Sevgi sehr va shirin hech narsa haqida emas, balki kuch o'yinlari haqida ham. Yo'q, biz beadablik qilmayapmiz. Qizig'i shundaki, munosabatlardagi kuch dinamikasi asosan sevgining davom etishini aniqlaydi. Xo'sh, munosabatlar dinamikasi nima? Ular munosabatlardagi kuchlar muvozanati bilan qanday bog'liq? Xo'sh, bilib yoki bilmagan holda, har bir er-xotin kuch o'yinlarini o'ynaydi, bu ko'pincha munosabatlarning muvozanatiga olib keladi.
Biz ko'pincha sheriklardan biri boshqasiga hukmronlik qilishini ko'ramiz, ikkinchisi esa sevgi deb hisoblagan narsa evaziga o'z xohish-istaklarini bostiradi. O'z sheriklaridan hokimiyatni suiiste'mol yoki manipulyatsiya yo'li bilan tortib oladiganlar ham bor. Xo'sh, sherik munosabatlarda ko'proq kuchga ega bo'lishni xohlasa nima bo'ladi? O'zaro munosabatlardagi to'liq tenglik shunchaki utopik orzu bo'lsa-da, ba'zida bu tenglamalarni boshqarish kerak bo'ladi. Xo'sh, munosabatlardagi kuch va nazorat muammolari qanday namoyon bo'ladi? Keling, maslahatchi psixologning fikrlari bilan bilib olaylik Kavita Panyam (Psixologiya bo'yicha magistrlar, Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasining xalqaro filiali), munosabatlar bo'yicha maslahat berishda yigirma yildan ortiq tajribaga ega.
Kavita shunday deydi: "Munosabatlarda hokimiyat uchun kurash har doim sodir bo'ladi. Er-xotinlar stolga kim ko'proq muhabbat olib kelishini sinab ko'rish uchun juda ko'p harakat qilishlari mumkin. Shuningdek, kimdir ustidan hokimiyatga ega bo'lish odamlarga "yuqori" baxsh etadigan holatlar ham bor. Bunday hollarda, inson o'z his-tuyg'ularini cheklab qo'ygan sherigining yuzidagi iztirobni tomosha qilishdan zavqlanadi ". Oddiy qilib aytganda, sevgida bo'lgan odamlar munosabatlarda kuch va nazoratni namoyish qilishning turli usullari mavjud.
Munosabatlardagi kuch dinamikasi nima?
Mundarija
"Kuch dinamikasi" atamasi munosabatlar kontekstida qo'llanilganda, bu munosabatlarning qanchalik muvozanatli yoki nomutanosibligini ko'rsatadi. Eng asosiy darajada, "kuch dinamikasi" atamasi ma'lum bir tarzda boshqalarning xatti-harakatlariga ta'sir qilish yoki yo'naltirish usulini anglatadi. Kavita qayd etadi: “Agar kimdir bo'lsa telba muhabbat ularning sherigi bilan ustunlik hissi paydo bo'ladi va ularning harakatlarini boshqaradi. Va keyin o'yin sifatida boshlangan narsa umidsizlik bilan yakunlanishi mumkin."
Xo'sh, kundalik hayotimizdagi munosabatlar dinamikasi qanday? Kundalik hayotda kuch dinamikasi misollari asosiy voqealarda topilmaydi. Ular umidlar va munosabatlardagi kichik farqlarda yotadi va oxir-oqibat biznes bitimlarida bo'lgani kabi muzokaralarga tushadi. Har bir sherik o'z e'tiqodlari va xatti-harakatlari bilan birga keladi. Va har biri bir-birini o'z ohangiga o'zgartirishni xohlaydi. Keling, ba'zi misollarni ko'rib chiqaylik:
● Biror kishi boshqa odamni faqat ustunlikka ega bo'lishni yoqtirsa ham, romantik qiziqishni rad etib, sovuqqonlik bilan o'ynashi mumkin.
● Agar hamkorlardan biri ikkinchisidan sezilarli darajada ko'p daromad olsa, ular barcha moliyani nazorat qilishni va xarajatlarni boshqarishda ustunlikka ega bo'lishni xohlashadi. Bu munosabatlardagi allaqachon mavjud moliyaviy farqlarni kuchaytiradi
Munosabatlardagi egri kuch dinamikasining 7 belgisi
Quvvat dinamikasi haqida gapirayotgan bo'lsak-da, siz noto'g'ri yoki nomutanosib quvvat dinamikasi bilan munosabatda ekanligingizni bilish muhimdir. O'zaro munosabatlar yoki nikohdagi kuch nomutanosibligining har qanday ko'rinishi tinchlikni buzishi, nizolarni keltirib chiqarishi va oxir-oqibat sevgi rishtalarini tugatishi mumkin. Dominant va itoatkor sheriklik hayotning ko'tarilish va tushishlarini engish uchun yaxshiroq jihozlangandek tuyulsa-da, bunday munosabatlardagi yashirin travma va yaralar itoatkor sherikni bo'g'ib qo'yishi va uzoq muddatda munosabatlarni buzishi mumkin.
Bundan tashqari, tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kuchli muvozanatga ega bo'lgan munosabatlardagi er-xotinlar yanada baxtli munosabatlarga ega bo'lishadi. Shunday qilib, keling, sherigingiz bilan munosabatlaringizni buzishi mumkin bo'lgan munosabatlardagi kuch nomutanosibligining bir nechta belgilarini ko'rib chiqaylik.
1. Siz tuxum qobig'ida yurasiz
siz odamsiz tuxum qobig'ida yurish Agar siz har doim aytgan yoki qilayotgan har bir narsa sherigingiz tomonidan noto'g'ri talqin qilinishi yoki sizning fikringiz yoki talablaringiz va ehtiyojlaringizga sherikingiz salbiy yoki tajovuzkor munosabatda bo'lishidan qo'rqib yoki shikastlanganingizda. Bu noto'g'ri munosabatlarga misol.
Bunday vaziyatlarga moslashgan sheriklar ko'pincha munosabatlarda o'zlarini kuchsiz his qiladiganlardir. Ular, shuningdek, munosabatlarda hissiy jihatdan ushlab turishlari mumkin. Bunday hollarda, sherigingizni rozi qilish uchun munosabatlardagi muammolarni gilam ostiga qo'yishingiz mumkin, chunki siz sherikingizdan qochishingiz mumkin:
- Ayblash va sharmanda qilish
- Og'zaki yoki jismoniy zo'ravonlik
- Tanqidiy yoki kamsituvchi sharhlar
- O'zaro munosabatlarni tark etish tahdidlari
Bilan bog'liq o'qish: Nazorat qiluvchi ayolning 13 belgisi
2. Siz muhim qarorlarning bir qismi emassiz
Sog'lom munosabatlarda har bir sherik qaror qabul qilishdan oldin bir-biri bilan maslahatlashadi. Egri munosabatlarda esa, bir hamkor ikkinchisini muhim qarorlarga kiritmaslik orqali o'z ahamiyatini isbotlashni xohlashi mumkin. O'zaro munosabatlarda bo'ysunishning ba'zi misollari:
- Eringiz farzand ko'rish kerakmi yoki yo'qmi degan qarorga kelganda
- Xotiningiz sizning daromadingizning qancha qismini kelajakdagi jamg'armalarga ajratishingiz kerakligini hal qilganda
3. Sizda maxfiylik yo'q
Shunday qilib, agar sherigingiz sizga yuborilgan har bir elektron pochta yoki matnni ko'rib chiqsa yoki onlayn ofis uchrashuvida bo'lganingizda, sizning shaxsiy makoningizni hurmat qilmasdan xonangizga kirsa, sizda asosan shaxsiy hayotingiz yo'q. Bu munosabatlardagi kuch nomutanosibligining aniq belgisidir.
4. Hamkoringiz sizni qiziqtirgan mavzularni muhokama qilmaydi
Kuchlar muvozanati bo'lmagan munosabatlarda sizning hamkoringiz siz uchun muhim bo'lgan narsalarni muhokama qilish uchun vaqt va kuchini sarflamasligi mumkin. Shunday qilib, siz sezilarli kamchilikni ko'rasiz munosabatlardagi harakat ularning oxiridan. Bu ularning vaqti muhimligini va sizniki emasligini sizga bildirish usuli bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, siz uchun muhim bo'lgan mavzularni ko'targaningizda, sherigingiz:
● Himoya qiling va ular buni ko'rib chiqayotganini ayting
● E’tiborsiz bo‘ling va ortiqcha o‘ylayotganingizni ayting
● Mavzuni o'zgartiring
● Bahona toping va ular band ekanligini ayting
● Ayting-chi, siz qichqiryapsiz
Bilan bog'liq o'qish: Munosabatda Sevgi va Maxfiylik O'rtasidagi Chiziqni Chizish
5. Sizning sherigingiz oxirgi so'zni aytadi
Siz janjal qilganingizda xonadan chiqib ketasizmi yoki o'zingizning ishonchsizligingizni tanlab, o'z fikrini isbotlab, sizni janjalga solib qo'ysangiz ham, sherigingiz har doim oxirgi so'zni aytishni xohlasa, munosabatlardagi o'z kuchini isbotlashga harakat qilishi mumkin. Bu munosabatlardagi kuch nomutanosibligining asosiy belgisidir.
6 Siz ko'pincha yolg'iz qolasiz
Agar sherigingiz sizni tanqid qilish yoki o'zingiz haqingizda yomon his qilish uchun bahona sifatida siz aytgan har qanday narsadan foydalanishga harakat qilsa, siz o'zingizni uzoq va yolg'izlanib qolganini ko'rasiz. Bu sizning kuchingiz nomutanosibligingizning aniq belgisidir.
7. Ular hech qanday javobgarlikka ega emaslar
Agar sherigingiz munosabatlarda hokimiyat ustunligini ta'minlashni xohlasa, u o'z harakatlari uchun javobgarlikni yoki javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi. Shunday qilib, agar munosabatlarda yoki ularning harakatlari tufayli biror narsa noto'g'ri bo'lsa, ular egalik qilmaydi va bu har doim sizning aybingiz bo'ladi. Bu etishmasligi munosabatlardagi mas'uliyat egri kuch dinamikasiga ishora qiladi.
Munosabatlardagi kuch dinamikasining 3 ta eng keng tarqalgan turlari
Aytgancha, munosabatlardagi kuch dinamikasi toshga o'rnatilmagan. Kuchni o'z-o'zidan yaxshi yoki yomon deb atash mumkin emas. Bu kuchning munosabatlarga ta'siri barcha farqlarni keltirib chiqaradi. Oxir oqibat, muhimi, sherigingiz sizni qanday his qilishidir. Quvvat dinamikasining ma'nosi quyidagilardan iborat: o'sish va baxtli va mamnun bo'lish uchun o'zingizni etarlicha kuchga ega his qilasizmi? Yoki kuchli o'yinlar sizni stressga olib keladimi? O'zaro munosabatlardagi kuch dinamikasini tushunish, er-xotinlar kuchini muhokama qilishning turli usullariga e'tibor berishni anglatadi.
Xuddi shunday, munosabatlarda sog'lom kuch dinamikasiga ega bo'lish uchun ma'lum miqdordagi tenglik muhim ahamiyatga ega teng bo'lmagan munosabatlar odatda vaqt sinoviga dosh berolmaydi. Shunday qilib, biz kundalik hayotda kuch dinamikasining ba'zi misollarini o'qiganimizdan so'ng, ushbu bo'limda biz bunday tenglamalarni chuqurroq o'rganamiz. Va agar siz munosabatlardagi kuch dinamikasini qanday o'zgartirishni qiziqtirgan bo'lsangiz, biz faqat 3 ta asosiy narsani ko'rib chiqmaymiz.
munosabatlar dinamikasi turlari, balki munosabatlardagi kuch dinamikasini qanday muvozanatlash mumkinligini ham bilib olasiz.
Bilan bog'liq o'qish: Munosabatlardagi kuch kurashi - u bilan kurashishning to'g'ri yo'li
1. Talab – qaytarib olish
Munosabatlardagi kuch dinamikasining uchta turidan biri eng keng tarqalgani talab - chekinish turidir. Bunday kuch dinamikasida sheriklardan biri "talab qiluvchi", ikkinchisi esa "olib oluvchi" bo'lib xizmat qiladi. Shunday qilib, talab qiluvchi biror narsani so'rashda davom etadi, lekin qaytarib oluvchi talab qiluvchining umidlarini qondirmaydi va ularning talablarini e'tiborsiz qoldiradi, ko'pincha ularga yordam beradi. jim davolash yoki ularning tashvishlarini rad etish. Bunday holda, talablar katta bo'lishi shart emas. Ular oddiy kundalik vazifalar bo'lishi mumkin.
Aslida, a o'rganish davlatlar, munosabatlardagi bunday nomutanosiblik er-xotinlardagi ruhiy tushkunlik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pgina romantik va samimiy munosabatlarda bunday talabni tortib olish shahvoniy va mehrli imo-ishoralarda ham namoyon bo'ladi. Yoki bu sherikning hissiy ehtiyojlariga javob bermaslik haqida bo'lishi mumkin. Turmush o'rtoqlar talabni qaytarib olish tartibida ishtirok etadigan ba'zi holatlar:
● Agar ayol erini yig‘ishtirishni va tartibsizlikni bas qilishni so‘rasa, er unga e’tibor bermasa.
● Er xotinidan ijtimoiy tarmoqlardan voz kechib, diqqatini “er-xotinlik vaqti”ga qaratishni so‘rasa, lekin har safar e’tiborga olinmaydi.
Qanday qilib muvozanatni saqlash kerak
Xo'sh, agar siz nomutanosib talabda qolib ketsangiz, nima qilish kerak - tortib olish quvvati dinamikasi? Keling, bunday vaziyatlarda munosabatlardagi kuchni qanday qilib sog'lom tarzda qaytarishni ko'rib chiqaylik:
● Ochiq va samimiy suhbat quring: Munosabatlarda muloqot muhim ahamiyatga ega va ayniqsa, bunday vaziyatlarda. O'zaro umidlarni muhokama qiling va hal qilmoqchi bo'lgan muammolar yoki kamchiliklar haqida qaror qabul qiling. Biror narsani gapirib, chuqurroq aloqani rivojlantiring
● Ishonchni rivojlantirish: Ko'pincha, bunday nomutanosiblik ishonchsizlik tufayli yuzaga keladi. Siz sherigingizning niyatlari yoki bahonalariga ishonmasligingiz va keyin munosabat bildirishingiz mumkin. Shunday qilib, harakatlaringizni va his-tuyg'ularingizni ochiq qilib, ishonchni rivojlantirishga harakat qiling
● O'zaro hurmat chegarasini saqlang: Nimaga ruxsat berilgan va nima ruxsat etilmaganligi haqida sog'lom chegaralarni saqlab, sog'lom munosabatlar dinamikasini yarating. Masalan, siz baqirish va jim munosabatda bo'lishni qat'iy yo'q-yo'q qilib qo'yishingiz mumkin. Yoki yotishdan oldin barcha kelishmovchiliklarni hal qilishga qaror qilishingiz mumkin. Bularning barchasi o'zaro hurmatni saqlashdir
2. Distancer – quvuvchi
Masofaviy ta'qibchi dinamikasi quvvat dinamikasining yana bir asosiy turidir. Bu munosabatlarda bir kishi ko'proq g'amxo'rlik qilganda. Ushbu dinamikada sheriklardan biri ta'qibchi rolini o'z zimmasiga oladi va boshqasi bilan yanada yaqinroq bo'lishga harakat qiladi, ikkinchisi esa ta'qib qilishdan unchalik qulay bo'lmagan masofaviy bo'ladi. Buni talab dinamikasidan farq qiladigan narsa shundaki, u munosabatlarda ustunlikni qo'lga kiritishdan ko'ra ko'proq aloqani rivojlantirishga qaratilgan. Ushbu dinamika asosan insonga asoslangan:
Xo'sh, bir sherik ta'qib qiladigan, ikkinchisi uzoqlashganda, munosabatlardagi kuch dinamikasini qanday o'zgartirish mumkin? Xo'sh, bunday vaziyatlarda quvvat dinamikasini quyidagicha muvozanatlash mumkin:
● Qo'shish uslubi: Agar sheriklardan biri ota-onalari ularni tasdiqlagan qo'llab-quvvatlovchi tarbiyaga ega bo'lsa, ular o'ziga ishongan kattalar bo'lib ulg'ayishadi, ota-onalardan birortasi esa rad etish qo'rquvi tufayli uzoqlashadi.
● Sevgi tili: O'zaro munosabatlardagi ikki sherik sevgini ko'rsatishning turli usullariga ega bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ulardan biri kun bo'yi qo'ng'iroq qilish va SMS yuborish orqali sevgi va g'amxo'rlik ko'rsatishi mumkin, ikkinchisi esa xizmat yoki jismoniy harakatlar orqali sevgi izhor qilishi mumkin.
teginish, e'tibordan chetda qolishi mumkin bo'lgan imo-ishoralar, ta'qib qiluvchini uzoqroqqa yopishib olishga olib keladi.
Bilan bog'liq o'qish: Sevgi tillarining 5 turi va ulardan baxtli munosabatlar uchun qanday foydalanish
Qanday qilib muvozanatni saqlash kerak
● Empatik bo'lish: Vaziyatni boshqa odamning nuqtai nazaridan baholashga harakat qiling. Ikki kishi bir-biriga o'xshash emasligini tushuning va hatto sevgi munosabatlarida ham bir nechta farqlar bo'lishi mumkin.
● O'rta darajaga erishishga harakat qilish: Ikkala hamkor ham bir oz harakat qilib, moslashsa, ishlar osonlashadi. Shunday qilib, ta'qibchi uni biroz pasaytirishi va masofadan turib nafas olishiga imkon berishi mumkin. Bu sherikning munosabatlarni buzishiga yo'l qo'ymaydi. Xuddi shunday, masofadan turib oluvchi ham biroz sezgirroq bo'lishga harakat qilishi mumkin
3. Qo'rquv - uyat
Uchinchi asosiy kuch dinamikasi, qo'rquv-uyalish dinamikasi, aftidan, qasddan emas, balki instinktdan kelib chiqadi. Odatda, birining qo'rquvi ikkinchisida uyatni keltirib chiqaradi va bu murakkab bo'lishi mumkin. U quyidagi omillarga asoslanadi:
● O'tmishda hal qilinmagan travma: O'tgan travma yoki hissiy yuk odamning sherigidan qo'rqishiga olib kelishi mumkin. Va bu qo'rquv, o'z navbatida, sherikni o'zining muhim boshqasini xavfsiz his qila olmasligini his qilishi mumkin
● Shaxsiy ishonchsizliklar: Biror kishi o'zining pastlik majmuasi bilan shug'ullanishi mumkin, bu esa boshqa sherikga nisbatan tajovuzkor bo'lishiga olib kelishi mumkin va ularda qo'rquvni uyg'otadi.
● Fiziologik omillar, masalan, gormonlar darajasi: Erkaklar (testosteron tomonidan boshqariladigan) ko'proq tajovuzkor va shuning uchun ayollarda qo'rquvni keltirib chiqaradi. Xuddi shunday, erkaklar his-tuyg'ularini namoyon qilsalar, uyashadi. Ammo haddan tashqari tajovuzkor bo'lib, ular sheriklarini ishonchsiz va qo'rquvga olib kelishi mumkin va o'z navbatida, ularning qutqaruvchisi bo'la olmaganliklari uchun uyaladilar.
Bilan bog'liq o'qish: O'zaro munosabatlarda aybdorlik hissi suiiste'mol qilish shaklimi?
Qanday qilib muvozanatni saqlash kerak
Siz qo'rquv va uyat kuchini boshqarishingiz mumkin:
- Triggerlarni aniqlash: Qo'rquv yoki uyat nimadan kelib chiqqanini aniqlash va o'z munosabatingiz uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olish muhimdir. Siz qo'zg'atuvchi omillarni aniqlashingiz kerak, bu bolalikdagi travma, ishonchsizlik yoki tana qiyofasi bilan bog'liq muammolar.
- Hamkoringizga ishonish: O'zaro munosabatlarga ishonish nihoyatda muhim. Shuningdek, siz sherigingizga ishonishingiz va o'zingizning ishonchsizligingiz yoki tetikligingiz haqida gapirishingiz kerak. Bu sog'lom kuch dinamikasining kalitidir, ya'ni sizga zaif tomonlaringizni oshkor qilganingiz uchun sizni haqorat qilmaydigan ishonchli sherik kerak.
- Maslahatchi bilan maslahatlashish: Agar qo'rquv-uyalish kuchi dinamikasiga sabab bo'lgan psixologik muammolar juda jiddiy deb hisoblasangiz, maslahatchi yoki juftlik terapevti bilan gaplashib ko'ring. Mutaxassis maslahatidan boshqa hech narsa yo'q
Asosiy ko'rsatkichlar
- O'zaro munosabatlardagi kuch dinamikasi haqida gapirganda, biz ikkala sherikning qaysi biri ustunlikni ta'minlashi va ikkinchisini boshqarishga harakat qilishini gapiramiz.
- O'zaro munosabatlardagi kuch dinamikasining ko'plab belgilari mavjud, masalan, shaxsiy hayotning etishmasligi, qaror qabul qilishdan oldin sherik bilan maslahatlashmaslik, izolyatsiya va tuxum qobig'ida yurish hissi. Hukmron sherik ham o'z harakatlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi yoki oxirgi so'zni aytishni xohlashi mumkin. Agar munosabatlardagi kuch farqi muvozanatli bo'lmasa, munosabatlar baxtli bo'lishi dargumon
- Munosabatlardagi kuch dinamikasini tushunish uchun munosabatlar dinamikasining 3 asosiy turini bilish talab etiladi: talab/chiqib ketish, masofadan turib ta’qibchi va qo‘rquv – sharmandalik va ularning har birini boshqacha boshqarish mumkin.
- A ning mohiyati sog'lom munosabatlar hokimiyatni teng taqsimlashda yotadi
O'zaro munosabatlarning dinamikasi sheriklarning ruhiy va umumiy salomatligida katta rol o'ynashi mumkin. Shunday qilib, biz munosabatlardagi kuch dinamikasi va ularning qanday ishlashi haqida aniqlik kirita oldik deb umid qilamiz. Shuningdek, umid qilamizki, siz endi kuchlar muvozanatini saqlab, baxtliroq, stresssiz munosabatlarga ega bo'lasiz. Esingizda bo'lsin, munosabatlar haqida bo'lishi kerak o'zaro hurmat va ishonch va hech qachon o'z sherigiga hukmronlik qilish yoki hokimiyat tuzilmasini manipulyatsiya qilish haqida. Shunday qilib, kuch o'yinidan voz keching va sherikingizning ehtiyojlariga e'tibor qarating.
tez so'raladigan savollar
O'zaro munosabatlardagi kuch va nazorat ko'pincha ustunroq sherik tomonidan ta'kidlanadi. Bu qaror qabul qilish jarayonida, pul masalalarida va shaxsiy masalalarda kim ko'proq so'z yuritishida namoyon bo'ladi.
Ha, munosabatlardagi kuch va nazorat masalalari o'zgarishi mumkin. Va agar siz “munosabatlardagi kuch dinamikasini qanday o'zgartirish kerak” deb qiziqsangiz, munosabatlardagi kuch farqini hal qilish uchun bir nechta echimlar mavjud. Bu itoatkor sherik yoki boshqariladigan sherik chegaralarni chizishni o'rganganda sodir bo'ladi. Nikoh yoki munosabatlardagi kuch dinamikasini o'zgartirish uchun har doim hamkoringizning talablariga bo'ysunmaslik kerak. Siz ham ega bo'lishingiz mumkin ochiq va halol muloqot nimani xohlayotganingiz va nima berishga tayyorligingiz haqida.
Agar munosabatlar dinamikasi buzilgan bo'lsa, u uzoq davom etmasligi mumkin. Juda ko'p nizolar va fikrlar farqlari bo'ladi, bu oxir-oqibatda har bir kishi oxirgi so'zni aytishni xohlashiga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, munosabatlardagi energiya almashinuvi bunday hollarda juda muhim, faqat uzoq muddatda munosabatlarni saqlab qolish uchun. Va kuchlar muvozanati kim ko'proq kuchga ega ekanligini hisobga olishdan ko'ra, munosabatlarda tinchlik va aql-idrokni saqlash uchun muhimdir.
U sizni hurmat qilmasligi va sizga loyiq emasligining 13 ta belgisi
Eringiz sizdan ko'ra o'z oilasini tanlaganida qilish kerak bo'lgan 12 ta narsa
Yigit sizni yashirincha sevishini, lekin buni tan olishga uyatchanligini bilishning 22 usuli
Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
