Is dit moontlik om verlief te wees wanneer jy getroud is? Indien wel, wat sê dit oor jou verhouding? Dikwels kan daar in huwelike 'n stilte in passie wees, of albei vennote raak te gemaklik met mekaar soos die jare verbygaan.
As berader het ek waargeneem dat jy gedurende sulke fases van die huwelik, wanneer die verbintenis met jou eggenoot of kêrel op sy laagste is, die meeste geneig is om kwesbaar te wees en aangetrokke te raak tot 'n ander 'potensiële maat'. Dit is redelik algemeen om getroud te wees en 'n verliefdheid te hê as jou behoeftes nie in jou huwelik bevredig word nie.
Dit kan gebeur as jy 'n onoplettende eggenoot het of as jy toevallig 'n die-hard romantikus en raak maklik verlief op mense.
Verlief raak terwyl jy in 'n verhouding is
INHOUDSOPGAWE
Asha, 'n gelukkig getroude werkende vrou, was nogal ontsteld omdat sy gevoel het sy was dislojaal teenoor haar gade. Asha was vriendelik met al haar kollegas, maar sy was nogal vriendelik met 'n manlike kollega.
Sy het gesê dat sy hom 'aantreklik' gevind het en gevoel het hy stel in haar belang.
Hy het dikwels met haar oor rekenaargesprekke "geflirt" en haar gekomplimenteer. Hy het haar oorlaai met al die aandag wat haar gade nie gekry het nie. Sy het begin uitsien na die ontmoeting met hierdie persoon in die kantoor, meer aandag aan haar voorkoms gegee, gesoek na geleenthede om met hom te gesels of kantoorgroep-middagete te hê, ens.
Asha was baie duidelik daaroor dat sy baie toegewyd was aan haar huwelik en dat hulle beplan het om binnekort 'n kind te hê, so sy was in 'n dilemma oor hoe sy dit kon hê. gevoelens vir 'n ander man terwyl sy getroud was. Dit was verwarrend vir haar dat sy vir haar eggenoot omgegee het, maar tog aangetrokke gevoel het tot 'n ander man.
Sy was bang dat dit óf beteken het dat haar huwelik in die moeilikheid was óf dat sy op die punt gestaan het om 'n potensiële verhouding met haar kollega te hê. Asha het nogal ontsteld gelyk en gevoel sy het hierdie ander man aangemoedig om te dink dat iets tussen hulle kon gebeur.
Verwante leeswerk: 12 Waarskuwingstekens dat jou maat belangstelling in die verhouding verloor
Is dit oukei om 'n crush te hê terwyl jy getroud is?
As mense smag ons almal daarna om gewaardeer te word, aandag gegee te word en spesiaal te voel. Wanneer jy 'goed' oor jouself laat voel word, is dit natuurlik om die persoon positief te beskou en gevoelens teenoor hulle te begin ontwikkel.
Soms lyk die persoon op wie jy verlief is soos jou gunsteling akteur, of dit kan bloot die geval wees van die "ander kant wat groener lyk".
Simran, alhoewel getroud met 'n kind, sou daagliks gesels met haar neefSy sou gereeld haar neef se huis besoek en ure saam met hom en sy gesin deurbring. In hierdie scenario sou dit wrywing tussen Simran en haar gade veroorsaak.
Simran het gevoel dat sy onnodig blameer word, al was dit 'n onskuldige verhouding. Simran het die situasie duidelik ontken. Dus kan 'n 'verliefdheid' of aantrekkingskrag tot 'n ander persoon in 'n mens se huwelik 'inmeng' as dit nie op 'n volwasse manier hanteer word nie.
Nog 'n kliënt, Sonali, het 'beroof' gevoel van haar man se aandag en het gevoel dat dit haar dalk sou stoot om 'flings' te hê.
7 maniere om te gaan met 'n verliefdheid wanneer jy getroud is
In sulke situasies voel mense wel skuldig oor die gevoelens wat hulle ervaar. Hulle voel dat hulle hul gades emosioneel verneuk. As jy in so 'n soortgelyke situasie is, sal ek die volgende oplossings aanbeveel oor hoe om 'n verliefdheid te hanteer wanneer jy getroud is:
1. Getroud en verlief op 'n ander? Bespreek hoe om jou huwelik te verbeter.
Ek sal sterk aanraai dat jy met jou gade praat oor sekere veranderinge wat jy in jou huwelik wil hê. Byvoorbeeld, om op afsprake te gaan of 'n naweekuitstappie te beplan, saam aan 'n stokperdjie deel te neem of dansklas te kry, kan 'n goeie manier wees om die pret terug in jou huwelik te bring.
As jou man terughoudend is oor veranderinge of werklik tydsbeperkings het, probeer dan om 'n paartjie-rituele' op te stel soos om saam tee te drink of aandete te eet, na-ete te stap, of bloot saam te gaan vir 'koffie-afsprake' of saam te ry.
Paartjies wat te veel tyd uitmekaar deurbring, is geneig om mettertyd weg te dryf. Daarom is dit 'n goeie beginpunt om selfs net een aktiwiteit een keer per week saam te doen.
2. Erken dat jy gevoelens vir 'n ander man het terwyl jy getroud is
Dit is belangrik om te erken dat jy 'verlief' is. Soos enige ander vorm van menslike verbintenis, sterf verliefdhede mettertyd uit as jy nie aktief daaraan aandag gee nie. Om jou gevoelens te erken, is die eerste stap om korrektiewe maatreëls te tref.
Deur te bly ontken oor jou gevoelens vir 'n ander man terwyl jy getroud is, loop jy die risiko om na 'n potensiële verhouding te graviteer.
3. Stel grense as jy in 'n verhouding vir iemand anders verlief raak.
As jy in 'n verhouding verlief raak op iemand anders, kan afstand die beste teenmiddel vir hierdie gevoelens wees. Moenie te veel tyd spandeer met die persoon op wie jy verlief is nie. Trek grense vir jouself, handhaaf afstand en beperk jou interaksies met hierdie persoon tot 'n minimum.
Vertroudheid kan jou gevoelens sterker maak, en die uitstuur van gemengde seine kan die ander persoon laat glo dat jy belangstel. Jy moet hiervan wegbly as jy wil leer hoe om 'n ... te hanteer. verliefdheid wanneer getroud en dit in die kiem smoor.
Verwante leeswerk: Wenke om deur die eerste huweliksjaar te kom
4. Dink aan die voor- en nadele daarvan om verlief te wees wanneer jy getroud is
As jy toegewyd is aan jou huwelik, skryf die voor- en nadele neer van die moontlike ontwrigting van jou huwelik op enige manier. Dink na oor wat jy kan verloor as jy op grond van hierdie gevoelens reageer. En as hierdie persoon tot wie jy aangetrokke is, die moeite werd is om die lewe wat jy vir jouself gebou het, in gevaar te stel? Die antwoord op hierdie vrae sal dinge in perspektief plaas.
Dit behoort genoeg te wees om jou van hierdie magnetiese aantrekkingskrag weg te trek en jou aandag na jou huwelik te herlei.
5. Is jy verlief op 'n mens wanneer jy getroud is? Moenie die lyn oorsteek nie.
As jy jou gade en jou verhouding met hulle waardeer, moenie die grense oorskry nie, selfs al is jy verlief op mekaar wanneer jy getroud is. Alhoewel jy nie jou chemie met iemand kan beheer nie, kan jy beslis beheer oor jou optrede hê.
Oor die lyn kan verskillende dinge vir verskillende mense beteken. As 'n algemene reël, as jy iets met hierdie ander persoon doen waarvan jy nie vir jou maat kan vertel nie, moenie dit doen nie. Selfs al voel dit onskuldig, weet jy op 'n sekere vlak dat jy 'n lyn oorsteek.
Verwante leeswerk: Hoekom ek my vrou met ander mans laat flankeer!
6. Moenie jou geliefde geheim hou nie
Wil jy weet hoe om te hanteer wanneer jy verlief raak wanneer jy getroud is? Een van die basiese reëls vir die hantering van hierdie situasie is om dit nie 'n geheim van jou gade te hou nie. Dit is natuurlik dat jy skuldig, verleë of skaam voel oor hierdie gevoelens.
Jy mag dalk selfs agterkom dat jy tob oor "is dit oukei om op 'n verliefdheid te wees terwyl jy getroud is?". So ongemaklik as wat daardie bewaring mag klink, moet jy jou maat in vertroue neem. Hierdie deursigtigheid kan vertroue in julle verhouding gee met nuwe lewe.
7. Beskou die verliefdheid as 'n wekroep
Beskou dit as 'n "wekroep" om aandag aan jou huwelik te gee as jy verlief is op iemand in 'n verhouding. Om aangetrokke te wees tot iemand anders terwyl jy in 'n toegewyde verhouding is, is wat sielkundiges beskryf as "aandag aan alternatiewe".
Wanneer verhoudingstevredenheid hoog is, neem hierdie aandag aan alternatief natuurlik 'n duik.
As jy getroud is en verlief is op iemand anders, is dit 'n teken dat iets tussen jou en jou gade nie uitwerk nie. Neem kennis van hierdie feit en wees daartoe verbind om die nodige werk te doen om... verbeter jou verhouding.
Is dit oukei om verlief te wees terwyl jy getroud is? Daar is geen duidelike antwoord op hierdie vraag nie. Terwyl sommige mense 'n verliefdheid wanneer jy getroud is as onskadelik mag beskou, kan ander dit as 'n daad van ontrouheid beskou. Solank jy egter nie op daardie gevoelens reageer en hierdie gebeurtenis gebruik om jou huwelik te versterk nie, is daar geen werklike rede tot kommer nie.
Hopelik sal jy binnekort weer 'n "crush" op jou lewensmaat hê.
Kan jy nie sin maak van om verlief te raak op iemand anders wanneer jy in 'n verhouding is nie? Praat met 'n professionele berader kan help.
Jou bydrae is nie 'n liefdadigheidsorganisasie nie skenkingDit sal Bonobology toelaat om aan te hou om nuwe en opgedateerde inligting aan jou te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.
