Soru:
İçindekiler
Sevgili Efendim,
Annem, ben okuldayken lezbiyen bir ilişki yaşamak için babamdan ve benden uzaklaştı. Birkaç yıl boyunca benimle hiç iletişim kurmadı.
Şimdi düğünümde bulunmak istiyor ve akrabalarım onun törene katılmasına izin vermem için bana baskı yapıyor. Kırgınım ve kızgınım ve onu orada istemiyorum.
Gelip ağladı, af diledi ama bu beni daha çok üzdü. Çocukluğumu mahvetti ve şimdi de özel günümü mahvetmek üzere. Çok üzgünüm. Bütün bunlarla nasıl başa çıkacağım?
Tavsiye lütfen.
Aman Bhonsle diyor ki:
Sevgili genç adam,
Annen, hayatı kendi şartlarına göre yaşamak için babanı terk etti. Onun romantik aşk arayışı, sen fırtınalara göğüs gererken seni anne sevgisinden mahrum etti - yani çocukluk! Bu sizin için verilmesi zor bir karar olacak çünkü görünüşe göre annenizin çocukluğunuzda olmamasını henüz affetmemişsiniz. Bağışlama 'prensipte' yüce bir ideal gibi görünebilir, ancak uygulanması kolay bir ideal değildir. Affetmek empati gerektirir, empati kurmak ise zaman ve bilgi gerektirir.
İlgili Okuma: Sevgiye mi İhtiyacınız Var? İşte Bunun İçin Yapabilecekleriniz
Annenle Konuş
Annenizin hayatınızdan "kayboluşunun" koşullarını tam olarak anlamak ve bununla tamamen barışmak için onunla "oturarak" bir konuşma yapmanız gerekebilir. Belki o bile tüm duygularıyla tam olarak barışmamıştır. Annenizin açıkça önemli bir yaşam kararı verdiği o günlerde , lezbiyen bir ilişki etrafındaki toplumsal tabuları anlamaya çalışın . Onsuz büyümek sizin için ne kadar zor olduysa, belki de "birini" geride bıraktığı bilgisiyle yaşamak onun için de zordu?
"Terk edilmenin yarası, kırık bir kalpten daha derin yaradır."
Artık 'verme gücüne sahip olduğunuz' bir karara dayanarak huzurunuzu bulmanın bir yolunu keşfetmenin bir yolunu bulmaya çalışın; ikiniz için bir kapanış şansı - yollarınızı ayırmaya karar verseniz bile - baştan sona Tekrar.
İlgili Okuma: Lezbiyen miyim? İşte Emin Olmanıza Yardımcı Olabilecek 10 İşaret
Çocukluk yaralarının çözülmesi gerekiyor
Çoğu zaman küçük bir çocuk, hayattaki sorunların ve rahatsız edici endişelerin kişi büyüdükçe de devam ettiğini anlayamaz. Çocuk aynı zamanda anne ve babasının 'herhangi bir kusuru' veya 'önemsiz sorunları' olduğunu hayal edemez; güven ve itaat gibi - 'kişinin ihtiyaçlarının sürekli olarak karşılanmasının koşulsuz olarak karşılanmasının' bedeli budur. Bu nedenle çocuk hayatının birçok noktasında kendini hem bilgisiz hem de savunmasız hisseder.
Bir çocuk, korkuyu ve terkedilmeyi bir yetişkine göre daha derin şekilde hisseder.
Affetmeyi de deneyebilirsin ya da tekrar çekip gidebilirsin
Annenizin ağlayıp af dilemesi, onun bazı kırık köprüleri yeniden inşa etmeye çalıştığının bir örneğidir. O sıkıntı içinde. Özel gününüzün mahvolacağını varsaymak aşırı basitleştirilmiş bir düşüncedir. Sen de annen konusunda anlaşılır bir şekilde duygusal hissediyorsun.
Annenizle bir çözüm aramayı ve annenizin ortadan kaybolması ve aniden yeniden ortaya çıkması karşısında büyüyen yaraları iyileştirmeyi seçme gücüne sahipsiniz. Neyi seçerseniz seçin, tıpkı annenizin evliliğinden 'uzaklaştığı' gibi, siz de onunla aranızı düzeltme şansından pekala 'uzaklaşmayı seçebileceğinizi' bilin. 'Uzaklaşırken', tıpkı annenizin sizi gerçekten tanıma ve 'anneniz' olma fırsatını kaçırdığı gibi, siz de iyileşmek için güzel bir fırsatı kaybedebilirsiniz.
Her iki durumda da bu kolay olmayacak.
İyi şanslar!
Terk Edilme Acısından Nasıl Kurtulabilirim?
- Duygularınızı doğrulayın: Kendinizi incinmiş, kafanız karışmış, kızgın veya terk edilmiş hissetmenizde bir sakınca yoktur. Duygularınız geçerlidir ve onları kabul edip işlemek önemlidir.
- Destek arayın: Deneyiminiz hakkında güvendiğiniz arkadaşlarınız, aile üyeleriniz veya bir terapistle konuşun. Duygularınızı paylaşmak iyileşme sürecinde inanılmaz derecede yardımcı olabilir.
- Kişisel bakıma odaklanın: Fiziksel ve duygusal sağlığınıza öncelik verin. Size keyif veren aktivitelere katılın, rahatlama tekniklerini uygulayın ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün.
- Sınırları belirle: Anneniz ve partnerinizle sağlıklı sınırlar oluşturun. Hangi düzeyde iletişim konusunda rahat olduğunuza karar verin ve ihtiyaçlarınızı açık ve iddialı bir şekilde iletin.
- Geleceğe odaklanın: Geçmiş deneyimleriniz sizi şekillendirse de sizi tanımlamaz. Kendiniz için sizi seven ve destekleyen insanlarla dolu, tatmin edici bir yaşam kurmaya odaklanın.
İlgili Okuma: İlişkilerde Duygusal Onaylama – Anlamı, Önemi ve İşaretleri
SSS
1. Annemi bir gün affedebilecek miyim?
Affetmek kişisel bir yolculuktur ve zaman alır. Şu anda onu affetmeye hazır değilsen sorun değil. Kendinizi iyileştirmeye ve duygularınızı kendi hızınızda işlemeye odaklanın.
2. Bu deneyimden sonra hayatımı nasıl yeniden inşa edebilirim ve mutluluğu nasıl bulabilirim?
Kişisel bakımınıza odaklanın, zihinsel ve duygusal sağlığınıza öncelik verin ve etrafınızı destekleyici insanlarla çevreleyin. Terapi duygularınızı işlemenize ve dayanıklılık geliştirmenize yardımcı olabilir. İyileşmenin bir yolculuk olduğunu ve her seferinde bir adım atmanın sorun olmadığını unutmayın.
3. Bu deneyim gelecekteki ilişkilerimi etkileyecek mi?
Bu deneyim, gelecekteki ilişkilerinizde güven ve bağlanma stillerinizi etkileyebilir . Terapi veya danışmanlık, kalan güvensizliklerinizi gidermenize ve sağlıklı ilişki kalıpları geliştirmenize yardımcı olabilir.
Son Düşüncelerimiz
Özellikle genç yaşta bir ebeveyn tarafından terk edilmenin acısı, derin ve kalıcı izler bırakır. Annenizin, sebepleri ne olursa olsun, kendi istek ve ihtiyaçlarına öncelik verme kararı, hayatınızda muhtemelen bugün bile sizi etkileyen bir boşluk yarattı. Öfke, incinme, kafa karışıklığı ve belki de terk edilmişlik duygusu gibi karmaşık duygularla boğuşmanız anlaşılabilir bir durum. Doğru destekle kendinizi güçlendirin. Danışmanlık hizmetlerimiz , konuşmak, iyileşmek ve hayatınızı geri kazanmak için güvenli bir alan sağlar. Yardım için bugün bizimle iletişime geçin.
Unutmayın, geçmişiniz geleceğinizi belirlemez. Sevgi ve bağlantılarla dolu, tatmin edici bir yaşam yaratacak güce ve dayanıklılığa sahipsiniz. Danışmanlık seanslarımız aracılığıyla size sunulan desteği kucaklayın ve kendi iyileşme yolculuğunuza odaklanın.
Duygu Çarkı: Nedir ve Daha İyi İlişkiler Kurmak İçin Nasıl Kullanılır?
IA Lezbiyen miyim? İşte Kesin Olarak Bilmenize Yardımcı Olabilecek 10 İşaret
Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Öne Çıkan
Neden onu düşünmeden duramıyorum?
Duygusal bir ilişki nasıl sonlandırılır ve hala arkadaş kalınır?
Kız arkadaşım neden benden nefret ediyor?
Beni üzen birine neden bu kadar bağlandım?
En yakın arkadaşıma aşık mıyım? Ne yapmalıyım?
Kocamı aldattığı için affetmeli miyim?
Erkek arkadaşımı aldattım. Nasıl düzeltebilirim?
Kocam beni aldattı ve başka bir kadından çocuk sahibi oldu
Kocam beni bir adamla aldattı
Erkek arkadaşım beni aldattı ama ben hâlâ onunla birlikte olmak istiyorum. Ne yapmalıyım?
Kocam bana karşı her zaman kızgın ve kaba davranıyor
Neden sürekli kız arkadaşımın beni aldattığını düşünüyorum?
Boşanmayı istiyordum. Neden bu kadar üzgünüm?
Kocam beni aldattığı kadınla hâlâ konuşuyor
Kocam bana yalan söyledi. Ona tekrar nasıl güvenebilirim?
Kocam beni aldattı ne yapmalıyım?
Aldattım Ama İlişkimi Kurtarmak İstiyorum
Kocamın çalışmamasına neden kızıyorum? Ne yapmalıyım?
Kocam beni en yakın arkadaşımla aldatıyor
Karım en iyi kadın arkadaşımdan nefret ediyor. Ne yapmalıyım?