Eski Sevgilime Mesaj Atmalı mıyım? Karar Vermenize Yardımcı Olacak Eksiksiz Bir Kılavuz

Aşk yaymak

Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım? Bu soru bugünlerde beni çok rahatsız ediyor. Sık sık kendimi telefonuma uzanırken buluyorum ama bir şey beni engelliyor. Görüyorsunuz, ben de ilişkisine çok güvenen kadınlardan biriydim. Partnerimin başka birine geçeceğini söyleseydiniz gülerdim. Bunun uzun vadeli bir ilişki olmadığı düşüncesi aklımdan hiç geçmedi.

Ancak evrenin bize zor dersler vermenin bir yolu var. Küçük bir anlaşmazlık olduğunu düşündüğüm şey kartopu gibi büyüyerek büyük bir soruna dönüştü. Ve eski erkek arkadaşım artık başka birinin kollarında. İhanet olarak gördüğüm bu olay beni çok derinden yaraladı. Peki bu gibi durumlarda eski sevgilinize mesaj atmak iyi bir fikir mi? Biraz derinlemesine araştırma ve araştırma sonrasında öğrendiklerimi, bir flört koçunun tavsiyeleriyle birlikte not etmeye çalıştım. Öyleyse okumaya devam edin…

Eski Sevgilinize Mesaj Atmanız Ne Zaman Uygundur?

İçindekiler

Ayrılıktan sonra mesaj atmak iyi bir fikir mi? Evet ve hayır, çünkü bu bir dizi faktöre bağlıdır. Örneğin, eski sevgilinizle konuşmaya duygusal olarak hazır mısınız? saygı duyabilecek misiniz? eski sevgiliyle arkadaş olmanın sınırları? Ayrıca zamanlamayı da göz önünde bulundurun. Ayrılığın ardından her iki tarafın da iyileşmesine yetecek kadar zaman geçti mi? Unutmayın, niyetlerinizi ve neyi başarmayı planladığınızı anlayarak başlayın. Bu mesaja 'gönder' tuşuna basmadan önce kendinize şu soruyu sorun: "Neden?" Eğer ikinizi de duygusal olarak geriletecekse bunu yapmayın.

İlgili Okuma: Bir Erkeğin Seni Özletmesini Sağlamanın 20 Basit Yolu

1. Bir süre temassızlıktan sonra

Ayrılıktan sonra mesaj atmak ne zaman uygundur? İkiniz de artık yolunuza devam ettiğinizi hissetseniz bile eski sevgilinize mesaj göndermenin sorun olmadığını öğrendim. Eski partnerinize ulaşmak birçok karmaşık duyguya neden oluyorsa, o mesajı göndermeye hazır değilsiniz.

Kendi iyiliğim için temassızlık kuralını uygulamam gerekiyordu. Bu dönemin, her ikinizin de özlemin, acının, öfkenin veya incinmeye izin vermek için ihtiyaç duyduğunuz herhangi bir süre olabileceğini öğrendim. Temassızlık kuralı Ayrılığın ardından ilk konuşmayı yapmadan önce duygularınızla ilgili daha objektif olmanızı sağlayacaktır. Ve iletişim için hiçbir neden olmamalıdır, hatta özel bir durum bile olmamalıdır ('Doğum günün kutlu olsun' mesajı olmasın lütfen).

Peki, eski bir kız arkadaş olarak, hiç iletişim kurmadığınız eski sevgilinize nasıl mesaj atacaksınız? Konuşmanızı düz, resmi ve konuya uygun tutun. Konuşma konusundan uzaklaşmak kötü bir fikrin mükemmel bir örneğidir.

İlgili Okuma: Temas Yasağı Kuralının Çalıştığının 5 İşareti

2. Kapanma umudu olduğunda

Kendinize şu soruyu mu soruyorsunuz: "Kapatmak için eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?" Evet, kapandığınızdan emin olmak ve yolunuza devam etmenize yardımcı olmak için söyleyecek bir şeyiniz varsa eski sevgilinize mesaj göndermenizde bir sakınca yoktur. Her zaman neyi başarmaya çalışıyorsanız onunla ilgili bağlamınız olsun. Onlardan bir özür veya açıklama beklemek yerine, yaptığınız bir şey için özür dilemek olabilir.

Öyle kapanmadan ilerlemek zor. Yine de eski sevgilim ona ulaştığımda beni kapatmayı reddetti. Bunun onun için bir 'kontrol' meselesi olduğunu hemen anladım. Devam etmeye hazır olmadığı açıktı. Bu yüzden geri çekilip onu rahat bırakmak zorunda kaldım. Bu benim için doğru bir karardı. Aksi takdirde, bu benim açımdan herhangi bir ilerlemeyi engelleyecekti.

3. Tekrar bir araya gelmek istediğinizde

Olay şu: Tamamen indirim yapmadım eski sevgilimle geri dönmek. Bir noktada benimle uzlaşmaya oldukça meraklı görünüyordu. Tüm doğru şeyleri yapıyordu ve benimle bazı şeyleri düzeltmeye istekli olduğunu gösteriyordu. Bu yüzden "Beni terk eden eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?"

Deneyimlerime dayanarak, eski sevgilinize yalnızca ilişkinizin yaşadığınız sıkıntıya ve dram/travmaya değer olduğunu düşünüyorsanız mesaj atmanız gerektiğini öğrendim. Ama dikkatli olun, abartabilirsiniz ve aklınızdaki bir sonraki soru şu olabilir: “Eski sevgilime mesaj atarsam çaresiz mi görünürüm?” Çaresiz kaldığınızda sizden gelen bir dizi kısa mesajla karşılaşabilirsiniz. Ama durun, eski sevgilinize mesaj atmak istediğinizde ne yapacağınızı merak mı ediyorsunuz? Güvendiğiniz bir arkadaşınızı, aile üyenizi veya danışmanınızı gelişmelerden haberdar edin derim.

kapatmak için eski sevgilime mesaj atmalı mıyım — Eski sevgilinize yaklaşmak istediğinizde danışmanlık yoluyla destek arayın

4. Arkadaşlık arıyorsanız

Hiç kendinize şöyle dediğiniz bir senaryoyla karşılaştınız mı: "Benden ayrılan eski sevgilime mesaj atmak istiyorum çünkü iyi arkadaş olabileceğimize inanıyorum"? Eski sevgiliyle arkadaş olmanın, sağlıklı ve güzel bir ilişki sürdürebilmek de dahil olmak üzere dile getirilmeyen sınırlarını anlıyorum. platonik ilişki.

A Reddit kullanıcısı Bir yıl sonra eski sevgilinizle iletişime geçmenin sorun olup olmadığı sorusuna şu yanıtı veriyor: “Özellikle kötü bir ayrılık yaşadıysanız, bu muhtemelen iyi bir fikir değildir çünkü onların sizinle ilgili en son anıları kavgalar ve tartışmalardır. Ancak ikiniz de işlerin yolunda gitmediği konusunda hemfikirseniz ama yine de aranız iyiyse, mesaj atmak fena değil."

5. Eski sevgilime mesaj atmak için ne kadar beklemeliyim? Sınırlara saygı duyabildiğiniz zaman

Hala kendinize "Benden ayrılan eski sevgilime mesaj atmak istiyorum ama ne kadar beklemeliyim?" diye soruyor musunuz? Eh, ancak yeterli zaman geçtiğinde ve hiçbir duygu dahil olmadığında. Bir şeyleri aceleye getirdiğinizde sınırlara saygı duymak zor olacaktır. Benim durumumda, eğer mesaj atmakta ısrar etseydim, eski sevgilimin arkadaşlığa hazır olmamasını umursamadan gündemimi zorlayabilirdim.

İlgili Okuma: Uzman, Evliyken Eski Sevgiliyle Yeniden Bağlantı Kurmanın Tehlikelerini Değerlendiriyor

6. Beni terk eden eski sevgilime mesaj atmalı mıyım? Karşılıklı rıza olduğunda

Eski bir kız arkadaş olarak, ayrılığın ardından mesaj atmak, ikinizin de karşılıklı bir anlaşmaya varmasını gerektirir. Arkadaş kal veya teması sürdürün. Örneğin, eşyalarını iade edeceğinizi söylemek için mesaj gönderebilirsiniz. Her iki taraf da birinin mesajlaşmayı başlatması konusunda rahat olmalıdır. Ve bunun gerçekleşmesi birkaç ayı bulabilir. Sorun değil. Yeniden bağlanmadan önce ikinizin de iyileşme konusunda ortak bir sorumluluğu var.

7. Manipüle etme niyeti olmadığında

Hala kendinize "Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?" diye soruyor musunuz? Cevap 'evet'tir, ancak yalnızca niyetiniz yoksa duygusal manipülasyon. Benim durumumda olanları paylaşacağım. Bazen onun ilgisini çekmek için o kadar çaresiz hissediyordum ki, bir bahaneyle mesaj atıyordum. İtiraf etmekten nefret ediyorum ama bir keresinde onun beni görmesi için hastalık numarası bile yapmıştım. Onunla daha fazla iletişim kurmadan önce dürüst olmam ve biraz duygusal olgunluk aramam gerektiğini anlamam biraz zaman aldı. Eski sevgilime ulaşmanın, onu kontrol etme niyetinin felakete davetiye çıkaracağını öğrendim.

Eski Sevgilime Mesaj Atmalı mıyım? Sınav

Eski Sevgilinize Mesaj Göndermek Ne Zaman Uygun Değildir?

O gitti, deli gibi acı çekiyorsun ve ondan gelen hiçbir iletişim daha fazla acıtmıyor. Bana sorarsan bu normal. Aslında temasın olmadığı ilk birkaç günde ben de böyle hissettim. Onunla konuşamamak beni yavaş yavaş öldürüyordu. Ama aklı başında tarafım sadece kendim için üzüldüğümü biliyordu. Bu yüzden pes edip mesajda 'gönder' tuşuna basmadan önce, eski sevgilinize mesaj göndermenin ne zaman uygun olmadığını öğrenmeye karar verdim. İşte eski sevgilinize mesaj atmamanız gereken birkaç örnek:

1. Ayrılığın üzerinden henüz çok erken

Kendinize şu soruyu mu soruyorsunuz: "Eski bir kız arkadaş olarak, ayrılıktan sonra eski sevgilime mesaj atmak için ne kadar beklemeliyim?" Duygusal ve zihinsel olarak iyileşmek ne kadar sürerse sürsün. ayrılıktan sonra ilk konuşma zor olabilir ve eski sevgilinize hiçbir temas kurmadan mesaj atmak da zor olabilir. İkiniz de ilişkinin artık olmadığını kabul etmeye hazır olmalısınız ve duygularınıza kapılmadan birbirinizin yanında olabilirsiniz. Yıllar sürse bile süreci aceleye getirmeyin.

2. Mesaj attıktan sonra kendinizi kötü hissedebilirsiniz

Muhtaç ve çaresiz görünmek her zaman berbat hissettirir. Eğer eski sevgiliniz çok iyi bir partner değilse, onu istemezsiniz. güvensizlikler ve sonsuza kadar yalnız kalma korkusuOnların egosunu beslemek ve sizi kötü göstermek için. Kendini değersizleştirmenin hiçbir faydası olmadı. Eğer hala eski sevgilinize mesaj atmak istediğinizde ne yapacağınızı merak ediyorsanız işte şunları deneyebilirsiniz: telefon görüşmesi, kısa mesaj veya herhangi bir iletişim türü yok!

A Reddit kullanıcısı eski sevgilinize mesaj atmama konusunda ısrarcı: “Kaygılı hissediyorsunuz ve eski sevgilinizin getirdiği rahatlığı özlüyorsunuz. Elbette, mesajlaşmak duygularınızı bir anlığına hafifletecektir, ancak daha da kötü bir şekilde geri döneceklerdir. Hayır, ne kadar istesen de buna ihtiyacın yok. Kendiniz için daha iyi ve daha mutlu bir yaşam kurun.”

İlgili Okuma: Bir Narsistin Seninle İşinin Bittiğini Anlamanın 11 Yolu

3. İşleri aşırı karmaşık hale getirecek

İşte buradasın, "Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım, onu özlüyorum?" düşüncesiyle boğuşuyorsun. Ancak herhangi bir karar vermeden önce daima kendinize bunu yaparak neyi başarmayı umduğunuzu sorun. Deneyimlerimi paylaşacağım. Eski sevgilime mesaj atma dürtüsüne yenik düştüm ve neredeyse kontrolden çıkıyordum. Cevabı geldiğinde sönüktü ve kendimi daha iyi hissetmemi sağlayacak hiçbir şey yapmadı. Cevabını bekliyorum beni içeri gönderdi mesajlaşma kaygısıve her küçük ayrıntıyı takıntı haline getirerek saatlerce otururdum. Yanlış mesaj mı gönderdim veya doğru kelimeleri mi kullandım? Sözcüklerim kibar mıydı? Dolayısıyla bir dahaki sefere, bir ayrılığın ardından mesaj yazma dürtüsü sizi sarstığında kendinize şu soruyu sorun: "Buna değer mi?"

4. Bir ilişki içinde olabilirler

Eski sevgiliye mesaj atmak kötü mü? Evet, özellikle de o (ya da siz) yeni bir ilişkiye geçtiyseniz. Bundan hiçbir iyilik gelmeyecek. Yeni sevgiliniz metni görebilir ve hayatınızın ayrıntılarını görebilir. Yeni partneri mesajınıza rastlayabilir ve bu da onunla olan şansını zedeleyebilir. Bir noktada denklemdeki diğer insanları da göz önünde bulundurun ve durumla uzlaşın. ilişkinin sonu.

5. Daha iyisini hak ediyorsunuz

Bir noktada “Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?” sorusuyla boğuşacaksınız. Çünkü onun Ay, yıldızlar ve Güneş'in tek bir parlak pakette birleştiğini düşündünüz. Ama zaman sana öyle olmadığını gösterdi. Peki neden orada sıkışıp kalmak istiyorsun? Kendinize bir iyilik yapın, bu numarayı silin, engelleyin ve devam edin. Cupid'e işini yapması için bir şans verin. Teslim etmezse bunlardan birini deneyin aşkı bulmak için uluslararası arkadaşlık siteleri. "Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?" yerine kendinize "Daha iyi birini istemiyor muyum?" diye sorun.

6. Bir nedenden dolayı sona erdi

Karışık duygular Ayrıldığınıza pişman olduğunuza dair işaretler eski sevgilinle. Muhtemelen size iyi davrandığı o özel günün veya olayın anılarına takılıp kalıyorsunuz. Ancak ilk etapta neden işe yaramadığına odaklanmanız gerekiyor. Bu gibi durumlarda eski sevgilinizle iletişim kurmakta ısrar etmeniz yarardan çok zarar getirecektir.

7. Tek taraflı duygular varsa

Kız arkadaşım yakın zamanda erkek arkadaşından ayrıldı. Bir sabah beni aradı ve "Eski sevgilime mesaj atarsam çaresiz mi görünürüm?" diye sordu. İlginç bir şekilde şiddet içeren doğasından dolayı neredeyse hastaneye kaldırılıyordu. O gittikten sonra bir kez bile ona ulaşma zahmetine girmedi. Bunun bir olacağını düşünürdünüz bir ilişkiyi bitirmek için tamamen geçerli bir neden. Bunun yerine beni onun ne kadar sevgi dolu olduğuna ikna etmeye çalıştı. Hayır sevgili kardeşim, o hiç de iyi bir adam değildi. Yani sorunuzun cevabına göre evet, çaresiz görüneceksiniz.

İlgili Okuma: Bir İlişkiyi Bitirmek İçin Ne Söyleyeceğiniz Konusunda 8 İpucu

Eski Sevgilinize Mesaj Gönderirken Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Bir ayrılıktan sonra eski sevgilinize ulaşmak istemek cazip gelebilir. Uzlaşma umudu, yapmamanız gerektiği halde telefonunuza uzanmanıza neden olabilir. Eğer cazibeye kapılırsanız, ne yapacağınızı ve ne yapmamanız gerektiğini öğrenmenize yardımcı olur. Aşağıdaki tablo akılda tutulması gereken önemli noktaları özetlemektedir.

Iki	Yapılmaması Gerekenler
1. "Eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?" sorusunu cevaplamak için ona mesaj atma nedenlerinizi düşünmelisiniz. Duygusal ilerlemenizde sizi geriletecekse bundan kaçının. Bu aynı zamanda olmanıza da yardımcı olacaktır. beklentilerinizle gerçekçi.	1. Dürtüsel olarak, sarhoşken veya tuhaf saatlerde mesaj atmayın. O telefonu almadan önce düşün. Uygun bir nedeniniz olduğundan ve mesaj atmak için uygun bir zaman olduğundan emin olun.
2. Metninizi noktaya saklayın. Ne istediğiniz konusunda açık ve net olun. Sağlıksız havadan sudan sohbetlere, diğer bir deyişle flört etmeye veya daha da kötüsü geçmişi ve eski kırgınlıkları yeniden canlandırmaya kapılmaktan kaçının.	2. Eski sevgiliniz ilk mesajınızı görmezden gelirse mesaj atmaya devam etmeyin. Ayrıca onların sınırlarına da saygı duymak istersiniz. Kendi sebeplerinden dolayı sizinle iletişime geçmek istemeyebilirler. Kişisel olarak algılamayın.
3. Seni unutmayan eski sevgiline mesaj atma. Eski sevgilinizin ayrılıkla mücadele ettiğini biliyorsanız, bir mesajla onun duygularıyla oynayabilirsiniz. Onlara daha uzun bir süre temassız kalmalarına izin verin.	3. Seni unutmayan eski sevgiline mesaj atma. Eski sevgilinizin ayrılıkla mücadele ettiğini biliyorsanız, bir mesajla onun duygularıyla oynayabilirsiniz. Onlara daha uzun bir süre temassız kalmalarına izin verin.

Anahtar İşaretçiler

Eski sevgilinize mesaj atmak dikkatli bir değerlendirme gerektirir çünkü istediğiniz sonucu alamayabilirsiniz
"Eski sevgiline mesaj atmak iyi bir fikir mi?" sorusunun cevabı dikkatli düşünmeyi gerektirir. Yani evet, eğer ikiniz de duygusal olarak iyileştiyseniz, devam edin
Eski sevgilinize iletişim kurmak istemediğini belirttiyse veya çözülmemiş duygusal sorunlar varsa mesaj atmamalısınız.

Hala kendinize "Neden eski sevgilime mesaj atıp duruyorum?" diye soruyorsanız, duygularınızın yoğunluğunu ve bu durumla nasıl başa çıkacağınızı en iyi siz bilirsiniz. ayrılık sonrası yalnızlık. Ya da belki de özgüveniniz azaldı ve daha iyisini hak ettiğinizi düşünmüyorsunuz. Devam etmek ve onların da huzurlarını bulmalarına izin vermek için ortak çaba gösterin. Kayıp ya da yalnızlık duygularınızla oturup geçmişe küsmek yerine başka bir şeye odaklanın.

SSS

1. Önce eski sevgilimin benimle iletişime geçmesini mi beklemeliyim?

Bu birçok faktöre bağlıdır. Onlarla neden tekrar iletişime geçmek istediğinizi açıkça belirtmelisiniz. Ayrıca, bir ayrılıktan sonra eski sevgilinizle iletişime geçmenin risklerini anlamanıza da yardımcı olur. Son olarak, eski sevgilinizle iletişime geçme nedenleriniz basit ve karmaşık değilse, o zaman devam edin ve önce onunla iletişime geçin.

2. Eski sevgilinize onu özlediğinizi söylemeli misiniz?

HAYIR! Eski sevgilinize onu özlediğinizi söylemeyin. Belki de yollarına devam etmişlerdir ya da eski duyguları kazıp çıkarmamak daha iyidir. Bunu yakında geçecek bir zayıflık anı olarak düşünün. Bazen, sessizliğin gücü bir ayrılıktan sonra en iyi çözümdür. Öte yandan, eğer ikiniz de ilişkinize bir şans daha vermek istiyorsanız eski sevgilinize onu özlediğinizi söylemenizde bir sakınca yoktur.

3. Temassız kaldığımda eski sevgilime mesaj atmalı mıyım?

Temasın başlatılması birçok şeye bağlı olacaktır; en önemlisi "Neden?" Temas başlatma isteğinizin ardındaki niyetinizi anlayın. Onlarla aranızı dostane bir şekilde sonlandırdıysanız ve arkadaş kalmak istiyorsanız, eski sevgilinize hiçbir temas kurmadıktan sonra mesaj atmak o kadar da kötü bir fikir değil. Ancak onları özlüyorsanız ve o mesaja 'gönder' tuşuna basmanın acınızı hafifleteceğini düşünüyorsanız, 'temassız' sürenizi artırmayı düşünebilirsiniz. Açıkça devam etmedin ve daha fazla zamana ihtiyacın olabilir.

Geriye Dönük Kıskançlık: Sebepleri, Tetikleyicileri ve Başa Çıkma İpuçlarını Anlamak

Sevgiyi Hayatınıza Çekmek İçin Uygulamanız Gereken 13 Şey

Bekarken Mutlu Bekar Olmanın 12 Mantrası

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.