Ang pang-aabuso ay naglalayo. Ang mga nakaligtas sa sekswal na trauma ay kadalasang may posibilidad na itago ang kanilang mga peklat at magdusa sa katahimikan dahil sa kahihiyan at pagkakasala na kadalasang bumabalot sa paksa. At, kung ang #Metoo movement ay may itinuro sa atin, ito ay kahit na ang mga biktima ng sexual assault trauma ay sumisigaw ng lakas ng loob na sabihin sa mundo ang kanilang kuwento, sila ay hinuhusgahan at kinukuwestiyon ng lipunan habang ang may kasalanan ay napupunta nang libre.
Ngunit, habang sinusubukan ng mga paggalaw ng social media at mas mahigpit na batas na gawing mas ligtas para sa mga kababaihan na magsalita, ang katotohanan na ang karamihan sa mga biktima ng sekswal na trauma ay lalaki ay isang bagay na kadalasang hindi pinapansin ng lipunan. Kapag sinaktan ng isang babae ang isang lalaki, kahit na ang kanyang mga kaibigan ay kadalasang tumutugon sa pamamagitan ng pagbati sa kanya at pag-uusapan kung paano siya dapat nasiyahan dito.
Kung ang mga lalaki ay umaatake sa mga lalaki, ang biktima ay madalas na nahihiya at nasugatan sa pag-iisip upang magsalita at simulan ang proseso ng pagpapagaling sa sekswal na trauma. Kung sila ay magsalita, ang kanilang pagkalalaki ay pinag-uusapan at ang lipunan ay madalas na nagpaparamdam sa kanila na sila ang puwitan ng bawat biro. Ito ay halos kung ano ang nangyari kay Binod (pinalitan ang pangalan) at kung bakit hindi niya maisip na ibahagi ang kanyang kuwento at simulan ang mahaba at nakakapagod na proseso ng pagpapagaling sa sekswal na trauma.
Pagpapagaling Mula sa Sekswal na Trauma
Talaan ng nilalaman
Ikinasal kami anim na taon na ang nakalilipas, ngunit hindi ko pa siya sinipingan. Nagmula ako sa isang orthodox na pamilya kung saan ang pagpapakasal sa tamang oras ay mahalaga, kahit na ito ay isang arranged marriage. Kaya, sa ilalim ng matinding panggigipit ng pamilya, pinakasalan ko si Riya. Gusto niya ako at gusto ko rin siya. Ngunit, sa tuwing lalapit ako sa kanya, ang mga pagbabalik-tanaw ay nag-iiwan sa akin ng pagpapahirap sa isip. Mapupuno ako ng guilt.
Nung una nag-alinlangan si Riya, pero, habang lumilipas ang oras at lumalaban pa rin ako, nagsimula siyang magtanong ng hindi ko masagot. "Did you marry me under family pressure? Are you impotent or gay?", tanong niya sa akin isang araw. Hindi ako nakasagot sa kanya. Sa katunayan, dahil sa pagkakasala at kahihiyan gaya ko, hindi ko man lang siya matingnan, lalo pa't magkaroon ng pag-asa na malampasan ang sekswal na trauma upang tunay na masimulan naming tamasahin ang kaligayahan ng mag-asawa.
Mga Kaugnay na Reading: 2 years na akong kasal pero virgin pa rin ako.
Kaya, sa bawat oras, binibigyan ko siya ang silent treatment at lumakad palayo, iniwan siyang dismayado, nalilito at emosyonal na napunit. Nagkaroon lamang ng masyadong malayo sa pagitan namin dahil pinigilan ko ang labis na pananakit sa loob at wala akong ideya kung paano gagaling mula sa sekswal na pang-aabuso na sapat upang masiyahan sa paghawak sa kanya, o sinuman para sa bagay na iyon.
Dalawang taon sa aming relasyon, natapos ang kanyang pasensya. Nakatayo siya sa harap ko na may pagtataksil sa kanyang mga mata. Kababalik ko lang galing sa pagbubuod ng araw na iyon at pagod na ako pero nakatayo pa rin siya sa harapan ko, nakaharang sa daraanan ko. Sa wakas, hinawakan niya ang mga kamay ko at pinisil. Hinila ko siya pero hindi niya binitawan.
Kinuha ni Riya ang mga kamay ko at inilagay sa kanyang balakang. Nanginginig ako at tinulak siya palayo, "Nawala ka na ba sa isip mo?" Pero tapos na siya. Tumanggi siyang umatras sa pagkakataong ito. Tila desidido siyang ibagsak ang anumang pader na itinayo ko. Hindi niya alam kung ano ang itinatago ko sa kanya ay malalim, madilim na sekswal na trauma.
Kaibigang nangangailangan
“Oo, nawala sa isip ko. May choice ba ako? Ang aming kasalhindi siya loveless gayunpaman, nananatili ang napakalaking distansya sa pagitan namin. Dalawang taon na kaming kasal at ngayon ay nagsimula na ang mga pamilya namin na magtanong kung kailan kami nagpaplanong magkaanak,” she was screaming into my face at this point. Natigilan ako pero hindi ako makatingin sa malayo.
Kahit maamo siya, agad niyang napagtanto na kailangan ko ng tulong. Kaya, huminga siya ng malalim at nagpatuloy, “Wala akong mga sagot, di ba?” Hindi ko makita ang mga mata niya, punong-puno ito ng mga tanong. Tapos, dahan-dahan akong nagsalita. "I know I'm being unjust and if you want you can leave me, just file for divorce. I put all the blame on me. I promise I will not contest it. Don't destroy your life for me."
"Hindi, hindi kita iiwan. Gusto kitang makilala. Pwede ba tayong magsimulang makilala ang isa't isa? Pwede ba tayong maging magkaibigan, pakiusap, at subukang iligtas ang relasyong ito? Dahil hindi ako susuko nang hindi sumusubok.” Sampung taon pagkatapos ng kalunos-lunos na insidente, sinira ng kanyang mga salita ang kabibi na binuo ko sa paligid ko at sa wakas ay nagkaroon ako ng lakas ng loob na magsalita tungkol sa aking sekswal na trauma.
Pagtagumpayan ang Sexual Trauma Gamit ang Sexual Healing Therapy
Sampung taon na ang nakararaan, alas-10:00 ng gabi sa aking unang araw ng pagsasanay bilang isang inhinyero sa isang metrong lungsod, nagmadali akong pumunta sa bahay na inuupahan ko kasama ang apat pang lalaki. Noong araw na iyon, unang beses ko silang nakita. Malugod nila akong tinanggap at inalok ng inumin. May isang bagay, gayunpaman, tila napaka katakut-takot tungkol sa kanilang sobrang palakaibigan. Ang isa sa kanila ay dahan-dahang nagsara ng pinto.
Nagsimula silang maging komportable sa akin at, pagkatapos ng ilang inumin, sinimulan nila akong pambu-bully. Pilit nilang inilabas ang wallet ko, pero sa kasamaang palad, konti lang ang laman nito.
“Paumanhin, ngayon ang unang araw ng pagsasanay at wala na akong dalang pera,” paliwanag ko, sinusubukang pakalmahin sila. Nagalit sila nito. Sabi ng isa, “Wala siyang maibibigay sa atin pero marami tayong kukunin sa kanya.”
Sinimulan nila akong suntukin. Sinubukan kong iligtas ang aking sarili ngunit pagkatapos ay sumuko ako. Noon ko napagtanto kung ano ang susunod nilang gustong gawin. Sinimulan nila akong sexually assault. Walang dumating para tumulong sa akin. Sinubukan kong sumigaw pero pilit na ipinasok ng isa sa kanila ang sarili kong sando sa bibig ko at may hawak na kutsilyo malapit sa leeg ko.
Iniwan nila akong walang magawa sa aking kama kung saan ako nakahiga hanggang madaling araw. Sa madaling araw, kahit papaano ay nagtipon ako at pumunta sa banyo, tumayo sa ilalim ng shower, at nagsimulang umiyak, sa sobrang takot na sumigaw. Natakot ako at nahihiya.
Mga Kaugnay na Reading: Mali ang pagkakahawak sa akin ng tiyuhin ko
Nanatili ako sa aking silid, hindi mapakali at masakit. Bumalik ang mga lalaki at pananakot sa akin, inatake ulit ako. Gusto kong pumunta sa pulis ngunit naisip ko ang reputasyon ng aking pamilya. Kaya, nagpasya akong tumakas at ibinaon ang sikretong ito sa kaibuturan ng aking puso. Ang hindi nakikitang mga peklat ng sekswal na trauma na iyon ay dahan-dahang namumuo sa loob ko.
Pag-asa at pagpapagaling
Habang tinatapos ko ang aking kwento, naramdaman ko ang panginginig ng aking mga tuhod. Babagsak na sana ako ng inalalayan ako ni Riya na makaupo. Umiyak ako habang yakap yakap niya ako ng mahigpit. Ngunit, sa isang lugar sa aking puso, gumaan ang pakiramdam ko, na para bang isang malaking pasanin ang naalis sa aking kaluluwa.
Sa loob ng ilang araw, naibahagi ko sa kanya ang lahat: ang aking mga takot, ang aking dahilan ng pagkabalisa, ang aking dahilan sa pagtakas mula sa pakikipagtalik. Siya ang nakakita sa aking mga luha at nagpasyang tulungan ako sa pamamagitan ng sexual healing therapy. Nanatili siya sa akin sa buong panahon. Dinala niya ako sa propesyonal sa sexual trauma therapy at tinulungan akong labanan ang aking mga takot.
Ni minsan ay hindi niya ako pinilit na gawin ang isang bagay na hindi ko pa handang gawin. Natuwa lang siya na nagsimula na akong gumaling. Ang proseso ng pagpapagaling mula sa sekswal na pang-aabuso ay tumagal ng apat na mahaba, masakit na taon. At ngayong gabi magsisimula ang aking bagong buhay.
(Tulad ng sinabi kay Joyeeta Talukdar)
Ako ay desperado para sa sex ngunit hindi nais na gawin ito nang walang pag-ibig.
Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.
Nakakaantig na pagsasalaysay. Guy, hindi mo kasalanan na hinarap mo ang trauma. Maaari itong mangyari sa sinuman. Pero napakaswerte mo at binigyan ka ng Diyos ng napakagandang tao sa iyong asawa. Sa halip na tumakas sa sitwasyon o lokohin ka habang nananatili sa kasal (na ginagawa ng maraming kababaihan ngayon na sinisisi ang kanilang mga asawa), minahal ka niya, ginawa kang baybayin ang iyong problema at tumayong matatag sa iyo sa paglutas ng isyu. Iyan ang tunay na pag-ibig, isang kasama at pananatili sa hirap at ginhawa. Sigurado ako na ngayon ang iyong pagsasama ay nasa lahat ng kaligayahan at kasaganaan. Pagpalain nawa kayo ng Diyos.
Ito ay isang piraso na kahit papaano ay naantig sa katotohanan. Maayos na ba ang tao ngayon? Nais malaman kung paano ang paglalakbay sa hinaharap.
Buti na lang sinabi mo!! Hindi ka kailanman nagkamali. Hindi ka dapat makaramdam ng sama ng loob.
Ngunit sa sinumang may nangyaring ganoong bagay, mangyaring huwag silang pabayaan.
Ang pakikipag-usap sa iyong mga takot o ang pinakamasamang nangyari sa iyo ay mahalaga upang mabuhay nang mas magaan ang iyong buhay. Si Avni ay isang tunay na mabuti at maunawain na kapareha , na hindi nagkamali sa pagkakaunawaan at ipinagwalang-bahala kung bakit ganoon ang kanyang pag-uugali. Sa halip ay sapat na ang pasensya niya para bigyan siya ng oras at ilabas ito. Pakiramdam ko, maliban kung mayroon tayong isang taong mapagkakatiwalaan natin sa isang napakataas na antas, hindi talaga tayo makapag-open up tungkol sa mga ganoong bagay...
Maaaring mangyari ang sekswal na pag-atake sa sinuman, anuman ang iyong edad, oryentasyong sekswal, o pagkakakilanlan ng iyong kasarian. Ngunit kailangan mong pag-usapan ito sa isang taong malapit mong kaibigan o sinumang miyembro ng pamilya. Ang pag-iingat sa iyong sarili ay walang magagawang mabuti. Huwag mahiya, maaari itong mangyari sa sinuman ngunit magsalita!