“Chồng tôi lúc nào cũng cáu gắt và nóng nảy. Ngay khi anh ấy bước qua cửa, năng lượng trong nhà thay đổi, bầu không khí căng thẳng bao trùm. Tôi không biết mình có thể làm gì lúc này để giúp anh ấy và cuộc hôn nhân của chúng tôi, bởi vì anh ấy dường như hoàn toàn xa lánh tôi”, Joanna viết thư cho chúng tôi, xin lời khuyên từ chuyên gia để tìm ra cách giải quyết tốt nhất cho tình huống này. Nếu bạn cũng đang trong hoàn cảnh tương tự, bạn có thể đồng cảm với nỗi thất vọng và bất lực khi chồng mình rơi vào tâm trạng tồi tệ tưởng chừng như không thể cứu vãn.
Khi bạn đang trải qua giai đoạn khó khăn khi chồng bạn trở nên thất thường và xa cách, có vẻ như cuộc hôn nhân của bạn đã đi vào ngõ cụt. Tuy nhiên, tình hình có thể không đến nỗi tệ như bạn tưởng khi bạn kiệt sức vì phải đối phó với một người chồng thất thường, ngày này qua ngày khác. Và rất nhiều cặp vợ chồng đã trải qua những giai đoạn này, khi sự cáu kỉnh và khó chịu ngự trị trong mối quan hệ của họ.
Chúng ta đều biết rằng hôn nhân không phải lúc nào cũng trải đầy hoa hồng, và việc trở về nhà với một người bạn đời cáu kỉnh có thể khiến mọi chuyện trở nên khó khăn hơn. Có một người chồng cáu kỉnh có thể là một việc khó khăn, và bạn không thể lúc nào cũng mong muốn người ấy biến mất. Sống chung với một người chồng cáu kỉnh không hề dễ dàng. Hơn nữa, nếu chồng bạn lúc nào cũng chỉ trích, gắt gỏng và nóng giận, bạn cũng có thể cảm thấy căng thẳng và lạc lõng. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết cách đối phó với một người chồng cáu kỉnh mà không gây nguy hiểm cho hôn nhân của bạn. Điều quan trọng là bạn phải hiểu nguyên nhân của vấn đề này trước và sau đó giải quyết nó một cách bình tĩnh.
Điều gì khiến các ông chồng cáu kỉnh?
Mục lục
“Chồng tôi lúc nào cũng tiêu cực và tôi thậm chí không biết điều gì sẽ kích hoạt anh ấy.” Nếu đó là một cảm xúc mà bạn có thể đồng cảm, thì bạn có thể cảm thấy như đi nhẹ nhàng trong mối quan hệ của bạn. Cảm giác bất an và căng thẳng thường trực xuất phát từ tâm trạng cáu kỉnh của người chồng có thể khiến bạn cảm thấy ngột ngạt.
Khi sống chung với một người chồng hay thay đổi tâm trạng khiến bạn cảm thấy như bị dồn vào chân tường, thật khó để nhìn nhận những phản ứng và phản hồi của chồng với sự cảm thông. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải làm vậy, bởi vì việc hiểu được nguyên nhân đằng sau hành vi của anh ấy có thể là bí quyết để giải mã cách ứng phó với một người chồng hay thay đổi tâm trạng. Dưới đây là một số lý do có thể khiến chồng bạn trở nên thay đổi tâm trạng và xa cách:
- gia trưởng điều kiện hóa: Xã hội gia trưởng mà chúng ta đang sống buộc đàn ông phải cư xử theo một khuôn mẫu nhất định. Một người chồng cáu kỉnh có thể phản ánh cách anh ta được nuôi dạy. Anh ta có thể đang cố gắng sống theo hình mẫu nam tính do ai đó đặt ra và cảm thấy mình liên tục thất bại.
- Những nhu cầu chưa được đáp ứng của trẻ em: Anh ấy có thể mang trong mình những chấn thương tâm lý do những nhu cầu tình cảm chưa được đáp ứng khi còn nhỏ. Tất cả những cảm xúc bị kìm nén đó có thể bộc phát theo những cách không lành mạnh, khiến bạn cảm thấy như mình đang mắc kẹt với một người chồng cáu kỉnh.
- Vấn đề sức khỏe tâm thần: Do những vấn đề tình cảm chưa được giải quyết, anh ấy có thể đang phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm hoặc lo lắng khiến anh ấy có vẻ xa cách, lạnh lùng, khép kín hoặc cáu kỉnh hoặc khó chịu
- Yếu tố bên ngoài: Đôi khi, tâm trạng cáu kỉnh và gắt gỏng của anh ấy có thể chỉ là phản ứng với hoàn cảnh mà anh ấy đang phải đối mặt. Có lẽ anh ấy chỉ đang trải qua một ngày (hoặc nhiều ngày) tồi tệ, hoặc có thể bị căng thẳng vì áp lực công việc và những thứ tương tự.
- Các vấn đề chưa được giải quyết trong mối quan hệ: Nếu bạn thấy mình đang nghĩ, "Chồng tôi luôn có tâm trạng không tốt với tôi nhưng không phải với người khác", thì việc tự vấn một chút và xem liệu có vấn đề nào chưa được giải quyết giữa hai bạn có thể khiến anh ấy xa lánh bạn và đối xử với bạn bằng sự khinh thường thay vì tình yêu và tình cảm hay không có thể hữu ích.
Đọc liên quan: 23 điều nhỏ nhặt giúp hôn nhân của bạn bền chặt hơn mỗi ngày
13 cách đối phó với người chồng khó tính
“Chồng tôi lúc nào cũng tiêu cực.” “Chồng tôi lúc nào cũng thất thường và cáu gắt.” “Tôi có một ông chồng già khó tính.” Những suy nghĩ như thế này có thể bắt đầu đè nặng lên bạn nếu người bạn đời của bạn cáu kỉnh và gắt gỏng với bạn, cáu gắt với những chuyện nhỏ nhặt nhất, và tiếng cười cùng niềm vui dường như đã biến mất khỏi cuộc hôn nhân của bạn. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy như thể mình đang mắc kẹt trong một hôn nhân không tình yêu không có hy vọng hòa giải.
Tuy nhiên, hôn nhân của bạn có thể không phải là nguyên nhân gây ra sự đổ vỡ mà tâm trí rối bời của bạn đang cố gắng che giấu. Một khi bạn đánh giá được những lý do có thể đằng sau hành vi cáu kỉnh của người chồng, bạn có thể sẽ có một ý tưởng nào đó về cách đối phó với một người chồng thất thường. Bạn không còn phải cam chịu số phận sống chung với một ông chồng già cáu kỉnh không hiểu tại sao ông ấy lại liên tục thay đổi tâm trạng, và than thở rằng: "Chồng tôi đang khó chịu với tôi."
Giờ đây, khi bạn đã thực hiện một bước đi đúng hướng, chúng tôi ở đây để giúp bạn đạt được tiến triển trong nỗ lực khắc phục tình hình. Để đạt được mục tiêu đó, dưới đây là 13 cách có thể giúp bạn đối phó với một người chồng khó tính:
1. Hãy lắng nghe anh ấy
Thật dễ dàng để rơi vào cái bẫy tự thương hại và nói rằng, "Tôi có một ông chồng già khó tính, chẳng quan tâm gì đến tôi hay đến việc hàn gắn cuộc hôn nhân này." Thay vì than thở về những điều không ổn trong hôn nhân, hãy chủ động thực hiện các biện pháp để cải thiện tình hình. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải lắng nghe những gì ông ấy nói trước khi rơi vào cái bẫy phán xét.
Anh ấy có thể bực mình vì một lý do chính đáng. Anh ấy chỉ có thể bộc lộ cơn giận trước mặt bạn, và nếu bạn cũng tạo ra một bức tường ngăn cách, anh ấy có thể sẽ không còn nơi nào để đi. Hãy để người chồng cáu kỉnh của bạn trút bầu tâm sự hết mức có thể và kiên nhẫn lắng nghe anh ấy để tìm ra vấn đề, từ đó giúp anh ấy giải quyết một cách lành mạnh. Là một người biết lắng nghe cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của một mối quan hệ và có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề của mình hiệu quả hơn rất nhiều.
2. Xin lỗi
Nếu bạn thấy mình mất phương hướng và không thể ngừng tự hỏi: "Chồng mình lúc nào cũng cáu kỉnh và nóng nảy, mình phải làm gì để cải thiện tình hình?", hãy thử xin lỗi anh ấy một cách chân thành vì đã không thể giúp anh ấy khi rõ ràng anh ấy đang trải qua điều gì đó. Đôi khi, xin lỗi là điều nên làm nếu điều đó giúp anh ấy cảm thấy tốt hơn, bởi vì rất có thể ngay khi bạn xin lỗi, anh ấy sẽ nhận ra điều thực sự khiến anh ấy tức giận và cũng sẽ thừa nhận điều đó.
Người chồng cáu kỉnh và khó chịu của bạn có thể đang bận tâm đến một vấn đề sâu xa hơn mà anh ấy có thể tiết lộ ngay với bạn sau khi bạn thể hiện sự tử tế với anh ấy. Nếu đó là chuyện lớn, anh ấy thậm chí có thể suy sụp. Xin lỗi người mà bạn yêu là một kỹ thuật phá băng luôn hiệu quả trong bất kỳ mối quan hệ nào. Nó sẽ giúp anh ấy bình tĩnh lại và suy nghĩ thấu đáo hơn. Anh ấy cũng sẽ trân trọng bạn vì đã thực sự xin lỗi để anh ấy cảm thấy bình tĩnh mặc dù đó không phải lỗi của bạn. Đó là điều bạn làm để mọi người không nổi giận.
Đọc liên quan: 10 cách khéo léo để đối phó với một người chồng tức giận
3. Đừng cảm thấy bị xúc phạm
Mặc dù cảm thấy tệ về những gì anh ấy nói với bạn khi tức giận là điều bình thường, nhưng điều quan trọng là phải tự nhắc nhở bản thân rằng có thể anh ấy không cố ý và cố gắng đừng để bị xúc phạm. Hãy nhớ rằng, anh ấy rất cáu kỉnh, và có thể dùng lời phàn nàn và than vãn như một cách để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực bị dồn nén. Nói những điều gây tổn thương trong một mối quan hệ chắc chắn sẽ gây hại nhưng phải mất một thời gian anh ấy mới có thể thực sự cân nhắc những gì mình nói.
Bạn sẽ phải đối phó với anh ấy một cách bình tĩnh và hiểu rằng anh ấy đang trải qua một điều gì đó quan trọng dẫn đến hành vi cáu kỉnh của mình. Nói thì dễ hơn làm, nhưng hãy cố gắng hết sức để không coi lời nói của anh ấy là chuyện cá nhân. Tuy nhiên, nếu anh ấy nói những lời thực sự gây tổn thương, gần như là lăng mạ bằng lời nói, bạn phải vạch ra ranh giới và cho anh ấy biết khi anh ấy bình tĩnh hơn rằng anh ấy không thể đối xử với bạn theo cách đó. Anh ấy không thể. coi bạn là điều hiển nhiên.
4. Hiểu nguyên nhân của hành vi của anh ấy
Nếu chồng bạn hay cáu gắt và xa cách, điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân khiến anh ấy cư xử như vậy. Chắc chắn phải có lý do đằng sau hành vi cáu kỉnh của anh ấy. Có thể là do sếp ở công ty, những cảm xúc bị kìm nén bộc lộ, hoặc một cuộc khủng hoảng lớn trong cuộc sống mà anh ấy đang giữ kín. Bạn sẽ phải ngồi xuống, trò chuyện và giúp anh ấy vượt qua. Giao tiếp hiệu quả có sức mạnh giải quyết ngay cả những khủng hoảng lớn nhất.
Cũng có thể anh ấy đã chứng kiến bố mình cư xử như vậy với mẹ và anh ấy đã bị ảnh hưởng bởi tính cách khó chịu của một người chồng. Chồng bạn trở nên cáu kỉnh và xa cách chỉ vì anh ấy đã chứng kiến bố mình cư xử như vậy và cảm thấy đó là cách cư xử đúng đắn. Hãy thăm dò anh ấy một chút, bạn sẽ tìm ra nguyên nhân.
Đọc liên quan: 11 cách cải thiện giao tiếp trong các mối quan hệ
5. Cho anh ấy không gian
Làm thế nào để đối phó với một người chồng thất thường? Một trong những cách đơn giản nhất để giải quyết vấn đề này là tránh xa tình huống này một thời gian. Không gian riêng tư thường bị đánh giá thấp. Trong một mối quan hệ, việc cho đi... đối tác một số không gian cá nhân giúp họ giải quyết các vấn đề, đối mặt với sự bất an và tự mình suy nghĩ thấu đáo về vấn đề. Nó giúp nuôi dưỡng mối quan hệ và cho phép nó phát triển và thăng hoa.
Người chồng thất thường của bạn có thể đang phải đối mặt với một vấn đề lớn trong cuộc sống và có thể có lý do khiến anh ấy không chia sẻ với bạn. Có thể qua hành vi của anh ấy, anh ấy đang cảm thấy khó chịu về điều gì đó nhưng chưa muốn thừa nhận với bạn. Là một người vợ biết ủng hộ, bạn nên cho anh ấy không gian riêng cho đến khi anh ấy sẵn sàng chia sẻ. Việc lao vào một người chồng cáu kỉnh hoặc cằn nhằn anh ấy khi anh ấy chưa sẵn sàng là không đúng.
Thay vào đó, hãy dành thời gian nghỉ ngơi - một buổi tối, một ngày, một cuối tuần - và đắm mình vào điều gì đó bạn yêu thích và mang lại niềm vui cho bạn. Việc phải đối phó với một người chồng thất thường có thể khiến bạn kiệt quệ về mặt cảm xúc. Vì vậy, hãy tận dụng khoảng thời gian này để nạp lại năng lượng cho bản thân, đồng thời cho chồng bạn không gian để giải quyết những rối loạn cảm xúc.
6. Đối xử với anh ấy bằng sự quan tâm và tình cảm
Tất cả chúng ta đều cần một chút yêu thương và thấu hiểu khi trải qua khó khăn. Đàn ông cũng vậy, mặc dù họ thường không nói ra, nhưng hãy chắc chắn rằng họ cũng khao khát tình yêu và sự quan tâm như bao người khác. Là một người vợ, bạn có thể gặp khó khăn khi phải đối mặt với một người chồng cáu kỉnh hoặc lúc nào cũng cáu gắt, nhưng hãy cố gắng hết sức để cư xử với anh ấy một cách trìu mến.
Làm một vài cử chỉ lãng mạn nhỏ dành cho anh ấy Có thể đó là tất cả những gì bạn cần để xoa dịu căng thẳng trong mối quan hệ. Đôi khi, tình yêu có thể là vũ khí lợi hại nhất để chiến thắng. Chúng ta đều hiểu rằng việc thể hiện tình yêu thương hay sự lãng mạn có thể không phải là điều dễ dàng khi chồng bạn hay cáu gắt và xa cách, nhưng bạn nên thử.
Khi anh ấy buồn, bạn có thể đến bên anh ấy, hôn lên trán và trấn an anh ấy rằng dù có chuyện gì xảy ra, cuối cùng mọi chuyện sẽ ổn thôi. Cách này có thể hiệu quả đấy! Những điều nhỏ nhặt cũng có tác dụng rất lớn. Nếu bạn có một người chồng hay chỉ trích, tình cảm của bạn có thể chinh phục anh ấy. Và bạn không cần phải quá bận tâm đến việc tìm hiểu lý do tại sao chồng mình buồn, bạn chỉ cần nói với anh ấy rằng bạn luôn ở bên cạnh anh ấy.
7. Sử dụng khiếu hài hước của bạn một cách phù hợp
Như họ nói, những cặp đôi cùng cười, hãy ở bên nhau. Nếu lãng mạn không thành công, thì sự hài hước có thể. Miễn là bạn sử dụng nó một cách hợp lý. Hãy nhớ rằng, hài hước là con dao hai lưỡi. Nó có thể khiến anh ấy bật cười và quên đi những gì đang làm phiền anh ấy, hoặc khiến anh ấy khó chịu hơn nữa. Khi anh ấy tức giận, một câu nói đùa nhẹ nhàng về điều gì đó có thể giúp anh ấy cảm thấy dễ chịu hơn, miễn là nó không mang tính xúc phạm.
Hãy nhớ rằng ranh giới giữa hài hước và châm biếm rất mong manh. Đừng châm chọc anh ấy hay nói những lời mỉa mai nhân danh sự hài hước rồi mong anh ấy sẽ cởi mở với bạn. Nếu bạn dùng sự hài hước và những câu nói đùa để giải tỏa sự oán giận đối với anh ấy và tình trạng hôn nhân hiện tại, rất có thể bạn sẽ càng xa lánh người chồng cáu kỉnh của mình.
8. Đồng ý với anh ấy vào lúc này
Đối phó với một người chồng thất thường đòi hỏi bạn phải cân bằng giữa việc biết khi nào nên giữ vững lập trường và khi nào nên bỏ qua một vài vấn đề. Để đạt được sự cân bằng này, bạn có thể cân nhắc việc đồng tình với quan điểm của anh ấy về những vấn đề đang làm anh ấy phiền lòng. Có thể bạn không muốn làm vậy vì bạn không phải là người dễ bị bắt nạt, nhưng khi anh ấy đang nổi cơn thịnh nộ, tốt nhất bạn nên đồng tình với anh ấy ngay lúc đó thay vì khiêu khích anh ấy thêm nữa. Hoặc bạn có thể chọn cách giữ thái độ trung lập và chỉ lắng nghe anh ấy mà không phản đối.
Điều đó không có nghĩa là anh ấy đúng và bạn sai. Nó chỉ có nghĩa là bạn coi trọng mối quan hệ và sức khỏe tinh thần của anh ấy hơn bạn nghĩ. chiến thắng trong một cuộc tranh cãiHãy tỏ ra chín chắn và chỉ cần gật đầu. Bạn luôn có thể quay lại nói chuyện với anh ấy khi anh ấy đã bình tĩnh lại và giải thích cho anh ấy hiểu quan điểm của bạn.
9. Luôn nhắc nhở anh ấy rằng anh ấy rất quan trọng với bạn
Một người mệt mỏi vì phải tự mình giải quyết mọi việc chắc chắn sẽ cáu kỉnh và thất thường. Anh ta sẽ luôn cáu gắt. Chúng tôi không dung túng cho hành vi thất thường của người bạn đời của bạn, mà chỉ muốn cho bạn một góc nhìn khác về tình huống này: thiếu kiên nhẫn và cáu kỉnh là phản ứng tự nhiên khi một người cảm thấy quá tải trước hoàn cảnh của mình.
Khi đối phó với một người chồng thất thường, lòng trắc ẩn và sự đồng cảm là những người bạn tốt nhất của bạn. Bạn phải cố gắng đặt mình vào vị trí của anh ấy để hiểu tại sao anh ấy lại cư xử như vậy. Và hãy dành cho anh ấy tình yêu thương mà anh ấy khao khát, từ sâu thẳm bên trong. Hãy luôn nói với người chồng khó tính của bạn rằng dù thế nào đi nữa, anh ấy vẫn luôn là và sẽ luôn là người quan trọng nhất trong cuộc đời bạn. Hãy nhắc nhở anh ấy về điều đó và anh ấy sẽ dần dần ngừng trút giận lên bạn. Hãy trấn an, thể hiện tình yêu thương và luôn tử tế.
10. Đừng biến sự cáu kỉnh của anh ấy thành lý do để tranh cãi
Những người chúng ta yêu thương có thể lấy đi cả những điều tốt đẹp nhất lẫn những điều tồi tệ nhất của chúng ta. Nếu chồng bạn lúc nào cũng cáu gắt và nóng nảy, thì rất có thể đó là một khía cạnh nào đó trong con người anh ấy đang thể hiện với bạn. Thông thường, khi mọi người nổi giận với chính người thân trong gia đình mình, đó là vì họ không thể nổi giận với bất kỳ ai khác. Họ trở nên bực bội và bắt đầu la hét với tất cả mọi người và mọi thứ một cách vô thức. Đúng là bạn cũng có thể bực bội, và cuối cùng, việc trở về nhà với một người chồng cáu kỉnh là điều không ai mong muốn. Nhưng hãy cố gắng đừng trả đũa.
Hãy nhìn nhận vấn đề một cách khách quan, đừng để tâm trạng cáu kỉnh của chồng ảnh hưởng đến bạn. Cố gắng đừng biến hành vi của anh ấy thành nguyên nhân cho cuộc cãi vã tiếp theo, nếu không cả hai sẽ rơi vào cái bẫy thất vọng. Đôi khi, để có một cuộc hôn nhân lành mạnh, bạn phải giữ bình tĩnh ngay cả khi đó không phải là điều đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn.
11. Suy ngẫm về những lời phàn nàn của anh ấy
Nếu bạn thấy mình đang tự hỏi, "Chồng tôi lúc nào cũng khó chịu với tôi", hoặc "Tại sao chồng tôi lại thất thường và xa cách?", hoặc "Tại sao chồng tôi lại thất thường, tức giận và liên tục phàn nàn?", hãy dành chút thời gian để suy nghĩ về những lời phàn nàn của anh ấy và xem liệu chúng có hợp lý không.
Anh ấy có thể phàn nàn suốt ngày về mọi thứ và phần lớn có vẻ như chỉ là những cơn bộc phát vô ích nhưng đừng vội gạt bỏ chúng và tự nhủ rằng: "Tôi có một ông chồng già khó tính, cứ phàn nàn về mọi chuyện nhỏ nhặt". Hãy chú ý và những điều này có thể tiết lộ một vấn đề sâu xa hơn và giúp bạn hiểu điều gì thực sự đang làm phiền anh ấy.
Đọc liên quan: 15 dấu hiệu hàng đầu của một người chồng ích kỷ
12. Hãy nói với anh ấy khi anh ấy đúng
Làm thế nào để đối phó với một người chồng thất thường? Hãy cố gắng thoát khỏi những thói quen như cãi vã, tranh luận, gắt gỏng với nhau, và... đổ lỗi để trốn tránh trách nhiệm cho hành động của mình. Cách đơn giản nhất để làm điều đó là thể hiện sự thừa nhận và trân trọng đối với anh ta.
Nếu bạn thấy một số điều anh ấy nói là đúng, hãy thừa nhận chúng. Không gì có thể củng cố sự tự tin của anh ấy hơn thế. Việc bạn ủng hộ anh ấy sẽ có ý nghĩa rất lớn đối với anh ấy trong giai đoạn khó khăn này của cuộc đời. Tuy nhiên, bạn cũng phải đảm bảo rằng mình không đồng tình với những điều mà bạn biết chắc là sai. Điều đó sẽ gây hại cho cả bạn và anh ấy về lâu dài.
13. Làm những điều khiến anh ấy vui vẻ
Đôi khi, khi mọi thứ không còn hiệu quả nữa, chính những điều nhỏ nhặt lại có thể tạo nên tác động lớn. Nấu cho anh ấy món ăn anh ấy thích và chinh phục trái tim anh ấy bằng ẩm thực, hoặc đơn giản là cùng anh ấy xem một trận bóng đá với chút bỏng ngô để hâm nóng lại bầu không khí hôn nhân. Hãy biến buổi tối hẹn hò thành một buổi tối lãng mạn và tận dụng cơ hội này để gắn kết với anh ấy thêm một lần nữa.
Nếu bạn làm những điều này vì anh ấy, anh ấy sẽ nhận ra rằng bạn luôn ở bên cạnh chứ không phải chống đối anh ấy, và điều đó sẽ giúp anh ấy dễ dàng giải quyết vấn đề của mình, và mối quan hệ giữa hai người sẽ ngày càng tốt đẹp. Đối phó với một người chồng khó tính không phải là chuyện dễ dàng. Nó đòi hỏi rất nhiều kiên nhẫn và bạn phải làm mọi cách để giúp anh ấy trở lại bình thường. Trong thời gian này, điều quan trọng là bạn phải đảm bảo sức khỏe tinh thần của mình không bị ảnh hưởng.
Nếu bạn nghĩ rằng chồng mình có thái độ cáu gắt không phải do nguyên nhân tiềm ẩn và bạn đã thử mọi cách trong sách hướng dẫn, bạn không nên chịu đựng vô cớ. Nếu tình trạng này trở nên không thể chịu đựng được hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, bạn có thể đến gặp chuyên gia tư vấn hôn nhân và tìm kiếm sự giúp đỡ. Nếu bạn đang tìm kiếm sự giúp đỡ, hãy tìm đến các chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm và kỹ năng. Bonobology's patrong đang ở đây cho bạn.
Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.
Lúc nào cũng xin lỗi???? Bạn đùa à???