Afya Vs Mahusiano Mabaya Vs Matusi Mahusiano - Nini Tofauti?

Hapa kuna mkusanyiko wa mahusiano yenye afya, yasiyofaa na yenye matusi ili utambue dalili za kila moja. Tatizo la mahusiano yenye sumu ni kwamba alama nyekundu mara nyingi ni vigumu kutambua. Ingawa dalili zote zipo, mahusiano mabaya yanaendelea kukupa sababu za kukaa hata kwa gharama ya ustawi wako.

Trevor anampenda Chloe kwa moyo wake wote lakini anadharau sana maoni yake. Haruhusu Chloe kufanya maamuzi yoyote na hii inaathiri sana uhusiano wao wa kuishi. Trevor anapenda kuwa na udhibiti na mara nyingi hutembea juu ya hisia za Chloe. Jambo la kusikitisha ni kwamba Chloe anajua ni kiasi gani Trevor anampenda kweli ndiyo maana anachagua kusamehe makosa yake.

Ushauri wetu usiwe Chloe. Sote tunafanya mambo mazuri na mabaya katika mahusiano lakini hakuna sababu ya kutosha ya mtu kukutendea isivyo haki. Orodha hii ya tofauti kati ya mahusiano yenye afya, yasiyo ya afya na matusi inakusudiwa kukusaidia kutambua, kubainisha na kutenga kile ambacho unaweza kuwa unapitia.

Tofauti Kati Ya Mahusiano Ya Kiafya, Mabaya Na Matusi

Dhuluma inaweza kuwa ya kimwili, kihisia, kifedha, kiroho na au kidini katika asili. Aina tofauti za unyanyasaji zinaweza kutokea kwa pamoja. Kwa mfano, matumizi mabaya ya kifedha yanaweza kuwa juu ya kudhibiti fedha zako, lakini pia ni ya kihisia au ya matusi. Hata hivyo, unyanyasaji wa kimwili unaweza kuwa rahisi kutambua ikilinganishwa na aina nyingine, kwa sababu ya asili yake.

Hebu tujadili leo alama fulani, ambazo lazima ziongezwe bendera nyekundu za uhusiano ya unyanyasaji, zaidi ya kimwili, katika uhusiano wako. Kipengele kimoja muhimu cha kuelewa ni kwamba hitaji la upendo, heshima, kukubalika na usaidizi linasalia kuwa la kawaida katika tamaduni kwa jinsia zote. Ili kuelewa kwa kweli tofauti kati ya uhusiano mzuri, usio na afya na unyanyasaji, mtu anahitaji kulipa kipaumbele kwa mambo yafuatayo:

1. Udhibiti dhidi ya uhuru

Moja ya alama kuu za tabia ya unyanyasaji katika mahusiano inatokana na hitaji la kudhibiti. Wanyanyasaji hutafuta udhibiti katika uhusiano ili kutawala. Anaweza kudhibiti kabisa fedha zako, bila kujali uhuru wako wa kifedha au utegemezi wao.

Wanaweza kujiingiza au kudai vitendo vya ngono kama wanavyotaka na kulazimisha wakati wa ngono. Wanaweza kulazimisha imani yao ya kidini na kiroho kwako na kukuzuia kutekeleza imani yako hata, ambayo inapaswa kuwa chaguo la kibinafsi kabisa. Kwa kuongeza, wanaweza kudhibiti mienendo yako ya kijamii, kuzuia unayeshiriki naye na kupata wivu kwa urahisi.

Tofauti kati ya mahusiano yenye afya na yasiyo ya afya ni kwamba mtu anafurahia uhuru katika uhusiano mzuri. Ingawa washirika wanaruhusiwa kushawishi maamuzi na chaguo kwa kiwango fulani, wanatarajiwa pia kuheshimu mipaka ya mtu mwingine. Katika uhusiano mzuri, mwenzi wako atakupa ushauri lakini hatajaribu kushawishi maamuzi yako au kulazimisha mapenzi yake kwako.

Masomo yanayohusiana: Wanaume wanaweza kunyanyaswa na kunyanyaswa katika ndoa pia

2. Ukosoaji dhidi ya msaada

Unaweza kugundua mwenzako karibu kila mara anakukosoa, kutoka kwa kutokujali hadi kutokuonyesha msaada wowote, hata nyakati ambazo unahitaji sana. Makosa madogo yatapeperushwa kutoka kwa uwiano, na mahitaji magumu ya kuzingatia viwango vyao vya ukamilifu.

Iwe ni kazi yako, mtindo wa kuvaa, uchaguzi wa maisha, kazi rahisi za kila siku au wewe kama mtu, wataonyesha dosari na wakosoaji wa mapungufu yako, karibu kila wakati kwa njia ya kudhalilisha, bila kujali mafanikio na mafanikio yako. Hizi ni dalili za moja kwa moja za kuwa a wanandoa wenye sumu.

Mojawapo ya ukweli wa uhusiano mzuri dhidi ya unyanyasaji ni kwamba uhusiano wa zamani umejaa upendo na usaidizi mwingi. Ndio, sote tunahitaji ukosoaji wa kujenga wakati fulani lakini unahitaji kutoka mahali pa wasiwasi na sio chuki. Unapokuwa na mtu ambaye anakupenda kweli, atakuonyesha kioo lakini pia kukushika mkono na kukuambia kuwa hauko peke yako.

3. Lawama dhidi ya wajibu

Kuna tofauti kati ya upendo na unyanyasaji na lazima uwe na akili ya kutosha kila wakati kuelezea. Unapokuwa na mtu asiye sahihi, hatawahi kuchukua jukumu kwa mambo yaliyoharibika. Utakuwa na makosa kila wakati na mtu wa kulaumiwa kwa kutokuwa na furaha, makosa na shida maishani kwao.

Hawatawahi kuonyesha majuto kwa tabia zao na/au kuikubali kama isiyofaa, mara nyingi lawama katika uhusiano na kukuita mjinga, mtoto, na kutowajibika na/au kupindukia.

Wakati wa kujadili mahusiano yenye afya dhidi ya afya mbaya, tofauti moja kubwa inajitokeza - katika mahusiano yenye afya, wanandoa wanawajibika zaidi kwa matendo yao wenyewe. Hawaogopi kukosea na kuchagua kumiliki makosa yao badala ya kusababisha maumivu zaidi.

Masomo yanayohusiana: Kurekebisha Uhusiano Wenye Sumu - Njia 21 za Kuponya PAMOJA

4. Possessive vs kinga

Mara nyingi unaweza kuwaona wakihitaji muda wako zaidi, kukufuatilia na kupuuza hitaji lako la shughuli za kijamii. Watadhibiti mienendo yako ya kijamii na wale unaokutana nao, mara nyingi watakuzuia kukutana na marafiki na familia yako peke yako au la.

Hii itageuka kuwa mifumo mbaya zaidi ya unyanyasaji wa uhusiano na wakati huo inaweza kuwa imechelewa. Hakuna mwenzi anayepaswa kuhisi kama ana haki juu yako.

Tofauti kati ya mahusiano ya afya, yasiyo ya afya na matusi ni kwamba katika mahusiano ya afya, washirika ni kinga na si kumiliki. Wanataka kukujali sio kwa sababu wewe ni wao, lakini kwa sababu wanakupenda na wanataka bora kwako. Kujua nia hii kunaweza kuleta mabadiliko yote katika uhusiano.

Mifumo ya Mahusiano Matusi

Ni lazima utambue kwamba kwa mnyanyasaji daima ni hitaji la kutaka mambo yatendeke kwa njia yake, vinginevyo kunaweza kuwa na hasira, matusi au unyanyasaji wa kimwili, chuki, kuacha ngono, mawasiliano na/au fedha kwa vipindi fulani, hadi 'utengeneze njia zako' au 'kushikamana'.

Tafadhali kumbuka kuwa hakuna kati ya yaliyo hapo juu ni matukio ya mara moja ambayo yametokea mara kwa mara. Ni muundo wa tabia ambao ni wa hila na ubinafsi katika asili, kuanzia kujiondoa kupita kiasi hadi tete. Wakati mwingine, ugonjwa wa akili kama Matatizo ya Utu inaweza kuwa sababu ya tabia kama hizo.

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za wewe kuchagua kukaa katika uhusiano wa matusi. Hizi zinaweza kuwa za kifedha, kifamilia, kitamaduni, au kutojua la kufanya. Kuna tofauti kati ya upendo na unyanyasaji na unaweza hata kuchanganya mbili. Kuna mashirika mengi ambayo yanaweza kukusaidia kwa ushauri wa kisheria, kifedha na kihisia ili kupanga hatua zako zinazofuata.

Unaweza pia kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia katika kudhibiti hali/maswala yako. Kufanya kitu ni bora kuliko kutofanya chochote. Chukua malipo na utafute msaada. Huwezi kujua nini kinaweza kufanya kazi au kubadilisha ili kufanya mambo kuwa bora zaidi. Angalia Bonobology jopo la washauri ambaye unaweza kumkaribia kwa mashauriano.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Maneno 20 ya Kuwasha Gesi Katika Mahusiano Yanayoua Mapenzi

Ishara 8 za Covert Narcissist Hoovering na Jinsi Unapaswa Kujibu

Dalili 5 za Unyanyasaji wa Kihisia Unazopaswa Kuzingatia Anaonya Mtaalamu

Mchango wako haujumuishi hisani mchango. Itaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea habari mpya na ya kisasa katika harakati zetu za kusaidia mtu yeyote ulimwenguni kujifunza jinsi ya kufanya chochote.

Tazama Mchakato Wetu wa Uhariri

Kutana na Bodi Yetu ya Ukaguzi

Shiriki Maoni

Nini maoni yako?

×

Kusaidia Ripoti Hitilafu Nyingine

kuwasilisha