什么是柏拉图式关系？类型、优点、规则以及您需要了解的一切

柏拉图式的关系在故事中看起来不错，但它们在性觉醒的世界中找到了一席之地吗？如果浪漫喜剧场景和流行文化可信，那么每个浪漫的爱情故事都始于深厚忠诚的柏拉图式友谊。当你在大屏幕上看到的每一部浪漫喜剧都尖叫着柏拉图式的关系最终会变成浪漫的关系时，你开始怀疑这种联系是否能够真正持久。

在我们讨论这些之前，重要的是要准确理解柏拉图式关系是什么，以及它们是否仅限于同性兄弟情/女性关系，就像电影让我们相信的那样。柏拉图式的关系和浪漫的关系有何不同，柏拉图式的爱情到底是什么？为了澄清这些神话，让我们详细探索柏拉图式关系的世界。

什么是柏拉图式关系？

很简单：柏拉图式关系是两个人之间没有性/浪漫元素的紧密联系。这些人也可能恋爱，但不会进行任何亲密的性行为。尽管柏拉图式爱情的概念非常存在，但在现代世界中，它主要集中在两个人成为亲密朋友的想法上。无论您身在何处，柏拉图式的关系都是友谊的代名词。

根据 韦氏 字典，问题的答案，“什么是柏拉图式关系？”是指“两个人之间的亲密关系，其中性欲不存在或被压抑或升华。”这个定义引入了两种思想流派。

一些人认为，当一个（或两个）个体对另一个人产生性意图（尽管可能会被抑制）时，这种关系就不能再被认为是“纯粹的”柏拉图式关系，即使他们在实践中并不是性亲密的。意图的存在足以使之成为柏拉图式的关系。

另一方面，大多数人都认为，在两个人真正进行性活动之前，从技术上讲，他们仍然处于柏拉图式的关系中。归根结底，当你定义柏拉图式关系时，你会说“拥有亲密关系但没有性行为的人”。

柏拉图式的爱情之所以存在，是因为 你爱某人的原因 不必涉及性。爱并不取决于，性也不总是由爱驱动，不是吗？柏拉图关系的概念以希腊哲学家柏拉图的名字命名，源自他的一篇著作 研讨会。它探索了对爱的多种解释，无论是充满激情的性关系，还是由彼此纯洁的感情驱动的深刻、健康的柏拉图式爱情。

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柏拉图式关系的类型

现在你可以定义柏拉图式的关系，并且知道它与处于一种完全相反的关系中。 炮友 了解柏拉图式关系的类型，或者更确切地说，我们在很大程度上与这种动态联系在一起的术语，会对你有所帮助。让我们看一下其中的一些：

• 酷柏拉图式的关系： 一种动态类型，其特点是比友谊更深层次的承诺，但不涉及任何浪漫或性感情，通常与无性和浪漫群体相关。酷儿柏拉图式关系和柏拉图式关系之间的区别在于，后者通常与亲密的友谊联系在一起，而前者甚至可以成为长期承诺甚至共同养育的框架
• 兄弟情谊： 用于描述两个男人之间非常亲密但非浪漫和非性关系的术语
• 女人： 两个女人之间的一种非常亲密的关系，但缺乏性亲密和浪漫的感觉
• 工作配偶： 用于描述与某人有着密切联系的工作朋友的术语，但性和浪漫的感觉要么不存在，要么被压抑

简而言之，上面列出的关系类型是您最常看到的柏拉图式关系类型。他们所有人都具有相当程度的相互尊重， 情感支持，以及两个人之间的亲密关系。说到这个话题，我们来谈谈一个经常让人困惑的话题：柏拉图式的关系和浪漫的关系有何不同？

柏拉图式关系与浪漫关系

是的，两者都可以分享一定程度的身体亲密感，但最大的区别是，如果你明白我们的意思的话，柏拉图式的动力并不会一直发展下去。这种动态关系和浪漫关系之间的区别如下：

柏拉图式的关系	浪漫的关系
柏拉图式关系不以任何形式的亲密性行为为特征	通常涉及性和身体亲密
尽管柏拉图式的爱情中可能存在浪漫的感觉，但它们本质上常常被压抑或不“热情”	无论是性还是浪漫，两种感觉都存在，并且用“激情”和“化学反应”等词来定义它
即使存在对身体亲密的渴望，也常常会被压抑以保持柏拉图式的状态	性欲是双向的，经常被讨论和满足
通常是无私的、没有重大期望且不复杂的	包含很多期望；通常，关系的成功取决于这些期望的满足程度

柏拉图式关系的好处

如果现在您想知道“柏拉图式关系有效吗？”，这个问题的答案通常取决于参与此类方程式的个人。无论两个人的运作效果如何，有一点是肯定的：这种动态肯定会带来很多好处。让我们讨论其中的一些，并用一些同行评审的研究来支持我们：

• 帮助您活得更久： 不管你信不信，2010年的大事 我们先研究 发现拥有牢固社会关系的人比没有社会关系的人寿命延长 50%
• 改善您的心理健康： 一项研究表明，牢固、简单的社交关系可以降低抑郁和焦虑的风险 我们先研究。柏拉图式的联系可以提供情感支持和验证，并帮助你保持 心理健康 在检查
• 减轻压力： 根据一个 我们先研究，拥有牢固的人际关系可以帮助显着减轻一个人面临的压力感
• 让你情绪坚强：一个 我们先研究 发现如果一个人拥有强大的支持系统并与他人建立安全的柏拉图式联系，他们从创伤或压力事件中恢复的可能性就会高得多
• 作为个人成长： 一个无私地为你祝福的人的支持系统一定会对你的成长产生积极的影响

在我们能想到的众多好处中，也许上面列出的好处是最重要的。就像最好的朋友一样，你们俩在彼此的陪伴中找到了平静和满足。没有任何要求或期望，无论在最好还是最坏的情况下，您都可以获得全职支持。柏拉图式的关系不允许嫉妒、复杂化和不安全感。

相反，你会找到与另一个人在一起的安全空间，在那里你可以谈论任何你想谈论的事情。最重要的是，与柏拉图式伴侣共度时光也可以帮助您控制心理健康。然而，有太多柏拉图式伴侣意见不一致的例子。很多时候，它会变成一个 单方面的关系，或者一个人开始对自己的期望超出了应有的水平。为了确保这种情况不会发生，必须遵循某些柏拉图式的关系规则。

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7 柏拉图式关系规则

柏拉图式的爱情对于双方来说都是非常特别的。作为一种独特而稀有的纽带，它可能容易受到许多社会判断，这可能会导致问题和不必要的并发症。受流行文化的影响，这种关系可能会屈服于扭曲的友谊，变成一种有些复杂的关系。但别担心，如果您想保持健康的柏拉图式关系，请记住以下一些基本规则。

1. 没有人越界

作为柏拉图式关系规则，你们都不应该对对方表现出性兴趣。作为凌晨 3 点好友，您可以在他们需要时为他们提供支持。但这并不意味着您会认为它们是理所当然的，或者将它们用作反弹。如果你将你们的关系称为“柏拉图式的爱情”，那么你就必须保持这种关系。柏拉图式的。

这同样适用于你所说的。虽然你可以毫不犹豫地讨论宇宙中的任何话题，包括 关系问题，最好避免性对话，以免使事情变得复杂。

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2.了解你的界限

尽管朋友之间并没有真正谈论“界限”，但人们很容易理解，你们的动态将在大多数友谊如何运作的广泛框架内运作。不要发起或暗示任何亲密的性行为，不要有不恰当的触摸，如果你的柏拉图式朋友不同意晚上同床共枕，那就坚持下去。

避免任何形式的俏皮奉承、性言论或向柏拉图式伴侣发出敏感信号。这些混合的调情信号损害了个人尊严并破坏了柏拉图式的爱情，这是你可能永远不想要的。如果您需要入门帮助，常见的 关系中的界限 也可以应用于你的柏拉图式关系。

3. 如果你想要一些改变，要诚实并有礼貌地表达

每一种关系都会随着时间的推移而改变形式，柏拉图式的友谊也不例外。但是，如果您直言不讳并诚实地表达自己不断变化的需求，可能会避免您未来遇到许多麻烦。如果您有兴趣 柏拉图式约会 如果你觉得你们的关系已经脱离了柏拉图式的承诺，那就说出来吧。

不要担心失去柏拉图式伴侣的风险。相反，抓住机会把它放在那里。你永远不知道，他们可能也有同样的感觉，而你可能决定将你们的关系提升到一个新的水平。但如果他们不这么认为并希望保持柏拉图式的态度，那么你就需要做出决定了。你能在不经历任何负面情绪的情况下压抑自己的感受吗？

同样，如果你感觉到你的柏拉图式朋友对你产生了浪漫的感觉，那就礼貌地提出来，让他们知道你在这个问题上的立场。说出来不会让任何人产生怀疑。在做出决定之前，请了解柏拉图式关系与浪漫关系之间的区别。

4. 不要破坏信任

如果他/她向你透露了一个秘密，请不要八卦。破坏信任将是你所能做出的最大的关系破坏。因此，避免与他人讨论您的私人谈话，遵守诺言，并在您的柏拉图式朋友需要您时陪伴在他们身边。

建立关系中的信任 只会对你们两个有利，并帮助你们培养一种动力，从而获得我们之前谈到的所有好处。持久的友谊可以是一件美好的事情，当你们彼此共度时光时，您会感到一定的放松和满足感。为了实现这一目标，你们双方都必须能够完全信任对方。

5.不要嫉妒各自的伴侣

不要把柏拉图式的友谊变成披着“柏拉图式爱情”外衣的占有欲十足的三角恋。不要将自己与朋友的伴侣进行比较，也绝对不要到处嫉妒他们。如果你发现自己对这个人与伴侣的性关系或情感联系感到过度嫉妒，也许你需要思考一下你的浪漫感情是如何“被压抑”的。 处理人际关系中的嫉妒 需要一些工作。从一开始就尽量不要让它出现。

6.不要把柏拉图式的爱情变成情感上的事情

我们中的许多人可能会将柏拉图式的友谊与无负罪感的情感事件混为一谈。但这远非事实。如果你的伴侣对你们的友谊不满意，你必须让他们相信他们没有理由因为你们的柏拉图式关系而感到威胁或不安全。否则，这可能会对您的主要关系产生有害影响。

永远不要做任何可能伤害你的伴侣或配偶的事情，或者让他们质疑你对他们的浪漫爱情。始终保持尊重。因此，在处理浪漫和柏拉图式的关系时，明智地投入你的精力。

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7.不要把它当作情感垃圾场

如果你在恋爱关系中不开心，不要在你柏拉图式的朋友身上寻找哭泣的肩膀。其一，这种 情感倾倒 可能对你的柏拉图式朋友不公平。此外，它无助于解决你和你的另一半之间的问题。当然，你可以时不时地向你的朋友寻求建议或建议，但不要养成讨论你们与他们关系的每一个小细节的习惯。

当你这样做时，你只是在进行三角测量，以寻求对你的行为的验证，而这永远不会有任何目的。与您的伴侣交谈并友好地解决问题。尊重你们的关系很重要。不要对柏拉图式的朋友投入比对伴侣更多的投入。你也不应该与柏拉图式的朋友讨论你们关系中的私密细节。

那么，柏拉图式的关系有效吗？值得吗？如果你一直在关注，你现在就知道它们确实有效，而且像这样的牢固联系的好处肯定超过了负面影响（如果有的话）。以此为标志，出去结交一些新朋友，或者只是与一些老朋友重新建立联系。

本文已于 2023 年 XNUMX 月更新。

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