Ba'zi munosabatlar olov bilan boshlanadi va puf bilan o'chadi. Kimdir qaytadan yonadi, kimdir tortadi, kimdir tugaydi. Sodiq munosabatlarda sherigingiz qo'llab-quvvatlash tizimingizning muhim ustuniga aylanadi va siz ularga to'liq ishonasiz. Shunga qaramay, munosabatlardagi ko'pchilik sheriklarni qiynayotgan umumiy, ammo ko'pincha e'tiborga olinmaydigan tashvish bor: men munosabatlarda qulaymiman, lekin sevgida emasman?
Oxirgi marta o'tkinchi ibora sifatida emas, balki chin dildan "Men seni sevaman" deb aytganingizni eslaysizmi? O'zaro munosabatlarga kiradigan izchil mehnat, siz bir kishi uchun harakat qiladigan his-tuyg'ularning butun spektri - yaxshi, neytral va yomon - siz ob-havoga duchor bo'lgan bo'ronlar va bir-biringizdan topadigan chuqur tasalli: bularning barchasi vaqt, sevgi va energiyaning katta sarmoyasidir. Ammo haddan tashqari qulaylik o'zining salbiy tomonlariga ega, chunki biz tez orada bilib olamiz. Ehtimol, siz sevib qolgansiz va sherigingiz bilan juda qulay bo'lishingiz mumkin yoki siz munosabatlarda qulay bo'lishingiz mumkin, lekin sevgida emas.
Siz o'zingizni qulay his qila olasizmi, lekin oshiq emasmisiz?
Mundarija
Qanday qilib biz sevgida "qolaveramiz"? Ko'p harakat, mehr-oqibat, omad va ijtimoiy qo'llab-quvvatlash bilan. Juftliklar doim sevib qolishadimi? Albatta yo'q. Ko'pgina munosabatlar endi o'zining dastlabki uchquniga ega emas, lekin uzoq vaqt birga yashashning go'zal natijasi bo'lgan narsaga ega: qulaylik. Hamkorlar siz bilan o'zlarini qulay his qilganlaridan keyin qiladigan ko'plab yoqimli narsalar mavjud . Ba'zan, o'zlarini qulay his qilish va sevib qolish munosabatlarda shunchalik o'xshashki, biz ikkalasini ajrata olmaymiz va siz: "Men sevib qolmayapmanmi yoki shunchaki qulaymi?" deb o'ylay boshlaysiz.
Ko'p xushbo'y odamlar o'zlari bilan bo'lgan odamni sevmaydilar. Qulay bo'lish - ular hamkorlikni boyitish va chuqurlashtirishni maqsad qilgan narsadir. Ushbu maqola alloromantiklar uchun va qancha vaqt o'tgan bo'lsa ham sherigini sevib qolishni xohlaydiganlar uchun. Siz munosabatlarda qulay bo'lish g'oyasiga to'g'ri kelmaydigan, lekin sevgida emas, balki odamsiz.
Albatta, sherigingiz bilan qo'pol yoki zerikarli yamoqlarga duch kelasiz. Bunday paytlarda o'zingizga va ularga bo'lgan muhabbatingizga shubha qilish tabiiy. Ammo biz stressdan kelib chiqadigan fikrlar yoki zerikarli bosqich munosabatlarimizning haqiqatini belgilashiga yo'l qo'ymaymiz. O'sha paytda orqaga qadam tashlash va o'zingizni qanday his qilayotganingizni aniqlash juda muhimdir.
Tegishli o'qish: Sevgidan ayrilganingizda sherigingiz bilan tanlaydigan 5 turdagi janjal
Munosabatda siz qulay, lekin muhabbatda emasligingizning 9 ta belgisi
Xo'sh, qachon siz munosabatlarda o'zingizni qulay his qila boshlaysiz, bu endi xotirjamlikka aylanganmi? Bir marta siz yaxshi yog'langan jamoa sifatida ishlayotganingizni his qila boshlaysiz, lekin endi er-xotin sifatida emas.
Minnatdorchilik, minnatdorchilik, romantika, kichik imo-ishoralar, sifatli vaqt va munosabatlarda bir-biringizga bo'lgan muhabbat kamaya boshladi. Siz uy, mashina va boshqalarni sotib olish kabi o'zaro pul munosabatlari maqsadlariga erishish uchun birgalikda ishlayapsiz , ammo yuqorida aytib o'tilgan mehrli sevgi harakatlarini amalga oshirish uchun deyarli hech qanday joy yoki iroda yo'q.
Bunday holda, buni tuzatish, munosabatlarni qayta belgilash yoki munosabatlarni qayta ko'rib chiqish vaqti keldi. Chunki siz, ehtimol, munosabatlarda qulay bo'ladigan, lekin sevgida emas, balki bir bosqichga yetgansiz. Bu qulay sevgi va ehtirosli sevgini taqqoslash emas. Ikkala tur ham muhim va foydalidir. Muammo shundaki, bu erda qulaylik darajasi, afsuski, xotirjamlikka olib keldi. Keling, munosabatlarda qulay ekanligingizni, lekin sevgida emasligini ko'rsatadigan ba'zi belgilarni ko'rib chiqaylik.
1. Ikkalangiz ham alohida sayohatdasiz
Siz ikkalangiz ham rivojlangansiz, bu tabiiy, lekin diagonal ravishda qarama-qarshi yo'nalishda. Bir necha jihatdan, siz shunchaki sevib qolgan odamni tanimaysiz va bu yangi versiyani bilishni xohlamaysiz. Bu do'stlik uchun ham amal qiladi. Yasemin o‘zining romantik kurashlari haqida gapirib, shunday deydi: “Agar kimdir mendan “Juftlar doim oshiqmi?” deb so‘rasa, men yo‘q deb javob beraman. Sobiq sevgilimga yaxshilik tilayman va men hamon uning sayohatini hurmat qilaman, lekin o‘zimni endi uning bir qismi sifatida ko‘ra olmayman. Bu bizni qayg‘uga soladi, lekin biz bu yo‘lda yaxshiroq bo‘lishini bilamiz”.
Ishqiy munosabatlarda va hatto do'stlikda bir-biriga qarshi kurashadigan va o'zlarining qadriyatlari va asosiy e'tiqodlari yillar va yillar o'tgandan keyin ham mos keladigan tarzda rivojlanadigan odamlar omadli yoki ular munosabatlarini birinchi o'ringa qo'yish uchun ko'plab ishqalanishlar yoki nomuvofiqlik joylaridan voz kechishga majbur bo'lgan.
Tegishli o'qish: Munosabatlarda intellektual yaqinlikni rivojlantirishning 12 usuli
2. Sizning sherigingiz uchun hech qanday qiziqish yo'q
Siz endi ularga qiziqishni his qilmaysiz. Men har doim munosabatlardagi sevgining so'nggi qoldig'i qiziqish deb o'ylayman. Siz ular haqida chuqur qayg'urasiz, lekin sherigingiz haqida ko'proq bilishga bo'lgan qiziqishingiz susaydi, chunki siz Feyning munosabatlarida qanday his qilganini o'ylaysiz: "Men har kuni o'yladim: "Yana nima yangilik bor? Men hammasini ko‘rganman”. O‘shanda munosabatlarimiz muammoga aylanganini bilardim”.
Agar siz ularning faoliyati, kundalik hayoti, ularni kimligining nozik jihatlari bilan qiziqmasangiz, unda siz ularning insoniyligi bilan qiziqqan vaqtingizni qayta ko'rib chiqish va o'ylash uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin. Axir, agar ular sherigidan kerak bo'lgan narsa bo'lsa, unda ular sizning munosabatlaringizda to'liq namoyon bo'lishingizga loyiqdir.
3. Sifatli vaqtning etishmasligi
Ular bilan vaqt o'tkazish hayajonlanadigan narsadan ko'ra ko'proq kundalik ishlarga aylanib qoldi. Siz kino kechalari, birgalikda maxsus taom tayyorlash, o'yin kechalari, birga tunashni rejalashtirish , sevimli muzey yoki kutubxonangizga borish va hokazolarni rejalashtirmaysiz. Bu kabi tadbirlar bizni parallel ravishda "men" va "siz" o'rniga munosabatlarning mehrli "biz"iga qaytaradi.
Bu bizga nima uchun har kuni birga bo'lishni tanlaganimizni eslatadi. Bu bizni sevgan odam bilan vaqt o'tkazishni orziqib kutadi va bunday faoliyatning etishmasligi munosabatlarga bevosita ta'sir qiladi. Shunday qilib, agar siz "qachon munosabatlarda o'zingizni xotirjam his qila boshlaysiz?" deb o'ylayotgan bo'lsangiz, bu siz bir-biringizga bag'ishlangan vaqt ajratishning ma'nosini ko'rmaysiz, chunki "Yaxshi, biz baribir birga yashaymiz".
"Biz birga juda yaxshi yashayapmiz va bu taskin beruvchi xavfsizlik tuyg'usini ta'minlaydi. Yana bir necha oy o'tmaguncha, men uni sevish-sevmasligimni tekshirishni hech qachon o'ylamagandim", deydi bu tushunchadan keyin sherigi bilan munosabatlari ustida ishlayotgan Trevor.
Tegishli o'qish: Eringiz sizni endi sevmasligining 17 ta azobli belgisi
4. O'z-o'zini takomillashtirish yo'q
Agar o'zingizni parvarish qilishga vaqt va kuch sarflashni to'xtatgan bo'lsangiz, bu, albatta, siz ularning yonida o'zingizni to'liq qulay his qilayotganingizni va endi ma'lum bir ko'rinishga bo'lgan patriarxal ehtiyojni qondirish zaruratini his qilmasligingizni anglatishi mumkin. Lekin bu sizning munosabatlarga qiziqishingizni yo'qotayotganingizni ham anglatishi mumkin . Siz endi o'zingizni ularning oldida qanday ko'rsatishingiz bilan qiziqmaysiz va bu shunchaki tashqi ko'rinishdan ham ko'proq narsani anglatadi. Qaysi biri? Bu Sem o'zidan: "Men sevib qolyapmanmi yoki shunchaki o'zimni qulay his qilyapmanmi?" deb so'raganida aynan shunday bo'lib chiqdi.
Ko'p odamlar uchun o'z ustida ishlash, ularning shaxsiyati va qiziqishlari, agar ular sherigiga sarmoya kiritishni va ularga qiziqish bildirishni xohlasalar, tabiiy ravishda paydo bo'ladi. Ammo bu o'z-o'zini takomillashtirish harakatlari sherigingizni odatdagidek qabul qilganingizda va sizga qiyinchilik tug'diradigan har qanday narsani qilish uchun o'zingizning konfor zonangizga juda o'ralgan bo'lsangiz, yo'qoladi. Bu sizning munosabatlaringizda qulay ekanligingizning belgisi bo'lishi mumkin, lekin sevgida emas.
5. Birovni sog‘inish
Bu poliamor munosabatlarda norma bo'lsa-da, monogam munosabatlarda katta muammolar belgisi bo'lishi mumkin. Siz boshqa birovga ko'proq qiziqishni his qila boshlaysiz. Kimdir bilan hayot qurish ehtiros ishi emas - bu doimiy muhokamalar, zerikarli takrorlashlar, xafagarchilik va boshqa mayda narsalardan voz kechishning mashaqqatli vazifasi va bir-biringizning odatlaringiz, qiziqishlaringiz, sevgi tillaringiz, yuklaringiz, stress omillaringiz va muloqot uslublaringizni o'rganish ishi.
Jozibaga bularning deyarli hech biri kirmaydi va, albatta, osonroq va jozibali ko'rinadi. "Menga buni shunday qo'yishga ruxsat bering", deydi Sem. "Mening boshqa birov bilan munosabatda bo'lishga bo'lgan ehtiyojim sherigim bilan qolishga bo'lgan ehtiyojimdan ustun bo'la boshladi." Ko'pincha, monogam o'rnatishda, odamlar o'zlarining munosabatlarini birinchi o'ringa qo'yish uchun bu jozibani engishadi.
Ammo agar buni qilishning iloji bo'lmasa, sherigingizga qanday munosabatda ekanligingizni so'rash vaqti keldi. Yoki ochiq munosabatlarni sinab ko'rish haqida kerakli, ammo qiyin suhbatni boshlashingiz kerak bo'ladi. Bu taklif ikkala odam uchun ham o'z-o'zini o'rganishga qaratilgan bo'lishi kerak. Bu munosabatlarni saqlab qolish uchun oxirgi harakat bo'lmasligi kerak.
6. Siz endi bir-biringizga maqtovlar aytmaysiz
Hamkoringizning samimiy minnatdorchiligi sevgi va romantikani saqlab qoladi. Agar siz ular haqida kichik va katta narsalarni qadrlashni to'xtatgan bo'lsangiz, bu g'amxo'rlik, e'tibor va sevgi etishmasligidan dalolat beradi. Ularga bu ko'ylakda ajoyib ko'rinishini yoki siz kun davomida etarlicha suv ichishingizga ishonch hosil qilish usullarini yaxshi ko'rishingizni yoki ular tayyorlagan taomni yaxshi ko'rishingizni yoki ularning shaxsiyati haqida nimani qadrlayotganingizni aytishingiz - bu kichik narsalar o'zaro sog'lom munosabatlarga yordam beradi.
O'zaro munosabatlarda bo'lish - e'tiborga olinishi va guvohi bo'lishni xohlashdir. Agar bu yo'qolgan bo'lsa, unda siz munosabatlarda qulay bo'lishingiz mumkin, lekin sevgida emas.
7. Kichik narsalarning asta-sekin yo'qolishi
"Bu mayda narsalar", deyishadi ular. Biz kimgadir oshiq bo'lganimizda deyarli sezmaymiz. Kichik narsalar to'planib, odamga bo'lgan mehr-muhabbatning ulkan oqimini yaratadi. Kichik narsalar ham nikohingizni mustahkamlaydi . Ular, shuningdek, ular yo'q bo'lib ketganda yoki hayotingizdan abadiy ketganda, siz ularni sog'inasiz.
Bu, shuningdek, odamlar asta-sekin odatdagidek qabul qiladigan yoki umuman e'tibordan chetda qoladigan kichik narsalardir. Ular bizning sevgimizning poydevorini qurganligi sababli, ularning etishmasligi munosabatlarga jiddiy ta'sir qilishi ajablanarli emas. Keling, kichik narsalar haqida gapiraylik.
- Kichik narsalarga e'tibor berish: Agar siz ulardagi mayda-chuyda narsalarga e'tibor bermasangiz, masalan, parfyumni o'zgartirishi, soch kiyish uslubi, tartiblari yoki tashqi ko'rinishidagi kichik, ammo aniq o'zgarishlar yoki ular sinab ko'rgan yangi retsepti, bu sizni ularning hayotiga mehr bilan qarashga qiziqmasligingizni ko'rsatadi.
- Kichik narsalarni baham ko'rish: Agar siz ular bilan kichik narsalarni baham ko'rishni to'xtatgan bo'lsangiz, bu ham qizil bayroqdir. Bu bugun siz o'rgangan hayajonli narsa bo'lishi mumkin yoki derazadan osmon go'zal ko'rinishini ko'rishingiz mumkin, ammo ular bilan bu lahzani baham ko'rishni xohlamaysiz. Bunday kichik quvonch uchqunlari, agar baham ko'rilmasa, haftalar va oylar davomida to'planishi mumkin va sevgidan voz kechish belgisi bo'lishi mumkin - bu sizning munosabatlaringizda qulay, lekin sevgida emasligingizning belgisidir. Trevor shunday deydi: “Hayot ko'proq qulay kun tartibiga aylangan edi uy ishlarini teng taqsimlash Biz bo'lgan ajoyib kvartiramiz kabi."
- Kichik narsalarni qilish: Mehribonlik va g'amxo'rlik imo-ishoralari sevgi tilidir. Ularga dori-darmonlarni qabul qilishni eslatish, muzlatgich har doim o'zlari yoqtirgan muzqaymoq ta'mi bilan to'ldirilganligiga ishonch hosil qilish, ularga muallifini sevadigan eng so'nggi kitobi haqida ma'lumot berish, ularga she'r yozish, ularning alohida qiziqishlari haqida suhbat ochish, shuning uchun ularni sevgi bilan tinglash, ularning sevimli taomlarini pishirish va sizning qiziqishlaringiz va tillaringizga mos keladigan narsa - shunday imo-ishoralar sizning qalbingizga yaqin bo'lishini ta'minlaydi. siz ularning farovonligi, baxti va farovonligi haqida o'ylaysiz
8. Romantik va jinsiy hayot o'lmoqda
Er-xotinlar doimo oshiqmi? Yo'q. Lekin ular harakat qilishadi. Buning usullaridan biri bu sizning romantik va jinsiy hayotingizni saqlab qolishdir. Ammo agar siz endi u bilan bezovta qila olmasangiz va qulay va ehtirosli sevgi o'rtasidagi kurashda juda qulay bo'lib qolgan bo'lsangiz, demak, bu ularni sevib qolganingizning belgisidir. Esingizdami, sherigingiz bilan to'shakka sakrab o'tishni kuta olmadingizmi?
Bu bosqich muqarrar ravishda o'tib ketgan bo'lsa-da, romantika va yaqinlik ideal tarzda butunlay tark etmasligi kerak. Er-xotinlar, odatda, yaqinliklarini tiklash uchun bir-biri bilan yoki hatto maslahatchilar bilan ishlaydi. Ammo agar siz endi bunga ehtiyoj sezmasangiz, bu sizning munosabatlaringizda qulay ekanligingizning belgisi bo'lishi mumkin, lekin sevgida emas.
9. Siz ularning sa'y-harakatlarini oddiy deb hisoblaysiz
Ularning uy atrofida qilayotgan ishlari uchun siz endi ochiqdan-ochiq minnatdorchilik bildirmaysiz. Hayotiy fikr va minnatdorchilik harakati etishmayapti. Sevgida bir-biringizni oddiy deb qabul qila olmaysiz. Biz boshqalarning borligi uchun minnatdor bo'lishni unutamiz va bu unutuvchanlik odat bo'lib, qizil bayroqqa aylanadi.
“Hayotingiz shu qadar murakkab tarzda bir-biriga bogʻlangan boʻlsa, bu sizni oʻzingizning his-tuygʻularingiz haqiqatidan ajratib qoʻyadi. Munosabatlarda oʻzimni qulay his qilayotganimni, lekin endi uni sevmasligimni anglashim uchun biroz vaqt kerak boʻldi. Bu achchiq syurpriz chuqur qaygʻusini ham olib keldi. Men uni sherigim sifatida sogʻinaman, lekin ikkalamiz ham buni (ajralish) mehribonroq ish boʻlganini tushunamiz. Munosabatlarda bir oz vaqt ajratgandan soʻng , ikkalamiz ham yaqinda qayta bogʻlandik va bir-birimizning hayotimizda doʻst sifatida boʻlishni xohlaymiz, deb qaror qildik”, deydi Petal.
Agar siz munosabatlarda qulay bo'lsangiz, lekin muhabbatda emas bo'lsangiz, sizning uyingiz endi yaxshi yog'langan mashina va ikki butun inson o'z hayotlarini minnatdorchilik va quvonch bilan baham ko'rmaydi. Bu ko'proq kompaniya uchun kimdir bilan bo'lish haqida bo'ldi, chunki siz yolg'iz qolishni xohlamaysiz, lekin siz ularni chin dildan qadrlaganingiz va ularni qiziqarli deb bilganingiz uchun emas. Ular ko'proq yaqin do'stga aylanishdi, ular bilan suhbatlashish qulay, lekin endi hech qanday sevgi yoki ishtiyoqni his qilmaydi.
Bu fojiali va katta tartibsizliklarga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, siz ikkalangiz bir-biringizga bergan barqarorlik va oila hissini inkor etib bo'lmaydi. Agar siz haqiqatan ham munosabatlarda qulay bo'lsangiz, lekin sevgida emas bo'lsangiz, bu shunchaki his-tuyg'ular ba'zida bo'lgani kabi o'zgarganligini anglatadi. Bu ajralishga olib kelishi mumkin, yoki siz hatto u bilan yaxshi munosabatda bo'lishingiz va hamma narsa avvalgidek bo'lishiga yo'l qo'yishingiz mumkin. Siz o'zaro ishqiy munosabatlardan yaqinroq do'stlikka o'tishga harakat qilishingiz yoki sherigingiz bilan rahm-shafqat va hurmat bilan ishlashingiz mumkin. Ikkalangiz ham bir-biringizning manfaatlarini ko'zlagan ekansiz, siz qabul qilgan har qanday qaror sevgida asos bo'ladi, lekin siz uni qayta belgilasangiz ham.
tez so'raladigan savollar
Albatta. Inson turli xil hissiyotlar bilan birga yashashi uchun yaratilgan. Doim oshiq bo'lish hamisha baxtli yoki qayg'uli bo'lish kabi imkonsizdir. O'zingizning munosabatlaringizga shubha qilmang, chunki siz ularni kamroq sevish yoki umuman sevmaslikning bir necha bosqichidan o'tgansiz.
Ha. Ko'pgina aromatizatorlar nafaqat shu tarzda yaratilgan, balki ko'plab alloromantik odamlar ham munosabatlarda qulaylik, barqarorlik va barqarorlikni afzal ko'radilar va sevgidan keyin bormaydilar. Har xil go'zal munosabatlar mavjud va romantik sevgi asosiy tarkibiy qism bo'lishi shart emas, agar bu siz uchun muhim bo'lmasa. Yodda tutingki, sevgining intensivligi oxir-oqibat o'zgaradi.
Qaniydi hech qachon turmushga chiqmagan bo'lsak, lekin sevishgan bo'lib qolsak
Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
xususiyatli
Hamkoringizga 50 yoshda chekishni tashlashga yordam berish uchun 6 ta maslahat
U sizga qanday munosabatda bo'ladi, u sizga qanday munosabatda bo'ladi - bu rostmi?
Qanday qilib mehribonlik va inoyat bilan odamni osongina tushkunlikka tushirish - 13 ta maslahat
O'zaro munosabatlarda hurmatni qanday ko'rsatish kerak - 9 usul
Qanchadan-qancha yigit sindromining tuzoqlari: bu munosabatlarga qanday ta'sir qiladi
Zamonaviy munosabatlarda rozilikning murakkabliklarini navigatsiya qilish
Jinsiy talabchan er bilan muomala qilishning 11 usuli
Munosabatlardagi javobgarlik - ma'nosi, ahamiyati va amaliyot usullari
Yigitingizdan qanday kechirim so'rash: 15 usul
Chuqurroq aloqa uchun 10 ta fikr uyg'otuvchi munosabatlarni tekshirish savollari
Monogamik munosabatlar siz uchun to'g'rimi? Buni aniqlashga yordam beradigan 11 ta savol
Haqiqiy barqaror munosabatlarda ekanligingizning 10 ta belgisi (hatto o'zingizni boshqacha his qilsangiz ham)
7 ta nozik belgi Sizning hamkoringiz jim bo'lib, munosabatlaringizni to'xtatadi
Xavfsiz munosabatlar - ular nima va ular qanday ko'rinishga ega?
Jismoniy teginish sevgi tili: misollar bilan nimani anglatadi
U menga yoqadimi yoki e'tibor? Haqiqatni aniqlash yo'llari
Hech qachon murosaga kelmasligingiz kerak bo'lgan munosabatlardagi 17 ta muzokaralar mumkin emas
Ajralishsiz munosabatlardagi muammolarni hal qilishning 15 usuli
Narsisist gazni yoritishning 9 ta umumiy misollari, biz hech qachon eshitmaysiz deb umid qilamiz
Sog'lom munosabatlarning eng muhim 7 fazilati