Què fer quan et fantasma i torna

A continuació s'explica com fer front als fantasmes que tornen a aparèixer

Experiència de cites | | , Practicant de Salut Mental
Actualitzat el: 24 de desembre de 2024
quan et fantasma i torna
Escampa l'amor

Deixem una cosa del camí: tothom ha estat fantasma, almenys una vegada a la vida. Si algú et diu el contrari, o menteix o són els favorits de Déu. És difícil esbrinar com respondre al fantasma. És una sensació horrible que s'acaba amb tu al teu llit amb una tina de Ben i Jerry's i tota una llista de coses que creus que podries haver fet d'una altra manera. I tots sabem que no té sentit preguntar-se: "Per què m'ha fantasmat?". Però les coses poden empitjorar. Just quan has seguit, apareix un missatge d'ell. L'autoestima es veu afectada, les inseguretats comencen a aparèixer i l'ansietat es converteix en el teu millor amic. Aleshores, què fer quan et fantasma i torni? 

Estàs enfadat i curiós alhora. L'audàcia de presentar-se just després d'abandonar-te enmig d'una conversa, que pensaves que podria haver anat a llocs!

Però encara estàs pensant en el text que va enviar, oi? Fins i tot després d'enviar un missatge de text als teus amics: "Em va fantasma!", tots els teus amics parlaven d'ell com ho fan els bons amics, i va acabar amb un llarg monòleg sobre com l'odies i com ja no et passa pel cap. És una bona cosa que ens hagis fet servir per ajudar-te quan reapareix un fantasma.

Què significa quan un noi et fantasma i torna?

L'únic revestiment de plata quedar fantasma és la seguretat que mai més hauràs de tractar amb aquesta persona. Un cop has descobert què has de fer quan et fantasma, la vergonya i els sentiments complicats finalment desapareixen i et guareixes i trobes la força per tornar-te a sortir al món. De la mateixa manera que et concentres en aquesta nota de positivitat, apareix un text al teu telèfon. Endevineu qui és? Per descomptat, tal com voldria la teva sort, és ell. Ets confus i curiós. Què podria significar això ara? Per saber-ho, segueix llegint. 

1. Està sense opcions

Aquest és l'escenari més probable. Quan et fantasma i torna, has de saber que no és perquè de sobte et troba a faltar i lamenta haver desaparegut. És perquè de moment no té ningú més. Segurament s'ha quedat sense Partits de Tinder, i ara busca construir sobre una base ja establerta. 

Quan un fantasma reapareix
Probablement t'ha fantasmat a causa de l'avorriment

Hi ha una raó per la qual els fantasmes sempre tornen quan no hi ha opcions. Perquè saben que encara tens sentiments per ells i cediran a les ganes de tornar-hi missatges. No caigueu en ell. Doneu-li un tast de la seva pròpia medicina. Potser estigueu assegut a casa, el més inactiu possible. Però, ell no necessita saber-ho. Mantingueu-vos ferm i no envieu missatges. Almenys, no abans de 72 hores.

Lectura relacionada: Ghosted després de la primera cita? Per què passa i com tractar-ho

2. Pur avorriment

"Em va fantasma i va tornar com si no hagués passat res", si això sembla la teva situació, probablement t'ha fantasmat a causa de l'avorriment. No t'ho prenguis personalment, no ets un missatger sec, només té una capacitat d'atenció curta i ho és no està preparat per a una relació real. Per tant, prefereix navegar per les seves opcions, rebotar d'una a l'altra, i finalment no acaba enlloc. 

És possible que sentiu les ganes de colpejar-lo amb una remuntada i demanar-li que agafi un hobby en lloc de jugar amb les vostres emocions. Per temptador que sigui, us recomanem que us dediqueu simplement a una bossa de patates fregides. En qualsevol escenari quan us fantasma i torni, preneu la sortida més fàcil i feu clic a "Bloqueja".

Com respondre al fantasma

3. És fàcil tornar enrere

Les cites ràpides tenen els seus inconvenients. La pressa, l'aventura i l'adrenalina estan obligats a deteriorar-se, deixant-te amb la necessitat d'experimentar algun tipus de connexió, o m'atreveixo a dir: intimitat. Precisament per això els fantasmes tornen després de mesos només per sentir aquest lleuger toc de vincle. Sabien que tenien alguna cosa bona amb tu, però en el moment que va començar a fer-se real, van desaparèixer. Que previsible! 

Potser el fantasma va tornar i et va demanar disculpes. Però era genuí? Si no, aquesta és la teva oportunitat de recuperar-te. Voleu que senti la inquietud i el dubte que vau sentir? Bé, no hi ha millor oportunitat que aquesta.

Lectures relacionades: La dificultat de seguir endavant sense tancament

4. No li agrada que continuïs endavant

Has descobert com fer front a ser fantasma i no li agrada. Quan et vegi avançant i divertint-se, probablement li fereix l'ego inflat. El seu narcisisme no li permetrà acceptar que no estàs completament trencat per ell, per això intentarà tornar-hi la mà. Està garantit que el "hey, wassup?" que s'acabi de lliscar als teus DM ocuparà espai a la teva ment. No obstant això, aquí és on cal tenir una mica d'autoconversació. Quan et fantasma i torna, no cal que estiguis disponible a l'instant per a ell. Digues-te que per fi has passat endavant, que estàs feliç i saludable. No llenceu això. Has descobert com respondre als fantasmes, també pots superar-ho.

5. Se sent culpable

Ara això pot ser molt difícil d'escoltar. Potser us preguntareu per què els fantasmes se senten culpables ja que va ser la seva elecció. Va triar allunyar-se de la conversa i de tu. Probablement penseu: "No hi ha manera que se senti culpable perquè creu que m'ha fet mal". Deixa'm dir-te, tens raó. És possible que el fantasma tornés i demanés disculpes i fins i tot pot ser genuí. Però és important saber de què lamenta. Molt sovint, la culpa augmenta a causa del penediment que sent pels seus actes, no perquè de sobte hagi sentiments per tu. Quan et fantasma i torni, vol que el tanquis perquè li diguis que les seves accions no t'han fet mal i que estàs bé, perquè pugui marxar sense culpa.

Lectures relacionades: 50 exemples de textos per fer-lo sentir culpable per fer-te mal

6. Algú el va fantasma

Oh dolç, dolç karma! L'única vegada que realment entens per què algú va ser tan ferit és només després que t'hagi passat exactament. Va quedar fantasma. Com tu, va començar captar sentiments per a algú, va crear expectatives i les va veure evaporar quan la persona s'esvaïa en l'aire. 

És natural que aquests fantasmes s'arrosseguen de nou a les vides d'aquells amb qui han tingut lligams en el passat, els que van fantasma. Venen amb l'esperança als seus ulls que potser estàs disposat a perdonar-los i a incorporar-los de nou.

Què fer quan torni després d'haver-te fantasmat

Ja hem establert per què et fan fantasmes i després tornen. Ara, anem a treballar en què heu de fer, quines accions heu de fer per protegir el vostre cor tan delicat.  

Tenim un parell d'opcions sobre què fer quan et fantasma i torni. No volem acabar cometent els mateixos errors. Tanmateix, tampoc volem ser completament rígids i freds.

1. Esbrineu què voleu

Quan et fantasma i torna, alguns dels sentiments reprimits estan obligats a ressorgir. Pregunteu-vos què desitja realment el vostre cor. Vols? donar-li una altra oportunitat malgrat el risc predominant que el passat es repeteixi? O prefereixes gastar aquesta energia, temps i línies de recollida en algú altre? Quan prenguis aquesta decisió que canvia la teva vida, assegureu-vos que teniu una gran tolerància. La gent no canvia d'un dia per l'altre i ell tampoc.

Lectures relacionades: 9 consells d'experts per esbrinar què voleu en una relació

2. Seguiu endavant

D'acord, ha tornat a la teva vida i t'ha donat una explicació bàsica de per què va desaparèixer, i ara què? És suficient per a tu? Estàs satisfet amb l'esforç mínim que se't posa? Si la teva resposta és no, és hora de fer-ho passar de la relació. Crec que aquesta és la resposta de més valor al fantasma.

No és d'estranyar que hagi tornat a la teva vida. Si us pregunteu quin percentatge de fantasmes tornen, deixeu-me que us digui que són la majoria. Sempre voldràs una explicació de per què t'han fantasmat i, per això, sempre tindran el avantatge. Així usuari de Reddit, que va confessar sentir la necessitat d'enviar un text de tancament a un noi que la va fantasma. 

"Això és per a mi, no per a ell. No necessito una resposta ni una explicació. No el vull tornar. Estic per sobre d'EL, simplement no estic per sobre del DOLT". 

Recupera el poder, no busquis tancament i simplement segueix endavant. Més fàcil de dir que de fer? Ho sé, però quan et fantasma i torna, aquesta és la decisió més saludable que pots prendre per tu mateix.

3. Fingeix que mai no t'has adonat que s'havia anat

Aquesta és la meva interpretació preferida de com fer front a ser fantasma. Potser estàs bullint d'ira pensant: "Em va fantasma i va tornar com si res. El nervi d'aquest paio!”. I és possible que tinguis un fort desig de bombardejar-lo amb totes les paraules de jurament que puguis pensar. Però què tal si el vas vèncer en el seu propi joc? Això pot semblar poc profund, però us estalviarà una quantitat immensa de temps que, d'altra manera, hauríeu passat enganxant-vos a vosaltres mateixos. Juga-ho bé. Deixeu-lo pensar que no li vau donar l'hora del dia, que no us vau adonar de la seva absència, encara que ell fos tot el que podríeu pensar. 

Quan et fantasma i torni, dissimula el teu comportament. Composa't. No comenceu a demanar explicacions de seguida. Els proporcionarà, sense demanar-los. Al final, cal deixar anar el passat i la persona. Vas aconseguir el que volies i et vas sentir millor amb tu mateix. El nostre objectiu aquí s'ha assolit.

Lectura relacionada: Com jugar dur per aconseguir un noi i fer que et vulgui

4. Esbrineu si realment es lamenta

Compte ara, això és arriscat. Penseu en caminar per un turó costerut i relliscós en un dia de pluja. Així de prudent has de tenir quan et fantasma i torna perquè creu que s'ha equivocat. Però, per què un home et fantasmarà si li agrades? És rar, però en alguns casos, el noi pot haver tingut una raó genuïna per anar a MIA. Així que sí, hi ha la possibilitat que els seus sentiments siguin genuïns, que vulgui recuperar el temps perdut i que prometi quedar-se i fer-ho millor. No obstant això, només podria acabar trencant-te el cor de nou.

Si esteu segurs que és un home canviat (n'esteu molt segur), endavant i feu-li una oportunitat. Potser, només potser, podria acabar fent-te sentir orgullós de la decisió que has pres.

5. Un cop fantasma, sempre un fantasma

El cas és que, fins i tot inconscientment, els fantasmes prenen el costum de rebotar d'una persona a l'altra. És per això que els homes fan fantasmes de les dones. Ara, potser acabaven de començar a divertir-se fent lliscar cap a dreta i esquerra, parlant o fins i tot sortir amb diverses persones però la possibilitat de tenir tantes perspectives és el que els impulsa a fer el que fan. Aquesta és una de les raons per les quals els fantasmes sempre tornen; els agrada tenir múltiples opcions. No és freqüent que pensin a prendre el temps per conèixer completament la persona abans de prendre la següent decisió. Tot es tracta de viure el moment. 

A Reddit user va compartir que va tenir una cita amb un noi, que va continuar planificant les dates i cancel·lant-les, ja que no estava "preparat per a una relació perquè és jove i vol explorar". Llavors va suggerir ser amics i la va fantasma. El noi va tornar a enviar missatges de text després de 4 anys i va suggerir que hi tornessin a sortir. Quan li va preguntar per què se sent preparat per sortir ara, ell, ho heu endevinat, la va tornar a fantasma. 

Penseu en això. Et fantasmarà un noi si t'agrada? En la majoria dels casos, no, no ho farà. És per això que quan et fantasma i torna, sempre has de recordar mantenir la guàrdia alta. T'ha fantasmat una vegada i pot tornar-te a fantasma.

Més informació sobre Ghosting

6. Sigues honest

Aquesta pot ser la cosa més arriscada que us recomanem que feu. Si cap de les opcions anteriors sembla que us funciona, aleshores sigues honest, sobretot amb tu mateix 1, i després ell. Digues-li exactament què vas sentir, com t'ha enfadat i demana-li el perquè. Si ets algú que perd el son per això, ser honest és l'única opció que tens. Aquesta és una altra resposta d'alt valor al ghosting, ja que soluciona el problema d'una vegada per totes i us estalvia hores o fins i tot dies de pensar excessivament.

Tanmateix, heu de saber que només perquè trieu l'honestedat no vol dir que serà correspondència. Per què els homes fan fantasmes de les dones en primer lloc és perquè no tenen la voluntat o l'habilitat per comunicar la seva situació. Per tant, ser honest pot ser vergonyós, pot dir que estàs fent un gran problema del no-res o que no rebràs cap resposta. Però si hi ha una cosa que tindreu ara, és una bona nit de son. Volies ser fidel a tu mateix, així que vas aprofitar l'oportunitat. Mai se sap, pot acabar a favor teu.

Sabem que els nois com aquests són difícils de resistir. L'encant, la conversa sense esforç i la veu de baix et fan creure que mereixen una segona oportunitat. Alguns segurament poden, però alguns segur que no. Esbrineu on us situeu en aquest espectre abans de tornar a posar el cor a la màniga.

Infografia sobre què dir quan torna un fantasma

Normalment, el camí a seguir no és cap resposta quan torna un fantasma. Però si heu de respondre, hi ha diversos enfocaments que podeu adoptar. Podeu ser directe i senzill, configurant-vos límits saludables des del principi. Si no vols parlar més, pots afirmar-ho de seguida i seguir amb la teva vida. Però si voleu continuar la conversa, podeu expressar honestament les vostres emocions i demanar una explicació o una disculpa abans de seguir endavant. O pots respondre amb alguna cosa descarada o sarcàstica per fer-los saber que ets massa genial per als seus jocs ximples.

què dir quan torna un fantasma
Molt camí quan torni un fantasma

Punters clau

  • La majoria dels fantasmes tornen perquè se senten avorrits, gelosos o necessiten tancar-los
  • Pregunteu-vos si voleu donar-los una segona oportunitat
  • Si ho feu, aneu amb compte i mantingueu les guàrdies aixecades, ja que poden tornar-vos a fantasmer

Consideracions finals

Quan un fantasma torna a enviar missatges de text, és natural sentir-se confós i ferit. Tot i que no hi ha estadístiques definitives sobre quin percentatge de fantasmes tornen, la resposta és: molt. Majoritàriament, tornen no perquè se sentin culpables, sinó perquè se senten avorrits o anhelen la intimitat, o simplement no els agrada veure't avançar. En qualsevol cas, cal anar amb compte i mantenir la guàrdia alta. Sigues honest amb tu mateix, descobreix què vols i després actua en conseqüència.

Què és el fantasma narcisista i com respondre-hi

Com respondre al fantasma sense perdre el cor?

23 millors respostes fantasma que sempre recordaran

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.




Escampa l'amor
etiquetes:

Deixa el teu comentari

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu no desitjat. Obteniu informació sobre com es processen les dades dels vostres comentaris.

Bonobology.com