Aloqalar kimyosi - bu nima, turlari va belgilari

Ikki kishi o'rtasidagi o'zaro kimyo belgilarini aniqlash qiyin tushuncha bo'lishi mumkin. Bu kimnidir bir lahzada “bosganingizda” sezib bo'lmaydigan, ta'riflab bo'lmaydigan “uchqun”mi? Bu jismoniy jozibaning shitirlashimi yoki har bir narsada ikkalangiz bir sahifada ekanligingizni his qiladigan haqiqatan ham ajoyib suhbatmi? Munosabatlar kimyosi asosiy qurilish blokimi yoki biz usiz qila olamizmi?

"Menda hech qanday umumiylik yo'q odamlar bilan, ayniqsa, birinchi uchrashuvda, menda engib bo'lmaydigan kimyo bordek tuyuladi," deb shikoyat qiladi Aleks, "Va keyin men juda yaxshi yigitni uchrataman, lekin kimyo yo'q. Hech bo'lmaganda, men odatda bir xil jozibali emasman. Ular bilan gaplashish, dam olish va birga vaqt o'tkazish yaxshi bo'ladi, lekin juda kamdan-kam vaqtni sog'inaman. Kimyo - bu o'zingizni qulay his qiladigan odam bilan!"

Biz kuchli jismoniy tortishishni to'liq qo'llab-quvvatlasak va sizning zavqingiz uchun harakat qilsak-da, yaxshi kimyo munosabatlardagi mos energiya bilan asal oyi fazasining bir lahzali uchqunlaridan tashqariga chiqishi mumkin va shunday ham bo'ladi. Biz psixologga murojaat qildik Nandita Rambhia CBT, REBT va er-xotinlar maslahatiga ixtisoslashgan (Magistr, Psixologiya), munosabatlar kimyosi, uning turlari va sherigingiz bilan haqiqatan ham borligini ko'rsatadigan belgilar haqida ba'zi tushunchalar uchun.

Munosabatlar mosligi nima?

"Munosabatlar kimyosi boshqa odam bilan ajoyib hissiy aloqaga ega bo'lishdir" nandita "Ko'p odamlar buni jismoniy aloqa bilan aralashtirib yuborishadi, lekin hissiy intensivlik ham haqiqatan ham yuqori bo'lishi kerak. Aslida, bu aloqani ehtiros yoki sevgi deb atash mumkin. Munosabatning dastlabki bosqichlarida, bu kimyo eng yuqori darajaga etganida, odamlar sizni sherigingiz bilan ishqiboz deb aytishi mumkin."

Kimyo va moslik o'rtasidagi farq, Nanditaning aytishicha, muvofiqlikda biz insonning tabiatiga qaraymiz. munosabatlarning asosiy qadriyatlari va ularning hayotimizda uzoqroq bo'lish imkoniyati. "Kimyo ko'proq biz ularga har kuni qanday munosabatda bo'lishimiz, iliqlik, pozitivlik, har doim bir-birimiz bilan bo'lish istagimiz va ularni baxtli qilish zarurati haqida", deydi u.

Xo'sh, kimyoga qarshi muvofiqlik haqida gap ketganda, munosabatlarda nima muhimroq? Ideal holda, yaxshi munosabatlar ikkalasiga ham ega bo'ladi. Kimyoni qisqa muddatli ehtiyoj sifatida o'chirish oson va moslikdan ko'ra osonroq chiqib ketadigan narsa. Garchi kimyo ko'z bilan aloqa qilish natijasida paydo bo'lgan uchqun kabi sirt darajasida boshlanishi mumkin bo'lsa-da, u oxir-oqibat o'z o'rnini do'stona, mos keladigan munosabatlarga beradi, bu esa issiqlik va istakning qo'shimcha chegarasini ko'proq vaqt sarflagan holda barqaror muvofiqlik oloviga beradi. 

Munosabatlarda kimyo qanchalik muhim?

Bu yonayotgan savol: 2 kishi o'rtasida kimyo qanchalik muhim? Nandita deydi: "Kimyo munosabatlarda juda muhim. Ya'ni, siz, albatta, kimyo kam yoki hech kimsiz xavfsiz, barqaror munosabatlarga ega bo'lishingiz mumkin. Biroq, mening kitobimda, zerikish o'sha erda paydo bo'lishi mumkin. Bilasizmi, sizda davom etadigan va davom etadigan narsa bor va bu juda yaxshi. Ammo kimyo yuqori bo'lsa, er-xotin o'rtasida energiya va ehtiros paydo bo'ladi, bu unga ko'proq zavq bag'ishlaydi. "

Berklilik o'quvchi Dani o'z hikoyasi bilan o'rtoqlashadi, bu kimyo yoki uning etishmasligi munosabatlarga qanday ta'sir qilishi mumkinligi haqida yorqin misoldir. U shunday deydi: “Erim bilan men 15 yildan beri birgamiz ko'z bilan aloqa qilish bizni bir-birimizga tortgan birinchi sanada. Bilasizmi, yosh haqiqiy sevgi. Biz o'rta maktab va kollej davomida birga bo'lganmiz, shuning uchun nikoh keyingi mantiqiy qadamdek tuyuldi.

"Men o'zimni baxtsiz deb aytmagan bo'lardim va men shaxsiy munosabatlar vaqt o'tishi bilan o'zgarib turishini bilaman, lekin aniq bir narsa etishmayapti, "u nima bo'lishidan qat'i nazar, u mening odamim" degan tuyg'u. Biz nikohda hamjihatlik bor, lekin bu bir xil emas va men romantikani qanday qayta tiklashni bilmayman ".

Aloqalar har xil shakl va o'lchamlarda bo'ladi, shuning uchun buning hech qanday yomon joyi yo'q. Ammo siz o'zgacha hayotni orzu qilib, xafa bo'lib o'tishingiz shart emas. Siz bunday munosabatlardan voz kechishingiz mumkin yoki agar siz juda moyil bo'lsangiz, ochiq munosabatlar yoki poliamoriya haqida o'ylashingiz mumkin.

Bilan bog'liq o'qish: Uzoq muddatli munosabatlarda uchqunni qaytarish uchun 5 ta maslahat

Sog'lom va nosog'lom kimyo

Kimyo romantik aloqani uyg'otish va uni saqlab qolishda hal qiluvchi rol o'ynasa-da, u sizni siz uchun yaxshi bo'lmasligi mumkin bo'lgan odamlarga jalb qilishi mumkin. Shuning uchun siz nimaga duch kelayotganingizni aniq bilib olishingiz uchun sog'lom va nosog'lom kimyo farqini tushunish juda muhimdir.

Agar munosabatlarda sog'lom va yaxshi kimyo mavjud bo'lsa,

• Ikki kishi birga bo'lganda uchqunlar uchib ketadi, ammo bu shunchaki maftunkorlik emas. Ularning orasidagi kuchli hissiy aloqa olovni yondiradi
• Aloqa oqimi qiyinchiliksiz. Siz tsenzurasiz yoki qasos olishdan qo'rqmasdan gapirasiz va tinglaysiz
• Konstruktiv nizolarni hal qilish ishlatiladi. Kelishuvga kelish va bir-biringizni tushunish orqali muammolarni birgalikda hal qilasiz
• O'sish qo'llab-quvvatlanadi va rag'batlantiriladi. Siz bir-biringizni maqsadlaringizga erishishga va o'zingizning eng yaxshi shaxsingizga aylanishga undaysiz

Munosabatlardagi nosog'lom kimyo,

• Tananing kimyosi va jozibasi dastlab kuchli bo'lsa-da, tez orada u sizning aloqangizning yagona markaziga aylanadi
• Muloqotda taranglik yoki ularning etishmasligi mavjud. Ikki kishi o'z his-tuyg'ularini bildirishda va bir-birining nuqtai nazarini tushunishda qiynaladi
• Limitlar buziladi yoki e'tiborga olinmaydi. Individuallik bo'g'ilib, shaxsiy makon ishg'ol qilinadi
• O'sish o'rnini turg'unlik va xotirjamlik egallaydi. Intilishlar va orzular e'tiborga olinmaydi yoki tushkunlikka tushadi

Esingizda bo'lsin, a sog'lom munosabatlar ikki kishi o'rtasidagi yaxshi kimyo bilan shaxsiy o'sishga erishish uchun sizni sevish, qo'llab-quvvatlash va ilhomlantirishi kerak va o'zaro hurmat bilan birga o'zaro kimyo belgilari bo'lishi kerak. Nosog'lom odam sizning baxtingiz va hissiy farovonligingizni yo'qotishi mumkin. Donolik bilan tanlang va kimyo kim bilan kamdan-kam bo'lishidan qat'i nazar, ikkalangizning eng yaxshi tomonlarini ko'rsatadigan kimyoni tarbiyalang. 

Muvofiqlik va kimyo

Ishqiy munosabatlardagi kimyo istakni keltirib chiqaradi, ammo uyg'unlik uzoq davom etadigan olovni yoqadi. Bu quyosh botishidagi sokinlikka qarshi otashinlarning to'qnashuvi. Xo'sh, unda munosabatlarda nima muhimroq: kimyo yoki muvofiqlik? Bunga javob berish uchun siz kimyo va moslik farqini tushunishingiz kerak

Sog'lom munosabatlarda ikkalasining uyg'unligi bor, bu erda uchqunlar tabiiy ravishda uchadi va siz romantik yo'lda sayohat qilganingizda yuraklar bir-birining quchog'ida panoh topadi.

Kimyoviy aloqa turlari

O'zaro munosabatlar har qanday shakl va o'lchamda bo'lgani kabi, munosabatlarda ham turli darajadagi aloqalar mavjud. Agar siz kimyoning munosabatlarda qanday ishlashini qiziqtirgan bo'lsangiz, hech qanday yo'l yo'q. Kimyo shunchaki romantik sevgi yoki jinsiy aloqa emas, siz yaqin do'stingiz bilan baham ko'radigan hazil va platonik sevgi ham kimyodir. Romantik kimyo keng spektrning faqat bir tomonidir. Malumot uchun, bu erda munosabatlar kimyosining ba'zi turlari mavjud:

1. Jismoniy jalb qilish

Ko'pchilik uchun bu erda boshlanadi - fizik kimyo bilan. Biror kishini jismonan jalb qilish hissi, siz uni jozibali deb bilishingiz va u bilan harakat qilishni xohlayotganingizni bilishingiz bilan, lekin uzoq vaqt davomida qizg'in ko'z bilan aloqa qilishdan boshlang. O'zaro munosabatlarda kimyoni yo'qotish haqida gapirganda, biz ko'pincha yo'qotishni nazarda tutamiz jismoniy yaqinlik va/yoki jinsiy kimyo etishmasligi.

Jismoniy jozibadorlik yurak urishi, kengaygan ko'z qorachig'i, oshqozonda kapalaklar va boshqalarning juda tanish belgilarida namoyon bo'ladi. Aloqa jismoniy yaqinlikdan boshlanishi mumkin va u yo'qolganda tugashi mumkin. Agar barcha tomonlar sof jismoniy rishtani qidirayotgani aniq bo'lsa, bu uning haqiqiyligini kamaytirmaydi.

Siz ham hayron bo'lishingiz mumkin: "Jismoniy joziba vaqt o'tishi bilan birga vaqt o'tkazish orqali rivojlanishi mumkinmi?" Javob ha, ba'zida boshqa turdagi kimyo odamlarni jismonan yaqinlashtirishi mumkin, bu oxir-oqibat hatto haqiqiy sevgiga olib kelishi mumkin. Bu chiziqli tartibda sodir bo'lishi shart emas.

2. Intellektual aloqa

O'zaro munosabatlarda tashqi ko'rinish muhimmi? Ha, lekin faqat emas. Ikki kishi o'rtasidagi munosabatlarda kuchli intellektual aloqa har doim ortiqcha nuqtadir. Bu erda o'sha ajoyib suhbatlar, o'sha uzoq, chuqur kechki munozaralar, arzimas kechalarda har doim eng yaxshi jamoa ekanligingiz va hokazo.

Intellektual darajada bog'lanish yaxshi kimyoning namunasidir, chunki bu sizning umumiy qiziqishingiz kamdan-kam hollarda tugashini va doimo birga yangi narsalarni o'rganishga chanqoq bo'lishingizni anglatadi. Ehtimol, siz birgalikda dars o'tishni yoki tushunarsiz tushunchalar ortidagi fan haqida suhbatlashishni yoqtirasiz. Yoki siz kitobdagi ilmlardan to'yolmaysiz Uzuklar hukmdori hikoyalar. Intellektual kimyo sizning ongingiz mos ekanligini anglatadi!

Bilan bog'liq o'qish: O'zaro munosabatlarda intellektual yaqinlikni o'rnatishning 12 usuli

3. Ruhiy yaqinlik

"Mening eng yaqin do'stim va men farzand asrab olib, birga tarbiyalashga qaror qildik," deydi 37 yoshli badiiy direktor, "Biz haqiqatan ham ishqiy sherik emasmiz, lekin bizda aloqa bor. Biz dunyoga bir ob'ektiv orqali qaraymiz, biz eng yaxshi munosabatlar oliy maqsad borligiga ishonamiz va bizniki, birgalikda hayot kechirish va o'zimizga yordam berish tanlovini hurmat qilishdir. boshqalarning hayoti a ruhiy munosabatva biz birga ota-ona bo'lishimiz kerak."

O'zaro munosabatlardagi yaxshi kimyoning turli o'lchovlari haqida o'ylaganimizda, ma'naviyat yuqorida joylashgan. Agar sizda kuchli umumiy e'tiqod tizimi bo'lsa, sizning munosabatlaringiz kimyosi ham kuchli bo'lishi kerak. Bu uzoq vaqt ko'z bilan aloqa qilish natijasida yuzaga keladigan jismoniy jalb qilishdan tashqariga chiqadi. Bu ishqiy munosabatlarda nima muhimroq ekanligini ko'rib chiqishda muhim ahamiyatga ega - kimyo yoki muvofiqlik.

4. Hissiy bog‘lanish

"Hissiy aloqa umumiy maqsadlar va manfaatlarning asosiy munosabatlar qadriyatlariga asoslanadi", deydi Nandita. Hissiy kimyo - bu boshqa odam bilan tanishish, sizning muloqot uslublaringiz mos keladimi yoki yo'qmi va u bilan ochiq va ochiq va xavfsiz his qilasizmi yoki yo'qligini aniqlashdir. munosabatlardagi zaiflikni rag'batlantirish. Bu hatto vaqt o'tishi bilan hissiy uyg'unlikka ham aylanishi mumkin. 

Ko'pchilik uchun umumiy hissiy aloqa jismoniy aloqa bilan yoki bo'lmasdan shakllanishi mumkin. Bizning eng yaqin do'stlarimiz yoki hatto ba'zi oila a'zolarimiz, biz uchun hamma narsani qilishimiz mumkin bo'lgan odamlarga nisbatan his-tuyg'ularimiz, hissiy jihatdan zaryadlangan kimyoning aksidir. “Kimyo munosabatlarda qanday ishlaydi?” deb so‘raganingizda, u har qanday usulda ishlashini yodda tutish kerak.

5. Ijodiy kimyo

“Mening bir hamkasbim bor, avvaliga umuman til topisha olmaganman, men to'g'ridan-to'g'ri edim munosabatlarda zerikish uning stoldoshi bo'lganidan 3 oy o'tgach. Keyin ikkalamizni bitta loyihaga qo'yishdi va men bizning ijodiy kimyomiz jadvaldan tashqarida ekanligini angladim. Biz bir-birimizdan g‘oyalarni o‘rtaga tashladik, yakuniy natija haqida bir xil tasavvurga ega bo‘ldik va hatto badiiy mahoratimiz ham bir-birimizni to‘ldirdi”, deydi grafik dizayner bo‘lib ishlaydigan 30 yoshli Kandas.

Ikki kishi o'rtasidagi ijodiy kimyo - bu sizni javobgarlikka tortadigan va yozish uslubingizni to'liq egallaydigan yozuvchi sherigingiz bo'lsa. Shuningdek, ular sizga yangi narsalarni o'rganishga yordam beradi. Aynan hamkasbingiz nima uchun ishga ma'lum bir tarzda yondashishni xohlayotganingizni tushunadi va texnik nou-xauni beradi. Siz boshqa samolyotni bosmasligingiz mumkin, ammo bu siz ajoyib narsalarni yaratish uchun birlasha olmaysiz degani emas!

Bilan bog'liq o'qish: Platonik ruhdosh - bu nima? O'zingiznikini topganingizning 8 ta belgisi

Sizning hamkoringiz bilan kimyo munosabatlaringiz borligining 5 belgisi

Erkak va ayol va/yoki butun jinslar spektri o'rtasidagi kimyoning haqiqiy belgilari qanday? O'sha tushunib bo'lmaydigan, ko'pincha aniqlab bo'lmaydigan uchqun mavjudligini va ikkalangiz tomonidan tarbiyalanganligini qayerdan bilasiz? Shunga qaramay, sizda bu kimyo bor yoki yo'qligini aniqlashning aniq usuli yo'q. Siz kimyodan munosabatlar testida qatnashishingiz mumkin, ammo uning ayrim belgilarini ham yodda tutish muhimdir. Mana, siz boshqa odam bilan yaxshi kimyoga ega ekanligingizni ko'rsatadigan ba'zi usullar.

1. Siz ularni kun oxirida ko'rishni intiqlik bilan kutasiz

"Bu kichik narsaga o'xshaydi, lekin kundan-kunga bir xil yuz va odamga qaytish va uni intizorlik bilan kutish - bu kimyoviy munosabatlarning belgisidir. egizak alanga yoki ruhdosh"deydi Nandita. Aslida, munosabatlarda kimyoni yo'qotish haqida o'ylaganingizda, e'tibor berishingiz kerak bo'lgan asosiy belgilardan biri shundaki, siz endi ular bilan uyga kelishni xohlamaysiz.

Bu, ayniqsa, kimyo va hissiy aloqalar vaqt o'tishi bilan susayishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli munosabatlarda juda muhimdir. Ishqiy munosabatlarni davom ettirish Kardashianlarga ergashishdan ko'ra qiyinroq bo'lmasa ham, qiyinroq. Shunday qilib, kichik narsalarga - munosabatlar kimyosining molekulalariga e'tibor bering.

2. Ular bilan birga bo‘lganingizda o‘zingizni yaxshi his qilasiz

Har qanday munosabatlarda o'zingizdan so'rashingiz kerak bo'lgan muhim savol: ikkalangiz bir-biringizni qanday his qilasiz? a.da toksik munosabatlar yoki o'ta tajovuzkor bo'lsa, sherigingiz atrofida bo'lganingizda o'zingizni xavotir yoki ishonchsiz his qilasiz. Sog'lom munosabatlarda, munosabatlar kimyosi shaxsiy o'sish teginish bilan mavjud bo'lsa, siz bir-biringiz bilan baxtli va xavfsiz bo'lasiz. Bu kimyoning eng kuchli belgilaridan biridir.

E'tibor bering, bu siz hech qachon rozi bo'lmaysiz yoki jang qilmaysiz degani emas. Bu hatto siz abadiy birga bo'lishingizni anglatmaydi. Ammo birga bo'lgan vaqtingiz davomida, hatto ular haqida o'ylash ham yuzingizga tabassum olib keladi, hatto siz munosabatlarga bo'lgan muhabbatning dastlabki bosqichidan tashqarida bo'lsangiz ham, ular hech qanday yomon ish qilolmaydigandek tuyuladi.

Bilan bog'liq o'qish: Jinsiy munosabatlarning dinamikasi va ahamiyati

3. Jinsiy hayotingiz qiziqarli va baquvvat

Keling, jinsiy aloqa haqida gapiraylik, bolam! Biz munosabatlar kimyosi jismoniy joziba va aloqa haqida emasligi haqida gapirdik, ammo sog'lom va qiziqarli jinsiy hayot erkak va ayol yoki har qanday ikki sherik o'rtasidagi kimyoning eng yorqin belgilaridan biri ekanligini tan olish vaqti keldi. Qiziqarli jinsiy aloqa siz uchun qiziqarli bo'lgan narsadir. Ajoyib kimyo esa sizni ham, sherigingizni ham qondiradigan narsadir.

Garchi jinsiy aloqada bo'lganingizda jinsiy aloqani davom ettirish qiyin bo'lishi mumkin uzoq muddatli munosabatlar, munosabatlar qarigan bo'lsa, libido ham ketishi kerak degani emas.

"Men to'shakda kulish va ahmoqona bo'lish munosabatlardagi eng sevimli narsalarimdan biri ekanligini tushunaman. Men jinsiy kimyoni shunday ta'riflayman", deb tan oladi 33 yoshli landshaft dizayneri Amina, "Men o'qigan har bir ishqiy roman odamlar ehtirosli bo'lsa, voqealar qanday qilib chinakam shiddatli va jiddiy bo'lib ketishi haqida gapiradi, lekin hazil va yaxshi energiya odamni shunchaki baxtli qiladi." Bu kuchli, qoniqarli jinsiy aloqa turli odamlar uchun turli xil narsalarni anglatishi mumkinligini tasvirlaydigan munosabatlar kimyosi misollaridan biridir. 

4. Yaqinlik va iliqlik mavjud

Jinsiy aloqa muhim, lekin yotoqxonadan (va boshqa xonalardan) tashqari sizning yaqinligingiz ham muhimdir va bu, ehtimol, kimyoning eng kuchli belgilaridan biridir. Men uchun yaqinlik - bu ulkan, tugunli, junli teginish, ishonch, kulish, ko'z yoshlar, so'zlar va sukunat. Va bu tugunlar ichida biz hissiy aloqada bo'lgan bir nechta odamlar bilan bir-biriga o'xshash doiralarni topamiz.

"Munosabatlardagi iliqlik nafaqat ko'zlaringiz birinchi marta uchrashgan paytning issiqligi yoki yotoqxonada sizning orangizdagi narsalar qanday qizib ketishi haqida emas," deydi Nandita, - yaqinlik kichik, kundalik quvonch va qayg'ularni baham ko'rish, kuningiz haqida gapirish va hokazolardan kelib chiqadi. jinsiy bo'lmagan teginish - peshonadan o'pish, qo'llarni ushlab turish, elkangizdagi qo'l yoki o'tayotganda orqa tomonning kichik qismi va hokazo."

Bilan bog'liq o'qish: Siz e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydigan jinsiy zo'riqishning 17 belgisi va bu haqda nima qilish kerak

5. Sizning orangizda ulkan ishonch bor

Ishonch har qanday muvaffaqiyatli munosabatlarning asosidir va kimyoviy munosabatlarning aniq misollaridan biri bo'lishi mumkin. O'zaro munosabatlarda nima muhimroq - kimyo yoki muvofiqlik haqida o'ylayotganingizda, bu odamga qanchalik ishonishingiz haqida o'ylang.

O'zaro munosabatlardagi ishonch nafaqat sodiqlik va sodiqlik, balki ularga zaif va ochiq bo'lish uchun etarlicha ishonishdir. Har bir darajada kuchli kimyo belgilari bo'lishi mumkin, ammo ishonchsiz yoki agar ishonch buziladi, aloqani saqlab qolish qiyin.

Ehtimol, sizning munosabatlaringizda kimyoning ba'zi turlari mavjud, ammo boshqalarda emas va siz bunga rozi bo'lasiz. Ehtimol, sizda ajoyib jismoniy kimyo bor, lekin hissiy yoki intellektual aloqa nuqtai nazaridan unchalik emas. Bu sizda kimyo bor, lekin mos kelmasligini anglatadimi? Majburiy emas.

O'zaro munosabatlarning istalgan nuqtasida nimani qidirayotganingizni bilish va mukammal juftliklar mavjud emasligini yodda tutish muhimdir. Biroq, sizning ehtiyojlaringiz o'zgarishi mumkinligini bilish muhimdir. O'zingizning xohishingizga ko'ra harakat qilishning hech qanday yomon joyi yo'q, garchi siz o'zingizni muvofiqlikdan ko'ra ko'proq kimyoga ega ekanligingizni his qilsangiz ham yoki aksincha. Bundan tashqari, yelka qisib: “Yaxshi yigit, lekin kimyo yo‘q” deyish ham ma’qul. O'zingiz va sheriklaringiz bilan halol bo'ling, qolganlari esa ergashadi. Sizga hayotingizning har bir jabhasida ko'p shiddatli kimyo tilaymiz. Omad tilaymiz!

Ushbu post 2023 yil iyun oyida yangilangan.

tez so'raladigan savollar

Jinsiy moslik: ma'nosi, ahamiyati va belgilari

Hamkoringizdan so'rash uchun 55 ta samimiy savollar

May-dekabr munosabatlari: romantikani qanday saqlab qolish kerak

Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit