Kocamın çalışmamasına neden kızıyorum? Ne yapmalıyım?

Aşk yaymak

İşsiz kocam bütün gün hiçbir şey yapmıyor ve ona olan saygımı kaybetmeye başlıyorum. Evliliğimizde büyük sorunlara neden oluyor. Benim kocası işini sürdüremiyor. Ona karşı sabrımı kaybediyorum ve konu ona gelince artık kısa bir sigortam var. Evin ortak sorumluluğumuz olması gerekiyordu ama sanki artık sadece benim omuzlarımdaymış gibi geliyor. Kendimi onunla giderek daha az zaman geçirmek isterken buluyorum ve bunu yaptığımızda da her şey kavgayla sonuçlanıyor. Eşim çalışmıyor ne yapabilirim?

Cevap

Mevcut ekonomide bir evin finansmanını tek başınıza halletmek çok stresli olabilir. Sadece bu da değil, ev işleri, faturalar ve diğer sorumluluklar konusunda herhangi bir yardım almazsanız, bu durum sizin için zihinsel, duygusal ve fiziksel olarak yorucu olabilir. Hatta daha erken tükenmeye bile yol açabilir. Böyle bir durumda eşinize üzülmeniz çok doğal çünkü kırgınlık çok fazla. İhtiyaçlarınızı dikkate almayan biriyle zaman geçirmeyi istemek zordur.

İlgili Okuma: Kocam Başarıma Kızıyor ve Kıskanıyor

Durumunuzla başa çıkmak için şunları yapabilirsiniz:

Kendine iyi davran.
Kendinize biraz nezaket göstermeyi deneyin ve kendinizi daha fazla çalışmaya zorlamaktan kaçının. Pek çok şeyle uğraşıyorsunuz, dolayısıyla şu anda bitkin ve sinirli olmanız doğal. Kendinizi bu duygusal tepkisel tepkilere sahip olduğunuz için yargılamanız hiçbir işe yaramaz.
Hayal kırıklığınız için sağlıklı çıkış noktaları bulun.
Size veya başkalarına zarar vermeyecek bir hayal kırıklığı ve öfke çıkışına sahip olmak önemlidir. Bu, günlük tutma veya destek sisteminize güvenme, fiziksel egzersiz vb. şeklinde olabilir. Duygularınızı ifade edecek bir çıkış noktanız yoksa, kocanızla aranız kısa olur, bu da iletişimi engeller ve stresi artırır. senin için.
Açık ve dürüst iletişim.
Kocanızla sizi rahatsız eden şey hakkında konuşun. Bu hassas bir zaman olduğundan ve tartışmanın dikkatle ele alınması gerektiğinden, kimseyi suçlamaktan kaçının. İkiniz birbirinizin endişelerini giderebilir ve kocanızın size yardımcı olabileceği başka yollar bulabilirsiniz. Ayrıca ikinizin, hem kendiniz hem de kocanız için, sorumlulukları yeniden atadığınız yeni bir rutin oluşturmanız da yardımcı olacaktır.
Finansal planlama.
Bir gelir kaynağınızı kaybettiğiniz gerçeği göz önüne alındığında, sizin ve kocanızın birlikte oturup mali durumunuzu ve harcamalarınızı gözden geçirmeniz çok önemlidir, böylece aşırı harcama yapıp hayatınızda daha fazla stres yaratmazsınız.
Kocanızı yeni fırsatları keşfetmeye teşvik edin.
Bu durumda empati kurmanın zor olacağını biliyorum, ancak kocanız da işsizliği nedeniyle stresli bir dönemden geçiyor. Muhtemelen özgüveninin darbe almış olması muhtemeldir. Böyle zamanlarda desteğiniz ve nazik bir sözünüz, yeni iş fırsatlarını denemeye devam edebilmesi için moralinin yükselmesine yardımcı olabilir.
Beklentileri yönetin.
Kocanızın ne kadar sürede iş bulacağına ve bunun mali açıdan ne kadar ödüllendirici olacağına ilişkin gerçekçi beklentileri sürdürmek önemlidir. Ayrıca, kocanız iletişim kurmanıza rağmen endişelerinizi görmezden geliyorsa, bu onun ihtiyaçlarınızı karşılayacak durumda olmadığını gösterir. Eğer sizin için de durum buysa, önce kendinize öncelik verin.

İlgili Okuma: Evlilikte Kırgınlıkla Nasıl Başa Çıkılır?

İşsizlikle mücadelenin bir süreç olduğunu ve buna ekip olarak yaklaşmanın önemli olduğunu unutmayın. Açık iletişimi sürdürerek, birbirinizi duygusal olarak destekleyerek ve pratik çözümler üzerinde birlikte çalışarak ilişkinizi güçlendirebilir ve işsizliğin getirdiği zorlukların üstesinden gelebilirsiniz.

SSS

1. İşsiz kocama kızmayı nasıl durdurabilirim?

Kırgınlık çoğu zaman karşılanmayan ihtiyaçlardan kaynaklanır. Kocanıza karşı kırgınlığınızı şu şekilde yönetebilirsiniz:
1. İhtiyaçlarınızı ona iletin
2. Onun bakış açısını dinleyin ve empati kurun
3. Koşullarınıza göre gerçekçi beklentiler belirleyin
4. Kocanızla ilgili olumlu yönleri göz ardı etmeyin. Bunu ikiniz için de kolaylaştırmak için yaptığı şeyler neler?
5. Kendinize karşı nazik olmayı deneyin ve duygularınızın yargılamadan var olmasına izin verin.

2. Çalışmayan bir kocayla nasıl başa çıkılır?

Kendi seçimi dışında çalışmayan bir kocayla uğraşmak stresli olabilir, bu da hem size hem de evliliğe çok fazla yük getirir. Onunla açık bir şekilde iletişim kurmayı ve neden çalışmamayı seçtiğini anlamaya çalışmayı deneyebilirsiniz. İhtiyaçlarınızı ve endişelerinizi de belirtmeniz önemlidir. Ancak bu da bir değişiklik yaratmıyorsa, kocanızın bunun sizde yarattığı acının farkında olduğunu ancak hâlâ değişmek istemediğini anlamanın zamanı gelmiştir.

3. Kocanıza olan saygınızı kaybederseniz ne olur?

Saygı her türlü ilişkinin temelidir. Saygı olmadan sevgi, her iki taraf için de istismara dönüşebilir. Kocanıza olan saygınızı kaybettiğinizde, ondan hoşlanmamaya, fikir ve duygularını değersizleştirmeye başlarsınız. Bu, her ikiniz için de sonunda ayrılığa yol açabilecek zehirli bir ev ortamı yaratabilir.

Evlilikte Kırgınlıkla Nasıl Başa Çıkılır?

Kocanızın Kayınpederine Tamamen Kızdığının İşaretleri

Kocanızın Size Kızdığının İşaretleri

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.