婚姻與不忠的興起

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近年來，婚姻不忠現象增加。但婚姻中不忠比例不斷增加的原因是什麼？一夫一妻制是罪魁禍首嗎？或者說網路和社群媒體的訪問是婚姻通姦的罪魁禍首。我們決定與薩洛尼·普里亞（心理學家兼 UMEED 主任）關於不忠和婚姻的話題。

婚姻中的不忠有多常見？

不忠現像有多普遍，人們仍然沒有完全意識到。大約 20% 來找我的夫婦都曾經遇到過婚姻不忠的問題。早些時候，男人在婚姻中犯通姦行為，並得到一定程度的接受。不忠統計顯示，如今女性也處於通姦關係中，不會因為婚外情而感到內疚。他們覺得多年來自己被視為理所當然，沒有得到賞識，沒有身分。這些女性大多沒有工作，但她們來自非常富裕的家庭。「我旅行的次數已經夠多了，坎吉瓦拉姆和鑽石也夠多了，但生活不只這些。我非常沮喪和沮喪，我不想再繼續這樣了，我想結束它。我想退出這段婚姻。”有時，這些就足以成為不忠的理由。

今天，當他們坐下來回憶時，他們想知道這些年來他們都在做什麼。而丈夫的觀點是：「我一直都是這樣；我是這樣的」。我不知道她現在有什麼問題。”男人沒有註意到情況已經改變了。孩子們完成了學業，現在已經離開了，嫂子/姐夫有了自己的家庭，而讓她感到安慰的婆婆也去世了。因此，婚姻中不忠的比例不斷增加。

缺乏情感或身體連結。
渴望新奇或冒險。
未解決的衝突或怨恨。

我只是一件家具嗎？

現在，當這位女士坐在家裡時，她意識到，“這個男人不跟我說話，我對他來說就像一件家具”，所有過去壓抑的問題都浮現在眼前。我問丈夫：“你上次給她買了什麼禮物？”他說：「她有家裡所有的錢，她可以買任何她想要的東西。我要買什麼？”

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有這種感覺的男人數量是龐大的。男人和女人對婚姻中的需要、慾望和滿足的看法之間的差距是通姦的主要原因之一。從社會參數來看，這些人都是婚姻幸福、滿足的人。今天，我很高興看到丈夫來找我說：“如果你指導我並告訴我什麼讓她快樂，我就準備這麼做。”

大多數男性傳統上將自己的角色視為養家糊口，而女性的需求大多是物質性的。他們自己對女人情感需求的理解非常有限。

一般來說，女性在婚姻中尋求的是一種價值感和尊重感。大多數已婚婦女認為她們最終會成為理所當然結婚幾年後。當已婚夫婦在婚姻關係中感到重要時，他們會感到最幸福。

許多受過教育的年輕職業女性已經對自己的職業感到滿意，希望丈夫尊重她們的個人觀點，在包括財務在內的所有問題上聽取她們的意見。人們對女性不懂金融的普遍刻板印象正在改變並受到挑戰。

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人們為什麼會通姦？

不忠的原因總是情感和社會上的。不忠比例的不斷上升表明，網路、社交網路、便利的存取和廉價的國際通話費是導致通姦成為可能的非常關鍵的因素。二十年前，你可能會幻想你的大學同學，但你接觸到他的可能性有多高？

對於現今發生的大多數通姦行為來說，媒介都是網路。

大多數配偶透過手機或網路抓捕伴侶通姦。人們越來越精通技術，許多人都有一個單獨的電子郵件 ID，用來進行婚姻不忠。配偶遲早會發現它。

您是否曾經遇到這樣的情況：男方或女方有外遇並分手後又復合？你認為15-17年的婚姻應該因為性的非排他性而破裂嗎？

在我們的社區中，性排他性仍然是婚姻的重要組成部分，而婚姻就是承諾。所以，婚姻不忠是大忌。

親密的性夥伴關係是印度婚姻的核心部分。

當然有社會相容性、社會地位和社會責任等因素，但除此之外，作為性伴侶的完全佔有是我們婚姻中不可或缺的一部分。出於本能，男人不是一夫一妻制的但婚姻制度卻讓他如此。婚姻的社會制度是基於這樣的期望：一個人的情感和社會智慧將遠高於一個人的性衝動。

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一直都是性、愛情和婚姻

我們試圖將性、愛情和婚姻連結起來。 1960 世紀 70 年代，先是婚姻、愛情，然後是性。在七十年代，它變成了婚姻、性，然後是愛情。在八十年代，它變成了愛情、婚姻、性。在九十年代，它變成了性、婚姻，然後是愛情。現在是性、愛情──沒有必要了，它會消失，而婚姻，誰需要它？

「婚姻的繁榮取決於溝通、聯繫和相互尊重——缺乏這些就會導致距離。”

人們感覺，「我不需要孩子，我不需要行李。我對自己的職業感到滿意，而且我的身體需要性，所以就像我可以去吃披薩一樣，我可以去做愛。”這樣的關係還有很多；只是這些人還沒站出來分享他們的故事。

婚姻中的預防措施

定期溝通需求和期望。
優先考慮情感和身體上的親密關係。
及時解決衝突，防止怨恨。

Salony Priya 是一位諮商心理學家，在教育機構、社會組織、非政府組織和企業的培訓和諮詢方面擁有 18 年的經驗。她是多專業正向心理學機構 UMMEED 的主任。

常見問題

1. 婚姻中不忠的常見原因有哪些？

情感上的不滿、缺乏溝通、需求未被滿足、無聊或外在誘惑都可能導致不忠。

2. 如今的不忠行為比過去更常見嗎？

儘管由於知名度的提高和社會規範的變化，不忠現像似乎更為常見，但研究表明，不忠行為在整個歷史中一直存在，儘管不同時代對它的看法和暴露程度有所不同。

3. 不忠一定會導致婚姻的結束嗎？

未必。有些夫婦選擇透過諮詢和開放的溝通來重建信任並解決根本問題。

最後的思考

不忠挑戰了婚姻中的信任基礎，但也提供了自我反思、理解未滿足需求的機會，在某些情況下，也提供了重建更牢固關係的機會。公開溝通、相互問責和專業指導對於應對不忠的複雜性至關重要。雖然很痛苦，但解決不忠問題可以帶來個人和人際關係的成長。我們經驗豐富的治療師隨時為您提供協助。我們提供富有同情心、不帶偏見的指導，以解決根本原因、治癒情感創傷並恢復聯繫。