پرہیز کرنے والے لوگ دوسروں کو روکتے اور نظر انداز کرتے ہیں۔ لہذا اگر آپ نے اس طرح کے کسی کے لئے جذبات کو پکڑ لیا ہے، اور سوچ رہے ہیں کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لئے ایک بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، آپ صحیح جگہ پر پہنچ گئے ہیں. پرہیز کرنے والے شخص کو آپ میں دلچسپی ظاہر کرنے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ انہیں اس بات پر قائل کیا جائے کہ آپ سے رابطہ کرنا یا آدھے راستے میں آپ سے ملنا محفوظ ہے۔ اس بات کا تھوڑا سا امکان ہے کہ آپ کو حاصل کرنے کے لیے مشکل کھیلنا پڑ سکتا ہے جبکہ یہ سیکھنے کے لیے کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لیے ایک خوفناک پرہیز کیسے کرنا ہے۔
لیکن اس سے پہلے کہ ہم یہ سمجھیں کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لیے پرہیز کرنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ پرہیز کرنے والے اٹیچمنٹ اسٹائل والے لوگ ایسے کیوں ہوتے ہیں۔ پرہیز کرنے والے افراد لوگوں سے دور رہتے ہیں کیونکہ وہ غلط فہمی محسوس کرتے ہیں یا رشتہ کرنے سے ڈرتے ہیں۔ تاہم، جب کوئی شخص اسے قبول کرنے کا احساس دلاتا ہے، تو وہ اپنے آپ کو آپ کی طرف متوجہ ہونے کی اجازت دے سکتا ہے۔ یہ سب ایک محفوظ جگہ بنانے کے بارے میں ہے۔
پرہیز کرنے والا اٹیچمنٹ اسٹائل کیا ہے؟
کی میز کے مندرجات
اگر آپ پورے انٹرنیٹ پر یہ سوچتے ہوئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں کہ آپ کے تعلقات میں مسائل کیوں پیدا ہوئے ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ کو اٹیچمنٹ تھیوری مل گئی ہو۔ یہ نظریہ اس بارے میں ہے کہ کس طرح انحصار کرنے والے شراکت دار ایک دوسرے پر ہیں - یہ ایک سپیکٹرم ہے۔ پرہیز کا انداز اس سپیکٹرم کے بالکل آخر میں ہے اور اس کا تعلق تعلقات کی تسکین کے ساتھ منفی طور پر منسلک ہے، ایک تحقیق کے مطابق نیشنل لائبریری میڈیکل.
پرہیز کرنے والے شخص کی منسلکہ قسمیں خود کفیل، خود مختار اور قربت کے ساتھ شاذ و نادر ہی غیر آرام دہ ہوتی ہیں۔ مختصراً، وہ گیموفوبس ہیں – عزم یا شادی سے خوفزدہ۔ جب وہ قربت محسوس کریں گے تو وہ گھٹن محسوس کریں گے۔ یہ بھی ممکن ہے کہ وہ پاگل محسوس کریں گے کہ آپ انہیں پھنسانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ بچپن کے کچھ حل نہ ہونے والے مسائل کے بارے میں کسی بھی شخص میں پرہیز کرنے والے منسلک انداز کا مشاہدہ کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ اس طرح کسی کو کچل رہے ہیں، تو ہمیں آپ کو کچھ سکھانے کی اجازت دیں کہ کس طرح سے بچنے والے کو آپ پر اعتماد کرنا ہے۔
آپ کا پیچھا کرنے کے لئے ایک پرہیز کیسے حاصل کریں - 10 بہترین طریقے
جب یہ معلوم کریں کہ آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، تو یہ جاننا ضروری ہے کہ وہ ہر رشتے میں اپنا ایگزٹ پلان ترتیب دے گا۔ کلید یہ ہے کہ انہیں اتنا مصروف رکھا جائے کہ وہ اپنے خارجی دروازوں کے بارے میں نہ سوچیں۔ اس کے علاوہ، اس بات پر کام کرتے ہوئے کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لیے خوف زدہ بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، صبر کرنا سیکھیں. قائل کرنے کا فن اس بات میں مضمر ہے کہ آپ اس عمل میں کتنے صبر سے رہتے ہیں۔ اگر آپ واقعی ان کو پسند کرتے ہیں تو، یہ صرف اس کے قابل ہو سکتا ہے. انہیں آپ کا پیچھا کرنے کے لیے کچھ طریقے یہ ہیں۔
1. کیا آپ کو پرہیز کرنے والے کا پیچھا کرنا چاہئے؟ نہیں
پہلا سبق جب یہ سیکھنے کی بات آتی ہے کہ آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے تو یہ ہے کہ اس شخص کے پیچھے بھاگنا بند کر دیا جائے، جو وعدوں سے تھوڑا سا بے وقوف ہے۔ یہ ضروری ہے کیونکہ پرہیز کرنے والوں کو شاذ و نادر ہی غلط فہمی محسوس ہوتی ہے۔ وہ بہت سے خدشات کے ساتھ خود کو الگ تھلگ کر لیتے ہیں۔ اسے جذبات سے بھرا ہوا غبارہ سمجھیں۔ پیچھا کرنا ایک سوئی ہوسکتی ہے جو اسے پھٹ دے گی اور بچنے والے کو چونکا دے گی۔
آپ کے لیے یہ مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی پسند کے کسی کے پیچھے نہ جائیں۔ تاہم، یہاں کی کلید تحمل ہے۔ تو اس کا جواب 'کیا آپ کو بچنے والے کا پیچھا کرنا چاہئے؟' ایک قطعی نمبر ہے۔ اس طرح، آپ انہیں یہ سمجھنے کے لیے وقت دیتے ہیں کہ ان کی زندگی میں کچھ کمی ہے۔ انہیں رشتے کی کمی کو محسوس کرنے دیں - یہ ایک ہے۔ اس بات پر دستخط کریں کہ یہ عزم فوب آپ سے پیار کرتا ہے۔. مزید یہ کہ، اگر آپ کا کوئی ساتھی ہے جس نے خود کو آپ سے دور کر لیا ہے، تو اس خلا کو پر کرنے کی کوشش نہ کریں۔ کیونکہ اس طرح سے آپ ایک پرہیز کرنے والے سابق کو اپنا پیچھا کرنے کے لیے حاصل کر سکتے ہیں!
2. ان کی انا کو فروغ دیں جب کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لیے پرہیز کرنے والا مل جائے۔
پرہیز کرنے والے اٹیچمنٹ سٹائل والا شخص کم خود اعتمادی اور کمزور خود اعتمادی جیسے مسائل سے نمٹ سکتا ہے۔ یہ ایک بڑی وجہ ہو سکتی ہے کہ وہ آپ سے گریز کر رہے ہیں کیونکہ وہ سوچ سکتے ہیں کہ آپ ان کی لیگ سے باہر ہیں۔ اگر آپ کو کوئی ایسا گھبراہٹ والا شخص ملتا ہے، جو آپ کے آس پاس مسکراتا ہے اور دلچسپی سے نظر آتا ہے، تو آپ اسے آپ سے بات کرنے کی ترغیب دے سکتے ہیں (اگر آپ انہیں پسند کرتے ہیں، یقیناً)۔ انہیں تعریفیں دے کر ان کی انا کو فروغ دیں۔ آخر کار تعریف مردوں کو خوش کرتی ہے اور خواتین، پرجوش! انہیں اپنے اردگرد پراعتماد اور محفوظ محسوس کریں – یہ ایک چھوٹی سی ٹپ ہے کہ کس طرح خوف زدہ بچنے والے کو آپ کا پیچھا کرنے کے لیے حاصل کیا جائے۔
ساشا، جو ایک ایجوٹیک فرم میں کام کرتی ہے، نے محسوس کیا کہ اس کا ساتھی ہنس اسے پسند کرتا ہے۔ تاہم وہ اکثر گھبرایا ہوا رہتا تھا۔ "وہ ہمیشہ آس پاس رہنے کی کوئی وجہ تلاش کرتا۔ کبھی خوفناک نہیں، لیکن ہمیشہ گھبراتا ہے۔ وہ ایک پیارا آدمی ہے۔ تو یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا ہمارے پاس کوئی صلاحیت ہے، میں نے اس کی تعریف کرنا شروع کر دی۔ اس نے اسے میرے لیے تھوڑا سا کھولا۔ ہم نے کیفے ٹیریا میں اکٹھے بیٹھنا شروع کیا اور میں نے اسے اس کے شرمیلی بیرونی حصے سے باہر دریافت کیا۔ ہم اس آدمی سے بچ رہے ہیں جو جلد ہی آپ سے ملاقات کرنے والے ہیں"۔ اس نے کہا.
3. گریز کرنے والی شخصیت کے ساتھ معاملہ کرتے وقت پراسرار بنیں۔
آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے اس کے بارے میں ایک اہم اشارہ تکلیف اور برداشت کے بارے میں ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ پرہیز کرنے والا شخص سست ہوتا ہے – جب وہ آپ کو پسند کرتے ہیں تو اظہار کرنے میں اپنا وقت نکالتے ہیں۔ وہ آپ کو ٹکڑے ٹکڑے کرکے جاننا پسند کرتے ہیں۔ یہ کہہ کر، اگر آپ ایسے شخص کے ساتھ ڈیٹ پر ہیں، تو ان پر اپنے ماضی کی کہانیوں کے ساتھ بمباری نہ کریں۔ کچھ اسرار کی گنجائش ہونے دیں۔
ایک بار جب آپ کو یقین ہو جائے کہ آپ ایک دوسرے کو اچھی طرح جانتے ہیں، تو آپ کمزور ہو سکتے ہیں۔ ایک بار پھر، صرف کہانیوں کے بنڈل کے ساتھ نہ اتاریں۔ یہاں اور وہاں کچھ چیزوں کے بارے میں بات کریں۔ یہ انہیں آپ کے بارے میں سوچنے کی جگہ دے گا۔ یہ انہیں محسوس کرے گا کہ وہ آپ کے ساتھ حقیقی ترقی کر رہے ہیں۔ پرہیز کرنے والا شخص آپ کے اسرار کو حل کرنے کا یہ چیلنج پسند کر سکتا ہے۔ آپ ان کے دماغ پر قبضہ کر لیں گے۔ اب آپ جانتے ہیں کہ کس طرح سے بچنے والے کو آپ کی یاد آتی ہے۔
متعلقہ پڑھنا: پرہیز کرنے والا اٹیچمنٹ: اسباب اور یہ تعلقات کو کیسے متاثر کرتا ہے۔
4. آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے: مل کر کام کریں۔
پرہیز کرنے والے کا خالی دماغ شیطان کی ورکشاپ ہے (اگرچہ یہ سب کے لیے سچ ہے)۔ وہ خود کو بہت زیادہ سوچیں گے اور شک کریں گے، خود کو الگ تھلگ کرنے کی ضرورت پیدا کریں گے۔ اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ تعلقات میں ہیں، تو آپ اسے کسی اضافے کے لیے باہر نکالنا چاہتے ہیں یا انہیں تخلیقی چیزوں میں شامل کرنا چاہتے ہیں۔ کی ایک فہرست نکالیں۔ جوڑے کو ایک ساتھ کرنا چاہیے۔. یہ بھی ایک ٹِپ ہے کہ کس طرح پرہیز کرنے والے کو آپ پر اعتماد کرنے کے لیے حاصل کیا جائے۔
مشترکہ سرگرمیاں ذہن کو ایک سے زیادہ طریقوں سے فائدہ پہنچا سکتی ہیں۔ یہ انحصار اور جگہ میں قیمتی سبق سکھا سکتا ہے – سرگرمی کی قسم پر منحصر ہے۔ ایک اضافے کی طرح کچھ سوچ کے عمل کو پھر سے جوان کر سکتا ہے. تخلیقی سرگرمیاں آپ کو ایک دوسرے کے غیر مانوس پہلوؤں کو تلاش کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ آخر میں، مشاغل آپ کی کلید ہیں اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ آپ پر بھروسہ کرنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے۔
5. پرہیز کرنے والے کو آرام دہ بنانے کے لیے آرام دہ جسمانی زبان کا استعمال کریں۔
اگر آپ پرہیز کرنے والی شخصیات کے ارد گرد آرام کرتے ہیں، تو وہ آپ کے آس پاس محفوظ اور محفوظ محسوس کر سکتے ہیں۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ ان کو قبول کرتے ہیں اور، اگر آپ کا ارادہ ہے، تو یہ انہیں دکھا سکتا ہے کہ آپ اشارے چھوڑ رہے ہیں۔ یہ جسمانی اشارے الفاظ کے مقابلے پرہیز کرنے والوں کے لیے زیادہ خوش آئند ہیں۔ اس کے علاوہ، وہ گہری ان کی تاریخ کی جسمانی زبان کا تجزیہ کریں۔.
جب آپ یہ اندازہ لگانے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ کا پیچھا کرنے کے لیے ایک برطرفی سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، تو ہو سکتا ہے آپ درج ذیل باڈی لینگویج پوائنٹس کو ذہن میں رکھنا چاہیں - جب آپ بات کرتے ہیں تو تھوڑا سا جھک جائیں، کندھوں کو آرام سے رکھیں، آنکھوں سے رابطہ کریں، اور اپنے پیروں سے ان کا سامنا کریں۔ آپ کچھ ہلکے بازو کو چھونے اور ان کی حرکات کا عکس بھی بنا سکتے ہیں۔
6. ان کے آپ کو کال کرنے کا انتظار کریں۔
اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کس طرح پرہیز کرنے والے سابق کو آپ کا پیچھا کرنے کے لیے حاصل کیا جائے تو انتظار کا کھیل کھیلیں۔ اس شخص کو دور رہنے دو۔ وقت انہیں آپ اور آپ کے تعلقات پر غور کرنے کی اجازت دے سکتا ہے۔ یہاں تک کہ اگر وہ پیچھے ہٹ رہے ہیں، تو ایک اچھا موقع ہوگا کہ وہ آپ کے لیے نرم گوشہ رکھیں۔ جب وہ آپ کو بہت زیادہ یاد کرتے ہیں، تو وہ آپ کو کھونے، ہار ماننے اور آخر میں آپ کو کال کرنے سے ڈر سکتے ہیں۔
ہمارے 'آپ کا پیچھا کرنے کے لیے پرہیز کرنے والے کو کیسے حاصل کریں' دستی کا انتظار باب، تاہم، تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے۔ آپ کو فون کرنے یا دینے کا لالچ محسوس ہو سکتا ہے۔ بس یاد رکھیں کہ ان کا پیچھا کرنا انہیں کسی اور سمت جانے پر مجبور کر دے گا۔ اس لیے اپنے آپ کو مشاغل میں مصروف رکھیں اور اپنے لیے ایک معمول کی مشق کریں۔
متعلقہ پڑھنا: لڑکے کو آپ کی یاد دلانے کے 20 آسان طریقے
7. آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے اس کے بارے میں پرو ٹِپ: اپنی بہترین دیکھو
اس سوال کا اس سے بہتر جواب کبھی نہیں تھا کہ 'اپنا پیچھا کرنے کے لیے برخاست کرنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے' سوال - اپنے آپ کو لاڈ کریں۔ شاپنگ کے لیے باہر نکلیں، نیا ہیئر اسٹائل حاصل کریں، یا مکمل پارلر گلو اپ کریں۔ پر موسیقی پہلی تاریخ کے لئے تنظیم کے خیالات. آپ کی پرکشش شکل صرف ایک پرہیز کرنے والے کی دلچسپی پیدا کر سکتی ہے۔ اگر آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ کس طرح پرہیز کرنے والے آدمی کو آپ کا پیچھا کرنے کے لیے، آپ ان کے ارد گرد آرام دہ لباس پہننا چاہیں گے – یہ ان علامات میں سے ہے جو آپ کو پسند ہیں۔
تاہم، صرف پرہیز کرنے والے سے توجہ حاصل کرنے کے لیے اپنی شکل میں شامل نہ ہوں۔ اپنی ظاہری شکل پر کام کریں تاکہ آپ کو اعتماد محسوس ہو – پرہیز کرنے والے کو آپ کے آس پاس ہونے میں برکت محسوس کرنی چاہیے۔ اگر وہ دیکھتے ہیں کہ آپ دوسروں کی توجہ حاصل کر رہے ہیں، تو یہ انہیں آپ تک پہنچنے کی ترغیب دے سکتا ہے۔
متعلقہ پڑھنا: اگلے 10 سالوں میں تعلقات اور ڈیٹنگ کا مستقبل کس طرح بدلنے کی امید ہے۔
8. اجتناب کرنے والوں سے ڈیٹنگ کرتے وقت مستقبل کے بارے میں زیادہ بے چین نہ ہوں۔
ڈیٹنگ گائیڈ میں آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، مستقبل کے بارے میں بات کرنا ایک فوٹ نوٹ بھی نہیں ہے۔ جب زندگی میں اہم تبدیلیوں کے بارے میں بات کرنے کی بات آتی ہے تو پرہیز کرنے والے اچھے نہیں ہوتے ہیں۔ اگر آپ بہت زیادہ شوقین ہیں تو وہ رشتہ سے بچنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ یہ سمجھداری ہوگی کہ بم نہ گرائیں جیسے اکٹھے جانا یا شادی کرنا۔
جب کہ میں سمجھتا ہوں کہ یہ آپ کے لیے مایوس کن ہو سکتا ہے، جو آپ کے ساتھی کے ساتھ مستقبل کا انتظار کر رہے ہیں، ایک اجتناب کے ساتھ، آپ کو اسے آہستہ سے لینا چاہیے۔ تبدیلی کی خواہش 'ان' سے آنی چاہیے۔ آپ جو کر سکتے ہیں وہ لاشعوری طور پر انہیں بتانا ہے کہ آپ تیار ہیں۔ انہیں شادیوں اور استقبالیہ کے لیے اپنا پلس ون سمجھیں۔ اس موقع پر خوش رہیں۔ وہ آپ کی خوشی کو رجسٹر کر سکتے ہیں اور مستقبل کے بارے میں سوچنا شروع کر سکتے ہیں - کون جانتا ہے؟
9. گریز کرنے والے شخص کا پیچھا کرتے ہوئے سوشل میڈیا کا استعمال کم کریں۔
پرہیز کرنے والے افراد ان لوگوں کی طرف راغب ہوتے ہیں جو اپنی پوری زندگی سوشل میڈیا پر نہیں ڈالتے۔ پرہیز کرنے والے لوگ پرائیویٹ ہوتے ہیں اور ان کی آن لائن پوسٹ ہونے والی تصویروں کی تعریف نہیں کرتے۔ لہذا اگر آپ ڈیٹ پر ہیں، تو اس کے بارے میں کچھ بھی پوسٹ نہ کریں - آپ کی تصاویر نہیں، یہاں تک کہ سیٹنگ کی تصاویر بھی نہیں۔ لمحے میں جیو۔ پرہیز کرنے والا شخص اس کی پوری تعریف کر سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، سوشل میڈیا سے غیر موجودگی بھی آپ کو اپنے ارد گرد ایک راز بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ پرہیز کرنے والا شخص، جو آپ کو تھوڑا سا سوشل میڈیا کے ذریعے مزید جاننا چاہتا ہے، ہو سکتا ہے اسے کچھ حاصل نہ ہو، اس طرح ان کا تجسس بڑھ جائے۔ اس کے علاوہ، آپ کی غیر موجودگی انہیں آپ کا دلدادہ بنا سکتی ہے – یہ ایک ہے۔ اس بات پر دستخط کریں کہ رابطہ نہ کرنے کا اصول کام کر رہا ہے۔. ہو سکتا ہے کہ وہ آپ میں سے زیادہ چاہیں – اس سے بچنے والے کو آپ کو یاد کرنے کا طریقہ یہ ہے (آنکھیں مارنا!)
10. انہیں بتائیں کہ وہ آپ کو کیسا محسوس کرتے ہیں۔
جب آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہوں کہ آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کیا جائے، تو یہ ضروری ہے کہ کھلے عام بات چیت کریں – تاکہ انہیں بتائیں کہ آپ کے لیے کیا کام کر رہا ہے۔ پرہیز کرنے والے افراد خود کو الگ تھلگ کر سکتے ہیں جب وہ سوچتے ہیں کہ وہ تعلقات کو خراب کر رہے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ ایسا ہو رہا ہے، تو انہیں بتائیں کہ آپ ان کے بارے میں کیا اہمیت رکھتے ہیں یا ان چیزوں کو نمایاں کریں جو وہ کرتے ہیں جس سے آپ مسکراتے ہیں۔
جب وہ مناسب محسوس کریں گے، تو وہ آپ کے ساتھ تعلقات میں آگے بڑھنے کے خیال کے لیے زیادہ کھلے ہوں گے۔ انہیں بتائیں کہ آپ ان کی کمپنی سے لطف اندوز ہوتے ہیں اور انہوں نے آپ کے لیے ایک محفوظ جگہ بنائی ہے۔ آپ ان میٹھی چیزوں اور چھوٹی چھوٹی چیزوں کو بھی تسلیم کر سکتے ہیں جو وہ آپ کے لیے کرتے ہیں - ایک سادہ مسکراہٹ یا آپ کے ساتھ رہتے ہوئے اپنے پسندیدہ مشروب کا آرڈر دینا۔
سب نے کہا، صبر اور تحمل ہی کلیدیں ہیں اگر آپ کو گریز کرنے والے کا پیچھا کرنا چاہیے۔ اور ہمیشہ یاد رکھیں، کہ آپ کا پیچھا کرنے سے بچنے والے کو کیسے حاصل کرنا ہے یہ سیکھتے ہوئے، انہیں تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں۔ بس ان سے پیار کرو - ان کی خامیاں اور ان کی خوبیاں۔ غیر مشروط محبت - وہ قسم جس کے بدلے میں زیادہ امید نہیں ہوتی ہے - وہ آپ کے سامنے کھلنے میں مدد کر سکتی ہے۔ ان کے ساتھ صبر کرو۔ وہ آپ کے پاس آئیں گے جب وہ تیار ہوں گے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
جب کوئی پرہیز کرنے والا آپ کو دور دھکیلتا ہے تو پوچھیں کہ آپ ان کی مدد کیسے کر سکتے ہیں۔ بہت زیادہ امکان ہے کہ وہ خوف کی وجہ سے آپ کو نظر انداز کر رہے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ انہیں آپ کے ساتھ زیادہ محفوظ محسوس کرنے کے لیے تھوڑی زیادہ بات چیت یا تھوڑی زیادہ جسمانی یقین دہانی کی ضرورت ہو۔ ایک ہی وقت میں، حد سے زیادہ یقین دہانی سے بچیں اور صبر کو فروغ دیں۔ اور اگر وہ جگہ مانگتے ہیں تو اس کا احترام کریں۔
وہ پیچھا نہیں کرتے۔ وہ آپ کے بارے میں متجسس ہو سکتے ہیں، لیکن ایک گریز کرنے والا شخص آپ کے لیے کبھی بھی شاندار کوشش نہیں کرے گا۔ پرہیز کرنے والے اٹیچمنٹ اسٹائل والے شخص کو عام طور پر اپنے آپ کو تبدیل کرنا مشکل ہوتا ہے۔ کچھ لوگ علاج کے بعد ان کا مقابلہ کرنے کے طریقے کو تبدیل کرنے کا انتظام کرتے ہیں اور وہ کس طرح اٹیچمنٹ بناتے ہیں۔
صبر کلید ہے۔ کسی بھی چیز میں جلدی نہ کریں۔ تاریخوں پر جائیں، انہیں بتائیں کہ آپ ان کی تعریف کرتے ہیں۔ تھوڑا پراسرار بنیں۔ انہیں اپنے بارے میں تجسس پیدا کریں، اور پھر آپ اسے وہاں سے لے سکتے ہیں۔
آپ کے سابقہ گرم اور ٹھنڈے ہونے کی 7 وجوہات - اور اس سے کیسے نمٹا جائے۔
رشتوں میں غیر محفوظ اٹیچمنٹ اسٹائل: اسباب اور اس پر قابو پانے کا طریقہ
منسلکہ طرزیں نفسیات: آپ کی پرورش کیسے ہوئی اس سے تعلقات متاثر ہوتے ہیں۔
آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
فیچرڈ
اپنے ساتھی کی 50 کی دہائی میں تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے 6 نکات
وہ آپ کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے وہ آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے — کیا یہ سچ ہے؟
مہربانی اور فضل کے ساتھ کسی کو کس طرح آسانی سے نیچے جانے دیں - 13 نکات
رشتے میں احترام کیسے ظاہر کیا جائے - 9 طریقے
نیک گائے سنڈروم کے نقصانات: یہ تعلقات کو کیسے متاثر کرتا ہے۔
جدید تعلقات میں رضامندی کی پیچیدگیوں کو تلاش کرنا
جنسی طور پر مطالبہ کرنے والے شوہر سے نمٹنے کے 11 طریقے
تعلقات میں احتساب - معنی، اہمیت، اور مشق کرنے کے طریقے
اپنے بوائے فرینڈ سے معافی مانگنے کا طریقہ: 15 طریقے
گہرے تعلق کے لیے 10 سوچنے والے تعلقات کے چیک ان سوالات
کیا آپ کے لیے یک زوجیت کا رشتہ صحیح ہے؟ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کے لیے 11 سوالات
10 نشانیاں جو آپ واقعی ایک مستحکم رشتے میں ہیں (چاہے آپ کو دوسری صورت محسوس ہو)
7 ٹھیک ٹھیک نشانیاں آپ کا ساتھی آپ کے تعلقات کو چھوڑ کر خاموش ہے۔
محفوظ تعلقات - وہ کیا ہیں اور وہ کس طرح نظر آتے ہیں؟
فزیکل ٹچ محبت کی زبان: مثالوں کے ساتھ اس کا کیا مطلب ہے۔
کیا میں اسے پسند کرتا ہوں یا توجہ؟ سچائی کو جاننے کے طریقے
17 رشتوں میں غیر گفت و شنید آپ کو کبھی بھی سمجھوتہ نہیں کرنا چاہیے۔
ٹوٹے بغیر رشتے کے مسائل کو حل کرنے کے 15 طریقے
9 عام نرگسسٹ گیس لائٹنگ کی مثالیں ہم امید کرتے ہیں کہ آپ نے کبھی نہیں سنا ہوگا۔
صحت مند رشتے کی سب سے اہم 7 خوبیاں