بریک اپ کی سب سے عام وجوہات

محبت میں رہنا جتنا دلچسپ ہے، بریک اپ سے گزرنا بھی اتنا ہی تباہ کن ہے۔ آج کے دن اور عمر میں کوئی تعجب کی بات نہیں، آرام دہ اور پرسکون ڈیٹنگ زیادہ سے زیادہ قابل قبول ہوتی جارہی ہے۔ دل کے پہلے چند دھڑکنوں کے بعد، کوئی بھی مشکل سے ہی دردناک شفا یابی کے عمل سے دوبارہ گزرنے کا خطرہ مول لے سکتا ہے۔ ابتدائی طور پر، دو افراد کا ایک ساتھ آنا تمام پھولدار ہوتا ہے اور رشتے میں اعلیٰ درجے کا جذبہ جوش اور کشش کو ہوا دیتا ہے۔ تاہم، جیسے جیسے وقت گزرتا ہے، کئی عدم مطابقتیں سامنے آتی ہیں اور رشتے تلخ ہوجاتے ہیں۔ اور تمام غلط فہمیاں اور غلط فہمیاں طویل مدتی تعلقات کو توڑنے کی مختلف وجوہات کا باعث بنتی ہیں۔

بریک اپ کی 10 سب سے عام وجوہات

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ اگر محبت اتنا ہی شاندار احساس ہے تو آپ لوگ کیوں الگ ہو جاتے ہیں؟ آخر وہ کیوں ٹوٹ جاتے ہیں؟ ہم محبت میں پڑنے کے اچھے حصوں کے بارے میں بڑے پیمانے پر بات کرتے ہیں۔ ہم رومانوی تعطیلات کو تجارتی بناتے ہیں۔ لیکن کیا ہوتا ہے جب دو لوگوں کو چند سالوں تک تعلقات میں رہنے کے بعد مختلف پریشان کن مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟ آخر ان کو اپنا پاؤں نیچے رکھنے اور اپنے ساتھی کے ساتھ چیزوں کو ختم کرنے کے لئے کال کرنے کی کیا وجہ ہے؟ یہ وہی ہے جو ہم آج بحث کرنے جا رہے ہیں - تعلقات کی ناکامی کی 10 عام وجوہات۔

متعلقہ مطالعہ: 25 سب سے زیادہ عام تعلقات کے مسائل

1. غیر محفوظ منسلک انداز

جس سے آپ اب بھی پیار کرتے ہیں اس سے رشتہ ٹوٹنے کی بہت سی وجوہات میں سے، تعلقات کی عدم تحفظ فہرست کے سب سے اوپر مارتا ہے. یہ ایک ناموافق بچپن سے جنم لے سکتا ہے اگر کوئی شخص مسلسل خاندانی پیار، حوصلہ افزائی اور محبت کے بغیر بڑا ہوتا ہے۔ اگر آپ کی بھی ایسی ہی پرورش ہوئی ہے تو، امکان ہے کہ آپ پہلے ہی جان چکے ہوں گے کہ تنہا رہنے کے مستقل خوف کے تحت جینا کیسا ہے۔

آپ مستقل توثیق اور یقین دہانی چاہتے ہیں کہ آپ سے پیار کیا جاتا ہے جو حقیقت میں آپ کو بڑی تصویر میں چپچپا اور محتاج نظر آتا ہے۔ یہ آپ کے ساتھی کے لیے ایک بہت بڑا ٹرن آف ہو سکتا ہے اگر وہ آپ اور رشتے کے ساتھ صبر کرنے سے انکار کر دیں۔ دوسری طرف، آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ حقیقی قربت قائم کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے اور تعلقات کو پختہ ہونے کا موقع ملنے سے پہلے ہی انہیں دور کر سکتے ہیں۔

2. غیر حقیقی توقعات

سال شیئر کرتا ہے، "میرے لیے، ایک اچھے آدمی سے رشتہ ٹوٹنے کے لیے حد سے زیادہ توقعات کافی وجوہات تھیں۔ میں کچھ سال پہلے ایک پارٹی میں اس انتہائی اچھے نظر آنے والے شخص سے ملا تھا۔ ایک سنیما کا لمحہ تھا جب ہماری آنکھیں مخالف کونوں سے بند ہوئیں، وہ میرے پاس آیا اور مجھے ایک مشروب خریدنے کی پیشکش کی - لیکن اسی طرح، ایک خاص قسم کا تعلق اس لمحے سے شروع ہوا، جب میں نے لکھنا شروع کر دیا، لوگوں میں ایک خاص قسم کا تعلق پیدا ہونا شروع ہوا۔ اس کا مطلب یہ نہیں تھا کہ میں اب جانتا ہوں کہ میرے تعلقات کے دوران میری توقعات غیر حقیقی تھیں حالانکہ وہ پیارا تھا۔

اگر آپ کو خوابیدہ لگتا ہے۔ سہاگ رات کا مرحلہ ہمیشہ کے لئے رہتا ہے، آپ جنگلی طور پر غلطی کر رہے ہیں. آپ کے ساتھی کو ہمیشہ آپ کے دماغ کو پڑھنا اور جادوئی طور پر سمجھنا نہیں چاہئے کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ رشتے میں رہنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ فینسی ڈیٹ نائٹس، سرپرائزز، اور رومانوی ویک اینڈ ٹرپ کی طرح ہوگا۔ اگر آپ زندگی کی جہالت، اور ایماندارانہ کوششوں کی اہمیت کو قبول کرنے میں ناکام رہتے ہیں، تو طویل عرصے تک تعلقات کو برقرار رکھنا مشکل ہو جائے گا۔

3. جذباتی تعلق کی کمی

کیا آپ محسوس کرتے ہیں؟ جذباتی رابطہ آپ کو پانچ سال پہلے اپنے ساتھی کے ساتھ ملا تھا آہستہ آہستہ ختم ہو رہا ہے؟ اگر میں غلط نہیں ہوں، تو آپ مشکل سے ایک دوسرے سے رابطہ کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ کیا دوسرے کو دباؤ والے وقت سے گزرنے کے لیے محبت اور مدد کی ضرورت ہے۔ آخری بار کب آپ نے سڑک پار کرتے وقت دل سے دھڑکا یا ان کی انگلیاں پکڑی تھیں؟

بظاہر، ہزاروں دوسرے جوڑوں کی طرح، آپ نے بھی اپنے پیارے کو قدر کی نگاہ سے دیکھنا شروع کر دیا ہے۔ لیکن ایمانداری سے، یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے. شراکت دار اب بھی اس مسئلے کو حل کر سکتے ہیں اور وقت ختم ہونے سے پہلے قربت پیدا کرنے پر کام کر سکتے ہیں۔ یہ کوشش کی کمی ہے جو طویل مدتی تعلقات کو توڑنے کی ایک وجہ بنتی ہے۔

متعلقہ مطالعہ: جذباتی قربت پیدا کرنے کے لیے اپنے ساتھی سے پوچھنے کے لیے 20 سوالات

4. بہترین طور پر زہریلا

جب ہم کسی دوست یا ساتھی سے رابطہ کرتے ہیں اور پوچھتے ہیں کہ ان کے لیے تعلقات کی ناکامی کی وجوہات کیا ہیں، تو زیادہ تر صورتوں میں جواب ہوتا ہے، "ہمارا رشتہ بہت زہریلا ہوتا جا رہا تھا۔" اب، زہریلا ایک چھتری کی اصطلاح کی طرح ہے، کیونکہ عفریت اپنے بدصورت سر کو کئی طریقوں سے پیچھے کر سکتا ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ کو ڈرانے اور آپ کی انفرادیت اور صلاحیتوں کی بے عزتی کرنے میں کوئی کسر نہیں چھوڑتا ہے، تو یہ آخر کار رشتے میں آپ دونوں کو الگ کردیں.

یا، اپنے ساتھی کو قطعی طور پر کوئی ذاتی جگہ پیش نہیں کرنا، یا انہیں جیسے وہ ہیں قبول کرنے سے انکار کرنا - کیا آپ اس طرح کے گھٹن دینے والے رویے سے تعلق رکھ سکتے ہیں؟ اگر ہاں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ کا رشتہ بہت جلد نیچے کی طرف جاتا ہے۔ حقیقت کے طور پر، آپ اسے نوعمروں کے ٹوٹنے، دل ٹوٹنے اور تکلیف دہ طلاقوں کی ایک عام وجہ کے طور پر شمار کر سکتے ہیں۔

5. اعتماد کے مسائل

اگر آپ رشتے کی ناکامی کی وجوہات تلاش کر رہے ہیں، تو اس پر سرخ رنگ میں دائرہ لگائیں! کسی پر بھروسہ کرنے کی نااہلی آپ کی نفسیات میں متعدد وجوہات کی بناء پر بیٹھ سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اپنے والدین کے رشتے کو بے ایمانی کی مثال کے طور پر دیکھنا، یا کسی بوڑھے عاشق کے ہاتھوں دھوکہ دینا - یہ واقعات آپ کی سوچ سے کہیں زیادہ گہرا اثر چھوڑتے ہیں۔

اور اسے مزید خراب کرنے کے لیے، اگر آپ کے سابق یا موجودہ ساتھی نے دکھایا ہے۔ سیریل چیٹر کی خصوصیات، اعتماد کھڑکی سے اڑ جائے گا۔ کفر اور عدم تحفظ پر مبنی تعلقات کی بنیاد بنانا عملی طور پر ناممکن ہے۔ نتیجہ؟ تعلقات کا ناگزیر خاتمہ۔

6. بے وفائی

آپ جانتے ہیں کہ جس سے آپ اب بھی پیار کرتے ہیں اس سے رشتہ ٹوٹنے کی بہت سی معقول وجوہات ہیں، لیکن یہ بلاشبہ سب سے زیادہ تکلیف دہ اور تلخ ہے۔ اگرچہ ہم اس امکان کو مسترد نہیں کر سکتے کہ دو شراکت داروں نے مسئلہ کی جڑ پر کام کرنے اور ایک مضبوط جوڑے کے طور پر واپسی کرنے کے لیے ساتھ رہنے کا فیصلہ کیا ہے۔

یہ کہا جا رہا ہے، کفر لوگوں کی اکثریت کے لیے ایک ناقابل گفت و شنید سرخ پرچم ہے۔ رشتے میں دھوکہ دہی ہضم کرنا مشکل ہے اور اس پر قابو پانا اس سے بھی مشکل ہے – جتنا آسان۔ افسوس کی بات ہے کہ بہت سے جوڑے ایسی تباہی سے گزر نہیں پاتے اور یہ رشتہ اپنے المناک انجام کو پہنچتا ہے۔

متعلقہ مطالعہ: پش پل رشتہ - اس پر قابو پانے کے 9 طریقے

7. ناقص مواصلت

گرل فرینڈ، بوائے فرینڈ، یا پارٹنر کے ساتھ ٹوٹنے کی درسی کتاب کی ایک وجہ یہ ہے کہ جب آپ کسی رشتے میں اپنے جذبات، خدشات اور ناراضگی کا اظہار کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ تو مجھے بتائیں، اگر آپ اپنے رشتے میں ناقص مواصلت کا سامنا کر رہے ہیں، تو کیا اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ بالکل بھی بات چیت نہیں کرتے، یا آپ یہ اس طرح کرتے ہیں جو الجھاؤ یا بالواسطہ ہو؟ یا کیا آپ دوسرے شخص کے ورژن کو سننے اور اسے بند کرنے سے مکمل طور پر انکار کرتے ہیں؟ یا آپ ان کے ساتھ بدتمیزی کر رہے ہیں؟ مسلسل تنقید، الزام تراشی، یا ایک دوسرے سے تکلیف دہ باتیں کہنا آپ کے رشتے کے لیے تباہی پھیلا سکتا ہے، مجھے امید ہے کہ آپ کو اس کا احساس ہو گا۔

دلیل کی خاطر، اگر ہم یہ کہیں کہ صورتحال ابھی اس مقام تک نہیں بڑھی ہے، تو بامعنی، صحت مند گفتگو کا فقدان اب بھی دو لوگوں کے درمیان ایک بہت بڑا خلا پیدا کر سکتا ہے۔ جب تک آپ کو یہ احساس ہو گا کہ آپ مزید 'بات' نہیں کرتے، آپ ان کو کھو چکے ہوں گے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنے ساتھی کو بڑھا دیا ہو اور اب آپ انہیں سمجھ نہیں سکتے۔ کسی نہ کسی طرح، آپ ہر روز بریک اپ کی طرف ایک قدم اٹھاتے ہیں۔

8. لمبی دوری کی رکاوٹ

لمبی دوری کے تعلقات کی جدوجہد ایک حقیقی اچار ثابت ہوسکتی ہے خاص طور پر اگر شراکت دار دو مختلف ٹائم زونز میں تقسیم ہوں۔ آپ کی نیند کا شیڈول رات بھر کی کالوں کو مدنظر رکھتے ہوئے گڑبڑ ہو جاتا ہے۔ ملکیت اور غیر منصفانہ حسد آپ کے دماغ میں آہستہ آہستہ رینگتے ہیں کیونکہ آپ ان کے کسی نئے کو تلاش کرنے کے احساس کو متزلزل نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ وقت کے ساتھ ساتھ انتہائی تنہا اور جذباتی طور پر دور محسوس کرتے ہیں – نظروں سے اوجھل، دماغ سے باہر!

تمام غلط فہمیاں اور کبھی نہ ختم ہونے والی لڑائیاں آپ کی عقل پر اثر انداز ہوتی ہیں اور ایک دن آپ کو احساس ہو جاتا ہے کہ آپ اسے مزید برداشت نہیں کر سکتے۔ درحقیقت، طویل فاصلے کے تعلقات کے مسائل نوعمروں کے ٹوٹنے کی عام وجوہات ہیں۔ جب وہ اعلیٰ تعلیم کے لیے مختلف ریاستوں میں جاتے ہیں، تو میٹھے ہائی اسکول کے تعلقات مقررہ وقت میں ختم ہونے کے پابند ہوتے ہیں۔

9. مالی معاملات

تعلقات میں مالی تناؤ بہت سے جوڑوں کے لیے خوشگوار انجام کی راہ میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔ اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ جانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یہ ایک بڑا مسئلہ بن جاتا ہے۔ جب تک کہ وقت پر منصوبہ بندی نہ کی جائے، کمائی میں فرق دونوں شراکت داروں کو بے چینی محسوس کرتا ہے کیونکہ وہ یا تو زیادہ خرچ کر رہے ہیں یا بنیادی تعلقات کی ذمہ داریوں کو پورا کرنے سے قاصر ہیں۔ اس کے اوپری حصے میں، مالی بے وفائی اکثر علیحدگی کا راستہ صاف کرتی ہے، جو آپ کو طویل مدتی تعلقات کو توڑنے کی کافی وجوہات فراہم کرتی ہے۔

متعلقہ مطالعہ: رشتے میں احترام پیدا کرنے کے 21 عناصر

10. سالمیت کی کمی

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ اس معاملے میں کسی اچھے آدمی یا کسی بھی شخص سے رشتہ توڑنے کی کیا وجوہات ہوسکتی ہیں؟ یہ شاید اس لیے ہے کہ شراکت دار آسانی سے دستبردار ہو جاتے ہیں جب صبر کی کمی ہوتی ہے یا وہ صرف دلچسپی کھو دیتے ہیں۔ وہ دیرپا بندھن کو برقرار رکھنے کے لیے حقیقی کوششیں نہیں کرنا چاہتے۔ دیکھو، تعلقات کو بڑھنے میں وقت اور سرمایہ کاری لگتی ہے۔ ان دنوں، ہم ہمیشہ جلدی میں ہوتے ہیں اور ہم شاذ و نادر ہی اپنا وقت اور صبر کسی رشتے کو پروان چڑھانے کے لیے صرف کرتے ہیں۔ جیسے ہی سہاگ رات کا مرحلہ ختم ہو جاتا ہے، آدمی بہت مایوس اور کاہل ہو جاتا ہے، یا محض دلچسپی نہیں رکھتا، اور اگلے امکان کی تلاش شروع کر دیتا ہے۔

اب آپ کے پاس گرل فرینڈ، بوائے فرینڈ، یا پارٹنر کے ساتھ ٹوٹنے کی بڑی وجوہات کے بارے میں بہت بہتر وضاحت ہے۔ جس لمحے آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کا رشتہ ان وجوہات میں سے کسی کی وجہ سے خراب ہوتا جا رہا ہے، آپ جانتے ہیں کہ بکھرے ہوئے ٹکڑوں کو دوبارہ جوڑنے کے لیے کہاں سے آغاز کرنا ہے۔ اگر آپ دونوں مسئلہ کو حل کرنے سے قاصر محسوس کرتے ہیں، تو ہنر مند اور تجربہ کار مشیروں کو آن کریں۔ بونوولوجی کے ماہرین کا پینل ہمیشہ آپ کے لئے یہاں ہیں.

10 دوسری عبارتیں جو اسے گھنٹوں مسکراتی رہیں گی۔

غیر صحت مند تعلقات کی 23 نشانیاں

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔