa Na Wazazi Wenye Sumu
Wakati kila uamuzi maishani umefanywa kwa ajili yako na wazazi wako, ni rahisi kuona kwa nini unaweza usijiamini sana. Ikiwa umekulia na wazazi sumu, inawezekana tu uliona kuna kitu kibaya katika familia yako mara tu ulikaa kwa rafiki yako na hakuna mtu anayemfokea mtu.
Devaleena anaelezea kuhusu dalili za kawaida. "Mojawapo ya dalili za kawaida za wazazi wenye sumu ni kutokuwa na usawa wa kihisia. Wao hukasirika kupita kiasi au kuunda mchezo wao wa kuigiza, na huwa na tabia ya kukutwika mizigo yao.
Sikuzote wao ni wenye ubinafsi, hawafikirii mahitaji au hisia zako.Mahitaji yao daima huja kwanza, bila kujali kidogo au bila kujali jinsi unavyohisi. Mojawapo ya sifa za wazazi zenye sumu zinazoenea sana ni kuwa mkali wakati wa kuchambua, na pia kufanya lolote lile ili kuweka udhibiti juu ya mtoto wao.”
Hebu tuangalie mambo ambayo yanaweza kuashiria hali ya uhasama na isiyofaa ya familia.
Usomaji Unaohusiana: Wakwe Zangu Wenye Sumu Hawataacha Hata Baada ya Kuhama Miji
1. Nyumbani haikuwa 'mahali pa kwenda'
Iwe ni kurudi kutoka shuleni/chuo kikuu au kutaka kupumzika baada ya siku ngumu kazini, nyumba yako haikuwa kimbilio lako bali mahali pa kutisha pa kwenda. Watu waliokaa humo walikufanya iwe vigumu kwako kufikiria mahali hapa kama " utulivu wako baada ya dhoruba " . Ilikuwa dhoruba na mahali ulihitaji kutoroka.
Kama moja ya ishara ndogo za wazazi wenye sumu, huenda umegundua nguvu nyingi hasi zikiingia nyumbani kwako mara tu mzazi alipoingia. Dakika unapoanza mazungumzo nao, unaweza kuwa na uhakika kwamba kuna mzozo unaokuja. Mienendo mizuri ya familia huangazia majadiliano, si mabishano.
2. Uhuru? Ni nini hicho?
Ulikuwa na uhuru wa kwenda kubarizi na marafiki zako, lakini kwa wakati ulioamuliwa na mahususi ulioamuliwa na mmoja wa wazazi wako au wote wawili.
"Kuweka udhibiti juu ya mtoto wao ni jambo muhimu zaidi kwa mzazi mwenye sumu," anasema Devaleena. "Kutoa maagizo rahisi kwa jina la kuwa mzazi mzuri ndiyo njia kuu zaidi ya udhibiti. Wanapuuza mara moja uwezo wa mwingine wa kufanya maamuzi bora. Hatimaye kila mtoto anapaswa kujifunza kufanya uchaguzi peke yake na kubeba matokeo," anaongeza.
Kwa ulimwengu wa nje, ulikuwa mtoto wa peke yako, lakini hakuna kitu kingetokea bila idhini ya wazazi wako. Hukuwahi kujiona kuwa mtu huru kwani, hata kwa mambo madogo, ulipaswa kupata ridhaa au kujadiliana na watu wako, baada ya hapo hatua hiyo ingekuwa na matunda yake.
3. Ulikuwa mtoto asiyejiamini kila wakati
Kwa sababu ya utegemezi wako kwa wazazi wako, kama ilivyotajwa hapo juu, hukujiamini. Kila mtoto katika darasa lako angeruka na kujaribu mambo kwa mara ya kwanza, kushiriki katika shughuli ambazo hakuwahi kufanya hapo awali, na zaidi.
Lakini hukuwahi kufikiria kuwa unaweza kufanya lolote kati ya hayo na ulijidharau kila mara. Hii haimaanishi kuwa wewe si mtu anayejiamini sasa, kama mtu mzima. Lakini hizi ni dalili ulikua na wazazi sumu. Mojawapo ya athari kubwa za wazazi wenye sumu ni kukuza hali ya kujiamini na kutojiamini.
4. Wazazi wako walipaswa kuwa kipaumbele chako
Wazazi wako wangekuwa kitovu cha mazungumzo yako yote. Mahitaji yao na matakwa yao yangekuja mbele ya watoto wa nyumbani na ilieleweka kila wakati kwamba, ikiwa mahitaji yao yatatimizwa, kila kitu kingine kingeanguka mahali pake hatimaye. Wazazi wako walikuja kwanza, badala ya wewe kuja kwanza kwako.
Kutoka kwa dalili zote 15 za malezi ya sumu, hii labda inafaa zaidi kwako. Wazazi wangechunguza kichwani mwa mtoto kwamba wao ndio kipaumbele. Wanaweza hata kuingia katika usaliti wa kihisia na kuwa na milipuko ikiwa ungetaka kulala mahali pa rafiki. Inaonekana ukoo?
5. Wewe ndiye uliyekomaa katika uhusiano
Bila kuwa na kinyongo chochote, ungeweka mahitaji yao kama kipaumbele chako kikuu na kujitahidi kuyatimiza, badala ya kughairi kuhusu matakwa yako kutosikilizwa.
Devaleena anatuambia kwa nini wazazi wenye sumu huishia kuguswa na matatizo yao kupita kiasi. “Wanawatendea watoto wao kama vitu vyao vya kudanganywa na si wanadamu wanaohitaji kuonyeshwa upendo na wororo.” Huenda pia walikuwa na maisha magumu ya utotoni au walitoka katika familia zenye matatizo ambapo mahitaji yao ya kihisia-moyo, ya kijamii, au hata ya kimwili hayakutimizwa.”
Ungeongoza darasa lako, kama ulivyoahidi, lakini iPhone waliyokuahidi ikiwa utatimiza matakwa yao haikuja. Huna haja ya kutamani chochote kwenye siku yako ya kuzaliwa au kutupa hasira yoyote. Walifanya kama mambo hayaendi kulingana na mpango.
Usomaji Unaohusiana: Makosa Mabaya Zaidi ya Uzazi Tunayofanya Daima na Tunapaswa Kurekebisha Mara Moja
6. Umewahi kusikia wazazi wanahujumu mahusiano yako?
Kwa sababu wangekuwa wamezoea uwepo wako na wewe kushindwa na yote wanayosema na kufanya kiasi kwamba kwa kujua au kutojua, wangehakikisha kwamba mahusiano yako mengine hayatafanikiwa.
Kulikuwa na muundo ambao haujawahi kugundua. Kila unapomleta mwenza nyumbani, uhusiano wako na mtu huyo utadorora hivi karibuni. Kwa nini ilikuwa hivyo? Ukikumbuka nyuma, je, wazazi wako walikuwa na jukumu kuu?
7. Wazazi wako walikuwa kitovu kila wakati
Upende usipende, huu ndio ukweli katika hali nyingi. Unaweza kusema kwaheri kwa kile unachotaka kuzungumza, au hata kuhusu mahitaji yako na matakwa yako. Mambo ambayo wazazi wako wanataka kuzungumzia sikuzote huwa muhimu zaidi.
Wangedokeza kile wanachotaka kuzungumza, kile ambacho wangependa kwa chakula cha jioni, mahali ambapo wangetaka kwenda kwa likizo, na kadhalika. Na ungeishia kukubaliana kwani labda wangekua na hatia wakati huo. Miaka mingi baadaye ungeweza kutambua kwamba wazazi wako hawakujua kamwe ni chakula gani unachopenda zaidi au mkahawa uliopenda kwenda kwa sababu walikuchagulia kila wakati. Hizi ni dalili ulikua na wazazi sumu.
8. Ulikabili kukosolewa zaidi ya kuthaminiwa
Hata kama ungejitahidi kufanya jambo muhimu sana au ishara nzuri, watapata dosari kila wakati au kuzingatia mambo ambayo hayakufanya vizuri. Inaweza kuwa moja ya ishara za wazazi wenye sumu katika utu uzima kwani hutawahi kuwaona wakiwa na furaha sana kuhusu kazi yako.
Mwili unaokuaibisha, ukikosoa mpendwa wako au marafiki zako, au kuchagua tu "B" kwenye kadi yako ya ripoti kungeweza kuwafikia kwa urahisi. Na ikiwa ulikuwa umefanya uamuzi mwenyewe na ukaenda vibaya, tayari ulijua mauaji yasiyoisha ya "Nilikuambia hivyo" yanakuja kwako.
9. Ulikuwa mfuko wa kuchomwa na kucheka
Kuanzia kwao kuwa na siku mbaya hadi PMS ya mama yako, kila kitu kilitoka kwako. Hizi ni ishara za mama mwenye sumu. Umelazimika kubeba mzigo mkubwa wa kila kitu kibaya au kibaya, na wewe pia ndiye anayedhihakiwa kwenye karamu na marafiki zao.
Ni ishara ya kutoheshimu, lakini kwa namna fulani, ingewafanya wajisikie vizuri. Unaweza kuishia kufikiria mambo kama "Wazazi wangu ni wabaya, hata hawaniheshimu," lakini hatimaye, wataishia kukufanya ufikirie kuwa wao ndio kitu bora zaidi ambacho kingeweza kukutokea. Huenda wamekuwa wakikuambia kuhusu mambo yote ambayo wamewahi kukufanyia tangu ulipokua, na jinsi unavyopaswa kuwashukuru kwa shangwe.
10. Husikiki na husemwi
Ikiwa ulikua na wazazi wenye sumu, labda hukuhusika katika kufanya maamuzi yoyote nyumbani. Katika baadhi ya matukio, mara nyingi tunaona wazazi wakiamua kazi za watoto wao pia. Inaweza kuwa imekuacha unahisi kupuuzwa, kutokuwa na uwezo wa kufanya maamuzi, na kutoheshimiwa katika nyumba yako mwenyewe.
Kuishi na wazazi wenye sumu wakati mwingine kunaweza kuwa na shida nyingi. Kwa sababu kupuuzwa kila wakati si rahisi kukabiliana nayo na juu ya hayo, hakuna uhusiano wa kihisia.
11. Nafasi yako iko ndani ya ufikiaji wao kila wakati
Kutoka kwa aina zote tofauti za wazazi wenye sumu, sifa ya kawaida utakayoipata ni wao kutoelewa mipaka au nafasi ya kibinafsi . Unafikiri uko chumbani mwako hadi utakapofungua mlango ili kushuhudia wazazi wako wakijaribu kusikia mazungumzo yako ya simu na marafiki zako. Mlango wako haukuruhusiwa kamwe kufungwa, na "wakati wa pekee" haukuwepo.
“Wazazi wa matineja mara nyingi huchunguza maisha na mali za watoto wao kwa kisingizio cha kusafisha vyumba vyao.” Wao huita ‘kujulishwa kuhusu mambo ambayo mtoto wao anafanya’ lakini mzazi mwenye sumu hufanya hivyo kwa mazoea na mara nyingi muda mrefu baada ya miaka ya utineja kupita pia,” asema Devaleena.
12. Rushwa kwa ajili ya kukudhibiti
Hakuna mtu ambaye angefikiri kwamba wazazi wako ni sumu kwa kiasi cha upendo wanaokuonyesha kwa jina la zawadi na pesa. Kwa kweli ni njia ya hila sana ya kukudhibiti wewe na matendo yako.
Hizi mara nyingi ni ishara za baba mwenye sumu ikiwa anashirikiana na wazazi baada ya talaka. Angeweza kukupatia zawadi za hali ya juu, hasa kwa sababu mbili: ili usingedai muda wake mwingi, na ungebaki upande wake na kufanya matakwa yake. Mojawapo ya mambo ya kawaida ambayo wazazi wenye sumu husema ni kitu kinachofuatana na "Nilikununulia kila kitu ulichotaka, usinijibu", katika jaribio la kuweka udhibiti.
Usomaji Unaohusiana: Makosa 5 Mabaya Ambayo Wazazi Wangu Walifanya Katika Ndoa Yao ya Miaka 50
13. Kukuondoa kwenye lengo lako
Wanafanya vitu vingine kuwa muhimu sana na kukuuliza uzingatie sana hivi kwamba matamanio yako yachukue nafasi ya nyuma. Hautawahi kuwalaumu au kufikiria kuwa wangewajibika kwa hilo pia, lakini ni kile wanachofanya. Wangekufanya ufanye kile wanachotaka ufanye.
Wazazi wenye sumu watahakikisha unakosa kufundisha kuogelea na unazingatia mambo wanayotaka ufanye badala yake. Hii kwa kawaida husababisha kutokuwa na furaha nyingi kwa mtoto, ambaye anaweza kuishia kufanya kile ambacho wazazi wao walimlazimisha. Hivi ndivyo inavyotokea ikiwa unakua na wazazi wenye sumu.
14. Watoto wote wanawaogopa
Hawafai na watoto na kwa kweli, watoto wanawaogopa. Uwepo wao wenyewe unawatisha. Wewe na marafiki zako mnajua kwamba wao si aina ya “Hebu tuzungumze kulihusu,” na ungependelea kuongea na wazazi wa rafiki zako kuhusu mambo muhimu mnayoshughulikia.
Unahisi kuvunja uhusiano na wazazi wako wenye sumu, lakini unawaogopa sana hivi kwamba unahisi hawatakuacha kamwe. Unataka kutoroka hadi chuo kikuu au kupata kazi katika mji tofauti, lakini wanaweza kukurudisha nyuma kila wakati.
15. Usiwe mtu mzima kwa wazazi wako
Hii ni kweli kwa wazazi wengi. Utakuwa mtoto kwa wazazi wako kila wakati, lakini ukiwa na wazazi wenye sumu, hutawahi kuwa mtu mzima na hivyo hutaweza kushiriki katika mchakato wa kufanya maamuzi au kuwa na usemi thabiti kuhusu jambo lolote muhimu kwao au kwa familia.
Njia pekee ya kutoka ni kukubalika. Ukijua kuwa umekuwa na utoto wenye sumu na kwamba kukua na wazazi sumu hufafanua sifa zako za sasa, itakusaidia kufanya mabadiliko makubwa katika viwango vyako vya kujiamini vilivyopo na zaidi.
Sambaza tabasamu zaidi na uwafahamishe watu juu ya haya ambayo yanaweza kuwasaidia kuacha kuwa na sumu, ikiwa ni pamoja na kuwajulisha watu kuhusu uhusiano unaodorora ambao wako ndani kwa sababu ya wazazi wenye sumu.
Vidokezo 5 vya Kumtambulisha Mpenzi/Mpenzi Wako Kwa Wazazi Wako
Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.
Matukio ya
Jinsi Tiba Inavyoweza Kuimarisha Mahusiano Kabla Matatizo Hayajaongezeka
Ishara za Kukosa Shauku Katika Uhusiano: Viashiria 15 Vilivyo Wazi Ambavyo Havipaswi Kupuuzwa
Jinsi ya Kukabiliana na Utetezi Katika Mahusiano: Mwongozo
Nina umri wa miaka 30 na sijawahi kuwa na mpenzi: Unachofanya vibaya
Tiba ya Imago: Ni Nini, Jinsi Inavyofanya Kazi, Faida na Mambo ya Kuzingatia
Banksying Katika Dating: Nini Inamaanisha na Jinsi ya Kuitambua
Je, Ninaendelea Haraka Sana Baada ya Kifo cha Mwenzi—Jinsi ya Kuamua
Dalili 15 Utarudi Pamoja na Ex wako
Jinsi ya Kushinda Masuala ya Kuaminiana - Mtaalamu wa Tiba Anashiriki Vidokezo 9
Jifunze Jinsi ya Kujisamehe Kwa Kumuumiza Mtu Unayempenda
Jinsi ya Kupata Amani Baada ya Kudanganywa — Vidokezo 9 Kutoka kwa Mtaalamu wa Tiba
Jinsi Ya Kukabiliana Na Mume Anayecheat
Dalili 35 Za Kusumbua Za Kuwasha Gesi Katika Mahusiano
Nini Narcissistic Ghosting na Jinsi ya Kuijibu
'Mume Wangu Anaanza Mapigano Kisha Ananilaumu': Njia za Kukabiliana
Jinsi ya Kujenga Upya Maisha Yako Baada ya Kifo cha Mwenzi: Vidokezo 11 vinavyoungwa mkono na Wataalam
Mume Wangu Alikufa Na Nataka Arudi: Kukabiliana na Huzuni
"Je, Sipendi" - Sababu 9 za Kuhisi Hivi
Dalili 11 Mpenzi Wako Alidhulumiwa Kijinsia Zamani na Jinsi ya Kumsaidia
Kukabiliana na Migawanyiko: Programu za Kuachana ambazo Ni Lazima Uwe nazo kwa Simu Yako