اپنے سابق بوائے فرینڈ کو اچھے طریقے سے واپس لانے کے 20 نکات

بریک اپ کے بعد اپنے سابق بوائے فرینڈ کو کیسے واپس لانا ہے اس سوچ کے ساتھ کشتی لڑنا کوئی معمولی بات نہیں ہے، جو آپ کو جذبات کے ایک رولر کوسٹر پر ڈال دیتا ہے۔ جذباتی سامان، درد، اور دل کا درد اس وقت گھٹن کا باعث بن سکتا ہے جب آپ اپنے بوائے فرینڈ کے چھوڑے ہوئے خلا سے نمٹ رہے ہوں۔ اور آپ اپنے آپ کو ان خیالات میں مبتلا پا سکتے ہیں جیسے، "میں اب بھی اپنے سابق بوائے فرینڈ سے محبت کرتا ہوں اور میں اسے واپس چاہتا ہوں"، یا "میں یہ جاننے کے لیے کچھ بھی دوں گا کہ آپ کے بوائے فرینڈ کو کیسے جیتنا ہے"۔

شاید وہی آپ کے رشتے پر پلگ کھینچنے والا تھا، اور آپ سوچ رہے ہوں گے کہ جب آپ سے رشتہ ٹوٹ گیا تو آپ کے آدمی کو کیسے واپس لایا جائے۔ یا ہوسکتا ہے کہ آپ ابھی بھی اپنے سابقہ ​​​​سے لٹکا رہے ہیں اور اسے دوبارہ اپنا بنانا چاہتے ہیں۔ آپ کی صورت حال کی تفصیلات کچھ بھی ہوں، سب سے پہلے اور سب سے پہلے، آپ کو گھبراہٹ کو روکنا اور کارروائی شروع کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو ایک سابق بحالی کا منصوبہ تیار کرنے کی ضرورت ہے جس سے نہ صرف وہ آپ کے ساتھ دوبارہ رہنا چاہتا ہے بلکہ چھوڑنا بھی نہیں چاہتا۔ ہم یہاں اس تفصیلی گائیڈ میں آپ کی مدد کرنے کے لیے موجود ہیں کہ سابقہ ​​کو ہمیشہ کے لیے کیسے جیتنا ہے۔

میں اپنے سابقہ ​​کو واپس چاہتا ہوں: کیا یہ ایک اچھا خیال ہے؟

زیادہ تر لوگ پوچھتے ہیں، "کیا میرا سابق بوائے فرینڈ مجھے پھینکنے کے بعد واپس آئے گا؟" جب کہ وہ سوال پوچھ رہے ہیں، "کیا اپنے سابقہ ​​کے ساتھ واپس آنا اچھا خیال ہے؟" یہ جاننے کے لیے کہ آیا اپنے سابقہ ​​کو واپس جیتنا ایک اچھا خیال ہے، اپنے آپ سے پوچھیں، 

• پہلی بار کام کیوں نہیں ہوا؟
• کیا بدل گیا ہے؟
• کیا یہ کافی ہوگا؟

اور یاد رکھیں، یہ ایک نئے رشتے میں شروع کرنے جیسا نہیں ہوگا۔ نہ صرف آپ کچھ طے شدہ توقعات کے ساتھ جائیں گے بلکہ جوڑے کے طور پر آپ کی پچھلی اننگز سے بہت سارے جذباتی سامان بھی ہوں گے۔ اگر آپ بار بار اسی پیٹرن کی پیروی کرتے رہتے ہیں، تو آپ کے داخل ہونے کا امکان ہے۔ دوبارہ بند پھر سے رشتے.

A مطالعہ اس سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ بار بار تعلقات میں آتے ہیں ان کے تعلقات میں جسمانی یا جذباتی بدسلوکی کی اطلاع دینے کا امکان دوگنا ہوتا ہے۔ اس طرح کے پیٹرن سے نفسیاتی پریشانی کی علامات میں اضافہ ہونے کا بھی امکان ہے، جیسا کہ اس نے تجویز کیا ہے۔ مطالعہ. میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ تمام تجدید شدہ تعلقات برباد ہیں، لیکن آپ کو محتاط رہنا ہوگا ورنہ آپ کا دل ٹوٹ سکتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: اپنے سابق کے ساتھ واپس آنے کے 13 حقیقی اور ایماندار طریقے

آپ کا جذباتی طور پر چلنے والا دماغ آپ کو فوراً چھلانگ لگانے کے لیے کہہ سکتا ہے، لیکن آپ کو خود کا جائزہ لینے کی ضرورت ہے کہ آیا آپ اور آپ کے سابقہ ​​آپ کے مسائل کو حل کر سکتے ہیں، چیزوں کو موڑ سکتے ہیں، اور غیر صحت مند نمونوں کو صحت مند لوگوں سے بدل سکتے ہیں۔ اس کے بغیر، کوئی راستہ نہیں ہے کہ آپ اپنے سابقہ ​​کو واپس حاصل کر سکیں گے اور اس کے ساتھ خوشگوار تعلقات قائم کر سکیں گے۔

اس کے علاوہ، اگر آپ درج ذیل بیانات میں سے کسی ایک سے بھی تعلق رکھ سکتے ہیں تو ایک ساتھ واپس آنا اچھا خیال نہیں ہو سکتا:

• میرے سابق کے ساتھ میرے تعلقات میں بدسلوکی کی علامات ظاہر ہوئیں، یا تو جذباتی، جسمانی یا ذہنی طور پر
• میرا سابق ایک غیر فعال جارحانہ شخص ہے اور اس نے مجھے بنایا ہے۔ رشتے میں انڈے کے شیلوں پر چلنا
• میرا اپنے سابق کے ساتھ ہم آہنگی کا رشتہ ہے۔
• میں رشتہ میں پورا محسوس نہیں کرتا
• میرا سابق ایک ہی نمونوں کی نمائش کرتا رہتا ہے اور ذاتی ترقی کے کوئی آثار نہیں دکھاتا ہے۔
• میرے سابق کا کہنا ہے کہ وہ مجھے یاد کرتا ہے لیکن تعلقات کو برقرار رکھنے کے لئے کوئی کوشش نہیں کرتا ہے۔
• اگر ہم دوبارہ اکٹھے ہوتے تو ہمارے تعلقات میں کچھ بھی نہیں بدلتا

اپنے سابق بوائے فرینڈ کو اچھے طریقے سے واپس لانے کے بارے میں 20 نکات اور ترکیبیں۔

اگر آپ اب بھی یہ جاننے کا ارادہ رکھتے ہیں کہ بریک اپ کے بعد اسے کیسے واپس لایا جائے تو خود کو سنبھالیں کیونکہ آپ نے اپنا کام آپ کے لیے ختم کر دیا ہے۔ چاہے آپ یہ معلوم کرنے کی کوشش کر رہے ہوں کہ جب آپ کا آدمی آپ سے ٹوٹ جاتا ہے تو وہ کیسے واپس لا سکتا ہے یا کسی سابقہ ​​شخص کے ساتھ جو آپ نے پھینک دیا تھا، آپ کو پلوں کو ٹھیک کرنے اور اپنے کنکشن کو دوبارہ بنانے کے لیے کچھ کام کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اچھی خبر یہ ہے کہ یہ ناممکن بھی نہیں ہے۔ یہاں پر 20 عملی تجاویز ہیں۔ اچھے کے لئے ایک سابق کو واپس کیسے جیتنا ہے۔:

1. اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ اسے واپس کیوں چاہتے ہیں۔

اپنے آدمی کو واپس لانے کے بارے میں پہلا مشورہ یہ ہے کہ اندر اندر جوابات تلاش کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کا بریک اپ دوستانہ اور باہمی تھا، تو یہ سمجھ میں آتا ہے کہ آپ اس کے لیے خوش ہوں گے۔ تاہم، سابقہ ​​کے ساتھ دوبارہ اکٹھے ہونے کے اصول یہ کہتے ہیں کہ آپ کو کچھ پچھتاوا ضرور کرنا چاہیے۔ 

• کے مطابق تحقیق معروف ماہر بشریات ہیلن فشر کی طرف سے، محبت میں ہونا منشیات پر زیادہ ہونے کے مترادف ہے۔ اس طرح، ایک ٹوٹ پھوٹ ڈوپامائن کی واپسی پر آمادہ کر سکتا ہے، جس سے غم، اداسی اور سستی کے خیالات جنم لیتے ہیں۔ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ جو محسوس کر رہے ہیں وہ آپ کے سابق کے لئے ترس رہا ہے یا صرف مسترد ہونے کی علامات. کیا آپ صرف کسی کو ایک نقطہ ثابت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟
• کیا آپ کسی مفید ضرورت کی وجہ سے ان کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں؟ کیا انہوں نے مالی طور پر آپ کا خیال رکھا، اور اب آپ بلوں کے بارے میں پریشان ہیں؟ کیا آپ کو شادی کی تاریخ کی ضرورت ہے؟
• کیا آپ کو اتنا برا لگے گا اگر آپ ہی اسے پھینک دیں؟

ان سوالات کے جوابات آپ کو اس بات کی وضاحت پیش کریں گے کہ آیا اپنے سابق بوائے فرینڈ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے طریقے کو سمجھنے میں اپنا وقت اور توانائی صرف کرنا آپ کے وقت کے قابل ہے یا نہیں۔

2. اپنے سابقہ ​​کو واپس لانے کے لیے، جوابات تلاش کرنا شروع کریں۔

جب رشتے ختم ہوجاتے ہیں، تو یہ انسانی فطرت ہے کہ کیا غلط ہوا اس پر توجہ مرکوز کرنا۔ لیکن ایک رشتہ ہمیشہ بڑی غلطیوں سے برباد نہیں ہوتا۔ بہت سارے چھوٹے پھسلنے والے اور تکلیف دہ لمحات ہیں جنہیں ہم نظر انداز کرنے یا نظر انداز کرنے کا انتخاب کرتے ہیں لیکن وہ ہمارے ذہنوں کے پیچھے رہتے ہیں۔ تعلقات کو بحال کرنے کے قابل ہونے کے لیے، آپ کو اس بات کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے کہ کس مرحلے پر چیزوں نے خرابی کی طرف موڑ لیا۔ معروضی طور پر اندازہ لگائیں کہ کیا غلط ہوا اور آپ اور آپ کے سابقہ ​​نے تعلقات کے ٹوٹنے میں کس طرح تعاون کیا۔ الزام تراشیالزامات لگانا، یا خود پر بہت زیادہ تنقید کرنا۔

3. اپنے سابقہ ​​کو واپس جیتنے کے لیے بہت زیادہ کوشش نہ کریں۔

یہ متضاد لگ سکتا ہے کیونکہ آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اسے واپس کیسے راغب کیا جائے، لیکن مجھ پر بھروسہ کریں جب میں آپ کو بتاؤں گا، آپ کو اسے آسانی سے لینے کی ضرورت ہے۔ جب وہ آپ کو نظر انداز کر رہا ہو تو اسے کسی قسم کا ردعمل نہ دیں۔ تقسیم کے بعد اس کا پیچھا نہ کریں۔ یہ مسلسل پیچھا اسے آپ سے مزید دور کر سکتا ہے۔ 

ایک بہتر طریقہ یہ ہے کہ اسے اپنے جذبات کے ذریعے کام کرنے اور سمجھے کہ وہ کیا چاہتا ہے۔ اس طرح، وہ ایسا محسوس نہیں کرے گا جیسے آپ اسے رشتے پر نظر ثانی کرنے کے لیے پریشان کر رہے ہیں یا اس سے التجا کر رہے ہیں کہ وہ آپ کو واپس لے جائے اور وہ واپس آنے کا فیصلہ کرے، یہ اس کی اپنی مرضی سے ہو گا۔ وہ تعلقات کو کام کرنے کے خیال سے زیادہ پرعزم ہوگا۔ مردانہ نفسیات اسی طرح کام کرتی ہے اور آپ اس طرح آپ کا پیچھا کرنے کے لئے ایک آدمی حاصل کریں. 

متعلقہ مطالعہ: 18 یقینی نشانیاں جو آپ کے سابقہ ​​​​آخر کار واپس آئیں گے۔

4. اسے آپ کی واپسی کی خواہش دلانے کے لیے، رابطہ بند رکھیں

اپنے سابق بوائے فرینڈ کو دوبارہ اپنی طرف متوجہ کرنے کے بارے میں آپ کی پریشانی کا ایک اور حل یہ ہے کہ آپ رابطے میں رہیں۔ اکثر جب آپ جوابات کی تلاش میں ہوتے ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ خود کو سینکڑوں دوسرے سوالات میں گھرے ہوئے پائیں۔ یہ آپ کو بات چیت کے ایک سرپل میں جانے پر مجبور کر سکتا ہے کہ کیا خراب ہوا اور آپ کے تعلقات کے دیگر پہلوؤں کے بارے میں۔ ہم پر بھروسہ کریں، یہ آپ کو اور آپ کے سابق کو تصادم کی بات چیت کے ایک نہ ختم ہونے والے لوپ میں پھنسا سکتا ہے، اور آپ کے آدمی کو واپس لانے کا مقصد توجہ سے ہٹ جاتا ہے۔

• آپ پوچھتے ہیں کہ وہ آپ کو واپس کیسے چاہتا ہے؟ جان لیں کہ بغیر رابطہ کا اصول کام کرتا ہے۔ مسلسل رابطے میں رہنے سے زیادہ مؤثر طریقے سے۔ یہ اسے آپ کے تعلقات کے بارے میں خود کا جائزہ لینے کے لئے کافی وقت بھی دے گا اور اسے اپنی زندگی میں آپ کی موجودگی سے محروم کر دے گا۔
• اسے دوبارہ اپنا بنانے کے لیے، آپ کو اس کے تجسس کو فروغ دینے کی ضرورت ہے۔ کسی سابق کے ساتھ اسے آہستہ کرنے کا اس سے بہتر کوئی طریقہ نہیں ہے کہ اس کی زندگی کو تھوڑی دیر کے لیے چھوڑ دیں۔
• اس وقت کو دن گننے کے بجائے اپنی ترقی پر توجہ دینے کے لیے استعمال کریں جب تک کہ آپ اس سے دوبارہ رابطہ نہ کر سکیں

5. جب آپ تیار محسوس کریں تو اپنے سابق سے رابطہ کریں۔

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ اپنے بوائے فرینڈ کو آپ سے دوبارہ پیار کرنے کا طریقہ، چیزوں میں جلدی نہ کرنا کلید ہے۔ جیسا کہ آپ کے ذریعے جانا غیر رابطہ کے مراحل، اپنے سر کو صاف کرنے کے لیے وقت اور جگہ کا استعمال کریں، اپنے جذبات سے کام لیں، ایک فرد کے طور پر اپنی ترقی پر توجہ دیں۔ صرف اس صورت میں جب آپ درد اور غصے سے گزر چکے ہوں اور تعمیری اور صحت مند ہیڈ اسپیس میں ہوں، اتفاق سے دوبارہ رابطہ قائم کریں۔ 

اسے نئے اور بہتر آپ کو دیکھنے دیں، اور چیزوں کو وہاں سے آگے لے جائیں۔ اب، تمام امکانات میں، آپ دونوں میں سے کوئی بھی مفاہمت کے موضوع پر بات کرنے میں کچھ وقت لگے گا۔ اس وقت تک، اس کے ساتھ اپنی بات چیت کو ہلکا پھلکا اور ہوا دار رکھیں، اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ آپ کے ساتھ نہ رہ کر دیکھ سکتا ہے کہ وہ کیا کھو رہا ہے۔ 

6. جو ہوا اس کے لیے اسے مورد الزام ٹھہرانا بند کریں۔

اگر آپ مستقل طور پر یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اپنے بوائے فرینڈ کو کیسے جیتنا ہے تو ، اس پر الزام نہ لگائیں جو کچھ بھی ہو جو تعلقات میں غلط ہوا ہے ، شروع کرنے کے لئے ایک اچھی جگہ ہے۔ رشتہ کبھی بھی یک طرفہ گلی نہیں ہوتا۔ پختگی یہ سمجھنے میں مضمر ہے کہ آپ دونوں نے مجموعی طور پر کچھ غلطیاں کی ہیں۔ آپ کا رشتہ خراب کر دیااس حد تک کہ جدائی کے راستے نکلنے کا بہترین طریقہ معلوم ہوتا تھا۔ لہذا، آپ کو الزام تراشی کے کھیل کو آرام کرنا چاہئے۔

وہ بھی بریک اپ کے بعد مشکل وقت سے گزر رہا ہوگا۔ آپ صرف اس بات پر غور کرنا چاہتے ہیں کہ آپ اپنے سابقہ ​​​​کو واپس لانا چاہتے ہیں، جان لیں کہ جرم سے دوچار ہونا اور اس پر الزام لگانے سے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ اس کے بجائے، 

• معافی کی مشق کریں۔
• مثبت تجربات پر توجہ دیں۔
• منفی کو چھوڑ کر چیزوں کو دوبارہ درست کریں۔

7. خود کو بہتر بنانے پر کام کریں۔

اس سے پہلے کہ آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ کو تیزی سے واپس لانے کے بارے میں نکات تلاش کریں، آپ کو خود کو بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ اپنی قدر کے احساس کو بڑھا سکیں۔ یہ ہے طریقہ:

• ہو سکتا ہے، آپ نے اس رشتے کو اپنی زندگی بنا لیا اور نادانستہ طور پر شروع کر دیا ہو۔ ایک چپچپا گرل فرینڈ ہونا. اگر ایسا ہے تو، آپ کو اپنے بوائے فرینڈ کو واپس لانے کا طریقہ سمجھنے سے پہلے خود پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔
• رشتوں کو آپ کی زندگی کا حصہ ہونا چاہیے، اس کے برعکس نہیں۔ اسے اپنی کائنات کا مرکز نہ بنائیں۔ مضبوط رہو. اپنے پیاروں سے مدد طلب کریں۔ غم کرنا ٹھیک ہے لیکن یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کوشش کریں کہ وقت گزاری نہ کریں اور اپنی زندگی کے دیگر تمام پہلوؤں کا خیال نہ رکھیں
• اپنے سابق بوائے فرینڈ کو واپس لانے کے بارے میں اتنا متزلزل نہ ہوں کہ جب وہ آپ سے ٹوٹ جاتا ہے کہ آپ خود سے پیار کرنا بھول جاتے ہیں۔ نئے لوگوں سے ملو۔ نئے تجربات کریں۔ آپ کو واقعی ایک خوددار اور پراعتماد شخص بننا ہے جو جانتا ہے کہ وہ زندگی میں کس چیز کے مستحق ہیں

متعلقہ مطالعہ: میرا بوائے فرینڈ اب بھی اپنے سابق سے بات کرتا ہے، مجھے کیا کرنا چاہیے؟

8. ریباؤنڈ ڈیٹنگ کی کوشش کریں۔

یہ تجویز متضاد ظاہر ہو سکتی ہے، لیکن صحت مندی لوٹنے والے تعلقات کام کرتے ہیں۔ ٹوٹنے کے درد کو ختم کرنے میں ایک کے مطابق مطالعہ، وہ لوگ جو ریباؤنڈ ڈیٹنگ میں شامل ہوئے ان لوگوں کے مقابلے میں بہتر صحت کے آثار دکھائے گئے جو بریک اپ کے بعد سنگل رہے۔ یہ لوگ نہ صرف اعتماد اور خواہش کی اعلیٰ نشانیاں دکھاتے ہیں، بلکہ ان کے پاس "اپنے سابق ساتھی کے مقابلے میں زیادہ حل بھی تھا"

• ریباؤنڈ ریلیشن شپ کا مقصد کسی شخص کو بریک اپ کے بعد دوبارہ اعتماد حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ ریباؤنڈ تعلقات شاذ و نادر ہی سنجیدہ ہوتے ہیں، اور لوگوں کی اکثریت اسے آرام دہ رکھنے کے لیے ایک میں پڑ جاتی ہے۔
• یاد رکھیں، ریباؤنڈ آپ کے سابق میں واپس آنے کا طریقہ نہیں ہے۔ اپنے سابقہ ​​​​میں حسد کو بھڑکانے کے لئے اپنے صحت مندی لوٹنے کا استعمال کرنا بہت اچھا محسوس ہوسکتا ہے۔ یہ مختصر مدت میں کام کر سکتا ہے، لیکن اگر آپ اپنے ریباؤنڈ کو اس پر صرف 'اسکور ون' کرنے کے لیے استعمال کرنا چاہتے ہیں، تو آپ دونوں میں سے کسی بھی تعلق کے کامیاب ہونے کے امکانات کو محدود کر رہے ہیں۔

9. اسے دکھائیں کہ آپ نے ترقی کی ہے۔

اپنے سابق بوائے فرینڈ کے ساتھ واپس جانے کے طریقے کے بارے میں ایک اور مشورہ یہ ہے کہ ایک خوش اور مطمئن عورت بنیں، اور حقیقی طور پر۔ اپنے سابق بوائے فرینڈ کو کیسے واپس لانا ہے اس کے جوابات تلاش کرنا ایک خود کی عکاسی کرنے والا سفر ہو سکتا ہے جو نہ صرف آپ کے رشتے پر بلکہ ایک شخص کے طور پر آپ پر بھی توجہ مرکوز کرتا ہے۔ 

• اگر وہ آپ کو ایک خوش اور ترقی یافتہ شخص کے طور پر دیکھتا ہے، تو ہو سکتا ہے۔ اسے آپ کی کمی محسوس کرو. یہ اسے آپ کے بارے میں اچھی چیزوں اور آپ دونوں کے ساتھ گزارے اچھے وقتوں کی یاد دلائے گا۔ 
• اسے واپس لانے کے لیے کوئی عمل نہ کرو۔ اس کے بجائے، اس حقیقت کو قبول کریں کہ آپ اس کے ساتھ یا اس کے بغیر خوش رہنے کے مستحق ہیں۔

10. اپنے سابق بوائے فرینڈ کو آپ کی یاد دلاتے ہوئے اسے واپس حاصل کریں۔

آپ حیران ہیں کہ اپنے سابق بوائے فرینڈ کو کیسے واپس لائیں؟ تجسس اور تجسس پیدا کرنے کے بعد اور اس سے دوبارہ بات کرنا شروع کر دینے کے بعد، آپ اسے باریک بینی سے یاد دلاتے ہوئے مصالحت کا مرحلہ شروع کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کے نہ ہونے کی وجہ سے کیا کھو رہا ہے۔ 

• اسے کچھ متن بھیجیں، مضبوط تعلق برقرار رکھنے کے لیے رابطے میں رہنے کی کوشش کریں، اور اسے دوبارہ اپنا دوست بنائیں
• یاد رکھیں، آپ سورج کے نیچے کسی بھی چیز اور ہر چیز کے بارے میں بات کر سکتے ہیں، سوائے اس وقت آپ کے ماضی کے۔ ماضی کے بارے میں بات کرنے سے بری یادیں واپس آسکتی ہیں۔ آپ کو چاہیے اسے آپ کی کمی محسوس کرو اس کو یاد دلانے کے ساتھ کہ آپ نے جو بہترین وقت شیئر کیا ہے۔
• بریک اپ کے بعد دوبارہ کیسے اکٹھا ہونا ہے اس کا جواب فطری طور پر اس میں مضمر ہے کہ اسے آپ میں موجود دوست کی کمی محسوس ہو۔ آپ کو رومانوی گفتگو کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ اچھے دوستوں کی طرح بات کر سکتے ہیں، اچھے الفاظ کہہ سکتے ہیں اور اپنی زندگی کے بارے میں تفصیلات بتا سکتے ہیں۔ چیزوں میں جلدی نہ کریں۔ اسے اس وقت تک پیچیدہ رکھیں جب تک کہ اسے یہ احساس نہ ہو کہ وہ بھی آپ کے ساتھ دوبارہ رہنا چاہتا ہے۔

11. اندازہ لگائیں کہ آیا وہ اب بھی آپ کو چاہتا ہے۔

سابق شراکت دار دوست ہو سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ اس کے ساتھ دوبارہ دوستی کرتے ہیں، تو اسے اس بات کی علامت نہ سمجھیں کہ وہ آپ میں دلچسپی رکھتا ہے۔ یہ بہت ممکن ہے کہ آپ کے لیے اس کے جذبات خالصتاً افلاطونی ہوں۔ لہذا، آپ کو ان علامات کی تلاش کرنی چاہیے کہ وہ رومانوی انداز میں آپ میں دلچسپی رکھتا ہے۔

• دیکھیں کہ وہ آپ کے صحت مندانہ تعلقات پر کیسا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ کیا وہ خوش، غمگین، یا حسد ہے؟ کیا وہ آپ کے نئے لڑکے کے ساتھ ملتا ہے؟ جب کوئی آدمی آپ کو آسانی سے جانے دیتا ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ اسے کوئی دلچسپی نہیں ہے۔
• دیکھو مردانہ جسمانی زبان کی کشش کی علامات. کیا ہر بار جب وہ آپ کو بھرے کمرے میں دیکھتا ہے تو اس کا چہرہ روشن ہوجاتا ہے؟ کیا وہ اپنے پورے جسم کو آپ کے سامنے رکھ کر آپ سے بات کرتا ہے؟ جب وہ آپ کو دیکھتا ہے تو کیا اس کی ناک بھڑکتی ہے؟
• نوٹس کریں اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​دوستانہ لیکن دور ہے۔ چیک کریں کہ وہ اپنی زندگی میں آپ کو کس طرح ترجیح دیتا ہے۔ یہ اس بحالی کے منصوبے میں فیصلہ کن عنصر ہوگا۔

متعلقہ مطالعہ: کائنات سے 17 طاقتور نشانیاں جو آپ کا سابق واپس آ رہا ہے۔

12. دیکھیں کہ آیا وہ بدل گیا ہے۔ 

جیسا کہ ہم پہلے ہی بتا چکے ہیں، آپ اپنے سابقہ ​​کو واپس حاصل کرنے اور اس بات کو یقینی بنانے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ وہ آپ کے ساتھ خوشگوار اور مکمل تعلقات میں رہے اگر آپ دونوں بدل گئے ہیں اور بالغ انسانوں کے طور پر تیار ہوئے ہیں۔ آپ کو ایک کی توقع نہیں کر سکتے ہیں نیا رشتہ اگر آپ اب بھی وہی لوگ ہیں۔ لہذا، اس سے پہلے کہ آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ کے آگے بڑھنے پر آپ کے خلاف کھڑی مشکلات سے لڑنے کا فیصلہ کریں، کچھ وقت لگائیں اس بات کا اندازہ لگانے کے لیے کہ آیا وہ بریک اپ کے بعد سے بڑا ہوا ہے اور تیار ہوا ہے۔

• مشاہدہ کریں کہ وہ ان حالات میں کیسا رد عمل ظاہر کرتا ہے جنہوں نے پہلے آپ کے درمیان مسائل پیدا کیے تھے۔ کیا اس کا ردعمل کوئی مختلف ہے؟
• کیا آپ اسے دیکھتے ہیں کہ ہر روز ایک بہتر انسان بننے کی کوشش کر رہے ہیں؟
• کیا وہ صرف یہ کہتا ہے کہ وہ بدل جائے گا لیکن واپس اسی پیٹرن میں گر جائے گا؟

اگر وہ اب بھی وہی شخص ہے جیسا کہ پہلے تھا، تو آپ کو یا تو کچھ اور انتظار کرنا ہوگا یا بس آگے بڑھنا ہوگا۔ یہاں تک کہ اگر آپ دونوں دوبارہ اکٹھے ہو جاتے ہیں، تو آپ انہی نمونوں میں پڑنے کے پابند ہوں گے جنہوں نے آپ کو پہلے جگہ پر الگ کر دیا تھا۔

13. اسے اپنے بندھن کی یاد دلائیں۔

بریک اپ کے بعد اسے واپس لانے کے بارے میں ایک اور مشورہ یہ ہے کہ اسے اس بانڈ کی یاد دلائیں جو آپ نے ایک بار شیئر کیا تھا۔ اگر آپ گرل فرینڈ بننے سے پہلے اس کے دوست تھے تو دوبارہ وہی دوست بنیں۔ اگر نہیں، تو پھر اس کے ساتھ حقیقی دوستی بڑھانے پر کام کریں۔ اندازہ لگائیں۔ دوست بننے کے طریقے لیکن اپنے فاصلے کو برقرار رکھنے کے بارے میں آگاہ رہیں اور کسی بھی حد سے تجاوز نہ کریں۔ 

• چپکے ہوئے نہ ہوں یا ایسا برتاؤ نہ کریں جیسے آپ ایک ساتھ واپس آئے ہوں۔ اسے آپ کے عزائم پر شک نہیں کرنا چاہیے اور آپ کے ساتھ راضی رہنا چاہیے۔

• آپ کے ساتھ گزارے گئے معیاری وقت کی یادوں کا استعمال اسے ان عظیم چیزوں کی یاد دلانے کے لیے کریں جو آپ کے ساتھ تھیں۔
• اس کی نئی گرل فرینڈ کو آپ کو مایوس نہ ہونے دیں۔ اس کے ساتھ وقت گزارنے پر توجہ دیں، رومانس اور سیکس کو مساوات سے باہر چھوڑ دیں۔ فی الحال دوستی پر کام کریں اور باقی اس پر عمل کریں گے۔

14. ایک بار جب آپ دوست بن جائیں تو سنجیدہ گفتگو شروع کریں۔

اسے واپس راغب کرنے کا طریقہ معلوم کرنا مشکل ہوسکتا ہے، اس سے بھی زیادہ اگر وہ پہلے ہی کسی سے ڈیٹنگ کر رہا ہے یا لگتا ہے تعلقات سے آگے بڑھا. یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کی نئی پائی جانے والی مساوات آپ کے فائدے کے لیے کام کر سکتی ہے۔ جب آپ دیکھیں کہ ایک صحت مند رشتہ کھلتا ہے، تو اسے اس کی گرل فرینڈ کے بارے میں چھیڑنا شروع کر دیں یا اسے کسی کے ساتھ سیٹ کرنے کے بارے میں مذاق اڑائیں کہ آیا وہ آپ سے بہتر ہوگی یا نہیں۔ اور دیکھیں کہ وہ کیسا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ اگر اس کے رد عمل سے آپ کو امید ملتی ہے کہ وہ بھی خفیہ طور پر مفاہمت کی امید کر رہا ہے، تو آپ یہ کر سکتے ہیں:

• آپ ان چیزوں کے بارے میں سوچنا شروع کر سکتے ہیں جو اپنے سابقہ ​​سے کہی جائیں تاکہ انہیں واپس لایا جا سکے۔ آپ ان خطوط پر کچھ آزما سکتے ہیں، "آپ اس کے ساتھ باہر کیوں نہیں جاتے، مجھے یقین ہے کہ وہ آپ کو اپنی عادتوں سے ناراض نہیں کرے گی جیسا کہ میں نے کیا تھا" یا آپ یہ بھی کہہ سکتے ہیں، "کیا وہ میری طرح ایک معمولی سپتیٹی پکاتی ہے؟ ؟ 
• یہ آخر کار ماضی کے بارے میں گفتگو کا آغاز کرے گا جو بلا شبہ سامنے آنے والی ہے چاہے آپ کچھ بھی کریں۔ اس بات چیت کو اس وقت تک روکنا یاد رکھیں جب تک کہ آپ دونوں اپنی نئی پائی جانے والی دوستی میں کافی آرام سے نہ ہوں۔

15. اس سے پوچھیں کہ کیا وہ اب بھی آپ کے لیے جذبات رکھتا ہے۔

اپنے سابق بوائے فرینڈ کے ساتھ واپس جانے کا طریقہ جاننے سے پہلے، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ احساسات کا ہونا اور ان کو تسلیم کرنے کے لیے تیار ہونا دو مختلف چیزیں ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں، "اگر وہ مجھ سے پیار کرتا ہے، تو کیا وہ واپس آئے گا؟"، لیکن اگر وہ اسے تسلیم کرنے کے لیے تیار نہیں ہے، تو شاید اس کے پاس آپ کے خیال سے زیادہ مسائل ہیں۔ اسے یہ انتخاب خود کرنے دیں۔

• اگر آپ کو احساس ہے کہ وہ آپ کے لیے جذبات نہیں رکھتا یا وہ آپ کے ساتھ دوبارہ رشتہ قائم نہیں کرنا چاہتا تو اپنے سابق ساتھی کی بحالی کا منصوبہ چھوڑ دیں اور اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھیں۔ اگر وہ آپ کی طرح ایک ہی صفحہ پر نہیں ہے تو یہ پورا نکتہ ضائع ہو جائے گا۔
• اگر اس نے واضح کر دیا ہے کہ وہ اپنی نئی لڑکی سے محبت کرتا ہے یا آپ سے مکمل طور پر محبت کرتا ہے، تو یہ وقت ہو سکتا ہے۔ بند کرنے کی طرف کام اور زندگی کا ایک نیا باب شروع کریں۔
• اپنے آدمی کو واپس لانے کا واحد طریقہ یہ ہے کہ وہ کسی بیرونی اثر و رسوخ کے بغیر اسے تسلیم کر لے۔

متعلقہ مطالعہ: کسی کو نظر انداز کرنا جس کی طرف آپ متوجہ ہو؟ کمال کے ساتھ کرو

16. اس کے دوستوں سے بات کریں کہ وہ آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے۔

آپ کے سابق بوائے فرینڈ کے پاس کوئی ایسا ہونا چاہیے جس کی طرف وہ مصیبت کے وقت رجوع کرتا ہے، اس کے کندھے پر رونے کے لیے، اس کا سپورٹ سسٹم۔ آپ کو بھی اسی جگہ کا رخ کرنا چاہیے تاکہ یہ سمجھ سکیں کہ اپنے سابق بوائے فرینڈ کو کیسے واپس لانا ہے چاہے یہ ناممکن ہی کیوں نہ ہو اور اپنے رومانس کو دوبارہ زندہ کریں۔ اس سے پہلے کہ آپ اپنے آدمی کو واپس لانے کی کوششوں میں آگے بڑھیں، آپ کو اس کے ساتھ دوسرا موقع ملنے کا امکان معلوم ہونا چاہیے۔

• اس کے دوستوں اور اعتماد والوں سے اس بارے میں بات کریں کہ آیا وہ آپ کو ایک اور موقع دینے کے لیے تیار ہے یا بریک اپ پر پچھتاوا ہے۔
• اس کے علاوہ، ان کے ان پٹ سے پوچھیں کہ آپ کی شخصیت کے کن پہلوؤں نے اسے پریشان کیا، اسے ٹوٹنے سے کتنا نقصان پہنچا، اور آپ کی زندگی میں اس کے واپس آنے کے کیا امکانات ہیں؟

17. اس کے لیے اپنے جذبات کو تسلیم کریں اور بریک اپ میں اپنے حصے کے لیے معافی مانگیں۔

ایک تاریخ درست کریں اور اسے دوسرا آسان یا دوستانہ hangout نہ بنائیں۔ اب آپ اس مرحلے سے گزر چکے ہیں۔ اپنے جذبات کو ایمانداری سے اس کے سامنے تسلیم کریں اور اپنے بی سے بات کریں۔oدوست ایک نئے آغاز کے امکان کے بارے میں۔ یہ معلوم کرنے کے آپ کے سفر کے آخری مراحل میں سے ایک ہے کہ اپنے سابق بوائے فرینڈ کو کیسے واپس لایا جائے۔ جس چیز کی پیروی کرنی ہے اس کے لیے خود کو تیار کریں اور کھلا ذہن رکھیں۔

• ایک اور موقع کی بھیک نہ مانگیں، التجا نہ کریں، بلکہ اپنے دل کی باتیں نکالیں اور اسے بتائیں کہ اگر وہ آپ کو چھوڑ دیتا ہے، تو وہ کسی ایسے شخص کو کھو سکتا ہے جو اس سے سچی محبت کرتا ہے اور اس کی خیریت کا خیال رکھتا ہے۔
• یاد رکھیں، آپ کبھی بھی کسی رشتے کو ٹھیک نہیں کر سکتے جب تک کہ آپ اپنی غلطیوں کا احتساب نہ کریں۔ لہذا، ہر اس چیز کے لئے معافی مانگیں جو آپ نے تعلقات کو اس کے بریکنگ پوائنٹ پر لانے کے لئے کیا۔
• یہ اسے حیران کر سکتا ہے یا نہیں، لیکن کسی بھی طرح سے، اسے صرف یہ نہ بتائیں کہ آپ اس سے محبت کرتے ہیں؛ اسے یہ بھی بتاؤ کہ یہ اس بار کیوں کام کرے گا۔ یہی وہ چیز ہے جس کی وجہ سے وہ دوبارہ اکٹھے ہونے کے لیے ہاں کہتے ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: ایک سابق کے ساتھ واپس آنے کے 7 مراحل

18. واپس آنے کے بعد پرانے نمونوں کو نہ دہرانے پر کام کریں۔

اب تک، آپ جان چکے ہیں کہ کسی سابق کے ساتھ دوبارہ ملنا ممکن ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب وہ واپس آجائے تو وہ ٹھہرے، بصورت دیگر، آپ کو ایک خطرناک انداز میں پھنسنے کا خطرہ ہے جہاں آپ ٹوٹ جاتے ہیں اور بار بار اکٹھے ہوتے ہیں۔ اور اسی جگہ سابق کو واپس حاصل کرنے کی زیادہ تر کوششیں ناکام ہوجاتی ہیں۔ یہاں کچھ طریقے ہیں جن سے آپ اس پیٹرن کو توڑ سکتے ہیں:

• کے لیے شعوری کوشش کریں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ بہتر بات چیت کریں۔. اس سے پوچھیں کہ کیا اسے بات کرنے کی ضرورت ہے یا کوئی ایسی چیز ہے جو اسے پریشان کر رہی ہے۔
• اپنے رویے کا خیال رکھیں۔ اسے معمولی نہ سمجھیں۔ اسے بریک اپ کے بارے میں مشکل وقت نہ دیں۔ اور سب سے زیادہ، اس کوشش کو یاد رکھیں کہ اسے واپس لانے کے لیے کیا گیا۔
• اگر آپ کو ضرورت ہو تو پیشہ ورانہ مدد حاصل کرنے میں شرم محسوس نہ کریں۔ جوڑے کی مشاورت آپ کو آپ کے رویے کے نمونوں کو سمجھنے میں مدد دے سکتی ہے، آپ کو ایسے اوزاروں سے آراستہ کر سکتی ہے جو آپ کو صحت مند نمونوں سے تبدیل کر سکیں، اور ایک ہم آہنگ رشتہ استوار کریں۔ 

19. یاد رکھیں کہ یہ آپ کا دوسرا موقع ہے۔

آگاہ رہیں کہ یہ آپ کے سابقہ ​​کے ساتھ دیرپا تعلق رکھنے کا دوسرا موقع ہے۔ آپ کے بوائے فرینڈ نے ثابت کیا ہے کہ وہ قابل ہے۔ ایک غیر صحت مند تعلقات سے باہر نکلنا، لیکن یہ واحد وجہ نہیں ہونی چاہئے کہ آپ رشتے پر توجہ دیں۔ محبت بھرا رشتہ صرف مسلسل کوشش سے ہی برقرار رہ سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو چیزوں کو بہتر بنانے کی کوشش کرنی ہوگی۔

• جب بھی آپ کو کوئی ایسا کام کرنے کا لالچ آتا ہے جس سے پہلے ایک دراڑ پیدا ہو، اپنے ٹیکسٹ پیغامات کو کھولیں اور اس وقت تک سکرول کریں جب آپ دونوں کے درمیان کوئی رابطہ نہیں تھا۔ کیا آپ دوبارہ ایسی کسی چیز سے گزر سکتے ہیں؟
• جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، ایسے رشتوں میں ذہنی پریشانی کی موجودگی کے ثبوت موجود ہیں جو متعدد ٹوٹ پھوٹ سے گزرتے ہیں۔ تو یہاں تک کہ اگر آپ کے دماغ میں ایک آواز یہ کہتی ہے کہ آپ انہیں واپس لے جائیں گے چاہے وہ چلے جائیں، ان تمام پریشانیوں کے بارے میں سوچیں آپ دونوں بہرحال گزریں گے۔ اپنی ذہنی صحت پر اس کے اثرات پر غور کریں۔

20. اگر اسے دلچسپی نہیں ہے تو آگے بڑھیں۔

اس بات کا امکان ہے کہ آپ کا بوائے فرینڈ واپس نہیں آنا چاہتا۔ یہ کئی وجوہات کی وجہ سے ہو سکتا ہے؛ مثال کے طور پر، وہ کسی دوسرے شہر میں جا رہا ہے اور نہیں چاہتا لمبی دوری کا رشتہ یا وہ جذباتی طور پر آگے بڑھ گیا ہے اور صرف رومانس کو دوبارہ زندہ نہیں کرنا چاہتا۔ اس صورت میں، الوداع کہنے کے لئے تیار رہیں.

• یہ لامحالہ تکلیف دہ ہوگا لیکن آپ کو اسے قبول کرنے اور آگے بڑھنے کا راستہ تلاش کرنا ہوگا۔
• آپ اس کے ساتھ دوستی رکھنے کا انتخاب کر سکتے ہیں یا آپ کے ٹوٹنے کے بعد دور رہنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ آپ جو بھی فیصلہ کرتے ہیں، اسے یقینی بنائیں کہ اس سے بات کریں۔ یہ وضاحت آپ کو اس بندش کو حاصل کرنے میں مدد کرے گی جس کی آپ کو آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔
• واپس اچھالنے کے لیے اپنا وقت نکالیں۔ یہ تکلیف دے گا، اور اس میں وقت لگے گا، لیکن ایک بات یاد رکھیں، زندگی میں محبت کے نئے مواقع ملیں گے۔

متعلقہ مطالعہ: 11 چیزیں جو انسان کو بریک اپ کے بعد واپس آنے پر مجبور کرتی ہیں۔

فائنل خیالات

جوڑوں کے لیے یہ کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ اکٹھے واپس چلتے ہیں بریک اپ کے بعد دوبارہ. اگر آپ نے اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ چیزیں ختم کر دی ہیں لیکن اب اسے واپس کرنا چاہتے ہیں، تو جان لیں کہ یہ تب تک ممکن ہے جب تک کہ آپ میں ایک دوسرے کے لیے جذبات موجود ہوں۔ لہذا، امید مت چھوڑیں. آپ اسے دوبارہ آپ کی خواہش پر مجبور کر سکتے ہیں۔ لیکن آپ کو اس سب کے ذریعے صبر کرنا ہوگا۔ اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب وہ واپس آئے گا تو آپ اس بات کو یقینی بنائیں گے کہ وہ کبھی نہیں جانا چاہتا۔ کیونکہ ٹوٹنے میں کم وقت لگتا ہے، لیکن جب آپ کو ٹوٹے ہوئے رشتے کو ٹھیک کرنا پڑتا ہے تو بہت زیادہ۔

بریک اپ کے بعد لڑکا کیسا برتاؤ کرتا ہے؟ 11 چیزیں جو آپ نہیں جانتے تھے۔

اپنے بوائے فرینڈ سے پوچھنے کے لیے 100 سوالات

اگر آپ کا ساتھی آن لائن دھوکہ دے رہا ہے تو کیسے معلوم کریں؟

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔