عندما يكون هناك شخص مهووس بالسيطرة في زواجك، ماذا تفعل؟ هل تخضع لسيطرته أم تضع حدودك الخاصة؟ يوجد المهووسون بالسيطرة في كل مكان. ستجدهم في عائلتك، في حيك، في المركز التجاري، في الحافلة، في القطار، في الطائرة، وحتى في زواجك. وهنا يكمن الضرر الأكبر. في زيجات الجيل السابق، كان من المتعارف عليه أن الرجل هو السيد والمسيطر، مع أن بعض النساء كنّ يتحايلن على هذا النظام بالسيطرة في غرفة النوم. وبذلك، كنّ يسيطرن بشكل غير مباشر على كل جوانب الزواج. أما في الزيجات الحديثة، فأرى أن الرجال والنساء يدركون أن هذا السلوك غير مقبول من أي من الجنسين، ولذا يبدو أنهم يعملون بتوازن. يبدو أن الشخصية من النوع (أ) تميل إلى أنماط السلوك المسيطر أكثر من الشخصية الهادئة والمسترخية. دعونا نلقي نظرة على العلامات الدالة على الشخص المهووس بالسيطرة والمتلاعب.
علامات تدل على أن شريكك مهووس بالسيطرة
جدول المحتويات
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان شريكك مسيطرًا؟ في الحقيقة، ليس من السهل معرفة ما إذا كان شريكك مسيطرًا. الشريك هو المسيطر إذا كنت قد تعرفت عليهم منذ بضعة أشهر فقط. هناك حالات يكون فيها الأشخاص على علاقة لسنوات، لكن دون أي علامة على السيطرة، ولم تظهر هذه السيطرة إلا بعد الزواج. يمكن للمرأة أن تكون مسيطرة إلى حد كبير كرجال. الرجال النرجسيون يحب السيطرة أكثر، ويمكن أن تكون علامات السيطرة خفية في بعض الأحيان، وفي بعض الأحيان تكون صريحة وفي بعض الأحيان عاطفية. التلاعب النفسي يُستخدم للتحكم في الشريك. علامات الهيمنة موجودة دائمًا، ما عليك سوى فهمها.
1. البطريرك المسيطر
لا شك أننا نعيش في مجتمع أبوي، وقد نشأت أجيال من الرجال على فكرة أن كل سلطة اتخاذ قرار تُثقل كاهلهم. كان على والدي أن يُصفّي حلقه أو يُطقطق لسانه تعبيرًا عن عدم موافقته، حتى نُصبح جميعًا في العائلة في حالة تأهب.
كان ذلك لأنه ربّ الأسرة، وموافقته ضرورية. كان ينظر إلى أمي فتستسلم.
لم يكن هذا يحدث كثيرًا، لأنها كانت تُحبه على أي حال، وكان عملاقًا لطيفًا. لكننا كأطفال عرفنا ألا نغضبه. لم يكن يرفع صوته قط، ولم يُبدِ أي شكوى - كنا نعرف أوامره فقط من خلال لغة جسده. كان يتحكم بنا، سيطرة خفية، لكنها واضحة جدًا.
2. اليد الهادئة الثابتة على السوط
لقد رأيتُ هذا في علاقة زوجة أخي وزوجها الهادئة. سارت الأمور على ما يُرام حتى اجتمعت العائلة الكبيرة، وسادها جوٌّ من البهجة والضحك والمرح.
في اللحظة التي رأت فيها الرجال يستعدون للخروج، وربما إلى حانة، كانت تنادي زوجها بلطف بطريقة محبة ولم يره أحد أبدًا لبقية المساء.
زعمت أنه يصبح عاجزًا تمامًا في الفراش بعد أن يسكر. لكن هل يُعدّ هذا سببًا كافيًا لمنعه من الاستمتاع مع أصدقائه؟ هذه علامة واضحة على أن شريكك متسلط، إن كان يمنعك من فعل ما تستمتع به بحجة واهية. في هذه الحالة، كان حرص زوجات إخوتي على السيطرة على أزواجهن يفوق بكثير تفهمهن لحاجته إلى الاستمتاع.
اقرأ المزيد: الإساءة العاطفية - 9 علامات و5 نصائح للتعامل معها
3. المراقب المالي
لم يكن زوجي بخيلاً. بل كان يندفع بشراهة لشراء أفضل ما في السوق. لم يتردد قط في دفع فواتير باهظة لمشروبات أصدقائه في الحانات، بل كان يُقرض الناس المال. مع ذلك، لم يمتد كرمه إليّ. كنت أتجول بلا مال، وفي إحدى المرات رفض أربعين روبية لشراء فوط صحية لي. كان منطقه أنه كان عليّ التخطيط لذلك مُسبقاً.
أعتقد أن السيطرة المالية على الشريك هي أسوأ علامة على السيطرة. في الواقع، رأيت نساءً يكسبن رزقهن بأنفسهن ويحققن نجاحًا باهرًا في حياتهن المهنية، لكنهن مضطرات إلى تسليم أموالهن لأزواجهن. ليس لديهم الحرية في إنفاق أموالهم الخاصة. زوجٌ يهتم بأموالكِ ويستثمرها، وعليكِ سؤاله قبل شراء هدية لصديقتكِ المقربة، فاحذري، فهو لا يحظى بالرعاية، بل يُسيطر عليه. يمكن حتى أن يُسمى هذا الإساءة المالية.
4. المنبه
سيُثير هذا الزوج ضجةً كبيرةً إذا تأخرتِ دقيقةً واحدةً عن الاستيقاظ أو الذهاب إلى أي مكان، أو حتى عن تقديم العشاء. لا يخطر بباله أن يُقدّم لكِ يد العون أو يُشارككِ في الأعمال المنزلية. هؤلاء أشخاصٌ مُسيطرون للغاية، وسيثورون غضبًا إذا لم تجرِ الأمور كما يُريدون. قد يكونون أيضًا من أصحاب الكمال الناجحين جدًا . ومن سماتهم أيضًا هوسهم بالنظافة، حيث يجدون الأوساخ في أماكن لا تخطر على بالكِ أبدًا. اعتادت إحدى صديقاتي أن تُطلق على الآخرين لقب "فاقدي الوعي بالأوساخ". قد يُعانون من الوسواس القهري، وينفجرون غضبًا إذا لم تسر الأمور كما يُريدون، حتى لو كانت خطةً بسيطةً كحضور فيلم أو جولة تسوّق. لكن هذه السمة موجودةٌ لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء.
5. زوجة العمل
هذا مزيج من الشخصية من النوع "أ"، والوسواس القهري، والمثالية المفرطة. تجد هؤلاء الأشخاص المهووسين بالسيطرة في معظم زوجات أصحاب المناصب العليا في الشركات متعددة الجنسيات. يرغبن في أن يكون كل شيء أنيقًا ومرتبًا في المنزل كما هو الحال في مكان العمل. فكما يُحافظ على نظافة مكاتبهن في العمل، يتوقعن نفس الترتيب في المنزل، وعندما لا يرقى الأطفال أو الزوج إلى مستوى توقعاتهن ، قد يلجأن إلى التذمر والصراخ والشكوى والتأفف لتحقيق ما يردن. إنها ليست من النوع الذي يتخلى عنك إلا إذا حصلت على ما تريد. لذا، في المرة القادمة التي تزور فيها منزلًا مثاليًا لامرأة ذات مكانة مرموقة، لا تدري أبدًا كيف تعيش عائلتها في الواقع.
اقرأ المزيد: كيف تتعامل مع زوج متسلط؟
6. الزوج الذي يعرف كل شيء
يستمتع هذا الرجل بالتقليل من شأن زوجته، سواء في الخفاء أو أمام أصدقائه. ومن المؤسف أن ينضم إليه أصدقاؤه في هذا السلوك المنحرف. إذا كنتِ زوجةً صامتةً أمام هذا الرجل المتسلط، فسرعان ما يتطور الأمر إلى عنف منزلي، لأن هذا النوع من المتلاعبين يحتاج إلى إشباع شعوره بانعدام الأمان بمستويات أعلى من الوحشية. يبدأ بالسيطرة، ولكن إن لم يُردع، يبدأ بتصديق أكاذيبه وشعوره بالقوة، وقد لا يعرف كيف يتوقف.
7. الشريك الانتقائي
ما قد يبدو حبًا واهتمامًا في بداية علاقتكما، لمجرد أن شريككِ يختار ملابسكِ، ويشتري الأحذية التي تناسبكِ، ويختار هاتفكِ، ويبحث لكِ عن قائمة الطعام في المطعم، قد يبدأ قريبًا بإسكاتكِ وخنقكِ. هذه علامة على السيطرة. ورغم انتشارها في العديد من العلاقات، إلا أنها سيطرة خفية قد تُقوّض العلاقة.
8. المتحكم في الصداقة
كيف تعرف إن كان أحدهم متحكمًا؟ إذا كان يُخبرك أنه لا يجب عليكِ مصادقة أشخاص معينين من أي جنس. نعم، هذا ليس إلا سلوكًا تحكميًا. أصبحت سوهاني صديقة لسيدة أخرى أثناء توصيل ابنها إلى باب المدرسة. في أحد الأيام، دعتها سوهاني لتناول الغداء، ووافقت بسعادة. لكن زوجها كان يتصل بها كل خمس دقائق، فأدركت سوهاني أن صديقتها تشعر بعدم الارتياح.
بعد ذلك اليوم بدأت تتجنبها عند أبواب المدرسة، وبعد مرور عام على رؤية صورها على الفيسبوك التي كانت تأتي فقط مع عائلتها وليس مع أي أصدقاء، أدركت سوهاني أن زوج صديقتها كان يعارض أن يكون لها أي أصدقاء.
لذلك كان يتحكم في من يمكنها أن تكون صديقة له.
9. ابق عائلتك بعيدًا
قد تكون عائلتكم مترابطة، وقد تكونون قريبين جدًا من أبناء عمومتكم، وقد تقضون عطلات معًا. عندما لا يوافق شريكك على صلاتكم العائلية ويتجنب حضور المناسبات العائلية، فهذا لا يعني أنه خجول، بل قد يكون علامة على أنه مهووس بالسيطرة. إن إبعادك عن عائلتك قد يعني أنك لا تستطيع التواصل معهم عندما تكون تحت سيطرتهم. لذا، انتبهوا، فقد يكون لكراهية شريكك لعائلتكم جانب سلبي.
10. خذ الإذن
هل يثور شريكك غضبًا عندما لا تستأذنه للخروج لشراء الخضار من السوق أو حتى لزيارة أحد الجيران؟ إطلاع شريكك على الأمور شيء، واستئذانه شيء آخر. إذا كان يتوقع منك أن تستأذنه قبل القيام بأبسط الأمور، فأنت بلا شك لديك شريك متسلط. العلامات واضحة جدًا.
إذا لاحظت أيًا من أنماط الشخصية المذكورة أعلاه في شريك حياتك، فعليك البدء بالتحدث إلى شخص ما، سواءً كان صديقًا أو مستشارًا أو أحد الوالدين، لأن هذه ليست سوى علامات على محاولة السيطرة. قد تكون على وشك مواجهة خطر فقدان حريتك واستقلاليتك وكل توقعاتك بالاستمتاع بعلاقة حب. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يسعون للسيطرة من أضرار نفسية عميقة أو انعدام ثقة، ويحتاجون إلى مساعدة متخصصة.
لا تُعتبر مساهمتك تبرعًا خيريًا . بل ستُمكّن Bonobology من مواصلة تزويدكم بمعلومات جديدة ومُحدّثة في سعينا لمساعدة أي شخص في العالم على تعلّم كيفية القيام بأي شيء.
لا أعلم إذا كان هذا السلوك المسيطر يؤدي إلى بعض الأضرار العاطفية والجسدية الخطيرة أم لا، ولكنني أشعر أنه ليس وضعًا صحيًا.
في الواقع، يستخدم الشريك المسيطر ترسانة كاملة من الأدوات من أجل السيطرة على شريكه، وفي بعض الأحيان يصل التلاعب إلى حد أن الشخص الذي يتم التحكم فيه يرى نفسه شريرًا.
لذا فهذه ليست علامة جيدة.