شادی اور جنسی مطابقت

معاشرے میں تبدیلیوں کا مطلب یہ ہے کہ جوڑے اب اپنی شادی کے ایک پہلو میں بھی سمجھوتہ کرنے کو تیار نہیں ہیں قطع نظر اس کے کہ وہ دوسرے پہلوؤں میں اچھی طرح سے ملتے ہیں۔ ایسا ہی ایک شعبہ جنسی مطابقت ہے۔ شراکت داروں کے اپنے تعلقات کے اس شعبے میں ہم آہنگ ہونے کی بہت زیادہ مانگ ہے کیونکہ جنسی تعلقات کو اب صرف افزائش نسل کے لیے نہیں دیکھا جاتا ہے بلکہ ایک دوسرے کی جنسی ضروریات اور خواہشات کو پورا کرنے کے لیے بھی دیکھا جاتا ہے۔

جسمانی قربت (یا اس کے برعکس) کے بغیر جذباتی قربت کا نتیجہ اکثر ایسا رشتہ ہوتا ہے جو اپنی حقیقی صلاحیت تک پہنچنے میں ناکام رہتا ہے۔ بدلتے وقت کے ساتھ، جنسی مطابقت نے پہلے سے زیادہ توجہ حاصل کی ہے جب جوڑے اس کے بارے میں سوچے بغیر شادی کر لیتے تھے۔

آئیے اس بات پر گہری نظر ڈالتے ہیں کہ شادیوں میں جنسی مطابقت کیوں اتنی اہم ہے اور کیا ہوتا ہے جب شادی کے 20 سال بعد جوڑے کو احساس ہوتا ہے کہ ان کا رشتہ جنسی عدم مطابقت سے دوچار ہے۔

شادی میں جنسی مطابقت کتنی ضروری ہے؟

یہ جاننے سے پہلے کہ جنسی مطابقت کتنی اہم ہے، آئیے اسی صفحے پر "جنسی مطابقت کیا ہے" کے بارے میں آتے ہیں۔ اگرچہ ہر جوڑے کے پاس ان کے منفرد متحرک ہونے کی وجہ سے اس سوال کے مختلف جوابات ہوسکتے ہیں، لیکن اسے حاصل کرنا ان میں سے ایک ہے۔ تعلقات میں سب سے بڑی ترجیحات۔

جنسی مطابقت تب ہوتی ہے جب دو پارٹنر اپنی جنسی ضروریات، ان کے ٹرن آن اور ان کے ٹرن آف، اور بستر پر ایک دوسرے سے ان کی توقعات کے بارے میں ہم آہنگی میں ہوں۔ جنسی تعلقات کی تعدد پر اتفاق کیا جاتا ہے، اور اس لمحے کو ایک ساتھ تجربہ کرنے کی مشترکہ خواہش ہوتی ہے، بجائے اس کے کہ ایک پارٹنر وہ چیز چاہے جس کی دوسرے ساتھی کی خواہش نہ ہو۔

شادی میں جنسی عدم مطابقت وقت کے ساتھ ساتھ منفی جذبات کی نشوونما کا باعث بنے گی، جیسے ناراضگی۔ جنسی دائرے میں خواہشات/ضروریات کی عدم مماثلت کمرے میں ہاتھی بن جاتی ہے جس پر بحث کی جائے تو تقریباً ہر بار بحث ہوتی ہے۔ تو، شادی میں جنسی مطابقت کتنی اہم ہے اور اس سے کیا حاصل ہوگا؟ یہ چند نکات ہیں۔

1. شادی میں جنسی مطابقت ایک ہم آہنگ رشتہ حاصل کرتی ہے۔

A ہم آہنگی تعلقات ایک کو کہا جاتا ہے جس میں دونوں شراکت دار آسانی سے ایک دوسرے کے ساتھ مل جاتے ہیں۔ جنسی طور پر غیر مطابقت پذیر شادی پہلی نظر میں فعال نظر آتی ہے، لیکن جیسے جیسے وقت گزرتا ہے، دراڑیں نظر آنا شروع ہو سکتی ہیں جو اس کی بنیاد پر سوالیہ نشان لگنے کا باعث بنتی ہیں۔

جذباتی قربت کے ساتھ ساتھ، اگر آپ دونوں میں صحت مند جنسی مطابقت بھی ہے، تو انا کے جھگڑوں، پریشانیوں، ناراضگی اور غصے سے پاک ایک پورا کرنے والا رشتہ قائم کرنا آسان ہوگا۔

2. یہ جذباتی قربت کو بہتر بنائے گا۔

حیرت کی بات نہیں، جنسی طور پر مطابقت نہ رکھنے والی شادی واقعی زیادہ نمایاں نہیں ہوگی۔ جذباتی قربت یا تو جب ایک جوڑے ایک دوسرے کی جنسی ضروریات پر متفق نہیں ہوتے ہیں اور سونے کے کمرے میں رہنے کے لیے خاص طور پر خوشگوار جگہ نہیں ہوتی ہے، تو یہ اکثر آپ کے رشتے کے دوسرے حصوں میں بھی گھس سکتا ہے۔

اگر ایسا لگتا ہے کہ آپ نے بات چیت کرنا چھوڑ دی ہے اور ابھی آپ کے دلائل ہیں، تو یہ دیکھنے کے لیے جنسی مطابقت کا ٹیسٹ لینے کی کوشش کریں کہ آپ کتنی اچھی طرح سے ہیں۔ کیا سیکس واقعی اتنا ہی اچھا ہے جتنا آپ سوچتے ہیں؟

3. جنسی مطابقت مواصلاتی خلاء کو کم کرے گی۔

ایک بار جب کسی رشتے میں کوئی فرد اپنے ساتھی کے ساتھ جنسی طور پر اس کا اظہار کرنے کے قابل ہو جاتا ہے، تو وہ دوسرے حالات میں بھی اپنے آپ کو بہتر طریقے سے ظاہر کرنے کے قابل ہو جائے گا۔ اپنے ساتھی کے ساتھ مباشرت کے لمحات کا اشتراک اعتماد کو بڑھا سکتا ہے اور آپ کو اپنے تعلقات کے بارے میں محفوظ محسوس کر سکتا ہے، اس طرح مجموعی طور پر بہتر مواصلت کا باعث بنتا ہے۔

شادی میں جنسی عدم مطابقت مواصلاتی مسائل کا باعث بن سکتی ہے، جو آخر کار آپ کو دلائل، اختلاف رائے، غلط فہمیوں اور غیر حقیقی توقعات کی ایک پھسلتی ڈھلوان پر لے جاتی ہے۔

4. جنسی مطابقت غیر حقیقی توقعات کو کم کرتی ہے۔

کے خطاب کرتے ہوئے تعلقات میں غیر حقیقی توقعاتکچھ معاملات میں جنسی عدم مطابقت مجرم ہو سکتی ہے۔ جیسا کہ آپ مضمون میں بعد میں دیکھیں گے، جب جنسی عدم مطابقت ہو، تو ایک ساتھی کسی ایسی چیز کی توقع کر سکتا ہے جو دوسرے کے لیے مضحکہ خیز معلوم ہوتا ہے۔

آخر کار، اس کی وجہ سے اتنی بڑی دراڑیں آئیں گی کہ آپ دونوں اپنے تعلقات پر نظر ثانی کریں۔ توقعات کا انتظام تعلقات کے کلیدی پہلوؤں میں سے ایک ہے، جس کے بغیر کسی کو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

متعلقہ پڑھنا: رشتے میں پیار اور قربت کی کمی - 9 طریقے یہ آپ کو متاثر کرتے ہیں۔

ظاہر ہے، "رشتوں میں جنسی مطابقت کتنی اہم ہے" کا جواب یقیناً "انتہائی اہم" ہے۔ کچھ لوگ یہاں تک بحث کریں گے کہ یہ ایک مکمل تعلق کے لیے ایک شرط ہے جس میں مایوسی کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔ اگر آپ جوڑوں کے لیے جنسی مطابقت کا امتحان تلاش کر رہے ہیں، تو اس کا جواب صرف اس بات میں ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی جنسی زندگی سے کتنے خوش ہیں۔

اب جب کہ ہم نے "جنسی مطابقت کیا ہے" کا احاطہ کر لیا ہے اور سمجھ لیا ہے کہ یہ کتنا اہم ہے، آئیے کچھ حقیقی زندگی کی مثالیں دیکھیں جو میں نے جنسی مطابقت کے بارے میں دیکھی ہیں اور بدلتے وقت نے اس کی اہمیت کو کیسے متاثر کیا ہے۔

کیا موجودہ دور میں جنسی مطابقت شادیوں کو متاثر کر رہی ہے؟

میں نے ازدواجی مشاورت میں ایسے جوڑے دیکھے ہیں جنہوں نے اپنی 45 سالگرہ منائی ہے۔^­ویں سالگرہ - شادی شدہ بچوں اور پوتے پوتیوں کے ساتھ - یہ کہتے ہوئے، "ہمارے تعلقات میں جنسی مطابقت کبھی موجود نہیں تھی۔ ہم ان تمام سالوں میں ایک دوسرے کے ساتھ رہے ہیں، لیکن جنسی تسکین نہیں تھی۔"

چھوٹے بچوں کے ساتھ، جنسی عدم مطابقت کے مسائل بہت زیادہ ہیں۔ نوجوان نسل میں جنسی تعلقات کی توقع بہت زیادہ شوقین، بہت زیادہ تحقیقی ہو گئی ہے۔ اسے خوشی حاصل کرنے کے حق کے طور پر دیکھا جاتا ہے، جو کہ ایک نئی چیز ہے، جیسا کہ 20 سال پہلے خواتین نے اسے کبھی بھی حق کے طور پر نہیں دیکھا تھا۔ چونکہ مواصلاتی رکاوٹیں کو مارا گیا ہے، اس کے بارے میں زیادہ کھل کر بات کی گئی ہے۔

ان جوڑوں میں جو اپنی 20 کی دہائی کے آخر میں ہیں، ایک ایسے بچے کے ساتھ شادی شدہ جو پری اسکول جا رہا ہے، بہت سی خواتین کے لیے ایک بہت ہی جارحانہ پہلو ہے — وہ محسوس کرتی ہیں کہ ان کا اپنی جنسی خواہشات کا حق ہے اور انہیں پورا کرنا ہوگا۔ اور اس میں کوئی حرج نہیں ہے۔

وہ خواتین جو اپنی 30 کی دہائی میں ہیں اور جن کا ایک بچہ ہے جس کی عمر 10 کے لگ بھگ ہے وہ آہستہ آہستہ اس حقیقت کی عادی ہو رہی ہیں کہ جنسیت زندگی کا ایک حصہ ہے اور یہ ٹھیک ہے، لیکن وہ صنفی مساوات – ان کے حقوق، اپنی شناخت، اپنے کیریئر کو زیادہ دیکھ رہی ہیں۔ "بچے بڑے ہو گئے ہیں اور میں باصلاحیت ہوں، اس لیے مجھے کسی قسم کا کام کرنا چاہیے - شاید پارٹ ٹائم، لیکن میں کام کرنا چاہتا ہوں۔" ان کے لیے مسئلہ صنفی شناخت کا ہے، جو ان کے لیے جنسی شناخت ہے۔

- سلونی پریا، ماہر نفسیات۔

جنسی مطابقت کے بارے میں بیداری نے ذہنیت کو بدل دیا ہے۔

ان خواتین کے لیے جو 40 کی دہائی کے آخر میں ہیں، ایک بہت بڑا خلا ہے، اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ ان کی جنسی خواہشات کبھی پوری نہیں ہوئیں۔ کچھ بہت قریب سے پیروی کیے گئے معاملات میں جو میں نے پایا ہے وہ یہ ہے کہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ انہوں نے 19 یا 20 سال کی عمر میں شادی کے بعد جو کچھ بھی حاصل کیا اسے قبول کیا۔

اب جب کہ جنسی مطابقت اس کے ساتھ ممنوع کے احساس کے بغیر اس کے بارے میں بڑے پیمانے پر بات کی جارہی ہے ، چیزیں بدلنا شروع ہوگئی ہیں۔ وہی خواتین جو محسوس کرتی ہیں کہ ان کی جنسی خواہشات کبھی پوری نہیں ہوئیں، اب مسائل کے بارے میں زیادہ کھل کر بات کر رہی ہیں۔

متعلقہ مطالعہ: مباشرت کے بعد لڑکے خود سے دوری کیوں کرتے ہیں؟

وہ فلموں سے لے کر میڈیا تک، معاشرے میں اب بہت زیادہ بیداری کی وجہ سے زیادہ جانتے ہیں۔ پہلے ان کی مائیں ایسی تھیں، ’’تمہارے بچے بڑے ہو گئے ہیں تو اب یہ سب گزر گیا ہے۔‘‘ جنسی قربت کو صرف افزائش کے ایک حصے کے طور پر دیکھا جاتا تھا۔ اس سے آگے اس کی ضرورت نہیں تھی۔ خواتین اب یہ سمجھ رہی ہیں کہ پیدائش اس کا صرف ایک حصہ تھا۔ اس سے آگے بہت کچھ ہے. صحبت میں، آپ کے جذبات اور جنسی قربت کو پورا کرنے والی حساسیت کی ایک خاص مقدار مطلوب ہے۔

جنسی مطابقت اور ہزار سالہ/جنرل X مرد

18-20 سال سے شادی شدہ مردوں کی اکثریت نے محسوس کیا کہ خوشی حاصل کرنے کی ضرورت میں، انہوں نے اسے اپنے طریقے سے کیا۔ میں ایسے لوگوں کو جانتا ہوں جو اس کے بارے میں بات کرنے کے لئے بہت کھلے ہیں اور وہ یہ تسلیم کرتے ہوئے واپس چلے گئے ہیں کہ وہ غلط تھے۔

جنسی بے حسی اس وقت ہوتی ہے جب شراکت داروں میں سے ایک دوسرے کی ضروریات کے بارے میں حساس نہیں ہوتا ہے اور اکثر ایسا نہیں ہوتا ہے، یہ عورت کی ضروریات کو نظر انداز کر دیا جاتا ہے - وہ محسوس کرتی ہے کہ اسے اس کے جذبات کی پرواہ نہیں ہے: "چیزیں ہمیشہ اس کے طریقے سے ہوتی ہیں اور میں نے اس کا راستہ کافی دیکھا ہے اور میں اس سے بیمار اور تھکا ہوا ہوں۔" ایسے میں جوڑے کی شادیاں بھلے ہی معاشرے کے سامنے نہ ٹوٹی ہوں، لیکن اندر سے ٹوٹی ہوئی ہیں۔ نیند طلاق دی کئی سالوں کے لئے. وہ سماجی مطابقت کو برقرار رکھتے ہیں کیونکہ ان کے بچوں کی شادی ابھی باقی ہے یا ان کے بچے شادی شدہ ہیں اور وہ ان کے لیے مسائل پیدا نہیں کرنا چاہتے۔ یہ وہ لوگ ہیں جو بہت زیادہ مشاورت سے مدد لیتے ہیں۔

میرے پاس 40 کی دہائی کے آخر میں اور بہت زیادہ جنسی خواہشات کے ساتھ ایک آدمی کا ایک کیس تھا۔ اس کی شادی اس وقت ہوئی جب وہ صرف 19 سال کا تھا اور اس کی بیوی بھی 16 سال کی نہیں تھی۔ وہ نہیں ہے۔

بیوی شوہر سے بہت ناراض ہے۔ وہ اسے بے حس پاتی ہے: "مجھے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا، وہ جو چاہتا ہے وہ ایک شو پیس ہے۔" اور آدمی کہتا ہے، "جب جنسی قربت کی بات آتی ہے، تو میری بیوی ایک مردہ کتا ہے۔ وہ مجھ پر شک کرتی ہے۔ دوسرے تعلقات ہیں کیونکہ وہ مجرم محسوس کر رہی ہے کہ وہ میری ضروریات پوری نہیں کر رہی ہے۔ میں اسے مسلسل بتاتا رہتا ہوں کہ یہ میری ضروریات ہیں اور ہم میاں بیوی ہیں۔ وہ جواب نہیں دیتی۔"

جب آپ بیوی سے بات کرتے ہیں تو وہ کہتی ہیں، "میں اسے مزید برداشت نہیں کر سکتی، میں صرف اس لیے رہ رہی ہوں کہ میری بیٹی شادی کی عمر کی ہے، اگر میں اس رشتے سے نکل گیا تو میری بیٹی کی شادی کیسے ہوگی؟ اس لیے مجھے اس آدمی کے ساتھ رہنا ہے۔"

ہم نے دونوں کے ساتھ تھراپی سیشن کرنے کی کوشش کی، لیکن شوہر نے سیشن جاری نہیں رکھا۔ وہ چلا گیا کیونکہ اسے یقین ہے کہ مسئلہ اس کی بیوی کے ساتھ ہے۔ وہ اسے عدم مطابقت اور اپنی بے حسی کے مسئلے کے طور پر نہیں دیکھتا۔

اگلے 20 سالوں میں شادیاں کہاں جا رہی ہیں؟

تاہم آج کل لوگ شادی کو زبردستی کے طور پر دیکھ رہے ہیں۔ میں محسوس کرتا ہوں کہ ایک ادارے کے طور پر شادی خطرے میں ہے اگر ہم صنفی حساسیت کو بڑھانے کے لیے کچھ نہیں کرنے جا رہے ہیں، یا اگر ہم صنفی کردار کی منتقلی کو قبول نہیں کریں گے - جو کہ ایک باپ نہیں کرتا ہے۔ ہے آفس جانا ہے اور ماں نہیں جاتی ہے پکانا.

ہمیں اس دائرے میں بہت طویل سفر طے کرنا ہے۔ بہت سے جوڑے جو یہ حساسیت رکھتے ہیں اور جو اس کو سمجھتے ہیں، ان کے اچھے تعلقات ہیں اور وہ واقعی متوازن بچوں کی پرورش کر رہے ہیں۔ ہمیں مثبت باتوں کی وکالت کرنے، بات کرنے اور پیش کرنے کی بہت ضرورت ہے۔

سلونی پریا ایک مشاورت ہے تعلیمی اداروں، سماجی تنظیموں میں تربیت اور مشاورت میں 18 سال کا تجربہ رکھنے والا ماہر نفسیات، این جی اوز اور کارپوریٹس۔ وہ UMMEED کی ڈائریکٹر ہیں، ایک کثیر الخصوصی مثبت نفسیات کے ادارے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

حفظان صحت کی غلطیاں جو آپ مباشرت سے پہلے، دوران یا بعد میں کر سکتے ہیں۔

قربت کے پانچ مراحل - معلوم کریں کہ آپ کہاں ہیں!

شادی سے پہلے جسمانی تعلق کے 8 طریقے آپ کے رشتے کو متاثر کرتے ہیں۔

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں