Yangi munosabatlarning 5 bosqichi haqida qisqacha ma'lumot

Tanishuv tajribasi | | , Kopirayter va yozuvchi
Yangilangan sana: 2024 yil 24 dekabr
yangi munosabatlarning bosqichlari
Sevgi keng tarqaldi

Yangi munosabatlar qanday bosqichlardan iborat? Oxir oqibat, yangi munosabatlar tashvish, qayta tiklangan ishonchsizlik, vaqti-vaqti bilan rashk va umidsizlik bilan birga ulkan quvonch manbai hisoblanadi. Aksariyat odamlar quvonchni quchoqlaydilar va undan unumli foydalanadilar... Lekin boshqa tuyg'ularmi? Ular har doim hayrat va g'azab bilan qabul qilinadi. To'liq ma'noda, hech kim ularning kelganini ko'rmagan va ularni qanday boshqarishni hech kim bilmaydi. Biz bu his-tuyg'ular kokteyli yuzingizga zarba berishini xohlamaymiz, shuning uchun biz yangi munosabatlar bosqichlari haqida kichik ensiklopediya to'pladik.

Bu sizga muammolarni 100% hal qilishga yordam bermasligi mumkin, lekin hayot sizga o'sha egri chiziqlarni tashlaganida, albatta, hayratga tushmaysiz. Ushbu keng qamrovli qo'llanma sizga munosabatlarning dastlab qanday rivojlanishi haqida umumiy ma'lumot beradi. Har bir munosabat o'ziga xos va boshqalar bilan taqqoslanmasa-da, bir nechta ajoyib o'xshashliklar mavjud. Aytgancha, bu erda yozilgan narsalarga to'liq mos kelmasangiz, vahima qo'ymasligingiz kerak. Yangi munosabatlarning bu turli bosqichlari yagona emas, balki eng tez-tez uchraydigan traektoriyani aks ettiradi.

Yangi odam bilan uchrashganingizda nimani kutishingizni bilib olasiz. Asosiy e'tibor har bir bosqichda qo'yilgan qiyinchiliklarga qaratilishi kerak. Biz munosabatlarning bosqichlarini oylar bo'yicha aniqlay olmaymiz, lekin biz ularni muhim bosqichlar bo'yicha aniqlashimiz mumkin. Ba'zi qattiq tanishish bilimlari bilan o'zingizni qurollantirishga tayyorlaning. Bizning jamoaviy ishimiz sizning orzuingizdagi munosabatlarni amalga oshiradi!

Munosabatning 5 bosqichi qanday?

Yangi munosabatlarning turli bosqichlari bir xil darajada qiyin sayohatga o'xshaydi, ammo narsalar qanday rivojlanishini taxminiy rejalashtirish juda oson. Sizning manfaatingiz uchun biz bu jarayonni besh qismga ajratdik. Aslida, bosqichlar unchalik aniq bo'linmagan - ular chiziqli emas, biroz chalkash va siz kutganingizdan ko'ra ko'proq bir-biriga mos keladi. Lekin bularning barchasi ancha keyinroq bo'ladi. Biz yangi munosabatlaringizdagi xavotirni bostirish uchun ushbu ma'lumotli o'qish bilan birinchi qadamni qo'yishdan boshlaymiz.

Bir necha joyda boshingizni chayqaganingizni ko'rishingiz mumkin. "Men emas," deb o'ylaysiz, "men hech qachon bunday qilmayman". Lekin faktlarni inkor etishda shoshmang. Bizning eng yaxshilarimiz asal oyi bosqichlari va umidsizliklarning tanish yo'llarini bosib o'tdilar. Ochiq fikr bilan o'qing va biz aytgan narsalarni qabul qiling. Biz yangi munosabatlarning ushbu bosqichlari yaxshi o'rganilgan va tegishli misollar bilan bezatilganligini va'da qilamiz. Qani boshladik…

Tegishli o'qish: Yangi munosabatlarni boshlashda 21 ta qilish va qilmaslik kerak bo'lgan narsalar

1. Ko'zlarim faqat senga - Romantik sahna

Xuddi "Flamingos"ning klassik qo'shig'i singari, yangi juftlikning ko'zlari faqat bir-biriga qaraydi. Asal oyining bu bosqichi kino ixlosmandlarining orzusi; tez-tez uchrashuvlar, ko'plab jismoniy yaqinlik, noz-karashma, kichik syurprizlar, sovg'alar va boshqalar. To'liq oshiq bo'lgan sheriklar yangi munosabatlarning dastlabki bosqichlarida o'zlarining pufakchasida yashaydilar va dunyoviy tashvishlarni chetga surib qo'yadilar. Charlzning " Bruklinning to'qqiz to'qqiz " filmida qanday qilib "to'liq Boyl"ga aylanganini eslaysizmi ? Ha, aynan shunday.

Romantik munosabatlarning birinchi bosqichi eng yoqimli bosqichdir. Munosabatlardagi bu jinsiy bosqich Ed Sheeran va Taylor Swiftning qo'shiqlari sizni avvalgidan ham ko'proq o'ziga jalb qiladigan paytdir. Hamma bu bosqich abadiy davom etishini orzu qiladi. Lekin, asal oyi bosqichi qachon tugaydi? Tadqiqotlarga ko'ra, u 30 oygacha davom etishi mumkin, bu ikki yarim yilga teng.

Odamlar bu bosqichda chalg'itishlari odatiy holdir, chunki ular yangi munosabatlar bilan band. Ularning ruhiy makonining ko'p qismini sherigi egallaydi. Va hammamiz hayotimizda yangi odamning paydo bo'lishining g'azabini bilamiz. Ushbu romantik bosqichning o'ziga xos xususiyati ikkala sherikning ham eng yaxshi oyoqlarini oldinga qo'yishidir - juda kam kelishmovchiliklar yoki nizolar mavjud. Hech kim shikoyatlar yoki shubhalarni aytib, shilimshiqlikni buzishni xohlamaydi. 

Aynan shuning uchun ko'pchilik juftliklar bu noqulay zonada sog'lom munosabatlar chegaralarini o'rnata olmaydilar . Ikkala sherik ham juda tez-tez chegaradan o'tib ketishadi va yangi sevgining nuri bu xatoni soya qiladi. Aytishga hojat yo'q, bu juda tez muammoga aylanadi. Yangi munosabatlarning barcha bosqichlari orasida romantik munosabatlar eng ko'p uchraydigan tanishuv xatolarini keltirib chiqaradi. Aynan shu davrda odamlar zaharli munosabatlar va xavfli bayroqlarni tan olmaydilar. Qanotli kupidonning ko'r bo'lib ko'rinishi yaxshi sababga ko'ra.

Tezkor maslahatlar

Garchi bu ishqiy shov-shuvga o'xshamasa-da, yangi ishqiy munosabatlarning dastlabki bosqichlarida harakat qilish oson ish emas. Yangi munosabatlarning bosqichlarida suzib yurishingizni yanada yumshoq qilish uchun bir nechta foydali maslahatlar:

  • Romantikada zavqlanish juda qiziqarli, ammo ish/ta'limni e'tiborsiz qoldirmang. Shaxsiy maqsadlar va ustuvorliklarni yo'qotish tavsiya etilmaydi
  • Xuddi shunday, do'stlaringiz va oilangiz bilan aloqani yo'qotmang. Haftada bir marta ijtimoiy doirangiz bilan uchrashing - hayotingiz bir kishi atrofida aylanmasligi kerak. Bu munosabatlarning ushbu bosqichida shilimshiqlikka moyil bo'lgan qizlar uchun ko'proq mos keladi
  • Boshida chegaralarni belgilang. Qabul qilinadigan va nima bo'lmasligini ayting. Bu ikkalangiz uchun ham ishlarni ancha yaxshilaydi
  • Ushbu erta tanishish davrida siz jinsiy faol va sarguzashtli bo'lasiz, shuning uchun kontratseptiv vositalardan foydalaning. Har doim xavfsiz jinsiy aloqa!
  • ni e'tiborsiz qoldirmang toksik yigitning xususiyatlari/qiz do'stingiz shunchaki zavqlanayotganingiz uchun. Munosabat o'zini saqlab qolish uchun hayajon va jinsiy aloqadan ko'proq narsani talab qiladi
yangi munosabatlar bosqichlari haqida infografika
Yangi romantik munosabatlarning bosqichlari qiziqarli

2. Yangi munosabatlarning dastlabki bosqichlari qanday? Topraklama bosqichi 

Xo'sh, qabariq oxir-oqibat yorilib ketadi, ayniqsa munosabatlardagi dastlabki hayajonli jinsiy bosqichlardan o'tganingizdan keyin. O'zaro munosabatlardan bir necha hafta / oy o'tgach, er-xotin haqiqiy dunyoga kiradi, chunki amaliy masalalar yangi munosabatlarning ushbu bosqichida paydo bo'ladi. Bu ish jadvaliga mos keladimi yoki bu safar kim qatnovga boradi, degan savollar aylana boshlaydi. Hamma romantik sahnada yuqoriga va orqaga borishga tayyor, lekin bu juda barqaror emas. Ushbu bosqichda odam sherigidan ko'ra ko'proq harakat qilayotganini his qila boshlaydi. 

Lekin bu davr yangi romantik munosabatlarning eng yaxshi bosqichlaridan biri hisoblanadi, chunki u juftlikni kamtar qiladi. Ular shaxsiy hayotlari bilan birga munosabatlarni saqlab qolish san'atini ham o'rganadilar. Bu ko'pincha munosabatlarda hokimiyat uchun kurashga olib keladi , chunki pushti rangli ko'zoynaklar yechiladi. Ikkala shaxs ham bir-birlarini yigit yoki qiz do'sti rolidan tashqarida ko'rishni o'rganadilar. Va bu anglash og'irmi; siz sherigingizni uning ulug'vor nomukammalligida ko'rasiz.

Biror kishini ob'ektiv ob'ektivdan ko'rish - bu ikki tomonlama ko'cha - sizni yaxshi yarmingiz ham oqilona nuqtai nazardan qabul qiladi. Bu istiqbolda o'z-o'zini anglash va xavotirni boshdan kechirish odatiy holdir, ammo bu mashq narsalarga kengroq nuqtai nazardan qaralganda juda zarurdir. Kelishuvni buzuvchilarni yangi munosabatlarning dastlabki bosqichlarida topish har doim ham yaxshiroq. 

Tezkor maslahatlar

Bu erkak/ayol munosabatlarining barcha bosqichlari orasida eng ko'p o'sishga olib keladi. O'zaro munosabatlarning 5 bosqichida asoslanish bosqichida yaxshiroq tajriba olish uchun ushbu tezkor maslahatlarni ko'rib chiqing:

  • Arzimas ishlarda sherigingizni ayblashga shoshilmang. Ularning nuqtai nazari bilan narsalarni ko'rishga harakat qiling
  • tuting munosabatlar umidlari real. Hech kim bir-biri uchun biror narsa qilishga majbur bo'lmasligi kerak
  • Sizning yaqinlaringiz sizni kimligingiz bilan ko'rishini bilish qo'rqinchli bo'lsa-da, ularni yopmang yoki ularni qo'lingizdan uzoqroq tutmang.
  • Xuddi shunday, o'zingizning eng haqiqiy shaxsingiz bo'ling. O'zini da'vo qilishdan hech narsa chiqmaydi - siz soxta munosabatlarni xohlamaysiz, shunday emasmi?
  • Va nihoyat, sherigingizni hukm qilish yoki tanqid qilish - yo'q. Ularni yaxshiroq bilishingiz uchun baho berishda oqilona bo'ling

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi kuch dinamikasi - uni qanday qilib sog'lom saqlash kerak

3. Oh yo'q, oh yo'q, oh yo'q yo'q yo'q yo'q - So'roq bosqichi

Instagramning mashhur g'altagi bu davrning saundtrekidir. Bundan tashqari, biz buni "Nima bo'lsa" bosqichi deb ta'kidlashimiz mumkin, chunki odamlar hozirdanoq o'z qarorlariga shubha qilishni boshlaydilar. Erkak uchun munosabatlarning barcha bosqichlari ichida bu eng shiddatlisi - u o'zining tanishuv traektoriyasiga qaraydi va u to'g'ri joyda ekanligiga hayron bo'ladi. "Men to'g'ri tanlov qilyapmanmi?" "U men uchun bittami?" "Biz hatto mosmizmi?" "Bundan nima chiqadi?"

Shu bilan birga, ayol ham narsalarni o'ylaydi. Ko'pchilik o'zlarining odatlari va moyilliklarini shu yerda kashf etadi. Munosabatlar bosqichi ayol uchun nimani anglatadi? "Mening otalik muammolarim bor , ey Xudoyim" yoki "Men har doim ayollarni boshqarishga qiziqaman" kabi vahiylar juda keng tarqalgan. Bu yerda haddan tashqari o'ylash, o'zini tahlil qilish va tanqidiy fikrlashning aralashmasi odatiy holdir. Ko'pgina juftliklar bu davrda bir-biriga mos kelmasligini anglab yetganlarida ajralishadi. Aslida, bu bosqichda eng ko'p ajralishlar kuzatiladi.

Shunday qilib, munosabatlarning dastlabki bosqichlarida juda sabrli bo'ling. Hamkorlar birinchi taassurotlari etkazgan narsadan boshqacha bo'lib chiqishi juda keng tarqalgan. Ushbu bosqichda odamlar o'zlarining yarmini yaxshi bilishadi - noto'g'ri qarorlar yoki shoshilinch qarorlar uchun hech qanday imkoniyat yo'q. Yangi munosabatlarning turli bosqichlari haqida gapiradigan bo'lsak, so'roq qilish davri eng ko'p tashvish, o'z-o'zidan shubha va yurak xafaligini keltirib chiqaradi. 

Tezkor maslahatlar

Savol beruvchi fikr spiralida qolib ketish sizning ruhiy sog'ligingiz uchun juda zararli. O'zaro munosabatlarning 5 bosqichida ushbu bosqichdan zararsiz chiqish va keyingi bosqichga o'tishning bir yo'li mavjud:

  • Haddan tashqari o'ylash munosabatlarni buzadi. Vaziyatni tahlil qilish va uni yanada kuchaytirish o'rtasidagi farqni bilganingizga ishonch hosil qiling
  • Qiziqarli yondashuv ma'lum darajada sog'lomdir. O'z tanlovlaringizni qayta ko'rib chiqish yaxshi, lekin har bir qadamni o'ylab ko'rmang
  • Agar ajralishni xohlasangiz, muloqotda ochiq va to'g'ri bo'ling. O'z sherigingizni arvoh qilish juda etuk emas 
  • Ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan bog'lanish sizning ahvolingizni yaxshiroq tahlil qilish uchun yaxshi tanlovdir. taklif qilamiz professional yordam Bonobologiyada litsenziyalangan terapevtlar va maslahatchilar panelimiz orqali. Bizga ishonishingiz mumkin
Munosabatlar bo'yicha maslahat

4. Oyog'ingizni topish - Barqaror bosqich

O'zaro munosabatlarning 5 bosqichida nima kutmoqda? So'roq davridan o'tgan juftliklar yangi munosabatlarning eng mazmunli bosqichlaridan biriga erishadilar. Ikki sherik barqaror joyga etib kelishadi va bir-birlarini chuqur bilishadi. Ular o'z tajribalarini, his-tuyg'ularini va fikrlarini to'g'ri baham ko'rishni qulay his qilishadi. Zaif bo'lish endi qiyinchilik tug'dirmaydi, chunki ular bir-birlari uchun xavfsiz joy yaratadilar. O'zaro munosabatlar ular uchun xavfsizlik va qulaylik manbaiga aylanadi.

Bundan tashqari, bu davrda ortiqcha his-tuyg'ular yo'q. Xunuk janjal, g'azab, sevgining to'satdan paydo bo'lishi yoki ortiqcha shahvat endi topilmaydi. Bundan tashqari, ajoyib imo-ishoralar yoki ishqiy shoular yo'q. Ikkala sherik ham munosabatlarda etuklik hissi va bir-birlari bilan qulaylik darajasiga erishadilar va mehr-muhabbat namoyon bo'lishda ochiq bo'lishga ehtiyoj sezmaydilar. Ko'pgina munosabatlar ushbu bosqichda do'stlik yoki do'stlik gulini ko'radi. Ularning aloqalarida tinchlik va osoyishtalik mavjud. O'zaro munosabatlarning dastlabki bosqichlarida "sabrli bo'lish" nihoyat o'z samarasini berdi.

Bu davrning yana bir muhim xususiyati - bir-birini qabul qilish. Ikkala sherik ham bir-birining kamchiliklari/noqulayliklari bilan murosaga kelishadi. Qiyinchiliklar yuzaga kelganda va mentalitet "men"dan "biz"ga o'zgarganda, ular jamoa bo'lib ishlaydi. Eng katta munosabatlar ustuvorliklari ustuvor bo'ladi, chunki ular o'z tenglamalarini rivojlantirishga katta miqdorda kuch va vaqt sarflay boshlaydilar.

Tezkor maslahatlar

Yangi munosabatlarning ushbu hissiy bosqichlarida xato qilish uchun ko'p joy yo'q, lekin bir nechta ko'rsatmalarni qo'lingizda ushlab turish har doim ajoyibdir. Ishqiy munosabatlarning to'rtinchi bosqichi uchun bir nechta maslahatlar:

  • Ushbu bosqichda xotirjam bo'lish oson. Odamlar texnik xizmat ko'rsatish zarurligini tushunmasdan, kuch sarflashni to'xtatadilar. Bir oz o'z-o'zidan va romantikani saqlaganingizga ishonch hosil qiling 
  • Erkak uchun munosabatlarning barcha bosqichlari orasida bu eng qiyin. Aynan shu bosqichda ko'plab erkaklar o'z sheriklarini odatiy holga keltira boshlaydilar, chunki munosabatlar barqaror bo'lib qoldi. Bu o'zgargan munosabat ularning sherigini to'xtatib qo'yishi mumkin - ularga nisbatan yomon munosabatda bo'lmang
  • Sizning hissiy muammolaringiz bo'lgan, ammo ularga to'liq ishonmaydigan hamkoringiz bo'lishi juda yaxshi. Odamlar hamma narsada o'zlarining yaxshi yarmiga hissiy jihatdan qaram bo'lish xavfi ostida. O'zingiz uchun boshqa joylarga ega bo'ling, chunki sherigingiz sizning terapevtingiz emas

Tegishli o'qish: Munosabatlarda qo'llab-quvvatlashning 7 ta asosi

5. Bir marta va hamma uchun olingan - majburiyat bosqichi

Bu erda yangi munosabatlarning birinchi bosqichlarining yakuniy va eng chiroyli davri keladi. Er-xotin bir ritmga joylashadilar va birgalikda hayot qurishni boshlaydilar. Ular bir-birlarining mavjudligini kelajak uchun ajralmas deb tan olishadi. Qo'llab-quvvatlash va ishonch sherikning do'stlari va oilasi bilan uchrashish, ularning kvartirasining kalitiga ega bo'lish va hokazolar kabi majburiyat imo-ishoralari orqali sezilarli darajada oshadi. Majburiyat bosqichiga chiqqan duet qisqa muddatda yo'llarini ajratish ehtimoli kamroq. 

O'zaro munosabatlar ko'tarilish va pasayishlarning adolatli ulushini ko'radi, ammo er-xotinning ularni hal qilish usuli ancha samarali va sog'lom bo'ladi. Ular oshkoralik va halollik orqali muloqot qilish va nizolarni hal qilishga tayyor. Uyg'unlik kundalik faoliyatga rahbarlik qiladi va ikkala shaxs ham o'sish va qoniqishni his qiladi. 

Cincinnati shahridan bir o'quvchi shunday deb yozdi: "Qizim va men buni darhol to'xtatdik. Dastlabki bir necha oy ajoyib o'tdi, lekin biz yo'lda bir nechta qo'pol kamchiliklarga duch keldik. Belgilangan joyga etib borish uchun biroz vaqt ketdi, lekin biz bundan minnatdor bo'la olmadik. Ularning aytishicha, erkak uchun munosabatlarning bosqichlarini bosib o'tish qiyin, lekin sevgi har bir dyuymga arziydi ". Va biz buni chin yurakdan qabul qilamiz. Biroq, xuddi shu narsa ayol uchun munosabatlarning bosqichlariga tegishli.

Tezkor maslahatlar

Buning uchun qanday maslahatlar bo'lishi mumkin, deb so'rayapsizmi? Xo'sh, bu yangi munosabatlarning barcha hissiy bosqichlarining eng muhimi. Bu sohada hech qanday muammoga duch kelishingizni istamaymiz. Bizning ikki sentimizga qarang:

  • Bir nechtasi bor hayotni baxtli qiladigan munosabatlar fazilatlari - murosa, hurmat, hamdardlik, minnatdorchilik, sodiqlik, muloqot va boshqalar. Ularni rishtalaringizga singdirish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling
  • Mustaqillikni har doim muvozanatlashni unutmang. Sizning munosabatingiz butun hayotingiz emas, balki hayotingizning bir qismidir
  • Uni “qulflash”ga urinib, ishlarni tezlashtirmang. Har doim oqim bilan boring

Xo'sh, yangi munosabatlarning ushbu bosqichlari haqida qanday fikrdasiz? Umid qilamizki, bular sizga qandaydir yordam berdi. Sizning sherigingiz bilan yangi sayohatda omad tilaymiz - har doim quvonch, mo'l-ko'llik va barcha shon-shuhratda cheksiz sevgini ko'rasiz.

Asosiy ko'rsatkichlar

  • Asal oyi bosqichi birinchi bosqich bo'lib, unda siz chegaralarni belgilashingiz, muloqot qilishingiz, hayotning boshqa ustuvorliklarini e'tiborsiz qoldirmasligingiz va jinsiy aloqada xavfsiz bo'lishingiz kerak.
  • Ikkinchi bosqich hokimiyat uchun kurashdan iborat, lekin ayni paytda siz kelishuvni buzganlarni aniqlaydigan vaqtdir
  • Agar munosabatlaringizni tugatishingiz kerak bo'lsa, bu uchinchi bosqichda arvoh bo'lmang va yordam so'rang
  • Agar siz savol berish bosqichidan o'tsangiz, siz etuk va barqaror bosqichga kirasiz; o'z-o'zidan bo'lishga harakat qiling
  • Yakuniy bosqich qat'iy majburiyatni o'z ichiga oladi, shuning uchun bu bosqichda mustaqilligingizni muvozanatlash uchun harakat qiling

Biz Lui de Bernierning mashhur "Kapitan Korellining Mandolinasi" kitobidan olingan dono so'zlari bilan xayrlashamiz . "Sevgi nafas qisilishi emas, hayajon emas, kunning har bir soniyasida juftlashish istagi emas. Bu kechasi u tanangizning har bir a'zosini o'payotganini tasavvur qilib, bedor yotish emas. Yo'q... qizarib ketmang. Men sizga ba'zi haqiqatlarni aytyapman. Chunki bu shunchaki sevib qolishdir; har birimiz o'zimizni bunga ishontira olamiz. Sevgining o'zi sevgi kuyib ketganidan keyin qolgan narsadir."

tez so'raladigan savollar

1. Oddiy munosabatlar vaqt jadvali nima?

O'zaro munosabatlarning 5 bosqichi - jalb qilish, tanishish, umidsizlik, barqarorlik va majburiyat. Ushbu tanishish bosqichlarida odam o'z sherigi bilan mos keladimi yoki yo'qligini tushunadi.

2. O'zaro munosabatlar qanchalik tez rivojlanishi kerak?

Bunday qat'iy o'lchov yo'q. Misol uchun, munosabatlarda ba'zi odamlar jinsiy aloqada bo'lish uchun nikohni kutishadi, ba'zilari esa bir yil kutishadi. Ba'zi odamlar uchun munosabatlar jinsiy aloqa bilan boshlanadi.

3. O'zaro munosabatlarning o'rtacha vaqt oralig'i qancha?

Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, o'rtacha munosabatlar 2 yil 9 oy davom etadi.

Sevgi xaritalari: bu kuchli munosabatlarni o'rnatishga qanday yordam beradi

Sog'lom va nosog'lom munosabatlar - 10 ta xususiyat

Er-xotinlar uchun munosabatlar bo'yicha maslahatlar - rishtalaringizni mustahkamlashning 25 usuli

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.




Sevgi keng tarqaldi
Tags:

Leave a Comment

Bu sayt spamni kamaytirish uchun Akismetdan foydalanadi. Fikrlaringiz ma'lumotlari qanday qayta ishlanishini bilib oling.

Bonobology.com